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Cartilla de softbol

Estudiantes

Marco Antonio Delgado Mora.


COD: 1098821726

Docente

Jorge Yesid Flórez Méndez.

Universidad de Pamplona.

Pamplona-Colombia.

2019
ORIGEN DEL DEPORTE
El Softball originó en Chicago el día de Gracias, 1887. Un grupo de cerca de veinte
jóvenes se reunieron en el gimnasio del club de botes de Farragut para oír el
resultado del juego de Football de Harvard vs. Yale. Después de que la victoria de
Yale fuera anunciada y las apuestas fueron pagadas, un hombre tomó un guante de
boxeo perdido y lo lanzó en alguien, que lo golpeó con un poste. George Hancock,
generalmente considerado el inventor del Softball, gritado, "¡Juguemos la bola!" Él
ató el guante de boxeo de modo que se asemejara a una bola, marcó con tiza un
diamante en el piso (dimensiones más pequeñas que los de un campo de béisbol
para caber en el gimnasio) y rompiera un palo de la escoba para servir como bat.
Lo que procedió era una versión más pequeña del béisbol. Ese juego ahora, 111
años más tarde, conocido como el primer juego de softball. El Softball pudo haber
considerado su muerte en el día de su nacimiento si no hubiera sido por Hancock si
no estuviera fascinado por él. En una semana, él creó una bola de gran tamaño y
un palo caucho-inclinado de tamaño insuficiente y fue de nuevo al gimnasio a pintar
líneas blancas permanentes en el piso. Después de que él escribiera nuevas reglas
y nombrara el deporte Indoor Baseball, uno más organizado, con todo aún nuevo,
el juego fue jugado. Su popularidad fue inmediata.
El juego original de Hancock del indoor baseball tomó rápidamente popularidad,
llegando a ser internacional con la formación de una liga en Toronto. Ese año, 1897,
era también la publicación de la premier de la guía de Indoor Baseball. Ésta era la
primera publicación nacionalmente distribuida en el nuevo juego y duró una década.
En la primavera de 1888, el juego de Hancock se movió al aire libre. Fue jugado en
un diamante pequeño y llamó de Indoor - Outdoors. Debido a la súplica total del
deporte, Hancock publicó su primer sistema de reglas de Indoor - Outdoor en 1889
Mientras que Chicago era definitivamente lugar de nacimiento Softball, el juego
consideró una cierta modificación en Minneapolis. El año era 1895 en que Lewis
Rober, (un oficial del cuerpo de bomberos) necesitó una actividad para mantener a
sus hombres ocupados y en forma durante su tiempo libre. Él creó su juego para
caber los límites de una porción vacante al lado de la estación de bomberos y el
resultado abrogaba inmediatamente. Asombrosamente, Rober no conocía la
versión de Hancock del deporte porque aún estaba fue concentrado en Chicago en
aquella época. El año siguiente, 1896, Rober fue transferido a una nueva unidad
con un nuevo equipo para manejar. En honor de este nombre de grupo, The Kittens,
el juego fue llamado Kitten League Ball en 1900. El nombre fue acortado más
adelante a la Kitten Ball.
Para alcanzar las Olimpiadas, el deporte de las mujeres del Softball tuvo que crecer
obviamente grandemente desde sus principios. Formaron al equipo Softball de las
mujeres en 1895 en la West Division High School. No obtuvieron un entrenador para
el juego competitivo hasta 1899 y era difícil crear interés entre los fanáticos. Sin
embargo, solamente cinco años más tarde, más atención fue dada al juego de las
mujeres. La Spalding Indoor Baseball Guide 1904 aprovisionó de combustible esta
atención dedicando una sección grande de la guía al juego del Softball de las
mujeres.
El torneo nacional de Chicago en 1933 también avanzó el deporte. En esta
competición, honraron a los campeones Masculino y femenino igualmente. Los
campeonatos internacionales del mundo del Softball en 1965 desarrollaron el
Softball de las mujeres haciéndolo un juego internacional, un paso hacia los juegos
panamericanos y las Olimpiadas. Once años más tarde, dieron los jugadores del
Softball de las mujeres el equivalente más cercano al Major League Baseball con la
formación en 1976 de la liga profesional de la Liga Internacional Femenina de
Softball. Los contratos del jugador se extendieron cerca de $1.000 a $3.000 por año,
pero la liga se disolvió en el año 1980 debido a ruina financiera. Vicki Schneider,
una jugador profesional del Pasillo de la Fama de St. Louis, recuerda a esta liga
como siendo el alto punto de su carrera (Schneider).

Introducción
Se le llamaba en un primer momento "mushball" o "kittenball" y hasta los años 20
recibió el nombre de softbol. Este deporte adopta la forma actual de organización
en 1933 con la creación de la "Amateur Softball Association of America" (ASA). En
la actualidad se le considera un deporte femenino, originalmente lo practicaban
también los hombres, pero adquiere un carácter femenino hasta la fundación de la
ASA.
La popularidad del Fastpitch Softball de las mujeres ha crecido constantemente
desde el extremo de la liga profesional en el año 1980. En realidad, hay de nuevo
otra liga profesional del fastpitch. La asociación del Softball del aficionado divulga
que "se coloca anualmente sobre 260.000 equipos que combinan para formar una
calidad de miembro de más de 4.5 millones" (según el ASA). Estos números no se
aplican al fastpitch, con todo está creciendo constantemente junto con slowpitch.
Vicki Schneider ha visto un crecimiento importante en popularidad y la intensidad
para el deporte puesto en que ella ha estado envuelta. Ella dice que es también muy
obvio que las muchachas están envolviéndose más constantemente y son más
competitivas que tiempo atrás. La cobertura de medios creciente y las Olimpiadas
han contribuido grandemente a este desarrollo. Hay obviamente una cierta súplica
especial del Softball del fastpitch que ha permitido que crezca constantemente en
renombre con los años. Con la tecnología del Internet, pidieron los que están
implicadas actualmente en el deporte sus opiniones personales sobre la súplica total
del Softball del fastpitch de mujeres.

Este amor y pasión inexplicable por el Softball ha permitido que el deporte crezca
se desarrolle, y mantenga una demanda universal a través del tiempo. Por los
últimos 111 años, el Softball, "un juego para cada uno," ha unido a gente con una
sensación misteriosa”. George Hancock tenía esta sensación en 1887 y Dot
Richardson, junto con millones de otros, la tiene hoy. Las sensaciones que rodean
al Softball y sus jugadoras son eternas.
IMPLEMENTOS DEL SOFTBOL.
Bola
La bola del softbol es algo más grande que la que se utiliza en los partidos de
béisbol. Concretamente, según la Federación Internacional de Sóftbol, tiene una
circunferencia de 30,2 cm y pesa 166,5 g, mientras que las de béisbol pueden tener
un tamaño máximo de 24 cm y 149 g de peso. Suelen estar hechas de caucho o
corcho recubierto con una capa de látex que se cubre con dos piezas de cuero,
normalmente de color amarillo fluorescente y con las costuras de color rojo para que
sea mejor vista por los jugadores, pues puede alcanzar velocidades de hasta 120
km/h.

Bate
La herramienta clave del softbol, el bate, suele estar hecho de grafito, cerámica,
carbón, aluminio, o alguna aleación de metales. A diferencia de los bates de béisbol,
estos son más cortos, aproximadamente 86,4 cm en comparación con los 106,6 cm
que mide el de béisbol. Sin embargo, es más grueso, en la parte más ancha tiene
5,7 cm, y no debe pesar más de 1077 g, mientras que el de béisbol es de 940 g.

Guantes
Los guantes con los que los participantes recogen la bola suelen ser de cuero, con
todos los dedos unidos excepto el pulgar, que se comunica con el índice con una
malla que permite agarrar bien la pelota sin lesionarse. Es importante que el guante
sea de la medida de la mano del jugador, pues si no está cómodo con él no tendrá
la habilidad necesaria para coger bien la bola en el aire para eliminar al contrincante.

Cascos
Todos los miembros de ambos equipos llevan puesto un casco protector, pues las
bolas de sóftbol son duras y a las grandes velocidades a las que son golpeadas
pueden causar traumatismos en la cabeza. Es importante llevarlo durante todo el
partido para evitar posibles lesiones.

Ropa receptor o cátcher.


El jugador que se encuentra detrás del bateador –el cátcher o receptor– tiene un
atuendo diferente al resto, pues debe estar bien protegido por si el participante del
equipo contrario no consigue golpear bien la bola y llega a él. Para ello cuenta con
una máscara de metal resistente y con una zona acolchada que cubre la cara y la
protege. Además, para el cuerpo tiene una coraza almohadillada para el tronco, y
unas protecciones para las piernas con la parte de las rodillas doblada hecha de
plástico duro.
DIFERENCIAS ENTRE BEISBOL Y EL SOFTBOL.
Estos deportes, softbol y béisbol, que supieron ser olímpicos hasta Beijing 2008 y
que volverán a serlo en Tokio 2020 son muy parecidos, aunque difieren en varios
ítems que repasaremos a continuación.

LANZAMIENTO:

-Softbol: es siempre por debajo de la cadera. El pitcher lanza a ras de suelo y


solamente puede hacerlo sobre home.

*Béisbol: es indiferente, se lanza desde un montículo y se puede tirar a las bases si


hay corredores en ellas.

ROBO DE LAS BASES:

-Softbol: el jugador ofensivo o corredor debe tener contacto con la base para sumar
y solamente puede salir al robo una vez que la bola haya salido de la mano del
lanzador.

*Béisbol: es más flexible ya que el corredor puede salir cuando quiera y no tiene la
obligación de estar en contacto con la base.

SUSTITUCIONES:
-Softbol: los jugadores iniciales si son cambiados pueden reingresar al terreno de
juego por el mismo jugador que los sustituyó. Solamente pueden hacerlo una vez.
Los sustitutos por su parte, si son cambiados, no pueden reingresar.

*Béisbol: los jugadores sustituidos no pueden reingresar al juego.

DURACIÓN:

-Softbol: se juega a siete entradas.

*Béisbol: se juega a nueve entradas.

DISTANCIA ENTRE BASES:

-Softbol: la distancia es de 60 pies, equivalente a 18,3 metros.

*Béisbol: la distancia es de 90 pies (27,4 m).

CIRCUNFERENCIA Y PESO DE LA PELOTA:

-Softbol: la pelota tiene una circunferencia de 12 pulgadas (30,5 cm) y pesa siete
onzas (199 gramos).

*Béisbol: la circunferencia es de nueve pulgadas (23 cm) y su peso de cinco onzas


(142 gramos).

LONGITUD Y PESO DEL BATE:

-Softbol: el bate tiene un límite ya que no puede superar las 34 pulgadas de longitud
(86 cm) y las 38 onzas de peso (1,1 kg).
*Béisbol: la longitud máxima del bate es de 42 pulgadas (1,1 m) y no tiene límite de
peso.

POSICIONES EN EL CAMPO DE SOFTBOL.


MEDIDAS DEL CAMPO DE SOFTBOL.
EJERCICIOS METODOLÓGICOS DEL SOFTBOL.
Recepción.
Este ejercicio lo realizamos formando grupos de dos personas, el compañero que
este en frente nuestro lanzara la pelota en rolling para que nosotros podamos
recibirla utilizando las dos manos, para así perfeccionar la recepción de este tipo de
bolas.
Habilidad: fildeo

Este ejercicio lo realizamos formando grupos de dos personas, el compañero del


frente se ubicara a una distancia un poco larga para poder lanzar una bola fly, el
compañero receptor deberá utilizar ambas manos para efectuar el agarre de la
pelota de forma correcta.
Habilidad: fildeo.

Lanzamiento.
Se formaran grupos de dos integrantes, se ubicaran uno en frente del otro a una
distancia larga, luego el primer jugador realizara lanzamientos continuos al jugador
de en frente y este los regresara, este ejercicio se hace para mejorar el gesto y la
técnica del lanzamiento.

Este ejercicio lo realizamos ubicando grupos de dos personas, se sentaran en el


césped uno en frente del otro a una corta distancia, pasaran a realizar lanzamientos
con utilizando solo su muñeca y luego el brazo completo, este ejercicio se realiza
para mejorar la precisión en los lanzamientos.

Ejercicios metodológicos para trabajo en clase.


1. DESCRIPCIÓN:

 Formamos 1grupos de 2 personas, cada grupo tendrá 2 pelotas,


uno de los jugadores será el lanzador y el otro el receptor, para
luego invertir los papeles. El lanzador deberá lanzar dos bolas de
rolling al receptor, el receptor recibirá la primera solo con la mano
izquierda para después recibir la segunda a su derecha pero
utilizando ambas manos. Este ejercicio se realiza para poder
mejorar la técnica de la recepción de pelota en distintas
direcciones.

HABILIDADES A DESAROLLAR:
Ejercicios metodológicos de recepción y lanzamiento para el softbol

GRAFICA:

 Formamos grupos de tres personas, cada grupo toma una pelota.


Luego nos formamos de la siguiente manera como estará
representada en la gráfica (un pitc her, un cátcher y un jardinero.
Luego de estar formado el pitcher le laza la bola al cátcher y este la lanza
al jardinero para intentar no dejar caer la bola y hacer una buena
recepción.
Hay que recordar que para hacer una buena recepción el jugador debe
encontrase en una posición correcta, es decir estar mirando a la bola
de frente y mantener un poco flexionada sus rodillas.

HABILIDADES A DESAROLLAR:
Ejercicios metodológicos de recepción y lanzamiento para el softbol
GRAFICA:

JARDINERO

PITCHER

CATCHER

 para el desarrollo de este ejercicio se dividirá en dos con igual


número de integrantes donde se desarrollara habilidad de
lanzamiento, sea harán los dos hilera donde el primero de cada
grupo pasa hacer el lanzador que hará un poco de la técnica de
pícher y el que está en la hilera hace el papel de cátcher, el
lanzador debe adelantar el pies contrario al brazo con el que va a
lanzar hacer un breve balanceo del brazo con el que va a lanzar y
soltar la pelota suavemente después de lanzar a su compañero
debe pasar a lo último de la hilera y así va desarrollando la
habilidad el primero de cada hilera y así sucesivamente
 HABILIDADES A DESAROLLAR: LANZAMIENTO
 GRAFICA:
 Los estudiantes forman un círculo, cada uno con un guante. El
entrenador le da la pelota a uno de ellos y este debe lanzar la pelota a
otro compañero que recibe con el guante, así la deben ir pasando entre
todos. Si hay un fallo en el lanzamiento o la recepción el entrenador
decide de quien es el error. El estudiante que ha fallado, da una vuelta
al círculo corriendo por fuera y vuelve al sitio. El ejercicio no se detiene.
Como variante se puede incorporar una pelota más o aumentar la
velocidad.

Habilidades a desarrollar: Control de los lanzamientos, precisión, y


atención del jugador.

 Para el desarrollo de este ejercicio se harán en parejas con su bola


metodológica respetivamente. Se realizará el lanzamiento primero tipo
Rolling hacia la derecha, al mismo tiempo los dos alumnos, luego
Rolling hacia la izquierda al mismo tiempo también. Se hará por 3
minutos aproximadamente.
Luego se realizará el lanzamiento fly, en el que los dos alumnos
enviarán la pelota al mismo tiempo a una distancia de 10 metros
aproximadamente. Se hará por 3 minutos aproximadamente.
 Vamos a desarrollar un ejercicio muy fácil de desarrollar, y este nos
sirve tanto para el lanzamiento como para la recepción de la pelota. En
grupo de tres cada uno a unos 10 metros lo que se hará es que hay un
jugador A.B.C, el A lanzará la pelota de fly al jugador B el jugador B la
recepción y hace el movimiento correcto para ejecutar el lanzamiento al
jugador C.

HABILIDADES A DESAROLLAR: lanzamiento y recepción de pelota.

GRAFICA:

A B C

 Para desarrollar este ejercicio se dividirá el grupo en parejas, uno estará


ubicado frente al otro, tendrán su respectivo guante y una pelota por
pareja. Seguido a esto uno se ubicara sobre la línea lateral del campo
de futbol y frente al su compañero a uno distancia estimada de 10
metros, lanzaran bolas de fly y entre cada lanzamiento uno de ellos
tomara una distancia de entre 5 y 10 metros llegando hasta el punto
máximo de lanzamiento. Al alcanzar dicho punto el compañero que
estaba tomando distancia pasara a la línea lateral y el otro a tomar
distancia.

Descripción gráfica:

 formados en parejas (tal como la gráfica lo indica, separados unos 6


metros), cada pareja tendrá 2 pelotas, uno de los jugadores será el
encargado de lanzar la pelota y el otro la recibirá. El ejercicio consiste
en que la persona que recibirá, debe poner su pelota en el suelo justo
delante de él para tomarla como referencia (la pelota será como un cono
esta vez) y se da inicio cuando el lanzador tira la bola en rolling hacia la
izquierda de la otra persona, y ésta debe dar unos pasos hacia adelante
para hacer una proyección hacia la bola, poniendo en práctica el buen
uso de la base de sustentación y mejoramiento de la recepción de
pelotas en rolling; el receptor, luego de haber atrapado la bola deberá
devolverla al compañero y debe regresar trotando de espaldas dar la
vuelta por detrás de la pelota (pelota en el suelo) describiendo un ¨U¨, y
así avanzar de frente para esperar una nueva pelota en rolling por la
derecha. Se realiza a un ritmo moderado y se repite unas 10-15 veces
para luego cambiar de compañero.

HABILIDADES A DESAROLLAR:
Ejercicio metodológico. Este ejercicio nos ayuda a mejorar la recepción
y la técnica de cómo se debe proyectar el cuerpo al momento de cuando
hacia nosotros viene en rolling.
GRAFICA:

 Se realizará tres hileras en donde el primero de cada fila se situará en


medio de un aro que se encontrará al frente, otro compañero se ara a 5
metros para ser el que recepciona la bola, luego del proceso
metodológico a realizar con el jugador o niño que se encuentra en
medio del aro. El jugador que se encuentra en medio del aro, realizar la
técnica de lanzamiento, ayudándose con el aro (de manera en que un
pie queda fuera del aro y el otro dentro), dejara un balón en la pierna
que queda atrás a la hora de realizar el gesto de lanzamiento debe
realizar un movimiento de rotación de cadera en donde al ejecutarlo se
debe mover la pelota y el que se encuentra en frente debe tratar
recepcionar la pelota; se cambiaran los roles, el que realiza el
lanzamiento pasa a recepcionar y el que estaba recepcionando pasa a
realizar la hilera para realizar la técnica de lanzamiento.

HABILIDADES A DESAROLLAR: lanzamiento, recepción y coordinación


de movimientos de una bola recta. En este ejercicio metodológico
desarrollaremos la coordinación adecuada de cada uno de los
movimientos a realizar en las técnicas de lanzamiento y recepción.

GRAFICA:
 se conformara un grupo de 3 estudiantes, dos en los extremos y uno en
la mitad, el compañero de la mitad estará en posición de cátcher
recibiendo una bola cruzada, la cual recepcionara y hará un giro 180° y
al otro compañero le lanzara la bola de Rolling el compañero la recibirá
y hará un lanzamiento de fly al otro compañero, cada uno debe hacer
cinco repeticiones.
HABILIDADES A DESAROLLAR: lanzamientos, recepción y precisión.

GRAFICA:
Giro 180°