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hacerfamilia / familia

La separación de los padres y su impacto en los hijos

según su edad

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FAMILIA

1 Cómo hacer un
presupuesto
familiar para evitar
despilfarros

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2 Técnicas de
comunicación en
familia, ¡crea y
Cuando el tema de la separación de los padres es un hecho, es esencial tener en fortalece el vínculo!
cuenta el sufrimiento que puede llegar a ocasionar a los hijos. Son los propios padres
los que deben hacer todo lo posible por manejar de forma adecuada y responsable
su separación para no lastimar a los hijos.
3 Terapia antiestrés:
juega con tu hijo y
relájate

Un testimonio de una madre de dos niños, uno de 7 y el otro de 9 publicado en "El

País" el 4 de mayo de 2011, nos invita a re exionar a cómo puede afectar a los
menores una situación de separación si no se gestiona adecuadamente:
4 Invertir en
conciliación, una
responsabilidad de
toda la sociedad
"Como madre, la idea más importante, el mantra de este nuevo periodo ha sido: los
hijos no se divorcian. No hay que mezclar los hijos en los problemas de la pareja. Ni
estando casados ni, menos aún, separados. Los que se divorcian -o se separan, en mi 5 Más de la mitad de
los padres lee a sus
caso- son los padres. Y con la mayor cordialidad posible -si es posible, valga la hijos
redundancia-, porque cualquier con icto aireado delante de los niños, les acaba
salpicando. Aunque no queramos, lo harán suyo e, inevitablemente, se Hoy Una semana Un mes

culpabilizarán. La pareja se puede romper, pero lo que hay que transmitirles a los
hijos es que la familia se ha transformado en otra cosa, pero su papá y su mamá
seguirán siendo los mismos. A la pérdida de la estabilidad familiar no se puede
sumar la pérdida de un padre o una madre. Para los niños es tan marcado el miedo a
la pérdida que lo equiparan a la muerte. A la idea de que papá y mamá corren
peligro de morirse".

Existen dos componentes a destacar en el anterior testimonio:

1. La responsabilidad de los padres ante una situación de ruptura.
2. La culpabilidad y el miedo que sentirán los menores ante un proceso de ruptura
de sus padres.

¿Cuáles son los errores más comunes en un proceso

de separación? El Blog de

En diversas ocasiones y de manera inconsciente los progenitores podemos cometer

una serie de errores que perjudican a los hijos. Entre los más comunes:

1. Transmitir al menor la idea de que deber elegir entre un padre u otro. De esta
manera, el menor se verá presionado produciendo distancia emocional. Al nal se HABLAR EN MATRIMONIO AL
FAMILIA DÍA
sentirá más cercano del que le muestre cariño y amor.
Los hijos de los De profesión...
gurús de Silicon mamá
2. Expresar comentarios que dañen la gura del padre ausente. En ocasiones, se Valley no usan Mónica de Aysa
pueden inculcar sentimientos en el niño fundados en la mentira. De esta manera, se TIC
Laura Otón
generará una descon anza desarrollando diferentes carencias emocionales
respecto al padre ausente.

3. Presentar diferentes parejas de manera continua y frecuente y establecer una

temprana convivencia. Los niños necesitan conocer la nueva pareja de una manera
progresiva respetando su tiempo y generando espacios en común donde se puedan
MADRES COMO INTERROGANTES
compartir actividades para generar un vínculo. De esta manera, se puede obtener TÚ Y COMO YO
Saber hacerse
un equilibrio entre el desarrollo óptimo de los menores y la consolidación de la #SerMadreMola preguntas
María Solano Alfonso Aguiló
nueva pareja.

¿Cuáles son las consecuencias psicológicas de la

separación de los padres en los niños?
ENTRE LÍNEAS
El tipo de impacto y su grado dependerá del estilo de afrontamiento de los padres,
Detrás de una
de la edad del menor y de su grado de madurez. gran mujer
Antonio Vázquez
1. Cuando el divorcio se desarrolla durante el embarazo. El estado de ánimo de la
madre in uirá en el bebé y puede que nazca con bajo peso o retraso en su
desarrollo cognitivo.

2. En niños entre 1 y 3 años. Es frecuente que los niños puedan tener conductas de
timidez, aislamiento, distanciamiento emocional o fobias que se traduzcan en
pesadillas nocturnas.

3. En el caso de los niños de 3 a 6 años. Normalmente pueden generar

sentimientos de culpabilidad ya que todavía carecen de capacidad de
entendimiento de las causas de la separación. Pueden adoptar estilos de respuesta
muy diferentes:pasivo- agresivo.

4. Los niños entre los 6 y los 9 años. Es posible que vivan sentimientos de rechazo,
sensación de pérdida y tristeza, además del temor a ser abandonados, ya que Boletín de
todavía tienen la esperanza de que sus padres se puedan reconciliar.
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5. Entre los 9 años y 12 años. Es muy común que puedan experimentar
vergüenzade sus padres y sentimientos de rabia hacia al progenitor que tomó la  Teclea tu email Suscríbete

decisión de separarse.

6. Los hijos adolescentes, entre los 13 y 18 años. Pueden tener con ictos entre
aceptar o negar la situación de separación. De esta manera, se pueden generar Firmas Invitadas
diferentes consecuencias: desde una hipermaduración por parte del menor hasta
problemas de conducta, como conductas antisociales, desa antes o consumo de
sustancias.

En otras ocasiones, la separación de los padres ha generado liberalización de un

Las madres no La identidad
ambiente tóxico y violento generando adultos más maduros y resilientes. Por este llevan la cuenta de digital en la
motivo, son los adultos los que deben asumir su responsabilidad como padres sin los desvelos por familia: la ID de los
sus hijos niños
olvidarse de satisfacer las necesidades de los hijos. Como se expresa en el Mayte Balda Por María Zalbidea
testimonio inicial: "los hijos no se divorcian. No hay que mezclar los hijos en los
problemas de la pareja".

Ángel Bernal Caravaca. Psicólogo y mediador. Cofundador de Lomber Soluciones

Cyberbullying

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Para leer más

Inteligencia emocional Psicología Relaciones de pareja Familia

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