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  • Habitos para Mejorar Fisicos PDF

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    HABITOS PARA MEJORAR FISICOS

    1. ORAR
    2. CANTAR
    3. MEDITAR
    4. TOMA BASTANTE AGUA
    5. EJERCITATE TEMPRANO
    6. EJERCITATE EN EL DIA
    7. BAÑARSE
    8. COCINA TU PROPIA COMIDA/DESAYUNO/ORAR
    ANTES DE CADA COMIDA
    9. DESARRLLA UNA RUTINA DE HIGIENE PERSONA
    10. LEE TODOS LOS DIAS, EN TIEMPOS LIBRES.

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