Qué es Wingwave Coaching?

Wingwave es un método de Coaching que permite poner rápidamente en

marcha cambios y activar recursos personales propios ya existentes.

Entre los objetivos que se pueden conseguir con está técnica están:

 Aumento de la confianza para hablar en público

 Incremento del rendimiento en el trabajo
 Fortaleza emocional
 Aumento de la creatividad
 Eliminación del estrés
 Eliminación de miedos (a volar, al dentista, a hablar en público, …)

Facilita actuar de una manera clara y lucida ante la consecución de

metas u objetivos, y reduce o elimina factores de estrés producidos en
cualquier área de la vida de las personas. Con muy pocas sesiones (de 3
a 5) se consiguen resultados sorprendentes.
El método fue desarrollado a finales de los años noventa por los
psicólogos y Management Trainers alemanes Cora Besser-Siegmund y
Harry Siegmund del Instituto Besser-Siegmund de Hamburgo, Alemania.

Tres ámbitos principales donde

aplicar Coaching Wingwave
1. Coaching para el éxito

El Coaching Wingwave construye una base estable para situaciones que

requieren éxito, incrementando la creatividad y la automotivación.

El método ayuda a la preparación mental y emocional en momentos en

los que se necesita dar el máximo rendimiento (exámenes, discursos
públicos, campeonatos deportivos, entrevistas en los medios…), a través
del incremento de la autoconfianza y de la visualización de metas. Así,
situaciones de miedo escénico o miedo a los exámenes se convierten en
situaciones donde la persona llega a sentirse segura de sí misma y
totalmente competente.
2. Coaching para la reducción del estrés

Con el Coaching Wingwave se puede superar todo tipo de estrés, desde

el generado por profesiones de mucha exigencia o con una gran carga
de trabajo, hasta el que se produce en el día a día de cada persona.
Como por ejemplo metas profesionales, decepciones a nivel personal, e
incidentes o accidentes que pueden dejar un bloqueo durante largo
tiempo. Se consigue de forma rápida y sin necesidad de transmitir
detalles o información intima (personal/emocional).

El Coaching Wingwave tiene también como objetivo restablecer el

equilibrio interno perdido debido al estrés físico por falta de sueño, jetlag
o agotamiento, operaciones médicas, distintos tipos de miedos, como ir
al dentista, volar en avión … entre otros.

3. Coaching para las creencias sobre uno

mismo
Tratamos de identificar aquellas subestimaciones que la persona tiene de
sí misma (por ejemplo: “no sirvo para nada, no valgo, …”) y que influyen
en su rendimiento y en su bienestar de manera negativa, para
convertirlas en autovaloraciones positivas, que le puedan servir como
recurso.

El cliente también aprende a identificar y deshacerse de “trampas de

euforia” (por ejemplo: “puedo alcanzarlo todo”) que, por sus exigencias
irreales, están condenadas al fracaso, convirtiéndose en una amenaza
para la autoconfianza.

El Coaching Wingwave ayuda a construir e integrar emocionalmente una

base estable de creencias positivas y de fortaleza. Estas creencias
repercutirán en cada uno, tanto en su rendimiento y bienestar como en la
resistencia para hacer frente a toda situación desafiante de estrés o
carga mental.
En wingwave se combinan los siguientes
métodos:

Con el Coaching Wingwave se puede superar todo tipo de estrés, desde

el generado por profesiones de mucha exigencia o con una gran carga
de trabajo, hasta el que se produce en el día a día de cada persona.
Como por ejemplo metas profesionales, decepciones a nivel personal, e
incidentes o accidentes que pueden dejar un bloqueo durante largo
tiempo. Se consigue de forma rápida y sin necesidad de transmitir
detalles o información intima (personal/emocional).

El Coaching Wingwave tiene también como objetivo restablecer el

equilibrio interno perdido debido al estrés físico por falta de sueño, jetlag
o agotamiento, operaciones médicas, distintos tipos de miedos, como ir
al dentista, volar en avión … entre otros.

KINESIOLOGÍA

Utilizando un test de reacción muscular – que define el punto de partida

idóneo para el Coaching y para evaluar la efectividad del mismo.
 EMDR - ESTIMULACIÓN BILATERAL DE LOS HEMISFERIOS CEREBRALES

PNL - PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA

¿Porqué wingwave?
“Wing” (ala) y “wave” (ola), hacen referencia al movimiento del ala de la
mariposa.

Según la teoría del caos, esta fuerza minúscula tiene el poder de cambiar
el clima mundial. Y así también en el Coaching Wingwave, un impulso
mínimo basta para cambiar de manera positiva y significativa las
vivencias y comportamientos de una persona, siempre y cuando dicho
impulso se aplique en el momento preciso y se refiera a la emoción y
experiencia/evento precisos.

La metáfora de las alas también alude a la importancia de una

cooperación óptima entre nuestros hemisferios cerebrales –así como se
necesita la cooperación entre las alas de la mariposa- para hacer posible
“vuelos intelectuales de altura” y asegurar “aterrizajes exitosos”.
ESTE ES MI TRABAJO Y PARA ESO
ESTOY AQUÍ
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