Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
José Martí.
ÍNDICE
BIBLIOGRAFIA .................................................................................................181
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
CAPITULO I.
Los orígenes del llamado “deporte de los puños”, se pueden precisar a partir
de los hallazgos que se han acumulado de la antigüedad, fundamentalmente
vinculados al pugilato que era el nombre que recibía, en remotos tiempos, la
actividad que hoy todos identificamos con el Boxeo.
9
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Fig. 2. Relieve del sepulcro de un faraón de la dinastía XVIII (1600 años a.n.e.).
10
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Fig. 5. Fresco minoico de dos niños practicando boxeo hallado en Akrotiri, una
península en la isla de Creta, en el sur de Grecia.
Fig. 6. Imagen ampliada de los niños boxeando del fresco minoico anterior.
11
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
12
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Fig. 11. Escultura de la antigua Grecia. Firmada (en uno de los dedos de la mano derecha)
por Apolonio hijo de Néstor.
13
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
14
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
(a.n.e.) y el pugilato participa por primera vez en el año 668 (a.n.e.) en la XXIII
(23) Olimpiada. En estos juegos, el pugilato se efectuaba entre el segundo y el
tercer día de competencia y, el combate se realizaba cuando el sol era más ardiente,
con vistas a comprobar las cualidades físicas de los púgiles. En esos juegos no
existían cuadriláteros, el terreno estaba limitado por los propios espectadores,
puesto que se consideraba un acto de cobardía si el pugilista cedía terreno a su
rival; dichos combates, se realizaban hasta que uno de los dos competidores
reconocía la derrota, o se caía y no continuaba la lucha.
Otro notable púgil fue Teágenes de Tasos, púgil y campeón del Pancracio,
quien ganó unos 1400 combates por toda Grecia y obtuvo éxitos en los Juegos
Olímpicos de los años 480 y 476 (a.n.e). Basta señalar, la estatua hecha a Eupolo
de Tesalia, en el año 388 (a.n.e), dicha estatua pudo verse en el Monte Kronion a
partir de la XCVIII (98) Olimpiada.
1. Los púgiles griegos se cubrían las manos y los antebrazos con cintas de cuero
blando de becerro sin curtir, que protegían las manos de los contrincantes de
lesiones, estos guantes se denominaban spahira (Fig. 13). Aunque también,
algunos combates se realizaban a puños desnudos.
15
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
3. Los griegos componían las parejas por sorteo y no de acuerdo a las categorías
de pesos, ya que no existían las divisiones en este sentido.
5. Los árbitros (hella nodicos), se escogían entre las personas mayores de 40 años
y, debían conocer bien la técnica del combate y las condiciones del certamen.
En la mayoría de los dibujos de pelea de puños, el árbitro aparece con una
varilla de madera flexible y ramificada en uno de sus extremos, tocando con
ésta a los contrincantes intervenían en sus acciones, como se puede apreciar en
la Fig. 8.
16
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
En el año 735 (a.n.e.) se funda Roma y, años más tarde entran los romanos
en contacto con la civilización griega e incorporan la cultura griega a la romana,
incipiente aún. Declinaba la Magna Grecia (así llamada por sus grandes ciudades
griegas fundadas en las costas del Sur de Italia durante la época de la expansión
helénica) con el engrandecimiento romano que, como se sabe, fue extendiendo sus
dominios a otras zonas del mundo. En esta época, los Juegos Olímpicos pierden
sus características originales y se inician como un espectáculo de la plebe
escenificándose en las arenas de los anfiteatros, coliseos, encima de tumbas,
lugares de entrenamiento, etc.
Por otra parte, en Rusia entre los siglos XV y XVII, las peleas de puños se
convirtieron en uno de los elementos del sistema de Educación Física (autónomo y
popular) de aquella época. Generalmente, dada la gran cantidad de practicantes, se
realizaban formaciones de “muro” contra “muro”, con una clara diferenciación de
los “nuestros” y los “contrarios” (Ver fig. 12). Según el profesor ruso Gradopólov,
K. (1979), las reglas de la pelea de puños rusa hallaron su reflejo en muchos
proverbios y refranes. Los proverbios: “al caído no se le pega” y “el caído ya no
pelea”, revelan el carácter noble de los púgiles rusos durante el combate. El refrán
“vale más maña que fuerza” evidencia un estado de comprensión que supone que
para alcanzar la victoria en el combate, no basta sólo la fuerza; sino también las
habilidades.
17
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
18
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
reglamento para las competencias de Boxeo, el que se dio a conocer en Court Road
(Thottenhan) el 16 de agosto de 1947. En este reglamento se acordaban los
siguientes siete aspectos:
1. Se deberá marcar un cuadrado de una yarda (0.914 metros) en medio del lugar
del combate y después de una caída de alguno de los contendientes o al
comienzo de la pelea, cada ayudante deberá llevar a su hombre al cuadrado y
situarlo uno enfrente del otro y, hasta que estén situados justamente en las
líneas no será legal que uno golpee al otro.
5. En los combates finales, recibiría dos tercios del dinero entregado, para lo
cual, se llevaría a cabo la división de éste, a pesar, de que pudiera haber
acuerdos con el oponente.
Nota: Estas reglas que, a pesar de haber sido elaboradas en conjunto son
atribuidas históricamente a Jack Broughton, las que condicionaron entre otros
aspectos: que cada boxeador, tuviera un asistente o ayudante; que no se utilizaran
bastones, ni otros tipos de objetos, aspecto que humanizó mucho la actividad; y
que cada asalto fuese determinado por las caídas que sufría un competidor, a causa
19
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
de los golpes de los que, como hemos expuesto antes, se debía recuperar en 30
segundos.
Durante su etapa como boxeador Jack Broughton, fue protegido por el duque
de Cumberlan (William Augustus, 1721-1765). Este perdió una gran cantidad de
libras esterlinas el 7 de abril de 1750, cuando Broughton fue derrotado por Jack
Snack, le bastaron 14 minutos a Snack para derrotar a Broughton, dándole un
fuerte golpe en la cara dejándole casi ciego; en el transcurso del encuentro J.
Broughton, quien quería demostrarle a su padrino que no estaba vencido tuvo sin
embargo, que retirarse del combate. El vencedor recibió 600 libras esterlinas. Tenía
Jack Broughton 46 años cuando perdió su título, que conquistara con 26 años. Jack
Broughton falleció en 1788.
Esta fase inicial del Boxeo, con los puños desnudos, despertó un gran
entusiasmo en la nobleza inglesa y sustituyó, en cierta medida las armas de acero y
las de fuego, preferidas durante la Edad Media. Los periódicos de aquella época se
hicieron eco de…“un arzobispo de Canterbury y cierto presbítero, que no estaban
de acuerdo con unas doctrinas teológicas, pelearon…, los cuales en plena calle y
20
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Resumiendo esta primera parte, podemos considerar que el padre del Boxeo
es Jack Broughton, por los diversos elementos que introdujo a este arte y, que
James Figg fue el pionero; aunque existen historiadores que plantean a la inversa
esta consideración.
En el año 1763, nace el español Daniel Mendoza (Fig. 18), campeón del
mundo en el año 1795, el cual introdujo en el Boxeo el arte de la defensa y el
ataque, ideando nuevos movimientos de piernas y nuevos golpes. Además,
demostró que una esquiva era menos fatigante que una parada. Este boxeador fue
el primer autor en publicar un libro de Boxeo, titulado “Las memorias de Daniel
Mendoza”.
El atleta y periodista inglés John Graham Chanbers, que era miembro del
Amateur Atlethic Club (AAC), propangandizó el uso de los guantes y elaboró en el
año 1865, un nuevo reglamento; pero no fue publicado hasta el año 1867, con el
patrocinio de John Soltó Douglas (octavo Marqués de Queensberry). Chambers,
ideó estas reglas para el Boxeo Amateurs organizado por el AAC, las mismas
consistían en ocho aspectos, que regían de manera estricta la forma en que se
debían desarrollar los combates:
21
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
4. Si alguno de los hombres cayera por debilidad o cualquier otro motivo, debería
levantarse sin asistencia en un plazo de diez segundos, mientras el otro,
debería regresar a su esquina, y cuando el hombre caído estuviese de nuevo en
pie, el asalto debería reanudarse hasta que se cumplieran los tres minutos. Si
uno de los hombres no pudiera estar en buenas condiciones en los 10 segundos
permitidos, estaría en manos del árbitro, conceder la victoria al otro hombre.
5. Un hombre colgado en las cuerdas, sin tener los dedos de los pies apoyados en
el suelo, sería considerado derribado.
6. Ningún ayudante, ni ninguna otra persona podría estar en el ring durante los
asaltos.
8. Los combates deberán realizarse con guantes y. estos guantes deberán ser
guantes de Boxeo de tamaño adecuado, de la mejor calidad y nuevos.
22
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
23
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Fig. 21. Fotos de Sullivan y Corbett, para el gran combate del siglo XIX.
Fig. 22. Foto de James Corbett, junto al cartel promocional del combate.
Fig. 23. Foto de Bob Fitzsmmons, considerado el campeón del mundo de los pesos
completos más ligero de todos los tiempos.
24
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Este combate fue el tránsito, no sólo a un nuevo siglo, sino a una nueva
manera de asumir y hacer el Boxeo, representado por la figura de Corbett; en
conjunto con el adiós, a una etapa brutal sin reglamentación y en la que esta
actividad era perseguida, representada por Jhon Sullivan, “el ídolo de Bostón”,
sobrenombre por el que era igualmente conocido, quién retuvo la corona por 10
años seguidos, al conquistarla el 7 de febrero de 1882 (en 9 asaltos) frente a Paddy
Ryan.
El último campeón mundial de los pesos completos del siglo XIX fue James
Jeffries (Fig. 24), quién defendió su título ante los intentos de Corbett de recuperar
la corona, el 11 de mayo de 1900 y el 14 de agosto de 1903, ambas peleas fueron
decididas por K.O a favor de Jeffries. James Jeffries, apodado por su afición “el
calderero”, defendió y retuvo el título en seis ocasiones, antes de retirarse invicto
en el año 1905. Tras retirarse Jeffries, Marvin Hart gana el título dejado vacante,
perdiéndolo en 1906 ante el canadiense Tommy Burns.
Fig. 24. Foto de James Jeffries, último campeón del mundo de los pesos completos
del siglo XIX.
25
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Fig. 25. Foto de Jack Jhonson, primer boxeador negro campeón del mundo, en la
historia del Boxeo.
26
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Sin aún saberse a ciencias cierta, si el gesto hecho por Jhonson (Fig. 28) era
un callado reclamo y denuncia al chantaje del que era objeto, ya que el defensor del
título del mundo de los pesos completos, estando caído en la lona, se tapó los ojos
del sol de justicia de la Habana, debido a que el combate se celebró por la tarde y
27
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Nota: Las razones por las que Jack Jhonson no podía entrar en los Estados
Unidos de América, eran el haber huido con su esposa, ante la pena de un año y un
día de cárcel y el pago de una multa de mil dólares, a lo que fue condenado, por la
acusación de su excompañera Belle Schreiben, al declarar contra él, aplicando la
ley Mann.
Joseph Joe Louis Barrow (Fig. 29) “el bombardero negro”, “el bombardero
de Detroit”, o simplemente Joe Luis, fue el segundo campeón mundial de los pesos
completos de color negro, conociendo todo lo sufrido por Jhonson, fue aconsejado
por su manager y promotores, quienes le dijeron que tendría que mantener una
actitud contraria a la de Johnson dándole siete condiciones para ganarse a la
América blanca:
28
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
campeón mundial de peso pesado de 1937 a 1948, haciendo 25 defensas del título
y reteniéndolo durante 11 años y 7 meses; siendo el boxeador moderno que más
tiempo ha logrado conservar su condición de campeón mundial. Joe Luis conquista
la corona de los pesos completos con solo 23 años ante James Joseph Braddock el
22 de junio de 1937.
Fig. 29. Foto de Joe Luis, segundo boxeador negro campeón del mundo de los pesos
completos, en la historia del Boxeo.
Fig. 30. Foto de Kid Chocolate, segundo boxeador negro campeón del mundo.
29
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Fig. 31. Foto de Kid Chocolate, posando con una de sus fajas de campeón del mundo.
Fig. 32. Foto de Kid Chocolate en el periódico, con el titular: SIN DESPEINARSE!!!.
Este extraordinario pugilista criollo, fue además siempre noticia en sus años
de gloria por sus numerosas relaciones con mujeres blancas (Fig. 33); por llegar a
ser considerado uno de los mejor vestidos de su época (Fig. 34); por sus
espectaculares sesiones de entrenamiento (Fig. 35); además de por su excelente,
confiada y fiel relación con su entrenador (Fig. 36 y 37) de quién dijo en cierta
entrevista: “En la calle, era más boxeador que yo. ¡Qué hombre tan hombre!”. Y
jamás olvidaría que entre ellos no existía un contrato firmado: “No hacía falta.
Entre nosotros sobraba. Pincho, ¿mi amigo? No, más que eso, mucho más que eso:
mi hermano, mi padre. Si le hubiera hecho caso en muchas cuestiones…”
30
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Fig. 33. Foto de Kid Chocolate con una de sus numerosas relaciones amorosas.
Fig. 34. Foto de Kid Chocolate, uno de los hombres más elegantes de su época.
Fig. 35. Foto de Kid Chocolate, posando antes de una sesión de entrenamiento.
31
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Fig. 36. Foto de Kid Chocolate con su entrenador y amigo Luís Felipe “pincho” Gutiérrez.
Fig. 37. Recorte de periódico, donde se evidencia esa relación de chocolate con “pincho”.
32
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
33
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
34
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
35
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
llamado Jack Ryan, en el escenario del Payret dicho encuentro se llevó a efecto en
el mes de agosto de 1912. Por cierto, la presentación del profesor fue muy corta,
pues fue noqueado en dos asaltos. A pesar del inesperado desenlace de su combate
frente a Ryan, Budinich continúo las clases y contó entre sus alumnos con aquellos
que bien pueden señalarse como los pioneros del Boxeo en Cuba. En esa lista de
primeros boxeadores figuran los nombres de Víctor Achán, Tomás Galiana, Mike
Febles y Bernardino San Martín.
Los combates que se realizaron por aquellos tiempos tenían más bien un
carácter familiar o amistoso. Eran denominados “fiestas”, ya que por regla general
se realizaban en casa de algunos de los boxeadores o de sus amigos. Con el tiempo
este tipo de peleas gano cierta popularidad y a cada uno de los programas acudían
cada vez mayor número de personas. No obstante, en el año 1912, el secretario de
gobernación, Francisco López Leyva, dictó un decreto firmado por el presidente
del gobierno José Miguel Gómez para disponer la suspensión de cualquier tipo de
encuentros de Boxeo.
36
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
asistir. En esta primera defensa Achán retuvo el cetro al poner fuera de combate en
el primer asalto a Llano.
Dos semanas más tarde, en la casa del propio Achán, se celebró la disputa
del primer campeonato del peso pluma (126 libras) entre Tomás Galiana y
Generoso del Castillo. Ambos comenzaron a golpearse desde el campanazo inicial;
pero a los dos minutos del primer asalto, Galiana le pegó un potente hook a
Castillo, seguido de uno de sus famosos swings, en el preciso instante en que éste
tenía la cabeza a menos de una pulgada de distancia de la pared. Demás está decir
que el golpeado cayó pesadamente al suelo donde le fueron contados los
correspondientes “diez segundos” por el árbitro Bernardino San Martín. Castillo
recobró el conocimiento trabajosamente, casi una hora después del knock-out.
La discusión del primer campeonato del peso liviano (135 libras) tuvo lugar
en octubre de 1913, en un improvisado ring sobre el escenario del teatro
Actualidades. Los contrincantes fueron Manolo Vivancos y Pedro Rodríguez. El
combate se concertó a diez asaltos. John Budinich actuó de árbitro. Ambos
contrincantes boxearon con verdaderos bríos y demostraron que se habían
preparado muy bien. En el séptimo asalto, Vivancos y Rodríguez sangraban
abundantemente de los cortados rostros, el campeón Vivancos estaba a punto de
ser derrotado, pues el otro lo dominaba con incesantes jabs. A punto de ser
noqueado lanzó un enorme salivazo a la cara de Rodríguez y como éste creyó que
le habían hecho saltar uno de sus ojos se abandonó un instante, lo que aprovechó el
campeón para pegarle un terrorífico swing con la izquierda que lo derribó a la lona,
donde le fueron contados los fatídicos “diez segundos”, que no bastaron para que
Rodríguez pudiese reiniciar el combate.
37
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
38
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
4. De igual forma se determinó que todo boxeador que ostentara un título debería
defenderlo dentro de un periodo de seis meses, a partir de la fecha en que lo
hubiese ganado; o desde la última defensa. El púgil que dejara de defenderlo
de la forma mencionada estaría obligado a aceptar el reto oficial del
contendiente calificado por la comisión. La negativa al cumplimiento de esta
medida sería sancionada por la comisión.
6. Otra medida tomada consistió en que cada boxeador tendría que renovar sus
licencias como peleador profesional. El incumplimiento de este compromiso
los invalidarían para pelear en el territorio nacional.
39
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Fig. 38. Foto de Orlando Martínez, primer Campeón Olímpico del Boxeo cubano.
40
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Fig. 40. Foto de Teofilo Stevenson (Dcha), Tricampeón Olímpico en 1972, 76 y 80.
Fig. 42. Foto de Angel Herrera (Dcha), Bicampeón Olímpico en 1976 y 80.
41
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
42
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
43
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Fig. 50. Foto de Juan Carlos Lemus (Izqda), Campeón Olímpico en 1992.
Fig. 51. Foto de Ariel Hernández (Dcha), Bicampeón Olímpico en 1992 y 96.
44
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
45
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
46
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
47
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
48
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
49
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
50
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Nota: A partir de estos Juegos Olímpicos se comenzaron a entregar dos medallas de bronce
en cada división de peso.
51
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
52
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Cuba participa por primera vez en la XVII edición de este magno evento en
el año 1960 en Roma (Italia), con un sólo boxeador. Este honor histórico
correspondió al joven peso ligero Esteban Tevita Aguilera Leiva, nacido el 2 de
septiembre de 1941, en el barrio de San Nicolás de la ciudad de Manzanillo
(provincia Granma) en la región oriental de la isla. Este púgil criollo fue eliminado
en su primer combate, a pesar de dar muestras de coraje y entrega, ante el irlandés
Dan O´Brian, por decisión unánime de los jueces de 5-0.
53
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
- Fermín Espinosa (54 Kg), derrota por RSC, en el tercer asalto al austriaco
William Boot, para quedar en la historia como el primer cubano pugilista
cubano en ganar un combate en las olimpiadas. En su segunda presentación el
camagüeyano venció fácilmente, por decisión unánime de los jueces 5 a 0 al
filipino Israel Torrecillas. En este combate, Espinosa terminó con una seria
lesión en su mano derecha, la cual le impidió asumir su siguiente compromiso
frente a Kim Cho Chung, representante de Correa del Sur, quién a la postre
quedó como subcampeón de la división gallo, al ser derrotado en reñido
combate con el nipón Takao Sakuroi por 3 a 2.
54
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
55
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
56
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Cuba tuvo que esperar para este gran resultado del Boxeo cubano 68 años,
desde que el legendario esgrimista Ramón Fonst lograra la última medalla de oro
para la isla en los III Juegos, efectuados en San Luis (Estados Unidos de América)
en el año 1904. Otro apunte de interés que no quisiéramos dejar de precisar, es el
que a pesar de que la historia del Boxeo cubano reconoce como primer campeón
olímpico al zurdo Orlando Martínez (54 Kg) aquella trascendental tarde del 10 de
septiembre de 1972 sobre el ring de la “Olimpic Hall” de la ciudad de Baviera;
asume que el primer campeón extraoficial lo fue el completo Teófilo Stevenson, ya
que se sabía con sobrada anticipación de cualquier resultado posible, que el
rumano Ion Alexe no se presentaría al combate final. Teofilo en estos Juegos fue
premiado con la Copa “Val Barker”, como el más destacado de los boxeadores que
a dicho torneo asistió.
57
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
58
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
retomara la cima olímpica una vez más y, para que la historia del Boxeo estampara
en sus memorias que el súper completo Teófilo Stevenson había alcanzado su
tercera victoria olímpica de manera consecutiva (hecho que ocurrió el 2 de agosto
de 1980) convirtiéndose en el primero en hacerlo en su división y el segundo al
igualar la hazaña anteriormente lograda por el húngaro Laszlo Papp.
Cuba supera ampliamente al país cede en la lucha por el título por naciones.
Finalmente el éxito cubano se materializó ampliamente con 6 medallas de oro, 2 de
plata y 2 de bronce, lo que significa que 10 de sus 11 boxeadores fueron
medallistas. Estos Juegos intentaron ser boicoteados, sin éxito, por los países
capitalistas, encabezados por Estados Unidos de América. El torneo de Boxeo se
realizó a pesar de lo planteado, con una excelente calidad y colorido, contando con
273 pugilistas de 54 naciones.
59
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Nota: En estos Juegos Olímpicos de Los Angeles (1984), se empezó a competir en las
nuevas divisiones de 91 y más de 91 Kg.
60
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
61
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Nota: En los XXV Juegos Olímpicos, también, fueron los primeros en los que se utilizó, por
los jueces, el sistema computarizado en las votaciones y toma de decisiones en cada pelea.
62
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
63
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
64
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
65
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
66
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
67
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Lugar por
Juegos Año Ciudad Oro Plata Bronce Total
países
XIX 1968 México 0 2 0 2 9º
XX 1972 Munich 3 1 1 5 1º
XXI 1976 Montreal 3 3 2 8 2º
XXII 1980 Moscú 6 2 2 10 1º
XXV 1992 Barcelona 7 2 0 9 1º
XXVI 1996 Atlanta 4 3 0 7 1º
XXVII 2000 Sydney 4 0 2 6 1º
XXVIII 2004 Atenas 5 2 1 8 1º
Como último particular, es interés del autor reflejar, en una nueva tabla
resumen, los boxeadores que en la historia de estos trascendentales Juegos han
logrado la hazaña de conquistar más de un título Olímpico.
68
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Estos resultados, hablan por sí solos y reafirman el lugar cimero del boxeo
cubano en el contexto de la alta competición atlética, realidad que tiene similar
comportamiento en el resto de los eventos regionales, continentales y del orbe
avalados por la AIBA en los que Cuba históricamente ha participado, tanto en las
categorías de cadetes, juveniles y de mayores, dígase concretamente (hasta el año
2006), 32 campeones olímpicos, 63 campeones mundiales (mayores de 19), 57
titulares mundiales juveniles (menores de 19) y 7 monarcas del mundo en la
categoría cadete ( menores de 17).
Consideramos, que con los tres acápites que integran este primer capitulo el
lector, especialista, técnico, entrenador, etc. encuentre argumentos de juicio a la
hora de dar una respuesta, hacer algún tipo de análisis o valoración en la que
obligatoriamente siempre demandara de esté, en algún sentido, el dominio del
comportamiento histórico que ha experimentado este tipo de actividad deportiva en
el decursar del tiempo.
69
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
CAPITULO II.
En total acuerdo con lo planteado por M. Copello (2001), “el valor de los
elementos básicos como apoyo didáctico para ejecutar, corregir y evaluar las
acciones, constituyen sin duda entidades técnicas generalizadoras a partir de las
cuales es posible integrar un Deporte como un sistema de habilidades y
conocimientos”.
71
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
72
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
1. Dominio inicial de los fundamentos como un todo. Esta etapa del aprendizaje
está dirigida a la representación correcta del movimiento técnico, en ello juega
un papel determinante la percepción visual primero y después la motriz,
pasando por una complementaria y exhaustiva comprensión teórica de dicho
elemento básico. En esta fase se acepta la ejecución aunque con marcadas
imperfecciones.
73
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
74
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
De lo simple a lo complejo.
De lo fácil a lo difícil.
De lo conocido a lo desconocido.
De lo concreto a lo abstracto.
75
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
76
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
77
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Posición de guardia:
• Las piernas estarán separadas a una distancia nunca menor e igual que la que
describe el ancho natural de los hombros del practicante.
• La pierna adelantada estará apoyando todo el pie y la atrasada apoyando la
parte anterior del pie (metatarso) y separando el talón del suelo de 3 a 5 cm.
• Ambas puntas de los pies estarán en dirección diagonal.
• El pie atrasado debe estar ligeramente más adelantado (lateralmente) que el
anterior.
• Ambas piernas deben estar ligeramente flexionadas.
• El tronco semi-ladeado.
• Brazo anterior flexionado por la articulación del codo, separado del tronco
entre 10 a 15 cm y formando un ángulo de 45 grados entre el brazo y el
antebrazo. La mano cerrada, muñeca y el antebrazo rectos.
• Brazo posterior flexionado por la articulación del codo, pegado al tronco y la
mano cerrada estará rozando ligeramente el maxilar inferior. La mano
cerrada, muñeca y el antebrazo rectos.
• La cabeza se encontrara levemente inclinada hacia delante, buscando con la
barbilla, en dirección al hombro.
• Las manos cerradas de ambos brazos deben estar a la misma altura o nivel.
• La vista estará siempre por encima de los nudillos de la mano izquierda.
78
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Nota: Se reforzará la idea de que la posición de guardia es una posición cómoda y relajada
en la que se desarrollara todas las acciones del Boxeo, garantizando la excelencia,
efectividad y calidad de dichas acciones.
Error Ejercicio
1) Contracción y relajación de las
piernas.
Contracción excesiva del 2) Contracción y relajación del
tono muscular. tronco.
3) Contracción y relajación de los
brazos y las manos.
1) Separar y unir el codo derecho al
Bajar la manos derecha tronco.
y separar el codo. 2) Colocar un objeto entre el tronco y
el codo y sujetarlo.
1) Caminar sobre los metatarsos.
2) En posición de guardia hacer
cuclillas sobre el metatarso del pie
Pie derecho apoyado
derecho.
totalmente sobre el suelo.
3) Trasladar el peso del cuerpo de
una pierna a la otra manteniendo el
apoyo posterior sobre el metatarso.
79
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Error Ejercicio
1) Flexión profunda de ambas piernas
Distribución unilateral del 2) En posición de guardia trasladar
peso del cuerpo. el peso del cuerpo de una a otra
pierna.
1) Flexión dorso-ventral del cuello.
Elevación de la barbilla. 2) Sujetar un objeto entre la barbilla
y el esternón.
Inclinación de la cabeza
1) Sostener un objeto pequeño entre
hacia el lado de la mano
la barbilla y el hombro adelantado
posterior
2.3. DESPLAZAMIENTOS.
80
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
81
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Fig. 62. Imagen de los movimientos de piernas con el paso plano adelante.
82
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Fig. 63. Imagen de los movimientos de piernas con el paso plano atrás.
Fig. 64. Imagen de los movimientos de piernas con el paso plano a la izquierda.
Fig. 65. Imagen de los movimientos de piernas con el paso plano a la derecha.
Nota: En todas las imágenes el primer paso (que se identifica con la dirección del mismo)
se realiza con la huella que tiene el número 1 en su interior.
83
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Fig. 66. Imagen de los movimientos de piernas con los pasos planos dobles.
Nota: Esta forma de ejecución (doble) de los pasos planos se ha despreciado por la
ESCUELA CUBANA por las limitaciones posturales y de libertad de movimiento que
supone en el cumplimiento de la exigencia de la actividad competitiva, ya que en una fase
del movimiento el ejecutante queda con los pies completamente unidos.
84
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Nota: Con las nomenclaturas 1-1; 2-1; 1-2 o 2-1-1; 1-2-1 y 1-1-2 se hace
referencia al número de pasos que se realizan en cada dirección descrita en los
ejercicios de ejecución combinada. Ejemplos: a) Combinación, con un pasos
adelante y uno atrás, si fueses 1-1; con dos adelante y uno atrás, si fuese 2-1; y uno
adelante y dos atrás, si fuese 1-2. b) Combinación, con dos pasos adelante, un
lateral derecho y un atrás, si fuese 2-1-1; con un paso adelante, dos lateral derecho
y un atrás, si fuese 1-2-1; con un paso adelante, un lateral derecho y dos atrás, si
fuese 1-1-2.
85
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Error Ejercicio
1) Caminar apoyándose en los metatarsos.
Desplazarse apoyando
2) Saltillos apoyándose en los metatarsos.
inicialmente el talón.
3) Ejecutar pasos frente al espejo.
1) Desplazarse frente al espejo.
Unir o separar
2) Desplazarse delante del entrenador,
excesivamente las piernas
manteniendo la correcta distancia.
1) Ejercitar los pasos adelante y atrás.
Pies en línea. 2) Desplazarse frente al espejo.
1) Ejercitar los pasos laterales haciendo
énfasis (doble ejecución) en el paso inicial.
2) Ejercitar los pasos laterales delante del
Cruzar los pies. entrenador, manteniendo la correcta
distancia.
3) Ejercitar los pasos laterales frente al
espejo.
1) Desplazar ligeramente el peso del cuerpo
Dar saltos en vez de pasos. de una a otra pierna.
2) Desplazarse frente al espejo.
Fig. 67. Imágenes del perfeccionamiento circular de los pasos planos laterales.
86
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Los pasos diagonales son movimientos que se realizan con las piernas
permitiendo trasladarse solamente en las direcciones frontal anterior y posterior;
comprometiendo posturalmente en cualquiera de los casos al ejecutante
considerablemente, hecho por el cual a su enseñanza no se recomienda se dedique
demasiada atención. Una expresión palpable de lo anteriormente planteado, radica
en que a pesar de ser los boxeadores cubanos unos de los que mayor movilidad
exhibe en la alta competición atlética, salvo raras excepciones situacionales, jamás
hacen uso de los referidos pasos diagonales.
Los criterios técnicos rectores del paso diagonal hacia adelante son:
Los criterios técnicos rectores del paso diagonal hacia atrás son:
87
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
88
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Fig. 70. Imagen del paso diagonal al frente ante el RAC en el plano sagital.
Error Ejercicio
1) Sujetar un objeto entre la barbilla
Elevar la barbilla.
y el esternón.
1) Hacer marcas en el suelo
Dar pasos muy amplios.
señalando la distancia adecuada.
1) Señalar puntos, marcas u objetos
Ejecutar golpes cruzados.
para dirigir los golpes.
89
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
El paso péndulo, son los movimientos de piernas que nos permiten entrar y
salir con facilidad y rapidez de la distancia de golpeo; los mismos son empleados
para trasladarse de una forma rítmica y continua en las direcciones frontal anterior
y posterior por medio de los pasos planos adelante y atrás, digamos que es la
variante técnica que suple las limitaciones y compromisos posturales que presentan
los pasos diagonales a la hora de ser implementados dentro del desplazamiento.
2.4. GIROS.
Los giros, son los movimientos que se ejecutan con las piernas para realizar
cambios bruscos de dirección en la realización de cualquier acción técnico-táctica
90
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
del Boxeo; es por ello que son también asumidos como movimientos defensivos sin
negar su importante articulación y papel dentro del desplazamiento; así como en la
preparación de contraataques y ataques combinados. Dichos giros se realizan al
lado izquierdo y al lado derecho.
Error Ejercicio
1) Situar puntos, marcas de
Hacer giros con ángulos
referencia que orienten el ángulo de
incompletos.
giro adecuado.
Unir o separar demasiado 1) Situar puntos, marcas de referencia
las piernas; perder el que orienten la posición de las
equilibrio. piernas.
91
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
a) b) c)
Fig. 72. Imágenes del movimiento de giro lateral izquierdo.
a) b) c)
92
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
93
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
1. Golpear por debajo del cinturón, jalar, zancadillar, golpear con el pie
o con la rodilla.
2. Golpear con la cabeza, el hombro, el antebrazo, el codo, apretarle la
mano al adversario, frotarle la cara al adversario con el antebrazo o el
codo y empujar al adversario.
3. Golpear con el guante abierto, o con la parte interior del guante, o con
la muñeca, o el borde de la mano.
4. Golpear al adversario por la espalda y, especialmente, golpearlo por
la parte superior de la cabeza o por los riñones.
5. Golpear al adversario aprovechando el rebote provocado con las
cuerdas.
6. Golpear al adversario derribado durante la caída, estando en el suelo,
o cuando este incorporándose.
7. Agarrar y golpear, o jalar y golpear.
8. Golpear con manifestaciones innecesarias tanto ofensivas como
agresivas durante un asalto.
9. Tratar de golpear al adversario inmediatamente después que el árbitro
haya ordenado “romper” = “break” o antes de dar un paso atrás.
¾ Zona del impacto final del golpeo: Sin importar el tipo de golpeo
que se ejecute, el impacto final del mismo debe hacerse con la base
de las falanges en el extremo distal del metacarpiano (ver Fig. 74), lo
cual se lograr realizando una ligera flexión palmar de la articulación
de la muñeca.
94
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Nota: Todos los tipos de golpeos en el Boxeo se realizan con las manos
cerradas de la siguiente forma: Los dedos flexionados y unidos a la palma de la
mano y el pulgar apretado a las falanges medias de los dedos índice y medio.
95
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
9 Et = m . v2 / 2 Er = I . w² / 2
Donde: Por tanto:
Et: Energía cinética de traslación. Ec (total) = Et + Er
Er: Energía cinética de rotación.
I : Momento de inercia.
m: Masa del cuerpo.
v2: Velocidad elevada al cuadrado.
w² : Velocidad angular al cuadrado.
96
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
• El paso plano adelante al hacer contacto finalmente con la superficie del suelo
luego de la fase imperceptible de vuelo que realiza, garantiza detener el
impulso del cuerpo en la dirección del objetivo a golpear.
Variantes: Existen algunas variantes en la ejecución del RAC, las que son: 1)
al encuentro; 2) con torsión del tronco al frente; 3) con pasos diagonales; 4) con
pasos planos laterales; 5) solo con el paso plano delante de la pierna anterior,
dejando la pierna de apoyo posterior en el lugar; etc., las que serán enseñadas y
perfeccionadas con el trabajo técnico-táctico en la escuela de boxeo; así como las
escuelas de combate dirigidas y condicionadas con guantes respectivamente.
97
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
98
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
• El paso plano adelante al hacer contacto finalmente con la superficie del suelo
(luego de la fase imperceptible de vuelo que realiza), garantiza detener el
impulso del cuerpo en la dirección del objetivo a golpear.
99
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
100
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
• Teniendo el apoyo total del pie anterior se concluye el paso plano adelante,
recogiendo la pierna de apoyo posterior sincronizadamente con la extensión
total de la extremidad posterior, el giro de la cadera y la torsión del tronco al
frente; este movimiento sincronizado de extensión, giro y torción se frena
cuando el metatarso del pie de apoyo posterior hace contacto con la superficie
del suelo.
101
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
102
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
• Teniendo el apoyo total del pie anterior se concluye el paso plano adelante,
recogiendo la pierna de apoyo posterior sincronizadamente con la semi-
flexión de las piernas, extensión total de la extremidad posterior, el giro de la
103
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
104
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
105
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
• El paso plano adelante al hacer contacto finalmente con la superficie del suelo
luego de la fase imperceptible de vuelo que realiza, garantiza detener el
impulso del cuerpo en la dirección del objetivo a golpear.
Variantes: Existen algunas variantes en la ejecución del GAC, las que son: 1)
al encuentro; 2) solo con el paso plano delante de la pierna anterior, dejando la
pierna de apoyo posterior en el lugar; 3) con paso plano atrás; 4) con paso plano
atrás de la pierna posterior, dejando la pierna de apoyo anterior en el lugar; 5) con
paso plano lateral de la pierna anterior; 6) con paso plano lateral de la pierna
posterior; las que serán enseñadas y perfeccionadas con el trabajo técnico-táctico
en la escuela de boxeo; así como las escuelas de combate dirigidas y condicionadas
con guantes respectivamente.
106
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
107
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Seguidamente se ofrecerán los criterios técnicos rectores del GAA, los que
soportan la descripción detallada del movimiento técnico:
• El paso plano adelante al hacer contacto finalmente con la superficie del suelo
luego de la fase imperceptible de vuelo que realiza, garantiza detener el
impulso del cuerpo en la dirección del objetivo a golpear.
108
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
1) Cualquier sujeto que intente con las piernas flexionadas como exige el
gesto técnico hacer girar la cadera en el eje vertical adelante y arriba, condicionará
una perdida del control del centro de gravedad del cuerpo, disminución
considerablemente la fuerza del impacto del golpe a raíz de una insuficiente
utilización del centro de gravedad en función de la energía cinética de rotación.
109
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
110
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
• Teniendo el apoyo total del pie anterior se concluye el paso plano adelante,
recogiendo la pierna de apoyo posterior sincronizadamente la extremidad
posterior describe un movimiento de semi-extensión en dirección a la cabeza
con supinación de la mano y anteversión del brazo hasta alcanzar un ángulo
nunca mayor a 120 °, el giro de la cadera y la torsión del tronco al frente; este
movimiento sincronizado de semi-extensión, supinación, anteversión, giro y
torsión se frena cuando el metatarso del pie de apoyo posterior hace contacto
con la superficie del suelo. Al realizar el movimiento la extremidad anterior
adopta una función defensiva con la mano rozando el maxilar inferior y, el
codo unido al tronco.
111
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Variantes: Existen algunas variantes en la ejecución del GPC, las que son: 1)
solo con el paso plano delante de la pierna anterior, dejando la pierna de apoyo
posterior en el lugar; 2) con paso plano atrás de la pierna posterior, dejando la
pierna de apoyo anterior en el lugar; 3) con paso plano lateral; 4) con paso diagonal
al frente; las que serán enseñadas y perfeccionadas con el trabajo técnico-táctico en
la escuela de boxeo; así como las escuelas de combate dirigidas y condicionadas
con guantes respectivamente.
112
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Los criterios técnicos rectores del GPA se identifica plenamente con los del
GPC con una adecuación en relación a la dirección que el mismo describe, los que
son:
• Teniendo el apoyo total del pie anterior se concluye el paso plano adelante,
recogiendo la pierna de apoyo posterior sincronizadamente la extremidad
posterior describe un movimiento de semi-extensión en dirección del
abdomen con supinación de la mano y anteversión del brazo hasta alcanzar un
ángulo nunca mayor a 120 °, el giro de la cadera y la torsión del tronco al
frente; este movimiento sincronizado de semi-extensión, supinación,
anteversión, giro y torsión se frena cuando el metatarso del pie de apoyo
posterior hace contacto con la superficie del suelo. Al realizar el movimiento
la extremidad anterior adopta una función defensiva con la mano rozando el
maxilar inferior y, el codo unido al tronco.
113
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
114
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Variantes: Existen algunas variantes en la ejecución del GPA, las que son: 1)
solo con el paso plano delante de la pierna anterior, dejando la pierna de apoyo
posterior en el lugar; 2) con paso plano atrás de la pierna posterior, dejando la
pierna de apoyo anterior en el lugar; 3) con paso plano lateral; 4) con paso diagonal
al frente; las que serán enseñadas y perfeccionadas con el trabajo técnico-táctico en
la escuela de boxeo; así como las escuelas de combate dirigidas y condicionadas
con guantes respectivamente.
115
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
• El paso plano adelante al hacer contacto finalmente con la superficie del suelo
luego de la fase imperceptible de vuelo que realiza, garantiza detener el
impulso del cuerpo en la dirección del objetivo a golpear.
116
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Variantes: Existen algunas variantes en la ejecución del CAC, las que son: 1)
al encuentro; 2) con torsión del tronco al frente; 3) con pasos diagonales; 4) con
pasos planos laterales; 5) solo con el paso plano delante de la pierna anterior,
dejando la pierna de apoyo posterior en el lugar; etc., las que serán enseñadas y
perfeccionadas con el trabajo técnico-táctico en la escuela de boxeo; así como las
escuelas de combate dirigidas y condicionadas con guantes respectivamente.
117
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
118
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
• El paso plano adelante al hacer contacto finalmente con la superficie del suelo
luego de la fase imperceptible de vuelo que realiza, garantiza detener el
impulso del cuerpo en la dirección del objetivo a golpear.
Variantes: Existen algunas variantes en la ejecución del CAA, las que son: 1)
al encuentro; 2) con pasos diagonales; 3) con pasos planos laterales; 4) solo con el
paso plano delante de la pierna anterior, dejando la pierna de apoyo posterior en el
lugar; etc., las que serán enseñadas y perfeccionadas con el trabajo técnico-táctico
en la escuela de boxeo; así como las escuelas de combate dirigidas y condicionadas
con guantes respectivamente.
119
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
• Teniendo el apoyo total del pie anterior se concluye el paso plano adelante,
recogiendo la pierna de apoyo posterior sincronizadamente la extremidad
posterior describe un movimiento de semi-extensión de la mano, abducción
del brazo (hasta que el codo este a la altura de la articulación de la muñeca
formando entre el brazo y el antebrazo un ángulo 90º), giro de la cadera y la
torsión del tronco al frente haciendo un frenage final que garantice que el
puño no supere la línea media del cuerpo; este movimiento sincronizado de
semi-extensión, abducción, giro y torsión se frena cuando el metatarso del pie
de apoyo posterior hace contacto con la superficie del suelo. Al realizar el
movimiento la extremidad anterior adopta una función defensiva con la mano
rozando el maxilar inferior y, el codo unido al tronco.
120
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Variantes: Existen algunas variantes en la ejecución del CPC, las que son: 1)
solo con el paso plano delante de la pierna anterior, dejando la pierna de apoyo
posterior en el lugar; 2) con paso plano atrás de la pierna posterior, dejando la
pierna de apoyo anterior en el lugar; 3) con paso plano lateral; 4) con paso diagonal
al frente; las que serán enseñadas y perfeccionadas con el trabajo técnico-táctico en
la escuela de boxeo; así como las escuelas de combate dirigidas y condicionadas
con guantes respectivamente.
121
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
122
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
• Teniendo el apoyo total del pie anterior se concluye el paso plano adelante
con las piernas semi-flexionadas, recogiendo la pierna de apoyo posterior
sincronizadamente la extremidad posterior describe un movimiento de semi-
extensión de la mano, abducción del brazo (hasta que el codo este a la altura
de la articulación de la muñeca formando entre el brazo y el antebrazo un
ángulo 90º), giro de la cadera y la torsión del tronco al frente haciendo un
frenage final que garantice que el puño no supere la línea media del cuerpo;
este movimiento sincronizado de semi-extensión, abducción, giro y torsión se
frena cuando el metatarso del pie de apoyo posterior hace contacto con la
superficie del suelo. Al realizar el movimiento la extremidad anterior adopta
una función defensiva con la mano rozando el maxilar inferior y, el codo
unido al tronco.
123
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Variantes: Existen algunas variantes en la ejecución del CPA, las que son:
1) al encuentro; 2) con pasos diagonales; 3) con pasos planos laterales; 4) solo con
el paso plano delante de la pierna anterior, dejando la pierna de apoyo posterior en
el lugar; etc., las que serán enseñadas y perfeccionadas con el trabajo técnico-
táctico en la escuela de boxeo; así como las escuelas de combate dirigidas y
condicionadas con guantes respectivamente.
Los errores más característicos que se presentan en la ejecución del CPA son
los mismos que regularmente se cometen con el CPC, con la incorporación dos
nuevos errores los que son:
124
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
DEFENSAS
ESQUIVA AFRONTAMIENTO
Defensas de Parada
Con la palma de la mano posterior (Fig. 89)
Con el dorso de la mano posterior (Fig. 90)
Con el dorso de la mano anterior (Fig. 91)
Con la zona media del antebrazo anterior( Fig. 92)
Con la zona baja del antebrazo anterior (Fig. 93)
Con la zona baja del antebrazo posterior (Fig. 94)
125
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
1) Bursitis del codo (Lesión de la parte blanda del codo). Entre la piel y la
superficie ósea del olécranon se sitúa una bolsa serosa que proporciona
una barrera de baja fricción entre la piel y el hueso.
126
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
2) Lo reducido del área defensiva que ella brinda, por lo cual bastaría
una ligera modificación en la trayectoria del golpe con que ataca el
oponente para que esté alcance su objetivo.
127
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Defensas de Desvío
Con la palma de la mano posterior al lateral (Fig. 96)
Con la palma de la mano anterior al lateral (Fig. 97)
Con la palma de la mano anterior abajo (Fig. 98)
128
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Otro aspecto a resaltar dentro de las defensas de desvió es que las mismas
cuando se ejecutan en sentido lateral, a diferencia de las defensas de parada,
limitan o interrumpen momentáneamente las acciones ofensivas sucesivas del
oponente. Para lograr este objetivo se debe:
129
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Fig. 99
Fig. 100
130
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
131
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
El orden en que aparecerán todas las defensas tanto con las extremidades
superiores, el tronco y las piernas obedecerán a la organización metodologica en
que deben ser impartidas dentro del proceso de enseñanza-aprendizaje de estas.
Esta defensa es la más simple de todas y, por ello la primera con que se
inicia el proceso de enseñanza-aprendizaje de las defensas fundamentales del
Boxeo; la misma se emplea con la finalidad defensiva de parar la trayectoria del
golpe ejecutado por el oponente.
De la posición de guardia.
132
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Dicha defensa se emplea contra los golpes rectos a la cabeza con ambas
manos, como se puede apreciar en la siguiente imagen:
133
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
De la posición de guardia.
134
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
135
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
De la posición de guardia.
136
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
De la posición de guardia.
137
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
138
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
De la posición de guardia.
139
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
140
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
De la posición de guardia.
141
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
De la posición de guardia.
142
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
143
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
De la posición de guardia.
144
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
145
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
146
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
147
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Las defensas con el tronco integran las defensas de esquiva, es decir las
defensas que evaden la trayectoria de la acción ofensiva del oponente, las mismas
se subdividen en defensas de esquiva por flexión, por torsión y por circunducción.
En estas defensas se centran esencialmente las opciones más utilizadas para
articular las acciones de contragolpe de los practicantes, ante los ataques del
oponente. Dichas defensas de esquivas serán ampliamente desarrolladas en los
acápites sucesivos.
148
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
149
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
150
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
151
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
152
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
153
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
154
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Las defensas con las extremidades inferiores conforman junto a las defensas
del tronco el conjunto de las defensas de esquiva que pueden desarrollarse en el
Boxeo. Estas defensas se emplean con enorme regularidad dado principalmente por
su enorme efectividad defensiva ante cualquier tipo de acción ofensiva por parte
del oponente, las mismas están conformadas por las defensas de esquiva por paso
plano atrás; por paso plano al lateral de la mano posterior; por paso plano al lateral
de la mano anterior; y por giros a favor de la mano anterior y posterior
respectivamente.
155
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
paso plano atrás descritos en el acapite 2.3.1, igualmente que los errores más
comunes en su ejecución.
Los criterios técnicos rectores de esta defensa son los mismos que los
descritos en el acapite 2.3.1 para el paso plano en la dirección declarada, así como
los errores más comunes que se comenten en su ejecución.
156
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Los criterios técnicos rectores de esta defensa son idénticos a los que se
describen en el acapite 2.3.1 para el paso plano en la dirección declarada, así como
los errores más comunes que se comenten con su realización.
157
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Los criterios técnicos rectores de esta defensa son idénticos a los que se
describen en el acapite 2.4 para los movimientos de giros en la dirección declarada,
así como los errores más comunes que se comenten en su realización.
158
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
de la ejecución de la DEGP:
159
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
CAPITULO III.
El contenido del campo táctico del Boxeo resultara el aspecto primordial sin
el cual resultaría en extremo complicado organizar de forma sistemática la
preparación tanto técnica como táctica.
161
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
ATAQUES DIRECTOS
162
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
ACCIONES DEFENSIVAS
A partir de la acción
defensiva que realiza
Teniendo en cuenta la
parte del cuerpo que
realiza la acción
defensiva
Según el modo de
Con pasos ejecución de la acción Por circunducción
defensiva
163
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
164
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
165
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
CONTRA-ATAQUES
Desde la Desde el
A partir de la acción defensiva que
esquiva se realice afrontamiento
Según la acción
Con golpes Rectos ofensiva con que se Con golpes Cruzados
ejecute el contra-golpe
166
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
ATAQUES COMBINADOS
167
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
1. Parada de Combate.
2. Desplazamientos.
2.1. Pasos Planos.
3. Giros.
3.1. Giro a la derecha.
3.2. Giro a la izquierda.
6. Contra-ataques.
6.1. Contra-ataque de riposta con 1 golpe.
7. Defensas.
7.1. Defensas con las manos y antebrazo.
7.2. Defensas con el tronco.
7.3. Defensas con las piernas.
Parada de combate.
Desplazamientos.
Giros.
Los golpes rectos y sus defensas.
1. Parada de Combate.
2. Desplazamientos.
2.1. Pasos Planos.
3. Giros.
168
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
5. Distancia de combates.
5.1. Distancia larga.
5.2. Distancia media.
5.3. Distancia corta.
8. Contra-ataques.
8.1. Contra-ataque de riposta.
8.2. Contra-ataque de encuentro.
9. Defensas.
9.1. Defensas con las manos y antebrazo.
9.2. Defensas con el tronco.
9.3. Defensas con las piernas.
9.4. Defensa doble.
Parada de combate.
Desplazamientos.
Los golpes rectos y sus defensas.
Contra ataques de riposta.
Fintas con los brazos.
Competencias topes.
Rendimiento:
169
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
2. Desplazamientos y giros.
2.1. Pasos Planos.
2.2. Paso Péndulo.
3.1. Giro a la derecha.
3.2. Giro a la izquierda.
6. Contra-ataques.
6.1. Contra-ataques de riposta.
6.2. Contra-ataques de encuentro.
8. Defensas simples.
9. Defensa compleja.
9.1. Frente a 2 golpes.
9.2. Frente a 3 golpes.
Desplazamientos.
Los golpes de gancho y sus defensas.
Contra ataques de encuentro.
Fintas con el tronco y con las piernas.
Competencias y topes.
Rendimiento:
170
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Desplazamiento y golpeo.
Los golpes cruzados y sus defensas.
Las fintas.
Defensa doble.
Dominio del trabajo en las tres distancias.
Competencias y topes.
Rendimiento:
171
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
ultimo medio sin dudas el modo más personalizado con el que se perfeccionarán
los diferentes aspectos de la preparación técnica.
172
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
173
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
174
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
175
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Fig. 142. Posición de las manoplas para recibir combinaciones: Rectos- Ganchos.
176
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Fig. 145. Posición del trabajo con las manoplas empleando un protector ventral.
177
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
Todo lo expuesto ratifica la especial atención que se debe brindar por parte
del profesor y/o entrenador a todo el conjunto de orientaciones metodológicas a la
hora de asumir con cierto rigor y excelencia este particular medio auxiliar en la
preparación técnica del Boxeo: “Las Manoplas”.
RETROINFORMACIÓN
178
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
Medir Evaluar
Determina con cierta precisión el éxito Representa una valoración del desarrollo
o fracaso del aprendizaje de un tema o integral de la personalidad del educando,
asignatura, expresando con en función de los cambios
criterio cuantitativo y sujeto a una propiciados por la educación. Tiene
escala de calificación. connotación cualitativa.
No se detiene en la simple interpretación
cualitativa delrendimiento. Busca causas
Se queda en la simple asignación de la
que dieron origen a ese resultado
nota resultante.
y determina las acciones que deben
adoptarse para estimularlo.
La medición en su afán de cuantificar,
La evaluación en su afán de integralidad
impulsa el desarrollo de pruebas de
impulsa el uso de variedad de pruebas,
conocimientos orales y escritas
psicotécnicas, sociométricas,
básicamente (tradicionales y
antropométricas, socioeconómicas, etc.
objetivas).
Es propia de la escuela tradicional. Caracteriza la escuela renovada.
Trata de encauzar hacia una educación
Tiene incidencia intelectualista.
integral.
179
MAYKEL BALMASEDA ALBURQUERQUE
180
ESCUELA CUBANA DE BOXEO. SU ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN TÉCNICA
BIBLIOGRAFIA.
8. Ortega, V. J. El látigo del jab sobre los rostros. Editorial Abril de la UJC. La
Habana. 1986.
9. Ortega, V. J., Menéndez, E. Kid Chocolate. El boxeo soy yo. Editorial Orbe.
La Habana. 1980.
181