III. TIPOS DE ESTADO DE ÁNIMO CORRUPCIÓN E IMPUNIDAD” El estado de ánimo es el humor o tono Estado de ánimo sentimental, agradable o desagradable, que acompaña a una idea o situación y disfórico: caracterizado por un se mantiene por algún tiempo. Es un sentimiento desagradable. La persona estado, una forma de estar o permanecer, que expresa matices manifiesta mal humor, soledad, tristeza, afectivos y cuya duración es prolongada, irritabilidad o ansiedad. de horas o días. Cuando este tono se FACULTAD DE DERECHO Y CIENCIAS Estado de ánimo depresivo: la persona mantiene habitualmente o es el que POLITICAS predomina a lo largo del tiempo, manifiesta tristeza y apatía la mayor parte ESCUELA PROFESIONAL DE DERECHO hablamos de humor dominante o estado del tiempo. fundamental de ánimo. CURSO: PSICOLOGÍA GENERAL Estado de ánimo eutímico: Se caracteriza por la ausencia de un humor TEMA: LOS ESTADOS DE ÁNIMO depresivo y de un humor elevado. Estado de ánimo expansivo: se INTEGRANTES: caracteriza por una falta de control en la expresión de los sentimientos ACOSTA CASTILLO, ROSA CARRILLO ZAPATA, HENRY Estado de ánimo eufórico: sentimiento ALEXANDER elevado de alegría y bienestar CHUQUIPIONDO GALDOS, KARLA En sus investigaciones Robert E. Thayer VALERIA acompañado de sentimientos de afirma que los estados de ánimo surgen ORTIZ MEDINA, OLENKA de la energía y la tensión y que éstos QUIPUSCO BASILIO, FABIOLA grandeza. pueden entenderse a partir de cuatro SANCHEZ ARAUJO, KEVIN ALEXANDER Estado de ánimo irritable: susceptible al estados básicos TERRONES ANCAJIMA, SOFÍA BEATRIZ 1. Calma-energía. enfado. DOCENTE: 2. Calma-cansancio. BONILLA VALERA, SUZANNE 3. Tensión-energía. TRUJILLO-PERÚ 2019 4. Tensión-cansancio.
LOS ESTADOS DE ÁNIMO
V. RECOMENDACIONES IV. CONCLUSIONES II. DIFERENCIA ENTRE EMOCIONES Todo el mundo se siente triste de vez en Y ESTADO DE ÁNIMO El estado de ánimo es la cuando ¿Te sientes mal y quieres mejorar A diferencia de las emociones, como el miedo actitud o disposición tu ánimo, ser más optimista y sentirte o la sorpresa, un estado de ánimo es menos emocional que poseemos. mejor? Te damos las siguientes intenso, más duradero (puede durar horas o Representa recomendaciones para que las pongas en días), y menos específico (menos dado a ser nuestro estado interior, el tono práctica activados por un determinado estímulo o sentimental que posee una persona en momentos evento). Entrena tu mente en cosas buenas determinamos. que pasan El estado de ánimo se diferencia de los sentimientos Realiza algún tipo de ejercicio y las emociones, los cuales pueden ser muy cambiantes. Inicia un proyecto Existen tipos de estado de Ordena tus pensamientos ánimo como el disfórico, depresivo, eutímico, Escucha música expansivo, eufórico, saludable, entre Pasa tiempo con tus amigos otros. Practica respirar profundamente Elegir el estado de ánimo correcto puede ayudarte a III.DIFERENCIA ENTRE controlar cualquier situación EL TEMPERAMENTO, en la que te encuentres. LA PERSONALIDAD Y ESTADO DE ÁNIMO El temperamento y personalidad generalmente no suelen tener una componente temporal, sino que son actitudes permanentes en el tiempo. No obstante, determinados tipos de personalidades, como el optimismo, pueden predisponer al sujeto a determinados estados de ánimo