Método de Manero

Esta prueba fue creada en 1991 por el Dr. Rogelio Manero del Instituto de Medicina del Trabajo Cubano(aunque ahora
labora en la Universidad de Carabobo en Venezuela) y esta basado en la prueba de escalón de Astrand.

Para llevarla a cabo se requiere que el trabajador lleve su ropa habitual de trabajo, una escalinata, cronometro y
estetoscopio.

Pasos para realizar la prueba:

Paso 1:Después de elegir al trabajador al que se someterá a la prueba se debe establecer lo que se conoce como frecuencia
cardiaca limite o limite de carga,la cual se obtiene restando la edad del trabajador a 220 y luego mutiplicar por .65
.Ejemplo:trabajador de 30 años,220-30=190 x .65=123

Paso número 2:Se determina la frecuencia cardiaca en reposo

Paso número 3:Se le pedirá al trabajador que suba y baje el escalón como lo muestra en la figura, a un ritmo de 17
veces/minuto.

Paso número 4:al terminar los 3 minutos se anota la frecuencia cardiaca y si esta rebaso el limite de carga se suspende la
prueba.
Paso número 5:Con la frecuencia cardiaca encontrada y el peso del trabajador se consulta la tabla para primera carga y en
ella se obtiene el consumo máximo de esta persona.

Paso número 6:Si al terminar la

primera fase o carga no se alcanza el
limite de carga entonces se procede con
la segunda fase o hasta la tercera fase
de ser necesario.

Paso número 7:Multiplicar el valor de

consúmo máximo de oxigeno por el
factor de corrección para edad

PRUEBA ESCALONADA PARA ESTIMAR CAPACIDAD FISICA

Primera carga(17 veces/minuto
PRUEBA ESCALONADA PARA ESTIMAR CAPACIDAD FISICA
Segunda carga(26 veces/minuto)

PRUEBA ESCALONADA PARA ESTIMAR CAPACIDAD FISICA

Tercera carga(34 veces/minuto)

Ejemplo:
Se quiere conocer el consumo máximo de oxigeno o CFT de un trabajador de 35 años que pesa 78 kg.Al aplicar la prueba se
rebasa su limite de carga(220-35=185 x .65=120) en la segunda fase de la prueba.Cuando alcanza al final de la misma una
frecuencia cardiaca de 135/min

BIBLIOGRAFIA:

BARBANY JR(2002) FISIOLOGIA DEL EJERCICIO FISICO Y DEL ENTRENAMIENTO.

BERNARD, T.E., (1991), METABOLIC HEAT ASSESSMENT, MOTOR VEHICLE MANUFACTURERS ASSOCIATION, USF 9008-
C0173.

LOPEZ CHICHARRO, J. (2006)FISIOLOGIA DEL EJERCICIO (3ª ED.) EDITORIAL MEDICA PANAMERICANA.

LOUHEVAARA V(2005) DYNAMIC WORK ASSESSMENT.IN WILSON J: EVALUATION OF HUMAN WORK. THIRD EDITION.429-
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MANERO R(1991):DOS ALTERNATIVAS PARA EL ESTUDIO Y PROMOCIÓN DE LA CAPACIDAD FÍSICA DE LOS

TRABAJADORES, MAPFRE SEGURIDAD VOL 44, 105-112. 1991

MANERO R;(1992) CAPACIDAD FÍSICA Y ACTIVIDAD LABORAL, MAPFRE MEDICINA. VOL 3, 241-248.

UNE-EN 28996. / ERGONOMÍA. DETERMINACIÓN DE LA PRODUCCIÓN DE CALOR METABÓLICO. (ISO 8996:1990.)

http://es.scribd.com/document_downloads/direct/46600834?extension=pdf&ft=1381813555&lt=
1381817165&user_id=200206557&uahk=CjRi6fIORYwewPTJ6O2OjrppSGg