CREMAS

http://ricardoruizdermatologo.blogspot.
com/2009/11/las-cremas-
antienvejecimiento-ciencia-o.html
Por ejemplo, la toxina botulínica actúa contra las arrugas de expresión; el

ácido hialurónico se inyecta para las arrugas estáticas y el láser
Fraxel se emplea para lo mismo; otro tipo de láseres y la
radiofrecuencia son ideales para luchar contra la flacidez.
LIBRO No te arrugues
Para conseguirlo es importante tener en cuenta que hay que manejar la prevención del
envejecimiento facial a 6 niveles, de más superficial a más profundo, dependiendo
de lo que necesite el paciente:
- CUIDADO COSMETICO: Técnicas que protejan la piel de los agentes externos, que
básicamente son 3: los fotoprotectores, el acido retinoico y los antioxidantes tópicos.
- MANCHAS: Las manchas hormonales o “melasma” responden muy bien a un nuevo

protocolo que realizamos en la consulta que incluye la combinación del láser Clear
and Brilliant con una fórmula despigmentante. El láser Clear and Brilliant
refresca la piel y permite una mayor penetración de los ingredientes
despigmentantes de la crema. Los resultados se ven desde la primera sesión y se
mantienen en el tiempo. Las manchas solares tipo léntigo se eliminan con láser Q
Switch.
- Refrescar la piel (RECAMBIO CELULAR): Técnicas que ayuden a renovar la

epidermis: los peelings químicos y los láseres superficiales como el Clear and Brilliant.
- INDUCCIÓN DE COLÁGENO: Técnicas que promuevan la producción de

colágeno, que son 3: los láseres fraccionados, la radiofrecuencia y las sustancias
inductoras de colágeno como la hidroxiapatita cálcica.
- CONTROL MUSCULAR: Muchas arrugas de expresión están producidas por la

hiperactividad muscular por lo que el uso de toxina botulínica ayuda a controlar esta
acción depresora de los músculos faciales.
- RECUPERAR EL VOLUMEN PERDIDO: Este es el nivel más profundo. Lo que

más nos envejece es la perdida de volumen debido a cambios en la grasa y en los huesos
faciales por lo que los distintos rellenos pueden compensar esa falta de tejido. Sólo
usamos 2: el ácido hialurónico y la hidroxiapatita cálcica.
Lo fundamental para conseguir resultados NATURALES y prevenir el envejecimiento

facial COMBINANDO estos tratamientos en función de lo que cada paciente necesite,
pero SIEMPRE ES RECOMENDABLE TRABAJAR COMO MINIMO EN 3
NIVELES.
Esta combinación de tratamientos requiere una PERSONALIZACION en la

evaluación de cada paciente. Por ello el dermatólogo estético debe tener sentido
estético y sentido común para utilizar todas estas técnicas de forma prudente y discreta.
Si se emplean como tratamiento antienvejecimiento, la alternancia de ácido
retinoico y glicólico por las noches, combinada con un fotoprotector y
antioxidantes tópicos por las mañanas, resulta suficiente.
Para minimizar la posibilidad de fotosensibilidad secundaria al ácido

retinoico aconsejamos utilizarlo por la noche, lavar la cara por la
mañana y emplear un factor de protección solar +50.
crema de viamina C al 15 %, mas fotoprotector y por la noche alternar

acido glicólico 5% y retinoico 0,25%
Quería describir de forma muy resumida una serie de cambios cutáneos que podrían
indicar que el paciente padece un tumor interno:
- Picor generalizado en todo el cuerpo.

- Episodios repentinos de enrojecimiento facial.
- Lesiones en la piel en anular (de anillo).
- Engrosamiento repentino de la piel, sobre todo en manos y pies.
- Aparición espontánea de ampollas.
- Aparición de manchas en pliegues (axilas, ingles, etc.).
- Aparición brusca de pelo en zonas donde no había.
- Ulceras en la boca.
- Cambios bruscos en las uñas.
- Aparición brusca de hematomas.
- Inflamación dolorosa de venas (tromboflebitis).
- Enrojecimiento de las palmas de las manos.
- Alteraciones de la sudoración (hiper o hipohidrosis).
La combinación de glicólico, retinoico y vitamina C, ayudan a prevenir el

envejecimiento cutáneo
Aquí van los 10 consejos:
1. Simplifica el cuidado de tu piel: las únicas tres rutinas diarias

importantes deberían ser: hidratar la piel, limpiarla y protegerla del
sol. El uso de serum, contorno de ojos, mascarillas,
nutritivas/regeneradoras, etc, están excesivamente promocionados
por la industria.
2. Nuestra fórmula antiedad para una piel normal a partir de los

40 es: usar un fotoprotector con antioxidante (vitamina C) por la
mañana y por la noche alternar un retinoico (acido retinoico, retinol)
con un alfahidroxiacido (acido glicólico).
3. EL SOL PUEDE SER NUESTRO ALIADO. Evita el sol en la cara.

Pero ten en cuenta que el sol nos ayuda al elevar nuestra vitamina D
en sangre. Y la vitamina D no es solo buena para los huesos sino que
evita muchos cánceres. Por ello tomar diariamente 5 minutos el sol
sin protección en zonas que no sea la cara parece que es beneficioso.
4. SE REALISTA EN LO QUE PUEDEN CONSEGUIR LAS CREMAS:

Una crema jamás va a mejorar la flaccidez, ni la celulitis ni va a
eliminar una arruga o una estría.
5. No fumes. El dejar de fumar rejuvenece la piel mínimo 5 años.
6. Beber agua está sobrevalorado: la mejor forma de hidratar

la piel es usar cremas hidratantes.
7. Los dos mejores cosméticos son: EL ACIDO RETINOICO Y UN

BUEN FOTOPROTECTOR.
8. La higiene depende del tipo de piel. En personas con piel muy

seca recomendamos lavar la cara con un limpiador suave (sin
detergente o con poco detergente) solo por la noche, que es cuando
está más sucia, y por la mañana lavar la cara sólo con agua fría, para
no quitar el manto lipídico de la piel. Personas con pieles grasas o
tendencia acneica deberían lavar la cara dos o tres veces al día, en
ocasiones con productos que contengan acido salicílico o peroxido de
benzoilo.
9. Consejos para pieles sensibles: cuantos menos productos uses

mejor. Y de los productos que tengas que usar lo ideal es que tengan
cuantos menos ingredientes mejor, sobre todo fragancias, exfoliantes
o conservantes. No debes lavarte la cara más de una vez al día y
siempre con productos suaves sin detergentes. Los fotoprotectores
físicos irritan menos que los químicos. Consulta en la farmacia qué
cremas tienen fotoprotectores físicos.
10. Valora con tu dermatólogo de qué técnicas de

rejuvenecimiento sin cirugía te podrías beneficiar para envejecer con
elegancia y discreción.
El añadir ácido glicólico dos o tres noches en semana probablemente te va a

resultar beneficiosos tanto para las pequeñas arrugas de expresión incipientes
como por tu tipo de piel, ya que entre las propiedades del ácido glicólico se
encuentran la hidratación, el efecto revitalizante así como la mejoría en el
relieve de la superficie cutánea ya que acelera el proceso de exfoliación natural
de la piel.
Por la noche utilizo Retirides al 0,05% dos noches y el resto ácido

glicólico al 9%. Se me sigue pelando la cara sobre todo alrededor
de la boca….. Intenta evitar la aplicación del retinoico en las zonas
más sensibles de la cara, como es la zona periorbitaria y peribucal. Por
otro lado puedes probar también disminuir la concentración de la crema
y utilizar retirides al 0,025%,
El mejor protocolo de cremas es el siguiente: por la mañana una crema o serum

de vitamina C al 15 % y posteriormente un protector solar factor 50. Por la
noche, alternar ácido retinoico al 0,05% con ácido glicólico al 5%. Usar
proteoglicanos por la mañana en lugar de la vitamina C también está
bien. El colágeno, hasta el momento, no ha demostrado atravesar la epidermis y
por tanto no sirve de mucho. En cuanto a las manchas que usted me comenta,
lo mejor sería que acudiera a un dermatólogo, determine el tipo de lesión y le
indique el tratamiento más adecuado para las mismas.
Medik8, esta línea de origen UK, tiene uno de sus productos lideres el serum de alta
concentración de vitamina C, dispone de dos productos de alta concentración y la forma
más novedosa de vitamina C los tetrasubstitutos lipofilicos, como el tetrahexydecil
ascorbato.
Flavo C, procedente de Bélgica, esta es una de las marcas pioneras y con más amplio
rango de cosméticos a base de vitamina C, quizás la marca más económica de todas
ellas comparativamente con el precio, esta línea dispone de una forma patentada de la
forma ácida del L-ascorbico. Un gran plus de esta marca son los serum a los que les
incluyen Ginko biloba, y las altas concentraciones de las mismas.
Segle Clinical Dermoestetica, elaborado en España, dispone de un serum con una

composición muy parecida a Flavo C.
Sesderma, elaborado en España, también dispone de un serum donde la vitamina C está

en forma de liposomas de ascorbil glucosido, que a la vez es despigmentante, así
liposomas de ácido hialuronico para mejorar a la vez la hidratación.
Sesderma ac glicólico 20
http://www.mifarma.es/sesderma-acglicolic-classic-forte-crema-gel-50ml-regalo-c-vit-
fluido-luminoso 39,9
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http://www.farmaciabarata.es/producto_Sesderma-liposomal-serum-CVIT_41986.html
23,95
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22,53
https://www.farmaciaencasaonline.es/protextrem-antiaging-cream-spf30-50ml-repavar-
p-22029.html
13,83
https://www.farmaciaencasaonline.es/vichy-liftactiv-retinol-ojos-15ml-p-14091.html
23
https://www.farmaciaencasaonline.es/xhekpon-crema-antiarrugas-p-9534.html
5.32
https://www.farmaciaencasaonline.es/uresim-aceite-rosa-mosqueta-p-11273.html
10,05
https://www.farmaciaencasaonline.es/klorane-champu-anticaspa-extracto-mirto-p-
5584.html
6.29
https://www.farmaciaencasaonline.es/klorane-champu-calmante-extracto-peonia-p-
1960.html
6.29
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Sesderma C-Vit Liposomal Serum 30 ml 25,95 lafarmaciaonline
C-VIT CREMA CONTORNO DE OJOS 30 ML

http://www.farmetica.com/es/producto/ag-farma-flavo-c-crema-hidratante-30-
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LAS CREMAS ANTIENVEJECIMIENTO: ¿CIENCIA O

MARKETING?
Desde que empecé a trabajar como dermatólogo hace 18

años nuestra especialidad ha cambiado de forma asombrosa: láseres, cirugía con control
microscópico, detección digital precoz de cáncer de piel, botox, rellenos, nuevos
fármacos para el acné y la psoriasis, tratamiento de cáncer de piel sin cirugía, etc.
Nuevas tecnologías, nuevos fármacos, más eficacia y más seguridad.
Sin embargo, y aunque no resulte popular decirlo, las cremas antienvejecimiento no han
tenido una evolución similar. Cada año surgen nuevas cremas “milagro” (este año toca
las que proceden de la tecnología de las “células madre”). Estas cremas
antienvejecimiento de hoy tienen algo en común con las de hace 20 años: su mínima
eficacia. De hecho la molécula en crema más eficaz para mejorar la calidad de la piel
sigue siendo el ácido retinoico, que tiene más de 20 años. Lo que sí ha mejorado es la
textura, la calidad, y la estabilidad de estos productos. Pero su eficacia contra la
flaccidez, arrugas o manchas, sigue siendo mínima.
Desde luego no incluyo en este grupo las cremas de protección solar, que sí han
evolucionado mucho, siendo hoy mucho más eficaces y más agradables de usar que
hace unos años.
*
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Publicado por Dr. Ricardo Ruiz Rodríguez, Jefe de la Unidad de Dermatología de la
Clínica Ruber y Director de la Clínica Dermatológica Internacional. en 12:11
297 comentarios:
1 – 200 de 297 Más reciente› El más reciente»
Marta Patricia dijo...
mp3: Gracias por este artículo, se puede decir más alto pero no mas claro. Soy
militante contra las cremas de lujo, me parecen un engañabobos y eso que
alguna vez he comprado alguna muy muy cara. Tengo 43 años y siempre me ha
gustado cuidarme. Todo el mundo alaba lo luminosa que tengo la piel, las pocas
arrugas que tengo y me preguntan dónde está el secreto. La respuesta es simple,
dejé de tomar el sol a los 24 años después de tener manchas por haber abusado
del sol durante mucho tiempo. Mis cremas milagro consisten en combinar en
invierno retirides con la crema de vitamina C de Sesderma y alguna hidratante
de esta marca ah! y siempre siempre salir con protección solar. Se lo comenté al
dermatólogo, me comentó que la combinación era muy buena y que continuara
así.
Ahora quiero probar alguna crema low cost como las de la línea de caviar de
Deliplús de Mercadona, de la que me han hablado muy bien.
Tengo amigas que gastan en cremas una verdadera fortuna y a todas les doy el
mismo consejo: gasto mínimo en cremas, es decir, utilizar las de Vitamina C o
las de Mercadona y con lo que ahorren no comprando cremas caras, que lo
vayan a hacerse algún tratamiento de Botox o infiltraciones de ácido hialurónico,
con lo que conseguirán resultados más que aceptables.
Me gustaría tener su opinión sobre las cremas que utilizo, ya sé que retirides es
un medicamento, pero tengo la supervisión médica de mi marido, que es colega
suyo pero de otra especialidad.
Gracias por su atención y por el blog tan interesante que tiene, lo he descubierto
hoy.
16/12/09
Anónimo dijo...
mp3: Gracias por este artículo, se puede decir más alto pero no mas claro. Soy
militante contra las cremas de lujo, me parecen un engañabobos y eso que
alguna vez he comprado alguna muy muy cara. Tengo 43 años y siempre me ha
gustado cuidarme. Todo el mundo alaba lo luminosa que tengo la piel, las pocas
arrugas que tengo y me preguntan dónde está el secreto. La respuesta es simple,
dejé de tomar el sol a los 24 años después de tener manchas por haber abusado
del sol durante mucho tiempo. Mis cremas milagro consisten en combinar en
invierno retirides con la crema de vitamina C de Sesderma y alguna hidratante
de esta marca ah! y siempre siempre salir con protección solar. Se lo comenté al
dermatólogo, me comentó que la combinación era muy buena y que continuara
así.
Ahora quiero probar alguna crema low cost como las de la línea de caviar de
Deliplús de Mercadona, de la que me han hablado muy bien.
Tengo amigas que gastan en cremas una verdadera fortuna y a todas les doy el
mismo consejo: gasto mínimo en cremas, es decir, utilizar las de Vitamina C o
las de Mercadona y con lo que ahorren no comprando cremas caras, que lo
vayan a hacerse algún tratamiento de Botox o infiltraciones de ácido hialurónico,
con lo que conseguirán resultados más que aceptables.
Me gustaría tener su opinión sobre las cremas que utilizo, ya sé que retirides es
un medicamento, pero tengo la supervisión médica de mi marido, que es colega
suyo pero de otra especialidad.
Gracias por su atención y por el blog tan interesante que tiene, lo he descubierto
hoy.
16/12/09
Dr. Ricardo Ruiz Rodríguez, Jefe de la Unidad de Dermatología de la Clínica Ruber y

Director de la Clínica Dermatológica Internacional. dijo...
Tus comentarios son muy sensatos. La crema que usas (Retirides) es ácido
retinoico y es sin duda la mejor molécula que hay en el mercado para mejorar la
calidad de la piel. El problema es que puede irritar. Por ello se debe usar no más
de 2-3 veces por semana. Por tanto una buena fórmula "antiedad" es usar un
fotoprotector por la mañana, que sirva de hidratante y por la noche combinar
acido retinoico (Retirides, Vitanol) con alguna vitamina C en crema.
18/12/09
Anónimo dijo...
Muy interesante su página, la leo siempre que puedo. Por favor me podría
recomendar un fotoprotector que sirva de hidratante pero que no sea muy graso?
Tengo piel mixta y los fotoprotectores no los aguanto. Muchas gracias.
30/12/09

En casos de piel grasa es fundamental usar fotoprotectores en forma de

LOCION, EMULSION O SPRAY. Hay muchas marcas en farmacias y
perfumerías: Avene, Roche Posay, Isdin, Uriach, etc
2/1/10
Anónimo dijo...
Quiza el post sea antiguo xa comentar xo he usado 3 dias alternos retirides con 3
dias aceite de argan galenic. Pretendia efecto antiedad xq acne no tengo. Me han
salido granos y enrojecimiento sobre todo en menton frente y cuello. Parecido a
la alergia del sol. Puedo haber hecho una mala combinacion? Es normal en un
primer uso? Podria ser alergia a uno de ambos: retirides o argan? Muchisimas
gracias xq me arde la cara
11/1/10

El uso de acido retinoico puede producir eccema irritativo en zonas sensibles.

Por ello lo mejor es dejar de usarlo durante 2 semanas y luego reiniciarlo una
vez por semana e ir subiendo la frecuencia valorando la tolerancia.
13/1/10
Anónimo dijo...
Estoy utilizando retirides 2 vesces por semana y en mi piel ya se nota aunque

llevo solo 2 meses. Pero mis ojos se irritan cada vez que me la pongo Porque?
21/1/10

El acido retinoico es muy eficaz para mejorar la calidad de la piel pero tiene un
inconveniente: irrita con mucha facilidad. Lo mejor es usar muy poca cantidad y
solo 2 veces por semana. Si a pesar de esto sigue irritando conviene usarlo solo 1
vez por semana
22/1/10
Anónimo dijo...
No sé en que apartado hacerle esta pregunta: Tiene usted en su consulta algún

tratamiento para cerrar poros?, el peeling me da un poco de respeto...Muchas
gracias.
28/1/10

Los poros abiertos son una consulta dermatológica frecuente. No hay una
solución fácil. En nuestra experiencia los peeling no son eficaces. El láser Fraxel
y los láseres fraccionados profundos sí los cierran parcialmente.
31/1/10
Anónimo dijo...
Hola,
Hace poco me mandarón usar retirides 0,025% para unas marcas que me ha
dejado el ácne. Los granos que me suelen salir a mi, son de los que se quedan
internos es decir que tú ves el bultito en tu cara pero está por dentro, a los días
suele desaparecer pero en el lugar donde salió se queda hundida la piel.
Me la hecho por las noches, en dichas marcas, y por la mañana para hidratar me
hecho la crema nivea de toda la vida.
Mi pregunta es ¿lo estoy haciendo bien o es mejor hacerlo de otra manera?
Gracias.
14/2/10

El ácido retinoico es sin duda el producto más util para mejorar las cicatrices de
acné. Nosotros lo recomendamos 2-3 noches por semana ya que puede irritar.
Cuando el acné se compone de lesiones internas, quisticas tal y como dices, lo
mejor son los tratamientos orales (antibioticos, isotretinoina). Lo correcto es que
un dermatólogo valore tu tipo de acné y te recomiende el tratamiento más
adecuado.
16/2/10
anavictoriamm dijo...
Hola mi nombre es ana y acabo de conocer tu magnifico blog.Dentro de poco

voy a empezar un tratamiento con androcur y diane 35, quisiera saber si puedo
ponerme retirides 0,025 mientras estoy tomando estos medicamentos.Muchas
gracias de antemano!
21/2/10

No hay problema en combinar Diane, Androcur y Retirides. Son fármacos

compatibles y es un muy buen tratamiento para el acné (el Diane y Androcur, al
tener un efecto antiandrogénico, es un buen tratamiento para la perdida de pelo)
23/2/10
Anónimo dijo...
Estimado Sr. Ruiz:

No sé si ha recibido mi anterior consulta, lamento si la repito.
He adquirido RETIRIDES siguiendo su consejo, pero no sé bien cómo debo
utilizarla. En el prospecto pone que una media hora después de lavarse la cara,
pero no sé si debo retirarla por la mañana.
Utilizo el protector solar Heliocare, pero quisiera que me recomendase alguna
Vitamina C para la piel, y que me indicase su forma de uso y si puedo
ponérmenla en el contorno de ojos.
Por último consultarle si es conveniente alguna hidratante además.
Gracias por sus atenciones, sus consejos y estoy realmente encantanda de que un
profesional de su prestigio dedique su tiempo a atender mi consulta.
un cordial saludo,
23/4/10

El acido retinoico (Retirides, Vitanol) se debe aplicar una o dos noches en la

cara. No es necesario retirarla de una manera especial por la mañana. El peligro
del acido retinoico es que puede irritar.
26/4/10
Anónimo dijo...
Estimado Sr. RUiz:

he comprado su libro, que estoy "devorando" porque es muy ameno e
interesante.
creo que después de leerlo voy a extraer un montón de consejos interesantes que
aplicar para cuidarme!!!
Me gustaría, como usted indica, utilizar algún preparado con Vitamina C para el
rostro, pero en la farmacia no han sabido aconsejarme ninguno.
¿podría usted decirme el nombre de alguno de su confianza?
un saludo muy cordial desde Zahara de los Atunes.
3/5/10

Nosotros solemos recomendar como "fórmula antiedad" combinar acido

retinoico con vitamina C y una crema de protección solar por la mañana. Como
ácido retinoico solo hay dos marcas en el mercado: Retirides y Vitanol. Pero con
vitamina C hay muchísimas. Por ello no quiero hacer publicidad de ninguna de
ellas en concreto. Por otro lado decirte que me hace mucha ilusión que te guste
mi libro.
5/5/10
Tere dijo...
Hola, ante todo decir que estoy encantada con su blog. Tengo 29 años, y aunque
tengo la piel bastante cuidada (sin manchas solares ni de acné, nunca me gustó
tomar el sol) noto que ya no es la piel que tenía con 18 años. Mi tipo de cutis es
graso, por ello me lavo la cara por las mañanas con un gel para cutis graso
(Boreade de Noviderm) y después utilizo una protectora solar (sunlaude mat
50+). Por las noches no hago nada, y soy consciente de que debería empezar a
cuidarme algo. Mi pregunta es si hago bien en utilizar ese gel por las mañanas (o
si por el contrario es mejor utilizar una leche limpiadora y tónico antes de la
crema protectora), y si por la noche puedo empezar a utilizar retinoico un par de
veces por semana y el resto una hidratante o aún soy demasiado jóven para eso.
Además tengo muchos puntos negros y me gustaría saber si los peelings son
efectivos. Muchas gracias y enhorabuena por su blog.
16/8/10
Anónimo dijo...
Estimado Sr. Ruiz, tengo 30 años y me han salido unas arrugas profundas y muy
poco estéticas en todo el escote. Soy muy joven y estoy bastante acomplejada.
No tomo mucho el sol y suelo protegerme con factores altos puesto que soy de
piel clara. He probado todo tipo de cremas y aceites, pero no noto mejora
alguna. No quiero recurrir al botox u otros tratamientos por ahora, pero
realmente no sé si la solución está en alguna crema. Me gustaría saber si existe
algún tratamiento o crema que ofrezca buenos resultados. Muchas gracias, un
cordial saludo.
24/8/10

La higiene de cara es corre ta tal y como comentas que lo haces. Es fantastico

que uses fotoprotectores. El uso de acido retinoico dos veces por semana es muy
bueno para prevenir el fotoenvejecimiento.
2/9/10

Las cremas tienen una eficacia muy baja en las arrugas del escote. Las
manejamos inyectando acido hialurónico y en ocasiones asociamos un laser
fraccionado.
2/9/10
Anónimo dijo...
uso retirides y siempre con el mismo problema, al dia siguiente de aplicarlo mis
ojos están irritados, me pican muchisimo y ya he comprobado que es por el
retirides, debo dejar de usarlo? mi ojo es seco, puede ser por esto? ah, no lo
aplico en el contorno de ojos, evito esa zona ampliamente. María.
26/10/10
Anónimo dijo...
Tengo 33 años, siempre he usado acglicolic por los problemas de acne que he
tenido , lo uso mañana y noche, ademas por la mañnaa aplico isdin extrem
porque me han dicho que se me puede manchar la piel. ¿es suficiente con esta
combinación para mi edad? uso el acglicolic por toda la cara, contorno de ojos
incluido. Quiero saber si se puede usar también en verano, ya que yo suelo usar
sólo aloe vera en verano por miedo a mancharme a causa del sol. tengo
arruguitas de expresión y alguna mancha, pero no se si es por el glicolico. ¿cual
es su opinión? gracias,
28/10/10

El acido glicólico es una buen producto para que una persona joven la use
diariamente. La solemos combinar con vitamina C y fotoprotectores.
3/11/10

El acido retinoico hay que utilizarlo en la cara dos o tres noches por semana
teniendo la precaución de lavarse muy bien las manos después de la aplicación.
3/11/10
Rosalia dijo...
En primer lugar gracias por su atención a nuestras consultas.

Mi pregunta es si con antecedentes familiares de melanoma maligno puedo
hacer uso de retirides 0.5 un par de noches a la semana ya que por lo que veo es
de las pocas cremas que hacen algo contra el fotoenvejecimiento.
Por otro lado saber si tras lavar la cara por la mañana puedo aplicarme como
hidratante Theavit Renova Forte.
Gracias
17/11/10
Anónimo dijo...
Gracias por su atención

Mi consulta es si teniendo antecedentes familiares de melanoma maligno puedo
utilizar retirides 0.5 un par de noches o tres semanales ya que es de las pocas
cremas que parecen hacer algo contra el fotoenvejecimiento.
Por otro lado saber si por la mañana tras lavar la cara puedo aplicar Theavit
Renova Forte como hidratante
Muchas gracias
17/11/10

No hay ningún problema en usar acido retinoico en personas que tengan

antecedentes de cáncer de piel, tanto melanoma como no melanoma.
18/11/10
tres rosas dijo...
HOLA:
LO PRIMERO DE TODO, HE DESCUBIERTO HOY ESTE BLOG Y CREO
QUE LOS CONTENIDOS SON MUY INTERESANTES ADEMÁS DE
SERIOS Y RIGUROSOS.
COMO HE ACCEDIDO POR LAS DUDAS QUE TENGO CON RETIRIDES
ME GUSTARÍA SABER SI PUEDO COMBINAR:
ACGLICOLIC ( ÁCIDO GLICÓLICO)
FLAVO C ( SERUM)
Y TRES DÍAS EN SEMANA RETIRIDES ( SÓLO EN LAS ARRUGAS Y
MUY POCA CANTIDAD)
MI DUDA ES SI ES ES POSITIVO USAR ÁCIDO GLICÓLICO+ RETIRIDES
O SI ESTOY USANDO DEMASIADOS PRINCIPIOS ACTIVOS.
( POR LA MAÑANA ME APLICO LA CREMA DE FLAVO C CON
HIALURÓNICO + PROTECCIÓN SOLAR)
TAMBIÉN QUERÍA INFORMARME POR SI EN SU LIBRO NO TE
ARRUGUES ACONSEJA SOBRE ESTE TIPO DE CUESTIONES.
MUCHAS GRACIAS POR TODO
30/11/10

La formula antiedad que usas es perfecta. Solemos recomendar combinar acido

retinoico con vitamina C y acido glicólico, así como un fotoprotector.
1/12/10
Amig@mi@ dijo...
Hola,
mi hija de 20 años tiene verrugas planas en la cara. Ya se las han quemado dos
veces pero no desaparecen, por el contrario le pican y están más extendidas.
Ahora le han mandado Retirides 3 veces en semana y buscando qué es eso,
llegué aquí. He leído todos los comentarios y saco 2 conclusiones, que esa crema
es buena y que hay varias diluciones.
¿Me podría dar algún consejo para intentar acabar con las indeseables verrugas y
por favor, ajustarme la dosis de dilución de la crema?
gracias por compartir...
Un saludo
15/12/10

Las verrugas planas son difíciles de eliminar, sobre todo en la cara. Lo ideal es
combinar tratamientos. El uso de acido retinoico es adecuado, pero se debe usar
a concentraciones que no irriten demasiado. Nosotros solemos comenzar con
0,025 noches alternaos probando tolerancia. En ocasiones combinamos la
crioterapia superficial o la terapia fotodinámica.
20/12/10
Anónimo dijo...
Muy buenas, deseando leer su libro, espero hacerlo en breve.
Quisiera consultarle mi situacion.

Tengo 35 años. Una vez a la semana me hago una microdermabrasion y utilizo
vitamina C a diario. Estoy pensado en alternar la microdermabrasion con acido
glicolico, es decir:
-Un dia a la semana (domingo) me hago una microdermabrasion.
-La semana siguiente no hago microdermabrasion pero si quiero utilizar de

forma diaria en esta semana Acido glicolico 10 o 15% (aun no lo se, podria
recomendarme)SOLO en las zonas de las arrugas (patas de gallo, laterales y
frente), y el domingo de esa semana usarlo en toda la cara.
Por el dia obviamente SPF 50
Ademas quiero añadir Acido retinoico como bien comenta usted (dos o tres
veces todas las semanas).
Estoy haciendo esta rutina de forma correcta?hago algo mal? o quiza sea
demasiado para la piel?
Gracias de antemano
22/6/11
Anónimo dijo...
Se me olvidaba. Quisiera consultarle que opina acerca de las pastillas con

Resveratrol. Si son eficaces o no
Gracias y un saludo
22/6/11

Me parece un protocolo muy interesante. Lo ideal es combinar fotoprotección,

con vitamina C, vitamina A y alfahidroxiácidos, tal y como estás haciendo.
6/7/11

Está demostrado que envejecemos porque nos oxidamos pero no está claro que
por tomar antioxidantes en forma de suplementos vayamos a envejecer más
lento.
6/7/11
Gemma dijo...
Hola Doctor! me gusta mucho su blog! decirle que, he terminado con la
isotretinoína y me gustaría que me ayudase a elegir entre el ac. retinoico y el
glicólico para la eliminación de las marquitas que tengo. Son rojas y algo
deprimidas... mi dermatóloga me mandó una crema de cosmeclinik con ácido
glic. concretamente topyline activeglicolic. ¿Qué le parece?,¿ alguna crema de
día que pueda usar y un aporte extra de regeneración, ampollas, etc..? todo
indicado a mi tipo de piel... oil free y no comedogénico.
Gracias!!!
15/7/11
Anónimo dijo...
Artículo muy interesante. Agradecería me pudiese ayudar con mi problema.

Tengo un cloasma que me ocupa el centro de la frente, se desplaza hacia las
sienes y llega hasta el labio superior. Mi dermatólogo me ha recetado
Hidroquinona 4%, uso protección 50 (Roche Posay) pero en estos 6 meses no he
notado ninguna diferencia. He leído que combinando la hidroquinona con retinol
los resultados son mejores, por lo que estoy interesada en Retirides. ¿Puede
asesorarme al respecto? No tengo cita con el dermatólogo hasta noviembre...
Gracias
1/8/11

La crema que te ha mandado tu dermatóloga está bien. Lo ideal es combinar

cremas con acido glicólico y acido retinoico para mejorar las cicatrices de acné.
5/8/11
maria lopez dijo...
Hola Doctor! me gusta mucho su blog! le sigo en él y también he leido su libro.

Despues de toda la información creo me queda claro que para una piel grasa de
unos 40 años con melasma y arrugitas lo ideal es utilizar (en mi caso asi lo haré
este invierno):
*acido retinoico : retirides 0.05 en noches alternas.
* Vitamina c (concentración 15%) las noches que descanse retirides
* por las mañanas licoforte o similar e ¿inmediatamente despues hidratante con
protección?
*y una o dos veces por semana Glicoisdin 25% (¿algunas horas? ¿sustituyendo
algun producto?)
Me quedan dudas de si esta bien la distribuccion y si no es excesivo.
un saludo. gracias por su tiempo y sus conocimientos
17/8/11
La combinacion que propones usando retinoico, glicolico y vitamina C es

perfecto. El limite lo dicta tu piel. Si notas que se irrita conviene disminuir las
concentraciones o la frecuencia de aplicacion.
22/8/11

Combinar hidroquinona con acido retinoico es un buen tratamiento del melasma.

No conviene usar concentraciones altas ni mucha frecuencia de aplicación.
7/9/11
Maria Dolores dijo...
Hola Doctor
Me gustaría que me aconsejara sobre que producto utilizar para cerrar los poros.
No sé si puede ser compatible con RETIRIDES 0,05 que utilizo de noche y
Neostrata Forte Gel Salicilico que utilizo de día junto con un protector solar
pantalla total libre de grasas.
¿cuándo me lo tendría que poner?
Gracias y enhorabuena por su blog.
22/9/11

No hay ningún cosmético que "cierre" los poros. Determinados láseres

fraccionados mejoran un poco esta alteración después de 2 o 3 sesiones.
26/9/11
Anónimo dijo...
¿puede decirme su opinion de las cremas Strivectin?
27/9/11

No conozco ningún estudio serio que soporte que Strivectrin tenga propiedades
especiales. Tengo pacientes que comentan que les gusta y que es una buena
crema hidratante.
28/9/11
Marisa E. González dijo...
En primer lugar muchísimas gracias por aclarar las dudas de personas que no
somos sus pacientes. Es muy generoso.
Estoy empezando a usar retirides 0,025 dos veces a la semana y mi pregunta es

si puedo aplicarmelo en el cuello, donde me han salido manchas a ambos lados.
Muchas gracias
18/10/11

No hay ningún problema en que se aplique la crema de retirides en el cuello,

pero sí me gustaría recordarle que esta crema le puede irritar la piel, así que siga
haciendo como hasta ahora, aplicándosela dos o tres veces por
semana de forma alterna.
20/10/11
María dijo...
Hola Doctor
Me parece muy interesante su blog y como ya ha dicho otra persona, muy
generoso.
Tengo una duda que me gustaría preguntarle.
Qué es más recomendable usar: ácido retinóico (retirides) o retinol (retises)? lo
digo como tratamiento continuado Y en el contorno de ojos que se puede usar? .
Por último y sin ánimo de abusar qué opina de la crema Xhekpon... es efectiva?
Gracias. Un saludo
29/10/11

Estimada María:
El ácido retinoico (retirides) es sin duda la mejor molécula que hay en el
mercado para mejorar la calidad de la piel. El problema es que puede irritar. Por
ello se debe usar no más de 2-3 veces por semana. Por tanto una buena fórmula
"antiedad" es usar un fotoprotector por la mañana, que sirva de hidratante y por
la noche combinar acido retinoico (Retirides, Vitanol) con alguna vitamina C en
crema.
31/10/11
olga dijo...
Hola, mi nombre és Olga y aunque no tengo arrugas en mi rostro, si tengo

bastante flacidez facial, digamos que he perdido por completo mi contorno, no
dispongo de dinero para hacerme tratamientos ni en cabina, ni demasiado
costosos.
Hay algún tratamiento eficaz, para este problema? y tambien me gustaría saber
de algo para las bolsas de los ojos, en la familia hay tendencia y yo las estoy
empezando a sufrir. Gracias de antemano y si no és molestia, recomiendo el blog
en un foro del que soy asidua participante. Gracias.
7/11/11

Estimada Olga:
Por el momento existen 2 posibilidades terapéuticas para tratar la flacidez. Una
de ellas es la radiofrecuencia y otra la hidroxiapatita calcica. Ambas estimulan la
producción de colageno, el responsable de dar tensión a la piel. Son tratamientos
que deben de realizarse en un centro medico.
En cuanto a las bolsas de los ojos, hoy por hoy lo más efectivo es la cirugía.
10/11/11
Anónimo dijo...
Hola Dr, Soy Blanca de nuevo, el otro día estuve en la farmacia y le comenté
que tengo la línea del surco nasoogeniano marcada, pero es una línea, me dijo
que era la marca de haber tomado roacután, me gustaría saber que hay de cierto
en ello, yo tomé roacután a los 28 y luego a los 34 adrocur con diane 35,
sinceramente sigo padeciendo acné leve a mis 37 años. El 16 de diciembre tengo
hora con el dermatólogo. Hay algún cosmético (principio activo) que me pudiera
ir bien para esta línea? O bien infiltrar ácido hialurónico (tengo línea y un poco
de sombra, pero poco). Me interesa muchísimo su respuesta puesto que he
buscado información sobre este efecto secundario y no encuentro nada.
Muchísimas gracias.
16/11/11
lluvias dijo...
Hola Doctor:
hace dos meses terminé un tratamiento con Dercutane pero me ha vuelto a salir
acné en la cara (en la espalda y los brazos ya no tengo). Para evitar repetir la
medicación, el dermatólogo me ha mandado Duac gel para usar dos noches a la
semana y una fórmula magistral con clindamicina al 2% para usar las noches del
resto de la semana. para el día, una hidratante oil free. La verdad es que no le vi
convencido del todo y no sé si merece la pena probarlo o empezar de nuevo con
el Dercutane ¿Qué le parece el tratamiento?
Muchas gracias.
21/11/11
Elena dijo...
Estimado Dr. Ruiz:

Tengo 42 años y la piel más bien seca, aunque un poco más grasa en la zona T y
los poros de la nariz un poco dilatados, no tengo marcas de acné y sólo alguna
manchita pequeña del sol.
Por las noches, ahora en invierno, 3 días a la semana uso el retirides al 0,025,
éste no me irrita la piel ni se me pela, ¿significa esto que no hace efecto?. Los
demás días una crema con ácido glicólico y encima aceite de argán. Por las
mañanas, hidratante con vitamina C + protección solar 20. Me gustaría que me
dijera si debo añadir algo más,o ponerme alguna crema hidratante encima del
retirides o con esto es suficiente. También me gustaría que me recomendara
alguna crema para las arrugas del escote y si puedo echarme retirides también en
esta zona. Muchas gracias.
22/11/11

Estimada Blanca:
El surco nasogeniano marcado o más profundo, no es secundario a haber
realizado tratamiento con isotretinoina, sino fruto de la edad. Para ello, lo más
recomendable es rellenarlo con algún relleno reabsrbible, tales como acido
híaluronico o hidroxiapatia calcica.
22/11/11

En cuanto al tratamiento de un nuevo brote de acné 2 meses después de haber

finalizado el tratamiento con isotretinoina, si me parece adecuado para
empezar, utilizar clindamicina + peróxido de benzoilo en gel por las noches y
ver evolución.
22/11/11

Estimada Elena:
El tratamiento que usted realiza para el cuidado de su piel es perfecto. Sí es
posible que utilice ácido retinoico y ácido glicólico de forma alterna en la zona
del escote. Pero le recuerdo e insisto en la importancia de la
fotoprotección solar.
23/11/11
Maria dijo...
Estimado Doctor.
Utilizo en noches alternas retirides 0,05 en mi rostro. Una noche, las prisas no
son buenas, quizá me puse demasiada crema o no hice el masaje correspondiente
para que la crema se absorbiera bien. A la mañana siguiente me levanté con uno
de mis ojos (parpado superior) irritado pero sorprendentemente me había
mejorado el parpado ya no tenía tanto “descolgamiento”/bolsa que desde hace
unos años tengo en los ojos. De hecho se notaba visualmente la diferencia con el
otro ojo. Decidí probar la noche siguiente en el otro ojo, solo en el parpado
superior en la zona bajo la ceja y muy muy poquita cantidad y los resultados
fueron muy buenos. Tiene propiedades descongestionantes, drenantes la crema
retirides? Existe algún problema /inconveniente en utilizar esta crema en esta
zona de los ojos o por el contrario esta desaconsejado? Muchas gracias
26/11/11
Marisa E. González dijo...
Llevo casi dos meses utilizando retirides o,o25 y me va bien pero he notado que
tengo más seca la piel. He leido en alguna consulta anterior que se dan, después
del retirides, aceite de argan. Yo,el día que me doy el retirides, no me doy nada
más.
¡es conveniente que me de alguna crema o aceite después del retirides? Muchas
gracias
27/11/11
Anónimo dijo...
Dice usted que es buena la radiofrecuencia para tratar la flacidez. ¿es

recomendable utilizarla cuando se ha puesto relleno reabsorvibles, tipo ácido
hialurónico o radiesse? ¿no elimina la radiofrecuencia los rellenos? Muchas
gracias por sus explicaciones.
27/11/11
En cuanto a su pregunta de si se puede combinar la radiofrecuencia con los

rellenos de ácido hialurónico o hidroxiapatita cálcica, mi respuesta es que no hay
inconveniente alguno.
28/11/11

Estimada Marisa:
Es conveniente que alterne la crema de retirides con una de ácido glicólico.
28/11/11

Estimada María.
No existe inconveniente alguno en que usted se aplique la crema de ácido
reinoico al 0.05% en el contorno de ojos, siempre y cuando sea muy cuidadosa
en su aplicación y no se le introduzca cantidad alguna en el ojo.
28/11/11
Anónimo dijo...
En relación a la pregunta de si podia aplicarme retirides dando de mamar, queria

añadir que el bebe ya tiene 8 meses, no sé si eso puede influir en la respuesta.
Muchas gracias otra vez, creo q es un blog super interesante
3/12/11

En cuanto a la aplicación de tretinoína tópica durante la lactancia, se ha visto

que es bastante seguro, puesto que la absorción y paso a la sangre es
nulo.
5/12/11
patricia dijo...
Hola. Mi pregunta es: utilizando retirides cada 2 noches, acido glicolico el resto
y vitamina c por las mañanas, está contraindicado el uso de cremas exfoliantes,
me refiero a las que llevan un granulado que exfolia la piel, y una mascarilla de
arcilla verde para limpiar en profundidad? Muchas gracias.
14/12/11
gf.fatima dijo...
Hola!
Gracias por ofrecer un espacio tan interesante :)
Mi consulta es sobre la interacción entre Vaniqa y Retirides: ¿existe algún
problema en combinar ambos tratamientos? Vaniqa admite la aplicación
posterior de cremas y maquillaje, tras 5 minutos de su aplicación, ¿puede
aplicarse retirides sobre vaniqa?
Y otra duda más: vaniqa indica expresamente su uso exclusivamente facial ¿hay
algún problema en usarla en brazos o piernas? La verdad es que tuve un “efecto
rebote” tras un tratamiento de depilación láser, y donde había vello fino apareció
pelo… y vaniqa me funciona de maravilla (usando tan solo la cuarta parte de la
dosis recomendada: 1 vez/día, días alternos)
De nuevo, gracias!
Fátima
19/12/11

Estimada Patricia:
A pesar de que esté utlizando las cremas que me comenta, no habría
contraindicación para que se aplicara un scrub una vez a la semana.
21/12/11

Estimada Fátima:
No le recomendaría que se aplicara retirides después de utilizar eflornitina,
puesto que ambas irritan bastante la piel. En cuanto a si utilizarlo en brazos o
piernas, por el momento no está estudiado. Lo que me comenta que le ocurrió
con la depilación se llama efecto paradójico y suele ser más frecuente en la cara.
Otra alternativa que tiene para el vello de la cara es la depilación eléctrica.
21/12/11
Anónimo dijo...
Hola doctor,
Me hice un laser frasel en toda la cara el 23 de diciembre, y me gustaría saber si

es recomendable que utilice retirides cuando hayan pasado 7 dias del laser.
Muchas gracias
26/12/11
patricia dijo...
cual seria la rutina correcta para eliminar marquitas oscuras de acné?tengo 37

años, utilizo acido glicolico, pero no sé si es lo más adecuado para aclarar esas
manchitas.muchas gracias
3/1/12
Rocio dijo...
Estimado Doctor,
Mi madre tiene 55 años y dermatitis seborreica en los pliegues de la nariz y la
comisura de los labios hacia la barbilla. Cuando tiene un brote lo trata con crema
con un poco de corticoide y en unos días desaparece. Hasta la fecha, y por miedo
a los efectos negativos que pudiese tener para su enfermedad, no ha utilizado
ninguna crema antienvejecimiento o para mejorar el aspecto de su piel con lo
que a estas alturas la tiene bastante desmejorada. Mi pregunta es si ella puede
seguir el tratamiento de retirides que se recomienda aquí o si usted puede
recomendar algún tratamiento para mejorar el aspecto de su piel.
Gracias!
4/1/12

Respondiendo a su pregunta de cuántos días deben de pasar, después de

someterse a una sesión de fraxel para aplicarse una crema de ácido retinoico, le
diría que efectivamente, se recomienda comenzar una semana después de
realizado el tratamiento.
4/1/12

Estimada Patricia:
El tratamiento más adecuado para la hiperpigmentación secundaria a lesiones
acné son las cremas con principios activos despigmentantes como la
hidroquinona, ácido kójico. Si bien es cierto, la mayoría se resuelven
espontáneamente con el tiempo.
11/1/12

Estimada Rocío:
Cuando su madre no tenga un brote de dermatitis seborreica, no hay
inconveniente en utilizar el ácido retinoico 2 noches a la semana. En cuanto
empiece con lesiones de dermatitis seborreica, deberá suspenderlo, hasta su
resolución completa.
11/1/12
Anónimo dijo...
Hola Dr, soy un chico de casi 34 anos y hace un mes q utilizo GLYCOLIC
RETINOIC ACID 5% PEEL ; es en liquido y me pongo unas gotas unas cuantas
veces por semana en la noche y encima me pongo una crema de caracol
exportada de miami y mis amigos me han dicho de lo bella q esta mi piel ahora
pues yo tuve una acne severa en los 20 s. Le parece una buena opcion?
gracias..Ariel
16/1/12
Anónimo dijo...
Hola, tengo cicatrices de acne, son como agujeros, no son manchas oscuras, solo
agujeros. qué puedo usar para que desaparezcan?
muchas gracias
16/1/12
Esperanza dijo...
Estimado Doctor:
Me llamo Esperanza, y tengo 41 años. Me han recetado retirides, para utilizar

por la noche y sólo en invierno. Que alterno con ácido glicólico y vitamino C.
A tenor de lo expuesto, le planteo 2 cuestiones:
1.- la aplicación del retirides como del ácido glicólico y vitamina C ¿son sólo
aconsejables por la noche y en invierno?
2.- de ser así ¿que cremas podrían utilizarse, en sustitución de las anteriores, en
época estival?
Muchas gracias.
17/1/12

Nuestro protocolo en el tratamiento de las cicatrices de acné es el siguiente:

- Lo primero usar una crema de ácido retinoico durante meses para
"limar" las cicatrices.
- Lo segundo que usamos es el láser fraccionado Fraxel. Se necesitan alrededor
de 5 sesiones de este láser para conseguir buenos resultados con un intervalo de
un mes entre cada sesión. La ventaja es que el paciente se
puede maquillar el mismo día del tratamiento e incorporarse inmediatamente a
su vida normal.
- En cicatrices muy deprimidas en ocasiones usamos rellenos de ácido
hialurónico o cirugía.
Por último decir que con estos tratamientos no eliminamos totalmente las
cicatrices, sino que las mejoramos aproximadamente un 50-60%.
18/1/12

Estimado Ariel:
El serum que está utilizando con ácido glicólico y ácido retinoico, me parece un
tratamiento adecuado, siempre y cuando no le irrite mucho la piel.
En cuanto a la crema de caracol que me comenta, no creo que sea el motivo de
que su piel esté mejor. A diferencia del ácido retinoico, que hay múltiples
estudios que demuestran su seguridad y su eficacia, no hay ningún estudio
que demuestre lo mismo con nada procedente del caracol.
18/1/12

Estimada Esperanza:
El ácido retinoico se aconseja no utilizar en verano, porque sensibiliza la piel a
los efectos de los rayos ultravioleta, por lo que debe de evitarse la exposición
solar. Yo le recomendaría utilizar la vitamina C por la mañana y por las noches,
alternar ácido glicólico con ácido retinoico, salvo en verano.
18/1/12
Anónimo dijo...
Estimado Dr. Ricardo Ruiz:
Muchas gracias por su atención y rapidez.

Quería plantearle una última cuestión:¿sería conveniente utilizar algún serum
por la noche cuando aplico el retirides o el ácido glicólico?. Más que nada, por
la deshidratación que provocan estos productos. y de ser afirmativa la respuesta,
aplicar el serum ¿antes o después del retirides o ácido glicólico?
Un saludo,
Esperanza.
18/1/12

En cuanto a su pregunta de si aplicar un serum posteriormente a la aplicación de

ácido retinoico o ácido glicólico, le recomendaría que no se lo aplicara después
de éstos sino por la mañana, para dejar que el ácido retinoico o el glicólico
actúen.
20/1/12
Malú dijo...
Malú:
Buenos Días Dr. Ruiz,
Antes de nada, muchísimas gracias por dedicarnos su tiempo y sobre todo sus
consejos prefesionales. Tengo 32 años y querría probar el tratamiento que usted
estima muy efectivo para el combate de las arrugas que es el RETIRIDES
combinado con VITAMINA C por que empiezo a tener arrugas profundas debajo
de los ojos y que después de maquillarme ( tengo ojeras oscuras todos los días
de mi vida), a lo largo del día, el maquillaje va desapareciendo pero el que está
dentro de la arruga no desaparece, se queda ahí, dentro de la arruga, dentro del
surco, no sé si me explico bien y me molesta mucho, así que déjeme plantearle
tres preguntas: 1. ¿Puedo a los 32 años utilizar RETIRIDES al rededor de los
ojos o incluso en toda la cara?(Tengo miedo de que se me reseque mucho y me
quede con la piel de alrededor de los ojos aún más arrugada por usar algo fuerte
como es el Ac.Retinóico). 2. Dentro de mes y medio, como consecuencia de mi
trabajo tengo que mudarme a un país tropical ( sol todos los días del año)
durante un largo tiempo, ¿Podré entonces utilizar RETIRIDES ALLÍ? en caso
negativo, 3.¿que me recomendaría para las arrugas de los ojos?
Una vez más muchas gracias!

25/1/12
Anónimo dijo...
Buenas tardes,Doctor.
Agradecer su labor altruista,verdaderamente, quedan pocas personas como
usted. Mi duda es la siguente, estoy apuntó de terminar con un tratamiento el
Roacutan, y mi dermalogo me recomendó alternarlo con ácido retinoico, llevó
unas 2 o 3 semanas y tengo la piel en carne viva, además de ciertas heridas, que
aposterior me salen postillas, me dijo que me la pusiera todas las noches. Es
aconsejable? Es normal los efectos?
GRACIAS por su labor.
27/1/12

Estimada Malú:
Le voy a responder punto por punto a sus preguntas.
1. Puede utilizar el ácido retinoico por toda la cara e incluso en el contorno de
ojos, siempre que no se le introduzca el producto en el ojo.
2. No se recomienda utilizar ácido retinoico cuando hay mucho sol. Con
la edad que tiene usted, con que se aplique un crema de contorno de ojos sería
suficiente.
3. Puesto que va a estar en un pais tropical, le recuerdo la importancia de la
fotoprotección solar.
30/1/12

En cuanto a su pregunta acerca del estado de su piel desde que ha comenzado el

tratamiento con ácido retinoico, le recomendaría que acudiera en primer lugar a
su Dermatólogo para que le valore las lesiones. Mientras tanto, le
recomendaría que suspendiera el ácido retinoico, que se aplique una pomada
antibiótica en las lesiones, una pomada regeneradora de la piel y que se proteja
mucho del sol.
30/1/12
Anónimo dijo...
Hola doctor. Después de entrar en la menopausia tengo la piel más seca, noto la
de la cara bastante tirante y las cremas me alivian momentáneamente. También
he notado que me pica mucho las piel de pies y piernas, sobre todo al salir de la
ducha. Para la cara estoy usando una crema de Eucerin Aquaporin Active y para
el cuerpo utilizo gel con aceite de oliva de Sebamed y para después de la ducha
Ureadin. Además tomo una perla de aceite de onagra al día. Noto alguna
mejoría, pero me han recomendado Auxina A+E ¿usted qué opina?
Muchas gracias.
NM
2/2/12
Anónimo dijo...
Buenas tardes Doctor Ruiz.

Tengo 28 años y antiguas marcas de acné. Tome Roacutan hace 14 años y no he
vuelto a tener acné severo, aunque sí brotes de acné leve. Me gusta usar ácido
glicólico porque la piel se ve más limpia y luminosa. ¿Qué me recomendaría que
usara, Neostrata Gel Forte o Glicoisdin gel antiedad al 25%?.
En su momento también usé retirides y las marcas disminuyeron bastante. ¿Se
puede usar retirides y ácido glicólico si estás embarazada? Muchas gracias por el
servicio totalmente altruista que nos ofrece.
3/2/12
Anónimo dijo...
Hola soy Aqua. Me gustaría comentarle mi caso para ver si me puede dar alguna
solución.
Tengo 28 años y sufro de hirsutismo desde que tenía 18. He estado en
tratamiento con Diane35, Androcur, (solos y combinados), con anticonceptivos
como Yaz y también he probado la crema Vaniqa. Nada de esto me ha dado
resultado, ni me ha disminuido el hirsutismo.
Me hago el Láser Alejandrita en la cara.
Con el láser consigo estar sin el odiado pelo unos 2-3 meses, pero siempre
vuelve a salir igual que antes. Haciendo el láser estoy aproximadamente 9 años.
¿Hay alguna otra alternativa para ponerle solución a este problema?
Espero su respuesta. Gracias de antemano.
3/2/12
Lupe dijo...
Buenas tardes,doctor:
He leído que el retiríde es bueno para las arrugas,pero tengo miedo de usarlo,
por que tengo la piel muy sensible y si no la tengo muy hidratada se me pone
muy tirante.En caso de usarla ,hay que dejarla toda la noche o quitarla después
de un tiempo?Tengo 55 años.Cree que sería conveniente usarla.Muchas gracias.
5/2/12

Estimada Lupe:
Efectivamente el ácido retinoico irrita mucho. Si usted tiene la piel muy
sensible, lo más probable es que no lo tolere. Puede probar con retinol, que
aunque es 20 veces menos potente que el ácido retinoico, irrita mucho menos.
La crema hay que dejarla aplicada toda la noche, no debe de retirarse.
6/2/12
Anónimo dijo...
Hola doctor.
Antes de todo darle la enhorabuena por esta página que tanto bien nos hace.
Tengo la piel mixta-sensible con léntigos y rojeces. Desde hace una semanas mi
rutina es:
Mañanas: crema hidratante con vitamina C.
Noches: dos días en semana retirides 0,025 y resto acido glicólico con aloe vera.
Vivo en una zona soleada.
Quisiera saber:
- ¿el protector solar he de ponérmelo todos los días (aunque no salga de casa)?
me dijeron de uso diario.
- ¿todos estos productos me los puedo poner tambien en cuello y escote?
- ¿es correcta esta rutina?
Gracias.
6/2/12

Estimada Aqua,
Lo primero que debes hacer es ir a tu ginecólogo o endocrino y que te haga un
estudio hormonal completo ara descartar otras patologías. En relación a los
tratamientos, básicamente combinamos fármacos antiandrogénicos con láser de
depilación. Los antiandrógenos que utilizamos son la ciproterona
(Androcur), la flutamida (Eulexin) y la espironolactona (Aldactone). Los láseres
de depilación pueden ayudar, aunque se suele necesitar más sesiones. La Vaniqa
de mantenimiento puede ser util.
9/2/12

El tratamiento que le han mandado es correcto aunque si usted hace una dieta
adecuada no está demostrado que la toma de suplementos de vitamina A y E
tenga ningún beneficio para la piel
9/2/12
En cuanto al tratamiento tópico de las cicatrices de acné es correcto lo que usted

está haciendo, que es utilizar el ácido retinoico. Pero sí tengo que advertirle, que
está contraindicado su uso durante el embarazo, no así el ácido glicólico.
9/2/12

En cuanto a su pregunta acerca del protocolo más adecuado para el cuidado de

su piel, teniendo usted léntigos y cuperosis, le diría que en su caso es correcto
que se aplique por la mañana la crema hidratante con vit C y posteriormente
protector solar, si va a salir fuera de casa. Por la noche alternar ácido retinoico
con ácido glicólico, sería también adecuado si usted no tuviera cuperosis. Por lo
que usted me comenta parece que sí la tiene, así que esta combinación de por la
noche se lo empeoraría.
9/2/12
Anónimo dijo...
Hola doctor. Antes de nada me gustaría agradecerle su respuesta.

Soy Rosa y tengo 46 años, creo que en la consulta anterior no me presenté.
Hace unos dos años me trataron con peeling de ac. salicílico (unas 10 seciones)y
posteriormente con láser. El léntigo aunque no desapareció si que mejoró
bastante, pero ahora vuelven a salir esas manchas otra vez.
Por su respuesta entiendo que la hidratante con vitamina c en la mañana, si me
va bien pero al tener cuperosis no me queda claro si es que no debo usar ni
retirides ni ac. glicólico o sólo uno de los dos. Si no pudiera usar ninguna ¿cúal
sería la mejor rutina a seguir por las noches para las manchas y como
antienvejecimiento?
Gracias por sus buenos consejos y por el tiempo que dedica a respondernos.
9/2/12

Estimada Rosa:
El mejor tratamiento que existe para la eliminación de los léntigos es el láser Q-
switch. Con una sesión se mejora como un 50 % de la mancha, y normalmente,
en función de la intensidad de la mancha, con 2 sesiones separadas un mes sería
suficiente.
Al tener cuperosis, no le recomiendo que utilice ni el ácido retinoico ni el ácido
glicólico, puesto que le van a irritar la piel y la va a tener más enrojecida. Así
que mi recomendación sería que use una crema nutritiva por la noche y por la
mañana use siempre protector solar.
10/2/12
Anónimo dijo...
hola doctor,
mi piel es grasa con muchos poros, que aunque limpiaba siempre estaban
obtruidos ,tambien tenia verrugitas planas ,por ese motivo fui al dermatologo, y
despues de quemarmelas me receto, retiride 0.025.llevo usandolo 4 meses
alternandolo co vitamina c porque lo lei en este foro,escribo para dar mi
testimonio y decirles que mi piel esta mejor que nunca, mas fina los poros al no
estar obtruidos se ven mucho mas pequeños y no se ven dilatados y el color ms
sonrosado, siempre he usado protector solar,mi pregunta es si este tratamiento lo
sigo todo el año tambien en verano, darles las gracias por toda la informacion
que ojala yo hubiese visto antes,yo he usado cremas con acidos lacteo serun con
vitamina c endocare etc, claro un poco mejor la tenia, pero este convinado que
uste aconseja no tiene coparacion,y la piel nunca la he tenido tan bien,un saludo
11/2/12
Anónimo dijo...
Hola,Tengo 20 años me gustaría conocer su opinión respecto a mi caso ya que

cada vez que voy al dermatologo me cambian de doctor y cada uno me manda
un tratamiento diferente (con los que no noto mejoría alguna)
Presento lesiones residuales hiperpigmentadas por fototipo alto(palabras

textuales de mi ultima visita), debidas a brotes de acné leves.
Los brotes los estube tratando con doxiciclina, eritromicina tópica y peroxido
benzoilo, que lo único que hacian era enterrarme los granitos que me salian
creando una segunda piel encima sin eliminar la infección (una especie de
escama).
Al terminar el tto , he comenzado con LYSALPHA CICAPEEL combinado con

clindamicina y no noto ningún resultado.
Quisiera acabar con estas manchas antes del comienzo del verano ya que en esta
época las manchas se oscurecen más aún y no hay manera de disimularlas.
Me han comentado que el ACNISDIN RETINOICO y el GLICOISDIN es lo
mejor en mi caso.
Quisiera una respuesta pues quedan pocos meses para el verano y quisiera
eliminar estas manchas que tanto me acomplejan.
Gracias de antemano.
12/2/12
En cuanto al tratamiento de la hiperpigmentación residual tras sufrir brotes de

acné, le diría que la mayoría de las veces desaparece sola y otras veces
hay que aplicar cremas con ácido retinoico, hidroquinona, ácido kójico., que las
puede aplicar 2 noches a la semana y suspendiéndolo en el verano.
14/2/12

El protocolo que recomiendo para el cuidado de la piel madura es utilizar por la

mañana una crema o serum con vitamina C y posteriormente aplicar un
fotoprotector solar 50. Por la noche aplicar de forma alterna unos días ácido
retinoicio o retinol con ácido glicólico. En los meses de verano, recomendamos
suspender el ácido retinoico y el retinol, no así el resto. Me
alegro mucho que nuestras indicaciones acerca del cuidado de su piel le hayan
ayudado tanto y se vea la piel mejor que nunca.
14/2/12
Sil dijo...
Hola Doctor! tengo el cutis muy graso con algunas manchitas y pocas arrugas,
mi dermatologa me recetó acido retinoico por las noches (poquito) y Effaclar K
por las mañanas, debo quitar el acido retinoico por las mañanas? que efecto tiene
el Effaclar K luego del acido retinoico. Y finalmente usar el protector solar,
gracias!
18/2/12

Estimada Sil:
La recomendación de su Dermatólogo es correcta. Yo le diría lo mismo. Por la
mañana, aplíquese el la crema pautada por su doctora y posteriormente protector
solar. Por la noche aplíquese 2 noches a la semana el ácido retinoico. Es
recomendable no aplicarse nada después de éste para que actúe
durante toda la noche.
22/2/12
Anónimo dijo...
Hola
Me llamo Livia. Tengo 51 años y la piel clara, sensible, fina y seca, antes muy
bonita. Ahora la noto apagada, y con flaccidez en surco nasogeniano y boca. No
uso ninguna crema especial, pero igual debería. Puedo usar retrides 0.025 o me
la dejará muy tirante y seca? Además tengo 2 familiares con epitelioma. Puedo
usarla sólo en los surcos o al ser un tema de flaccidez es mejor el ac. hialuónico?
Es que no me gustan las caras hinchadas de las inyecciones... Muchas gracias
22/2/12
Loila dijo...
Hola Doctor ! Lo primero gracias por su atención y por entradas tan interesantes
como estas. Quisiera hacerle una consulta: actualmente mi rutina es por la
mañana un serum de ácido hialurónico + vit. C y después Neostrata HL o
Redermic UV (las voy alternando). Por la noche tras la limpieza me aplico
Acglicolic gel de Sesderma pero me pregunto si previamente podría aplicarme el
mismo serum de la mañana o la combinación de hialurónico y glicólico no sería
recomendable.
También me gustaría saber si debo usar retinol del que tanto he leído por aquí
(tengo 42 años, piel mixta con pocos signos de fotoenvejecimiento salvo en el
contorno de ojos). Si usara el retinol...durante cuánto tiempo ? lo puede
combinar con el serum que le he comentado.
Muchísimas gracias por su respuesta. Un saludo
22/2/12
Anónimo dijo...
Estimado Dr.:
¿Podría aclararnos si el ácido hyalurónico es efectivo aplicado de forma tópica o

sólamente es eficaz en infiltraciones?
¿Qué opina del ácido mandélico, se puede utilizar en lugar del glicólico?
Muchas gracis y enhorabuena por un blog tan completo, ordenado y riguroso.
25/2/12

Estimada Livia:
El ácido retinoico, se emplea para atenuar manchas y arrugas y mejorar la
textura de la piel, en ningún caso para combatir la flacidez. No hay ninguna
crema que sea reafirmante. El cuanto el tratamiento de los surcos con ácido
hialurónico de forma tópica, le diría que no sirve, puesto que no atraviesa la
epidermis. El mejor tratamiento para los surcos, son los rellenos, bien de ácido
hialurónico como de hidroxiapatita cálcica.
28/2/12

Estimado Loila:
Hace muy bien aplicándose vitamina C y posteriormente protección solar. El
ácido hialurónico aplicado de forma tópica no ha demostrado que atraviese la
epidermis. De la única forma que es eficaz es inyectándolo. La introducción de
retinol en su protocolo de cremas, sería muy interesante, pues con él
conseguimos atenuar manchas, arrugas y mejorarmos la textura de la piel. Es
recomendable utilizarlo a noches alternas con ácido glicólico. El retinol lo
puede usar indefinidamente, salvo en los meses de verano, que es mejor
suspenderlo.
28/2/12
Anónimo dijo...
Este blog es una joya, lo acabo de descubrir. Se agradece que alguien con
criterio comparta sus conocimientos y dedique su tiempo a aclararnos dudas con
todo lo que se lee y oye por ahí...muchas gracias doctor
28/2/12
jane dijo...
Estimado doctor,
Hasta ahora he estado alternando tratamientos de cito care y de restylane
alternando los el otro día estuve en su clínica y para mi sorpresa me comentaron
que no existían las vitaminas inyectables. Es eso cierto que es el cito care
entonces, que inyectan los médicos de su equipo? Me gustaría empezar a
hacerme tratamientos con ustedes pero quiero saber antes, ya me hicieron un
tratamiento con laser elipse y ha sido peor el remedio que la enfermedad por lo
que ya estoy en guardia!!! Gracias por su atención y espero con impaciencia! Su
sabia contestacion
29/2/12
Marisa E. Gonzalez dijo...
Llevo utilizando por las noches retirides 0,025 en cara y cuello desde octubre,
dos o tres días a la semana alternado con ácido glicólico y me va muy bien, noto
la piel más luminosa. ¿sería correcto pasarme a una concentración más alta,
como 0,050?
Muchísimas gracias por sus consejos.
3/3/12
Anónimo dijo...
Hola, mi pregunta es si existe algo para la eliminación de las estrías?Tengo 32

años práctico culturismo y tengo desde hace años estrias en la espalda y en los
hombros. He utilizado cremas y aceites pero no sirven usted me puede ayudar?
Espero su respuesta. Gracias por adelantado
4/3/12
Anónimo dijo...
Estimado Doctor,
Tengo 28 años y me estoy haciendo Pixel RF cada 2 semanas, llevo 2 sesiones y
me quedan otras 2, para mejorar mis marcas de acné.
Mi pregunta es:
Puedo comenzar a usar ácido + Vit C aunque no haya terminado el tratamiento?
Qué ácido debo usar por las noches?
Compré hace 5 años glicoisdín 25% pero nunca lo he usado por miedo, podría
comenzar a usarlo? o sería mejor tirarlo después de tanto tiempo?
Muchísimas gracias por su atención
6/3/12
Antonio dijo...
Muy buenas doctor podría utilizar la crema que usted recomienda para intentar
dar un aspecto mejor a mis estrías en la parte frontal del hombro y la espalda?
cuantas veces tendría que utilizarla?
Un saludo, espero su ayuda profesional
7/3/12

Referente a su pregunta acerca de si el ácido hialurónico es efectivo

aplicado de forma tópica, le diría que el único modo de administración que ha
demostrado ser eficaz es mediante infiltraciones.
7/3/12
Estimada Jane:
Los tratamiento que usted se ha estado realizando hasta ahora son en primer
lugar una mesoterapia (inyecciones superficiales) de ácido hialurónico+
vitaminas+oligoelementos y aminoácidos, a través de los cuales conseguimos
hidratar, revitalizar y por tanto dar mucha luminosidad a la piel. El segundo
tratamiento que usted se está realizando es una mesoterapia con
ácido hialurónico muy fluido para conseguir hidratar la piel. En nuestra clínica
el Dr. Daniel Arenas, cirujano plástico, realiza tratamientos inyectables con estos
productos.
7/3/12

Estimada Marisa:
Si ha tolerado sin problema la concentración de ácido retinoico de 0,025%, no
habría ningún problema en que comience a utilizar la concentración de 0,05%.
7/3/12

Hasta el momento no existe tratamiento alguno para la eliminación de las estrías.

Sí es cierto, que hay algunos láseres que las mejoran, pero los resultados no son
nada espectaculares.
7/3/12

Respondiendo a su pregunta acerca de si es recomendable utilizar ácido

retinoico y vitamina C mientras está siguiendo un tratamiento láser, le diría que
lo mejor es esperar 2 semanas después de haber finalizado el tratamiento láser
para comenzar con ácido retinoico. En cuanto a la crema
que compró hace 5 años, mi recomendación es que no la use, porque lo más
probable es que haya perdido sus propiedades y no le sirva de nada.
7/3/12

Estimado Antonio:
El acido retinoico tópico es la única sustancia que ha demostrado tener algo de
eficacia para mejorar las estrías, aunque los resultados no son espectaculares.
8/3/12
Anónimo dijo...
Hola, gracias de antemano, quisiera saber si el tratamiento que me

recomendaron es el adecuando, tengo verrugas planas en la cara, uso casi a
diario retirides 0.05g% aunque me pica un poco la cara.
9/3/12
Elena dijo...
Muchas gracias por este blog,nos saca de muchas dudas.

Mi pregunta es la siguiente:
Qué opina del colágeno nativo,es bueno alternarlo con retirídes 0,025? y hasta
que mes se puede usar retirides? le pregunto, porque como hay que evitarlo
haciendo sol....
11/3/12
Martina Rodríguez dijo...
Estimado doctor Ruiz:

Ante todo decirle que acabo de descubrir este blog y estoy encantada. Tengo 40
años y mi piel, como la de la mayoría es mixta aunque sin problemas. La rutina
diaria que estoy utilizando es la siguiente: por la mañana me aplico una solución
con colágeno hidrolizado + sérum con vit c + protección solar y por las noches
ác. glicólico al 8% y estoy comenzando a usar retirides 0,025 dos veces por
semana. Mis dudas son las siguientes: ¿es correcta esta rutina? ¿realmente la
solución de colágeno hidrolizado sirve para algo? Vivo al sur de Tenerife y
prácticamente todos los días hace sol ¿debo dejar de aplicarme retirides aunque
no sea verano? y por último, llevo usando esa concentración de ác. glicólico más
de un año ¿debo subir la concentración?
Mil gracias de antemano
11/3/12
Carmen Febles dijo...
Estimado Doctor,
Me gustaría saber si realizar en casa una exfoliación y aplicar luego una
mascarilla es efectivo o simplemente se mejora aparentemente el aspecto de la
piel sin que sea duradero el resultado.
Saludos y gracias
12/3/12
Anónimo dijo...
Querido Ricardo, una vez leídas estas entradas de su blog más otras
especializadas en dermatología he llegado a la conclusión de que el mejor
tratamiento antiedad consiste en alternar Vit C + Vit A + Ácido Glicólico. Pero
mi gran duda es si para mi piel con melasma sería una buena rutina de noche:
GLICÓLICO alternando con RETINOICO + LICOFORTE + RETINOL +
CREMA de cosmética molecular que estimula la síntesis de COLÁGENO. Por
otra parte, llevo ya 2 meses utilizando hidroquinona al 4% y aunque loa mancha
se ha difuminado algo, no me desaparece, ¿quizá es pronto para valorarlo?. Y mi
gran problema es que al melasma se le une la poiquilodermia. ¿Hay algún
tratamiento para eliminar mi "mapa" de la cara?. Gracias anticipadas y un
saludo, ANA
12/3/12

Uno de los posibles tratamientos de las verrugas planas es el ácido

retinoico. El inconveniente que tiene este producto es que puede irritar. En estos
casos la recomendación es que no lo emplee a diario. Comience a utilizarlo a
días alternos y si aún así sigue con escozor, suspéndalo una
semana, y lo vuelve a reintroducir. Lo cierto es, que hay pacientes que a pesar de
estas últimas indicaciones, continúan sin tolerarlo. Si fuera ese
su caso, mi recomendación es que acudiera nuevamente a su dermatólogo para
que le indicara el nuevo tratamiento a seguir.
12/3/12
Anónimo dijo...
Buenas noches,
Acabo de descubrir este blog. Es muy interesante y me sorprende positivamente

la ayuda que presta desinteresadamente.
Soy una mujer de 35 años con piel mixta, bastante pálida y creo que a pesar de
ser morena he heredado la piel de mi abuela, que es peliroja, ya que además en
verano tengo la cara llena de pecas que con la edad se me han hecho más
grandes y desdibujadas.
Lo que más me preocupa es prevenir las arrugas, a pesar que no tengo en la cara,
únicamente en los ojos. Y combatir y prevenir dos tipos de manchas que me han
salido: una es como una peca pero de mayor tamaño y algo desdibujada, lisa,
pero se nota una mancha bastante grande en mi mejilla. La otra es una mancha
algo más pequeña, en la misma mejilla pero más cercana a la nariz, con un
aspecto algo más claro, con volumen y de tacto rugoso.
Visité aun dermatólogo y todo lo que me dijo entre risas es que no tomase el sol
y que si iba a la playa no me quitase la camiseta.
Me compré una crema de ojos del Dr. Brandt que me aconsejaron en una tienda,
y aun la estoy probando (tuve una de Svectrin que me irritó severamente la piel).
Me han dado una muestra del Dr. Brandt de un serum que lleva colágeno. En mi
escuela me recomendaron los proteoglicanos. Y donde me hago la limpieza de
cutis que use un serum hidratante (aunque tengo la piel mixta se me deshidrata).
Estoy hecha un lío y me gustaría que me aconsejaras si me iría bien algo de esto
y qué hacer con las manchas, por favor.
Por la mañana uso crema hidratante de Clarins con factor de protección 15, ¿eso
es suficiente?
Muchas gracias.
14/3/12
Anónimo dijo...
Hola Dr.
Ante todo muchas gracias por darnos este blog y este espacio de consultas tan
valioso.
Yo tengo 36 años y algunas marquitas de acné, pero lo que más me preocupa son
las arrugas que empiezo a tener, las patas de gallo. Esta mañana estuve en una
dermatóloga y me indicó Retirides 0.025% 2 o 3 veces por semana por la noche,
pero no me dijo nada de combinarlo con Vitamina C, eso cómo sería, la misma
noche que me pongo el Retirides arriba me pongo una cream con Vit C? o es
para las noches que no uso el Retirides?
Por la mañana me indicó que siguiera usando la cream hidratante Antiage de

Clonique que tengo y la de contorno de ojos que tengo de Bioderm con silicona,
que estaban bien.
A uested le parece bien el tratamiento indicado? y sobre todo mi duda es la de

poder combinar el retirides con al vitamina C y cómo hacerlo en la práctica
Muchisimas gracias!!!!!
Paula
16/3/12
Estimada Elena:
El colágeno por el momento no ha demostrado que atraviese la epidermis, con lo
cual dudo mucho que sirva para algo. Está haciendo muy bien utilizando ácido
retinoico. Incluso podría aumentarlo a una concentración de 0,05% y utilizarlo 2
noches a la semana. Mi recomendación es que lo suspenda los meses de verano.
21/3/12

Estimada Martina:
La pauta de cremas que está usted realizando es correcta. Sí le propondría que
no se gastara dinero en cremas de colágeno, puesto que no se ha demostrado que
atraviese la epidermis, y por tanto que sirva para nada. La
concentración de glicólico es adecuada. Si quiere y lo tolera bien, puede
aumentar la concentración de ácido retinoico a un 0,05%. Mi recomendación es
que no utilice el ácido glicólico y el ácido retinoico los meses de verano, y el
resto del año tenga mucha precaución con el sol.
21/3/12

Estimada Carmen:
Es conveniente realizar una exfoliación de la piel 2 veces a la semana y si
además después se aplica una mascarilla hidratante conseguirá dar más
luminosidad a la piel. El resultado de este tratamiento es de corta duración, por
ello se recomienda hacerlo un par de veces a la semana y de
esta forma mantener los resultados.
21/3/12

Estimada Ana:
No es necesario que por la noche se aplique tantas cremas. El melasma es una
patología de fácil diagnóstico pero de difícil tratamiento. Hay tratamientos
que lo mejoran, pero no previenen que en cuanto les de el sol vuelva a salir. Por
ello es fundamental la protección solar todo el año. Podría alternar la
hidroquinona con el ácido retinoico. Hasta ahora, no había láser alguno que
mejorara el melasma. Es más incluso lo empeoraban. Desde hace más de un año,
estamos untilizando un nuevo láser que se llama Fraxel Dual con el que estamos
consiguiendo muy buenos resultados.
21/3/12

El mejor protocolo de cremas es el siguiente: por la mañana una crema o serum

de vitamina C al 15 % y posteriormente un protector solar factor 50. Por la
noche, alternar ácido retinoico al 0,05% con ácido glicólico al 5%. Usar
proteoglicanos por la mañana en lugar de la vitamina C también está
bien. El colágeno, hasta el momento, no ha demostrado atravesar la epidermis y
por tanto no sirve de mucho. En cuanto a las manchas que usted me comenta,
lo mejor sería que acudiera a un dermatólogo, determine el tipo de lesión y le
indique el tratamiento más adecuado para las mismas.
21/3/12

Estimada Paula:
El tratamiento pautado por su dermatóloga es correcto. La duda que se le plantea
se resuelve muy fácilmente. Por la mañana debe de aplicarse la crema o serum
de vitamina C y por la noche (2-3/semana) el ácido retinoico, que
podría alternarlo con ácido glicólico.
21/3/12
Anónimo dijo...
Etimado Dr,
Muchísimas gracias por responder a mi duda. Usted me recomienda alternar una
noche Retirides 0.025 y la noche siguiente una crema con ácido glicólico. Me
podría decir el porcentaje del glicólico recomendado para empezar? tengo la piel
bastante blanca y delicada.
Y por último quisiera saber si me puede sacar la duda que tengo respecto a qué
indicación o uso se le da al retinoico y cuál al glicólico, pues no me queda claro
para que se usa cada uno. A mi particularmente el retinoico me lo indicaron para
las primeras patas de gallo (aunque la crema no me la aplico en el contorno de
ojos asi que me pregunto si me hará algún efecto en las patas de gallo!!) y para
algunas marquitas de acné. Pero el glicólico para que sirve? Para lo mismo?
Muchismas gracias por su valioso tiempo,
Paula
22/3/12
Anónimo dijo...
Apreciado doctor,
Estoy encantada leyendo su consulta.
Le explico mi caso. Tengo 55 años, piel mixta con pocas arrugas excepto en la
frente que son más pronunciadas y algunas manchitas producidas por el sol que
se acentúan en verano, incluso en el contorno de ojos. Deseo cambiar mi
protocolo facial y me gustaría saber su opinión.
En verano se puede utilizar sin problemas (manchas) el ácido retinoico y el
ácido glicólico?
Verano: mañanas- hidratante vitamina C 15% + contorno de ojos + fotoprotector

50. Noche la misma vitamina C + contorno de ojos ( Y a la espera de saber su
respuesta ácidos retinoico y glicólico alternos)
Invierno: Mañana- Martider despigmentante por toda la cara incluso contorno de
ojos+ hidratante vitamina C + contorno de ojos + fotoprotector 50 ó menos.
Noche: Àcido glicólico alternado con ácido retinoico y ese dia poner aceite de
rosa mosqueta + contorno de ojos.
Agradecida de antemano por su respuesta le saluod muy cordialmente.
Mariona.
28/3/12

Estimada Paula:
El ácido retinoico es un derivado de la vit A que estimula la regeneración celular
y la producción de colágeno y por tanto se utiliza para atenuar arrugas y
manchas, y mejorar textura de la piel. El inconveniente que tiene
es que irrita bastante, por ello se recomienda utilizarlo 2 noches a la semana. Sí
puede aplicárselo en las patas de gallo pero evitando que se le introduzca en los
ojos. En cuanto al ácido glicólico tiene un efecto
exfoliante y lo recomendable es comenzar a bajas concentraciones, por ejemplo,
al 5%.
28/3/12
Anónimo dijo...
Me hice ayer un pelling medio.el dermatologo me ha mandado las ampollas

tensage de dia y el regenerador de la marca cun laudem a demanda.al cabo de
siete dias la crema de dia de endocare 30 y por las noches el retirides al0,05%mi
duda es como aplicarlo .he leido en varios blog sobre el acido y me esta dando
hasta miedo.por cierto vivo enCadiz y tengo 42.mucas gracias de antemano
28/3/12
joseph dijo...
saludos doctor ante todo felicitarlo por este blog...mi consulta es: bueno tengo
18 años y sufro de acne tome pastillas como doxiciclina y minociclina pero ya
las deje...solo tenia algunas machas y pequeñisimos huequitos q me dejo el acne
fui al dermtologo y me receto acido retinnoico al 0.025..queria saber cuanto
tiempo debo usarlo?? me lo eche recien 3 veces y me estan saliendo pequeños
granitoss esto es normal o debo suspender su uso...gracias doctor saludos desde
CUSCO PERU
28/3/12
Anónimo dijo...
Llevo un tiempo leyendo su blog y he de decirle que estoy muy agradecida por
ayudarnos tanto. He desterrado del armario todas mis antiguas cremas y me he
comprado 4 productos: retirides 0,025%, la crema Neostrata antiaging plus con
acido glicólico al 8%, vitamina c y e, el serum de la marca Seglé de vitamina c
al 15% y acido tióctico y la crema solar Heliocare en formato gel de 90. Mi idea
es empezar a usar la crema Neostrata por la mañana seguida del protector solar y
por la noche la crema retirides dos días a la semana, los 5 días restantes usar el
serum de vitamina c. Los dos meses de verano dejar el retirides y usar el resto de
productos por la mañana igual y por la noche el serum de vitamina c. Que le
parece? Muchísimas gracias por su ayuda y su tiempo. Tengo 33 años y la piel
mixta, blanquita, con alguna mancha del sol y alguna arruguita.
29/3/12
Anónimo dijo...
Buenas tardes y muchas gracias por su asesoramiento,

Me gustaria saber si en verano se ha de evitar el ac glicolico y el ac retinoico.
Que crema aconseja para la noche en verano?. Durante el dia se puede seguir
usando en verano las cremas con Vitamina C, asociada a protección solar?
29/3/12

Estimada Mariona:
El ácido glicólico y el ácido retinoico se recomienda suspenderlo en los meses
de verano. Estos los podría sustituir por una crema nutritiva.
El protocolo recomendado (salvo los meses de verano) sería: por la mañana una
crema o serum de vitamina C al 15 % y posteriormente un fotoprotector
solar. Por la noche alternaríamos ácido retinoico al 0,05% con ácido
glicólico al 5 %. Posteriormente a estas cremas no debe de aplicarse encima
nada más. La crema despigmentante, usando ácido retinoico, en un principio
no la utilizaría y la rosa de mosqueta si hace todo lo que le indicado
anteriormente, tampoco sería necesario.
30/3/12

Estimado Joseph:
Al inicio del tratamiento con ácido retinoico es frecuente tener una reacción en
la piel similar a la que usted describe. Lo habitual, es que utilizándolo de manera
continuada, desaparezca. De cualquier forma, lo más recomendable es que
acudiera a su dermatólogo, para que valorara las
lesiones que presenta.
30/3/12

Mi protocolo de cremas sería el siguiente:

Por la mañana una crema o serum de vitamina C y a continuación un
fotoprotector solar. Por la noche utilizaría de forma alterna, ácido
retinoico 0.05% con ácido glicólico al 5%. Durante los meses de verano, lo más
recomendable es suspender tanto el ácido retinoico como el ácido glicólico, y
sustituirlas por una crema nutritiva.
30/3/12

El ácido retinoico se recomienda utilizarlo 2-3 noches alternas a la semana,

porque puede irritar. Es aconsejable suspenderlo los meses de verano.
30/3/12
Anónimo dijo...
Saludos Dr.Ruiz, mil gracias por dedicar parte de su valioso tiempo a responder
nuestras inquietudes. No le quiero ocupar mucho tiempo, estoy muy necesitada
de q me vea un buen dermatologo, ofrece ud. consulta? De ser asi digame por
favor como puedo acceder a ella. Muchas gracias de antemano.
Patricia
31/3/12
Anónimo dijo...
Buenos días y muchas gracias, mi pregunta es sobre los protectores solares tipo
maquillaje compacto que llevan un 30 o un 50 de protección , tipo avenee, roche
posay, etc... sería necesario ponerles debajo un protector solar o con este
maquillaje ya se esta cubierto?
Gracias de nuevo
1/4/12
anitacb14 dijo...
hola he estado leyendo esta entrada y quiero utilizar el acido retinoico y queria
saber cual es mejor si el retirides o el vitanol o llevan los mismos componentes?
gracias
1/4/12
maria dijo...
hola tengo 23 años y tengo alguna mancha en la cara debido a granos que me
salieron, no the tenido nunca mucho acne pero de vez en cuando si me salen
granos..queria saber que podria utilizar para las marcas que me han dejado esos
granos y que debo utilizar diariamente como hidratante etc...
gracias
1/4/12
yolanda dijo...
Estimado Dr.
Tengo 37 años, desde que conoci este blog he comenzado a usar retirides 0,025
dos noches en semana el resto vitamina c ( crema de sensilis) desconozco el
porcentaje. es la unica que conocian en la farmacia. Por las mañanas vitamina c
y protector solar 50 la piel me la noto muy seca y se marcan mas las arrugas de
la frente, por la proximidad del verano no me he decidido a comenzar con el
acido glicolico me gustaria que me diese su opinion y que me recomendara o me
diera una pista de alguna vitimina c ya que se que no le gusta dar marcas pero
orientarme para poder pedirla en la farmacia comentarle que mi piel no es grasa
en su totalidad algunos granos y espinillas sobre todo al acercarse el periodo
menstrual. tambien comentarle que me recomendaron utilizar algun a noche
alternandola con retirides y vita c aceite de jojoba por la sensacion de sequedad
en mi piel sobre todoen el contorno de ojos ya que si que tengo mucha ojera.
gracias por todo estoy deseando comprarme su libro para poder leerlo y espero
que con su respuesta aclare mis dudas. repito mil gracias. Por cierto en verano
¿que pauta tengo que hacer?
1/4/12
Mima dijo...
Muchísimas gracias por su blog doctor. Queda más que claro cual es su consejo
sobre protocolo de tratamiento más adecuado, aún así tengo una duda, también
este tratamiento con retirides combinado con ácido glicólico por la noche y
vitamina C y fotoprotector por la mañanapara sería lo más recomendable para la
flacidez? La menopausia está haciendo estragos en mi piel en este sentido.
Reitero mi agradecimiento por sus consejos.
2/4/12
Ginger dijo...
Enhorabuena por su blog!!! Acabo de descubrirlo porque alguien me lo ha

recomendado.
Tengo casi 55 años y las arrugas propias de mi edad unidas a una piel seca de
pelirroja, me cuido la piel en la medida de lo posible. Estoy muy de acuerdo con
usted que a pesar de toda la publicidad que nos venden en casos de cremas con
unos precios inalcanzables para una gran mayoría todavía no han descubierto el
secreto.
Hoy me han hablado de Retirides y quería saber su opinión si debería utilizarla y

de que manera.
Muchas gracias
3/4/12

Estimada Patricia,
Si es tan amable contacte con nosotros en el 914449797 y estaremos encantados
de poder ayudarle.
4/4/12

Respondiendo a su pregunta acerca de la suspensión del ácido glicólico y el

ácido retinoico durante los meses de verano, le diría que es lo más
recomendable. En cambio, la vitamina C le diría que no es necesario que la
suspenda.
4/4/12
Estimada Mima:
Este protocolo no trataría la flacidez. Por el momento, no existe nada tópico que
haya demostrado ser reafirmante. La única opción no quirúrgica sería la
radiofrecuencia.
4/4/12

Estimada María:
La hiperpigmentación postinflamatoria residual se trata con cremas
despigmentantes. Para las cicatrices de acné, el mejor tratamiento tópico que hay
es el ácido retinoico. Como hidratante diario, le recomendaría alguna crema que
regule el exceso de sebo y por tanto no sea muy grasa.
4/4/12

El principio activo de retirides y vitanol es el mismo, el ácido retinoico, lo que

pasa que está comercializado con dos nombres diferentes.
4/4/12

Respondiendo a su pregunta acerca de si sobre los maquillajes con factor de

protección 30 o 50 es necesario, aplicar previamente un fotoprotector solar, le
diría que no. Con el fotoprotector del maquillaje es suficiente.
4/4/12
Anónimo dijo...
Doctor
tenga buenas tardes
mi nombre es carmen tengo un problema mi cutis es mixto tengo manchas de los
rayos solares y de los embarazos quisiera tener un tratamiento para poder acabar
con las manchas y seguir cuidando mi cutis por q hasta ahora no encuentro como
llevar un cutis mas sano, terso y alejarme por ahora de las arrugas y el
envejecimiento ahora tengo ya 34 años uhm... por favor que me recomienda
4/4/12
Anónimo dijo...
Estimado doctor, Utilizo retirides alternado con Theavit renova forte por las
noches y por las mañanas utilizo C vit con hialurónico o Flavo C mcual de ellas
es mejor? además quiero poner una crema para reducir unas pequeñas manchas
que tengo, Martiderm sería correcto? en que momento me la puedo poner?
debería alterar el protocolo que tengo ahora? Durante cuanto tiempo me pongo
la despigmentante y en qué época del año sería mejor, espero a después del
verano? Muchas gracias por sus sabios consejos.Ana Mª
5/4/12

Estimada Carmen:
El mejor tratamiento tópico para las manchas solares y hormonales, son cremas
despigmentantes que contengan hidroquinona, ácido kójico…Si con este
tratamiento no obtuviera la respuesta deseada, la siguiente opción sería emplear
para las manchas hormonales un láser llamado fraxel dual, que con 2-3 sesiones
consigue muy buenos resultados en cuanto al melasma y al mismo tiempo,
mejora la textura de la piel, cierra un poco los poros y aporta mucha luminosidad
a la piel. Este láser atenúa un poco las manchas solares, pero para éstas lo mejor
es emplear un láser específico de manchas solares. Nosotros cuando un mismo
paciente presenta manchas solares y melasma, recomendamos combinar ambos
láseres en la misma sesión, para conseguir mejores resultados.
Mi recomendación en cuanto a cremas se refiere sería la siguiente: por la
mañana una crema o serum con vitamina C al 15 % y posteriormente
fotoprotecro solar tanto en verano como en invierno. Por la noche, alternar ácido
retinoico al 0.05% con ácido glicólico al 5%.
9/4/12

Estimada Yolanda:
Mi recomendación en cuanto a la vitamina C es que tenga una concentración del
15%. Si utilizando ácido retinoico 2 noches a la semana, se le reseca mucho la
piel, yo le recomendaría que después de la crema o serum con vitamina C de por
la mañana se aplicara una crema hidratante. En verano, lo más adecuado es
suspender el ácido retinoico, y sustituirlo por una crema nutritiva.
9/4/12
Estimada Ginger:
El ácido retinoico, es un derivado de la Vit A, que se emplea para atenuar
arrugas, manchas y mejorar la textura de la piel. Se recomienda utilizarlo 2 días
a la semana no consecutivos, porque puede irritar mucho, alternándolo con ácido
glicólico al 5%. En los meses de verano, lo más adecuado es suspenderlos.
9/4/12
Mima dijo...
Realmente creo que es usted un hombre generoso con sus conocimientos.

Gracias. Trás leer su blog empecé a tratar mi piel con retirides 0,5 por la noche y
vitamina C y fotoprotector por la mañana. Empecé aplicando el retirides tres
veces por semana, como no he notado ningún tipo de irritación, ahora llevo una
semana usándolo a diario por la noche y tampoco tengo ninguna irritación. Mi
pregunta es si lo estoy haciendo bien o, aún no notando irritación, no debo
usarlo a diario.
Muchísimas gracias por su tiempo y su saber.
saludos
11/4/12
Anónimo dijo...
Hola Doctor encantada de su blog

Actuamente me estoy haciendo el ipl luz pulsada facial voy para mi cuarta
sesion (me lo estoy haciendo cada mes) pero me he notado q en algunas partes
de mi cara veo como unas tipo manchitas Blancas Ó areas q se estan
despigmentando.
Es normal q este pasando esto con el ipl???
En la primera sesion y segunda yo estaba usando los productos de avene Ystheal
en la noche y de dia el hydrance ligera con protector, Desde mi tercera sesion
solo utilizo el hydrance ligera con protector.........el ystheal es seguro seguir
usandolo?
Y es normal q en algunas areas se estan despigmentando??
Gracias por su atencion!!!
12/4/12

Estimada Ana María:

El mejor protocolo de cremas que yo le recomendaría sería el siguiente: Por la
mañana una crema o serum con vitamina C al 15% y posteriormente un
fotoprotector solar 50 (tanto en invierno como en verano). Por las noches, lo más
adecuado sería alternar ácido retinoico al 0,05% con ácido glicólico al 5%. En
cuanto a las manchas a las que usted hace referencia lo más adecuado es que se
las valore un dermatólogo y le indique el tratamiento más adecuado para las
mismas.
12/4/12
yolanda dijo...
Estimado Dr.
Queria comentarle que tras ver como mi piel a mejorado tras la aplicacion de
retirides + vitamina c, me gustaria empezar a usar acido glicolico al 5%, doi por
echo de que al hablar de suspender los 2 acidos en verano se refiere a los meses
de junio, julio y agosto. ¿me equivoco?.
quizas deberia esperarme septiembre. gracias.
12/4/12
Isa dijo...
Hola doctor, primero feliz de haber encontrado su blog.
Tengo 24 años y tengo algunas manchitas y algunas cicatrices por el acné,

quisiera saber que puedo usar para quitarlas, y despues de hacerme varias
limpezas faciales ya hace varios meses ahora tengo la piel algo seca por q no se
crema hidratante usar para no brotarme de nuevo, que me recomienda.. y por
ultimo no se si por las limpiezas faciales en las que me sacaban los granos y me
apretaban mucho la cara y mi piel sufria bastante, pues mi piel se ha caido y
tengo ya varias arrugas, no se si seria recomendable usar algo para combatirlas
sabiendo solo tengo 24 o hacer algo para q mi piel no se siga cayendo tan rapido.
mi hermana me regalo el gel de avon anew rejuvenate +25 noche que tiene acido
gicolico pero no se si usarla. en fin e gustaria que me dijera q puedo usar para
mejorar la apariencia de mi rostro.
Muchas, muchas gracias doctor!! :)
13/4/12
Anónimo dijo...
Apreciado doctor,
Mi duda es sobre e ácido retinoico.Es lo mismo éste que el Retises de Sesderma?
o en su caso qué diferencia hay entre ambos o cual es más efectivo contra
manchas, arrugas etc..?
Muchas gracias por su atención.
Ana María
13/4/12
Unknown dijo...
Estimado Dr.
Acabo de descubrir su blog y he decidido cambiar mis rutinas de cuidado de la
piel. Tengo 43 años marcas de acné porque he tocado los granos y se infectaban,
" mea culpa " y unas cicatrices de cuando era niña de una quemadura, que
aunque antes pasaban desapercibidas, últimamente las estoy notando más. Llevo
años usando hidratante y maquillaje con protección y aunque en la época de
apogeo de las lamparas solares las usé, hace tiempo que no me expongo al Sol
casi ni en la playa. Mi problema ha empezado cuando he ido a buscar los
productos, con retirides 0,5 no ha habido problema, es el que hay, pero con el
glicólico y la vit C no se por donde empezar, y ahora entiendo mejor el título de
este post, como puedo valorar sin sentirme estafada entre los 150€ de
skinceuticals , 55€ de Kihels o 40€ de Flavo C y lo mismo con el glicólico,
Neostrata forte, sesderma, glicoisdin,,, se que comentó que prefiere no dar
marcas pero no se por cual empezar. A pesar de su aspecto, no tengo la piel
sensible y retirides no me molesta, solo me pica un poquito. ¿ Podría orientarme
un poco ? Muchas gracias de nuevo por este espacio. Un saludo. Rebeca.
14/4/12
ANA dijo...
hola!
usted ha comentado que La hiperpigmentación postinflamatoria residual se trata
con cremas despigmentantes y queria preguntarle si podría recomendar alguna
crema en concreto!
gracias
15/4/12
maria dijo...
queria saber si con 23 años es bueno usar ya cremas o serum con vitamia c o es
muy pronto? y que porcentaje seria el adecuado gracias
15/4/12

Estimada Isa:
Mi recomendación para atenuar tus manchas y las cicatrices de acné, sería
utilizar el ácido retinoico al 0.05% 2-3 noches por semana, alternándolo con el
ácido glicólico al 5%. En cuanto a la crema hidratante, lo más adecuado sería
utilizar una crema oil-free.
16/4/12
Estimada Yolanda:
Con suspender el ácido retinoico en Julio y Agosto, sería suficiente, siempre y
cuando se proteja del sol.
16/4/12

Referente a su pregunta acerca de si la hipopigmentación es un efecto secundario

posible después de un tratamiento con IPL, le diría que es sí lo es, aunque
también le añadiría que habitualmente es transitorio.
16/4/12

Estimada Mima:
Lo más adecuado es que alterne por las noches el ácido retinoico al 0,05% con
ácido glicólico al 5%.
16/4/12

Estimada Ana María,

La crema que usted me consulta no contiene ácido retinoico. Éste es el derivado
de la vitamina A más potente, aunque al mismo tiempo el que más irrita tambien.
Es el principio activo de elección para manchas, arrugas, cicatrices…
16/4/12

Estimada Rebeca:
Mi recomendación es que la vitamina C tenga una concentración de un 15% y el
ácido glicólico de un 5%.
16/4/12
Unknown dijo...
Michas gracias por su respuesta, con la proporción que me recomienda, ya

puedo seleccionar mejor. Un abrazo.
16/4/12
Anónimo dijo...
Que tratamiento es el mejor para la couperosis aparte de evitar factores como el

sol, el stress, etc? Supongo que el retinoico y el glicólico no están indicados o
sí?
17/4/12

Estimada Ana:
El mejor despigmentante es la hidroquinona.
18/4/12

Estimada María:
Con su edad sí es recomendable que use vitamina C por la mañana a una
concentración del 15%.
18/4/12

El mejor tratamiento para la cuperosis es el láser vascular. Se requieren 2-3

sesiones para que mejore, y eliminarla completamente es complicado. Si uno
tiene tendencia a tener cuperosis, lo habitual es que le reaparezca, por ello lo
más recomendable es hacer una sesión de mantenimiento al año. El ácido
retinoico y el glicólico empeoran la rosácea, pero no la cuperosis, es decir, que
no fomentan la formación de vasos sanguíneos.
18/4/12
Marisa E. Gonzalez dijo...

Estimado doctor, ha hablado usted en varias ocasiones de la hidroxiapatita
calcica. ¿sirve para tratar la flacidez de la linea de la mandibula? ¿cuanto duran
los resultados? ¿cada cuanto tiempo habria que repetir la dosis?.. Muchisimas
gracias por sus consejos.
18/4/12
Anónimo dijo...
Muchas gracias! Sólo para aclarar: láser vascular = IPL?
18/4/12
Unknown dijo...
Estimado Dr. Ya he empezado con el tratamiento y me va estupendamente, pero

me gustaría consultarle, ¿ Hasta que edad está recomendado el uso de retinoico
+ glicólico ?. Por otro lado, ¿ Es también recomendable para hombres ?. Un
saludo.
Rebeca
19/4/12
Anónimo dijo...
Apreciado Dr. Es apropiado ponerme acido retinoico en la zona del contorno de

ojos que es donde tengo unas manchas pequeñas? Gracias
Mª Antonia
19/4/12
Chela dijo...
Hola Doctor
Tengo una duda sobre el uso del Acido Retinoico,yo tengo 31 años pero tengo
muchas arrugitas al rededor de los ojos y quiciera saber si lo puedo utilizar
tambien en el contorno de los ojos o que es lo que usted me recomendaria.
Gracias.
25/4/12

Estimada Chela:
No hay inconveniente alguno en que se aplique el ácido retinoico en el contorno
de ojos, pero debe de hacerlo con mucha precaución para que no se le introduzca
en el ojo.
26/4/12

Estimada Marisa:
La hidroxiapatita cálcica es un inductor de colágeno que se emplea para la
flacidez de la cara (en el cuello se está empezando ahora a probarlo con buenos
resultados), incluyendo la de la línea mandibular. El tiempo de duración es
alrededor de 15 meses. La repetición de la sesión dependerá de cuánto volumen
se haya inyectado en la primera y de los resultados de la misma. Puede oscilar
desde los 2 meses hasta el año.
26/4/12

Estimada Rebeca:
El ácido retinoico y el ácido glicólico no tienen límite de edad para su uso y por
supuesto que pueden utilizarlo los varones.
26/4/12

Estimada Mª Antonia:
El ácido retinoico, puede aplicárselo en el contorno de ojos si evita que se le
introduzca en el ojo.
26/4/12

En cuanto a su pregunta acerca de si láser vascular e igual al IPL, le diría que

son 2 sistemas diferentes: uno es un láser cuyo cromóforo es la hemoglobina y
otro es una luz pulsada.
26/4/12
Unknown dijo...
Estimado Dr. Muchas gracias por sus respuestas a todas mis dudas y como ya
han comentado otras personas, gracias por ser tan generoso. Un abrazo. Rebeca
27/4/12
Anónimo dijo...
Estimado doctor:
Son utiles los contornos de ojos? Se puede utilizar la misma crema de acido
glicolico en el contorno de ojos o hay que comprar un contorno especial para esa
zona?
27/4/12
2

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http://ricardoruizdermatologo.blogspot.

Por ejemplo, la toxina botulínica actúa contra las arrugas de expresión; el

- MANCHAS: Las manchas hormonales o “melasma” responden muy bien a un nuevo

- Refrescar la piel (RECAMBIO CELULAR): Técnicas que ayuden a renovar la

- INDUCCIÓN DE COLÁGENO: Técnicas que promuevan la producción de

- CONTROL MUSCULAR: Muchas arrugas de expresión están producidas por la

- RECUPERAR EL VOLUMEN PERDIDO: Este es el nivel más profundo. Lo que

Lo fundamental para conseguir resultados NATURALES y prevenir el envejecimiento

Esta combinación de tratamientos requiere una PERSONALIZACION en la

Para minimizar la posibilidad de fotosensibilidad secundaria al ácido

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La combinación de glicólico, retinoico y vitamina C, ayudan a prevenir el

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1. Simplifica el cuidado de tu piel: las únicas tres rutinas diarias

2. Nuestra fórmula antiedad para una piel normal a partir de los

3. EL SOL PUEDE SER NUESTRO ALIADO. Evita el sol en la cara.

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Segle Clinical Dermoestetica, elaborado en España, dispone de un serum con una

Sesderma, elaborado en España, también dispone de un serum donde la vitamina C está

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Dr. Ricardo Ruiz Rodríguez, Jefe de la Unidad de Dermatología de la Clínica Ruber y

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En casos de piel grasa es fundamental usar fotoprotectores en forma de

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No sé en que apartado hacerle esta pregunta: Tiene usted en su consulta algún

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Hola mi nombre es ana y acabo de conocer tu magnifico blog.Dentro de poco

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No hay problema en combinar Diane, Androcur y Retirides. Son fármacos

Estimado Sr. Ruiz:

Dr. Ricardo Ruiz Rodríguez, Jefe de la Unidad de Dermatología de la Clínica Ruber y

El acido retinoico (Retirides, Vitanol) se debe aplicar una o dos noches en la

Estimado Sr. RUiz:

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Nosotros solemos recomendar como "fórmula antiedad" combinar acido

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La higiene de cara es corre ta tal y como comentas que lo haces. Es fantastico

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En primer lugar gracias por su atención a nuestras consultas.