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SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA
GUÍA DE APRENDIZAJE Versión: 02
SISTEMA INTEGRADO DE GESTIÓN
Proceso Gestión de la Formación Profesional Integral Código: GFPI-F-019
Procedimiento Ejecución de la Formación Profesional Integral
2. INTRODUCCIÓN
No existe un instructivo para manejar las distintas adversidades que se presentan en la vida, pero es
importante saber que hay algunos aspectos que se pueden tener en cuenta para controlar estos momentos
sin afectar la estabilidad mental.
“Tener inteligencia emocional para la resolución de problemas se resumen en pensar antes de actuar y en
hacer un análisis de la situación para responder ante esta; la clave está en no dejarse llevar por el momento,
por el contrario, se debe dar un espacio a la mente para asumirlo y de esta manera saber cómo actuar”,
expresa Pachón.
Por otro lado, el manejo correcto de las emociones en situaciones difíciles se basa en la autoconciencia y
el autocontrol, “en la medida en que aprendamos a tener autoconciencia de las causas que desencadenan
las emociones perturbadoras iremos camino al autocontrol, ya que al resignificar una situación, es decir, al
verla desde otro punto de vista, podemos modificarla y canalizar dicha energía para buscar alternativas de
solución”.
El estrés está catalogado como la enfermedad del siglo, pues el día a día y la complejidad de los diferentes
aspectos de la vida, han originado que sin importar la edad, el sexo, el nivel socioeconómico, ni las
creencias, este tome el control sobre la vida de un gran número de personas.
Son muchas las causas que hacen que cerca del 40 por ciento de los colombianos padezcan de este mal,
del cual no existe cura, y lo que es más preocupante aún, una patología de la que en muchos casos no
existe conciencia de que está presente en la cotidianidad de las personas.
Frente a este tema, lo más importante es hacer una mirada hacia el interior de cada persona, para analizar
de manera objetiva las razones que pueden estar ocasionando el estrés y así poder manejarlo.
“Ser un observador de nosotros mismos, de los comportamientos que adoptamos cuando las emociones
se disparan, porque estas últimas son las que dictan nuestro modo de reaccionar ante las circunstancias y
donde es muy importante tener claro que las mismas están condicionadas por aprendizajes tempranos
como el rechazo, el fracaso, la humillación, el abandono, por nombrar algunos, que nos han mantenido
esclavos al traerlos una y otra vez al presente, cerrándonos posibilidades de avanzar y creándonos estrés”.
Una vez detectado el factor que produce esta enfermedad, ya sea intra laboral, por exceso de trabajo,
presión o problemas en el trabajo; o extra laboral, se debe trabajar en él para reducirlo. Cada situación
tiene un manejo diferente y depende de la necesidad que tenga cada persona.
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El respeto, el diálogo y la responsabilidad son solo algunos de los valores que los expertos
recomiendan a los padres y educadores fomentar en los más pequeños. Estos son parte
fundamental en la formación y representan las referencias vitales que conviene inculcar para que
las personas crezcan de forma integral, convivan armónicamente
con los demás y tengan una vida más feliz.
Igualmente, estos elementos significan los soportes que sostienen a la cultura e impulsan el
desarrollo de los potenciales humanos, por lo que, si bien los colegios y universidades tienen parte
de la responsabilidad, los padres y las familias también están en la obligación de compartir el
compromiso de su enseñanza.
“Tener una buena formación en valores nos ayuda a desarrollar todas nuestras habilidades
intelectuales y talentos, pero no se puede esperar que sean las instituciones las encargadas de que
los estudiantes se desarrollen en esta
materia, que debe ser una preocupación de toda la familia”.
“La enseñanza de valores es fundamental para que las personas encuentren el sentido de su vida
y, en el caso de los jóvenes, estos cumplen la misma función que una brújula, pues les muestran
la ruta que deben tomar en su vida, ruta cuyo último objetivo es alcanzar la felicidad”.
Henry Condía, profesor de Ética de la Universidad del Rosario.
A partir del enunciado anterior, reflexione y responda para usted los siguientes interrogantes:
Considera usted importante y/o necesarios el conocimiento de los conceptos de ACTITUD y CONVIVENCIA
en el cumplimiento de los deberes y obligaciones de una persona? Es importante para nuestra vida laboral
y profesional mantener hábitos de ACTITUD? Es importante la CONVIVENCIA? La ACTITUD y CONVIVENCIA
están relacionados con la edad o la madurez de una persona? Qué requiere un individuo para fomentar la
buena ACTITUD y la CONVIVENCIA en su diario vivir en su desempeño académico y laboral?
3.2.1 Consulte en un navegador de internet los conceptos y definiciones relacionado con las siguientes
palabras: Actitud, Convivencia, deber, hábitos, trabajo en equipo, amistad, respeto, autenticidad, paciencia,
voluntad, sencillez, tolerancia, servicio, envidia, solidaridad, compromiso, valores y téngalos en cuenta para
el desarrollo de la siguiente actividad.
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CUESTIONARIO
1. Qué es ACTITUD?
2. Qué es CONVIVENCIA?
3. Por qué la ACTITUD y buena CONVIVENCIA son factores determinantes en una sociedad?
10. De acuerdo a mi experiencia de vida como aprendiz y como trabajador, qué significa tener ACTITUD en
el cumplimiento de mis deberes académicos y laborales?
11. De acuerdo a mi experiencia de vida como aprendiz y como trabajador, qué significa la CONVIVENCIA
en el cumplimiento de mis deberes académicos y laborales?
12. Qué características destacarías en una persona que consideras tiene buena ACTITUD?
13. Qué características destacarías en una persona que consideras tiene buena CONVIVENCIA?
14. Para la edad que tengo, me considero una persona con ACTITUD? Por qué sí? Por qué no?
15. Para la edad que tengo, me considero una persona con buena CONVIVENCIA? Por qué sí? Por qué no?
16. Enumero y explico cinco requisitos referentes a la ACTITUD, y cinco requisitos referentes a la
CONVIVENCIA , que debe reunir un aprendiz del SENA cuando desarrolla a la vez su Etapa Productiva en
una empresa?
17. Enumere y explique cinco aspectos, personas e instituciones ante los cuales debo mantener ACTITUD y
buena CONVIVENCIA.
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18. Enumero y argumento cinco consecuencias que se pueden presentar en una institución o una empresa
cuando no se tiene ACTITUD y buena CONVIVENCIA en el cumplimiento de los deberes por parte de alguna
persona que pertenezca a ellas.
20. Cuál es mi manera personal de vivir la buena CONVIVENCIA en el cumplimiento de mis deberes y tareas
asignadas?
3.3.1 Con base en el Cuestionario de 20 preguntas de la actividad 3.2.2 elabore una presentación en Power
Point o en Prezzi mediante el uso de herramientas TIC de presentación. Para realizar la actividad usted debe
acompañar sus respuestas con imágenes alusivas al tema, indicando al pie de cada imagen la fuente de
donde fue tomada en la Web, respetando así los derechos de autor.
La presentación debe incluir al inicio, una diapositiva con el nombre de la Institución y del centro de
formación. Una diapositiva con el nombre del tema a desarrollar, en este caso ACTITUD Y CONVIVENCIA,
una diapositiva con el nombre de la instructora, nombre del aprendiz, número de ficha, lugar y fecha de
realización. En la parte final una diapositiva con los créditos de las fuentes de donde fueron tomados los
textos, párrafos, conceptos y definiciones que apoyan la presentación. Una diapositiva que contenga los
agradecimientos.
La presentación la debe enviar al correo Gmail indicado por la instructora. Una vez esté aprobada (sin errores
de ortografía, buena redacción, nombres propios con mayúsculas al inicio, indicaciones dadas, etc. etc), la
instructora le comunicará la autorización para subirla al BLOG.
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Evidencias de
Desempeño: Transferencia del aprendizaje de Valoración de la evidencia del
los temas vistos Blog.
Solución y
presentación de Valoración de la evidencia de
Cuestionario resolución del Cuestionario de 20
preguntas propuesto.
Evidencias de
Producto:
Presentación y
publicación del
trabajo en Power
Point o Prezzi.
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5. GLOSARIO DE TERMINOS
Tareas: se refiere al trabajo o acción que se debe realizar en un espacio y tiempo determinados
Manejo del Tiempo: es la acción de ejecutar las tareas administrando adecuadamente el tiempo para
realizarlas en su totalidad y a satisfacción.
6. REFERENTES BIBLIOGRÁFICOS
Bibliografía:
Webgrafía:
Cargo: Instructora de Seguimiento a Etapa Productiva para los Programas de Construcción y Obras
Civiles
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