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ISSN: 1130-5274
clin-salud@cop.es
Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid
España
ESTUDIO DE CASOS
Intervención cognitivo conductual en
un caso de fobia social
Cognitive behavioral intervention in a case
of social phobia
JOSÉ ANTONIO ORTEGA FERNÁNDEZ*
ANA M.ª CLIMENT MÁS**
RESUMEN
ABSTRACT
Social Phobia is defined as a strong and persistent fear about one or more
social situations or public appearance where the individual feels confronted
with a likely negative evaluation from others. This disorder usually leads to a
* Psicólogo. Especialista en Psicología Clínica. Unidad Salud Mental. Hospital de la Ribera de Alzi-
ra (Valencia).
** Psicóloga. Master en Psicología Clínica y Salud. Práctica Privada. Algemesí (Valencia).
PALABRAS CLAVE
KEY WORDS
blema fóbico más atendido en las existe cierto temor a las situaciones
consultas psiquiátricas, sólo supe- sociales y a la valoración negativa
rado por la agorafobia (Marks, de los demás. Los dos aspectos en
1991). los que se diferencia la fobia social
de estos otros problemas son su
A diferencia de lo que ocurre con curso más crónico y la interferencia
los otros trastornos fóbicos (que grave que supone.
afectan más a las mujeres) la fobia
social se presenta, en la misma En el nivel terapéutico, no es
proporción para ambos sexos; hasta la década de los noventa
incluso se ha detectado que en la cuando se han propuesto interven-
población clínica incide con más ciones sistemáticas y estudios
frecuencia en los hombres (APA, comparativos sobre la eficacia de
1994). las mismas (Mattick, Peters y Clar-
ke, 1989; Scholing y Emmelkamp,
El comienzo de este trastorno 1993; Hope, Heimberg y Bruch,
suele situarse al inicio de la edad 1995; Turner, Beidel y Cooley-Qui-
adulta. Lo más común es que apa- lle, 1995; Salaberría y Echeburúa,
rezca de forma lenta y progresiva, 1995). Las terapias aplicadas habi-
previa existencia en la infancia de tualmente se agrupan en dos tipos:
timidez o inhibición social; también el entrenamiento en habilidades
puede surgir bruscamente como sociales y la exposición sola o
resultado de experiencias sociales acompañada de técnicas cogniti-
desagradables o traumáticas. El vas. Los resultados obtenidos con
curso de este problema es normal- estos enfoques son en general,
mente crónico, aunque a veces moderados y menores que los con-
remite parcial o totalmente en el seguidos para otras fobias (Mersch,
transcurso de la vida adulta. 1995).
En el nivel del contenido del pensa- nes y se realizó a través de las téc-
miento, destaca gran autocrítica nicas de entrevista, pruebas com-
por no ser capaz de resolver sus plementarias de evaluación y auto-
dificultades sociales. No presenta rregistros.
alteraciones en la percepción ni en
el estado de ánimo. Indica proble- a) La entrevista ocupó toda la
mas para concentrarse, especial- sesión primera y la parte inicial de
mente en los momentos de mayor la segunda; a través de ella se
ansiedad; no alude pérdida en su recogieron los datos más relevan-
capacidad mnésica. Refiere pérdida tes apuntados arriba.
leve de peso, sin alteración signifi-
cativa en la ingesta. Presenta b) Pruebas psicométricas. Se
insomnio de conciliación moderado aplicaron en la parte final de la
desde hace unos 6 meses, con segunda sesión. Sin embargo,
cierta mejoría en las últimas sema- debido a falta de tiempo, se le pidió
nas, tras tratamiento farmacológico que terminara de cumplimentarlas
(“loracepan” 0-0-1) por su médico. como tarea para casa. Estos cues-
tionarios se recogieron en la tercera
Presenta antecedentes psiquiá- sesión y se analizaron junto con la
tricos de interés: hace 2 años fue paciente. Las pruebas administra-
atendida en esta misma unidad por das fueron las siguientes:
un cuadro depresivo, aunque no
recibió tratamiento sistemático (al • ”Escala de Ansiedad y Depre-
trasladarse a otra ciudad). Historia sión Hospitalaria” (HAD) (Zigmond
de abuso de alcohol y cocaína y Snaith, 1983). Esta escala se
(desde hace 9 meses no consume). aplicó básicamente para detectar
Como antecedentes familiares des- la presencia de síntomas depresi-
tacan los problemas de abuso de vos relevantes. Las puntuaciones
alcohol de su padre y los proble- obtenidas fueron: A = 11; D = 4
mas de ansiedad social de un tío (Los puntos de corte son 10 para
paterno (también en tratamiento en ambas escalas). La prueba apunta
esta unidad). No presenta ni ha pre- en la dirección de la ausencia de
sentado problemas físicos de salud problemas afectivos, dato con-
relevantes. gruente con la información de
entrevista y con la impresión inicial
del terapeuta.
3. EVALUACIÓN.
• ”Inventario de Ansiedad Esta-
3.1. Evaluación inicial: La eva- do-Rasgo” (STAI) (Spielberger, Gor-
luación se desarrolló en tres sesio- such y Lushene, 1997). Permite
este hecho; se le sugirió que respi- ciaban con claridad las fases del
rara profundamente. afrontamiento (se utilizaría en la
sesión siguiente para enseñar la
Como tarea para casa, se le aplicación de las autoinstruccio-
pidió que siguiera realizando el nes). También se revisó el registro
registro de ansiedad, fijándose bien de respiración; había practicado
en los pensamientos que tenía en todos los días dos veces. Informó
esas situaciones y la respiración que le iba bien; que lograba relajar-
profunda acostada. También se le se ya bastante y que los problemas
recordó que debía retomar la tarea iniciales de concentración se habí-
de narrar por escrito el primer ítem an reducido mucho.
de la lista (que ya se había pedido
para esta misma entrevista). Después, y debido a que la
paciente dominaba bien el ejercicio
de respiración abdominal, se le ins-
SESIÓN 6 truyó para que lo practicara ahora
en la variante de sentado. Sin con-
Comentó haber pasado la sema- tar el modelado previo, el ensayo
na no tan nerviosa a nivel de sínto- duró aproximadamente 12 minutos,
mas físicos, como muy preocupada tras el cual, se le dio a la paciente
porque su novio le había planteado feedback y refuerzo. La paciente
ir a ver a su familia unos días. informó que durante la presenta-
Temía “pasarlo mal y no soportar- ción de esta nueva práctica se sin-
lo”. De hecho esta situación estaba tió algo nerviosa, achacándolo a
recogida en la lista de situaciones que “los cambios no le gustaban
de ansiedad elaborada previamen- nada y la alteraban”.
te.
Seguidamente, se retomó el
Se revisaron las tareas. No anotó entrenamiento en autoverbalizacio-
ninguna situación de temor social, nes de afrontamiento: tras repasar
justificándolo con que no había los aspectos vistos en la sesión
tenido momentos de ansiedad rele- pasada, se prosiguió con la elabo-
vantes (solo las situaciones diarias ración de las autoinstrucciones. Se
de siempre). Se le comentó que a le explicó que en cada una de las
pesar de que estas situaciones fases, los objetivos a conseguir son
ansiosas fueran leves o se repitie- diferentes, y por ello, las frases de
ran, tendría de momento que seguir autoayuda serán igualmente distin-
anotándolas. En cuanto a la des- tas. Tras concretarle cuales eran
cripción de la primera situación, fue esos objetivos, que la paciente
corta, pero válida, ya que se apre- entendió bien, se le ayudó a crear
FASE DE PREPARACION:
_ “Es bueno para mi enfrentarme a eso”
_ “Ahora no es momento de pensar en el miedo”
_ “Si me pongo un poco nerviosa es normal; es el primer día”
_ “No voy a preocuparme; no sirve para nada”
_ “Voy a planificar lo que haré”
FASE DE CONFRONTACION:
_ “Iré poco a poco”
_ “Pensaré en el presente; no en lo que pueda pasar”
_ “Tengo fuerzas para superarlo”
_ “Sé que puedo manejar mi ansiedad”
_ “No exageraré; la cosa no es tan grave”
_ “Empezaré a respirar relajadamente”
FASE DE RESOLUCION:
_ “Me ha ido bastante bien esta técnica”
_ “Me puse nerviosa, pero pude controlarme”
_ “Ha ido mejor de lo yo esperaba”
_ “Bien, he podido con eso”
_ “Con el tiempo, sé que cada vez estaré mejor”
“Debo salir a hacer un recado. Mientras bajo a la calle, por las escaleras veo a mi
vecina de abajo la cual me aborda y me pregunta cuando es la reunión de la comu-
nidad; se queja de varios problemas en este sentido. Intento acortar la conversa-
ción, porque no me interesa lo que me dice. Ella insiste en sus quejas y empiezo a
sentirme nerviosa; me noto que estoy algo temblorosa. Temo que me note que
estoy mal, y crea que es por lo que ella me esta diciendo. Intento seguir escaleras
abajo; ella me acompaña al rellano y pide mi opinión sobre los hechos que me rela-
ta. Pero yo apenas si le contesto; me preocupa parecer brusca con ella y quedar
mal. Salgo a la calle; me noto ya realmente alterada, el corazón me late deprisa y
me cuesta respirar. Pienso que sólo deseo estar tranquila”.
REFERENCIAS