DUVAN

JUSTIFICACIN

El interés de tomar este proceso, es encontrar mediante la realización del cuestionario

El PSQI conocer la calidad del sueño que rápidamente identifica a “buenos” y
“malos” dormidores. Observamos como la importancia de una buena calidad de sueño
no solamente es fundamental como factor determinante de la salud, sino como
elemento propiciador de una buena calidad de vida. Cuando hablamos de calidad del
sueño no nos referimos únicamente a dormir bien durante la noche, sino también a un
adecuado nivel de atención diurno para realizar diferentes tareas
En la actualidad son frecuentes conductas abusivas espontáneas respecto a los hábitos
de sueño, lo que conduce a un estado de privación crónica de sueño, que se traduce
durante el día en fatiga y somnolencia. Así, un 43% de los adultos manifiestan
somnolencia diurna que interfiere con sus actividades diarias (Horne, 1988).

CACTURA DE BIOTK compañero usted vera que más le puede me ter a esto

METODOLOGÍA igual a esta compañero

Fase 1: Reconocimiento de la población: Se tuvo un encuentro inicial con cada una

de las personas participantes, donde se les explico de que se trataba el cuestionario y
como era su aplicación.
Seguidamente procedieron a firmar el consentimiento informado aceptando el
procedimiento.