Alfred Adler (1870-1937), psiquiatra

austríaco, discípulo disidente de Sigmund

Freud por no compartir la importancia que
éste le otorgaba a los conflictos sexuales
de la infancia; enfatizó desde los inicios
de su carrera la relevancia de la relación
existente entre el individuo y su medio
ambiente.

Cómo Nathaniel Branden escribió:

" La autoestima positiva es importante

porque cuando las personas la
experimentan, se sienten bien y lucen
bien, son efectivos y productivos.
Responden hacia los demás y hacia
ellos mismos de una manera saludable
y positiva. Saben que son capaces y se
cuídan a sí mismos y a los demás. No
necesitan sentirse seguros
subestimando o sintiéndose superiores a las demás personas"

Autoestima alta

También llamada autoestima positiva, es el nivel deseable para que una

persona logre sentirse satisfecha en la vida, sea consciente de su valía y de
sus capacidades y pueda enfrentarse a los inconvenientes de forma
resolutiva.
 Autoestima media

Esta autoestima media o relativa supone cierta inestabilidad en la

percepción de una misma. Si bien en algunos momentos la persona con
autoestima media se siente capaz y valiosa, esa percepción puede cambiar al
lado opuesto, a sentirse totalmente inútil debido a factores variados, pero
especialmente a la opinión de los demás.

Autoestima baja

Ineptitud, incapacidad, inseguridad y fracaso son los términos que acompañan

a una persona con autoestima baja. Se trata de un estado de autoestima
que debemos evitar en nuestro camino hacia la felicidad.

 Para saber más sobre la autoconfianza, podéis visitar nuestro artículo “La
Autoeficacia de Albert Bandura: ¿crees en ti mismo?”.

Factores que explican una buena (o mala) autoestima

Parece ser que existen 4 factores relevantes que afectan a la autoestima, son
los siguientes:

 La historia de triunfos y la posición alcanzada a través del reconocimiento

que los triunfos brindan.