Tips para elevar la frecuencia

En esta Nueva Etapa ! 🙌🌞🌈🏄

1) ¡ No reacciones ! Te hagan lo que te hagan , te digan lo que te digan , te adulen o te agredan

, solamente deja fluir y no reacciones . Así cortarás el karma que envuelve dicha agresión , y la
energía del Universo fluirá para tu perfecto bien .

2) Practica el desapego en todas sus formas : todo es temporal , momentáneo . No puedes

controlar la desaparición , muerte o el cambio en personas u objetos . Aceptar este hecho te
quita un gran peso de encima .

3) Viaja liviano de equipaje : no te cargues mochilas en la espalda que no te pertenecen, ni

cargues con demasiados lastres. Solo acepta llevar lo indispensable en este viaje llamado Vida .

4) Otorga el Perdón a todos : No te envenenes el corazón con odios ni rencores. ¡ Aprende a

domar tus dragones ! El que se daña eres siempre tú mismo, y mientras tanto, el mundo
continúa con su actitud mientras tú te enfermas .

5) Enamórate de la Vida : Ama todo lo que el Universo contiene , desde una pequeña oruga
hasta un imponente árbol . Sé un apasionado de tu hoy , de tus mañanas , de tus tardes , de
tus noches . ¡ Ama la Vida !

6) Toma consciencia de tus actos . Cada paso que des, cada momento, siéntelo desde el SER,
desde la conciencia, no desde la mente que siempre estará condicionada por los miedos.

7) Vuélvete " Presencia " . Permanece en el Aquí y el Ahora . Enfoca tu vida en el momento
presente como si no tuvieras pasado, ni memoria, como si no tuvieras futuro. Cada día es
único. Recuerda que " Morirás " . No lo recuerdes un día , ni una semana , ni una temporada . ¡
Recuerda para siempre que partirás ! Es inevitable , tu espíritu debe liberarse del cuerpo tarde
o temprano , así que no te aferres a nada .

9) Acepta y mentalízate el no saber que pasará mañana : Vuélvete un nuevo SER cada día ,
renuévate como la vida misma . Quítale el polvo a tus pensamientos viejos y recíclalos .
Invéntate de nuevo en cada amanecer . ¿ Quién dijo que siempre eres el/la mism@ ?
10) Que el Amor sea tu lema, tu estandarte y tu guía : Que sea el punto de partida y el de
llegada . Pero que sea sobre todo, el camino y el destino de todo. Vuélvete Amor,
evolucionando a niveles cada vez más elevados y abrazando tu alma .

12) Admite tu historia y acepta tus errores: Es la única forma de curar tus traumas y bloqueos.
Es lo que ES . No malgastes energía tratando de modificar algo que ya ES como es .

13) Medita, reflexiona, cuida tus espacios y tu entorno de soledad y de silencio .

¡ Vacíate de ti y llénate del Universo ! Aprende a programarte cada noche para tener un día
siguiente mágico .

14) Aún estás vivo : Aún hay tiempo para disfrutar de este maravilloso mundo e incluso de
arreglar aquello que crees que puede ser mejorado, encuentra el camino y la razón por la que
estás aquí. No te quejes, no te lamentes, entrégate al Universo dando gracias por tu existencia.

15) No pienses tanto: Detén esa mente que escudriña , analiza , revisa, y juzga todo . Esos
constantes y repetitivos pensamientos , son más de lo mismo ¿ Acaso no lo ves ? Desde allí,
desde esa lucha interior de tu mente, nada cambiará . Tus pensamientos solo te hacen ruido y
te confunden, pero no resolverán ni crearán nada. Usa tu cerebro para cosas realmente
importantes. El resto del tiempo no pienses, "siente".

16) Elige siempre la Salud como prioridad primera : En tus alimentos , en tus pensamientos , en
tus emociones , en tus relaciones , en tu mirada , en tus acciones , en tus palabras , en todo
elige ser sano . Naciste sano, no elijas enfermarte ni te dejes envenenar.

17) Confía en el Destino ; ten Fe. No trates de conocer todo el Plan Divino . Conócete a ti
mismo y tu misión se revelará ante Ti.

18) Emprende el mejor viaje que puedas realizar : Es el viaje de regreso a ti mismo/a . Ese viaje
que es tu mejor aventura y es también tu conquista y tu legado .

19) Ayuda a los otros a encontrar su camino . No hay mejor regalo, no hay mayor labor . El
servicio es Amor.

20) Sé feliz en todas las circunstancias de tu vida : Tú no eres las circunstancias . No te

identifiques con tu circunstancias. Regresa a la fuente de la felicidad y paz que es tu Alma . Allí
vive la fuerza y la Luz del Universo en Ti .
21) Que tu vida sea un legado digno de recordar y transmitir: Un milagro , un canto de
esperanza , un granito de arena , una voz de Amor.

Cuando Tu Te liberas

Nos liberamos todas...

"Una de las razones por las cuales a las mujeres nos cuesta dejar las relaciones en las que no
nos sentimos amadas o en las que sufrimos malos tratos es porque cuando nos enamoramos
de un hombre, conectamos con el niño asustado que hay en su interior. Tenemos tanta
capacidad para la empatía, que confundimos el amor de pareja con el maternal y queremos
ayudar a ese niño inocente a superar sus traumas y sus carencias. Creo que a muchas nos da
ternura la fragilidad de la masculinidad patriarcal: de alguna forma nos compadecemos de sus
miedos, de todo lo que le ha tocado sufrir para llegar a ser un macho, de su incapacidad para
mostrar afecto, de su falta de habilidades para gestionar sus emociones, de su torpeza a la
hora de resolver conflictos, de sus problemas con la autoestima y el Ego. Justificamos su
machismo pensando que sufrió tanta violencia ese niño pequeño e indefenso, que es "normal"
que la reproduzca y la vuelque sobre nosotras. Nos da por pensar que él sufre siendo violento,
pero creemos que el pobrecito no puede evitarlo. Nos consolamos pensando que nuestro
amor lo curará, que nosotras somos muy fuertes y podemos ayudarle a cambiar, que cuando
logre conectar con su niño interior se liberará del machismo como por arte de magia. Creemos
que los hombres machistas son buenas personas y que no nos hacen daño por placer, sino
porque los pobrecitos son hombres, y los hombres son así, muy limitados, violentos e
inseguros. Creo que por eso muchas veces nos ponemos condescendientes cuando quieren ser
el centro de nuestras vidas, cuando exigen toda la atención, cuando piden a gritos una entrega
total e incondicional por nuestra parte. Sabemos que necesitan sentirse poderosos e
importantes, así que muchas veces les hacemos creer que lo son, para aliviar un poco ese
complejo de inferioridad y superioridad que les hace ser tan dominantes e inseguros. Bueno,
esto es una trampa mortal para nosotras: el niño mutilado no se va a curar, el hombre violento
no se va a transformar en una buena persona sólo con nuestro amor. Los hombres tienen que
trabajarse sus masculinidades patriarcales, sus traumas y sus miedos, su machismo y su
violencia, su discapacidad emocional su necesidad de dominar, su necesidad de tener al lado
una esposa-madre-criada leal que les aguante y les sostenga. Y nosotras tenemos que tener
claro que nos merecemos compañeros que nos sepan querer bien. Tenemos que dejar de ser
tan comprensivas, poner la atención en nosotras, y conectar con la niña que llevamos dentro
para protegerla de esos niños violentos e inseguros. ¿Por que si no la cuidas tú, quien va a
cuidarla? No permitas que ningún hombre machista le haga daño, que destroce su autoestima,
que se aproveche de ella y de su capacidad para amar. Esa niña que tienes dentro somos
todas: cuando la cuidas a ella, nos cuidas a todas. Cuando tú te liberas, nos liberamos todas."
Anónimo.