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Características del control del balón

En el fútbol está prohibido tocar el balón con las manos mientras este se encuentra en juego, a
excepción del portero que tiene este contacto permitido dentro de su área. Los jugadores de
campo pueden tocar el balón con las manos en los saques de banda, pero esta acción se realiza
con el jugador fuera del campo, y su objetivo es el de poner el balón en juego. Teniendo en cuenta
las características dinámicas del balón y las limitaciones que el reglamento impone al jugador para
el contacto con el balón, disponemos de una serie de elementos corporales con los que podemos
controlar el balón en juego con cierta eficacia:

Habilidad técnica

El entrenamiento fútbol base es esencial para la formación del jugador de fútbol.

El jugador de fútbol no se hace de la noche a la mañana, es un proceso que se inicia desde


muy pequeños con mucho sacrificio y trabajo.

Como jugador de fútbol base lo primero que se debe aprender es la técnica y es


recomendable que desde los 5 o 6 años el niño ingrese en una escuela de fútbol.

Los mecanismos de coordinación son fundamentales antes de aprender la técnica.

Todas las funciones psicomotrices alcanzan una madurez entre los 12 y 14 años.

La base de la técnica consiste en poseer una relación equilibrada entre el cuerpo y el balón.
El balón está al servicio del jugador, y no viceversa.
Control del balón
El pie, es el elemento básico con el que vamos a desarrollar este juego, y la cual pone nombre a
este deporte. Aunque es la parte del cuerpo más alejada del tronco y de la cabeza, es la que nos
permite un mayor grado de precisión a la hora de controlar el balón. La arquitectura del pie nos
ofrece distintas superficies de contacto para relacionarnos con el balón, cada una de las cuales
produce un efecto diferente sobre el movimiento del balón. A la hora de buscar un contacto con el
pie sobre el balón, podemos utilizar las siguientes superficies: Control del balón con la planta del
pie: Viene muy bien para frenar el balón cuando este se dirige directamente hacia el jugador y
queremos pararlo totalmente. Este recurso es muy útil cuando no se tiene un buen dominio de la
técnica del fútbol, pero en el fútbol de elite se utiliza en muy pocas ocasiones, ya que le resta
velocidad al juego.

Despeje del balón


Acción defensiva en la que el jugador impacta el balón con la intención de que el mismo se sitúe lo
mas lejos de la portería que defiende. Esta acción es utilizada en una situación con posesión del
balón pero sin posibilidad de pase mientras se esta siendo presionado por un adversario en el
propio campo defensivo, por lo que la opción mas viable es tirar la pelota lo mas lejos posible
evitando una situación de peligro innecesaria. A diferencia del rechazo este se caracteriza por que
el jugador obtiene la posesión del balón.

Anticipación del balón

La anticipación es la acción físico-mental que realiza el jugador sobre el atacante que


espera recibir el balón, modificando su posición respecto a él e impidiendo que lo reciba.

En cambio la interceptación hace referencia a la acción que realiza un jugador que


defiende, impidiendo que el balón lanzado por el adversario llegue a su destino, cortando o
desviando la trayectoria.
Reglas del fut bol