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COMPORTAMENTO

Como lidar com pessoas

insuportáveis
Dicas de psicólogos para conviver com gente capaz de fazer qualquer
um perder a cabeça

Luciana Gimenez posa nua e brinca sobre bolsa:

08/04/09 - 10h00
“Não cabe nada”

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Luciana Gimenez posa nua e brinca sobre bolsa:

“Não cabe nada”
 MIMADOS

Como identi car: são narcisistas, teatrais, dependentes e super ciais. Conseguem o que querem explorando
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sentimentos como pena e culpa
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O que podem causar: sugam o tempo da vítima, provocam desgaste emocional e até prejuízos nanceiros O que
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fazer: imponha limites e não se perturbe com as lamentações

 Algumas pessoas parecem ter o dom de enlouquecer os outros. Em menor ou maior

grau, são capazes de tornar a convivência difícil, até insuportável. Pode ser o chefe
autoritário que controla cada passo do funcionário, o amigo que não perde uma
chance de reclamar da vida ou o parente que aparece para uma visita e consegue
destruir móveis e bibelôs. O fato é que tipos como esses são mais comuns do que se
supõe. Mas a forma como as pessoas reagem a eles não. Há quem consiga se
defender. Há quem recorra à terapia para superar os traumas do convívio. Com a
bagagem dos casos colecionados em consultório, especialistas ensinam a lidar com
esses “indivíduos-problema”.

O psicólogo americano Paul Hauck é um exemplo. Há quatro décadas ele estuda os

comportamentos neuróticos. Em maio, lança o livro Como lidar com pessoas que te
deixam louco. Nele, o terapeuta com mais de 15 obras publicadas decifrou cinco
“personalidades” capazes de fazer alguém perder a razão – os controladores, os
fracassados, os mimados, os bullies e os desleixados/maníacos por limpeza (leia
quadros). “Quando você não constrange quem age de forma irritante e perturbadora,
está tolerando esse comportamento”, disse Hauck à ISTOÉ. “Nós só somos tratados
do jeito que permitimos.” Segundo o psicólogo, muitas vezes, quem o procura no
consultório é a pessoa errada – ou seja, a vítima. “Vários que estão aqui vêm porque
os que realmente deveriam estar não aceitam tratamento”, con rma a terapeuta de
casais Ana Maria Fonseca Zampieri, de São Paulo.

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 Os grupos mais perigosos são os bullies e os controladores. “Eles podem recorrer à
força física e não se importam com as consequências”, analisa Hauck. “Evite-os a todo
custo, a não ser que você seja forte o su ciente para se defender.” A dor aumenta e
as consequências psicológicas agravam se o agressor é alguém muito próximo. Foi o
que aconteceu com a carioca Luiza Leme. Seu ex -marido a vigiava constantemente.
Lia e-mails, mexia em objetos pessoais,Luciana
violavaGimenez
sua privacidade. “Eu queria dar uma de
posa nua e brinca sobre bolsa:
boa samaritana”, reconhece. “Hoje, sei “Não
que limite é saudável”, diz Luiza, que só
cabe nada”
melhorou quando decidiu terminar o relacionamento.
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O bully, valentão que intimida os colegas de escola, tem seu paralelo entre
adultos. A designer paulistana Cris Rocha, 30 anos, passou maus bocados nas mãos
de um. Ela assumiu algumas contas de um amigo em di culdades nanceiras, como a
internet banda larga do rapaz, pois os dois tinham criado um site em conjunto. “Mas
ele se tornou grosseiro e começou a fazer cobranças e acusações”, lembra Cris.
Depois de dois anos de agressões verbais, a designer criou coragem para se afastar.
“A forma de argumentar dele fazia eu me sentir muito mal”, lembra. “Só com ajuda de
amigas percebi que o errado era ele.” É importante identi car se as acusações têm
fundamento. “Não deixe que os bullies o convençam de que você está sempre errado
ou que é um idiota”, aconselha Hauck.

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Fracassados, mimados e maníacos por limpeza (ou bagunça, no extremo oposto)

causam menos danos, mas nem por isso devem ser ignorados. “Pequenos traumas
podem se tornar crônicos”, a rma a terapeuta Ana Maria. A professora de inglês
Andréa Oliveira, 25 anos, cometeu outro erro comum: deu brechas demais a um
mimado. “Eu me proponho a ajudar os amigos, mas eles abusam”, reconhece. Depois
de reconciliar um casal de conhecidos, eles passaram a convocá- la a cada
desentendimento, até que ela se recusou a intermediar. “Por causa disso, minha
amiga cou um mês sem falar comigo”, diz. Essa é a estratégia dos mimados:
esperneiam, batem o pé, fazem bico. A recomendação da psicanalista Léa Michaan,
da Universidade de São Paulo (USP), é deixar claro que ninguém tem obrigação de
fazer favores. “Dizer o que pensa, mesmo que seja num tom de brincadeira, é
fundamental”, a rma.

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Quem convive com pessoas problemáticas também corre o risco de se deixar

contagiar, especialmente pelos fracassados, que sabotam a própria felicidade. A
estudante paulista Fernanda Espinosa, 25 anos, terminou um noivado depois de
sofrer muito ao lado de um. “Com a convivência, percebi que ele era uma pessoa
negativa”, conta. O ex-noivo passava os ns de semana dormindo ou vendo tevê, e
arrastava a moça com ele. “Vivia cheia de olheiras, de tanto dormir. Estava muito mal”,
a rma a estudante. Uma categoria à parte é a dos muito bagunceiros ou pessoas com
mania de limpeza, que não são comportamentos ruins por si só, mas podem tornar a
convivência irritante. O publicitário paulista Leandro Monteiro, 37 anos, teve de
tolerar durante anos os hábitos da mãe. “Hoje em dia acho o máximo poder fazer
gestos corriqueiros como atender o telefone ou abrir a geladeira sem ter de lavar as
mãos antes!”, explica Leandro, que, casado há quatro anos, pode fazer a bagunça que
tiver vontade.

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Luciana GimenezCon
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Agora
“Não cabe nada”

Em muitos casos, é possível tentar a convivência com essa turma de personalidade

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difícil. “Pois sem con ito não há mudança”, a rma a consultora de carreira Maria da /
 Luz Calegari. Há várias táticas para aprender a lidar com eles e, principalmente, para
se fazer respeitar. Se ainda assim elas falharem,ASSINE
é melhor evitálos. Quando não for
possível riscá-los da lista de contatos, como no caso de um chefe tirano, por exemplo,
o segredo é abstrair. “É preciso não dar tanta importância aos ataques”, diz Léa
Michaan. A nal, ninguém está totalmente imune a deslizes. Nem a pessoas
insuportáveis.

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