Coach Trainer (Jr) Jorge Salvador Ruiz

0980420222 - jorsalvar13@gmail.com

TEMA:
ASERTIVIDAD Y EL PLAN DE FELICIDAD DE MIS HIJOS
OBJETIVOS:
Señalar el valor de ASERTIVIDAD en la comunicación con los padres para ayudar en la toma
de decisiones y el afianzamiento del proyecto de vida.
Examinar con los padres y madres la importancia de la comunicación asertiva y efectiva para
mejorar los ambientes familiares.
Compartir estrategias para tener una comunicación asertiva y así generar ambientes
emocionalmente saludables y efectivos.
METÁFORA: DE LA MÁQUINA DE ESCRIBIR.
Esta es una pequeña reflexión que nos ayuda a entender el valor nuestro dentro de la familia,
deduciendo de esa manera una pequeña enseñanza

1. ¿POR QUÉ USTED ES IMPORTANTE EN LA FAMILIA?

2. ¿Qué pienso de mi familia y cómo he aportado a ella?
3. ¿Qué piensa mi familia de mí?, ¿Qué huella he dejado?. ¿Qué piensa mi hijo, mi hija de
mí?
4. ¿Cómo estoy siendo asertivo en mi familia?
5. ¿Cuándo dejaste de reírte con tu hijo o hija?
6. ¿CÓMO ME COMUNICO CON MIS HIJOS?
 Coach Trainer (Jr) Jorge Salvador Ruiz
0980420222 - jorsalvar13@gmail.com

ORACIÓN DEL PAPA POR LAS FAMILIAS:

"Jesús, María y José. A ustedes, la Sagrada Familia de Nazaret,

hoy miramos con admiración y confianza; en ustedes contemplamos
la belleza de la comunión en el amor verdadero; a ustedes encomendamos a
todas nuestras familias, a que se renueven en las maravillas de la gracia.

Sagrada Familia de Nazaret, atractiva escuela del Santo Evangelio:

enséñanos a imitar sus virtudes con una sabia disciplina espiritual,
danos una mirada limpia que reconozca la acción de la Providencia
en las realidades cotidianas de la vida.

Sagrada Familia de Nazaret, fiel custodia del ministerio de la salvación:

haz nacer en nosotros la estima por el silencio, haz de nuestras familias
círculos de oración y conviértelas en pequeñas iglesias domésticas,
renueva el deseo de santidad, sostener la noble fatiga del trabajo, la educación,
la escucha, la comprensión y el perdón mutuo.

Sagrada Familia de Nazaret, despierta en nuestra sociedad la conciencia

del carácter sagrado e inviolable de la familia, inestimable e insustituible.
Que cada familia sea acogedora morada de Dios y de la paz, para los niños y
para los ancianos, para aquellos que están enfermos y solos, para aquellos
que son pobres y necesitados.
Jesús, María y José, a ustedes con confianza oramos, a ustedes con alegría nos
confiamos".
 Coach Trainer (Jr) Jorge Salvador Ruiz
0980420222 - jorsalvar13@gmail.com

¿TE COMUNICAS ASERTIVAMENTE CON TUS HIJOS?

Este cuestionario te ayudará a valorar tu nivel de comunicación con tus hijos.
1. Mi hijo y yo solemos hablar sobre cómo nos ha ido en el día:
a) De vez en cuando
b) A diario
c) Varias veces por semana
2. Cuando no estoy de acuerdo respecto a una actuación o decisión de mi
hijo
a) Se lo digo expresando mi punto de vista y respetando el suyo
b) No le hago caso o le expreso que no estoy de acuerdo de manera agresiva
c) Le expreso mi punto de vista haciendo ver lo equivocado del suyo
3. Considero que la comunicación entre padres e hijos
a) No es necesaria ni importante
b) Es importante, pero no necesaria
c) Es indispensable
4. Cuando discuto con mi hijo
a) No hablamos hasta que él no me pide perdón
b) Intento arreglarlo en el mismo momento o al poco rato
c) Podemos estar días sin hablarnos
5. Considero que el estilo de comunicación con mi hijo es
a) Inhibido o agresivo
b) Asertivo (le digo mi opinión respetando siempre la suya)
c) Asertivo, aunque frecuentemente peco de no decir todo lo que pienso o, por
el contrario, de decirlo de mala manera
6. Cuando le hago una crítica a mi hijo o le pido que haga algo
a. Parece sordo; no hace caso
b. A veces no me entiende y me pide aclaraciones
c. Me escucha y discutimos su punto de vista cuando no está de acuerdo
7. Cuando mi hijo me lleva la contraria
a. Le escucho, pues él también tiene opinión
b. Le escucho, pero me defiendo porque yo soy la autoridad
c. No le admito su réplica
8. ¿Con qué frecuencia emites elogios hacia tu hijo?
a) Muchas veces
b) De vez en cuando
c) Pocas veces
9. Tu hijo ha hecho algo que no te ha gustado, ¿a dónde diriges el contenido
de tu crítica?
a) A lo que ha hecho mal, recordándole que lo hace mal muchas veces
b) A su persona, por ejemplo, “eres un desastre”
c) A lo que ha hecho mal, por ejemplo, “no haber estudiado para este examen te
ha traído problemas”
 Coach Trainer (Jr) Jorge Salvador Ruiz
0980420222 - jorsalvar13@gmail.com

10. Tu hijo te ha pedido un favor que no estás dispuesto a hacer, ¿qué haces?
a) Decírselo
b) Mostrar inconformidad y no realizarlo
c) Decir que sí, pero no cumplir tu palabra
11. ¿Crees que tu hijo tiene claras las normas de tu casa o de la familia?
a) No, se las salta una y otra vez
b) Sí, están habladas y consensuadas
c) Sí, pero no le gustan
12. Cuando tu hijo ha hecho algo bien o de lo que te sientas orgulloso
a) Se lo digo en el momento, resaltando lo orgulloso que estoy de él
b) No le digo nada, pues es su deber
c) Se lo digo, aunque resaltando que “no se relaje

RESULTADOS

Suma todas las puntuaciones obtenidas en el cuestionario y consulta la

interpretación asociada a tu resultado para comprobar si tu nivel de asertividad
a la hora de comunicarte con tus hijos es el adecuado o si necesitas mejorar en
este sentido:

Pregunta Respuesta

a b c

1 0 2 1
2 2 0 1
3 0 1 2
4 0 2 1
5 0 2 1
6 0 1 2

7 2 1 0
8 0 1 2
9 1 0 2

10 2 1 0
11 0 2 1
12 2 0 1
 Coach Trainer (Jr) Jorge Salvador Ruiz
0980420222 - jorsalvar13@gmail.com

LA ASERTIVIDAD EN EL PLAN DE FELICIDAD DE MIS HIJOS.

La asertividad en la familia es el pilar fundamental para crear un sentimiento de unión, respeto y confianza entre tus seres queridos.
La falta de asertividad en las familias con frecuencia desencadena en conflictos y tensiones emocionales. El gran reto de las
familias es mantener una buena comunicación, pues es a través de ella se logran lazos de confianza y respeto entre padres e
hijos.

La comunicación que se establece con los hijos es clave para mejorar las relaciones familiares y el clima general en el hogar. Por
ello se considera tan importante la asertividad.

¿CÓMO SE COMUNICAS CON SUS HIJOS?

Reflexionemos acerca de cuál es nuestro estilo para expresar y comunicar y sobre todo cuál es el tipo de lenguaje que usamos
con nuestros hijos. Es muy importante tener claro que en un entorno familiar donde prevalezca el estilo asertivo, los hijos
aprenderán comportamientos asertivos de una manera natural.

IDEAS PARA CREAR UN AMBIENTE IDÓNEO PARA PRACTICAR LA ASERTIVIDAD EN LA FAMILIA.

a. Crear las oportunidades: Democrática, considera opiniones e intereses, respeta sus decisiones.
b. Espacio para el dialogo: Compartir en familia, conocer las actividades del día de su hijo.
c. Educar con el ejemplo: Guía de los hijos, el respeto hacia los demás es primordial.
d. Pedir la opinión de los hijos: Escucha activa, conoce las opiniones y los sentimientos de tus hijos.
e. Evitar las comparaciones: Es importante recordar que cada persona es única.
f. Elogiar y reconocer errores: Permite expresión de sentimientos, elogiar y pedir disculpas.
Técnicas para utilizar la asertividad en la familia.

La asertividad debe potenciar las relaciones Padres –Hijos, si están rotas no hay asertividad.

3 técnicas que pueden utilizar para promover la asertividad.

1. La pregunta asertiva: Esta técnica consiste en pedir más información acerca de los argumentos que nos ofrecen, para
así tener claro a qué se refiere y en qué quiere que cambiemos. Una vez tengamos la información decidiremos si el
cambio es válido o no.
Situación: Tu hija repite que no le permites hacer lo que hacen sus amigas

Puedes responder: “¿qué es exactamente lo que te molesta de mi comportamiento?”.

“¿Puedes decirme cómo te gustaría que actuará en una situación similar?”.

2. Ignorar: Consiste en ignorar de momento los argumentos débiles que provocarían una discusión y por el contrario
busca desplazar el foco de discusión hacia el análisis. Con esta técnica lo mejor es adoptar un tono especialmente
amable y comprensivo, respetuoso con el enfado de la persona.
Situación: Tu hijo está muy enfadado por la negativa de tu parte a un permiso

Puedes responder: “En este momento no voy a discutir contigo, estas muy enfadado y no estoy dispuesta a una falta de
respeto. Hablaremos cuando te calmes”.

3. Acuerdo asertivo: En este caso estamos de acuerdo en nuestro error, sin embargo, no lo estamos en la manera en
cómo se ha expresado.
Situación: Tu hijo está enfadado porque le has hecho quedar mal delante de sus amigos.

Puedes responder: “tienes razón, no debí haber dicho eso delante de tus amigos, la próxima vez te lo diré solo a ti, sin embargo,
me gustaría que tú también te comportarás diferente”