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VALORACIÓN DE LAS SITUACIONES DE UNO CONTRA
UNO EN FÚTBOL ........................................................................................................................ 49
© Copyright: José Pino Ortega, Gustavo Vegas Haro,
WANCEULEN Editorial Deportiva, S. L. José Oscar Martín Hernández
Reservado todos los derechos. Ninguna parte de esta
publicación puede ser reproducida, sin el permiso EL JUEGO COLECTIVO:LATÁCTICAY ESTRATEGIA
escrito del editor. ENELFÚTBOLACTUAL ......................................................................................................... 59
Juan Mercé Cervera
I.S.S.N.: 1135-2817
LA RESISTENCIA DESDE EL PUNTO DEVISTA DE LA EVOLUCIÓN
DE SUS TIPOS Y SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO .................................... 70
Depósito Legal: SE-941/95 Manuel Guillén del Castillo
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FÚTBOL: CUADERNOS TÉCNICOS
ÍNDICE DE LOS NÚMEROS PUBLICADOS
ÍNDICE N.º 1: El marcaje. Acciones defensivas y ofensivas del delantero. El pressing. El tiro libre indirecto.
Escuelas de fútbol. Atención y concentración para futbolistas jóvenes. Entrenamiento de la fuerza. El pulsómetro
en el entrenamiento. Los sistemas energéticos del futbolista.
ÍNDICE N.º 2: El repliegue. Acciones defensivas y ofensivas de los centrocampistas. El entrenamiento
físico-técnico. Planificación y periodización de la preparación física del futbolista. La Resistencia: fundamen-
tos y fichas-tipo. Metodología en la iniciación deportiva. Orientación psicológica para entrenadores de
fútbol. Características biofisiológicas de los deportistas de 10 a 14 años.
ÍNDICE N.º 3: Acciones defensivas y ofensivas del portero. Acciones defensivas y ofensivas de los defen-
sas. Forma deportiva y aspectos fisiológicos del entrenamiento. Consideraciones metodológicas y trabajo
práctico del entrenamiento de la fuerza. Entrenamiento con pesas en el futbolista. Capacidades físico-
motrices: evolución y desarrollo hasta los 12 años. El juego como actividad física organizada.
ÍNDICE N.º 4: Ataques combinativos. Metodología para diseñar entrenamientos integrados en fútbol. El 4-
4-2 con pressing. Juegos para el entrenamiento de la amplitud ofensiva. Desarrollo del trabajo práctico para
cadetes I. Juegos de animación para benjamines y alevines. Comunicación y enseñanza, en la Educación
Física y Deportiva. Calambres, contracturas y tendinitis.
ÍNDICE N.º 5: Planificación del entrenamiento anual para juveniles. Desarrollo del trabajo práctico para
cadetes II. Entrenamiento de la velocidad específica con balón. Análisis de los principios ofensivos y medios
para contrarrestarlos. La velocidad de reacción en fútbol. El pase: ejercicios para grupos numerosos. Rotu-
ras musculares y distensiones articulares. La estructura energética y condicional del fútbol: tipos de esfuerzo
y su desarrollo en competición.
ÍNDICE N.º 6: Fuera de juego: propuesta de trabajo a nivel de ataque. Fuera de juego: propuesta de
trabajo a nivel defensivo. Análisis táctico defensivo del fuera de juego directo e indirecto. Desarrollo del
trabajo práctico para cadetes (y III). El deporte escolar. La estructura energética y condicional del fútbol (y II).
Anemia del deportista: detección, actuaciones y adaptaciones.
ÍNDICE N.º 7: Estructuración metodológica de la sesión de entrenamiento. La intuición y el principio de
iniciativa, juegos para el entrenamiento táctico. Entrenamiento en circuito. El 1 contra 1. Trabajo microzonal
y escalonamiento defensivo. Estructuración especial en el «Fútbol Base. Aprendizaje motor. Estrategia en la
práctica. Evaluación de la resistencia, problemas del sistema cardiovascular en la práctica deportiva.
ÍNDICE N.º 8: Variables del elemento espacio en fútbol: aplicación práctica. Ocupación racional del
terreno de juego. Análisis de la pared en fútbol. Fútbol: entrenamiento del contraataque. La velocidad en el
juego de ataque: Análisis táctico de los goles de la Eurocopa'96 de fútbol. Enseñanza y aprendizaje
basados en el descubrimiento. Control de movimiento y retroalimentación. Bases científicas de la alimenta-
ción del futbolista: aplicación al entrenamiento y a la competición.
ÍNDICE N.º 9: Los jugadores de enlace entre líneas en los sistemas de juego. Análisis técnico-táctico de la
pared: ejercicios y juegos para su entrenamiento. Juegos para el entrenamiento de la posesión del balón y
su recuperación. Análisis cualitativo y cuantitativo del esfuerzo en competición del futbolista. El tiro: propues-
ta práctica para su enseñanza. Determinación de objetivos y métodos de entrenamiento en función de los
sistemas energéticos utilizados. La adaptación del organismo al esfuerzo físico.
ÍNDICE N.º 10: Combinaciones técnico-tácticas con finalización. La comunicación motriz indirecta en el
fútbol. La fuerza del futbolista. Bases fisiológicas y sistemas de entrenamiento aplicados a equipos de distin-
tas edades. La iniciación al fútbol: propuesta metodológica y aplicaciones prácticas. Las presiones en el
fútbol infantil argentino y similitudes con el español. Imaginación y visualización, como entrenamiento men-
tal.
ÍNDICE N.º 11: Análisis táctico de cobertura y permutas. El tiro a puerta: desarrollo teórico y trabajo
práctico. La fuerza en el futbolista. Bases fisiológicas y sistemas de entrenamiento aplicados a equipos de
distintas edades (y II). Entrenamiento de la resistencia en las diferentes etapas de maduración biológica del
niño. Las cualidades motrices: concepto y clasificación. La coordinación y el equilibrio como aspectos
cualitativos del movimiento. Consisderaciones metodológicas sobre el entrenamiento. Aspectos hereditarios
y adquiridos: la entrenabilidad. Aspectos básicos de la iniciación deportiva.
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Bases para la detección y selección de talentos
para el Fútbol de alto rendimiento
ESTRUCTURADELPRESENTETRABAJO
1.- FACTORES QUE INFLUYEN SOBRE EL TALENTO PARA EL DEPORTE.
2.- CAPACIDADES HEREDITARIAS Y CAPACIDADES ADQUIRIDAS.
3.- PERFIL PSICOFÍSICO Y TÉCNICO DEL FUTBOLISTA DE ALTO RENDIMIENTO.
4.- DETECCIÓN Y SELECCIÓN DE TALENTOS PARA EL FÚTBOL.
5.- CONSIDERACIONES FINALES
La detección y selección de talentos para el deporte de alto rendimiento, es uno de los aspectos de mayor
interés en la investigación deportiva, existiendo una importante inquietud por este tema.
Con relación a procesos de detección, selección y formación de talentos para el deporte, en general, se han
practicado métodos rudimentarios, empíricos y basados con frecuencia, exclusivamente en la capacidad del
entrenador para hacer este tipo de predicciones, subjetivamente, sin otros fundamentos ni medios.
Por otra parte, las aptitudes que el futbolista de élite necesita disponer en su etapa de culminación, por las
características del fútbol en sí, forman un conjunto de composición muy diversificada, lo cual condiciona de
forma importante al hacer la predicción.
Dada la incidencia que tiene para el deporte en general, existe interés por estos aspectos y se estudian
factores, características, etc., que ayuden a mejorar esos métodos de predicción.
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- Predisposición para el rendimiento, como son la diligencia en el entrenamiento, la disposición para el esfuerzo
corporal, la perseverancia, la aceptación de la frustración.
- Dirección cognitiva, como son la concentración, la inteligencia motriz, la creatividad, las capacidades tácti-
cas.
- Factores afectivos, como son la estabilidad psíquica, la superación del estrés, la disposición para la competi-
ción, etc.
- Condiciones sociales, como son la aceptación de un papel, la inserción dentro de un equipo, etc.
Marc Durand (1988), refiriéndose a características individuales y rendimiento deportivo, hace entre otras las
siguientes consideraciones:
..."Un rendimiento puede ser predicho a partir del potencial que posee el deportista en el momento de
alcanzar dicho rendimiento, potencial que a su vez es predicible a partir de una medición de las posibilidades
virtuales del joven.
Ese potencial es un conjunto compuesto de rasgos que, en líneas generales, puede distribuirse en cuatro
categorías: los factores psicológicos, los fisiológicos, los anatómicos y los psicomotores o cognitivos.
Con relación a los mencionados factores y siguiendo a Marc Durand (1988) incluimos en los cuadros núme-
ros 1,2,3, y 4, lo analizado por dicho autor.
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Cuadro n.º 2: CARACTERÍSTICAS FISIOLÓGICAS
Conciernen a la cualidad del trabajo muscular (nivel periférico) y a las disposiciones cardiorespiratorias
ante el esfuerzo (nivel central).
En este campo se han efectuado muchos adelantos, entre los potenciales anaeróbicos (aláctico y láctico)
y aeróbicos. Distintas pruebas de campo y laboratorio, permiten medir el potencial anaeróbico, acerca del
cual proporcionan un análisis preciso Lancour y otros (1981) y Cazorla y otros (1984).
El potencial aeróbico es evaluado mediante mediciones del Vo2 máximo, consumo máximo de oxígeno y
de la potencia aeróbica máxima. Hay diversas pruebas para ello, que permiten obtener una medición
directa (nivel de gases durante el esfuerzo), o indirecta (por ejemplo, medición de la frecuencia cardíaca)
tanto en laboratorio como en la práctica (reseña al respecto, en Cazorla y otros-1984).
Comprende el conjunto de los rasgos morfológicos, capaces de influir sobre el rendimiento, por ejemplo,
la talla, el peso, el porcentaje de grasa, etc.
...Predecir con bastante precisión la futura corpulencia de un niño, es posible si se conocen sus medidas,
su edad ósea y las características morfológicas de sus antecedentes familiares (Tanner y otros-1975).
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«Es cierto que la capacidad de trabajo de los músculos puede mejorar hasta en un mil por ciento... Pero
centrándonos en casos más concretos, la resistencia del corredor de marathón sólo se puede mejorar como
mucho en un 30% y la velocidad del «sprinter» apenas de un 10%.
El entrenamiento influye en la capacidad total en un máximo del 40%. Para el restante 60%, resulta decisiva
la herencia genética. Las fantásticas prestaciones de los grandes atletas son en su mayor parte innatas. Con el
entrenamiento se optimizan, intentando llevar a los deportistas lo más cerca posible del límite de sus posibilida-
des, de manera que todo el aparato locomotor (huesos, articulaciones, tendones y músculos) participen con la
máxima perfección.
La orientación y selección deportiva deberá ser efectuada teniendo en cuenta, entre los factores ligados al
éxito aquellos que sean menos modificables.
Pero ni el entrenamiento ni la talla corporal, ni la adecuada relación de palancas en brazos y piernas sirven
de nada si el atleta no ha heredado de sus padres la musculatura adecuada a su especialidad. Los músculos son
el motor que pone en marcha la estructura ósea.»
Con relación a los anteriores aspectos, Hansany y Martin (1987) (citados por López Bedoya), hacen la
siguiente indicación:
«La herencia del talento deportivo indica que la cualidad decisiva para el rendimiento deportivo, viene
determinada sobre todo del código genético».
Para cerrar este epígrafe, citamos lo expresado por Erwin Hahn (1988): «Entre los expertos, hay un sector
que considera las capacidades innatas, como determinantes en la predicción de talentos deportivos y existe otro
sector que creen en el efecto dominante de las capacidades adquiridas, socialización y entrenamiento».
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probablemente es más fácil demostrar cambios entre grupos de fibras de contracción rápida distintas (II-a, II-b,II-
c), que una conversión completa de estas a fibras de contracción lenta (Tipo-I), o de estas a las anteriores. No
obstante, queda claro que el perfil de fibras musculares durante el máximo rendimiento de un deportista de élite,
viene determinado tanto por factores genéticos como por factores ambientales como el entrenamiento.»
Citamos de nuevo a Domingo Blázquez (1985), que aporta la siguiente descripción:
«Las fibras de color claro, gruesas y de reacciones rápidas son más excitables y se contraen más rápidamen-
te... por el contrario las fibras rojas, delgadas y de reacciones lentas, son más apropiadas para pruebas de
resistencia, para trabajar sin descanso durante largos periodos de tiempo...»
«Ni siquiera con un entrenamiento especial se pueden transformar las propiedades de ambos tipos de fibras,
mas que hasta cierto límite. Pero si un tipo de fibra muscular es el adecuado para su especialidad deportiva, la
ciencia puede ayudarle a conseguir nuevos records...»
Otro grupo de factores, susceptibles del estudio sobre su base genética o aprendida, y que, como ya hemos
expuesto anteriormente, influye de forma importante en el rendimiento deportivo, es el conjunto de característi-
cas psicológicas, que se desarrolla en el Cuadro Nº 1. En este sentido, se acepta que, si bien, existe un sustrato
de origen filogenético, que condiciona o favorece la aparición de determinados comportamientos, la mayoría
de los factores psicológicos, y sobre todo los de carácter actitudinal, son fundamentalmente aprendidos. Por
tanto, en este área, aunque las dos partes de la balanza -herencia y ambiente- tienen su peso, la balanza se
declina ampliamente, a favor de la influencia ambiental.
- Requisitos antropométricos
- Capacidad funcional
- Características psicológicas: Motivación-Actividad-Control-Relación
- Factores hereditarios/Talento para el fútbol
- Medidas motoras y perceptuales
- Habilidades técnicas
- Capacidad para el juego colectivo
Estos factores de rendimiento necesitan ser complementados, entre otras circunstancias favorables por lo
siguiente:
- Que se apliquen a todo el proceso de predicción y formación del futbolista, los medios humanos y
materiales necesarios al fútbol de alto rendimiento.
- Que en la última fase de su formación, se le ofrezca al futbolista, una inteligente y adecuada etapa de
culminación que le permita acceder al fútbol de élite, consiguiéndose así no sólo los objetivos personales
sino también los económicos y sociales del propio Club.
En España existe un cierto número de Clubs, que están dando a sus escalafones de base, un importante
tratamiento, pero fallando, en algunos casos, en varias etapas del proceso necesario para lograr futbolistas de
élite.
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No obstante, para estímulo de esos Clubs, podría convenir una normativa más completa, disposiciones
legales que contemplando tanto los derechos de los jugadores como los de dichos Clubs, los estimulara a
dedicarse con una profesionalizada gestión, a la formación de futbolistas para el alto rendimiento.
En todo caso, consideramos que el nivel de los procesos de detección de talentos para el fútbol, de la
predicción del rendimiento, de la formación polifuncional y de la culminación de futbolistas para el alto rendi-
miento, es muy mejorable y dicho proceso, no es compatible con la actitud y desconocimiento de ciertas directi-
vas de Clubs, con la falta de un proyecto intencionado, con técnicos que no sabría llevarlo a cabo, con insuficiente
aplicación de medios y con no tener la cantera organizada de forma que sea rentable tanto en lo deportivo
como en lo económico.
EL JUGADOR UNIVERSAL
Alvarez de Villar (1983) se refiere al jugador moderno como el jugador «universal», con capacidad para
desenvolverse en cualquier zona del campo y añade:
«El jugador universal asegura el cumplimiento de tareas de la más variada índole, tanto en defensa como en
ataque, siempre con un elevado nivel de preparación psicotécnica. Pese a ello, todo jugador seguirá caracteri-
zándose por sus cualidades específicas: tanto mejor atacará y defenderá cuanto mayor sea su capacidad física
y el conocimiento de las distintas funciones que deben cumplir sus compañeros. Por ello, previo a la universali-
dad, es necesaria a la especialización.»
Las destrezas técnicas no son suficientes, debiendo disponer además, de excelentes características motrices.
También tiene que haber al menos en su fundamento, la capacidad de actuar siguiendo un plan táctico
preestablecido y de reaccionar instintivamente segun las necesidades del juego (Capacidad para el juego
complejo). El buscador de talentos no se debe dejar de asombrar por un alto estandar técnico, sin tener en
cuenta los otros factores mencionados.
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Cuadro n.º 7: CAPACIDAD DE ENTRENAMIENTO DEL JUGADOR TALENTO
La capacidad de entrenamiento está fijada por la herencia. Se puede determinar como cociente entre la
diferencia en el rendimiento competitivo y la cantidad de horas de entrenamiento. Cuanto más grande sea
la diferencia en el rendimiento competitivo y una determinada cantidad de horas de entrenamiento, mayor
será el talento del jugador.
Muchos buscadores de talentos a menudo no los descubren porque no consideran cada nivel de entrena-
miento: Futbolistas que realizan menos unidades de entrenamiento por semana, pero con una gran capaci-
dad debido a los factores hereditarios que dispone, podrían incrementar notablemente su rendimiento
competitivo, con una cantidad de sesiones regular y elevada.
(Siempre con una programación adecuada y respetuosa tanto con los principios del entrenamiento como
con la salud del deportista).
La disposición para el rendimiento es un factor importante para la eficacia competitiva. Con frecuencia
se ha de prescindir de jugadores con talento, puesto que estos tienen otros intereses y no están dispuestos a
esfuerzos en entrenamientos correspondientes a elevados rendimientos competitivos. Queremos afirmar esto
con las siguientes citas:
Tchesnokow: «Talento en el deporte es, en primer lugar, sólo una disposición, posibilidades potenciales.
Para realizarlas se necesita siempre, voluntad de trabajo e interés.»
Herbeger: «Uno de nuestros jugadores más famosos, no fue mejor que cientos de futbolistas de talento;
¡Pero por su ímpetu y afán fue el más grande!»
Los entrenadores hacen bien en valorar al mismo nivel la disposición del jugador para el rendimiento,
que el talento en el ámbito técnico o bien táctico, que siempre es más fácilmente observable. Es muy fácil ver
la disposición de un jugador cuando el juego del propio equipo va mal y no tiene éxito, ya que es entonces
cuando demuestra con mayor claridad los puntos fuertes y débiles de su carácter.
La definición que hace Alvarez del Villar (1983) del jugador de fútbol/atleta, es ampliamente clarificadora y
completa, por lo que formamos con ella el cuadro Nº 9- Biotipología del jugador de fútbol/atleta.
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4.- DETECCIÓNY SELECCIÓN DE JÓVENESTALENTOS PARA EL FÚTBOL
CONSIDERACIONES GENERALES
En la actualidad, los principios científicos del entrenamiento están sumamente extendidos. Medios materiales
y condiciones ambientales suelen ser similares en la élite, pudiéndose argumentar por tanto, que las diferencias
de los equipos campeones a los demás, podría atribuirse en gran medida, a la forma de reclutar a los atletas
desde la base, según Harre, 1978 (citado por López Bedoya).
Datos muy relevantes se pueden encontrar en los resultados de los Juegos Olímpicos, donde los records han
mejorado un 55% en los lanzamientos, un 12% en las carreras de larga distancia y sólo un 7% en las de
velocidad» según Svarts, 1990 (citado por López Bedoya).
La importancia de las características de origen genético en cuanto al rendimiento en el deporte es evidente,
y lo es además, porque si la selección se ha hecho correctamente, se habrá fundamentado en los factores menos
modificables, es decir, los genéticos y por ello, estaremos en la mejor situación para establecer los objetivos y
contenidos del entrenamiento moderno, que por sus altas cargas, presenta posibles riesgos, tanto mayores para
los jóvenes futbolista en plena evolución psicofísica, pero también para los adultos.
En esta parte del trabajo, tomamos como referente a López Bedoya (1995), incluyendo los datos de su
cuadro «Tasa de Herencia de cualidades decisivas para el talento» y también lo que describe sobre «Selección
natural y Selección Científica».
10 20 30 40 50 60 70 80 90
TIEMPO DE REFLEJO
CARRERA DE RESISTENCIA
ESTATURA
ALTURA SENTADO
TIEMPO DE REACCIÓN
CARRERA DE 60 METROS
10 20 30 40 50 60 70 80 90
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LA SELECCION NATURAL Y LA SELECCION CIENTIFICA
SELECCION NATURAL: «En este proceso no se buscan los sujetos potencialmente más dotados para una
especialidad concreta, sino que acceden por elección propia de forma voluntaria, sin tener conocimientos «a
priori» de ciertas capacidades potenciales que se adapten a los requisitos propios del perfil de la especialidad».
SELECCION CIENTIFICA: «El proceso a través del cual, se individualizan personas dotadas de talento y de
aptitudes favorables para el deporte, con la ayuda de métodos y de tests científicamente válidos, (Nadori,
1983)».
En todo caso la selección del talento tanto fútbol, como para cualquier otro deporte, no representa una
ciencia exacta.
CRITERIOS DE SELECCION
Siguiendo el «Análisis estructural del resultado del juego deportivo», de Brill, 1980 y la síntesis del mismo
realizada por López Bedoya, 1995, para casos de predicciones de futbolistas de élite, podrían aplicarse los
criterios de detección de talentos para el fútbol de alto rendimiento que hemos incluido en el Cuadro nº 11.
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PRUEBAS Y PARÁMETROS APLICABLES AL FUTBOL DE ALTO RENDIMIENTO.
Después de referirnos al perfil psicofísico y técnico del futbolista, puede ser de interés citar algunas pruebas
y parámetros que ayuden a valorar los mencionados perfiles.
Previamente, hacemos las siguientes aclaraciones:
a) Con relación a las «pruebas y parámetros aplicables al fútbol de alto rendimiento» (Cuadro nº 13):
Lo que se incluye en dicho cuadro es suficientemente ambicioso y necesita de una aplicación de medios que
sólo se entienden para futbolistas hacia el alto rendimiento. También, decir que cada entrenador, de acuerdo con
los medios que pongan a su disposición en el club, adoptará la batería de pruebas/controles que sean operativos,
tanto para los aspectos psicofísicos como técnicos individuales y del juego colectivo.
El proceso será en su totalidad más científico, cuanto más se apoye en las pruebas que figuran en el mencio-
nado cuadro nº 13.
b) Como se sabe, existen diversas formas de evaluar la aptitud física, por lo que nosotros nos hemos inclinado
por la batería de tests «Eurofit», propuesta por el Consejo de Europa para medir la condición física escolar (de
6 a 18 años), por sus posibilidades en cuanto a número de variables que cubre, su criterio unificador, medición
continuada y otros aspectos que detallamos al tratar dicha evaluación.
c) Evaluación de la habilidad para el fútbol: No entramos en una prolija presentación de tests para dicha
evaluación, pero si citamos varios criterios de utilidad, según se apliquen pruebas dentro del juego real o fuera
de él y tomando datos de lo expuesto por Domingo Blázquez (1997), para el deporte en general, formamos la
adaptación que figura en el cuadro siguiente:
REALISMO – +
VALIDEZ – +
OBJETIVIDAD + –
ESTANDARIZACION + –
FIABILIDAD + –
PRUEBAS Y PARÁMETROS APLICABLES AL FÚTBOL DE ALTO RENDIMIENTO
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Siguiendo a Dal Monte y Dragan (1988) en su trabajo «Pruebas y parámetros fisiológicos, médicos,
biomecánicos y bioquímicos», y considerando su posible aplicación al fútbol de alto rendimiento, hemos adap-
tado y resumido el siguiente cuadro:
«Los autores consideran que la mejor forma de evaluar la velocidad, son las mediciones neuromusculares;
la resistencia y la fuerza mediante las pruebas metabólicas y cardiorespiratorias y la coordinación mediante
las pruebas psicológicas y neuromusculares.»
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Aptitud Física» (Manual redactado por los cinco coordinadores del proyecto Eurofit y publicado por el Ministerio
de Educación y Ciencias- Consejo Superior de Deportes- 1992).
«Eurofit es una batería compuesta por un conjunto simple y práctico de tests de aptitud física, adaptados a un
uso general para niños desde 6 a 18 años de edad. Son instrumentos sensibles y fiables, adaptables a cada
individuo y capaces de medir los principales factores de la aptitud física, formando un conjunto científicamente
probado.
Representa una batería simple y práctica, basada en una serie de tests pertinentes, fiables y válidos, con una
excelente relación costo/eficacia.
En el Cuadro nº 14 «Dimensiones de la aptitud física» se indican nueve dimensiones que contribuyen a la
aptitud física. Se observará que algunos elementos son a la vez comunes a la aptitud física. Se observará que
algunos elementos son a la vez comunes a la aptitud física en relación con el rendimiento y a la aptitud física
vinculada a la salud.
COORDINACION
POTENCIA
RESISTENCIA CARDIORRESPIRATORIA
APTITUD FISICA FUERZA APTITUD FISICA
EN RELACION CON RESISTENCIA MUSCULAR EN RELACION CON
EL RENDIMIENTO MEDICIONES ANTROPOMETRICAS LA SALUD
FLEXIBILIDAD
VELOCIDAD
EQUILIBRIO
5. CONSIDERACIONES FINALES
Creemos de interés, que a modo de oportunas precauciones y en favor de los jóvenes futbolistas, se tengan
en cuenta las consideraciones que se expresan a continuación:
«Todavía no existen investigaciones que describan las consecuencias psíquicas negativas del entrenamiento
en temprana edad.
Pero si que se pueden cuantificar estos daños en el campo médico-Ortopédico. Las investigaciones de Cotta
1979 (citado por Hahn) en el campo del deporte de alto rendimiento con niños y adolescentes, indican modifi-
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Cuadro n.º 15: TEST EUROFIT DE APTITUD FISICA
Orden de los
Dimensión Factor Test EUROFIT tests en la
realización
Estatura (cm)
MEDICIONES ANTROPOMETRICAS Peso (kg.)
Grasa corporal (cinco panículos adiposos: Biceps
Triceps, Sub-escauplar, Supra-ilíaco, Pantorrilla.
caciones patológicas (en varios deportes) y subraya los daños que produce la parcialidad del programa de
entrenamiento y la carga específica sobre el aparato locomotor respecto a sus funciones de estática y postural.
En general, el deporte fomenta en el niño y el adolescente, la madurez, el crecimiento y el desarrollo. Peligroso
sólo es el deporte de alto rendimiento específico realizado en edad infantil (Cotta, 1979).
Las ambiciones por los éxitos deportivos, no debe descuidar la formación escolar y profesional de una
manera perjudicial para la existencia.
Hay que partir de la base de que el niño en sus primeros años de vida, adquirió las bases para un repertorio
expansivo y diferenciado...»
Tenemos que dar mayor importancia a la primera etapa de entrenamiento, el entrenamiento de base. Los
fallos de esta etapa son de difícil eliminación: Provocan un mayor tiempo de aprendizaje y sólo una vez elimina-
do el esquema motriz erróneo se puede practicar el correcto sistemáticamente» (hasta aquí lo analizado por
Erwin Hahn, 1988).
«...Importa poco que el niño aprenda de forma prematura técnicas deportivas: mucho más importante es que
amplíe las múltiples posibilidades de movimiento, mediante juegos o tareas variadas...
Se trata de una formación motriz muy general, que no concierne a los aprendizajes muy especializados.
Estos pueden ser diferidos sin retrasar la posibilidad de éxito deportivo futuro.
Cuando el niño aprende a correr, lanzar, atrapar, está -de alguna manera- iniciándose en el deporte puesto
que cada uno de esos aspectos forman parte de la práctica deportiva.» (Según Domingo Blázquez y Albert
Batalla-1995).
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«La preparación del rendimiento futuro atañe, fundamentalmente a tres aspectos:
- Acondicionar el organismo del atleta, para que sea capaz de asimilar, sin problemas y con el máximo
rendimiento, las crecientes cargas de entrenamiento.
- Dotar al deportista de unas bases físicas, técnicas y tácticas amplias y eficaces.
- Dotarle de unos mecanismos psicológicos que le permitan rendir en la competición y asimilar los altos
niveles de entrenamiento futuro.
- Para realizar este trabajo de forma correcta, es imprescindible no tener prisa en obtener resultados, sino
invertir gran parte del volumen del entrenamiento en esta preparación general, dejando quizás de lado el
rendimiento». (Según Albert Batalla, 1995)
CONCLUSIÓN
La conclusión final a la que queremos llegar después de lo expuesto en el presente trabajo, es la siguiente:
- Hasta la fecha para todo el proceso de detección, selección, motivación y formación de los jóvenes futbolistas,
se han seguido los criterios de «Selección Natural», es decir, empirismo, el «Buen Ojo» del entrenador,
exclusivamente.
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BIBLIOGRAFIA
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17
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Enseñanza y Aprendizaje de los principios
ofensivos y defensivos teniendo el juego
como fundamento
El concepto de comportamiento del juego tiene una importancia especial Con la ayuda de un análisis de
juego, y a partir de conocimientos que nos da la Psicología, se puede evidenciar que para aprender a tener un
comportamiento adecuado en el juego, los únicos ejercicios razonables son los juegos de equipo.
El juego educa y fomenta, la creatividad la improvisación en definitiva, a percibir una jugada y rápidamente
poder dar una solución a la situación del juego. Estas cualidades tienen en el fútbol actual una importancia
decisiva para el desenlace del partido, ya que las distintas situaciones que se dan en un juego, permiten
múltiples posibilidades de resolución táctica.
Horts Wein es un autor que ha seguido una enseñanza vertical en la iniciación del hockey y el fútbol. Después
de una destacada experiencia como jugador, entrenador y profesor de hockey, con varias publicaciones centra-
das en la enseñanza de la técnica (Wein 1978,1980) este autor, toma contacto con las ideas de Almond; Thorpe
entre otros y, a principios de los años 80 las aplica específicamente a cada uno de los deportes mencionados
anteriormente. En la iniciación, evita, tomar la técnica como elemento central y recurre a lo que él llama “juegos
simplificados” como recurso metodológico esencial, a lo que Almond, Thorpe denominan “juegos modificados”.
Un juego simplificado, se caracteriza por el número reducido de jugadores (2x2, 3x3, 5x5), el tamaño reducido
del terreno de juego y la simplificación y flexibilidad e unas reglas que presentan problemas simples a resolver
por los jugadores.
Pero el uso del juego modificado o simplificado, tanto para aprender aspectos técnicos y tácticos básicos
como para mantener motivados a los jugadores y jugadoras, no es la única influencia británica que recibe Wein.
En sus obras de 1985 y 1991, se identifica principios de juego ligados a la táctica y se observan, aunque,
tímidamente, algunas preguntas tendentes a favorecer la comprensión de los jugadores y también la compren-
sión y reflexión de los entrenadores. El entrenador cuando detecta alguna deficiencia en el desarrollo de los
juegos simplificados, practicará el entrenamiento analítico fuera del juego, pero sólo en los casos absolutamente
necesarios y apoyándose de los juegos simplificados.
En definitiva la originalidad de Wein se encuentra en su aplicación al hockey y al fútbol, de los principios
tácticos comentados y la enseñanza mediante actividades y juegos simplificados. Aunque no llega a establecer
criterios de progresión táctica claros, la forma de plantearlos y realizarlos, son claves en la progresión de su
enseñanza.
Por lo que respecta al contexto español hemos encontrado a Usero y Rubio (1993) que también siguen una
enseñanza vertical en la iniciación al rugby. Mediante situaciones de juego que recuerdan a los juegos simplifi-
cados se alcanza el rugby imagen o rugby 8x8, igual que Wein buscaba alcanzar el mini-hockey. En dichas
situaciones o juegos se van introduciendo los elementos técnicos del rugby, pero siempre predominando un
interés hacia el juego colectivo porque, se asume que éste posee transferencias generales y especialmente
tácticas para el deporte estándar.
Después de una explicación que los distintos autores le dan al juego simplificado, en el que nos basamos
para el aprendizaje y enseñanza de los principios ofensivos y defensivos vamos a exponer una serie de juegos
con igualdad, inferioridad y superioridad numérica donde el jugador se encuentra en una situación parecida a
la competición, pero con una motivación superior. Esta forma de entrenar evita la idea del juego y el aprendizaje
de determinados comportamientos del juego que nos llevan a las sucesiones de ejercicios repetitivos y con
muchas interrupciones, propio de la metodología analítica.
19
DESMARQUE. ( 3x3 +1)
20
JUEGO DE POSESIÓN (3X3+2).
21
PARED SIMPLE Y CON DESCARGA (3X3+4)
CAMBIOS DE ORIENTACIÓN.
22
CAMBIO DE RITMO.(3x3+2)
CONTRAATAQUE.(5x3+1)
23
JUEGO DE POSESIÓN (4x4+2)
24
ATAQUE ORGANIZADO CANALIZADO ( 4+ 2X1)
25
JUEGO DE “PRESSING.”(3x3+3)
APOYOS (2X2+4)
26
ATAQUE BUSCANDO CONTRAATAQUE (4x2)
27
PARED SIMPLE Y CON DESCARGA. (3x3+3+3).
28
ATAQUE O CONTRAATAQUE.(4X4)
29
PRESIÓN Y CAMBIOS DE ORIENTACIÓN.(4X4X4)
30
IGUALDAD Y SUPERIORIDAD NUMÉRICA (1x1 – 3x3 – 1x1)
1234
1234
1234
1234
1234
1234
1234
1234
31
PROGRESIÓN EN EL JUEGO DE ATAQUE (4X2+3)
123
1234 123 1234
1234
1234
123
123 1234
1234
1234 1234
1234
1234 123
123
1234
1234 123
123
1234
1234
1234
32
SUPERIORIDAD E IGUALDAD NUMERICA (3x2) (1x1) (2x2+1).
33
BIBLIOGRAFÍA
- BLÁZQUEZ, D. (1986). Iniciación a los Deportes de equipo. M. Roca. Barcelona.
- BAYER, C. (1986). La Enseñanza de los juegos deportivos colectivos. H. Europea. Barcelona.
- BRUGGMAN, B. (1992) 1.000 –Ejercicios y Juegos de Fútbol. H. Europea. Barcelona.
- MAHLO, F. (1969). El acto táctico en el Juego.
- MERCÉ, J. Apuntes de táctica y estrategia. Universidad de Valencia..
- READ B. y DEVIS, J. (1990). Enseñanza de los juegos deportivos. Apuntes Educación Física, 22: p. 51-56.
Barcelona.
- WEIN, H. (1995). Fútbol a la medida del niño. Cedif. Madrid.
34
Metodología global y metodología analítica:
su aplicación al proceso enseñanza/aprendizaje
de la técnica y la táctica del fútbol
I.- INTRODUCCIÓN
El aprendizaje de la técnica y de la táctica del fútbol, al igual que en los demás deportes, está dentro del
marco de debate de los métodos global y analítico.
El presente trabajo pretende aportar al entrenador y referido al caso específico del fútbol, un resumen que
contenga:
– Clarificación de conceptos.
– Estrategia en la práctica aplicable al aprendizaje de la técnica y la táctica en el fútbol.
– El fútbol como habilidad abierta.
– Edad y maduración para el aprendizaje.
– Bases para el proceso enseñanza/aprendizaje de gestos técnicos - tácticos y conductas táctico-técnicas
del fútbol.
Es decir, pretendemos una documentación que facilite al entrenador una toma de posición en cuanto a
estos temas y que al redactar los contenidos de los entrenamientos que tengan como objetivo enseñar/
aprender el fútbol, disponga de información necesaria.
Los elementos de la actividad, son las formas en que se puede presentar una tarea: desde el ejercicio
hasta la complejidad de un deporte (Pintor, 1987).
- EJERCICIO: Es toda tarea, que siendo pura, pretende mejorar determinados aspectos concretos. No
lleva implícito elementos lúdicos.
- JUEGO SIMPLE: Aquella tarea que posee características lúdicas, pero con poca exigencia motriz, con
reglas elementales y pocos participantes. Muchos ejercicios se pueden convertir en juegos simples, introdu-
ciendo un elemento lúdico. Juego Complejo: Igual que juego simple pero con más complejidad perceptivo-
motriz, más participantes y reglas más complejas.
- JUEGO PREDEPORTIVO: Juegos más cercanos al deporte, porque están estructurados como él, sin
identificarse con ninguno en especial, pero su intención es eminentemente educativa.
- DEPORTE/FÚTBOL: Siendo un juego, tiene carácter competitivo, reglas complejas e invariables y con
una definida estructuración. De este modo saldría: Fútbol reducido, fútbol recreativo, fútbol de alto rendi-
miento.
35
Ejercicios: Los niños no disfrutan con ellos hasta los 11-12 años, cuando alcanzan una mayor madurez
mental. Su objetivo fundamental es el de mejorar elementos técnicos. No obstante, es interesante señalar que
algunos ejercicios son fácilmente transformables a formas jugadas. Todo consiste en introducir algún elemen-
to lúdico, motivante, que atraiga la atención del niño; en este caso se podría desarrollar un poco antes de la
citada edad. Por ejemplo, agregar un elementos competitivo como ¿cuantas veces somos capaces de ha-
cer…? Esto amplia más aun el repertorio de actividades en iniciación al fútbol.
JUEGOS: El juego es el medio más importante en la iniciación deportiva, porque se adecua a las necesi-
dades psicológicas del niño y ayuda al profesor-entrenador a ir transfiriendo las habilidades básicas en
habilidades específicas.
El aspecto más importante que destacaríamos en la aplicación de juegos, es la participación de todos los
jugadores. Hay que buscar todos los recursos didácticos que podamos para que nadie quede sin jugar y
todos lo hagan sin esperar. Esto es una prioridad en iniciación deportiva.
Cuadro/resumen, según lo expuesto por Díaz Trillo, Sáenz-López Buñuel y Tierra Orta, 1995
36
Cuadro n.º 3: ESTRATEGIA EN LA PRÁCTICA MIXTA
Consiste en combinar ambas estrategias (global y analítica) tratando de sacar lo positivo de cada una.
Debido a que todas las progresiones deben finalizar de forma global, la estrategia en la práctica mixta,
comienza siempre con un ejercicio global; después se practica una parte analíticamente para terminar
volviendo a la estrategia global:
GLOBAL - ANALÍTICA - GLOBAL
El ejercicio analítico puede desarrollarse, bien porque se programa con antelación, normalmente por ser
la parte más importante, o bien porque se detecta un error específico y se trata de corregir practicándolo
analíticamente.
La utilización de esta estrategia en la práctica mixta, requiere un gran conocimiento de la tarea motriz
que se enseña y de todas las variantes globales y analíticas, ya que permite ampliar posibilidades de
combinación.
a ) GLOBAL-ANALÍTICA-GLOBAL: Es el esquema clásico y se suele utilizar cuando la tarea es relativa-
mente simple.
b) GLOBAL-ANALÍTICO-ANALÍTICO - GLOBAL: Esta variante consiste en realizar más de un ejercicio
analítico en la secuencia intermedia.
c) GLOBAL - ANALÍTICO-GLOBAL-ANALÍTICO-GLOBAL: Combinar sucesivamente ambas estrate-
gias, puede constituir una interesante progresión de enseñanza.
1 2 3 4 5
Es conveniente que el primer ejercicio global se realice modificando la situación real, para facilitar su
práctica.
«Hay argumentos a favor y en contra de los distintos métodos, pero ninguno de estos parece decidida-
mente el mejor para todas y cada una de las habilidades/…
¿Qué factores pueden influir en la eficacia de un método concreto? Dos factores importantes son la
motivación y el tipo de habilidad.
– MOTIVACIÓN. Cuando una persona aprende una habilidad compleja siguiendo el método global,
ha de pasar bastante tiempo antes de que llegue a ver unos resultados satisfactorios. Tendrá que hacer
grandes esfuerzos, antes de que advierta algún progreso traducido en resultados. Por eso, a no ser que la
motivación sea fuerte, puede que abandone antes de adquirir la habilidad deseada.
Una vez que aparece un progreso mensurable, problablemente, este será más estable y menos sujeto a
«rellanos», que si se utilizara el método fraccionado.
37
– APRENDER PARTES ES MÁS FÁCIL QUE APRENDER TODO. Por eso, si se utiliza el método
fraccionado, parecerá que el alumno realiza mayores progresos, con lo que su satisfacción será mayor y
disfrutará más con las prácticas: se le presentan muchos objetivos intermedios que puede conseguir, y ello le
animará a proseguir sus esfuerzos. Pero los seres humanos aprenden lo que practican, y por ello, es posible
que a la larga tarde más el alumno en aprender el todo, porque la transferencia solo afectará a algunas de
las habilidades y conocimientos logrados al aprender las partes.
– EL CONJUNTO ES UNA ACCIÓN ÚNICA. Con sus características propias y por eso, llegar a
dominar el conjunto no equivale exactamente a acoplar unas partes con otras. Harán falta muchos esfuerzos,
sobre todo si no se ha proporcionado al alumno, una idea concreta del conjunto al comienzo de sus prácti-
cas.
El método fraccionado, puede presentar serias dificultades aún después de haberse adquirido el conjunto
de la habilidad, en cuanto a puntos débiles, en la fase correspondiente a la unión de las partes.
Los niños pequeños parecen disfrutar más, aprendiendo por partes. De hecho, lo que para el adulto es
una parte, puede representar un todo para el niño, habida cuenta de sus limitaciones de comprensión.
Problablemente el método global es el mejor cuando se trata de una habilidad que se puede alcanzar
bastante pronto a un nivel medio de rendimiento y cuando la habilidad es relativamente sencilla para el
alumno. En habilidades relativamente complejas, como en los deportes de equipo, puede ser preferible
acudir al método fraccionado.
Hay que considerar la forma en que las partes están relacionadas con el conjunto de la fracción.
Cuando la acción es de una duración relativamente larga y sus partes se suceden unas a otras, puede ser
útil el método Global-Fraccionado-Global, ya que cada parte de la acción, depende de la precisión de la
precedente.
El alumno debe enfrentarse antes que nada con el conjunto de la habilidad. Pero en la ejecución de ese
todo, a no ser que se trate de una habilidad simple, habrá partes que resulten difíciles de dominar por un
individuo concreto…
Por eso es necesario, primero enfrentarse con el todo y luego aislar las partes con vistas al entrenamiento,
de acuerdo con las dificultades que encuentre cada individuo o equipo.
«Después de todo lo expuesto, es posible resumir esta tan dificil cuestión del aprendizaje global y fracciona-
do diciendo que, mientras que no lleguemos a contar con datos experimentales sobre cada habilidad, probable-
mente sea mejor en lo que se refiere a las habilidades implicadas en la educación física y la recreación,
comenzar con el método global, manteniendo a la vez libertad para, en un momento determinado y en el caso
de un individuo concreto, centrarse en una parte que representa una dificultad y constituye un punto débil que
impide la ejecución o el perfeccionamiento de la habilidad global».
38
HABILIDADES CERRADAS Y HABILIDADES ABIERTAS.
«– Habilidades cerradas son aquellas en las que intervienen condiciones previsibles. Son ajenas a las
condiciones externas.
– Habilidades abiertas, son las que han de adaptarse o bien a una serie impredecible de condiciones
ambientales, o bien a una serie muy dificil, predecible o impredecible.
En el fútbol, el jugador puede tener unos buenos patrones motores, pero si no realiza la acción correcta
en el momento oportuno, resultaría casi una inutilidad como jugador. Por tanto, en fútbol, lo más importante
es una intuición de la situación. Es una habilidad abierta.
Las habilidades abiertas, como el fútbol, exigen que el individuo sea capaz de afrontar una gran varie-
dad de situaciones y es prácticamente imposible que nadie pueda poseer todas las cualidades y habilidades
del especialista teóricamente perfecto.
En los juegos de equipo, habría que prestar atención a los aspectos mentales de la actividad, ya que
mientras mas habilidad tengan los jugadores, menor será, probablemente, el esfuerzo físico que habrán de
hacer. El hecho de que Stanley Matthews fuera capaz de mantener su puesto en un equipo profesional de
fútbol a los 46 años de edad, es en este sentido, una proeza comprensible».
39
captado la idea de cooperación en equipo. Más adelante, la mayoría de los niños se convierten en buenos
compañeros de equipo.
Es inútil y puede que incluso perjudicial, querer que un niño adquiera una habilidad, antes de haber madura-
do suficientemente».
40
De Blázquez, Domingo, 1995, en su trabajo «Métodos de enseñanza en la práctica deportiva»: LOS
DIFERENTES MÉTODOS A EMPLEAR EN LA ENSEÑANZA DEPORTIVA.
«De forma reduccionista podemos admitir que dos son los grandes métodos que se utilizan en la enseñanza
deportiva hoy día: Los métodos tradicionales y los métodos activos.
Los métodos tradicionales, generalmente, son utilizados por entrenadores que no han recibido una formación
específica y que se rigen sobre todo por su intuición o imitando y reproduciendo la manera como les enseñaron
a ellos. La manera de proceder es muy empírica, es decir, fundada en la mera práctica o rutina. Actúan bajo la
búsqueda del resultado eficaz o del dominio de las habilidades por parte del sujeto.»
«Los métodos activos, son impulsados por investigadores en pedagogía deportiva que apoyados en los
fundamentos teóricos actuales de las ciencias de la educación, pretenden construir una ciencia propia. Conciben
las prácticas deportivas, no como una suma de técnicas, sino como un sistema de relaciones. Si las pedagogías
tradicionales ponen el acento en los elementos técnicos y gestuales, las pedagogías activas lo ponen en las
relaciones que se establecen entre estos elementos, lo que permite determinar la estructura de estas actividades.
Reciben diversas denominaciones. Sin embargo, aunque perteneciendo a un mismo grupo, estas apelaciones
no son sinónimos. Constituyen modalidades de aplicación próxima pero diferenciadas:
Método global, método sintético, pedagogía de las situaciones, pedagogía del descubrimiento, pedagogía
exploratoria, método estructuralista.
En la actualidad, y cada vez con mayor energía , aparece este nueva acción pedagógica que llevada al
terreno deportivo, se encuentra en las antípodas de la concepción mecanicista. Parten de los intereses del niño
reclamando su iniciativa, imaginación y reflexión de unos conocimientos adaptados.
De Delgado, Miguel Angel, 1991, en su obra «Los estilos de enseñanza en la Educación Física. Propues-
ta para una reforma de la enseñanza»: LA ESTRATEGIA EN LA PRÁCTICA DE ENSEÑANZA.
«La estrategia de práctica es la forma particular de abordar los diferentes ejercicios que componen la progre-
sión de la enseñanza de una determinada habilidad motriz.
La estrategia de práctica siguen alguna de las vías del proceso de pensamiento como son la síntesis y el
análisis. Tradicionalmente se han conocido en la didáctica como el método analítico y el método sintético o
global.
La utilización del término estrategia en la práctica, nos parece más adecuado por diversas razones:
– La especificación y concreción del término método.
– Responde mejor a lo que realmente ocurre en la actuación del profesor cuando se enfrenta con el conteni-
do de enseñanza.
– Por la diversidad de estrategias que en la enseñanza de habilidades motrices se plantean.
– No responde sólo al binomio Síntesis (Global)-Análisis (Analítico)»
…«La estrategia analítica (Análisis) procede por descomposición o separación de los elementos; la síntesis
procede de lo compuesto a lo simple, la síntesis compone los elementos simples en la unidad (Titone, R. 1979).
La forma de afrontar el aprendizaje de muchas habilidades motrices dependerá de la complejidad de las
mismas. Así, una tarea motriz sencilla, poco compleja, puede enseñarse a través de una estrategia en la práctica
global, es decir, todo el gesto completo sin necesidad de descomponerlo en partes (análisis). Como se sabe, al
final de toda estrategia en la práctica, se llega a la ejecución completa de la habilidad motriz que se trate.
El objeto de la estrategia en la práctica es fundamentalmente el contenido de enseñanza, o sea, la tarea a
enseñar. Sería la forma particular de interaccionar el profesor con la materia a enseñar para ser presentada al
alumno de una forma, según una estrategia de tipo global o de forma analítica. Por ello, dependerá de la propia
habilidad motriz a aprender, como se abordará la progresión de enseñanza.
El objetivo claro de la estrategia en la práctica es presentar, dirigir las operaciones de como abordar el
aprendizaje de una habilidad motriz desde el punto de vista de la progresión didáctica.
41
Las estrategias en la práctica no son sólo las dos que hasta ahora hemos abordado, sino que existe una gran
variedad y combinación con ellas. Podemos presentar un continuun en el que en ambos polos extremos tenemos
la estrategia en la práctica global pura por un lado, y en el otro polo la estrategia en la práctica analítica pura.
El profesor, buen conocedor de la materia, podrá aplicar la estrategia en la práctica adecuada a cada
situación y en función del propio proceso de aprendizaje del alumno. Se podría decir que cada alumno exigiría
una estrategia en la práctica individualizada».
De Ibáñez, Sergio, 1997, en su trabajo: «El proceso de formación técnico-táctico en la iniciación deporti-
va»: EVOLUCIÓN HISTÓRICA DE LA ENSEÑANZA DE LA TÉCNICA Y LA TÁCTICA.
«Tradicionalmente, y quizás causado por la división de los contenidos deportivos en técnica y táctica, estos se
han venido enseñando de forma aislada, separados y con escasa conexión entre ellos. En los deportes colectivos
se producía un fenómeno curioso, primero se enseñaba la técnica individual de forma aislada, para pasar
posteriormente a la enseñanza de la táctica colectiva.
Como podemos observar en este proceso de enseñanza se produce un gran salto en la progresión de
enseñanza, lo cual conlleva la aparición de ciertas lagunas en el proceso de enseñanza y por tanto, una
formación incompleta de los jugadores.
Profesores/Entrenadores sensibles ante la problemática, y tratando de atender correctamente a las necesida-
des del niño en la fase de iniciación deportiva, incluyen dentro de los contenidos a enseñar en cada deporte, con
un buen criterio metodológico, aquellos eslabones perdidos en la progresión tradicional, es decir, la propuesta
de situaciones técnicas en las que intervengan varios jugadores y la realización de elementos tácticos más
simples. Nos estamos refiriendo, claro está, a la técnica colectiva y a la táctica individual, quedando los conte-
nidos deportivos estructurados tal y como exponemos:
Técnica Individual Táctica Individual
Técnica Colectiva Táctica Colectiva
Aunque este planteamiento metodológico es bastante más completo, puesto que trata de evitar los saltos en la
formación del niño, siendo más progresiva y equilibrada, creemos que todavía es incompleta.
Si enseñamos por un lado solo las acciones técnicas de un deporte, utilizando una correcta progresión,
metodológica, estamos generando niños que poseen una perfecta ejecución técnica, ya sea tanto individual
como colectivamente, pero esta ejecución se realiza fuera del contexto real de la situación de juego. Creamos
"jugadores de salón", que son capaces de realizar una ejecución perfecta, pero que son incapaces de aplicar
estas respuestas motrices a las situaciones que el deporte genera, aplicación táctica».
Y cerrando el resumen de lo expuesto por Ibáñez, Sergio, 1997, incluimos lo siguiente: CONCEPCIÓN
INTEGRAL EN LA ENSEÑANZA DE LOS CONTENIDOS DEPORTIVOS.
Algunos profesores/entrenadores con inquietudes formativas se dan cuenta de estas lagunas, buscando
soluciones a las carencias que observamos. Así desarrollan situaciones técnicas específicas dentro del contexto
del juego (táctica), y plantean propuestas tácticas en las que hacen hincapié en la correcta ejecución técnica.
Aparece así el concepto metodológico al que nos referimos, a la Formación Integral de los Contenidos
Deportivos, desarrollándolos de forma conjunta y no de forma aislada como hasta ahora se venía realizando.
Los contenidos deportivos ya no se trabajan de forma aislada, sino integrados, atendiendo al mismo tiempo
tanto la ejecución como al proceso de búsqueda de soluciones. Pero dentro de nuestro proceso metodológico
existirán momentos en los que deberemos centrar nuestra atención sobre el gesto o sobre la conducta. Entende-
mos por tanto que los contenidos deportivos serán técnico-táctico, cuando prestemos una mayor atención a las
ejecuciones motrices, y táctico-técnicos cuando nuestro interés se centre en las conductas motrices.
Con este criterio y apoyándonos en la idea de clasificar los contenidos deportivos en básicos y complejos
para realizar un mejor tratamiento metodológico y progresivo, realizado por Pintor (1987), podríamos estructu-
rar los contenidos deportivos en Gestos y Conductas:
42
GESTOS CONDUCTAS
– Técnico-Tácticos Individuales – Táctico-Técnicas Individuales
– Técnico-Tácticos Colectivos Básicos – Táctico-Técnicas Colectivas Básicas
– Técnico-Tácticos Colectivos Complejos – Táctico-Técnicas Colectivas Complejas
Situaciones prácticas con un claro predominio de la Situaciones en las que el predominio en la respuesta
acción técnica sobre la respuesta táctica. táctica sobre la ejecución técnica.
Tanto los gestos como las conductas deberán ser de ataque y de defensa.
Para seguir una adecuada progresión, las actividades que se realicen serán habituales para el niño, compli-
cándolas de forma paulatina hasta poder llegar a realizar algunas inhabituales, incluyendo habilidades genéri-
cas y comunes de las prácticas deportivas para introducir poco a poco las específicas del deporte en cuestión,
con planteamientos globales y generales en las actividades, realizando poco a poco situaciones más concretas,
específicas y parciales del deporte, mas analíticas».
De Riera, Joan, 1989, en su obra: «Aprendizaje de la técnica y la táctica deportivas», puede hacerse una
amplia consulta sobre los factores que inciden en el proceso de aprendizaje deportivo. A continuación se incluye
un resumen de párrafos de la obra de dicho autor, relacionados con la temática del presente trabajo: INICIA-
CIÓN DEL APRENDIZAJE
«…Aunque sea inútil buscar el tipo de práctica ideal, ha de reconocerse que la práctica de la tarea suele ser
necesaria para conseguir el aprendizaje. De hecho, muchos niños y animales aprenden exclusivamente gracias
a interactuar reiteradamente con los elementos y objetos de su entorno, sin seguir ninguna instrucción ni imitar
acciones de otro. Al principio del aprendizaje, la práctica debe entenderse como ensayo, como prueba, más
que como una mera repetición, mientras que en la etapa de perfeccionamiento la repetición es necesaria para
conseguir la automatización.
A pesar de su importancia la práctica no garantiza el aprendizaje, ni todos los tipos de práctica permiten
alcanzar los mismos resultados.
De entre las alternativas del enseñante, analizaremos en primer lugar la programación de actividades prác-
ticas del aprendiz con los objetos y elementos exclusivamente; a continuación la práctica que también incluye la
participación de un oponente o un compañero; y finalmente, la práctica que implica a varios adversarios y
colaboradores.
El enseñante puede escoger diversas estrategias de práctica, según la tarea y el progreso del aprendiz, de
tal manera que la continua adecuación de la práctica ha de ser una de las preocupaciones del entrenador. No
obstante, el aprendiz puede alterar en todo momento las condiciones de práctica que el enseñante pueda
proponer.
…Los profesores de tareas deportivas suelen opinar que la práctica global es adecuada si:
– La tarea no es muy complicada, es decir, con un número reducido de eslabones, y los objetos con los que
se relaciona son estables y conocidos previamente.
– La tarea puede practicarse y aprenderse aisladamente.
– La tarea no puede descomponerse en partes que puedan practicarse por separado.
– El aprendiz dispone de los requisitos funcionales necesarios para aprender la tarea.
– El aprendiz está altamente motivado.
– No precisa la utilización de un instrumento nuevo.»
43
PRÁCTICAS CON OPONENTES Y COMPAÑEROS
«…El aprendizaje de las tareas en las que intervienen otras personas no puede llevarse a cabo únicamente
con contacto exclusivo con los objetos, sino que exige la presencia activa de los contrincantes y/o compañeros.
Es imposible aprender a jugar a fútbol mediante la práctica individual con el balón y mediante lanzamientos a
portería sin la oposición del contrario, aunque, lógicamente, una buena técnica en el control del balón y en el
lanzamiento serán muy importantes en la competición, siempre que se integren en un contexto táctico, donde la
situación y los desplazamientos de los compañeros y contrarios son determinantes.
…En los deportes con oposición y colaboración el aprendiz se relaciona con los objetos, con los compañeros
y con más de un adversario, por lo que pueden aparecer niveles de relación de complejidad superior, ya que,
por ejemplo, la relación entre dos oponentes puede depender de la situación de los compañeros y de otros
contrincantes. El "dribling" en fútbol que básicamente es una tarea de oposición de uno contra uno, puede
adquirir una nueva dimensión si las acciones de ambos contendientes son dependientes de la actuación de otro
jugador, ya que el protagonista de la acción deberá estar pendiente de las de su oponente directo y del compor-
tamiento de otros jugadores».
Finalmente y continuando con Riera, Joan, 1989, resumimos del «Epílogo» de su referenciada obra lo
siguiente:
…«Todos nuestros esfuerzos serían vanos si se olvidaran tres aspectos fundamentales que resumen todas las
principales ideas vertidas acerca de los procesos de aprendizaje y enseñanza:
En primer lugar, hemos reiterado que el aprendizaje de la técnica y la táctica suponen el establecimiento de
nuevas formas de adaptación y de relación del deportista con el entorno específico de cada destreza deportiva.
Por tanto, la conceptualización del aprendizaje como un proceso centrado en el aprendiz ha de sustituirse por un
enfoque relacional, en el que la funcionalidad del aprendiz no puede analizarse con independencia de las
propiedades del medio, de los instrumentos, de los objetos, compañeros y contrincantes.
En segundo lugar, el enseñante puede combinar infinidad de procedimientos para facilitar el aprendizaje.
No hay una única solución ni un camino óptimo, ni una estrategia infalible a la que el enseñante pueda recurrir.
La relatividad, la variedad, la adaptación y la riqueza de matices superan con creces las normas estrictas, los
rígidos consejos y las recetas prefijadas. El proceso de enseñanza no puede reducirse a un número limitado de
pasos estereotipados y repetitivos.
Finalmente, y no por ello menos importante ya que condiciona las anteriores afirmaciones, conviene recordar
que el aprendiz es un ser creativo, que puede actuar con independencia de la intervención del profesor, y que
puede influir y alterar cualquier propuesta de enseñanza. El aprendiz se relaciona global y unitariamente con las
condiciones de la destreza… El que aprende es una persona, no un conjunto de articulaciones, músculos o
sistemas mecánicos o biológicos.»
De Santos, José Antonio y De Viciana, Jesús, en su trabajo «Etapas de aprendizaje e integración del
voleibol en la escuela», extraemos el resumen que se cita a continuación, por considerarlo adaptable a fútbol:
«La enseñanza de la técnica de una manera analítica, como fin en si mismo, recuerda a esos malabaristas del
balón de fútbol que pueden hacer exhibiciones en los circos o en los descansos de los partidos, pero que
realmente no pueden participar con éxito en los partidos pues no saben jugar al haber realizado siempre
acciones sin compañeros ni oponentes.
Todo ejercicio o juego tiene que tener una finalidad táctica, que conseguimos esté presente cuando estas
ejecuciones se producen en situaciones reales de juego. A través de esas repeticiones por sus especiales carac-
terísticas de ejecución, las situaciones que encontrará durante el transcurso del juego serán conocidas y por tanto
más fáciles de resolver.
En el caso de las repeticiones analíticas, con énfasis en algún apartado específico de la ejecución técnica, no
es que sean buenos o malos ejercicios, es que son incompletos. Sirven para garantizar un gran número de
repeticiones en poco tiempo, pero una vez conseguido ese número de repeticiones mínimas, hay que buscar otro
44
tipo de ejercicios que sean reales y aplicables en un futuro, donde se encuentre las mismas condiciones que
luego van a ocurrir en el juego.
En todos los casos hay que tener como uno de los objetivos obligados, el que los jóvenes jugadores se
diviertan. ¿Quién se puede divertir con ejercicios analíticos? Solo aquellos que están tan motivados para apren-
der que hagamos lo que hagamos van a poner interés.
Cuando se plantea una estructura jugada, adecuada a los niveles de los jóvenes, todos participan activamen-
te, tanto los que aceptaban la enseñanza analítica, como los que estaban "sufriendo" la actividad».
45
NIVEL CONTENIDOS ESTRATEGIA EN LA PRÁCTICA
GLOBAL:
– Modificando la situación real para facilitar el aprendizaje.
A – Polarizando la atención.
L GESTOS – Pura.
E TÉCNICO-TÁCTICOS MIXTA: Como complemento y para mejora de puntos débi-
V COLECTIVOS BÁSICOS les:
I – Global modificando la situación real para facilitar el apren-
N dizaje. - Analítica – Global
E (La estrategia mixta: aplicar al final de la etapa, sobre 11
S años)
GLOBAL:
10 y 11 CONDUCTAS: – Modificando la situación real para facilitar el aprendizaje.
Años TÁCTICO-TÉCNICAS – Polarizando la atención.
COLECTIVAS BÁSICAS – Pura.
I
N ANALÍTICA.
GESTOS
F TÉCNICO-TÁCTICOS GLOBAL: – Polarizando la atención.
A COLECTIVOS COMPLEJOS – Pura.
N
T
I
L MIXTA: – Global modificando la situación real.
E CONDUCTAS: – Analítica
S TÁCTICO-TÉCNICAS – Global polarizando la atención
COLECTIVAS COMPLEJAS GLOBAL: – Polarizando la atención.
12 y 13 – Pura.
Años
C GESTOS ANALÍTICA.
A TÉCNICO-TÁCTICOS GLOBAL: – Polarizando la atención.
D COLECTIVOS COMPLEJOS
E – Pura.
T
E MIXTA: – Global modificando la situación real.
S CONDUCTAS: – Analítica
TÁCTICO-TÉCNICAS – Global polarizando la atención
14 y 15 COLECTIVAS COMPLEJAS GLOBAL: – Polarizando la atención.
Años – Pura.
46
En Cadetes (14 y 15 años), las formas Analítica y Mixta, seguirán aplicándose, incluso en mayor porcenta-
je. La estrategia analítica podría ser aplicada para perfeccionar y afinar los gestos técnico-tácticos y la mixta
para perfeccionar la formación del joven futbolista en cuanto a capacidad compleja del juego. En esta etapa,
seguimos considerando compatibles las formas: Analítica, Mixta y Global.
Dentro de la responsabilidad del entrenador como enseñante de fútbol en las edades referidas, recordemos
que,
«Las relaciones que mejor se retienen son las que primero se aprendieron, mientras que las que se establecie-
ron en último lugar son las primeras en olvidarse» (Riera, 1989).
Es decir, los errores que cometamos en la iniciación obligaría a reeducar, a volver a formar deportivamente
al joven, y este posterior proceso de formación, tendría una limitada eficacia.
En todo caso, las aplicaciones propuestas y cualquier otra que se incluyan, carecerán de rigideces, y tendrán
como referencia de limitación y precaución, el joven futbolista y sus circunstancias: nivel psico-físico, su madura-
ción, su edad fisiológica.
Con relación a la columna de «Contenidos», nos hemos inclinado por las denominaciones: Gestos y Conduc-
tas, en sus distintas formas, por considerarlas más clarificadoras.
Si a partir del cuadro n.º 5, entráramos en desarrollar las actividades correspondientes a esos contenidos,
incluiríamos en cada nivel y con la debida progresión:
- En cuanto a Gestos: Actividades, Juegos, Ejercicios, en los que sean dominantes las ejecuciones técnicas
sobre la respuesta táctica.
- En cuanto a Conductas: en esas Actividades, los Juegos y Ejercicios, tendrán como dominante la respuesta
táctica sobre la Ejecución Técnica.
Por tanto, el repertorio para una formación metodológica sería el mismo que se ha practicado habitual-
mente en fútbol, pero con la gran diferencia de presentarlos a través de Actividades que incluyan los dos
contenidos en un mismo trabajo: Ejecución Técnica y Respuesta Táctica, con predominio de uno de ellos,
según objetivos.
BIBLIOGRAFÍA
- ANTÓN, JUAN L y LÓPEZ, JESÚS.- Capítulo n.º 2 «La formación y aprendizaje de la técnica y la táctica», de la obra
«Entrenamiento Deportivo en la Edad Escolar», coordinada por Antón, Juan L. - Unisport Andalucía - Málaga, 1989.
- BLÁZQUEZ, DOMINGO.- «Mátodos de Enseñanza de la Práctica Deportiva», Parte V de la obra «La iniciación
deportiva y el Deporte en la Edad Escolar», dirigida por Blázquez, Domingo. Inde Publicaciones. Barcelona 1995.
- DELGADO, MIGUEL ANGEL. «Los estilos de enseñanza en la Educación Física. Propuesta para una reforma de la
Enseñanza». I.C.E. de la Universidad de Granada. Granada, 1991.
- DÍAZ TRILLO, SÁENZ LÓPEZ y TIERRA ORTA. «Iniciación deportiva en Primaria: Actividades Físicas organizadas.
Wanceulen Editorial deportiva, S.L. Sevilla, 1995.
- IBAÑEZ, SERGIO. «El proceso de formación técnico-táctica en la iniciación deportiva», Bloque IV-Area deportiva, en
la obra «Formación y Actualización del profesorado de E.F. y del Entrenador deportivo, dirigida por Delgado
Noguera, Miguel Angel. Wanceulen Editorial deportiva, S.L. Sevilla, 1997.
- KNAPP, BÁRBARA. «La habilidad en el deporte». Editorial Miñón. Valladolid 1981.
- RIERA, JOAN. «Fundamentos del aprendizaje de la técnica y la táctica deportivas». Inde Publicaciones. Barcelona,
1989.
- SÁENZ LÓPEZ, PEDRO. «La Educación Física y su Didáctica. Manuel para el profesor». Wanceulen Editorial Depor-
tiva, S.L. Sevilla, 1997.
- SANTOS, JOSÉ ANTONIO y VICIANA, JESÚS. «Etapas de aprendizaje en integración del Voleibol en la
escuela»,Bloque IV - Area deportiva, en la obra «Formación y Actualización del Profesorado de E.F. y del Entrenador
deportivo, dirigida por Delgado Noguera, Miguel Angel. Wanceulen Editorial Deportiva, S.L. Sevilla 1997.
- WANCEULEN MORENO, A. «Estructuración Metodológica de la sesión de entrenamiento en el fútbol base». Fútbol:
Cuadernos Técnicos n.º 7 Ed. Wanceulen. Sevilla, 1997.
47
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48
Valoración de las situaciones de uno contra uno
en fútbol
1. INTRODUCCION
El fútbol actual exige a los jugadores unas prestaciones, cada vez mas elevadas y sofisticadas, las cuales, se
deben prever, planificarlas y entrenarlas como componentes del entrenamiento.
Withers et al. (1982) analizaron las situaciones de enfrentamiento de uno contra que se producían en el
transcurso de un partido (tabla 1)
Tabla 1. Número medio de contactos con el balón en relación con el puesto específico ocupado (Withers et al. 1982)
La media de enfrentamiento durante el transcurso de un partido es de 6,5 (Wihters et al, 1982). Por ello
consideramos que es muy importante intentar analizar las situaciones de enfrentamiento de uno contra uno.
En este trabajo planteamos una herramienta para medir/valorar y mejorar las situaciones de uno contra uno
en fútbol.
Basándonos en la teoría de procesamiento de la información de Weldford (1976) (figura 1), nuestra propues-
ta se centra, además de la ejecución motriz de los jugadores, en el trabajo de los componentes perceptivos y
decisionales, tradicionalmente olvidados en las programaciones, y de vital importancia en un deporte como el
fútbol, en el cual, se trabaja en la mayoría de las ocasiones en déficit de espacio y tiempo.
49
Información INPUT Proceso Central OUTPUT
▼
▼
▼
Situacional Entrada Salida
▼
Conducta
▼
Figura 1. Modelo básico del proceso de la información (Weldford, 1976)
Según Mahlo (1969) “en toda acción motriz se dan tres fases sucesivas que, en la práctica, se producen en
un tiempo muy breve que difícilmente supera un segundo”. Estas son la percepción, decisión y ejecución (figura
2) y cada una de ellas abarca una serie de factores que deben valorarse adecuadamente para el éxito del
proceso y la acción motriz resultante.
Receptor
Memoria
▼
▼
del
▼ ▼ efector
▼ ▼ ▼
Precepción Resultado
Solución metal
▼
y análisis
del problema
de la situación
Solución motriz
del problema
Según Antón (1998) se deben considerar los siguientes factores en cada una de ellas.
Primera fase. Percepción y reconocimiento de la situación y momento de juego. En esta fase es necesario
valorar los siguientes factores:
- Posición del oponente directo (postura corporal).
- Situación del oponente directo (lugar que ocupa en el terreno de juego).
- Actitud del oponente directo (tensión, dinamismo, concentración, campo visual, etc.).
- Distancia respecto al jugador protagonista y en relación a sus compañeros tanto en anchura como en
profundidad.
- Situación y dinamismo del balón (en posesión del propio jugador o no, y en esta circunstancia, lejos o
cerca, y cuál es la trayectoria previsible).
- Situación, posición, orientación y dinamismo de compañeros colindantes y cuales son sus características
y tendencias.
- Idénticos factores anteriores respecto a otros adversarios y compañeros.
Segunda fase. Decisión del programa motor. Se trata de elegir entre las alternativas posibles la más
adecuada en función del análisis previo de los factores anteriores. Consideramos los siguientes factores:
- Reconocimiento e identificación de los procesos anteriores.
- Puesta en funcionamiento de los procesos asociativos (asociando la situación del momento a situaciones
similares anteriormente experimentadas con éxito en entrenamiento o competición), reproductivos en los
50
que el jugador reproduce exactamente una situación ya vivida), o creativos (mediante los cuales el juga-
dor es capaz de inventar una solución creando repentinamente una respuesta adaptada a las circunstan-
cias).
- Elección por cálculos problabilísticos subjetivos en función de sus experiencias. El jugador elige la solu-
ción ateniendo a modelos de acción determinados por su cálculo inmediato de las mayores probabilida-
des de obtener éxito que se resuelve por sus experiencias positivas anteriores.
- Esta fase comprende no solamente la elección del programa motor (qué hacer y cómo hacerlo) sino
igualmente la modificación o corrección del programa motor o acción inicialmente prevista o ya comenza-
da.
Tercera fase. Ejecución del programa motor. Es la parte observable de la acción motriz exterior, o lo que
finalmente vemos que realiza el jugador. Depende de los siguientes factores:
- Capacidades de carácter coordinativo (coordinación, precisión, equilibrio, etc.).
- Capacidades condicionales (fuerza, velocidad, resistencia, etc.).
- Estabilidad de los respectivos esquemas de reclamo del jugador
- Experiencias previas acumuladas.
2. OBJETIVOS
A continuación exponemos una serie de objetivos generales, conceptuales, procedimentales y actitudinales
(figura 3).
▼ ▼
Etapa de formación Objetivos generales Etapa de alto
rendimiento
▼
Objetivos conceptuales
▼
▼
Objetivos Procedimentales
Objetivos Actitudinales
OBJETIVOS GENERALES
- Concienciar a los jugadores de la importancia del 1 contra 1 debido a la continua aparición de esta
situación en el juego real.
- Obtener información objetiva de nuestros jugadores tanto en su actuación defensiva como ofensiva,
- Aplicar la información obtenida para una adecuada retroalimentación dentro del proceso de entrena-
miento.
- Modificar la planificación del entrenamiento, si los datos obtenidos nos incitan a ello.
- Aportar conocimientos teóricos sobre nuestros jugadores, sobre la situación que nos ocupa.
- Obtener datos sobre jugadores rivales, y aportar los mismos a nuestros jugadores.
51
OBJETIVOS CONCEPTUALES
- Conocer los principales aspectos a atender en situaciones de uno contra uno (observación de preíndices)1.
- Concienciar a los jugadores de la importancia del trabajo de estas situaciones, ofreciéndoselas como una
mejora de su nivel técnico/táctico.
- Potenciar que el jugador conozca sus propias características mediante la observación en video de su
actuación.
- Obtener información muy precisa de los principales aspectos a trabajar en los jugadores.
OBJETIVOS PROCEDIMENTALES
- Desarrollar sistemas de entrenamiento encaminados a la mejora de la actuación defensiva ante oponente
directo con balón.
- Desarrollar sistemas de entrenamiento encaminados a la mejora de la acotación oponente directo.
- Mejorar el nivel de percepción estimular en los jugadores.
- Elegir los medios técnico/tácticos individuales más correctos en cada situación, tanto a nivel ofensivo,
como defensivo.
- Extrapolar los datos obtenidos a otros aspectos del juego.
- Dotar al jugador del suficiente conocimiento teórico/práctico para facilitar la labor del entrenador.
OBJETIVOS ACTITUDINALES
- Crear interés en los jugadores en su formación.
- Perseguir una actitud positiva ante la introducción de nuevas tecnologías en el proceso de entrenamiento.
OBJETIVOS POR ETAPAS
Objetivos de la Etapa de Formación
En la etapa de formación, el principal objetivo que se debe intentar conseguir es la asimilación por parte del
joven jugador del mayor número posible de esquemas motores en diferentes situaciones, con el objetivo de
dotarlo de una riqueza motriz que le permita actuar con suficiente soltura en las situaciones de uno contra uno.
En las etapas iniciales, en las que el jugador empieza a familiarizarse con el fútbol, se deberá potenciar la
ejercitación de sus esquemas de percepción y decisión, no centrándonos, como tradicionalmente se ha hecho
sólo en la ejecución.2
Una buena ejecución dependerá de la capacidad del jugador de percibir el mayor número de estímulos
posibles y discriminar aquellos que le sean relevantes, para, posteriormente, tomar una decisión correcta.
Por ello se deben plantear situaciones motrices diferentes y cambiantes donde las variables a manipular son:
presencia de adversarios, compañeros, espacio, posibles respuestas, etc. Mediante estas situaciones se preten-
de mejorar la capacidad de toma de decisión de los jugadores.
Objetivos de la Etapa de Alto Rendimiento
En esta etapa se debe intentar aprovechar al máximo los recursos del Jugador.
A nivel ofensivo se deberá mejorar la capacidad de análisis de la situación para adoptar la mejor solución
motriz.
A nivel defensivo se centrará el trabajo en la mejora de la capacidad de análisis del oponente (observación
de preíndices).
1 Denominamos preíndices a aquellos aspectos a los que el jugador debe prestar atención como paso previo a la ejecución
de un determinado gesto deportivo. Su correcta utilización mejorará la eficacia de la acción motriz.
2 Esto no quiere decir que no se deba de trabajar la técnica de forma aislada. En determinadas ocasiones como por
ejemplo cuando se detecta un error técnico se debe trabajar la técnica de forma aislada sin oponente.
52
Queda reflejada la importancia de la fase de formación (fases sensitivas3) pues sin una buena base resultará
muy difícil que se obtenga grandes rendimientos en la etapa de alto rendimiento, y en caso de llegar a ella.
▼
▼
El test deberá ser grabado en video para su posterior análisis, o bien, previo entrenamiento del observador,
realizarlo en directo con una hoja de registro como la que se muestra a continuación (tabla 2).
Mediante el análisis posterior de los datos se podrá valorar la actuación defensiva como ofensiva, pues todos
los jugadores realizan las mismas intervenciones en ataque y en defensa.
Tabla 2.
Variables
Atacante Lateralidad Tipo regate Salida respecto Eficacia Posición
al defensor Pies defensor
Jugador 1
Jugador 2
Jugador n
3 A lo largo de la etapa de formación el jugador pasa por una serie de fases. Cada una de ellas será la propicia para el
aprendizaje y adquisición de determinadas cualidades, siendo mucha más ardua la labor de mejora fuera de la fase
correspondiente.
53
Para el registro de los datos cada variable se categoriza y a cada categoría se le asigna un valor, para
facilitar el registro. El observador deberá estar familiarizado con estos valores para agilizar el proceso de
recogida de datos. Las variables a observar y su categorización son las siguientes:
Tipo de regate
O No realiza regate
1 Interior pie izquierda salida hacia la derecha
2 Golpeo empeine exterior del pie derecho con salida hacia la derecha
3 Golpeo empeine exterior del pie izquierdo con salida hacia la izquierda
4 Pequeño túnel
5 Golpeo con el interior del pie derecho y salida hacia la izquierda
6 Golpeo con el interior del pie izquierdo por detrás del pie derecho y salida hacia la derecha
7 Movimiento del pie derecho por encima del balón y golpeo con el empeine exterior del pie izquierdo
hacia la izquierda
8 Giro hacia la izquierda estando de espaldas respecto al defensor
9 Golpeo con el interior del pie izquierdo a continuación se golpea con el interior del pie derecho y
salida hacia la derecha
10 Movimiento del pie izquierdo por encima del balón y pequeño túnel
11 Movimiento del pie izquierdo por encima del balón y golpeo con el empeine exterior del pie derecho
hacia la derecha
12 Gran túnel
54
13 Movimiento del pie derecho por encima del balón y golpeo con el interior del pie izquierdo hacia la
derecha
14 Golpeo con el empeine del pie derecho a continuación golpeo con el interior del mismo pie y salida
hacia la izquierda
15 Movimiento del pie izquierdo por encima del balón y gran túnel
16 Golpeo con el interior del pie izquierdo por detrás del pie derecho y salida hacia la derecha
17 Movimiento del pie izquierdo por encima del balón y golpeo con el interior del pie derecho hacia la
derecha
18 Otros.
Test Conceptual
Mediante esta prueba se valoran los conocimientos de los jugadores en esta situación.
Concretamente, el test que se muestra a continuación se le paso a los jugadores de la Selección Española de
Fútbol 7 de Paralíticos Cerebrales, en una de las concentraciones de preparación del Campeonato del Mundo
celebrado en septiembre de este otoño en Brasil.
55
7 Si te enfrentas a un defensor que adopta una Derecha del Izquierda del
posición de pies asimétrica, teniendo adelantado defensor defensor
el pie izquierdo, ¿hacia qué lado deberías salir?
8 Si te enfrentas a un defensor que adopta una Derecha del Izquierda del
posición de pies asimétrica, teniendo adelantado defensor defensor
el pie derecho ¿hacia qué lado deberás salir?
Test visual4
El test consiste en la visualización y valoración de la actuación motriz por parte del jugador. Previamente se
le debe informar a los jugadores los criterios de evaluación (categorización que se ha usado). Los resultados se
comparan con los registrados por el observador estableciendo un índice de correlación, si este es igual a 1, lo
observado por el jugador y el entrenador coinciden, si es -1 no coinciden en ningún caso. Lo ideal es que el valor
este lo más próximo a 1.
4. APLICACION PRACTICA
Como hemos indicado a lo largo del presente artículo, son variadas las aplicaciones de este tipo de test, tanto
a nivel defensivo como ofensivo, así como en las etapas de formación del joven futbolista, como en las etapas
de alto rendimiento deportivo (figura 4).
▼ ▼
Fase de ataque El objetivo es valorar la actuación Fase de defensa
Valoración motriz
motriz de los jugadores
El objetivo es la identificación
Valoración visual
de la conducta motriz
El objetivo es valorar los comporta-
Valoración de situaciones reales
mientos motrices en situaciones
Desde el punto de vista defensivo, es conveniente resaltar la importancia de obtener datos objetivos de la
actuación de los jugadores, tanto en los diferentes tests como en situaciones de juego real. Obteniendo datos en
diferentes momentos de la temporada, podremos comprobar la progresión de nuestros jugadores así como la
efectividad de nuestros métodos de entrenamiento.
En las etapas de formación, podemos dotar a los jóvenes futbolistas de información para ir elaborando
nuevos patrones motores y cognitivos, así como el incidir en el hábito de percibir y decidir como complemento
necesario e imprescindible a la clásica ejecución.
En estas etapas se puede incidir en la mejora de los recursos técnico/tácticos de los jugadores y dotarles de
una variedad de acciones para solventar las acciones de 1 contra 1, con una coherencia interna en la informa-
ción aportada.
A nivel didáctico, la realización del test en sucesivas etapas de la temporada, y el aportar un informe con
datos sobre los resultados, elaborando un “ranking” de efectividad puede aumentar el nivel motivacional en los
entrenamientos.
56
En las etapas de alto rendimiento, este tipo de tests pueden aportar informaciones objetivas a los jugadores
de su actuación en estas situaciones con el fin de mejorar su rendimiento, y del mismo modo individualizar el
entrenamiento para obtener mejoras en su actuación defensiva/ofensiva. También se puede utilizar para reali-
zar observaciones sistemáticas de rivales, aportando información relevante a los defensores sobre las acciones
más repetidas por estos jugadores, así como las consignas más importantes para su defensa y de igual forma a
los delanteros sobre la actuación de los defensas de los equipos rivales.
Para la realización de estos análisis sería ideal contar con un analista en el seno del club, pero debido a que
la realidad es otra, el propio entrenador puede realizar esta observación en su propio domicilio, con un video y
la cinta del partido/os a observar, y un modelo de hoja de observación como por ejemplo esta:
Como se pudo observar el apartado 3 del artículo, ya tenemos de antemano realiza una categorización de
las variables, lo cual nos facilita enormemente el trabajo. A posteriori, se puede realizar un montaje de video
individualizado con las acciones más utilizadas por los atacantes/defensas, o bien elaborar un informe escrito
para aportárselo a los jugadores, circunstancias que no suceden habitualmente, y que pensamos, con una
adaptación previa, pueden resultar de gran utilidad a los futbolistas.
En esta etapa, es necesario hacer hincapié en la importancia de aportar datos objetivos y reales a los
jugadores sobre su actuación en juego real, para diseñar entrenamientos individualizados con el objetivo de
mejorar, aún más el rendimiento personal que redundará en un aumento del colectivo.
5. BIBLIOGRAFIA
- ANTON, J. L. (1998). Balonmano. Táctica grupal ofensiva. Concepto, estructura y metodología. Gymnos.
Madrid. 97-117.
- MAHLO, F. (1969). Acte tactique en jeu. Vigot. París.
- WITHERS, R.T.; MARICIC, Z.; WASILEWSKY, S. & KELLY, L. (1982). Match analysis of Australian professional
soccer players. Journal Movement. Studies. 8,158-176.
57
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58
El juego colectivo: La Táctica y Estrategia
en el Fútbol actual
Durante un partido de fútbol, a los dos equipos en juego se les dan, de una forma continuada y alternada,
dos situaciones netamente diferenciadas: LA OFENSIVA Y LA DEFENSIVA, determinadas ambas por la posesión
o no del balón en juego. Para los dos equipos dichas situaciones son por naturaleza contrarias, es decir, al
equipo que está en ofensiva, se le opone otro en defensiva. Lógicamente sus finalidades son también contrarias,
dado que si un jugador con balón intenta un desmarque para tratar de hacer gol, es porque existe un rival que
le marca para impedírselo.
En Táctica y Estrategia deben de diferenciarse claramente todas las acciones que un equipo debe de realizar
cuando se encuentra en posesión del balón y cuando no se encuentra en posesión del mismo y trata de recupe-
rarlo. Por lo indicado nos debemos preguntar: ¿qué acciones Tácticas y Estratégicas puede realizar un equipo en
Ataque? y ¿qué acciones Tácticas y Estratégicas puede realizar un equipo en Defensa?.
A través de la inteligencia del entrenador y a través del entrenamiento con ejercicios específicos para la
mejora de la técnica y de la táctica vamos a tomar una serie de obligaciones.
La evolución de estas obligaciones sobre el terreno de juego, que nos van a dar un beneficio para todo el
equipo, es lo que para mi significa el juego colectivo. Cuando existen jugadores que tienen muchas cualidades
y quieren hacer sobre el terreno de juego “algo mas”, abarcar conceptos que el entrenador les ha dado previa-
mente. El comportamiento de los jugadores va a permitir que exista un mejor funcionamiento grupal. Si esta
premisa se cumple diremos, que ese equipo está ordenado.
Es vital que el entrenador tenga conciencia de que las obligaciones son para todos los jugadores, desde el
portero hasta el último jugador. Estas obligaciones van a ser diferentes en función de sus posibilidades, o sea,
que han de tenerse en cuenta las cualidades de cada uno de los jugadores y en función de ellas se otorgarán
unas obligaciones.
En el fútbol actual existe una mayor multiplicación de funciones que en el fútbol de antes, están desaparecien-
do los especialistas; pero en contradicción los jugadores especialistas son los más caros del fútbol actual. Ahora
hay una mayor multiplicación de funciones en los jugadores, todo el mundo debe de tener unas obligaciones
defensivas, pero también todo el mundo debe de tener unas obligaciones ofensivas.
En un tiempo, no muy lejano, esas obligaciones ofensivas recaían exclusivamente sobre los jugadores del
centro del campo y de los delanteros, los defensores solo se limitaban a defender, a recuperar y a dársela al
jugador más cercano ¿Por qué?, porque quizás los defensores de antes eran jugadores con escaso nivel técnico
y con pocas exigencias ofensivas “Primero defiende y luego si sabes y puedes ataca”. En cambio, actualmente
hemos llegado a una multiplicación, eso creo que es lo más interesante para el fútbol actual. El equipo debe de
tener pues unas obligaciones defensivas, unas situaciones en repliegue, pero después de que se recupere el
balón, ha de saber que es lo que se tiene que hacer con el y esto es lo más difícil.
El entrenador antes de realizar un buen planteamiento táctico, tiene que haber estructurado a lo largo de toda
la temporada un plan específico para desarrollar a la perfección ese juego colectivo, para poder facilitar, a lo
largo de la semana o del año una serie de salidas mucho más rápidas para poder conseguir la máxima culmina-
59
ción del JUEGO OFENSIVO el gol; y al mismo tiempo tener al equipo preparado para poder dar soluciones ante
el juego ofensivo del rival, saber contrarrestarlo y abortar todo el juego ofensivo del adversario; o lo que es lo
mismo tener una buena estructura defensiva con orden y acierto lo que llamamos JUEGO DEFENSIVO.
Así pues dentro del Juego Colectivo de un equipo de fútbol existen unos aspectos o fundamentos Tácticos
básicos como son:
1. El SISTEMA.
2. EL JUEGO OFENSIVO.
3. EL JUEGO DEFENSIVO.
4. LA ORGANIZACIÓN CONJUNTA DE AMBOS.
1. EL SISTEMA.
Todo juego de conjunto, parte de una idea central de un trabajo colectivo en busca de conseguir un objetivo
común para todos los componentes del mismo equipo. Es evidente que si ese trabajo colectivo, que en definitiva
es la suma de distintos trabajos o participaciones individuales, se hiciera de una manera desconxionada, sin
ligazón de unos y otros y sin una idea central que les oriente, el adversario tendría más posibilidades de
conseguir su objetivo, amen del desgaste y falta de aprovechamiento que un trabajo desorganizado acarrea al
equipo que lo realiza.
Por SISTEMA DE JUEGO, entendemos “la posición de un equipo, dentro del terreno de juego, una vez
definida la posición de partida de los jugadores, que más veces adopta un equipo, una vez puesto el balón en
juego”.
Se expresa con cifras, que indican el número de líneas del Sistema y los componentes de cada línea.( Ejemplo
1 4 3 3, quiere decir que este sistema tiene cuatro líneas, donde la primera tiene 1 jugador, que es el portero, la
segunda tiene 4 jugadores denominados defensores, la tercera 3 jugadores centrocampistas y la cuarta 3
jugadores denominados punteros o delanteros.)
Se en tiende por VARIANTE, dentro de un Sistema de Juego, al jugador que partiendo de una posición, en
una de las líneas estables de un Sistema, avanza o re-
trasa dicha posición, en función del desarrollo del jue-
VARIANTE OFENSIVA 1 3-1 3 3
go, para desequilibrar o contrarrestar al adversario en
dicha zona.
Si la posición se adelanta, se denomina VARIANTE
OFENSIVA, así ocurre cuando dentro de un Sistema 1 4
3 3, uno de los defensas adelanta su posición para con-
trarrestar a un puntero del rival, que actúa según el jue-
go, de punta o media-punta. (Gráfico 1)
Si la posición se retrasa se denomina VARIANTE DE-
FENSIVA, en el ejemplo tendría lugar cuando un puntero Gráfico 1
se retrasa a medio campo en busca de enlazar juego o
para refuerzo defensivo de esa zona. (Gráfico 2)
VARIANTE DEFENSIVA 1 4 3 1-2 Cuando una variante adopta una posición estable
entre dos líneas, se dice que se ha originado un Siste-
ma nuevo. En los ejemplos anteriores del sistema puesto
1 4 3 3, la Variante Defensiva 1 4 3 1-2, con su
práctica habitual, adoptó una posición inicial estable,
entre la línea de punteros y el del centro del campo
con lo cual originó un Sistema nuevo cual es 1 4 3
1-2.
Gráfico 2
60
2. EL JUEGO OFENSIVO.
Se entiende por JUEGO OFENSIVO, al conjunto de acciones individuales y colectivas que realiza un equipo
y sus componentes en posesión del balón, para tratar de hacer gol en la portería contraria, entendiendo por tales
acciones, no solo las que se realizan con balón , sino además, las que le acompañan y ayudan para su mayor
eficacia.
Cuando un equipo está en posesión del balón y por tanto en situación de juego ofensivo, tres acciones
ofensivas colectivas que puede realizar:
- Ataque.
- Contraataque.
- Estrategia Ofensiva.
Son las acciones que puede realizar un equipo cuando entra en posesión del balón, sin que pueda darse
ningún partido en el cual, un equipo, solo realice una de ellas, pues inevitablemente, se le presentan situaciones
para realizar las tres. Sí puede, por contra, determinar su estilo de juego, según los porcentajes de cada una de
ellas en el cómputo global ofensivo. Normalmente cuando dos equipos se enfrentan y uno es muy superior al
otro, el primero tendrá un porcentaje más alto de juego de ataque que el segundo y éste a su vez, de contraata-
que, más que el primero.
2.1 ATAQUE.
Cuando un equipo recupera la posesión del balón, pero el rival queda bien posesionado defensivamente, de
tal manera que es prácticamente imposible sorprenderle con una acción individual, es necesario temporizar el
juego y preparar una acción ofensiva en la que participe la mayoría de los componentes del equipo, para
combatir mejor y con mayores posibilidades de éxito esa buena condición defensiva del rival. Esa acción es de
ATAQUE.
ATACAR, es pues (Intentar hacer gol en la portería contraria con la participación de la totalidad o de la
mayoría de los jugadores del equipo poseedor del balón.”
Según el origen de la acción ofensiva, el ataque puede ser:
- De inicio estratégico.
- Por recuperación del balón.
En el primer caso, el ataque se origina al efectuar un saque de meta, un saque de banda, un golpe franco o
un saque inicial que, por estar alejados de la portería adversaria, no permite sorprender al contrario.
En el segundo caso se inicia el ataque, bien porque el contrario pierde el balón en juego, bien por fallo
propio, o bien porque se le arrebata al contrario.
En ambos es necesario que el equipo tenga previstas y ensayadas unas jugadas de acuerdo con las caracte-
rísticas tácticas, técnicas y físicas de los jugadores que permiten conseguir un buen equilibrio en su desarrollo
dentro de un sistema de juego. Dichas jugadas, aunque necesiten la participación de la mayoría o totalidad de
equipo, han de ser fáciles de ejecutar y entender.
Una observación minuciosa del juego de ataque de los distintos equipos de los diferentes países y estilos del
mundo permite distinguir dos formas ó tipos de ataque: ORGANIZADO E INDIVIDUALIZADO.
Se entiende por juego de ATAQUE ORGANIZADO, cuando un equipo adopta unos posicionamientos previos
colectivos, seguidos de unas evoluciones establecidas de antemano realizando envíos y pases de forma preme-
ditada a lugares y orientaciones previstas.
Este tipo de Ataque, puede a su vez tener dos formas de realización: 1) CANALIZADO a través de una
jugada principal y sus alternativas en la que sus posicionamientos, evoluciones, pases etc. se realizan en tres
fases más o menos diferenciadas , pero siempre revistas y estudiadas: Inicio, Canalización y Finalización.
(Gráfico 3)
61
Con el INICIO, y a base de
Temporizaciones realizadas normalmente
entre el por tero, defensa y algún
centrocampista, se busca dar tiempo a que
el equipo adopte su posición inicial de ata-
que, en todos sus componentes. Realizada
esta fase, y cuando ya el equipo está pose-
sionado, se CANALIZA el balón hacía el
lugar más idóneo, entre centro campo y
punteros, para llevarlo a la mejor situación
Gráfico 3 de FINALIZACIÓN, que suele ser la frontal
del área contraria para tiro a gol, o las es-
quinas del campo contrario para efectuar un Cambio de Orientación sobre el área, y posteriormente remate,
buscando zonas de rechace.
2) BUSCANDO EL RECHACE, por me-
dio de un juego de ataque simple, consis-
tente en envíos largos y altos del balón
sobre el circulo del área de Penalty contra-
ria, para allí tener previstas zonas de re-
chace desde las cuales tirar a gol, cuando
el balón baje y sea tocado por un compa-
ñero o un rival. Se puede decir que este
tipo de ataque elimina la zona de Canali-
zación y que su inicio se produce desde
cualquier lugar donde se encuentre el ba-
lón preferentemente en el saque largo del
Gráfico 4
portero. (Gráfico 4)
3) ATAQUE INDIVIDUALIZADO.
Cuando los jugadores poseedores del
balón tratando de llegar a la portería con-
traria pasándose el balón de una forma
intuitiva y dependiente cada vez de la ins-
piración del jugador que lo lleva así como
del que quiere recibirlo. Para su eficacia
debe de partir de unas posiciones esta-
bles y ello estará en función de la continui-
dad en las alineaciones así como de su
estilo de marcaje. (Gráfico 5)
Un análisis de estas tres formas de ata-
que, determina que el CANALIZADO, es Gráfico 5
el más eficaz y a la vez el más espectacular de todos. El más eficaz por cuanto es el más constante, sus jugadores
participan en su totalidad en la jugada, se arriesga menos la pérdida de posesión del balón y de las posiciones
defensivas, se define mejor la orientación del juego, adoptando posiciones de Ataque y de rechace más constan-
tes y mejor colocadas.
El más espectacular porque el jugador conoce la jugada y cuando esta se prepara está ansioso y expectante
de verla desarrollarse.
El juego de, ATAQUE BUSCANDO RECHACE, es poco vistoso y corresponde a los equipos de poca calidad
técnica o a aquellos que no se quieren complicar la vida, o en última instancia, en los minutos finales de un
partido y con el resultado adverso.
El juego INDIVIDUALIZADO, como ya hemos dicho depende, en gran parte de la continuidad en las alineaciones
y por tanto el conocimiento mutuo entre jugadores, de la inspiración de estos, y de la calidad de ellos sea
bastante alta.
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3.- CONTRAATAQUE.
Podemos definir el CONTRAATAQUE, cómo “ la acción ofensiva consistente en tratar de llegar a la portería
adversaria para hacer gol, después de recuperar el balón con los toques menos posibles, y lo más rápido que se
pueda, para impedir la organización defensiva del rival.”
Un CONTRAATAQUE, es una acción imprevista que se puede originar en cualquier zona del campo, incluido
un saque largo del portero, y que por tanto no se pueda organizar, pero si orientar con consejos.
Una vez definidas estas dos acciones colectivas fundamentales en el JUEGO OFENSIVO, hay unos Princi-
pios Individuales o Colectivos Complementarios que fundamentan estas dos acciones, unos son funda-
mentales en el ATAQUE y otros en el CONTRAATAQUE y otros que se utilizan indistintamente.
1.- DESMARQUE. Principio Ofensivo que nos permite escapar de la vigilancia del adversario cuando
nuestro equipo se apodero del balón.:
* DE APOYO.
* DE RUPTURA.
2.- DESDOBLAMIENTOS. Principio Ofensivo mediante el cual dos o más jugadores del equipo que posee
el balón intercambian sus posiciones y por tanto misiones dentro del sistema de juego, producto de que uno de
ellos ha abandonado su zona de acción ofensiva y el compañero más cercano ocupa su lugar; teniendo presente
que el primero debe mientras que dure el balón en juego, tomar la posición y misión del que le dobló.
El intercambio dura mientras esté el balón en juego, aprovechando cualquier parada de éste, para volver a
las posiciones iniciales.
3.- ESPACIOS LIBRES. Principio Ofensivo, que podemos definir, como aquellos lugares del campo que se
encuentran desiertos por abandonarlos previamente, un compañero poseedor del balón y el adversario que le
marca. “CREACIÓN”.
La acción consecuente de un jugador que se desplaza a un lugar dejado desierto, previamente por un
compañero y un adversario que nos muestra su “OCUPACIÓN”.
4.- APOYOS. Principio Ofensivo, mediante el cual todos los compañeros del poseedor del balón tratan por
medio de desmarques, acercándose o alejándose, de facilitar su posesión del balón, para que posteriormente
puedan realizar la acción que más convenga para el equipo. Es importante insistir en esta acción, ya que el
portero, por ser el jugador menos marcado del equipo, debe de ser el primero en dar apoyo.
5.- AYUDAS PERMANENTES. Son todas aquellas soluciones favorables que se le presentan al poseedor
del balón por sus compañeros de equipo, en cualquier momento y circunstancias. Por lo tanto , se pretende que
jamás pueda faltar ayuda a un compañero , o por lo menos colaboración efectiva
6.- PARED. Se conoce como pared, la entrega y devolución rápida del balón entre dos o más jugadores de
un equipo. Se denomina pared con descarga, cuando interviene un tercer compañero para recibir el balón
engañando al contrario.
7.- TEMPORIZACIONES. Son aquellas acciones lentas hechas con astucia durante el juego para obtener
ventaja (tácticamente hablando), el equipo que las realiza.
8.- CONSERVACION DEL BALÓN / CONTROL DEL JUEGO. La “conservación del balón” y el “control
del juego” se manifiestan, por las reiteradas acciones que se realizan sin perder la posesión del mismo,
desplegándose y maniobrando el equipo que las manifiesta, sin otra acción aparente (en la mayoría de los
casos) que las de disponer de la iniciativa y, lógicamente, del balón.
9.- RITMO DE JUEGO. Se manifiesta cuando se mantienen, desde el principio hasta el final del partido,
unos esfuerzos y acciones que no sufren durante su desarrollo ningún cambio aparente en cuanto a su intensi-
dad.
10.- CAMBIOS DE RITMO. Los cambios de ritmo se caracterizan por los diversos movimientos, en cuanto
a lentitud y velocidad, de los hombres de un equipo que se encuentran en posesión del balón y de las diferentes
velocidades y trayectorias de este.
· Acciones normales en su iniciación y rápidas en su finalización o viceversa.
· Alternar varias superficies de contacto.
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11.- CAMBIOS DE ORIENTACIÓN. Acción que se caracteriza por todos aquellos envíos cortos, medios o
largos del balón que cambian su trayectoria.
12.- VELOCIDAD EN EL JUEGO. Son todas las acciones rápidas realizadas por los jugadores de un
equipo, con golpeos de balón precisos y oportunamente orientados.
13.- PROGRESIÓN EN EL JUEGO. Son todas aquellas acciones realizadas por un equipo, llevando o
enviando el balón, en sentido perpendicular a la portería adversaria.
Ejemplos:
Profundidad de Ataque, no consiste sólo en atravesar el centro del campo, sino llegar al área adversaria
en disposición de remate con varios jugadores.
Amplitud en Ataque, utilizando en el juego ofensivo toda la anchura del terreno de juego, es decir, jugar
por las bandas.
Movilidad constante de los Jugadores, para intentar que el desequilibrio entre el Ataque propio y la
Defensa contraria, sea mínimo, y si no es posible alcanzar la superioridad numérica al menos lograr un cierto
equilibrio numérico.
14.- VIGILANCIA. Son las evoluciones que realizan los defensores de un equipo sobre sus adversarios aun
cuando el balón está en poder de algún compañero o en acción estratégica.
Gráfico 6
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SENTIDO VERTICAL:
1 Dentro de la zona del área.
2 En la zona de la línea del área.
3 En la zona entre la línea de área y la línea de centro del campo.
4 En la zona del centro del campo.
SENTIDO HORIZONTAL:
A Frontales a la portería.
B Medio-lateral a la portería.
C Lateral a la portería.
En función del anterior punto, dada la finalidad, la proximidad o lejanía de la acción estratégica, respecto de
la portería contraria será:
a ) Iniciar - Canalizar. El Juego Ofensivo ( las más alejadas del área rival )
b) Finalizarlo. ( Las más próximas.)
Es decir, el saque de banda en área propia tendrá como finalidad, iniciar el juego ofensivo, mientras que un
saque de banda en el área contraria tendrá, como misión, un envío a un punto de remate para finalizarlo en gol.
En Estrategia Ofensiva, las acciones cuya finalidad es iniciar o canalizar el juego, no necesitan de ensayo o
preparación previa, pues consisten en pedir distancia si el adversario está tan próximo, que no se puede ejecu-
tar, y a partir de ahí, pasar el balón para su temporización o canalización.
Sin embargo el otro grupo, el de finalizar jugada, si que se requiere de un ensayo y estudio de jugadas
principales y sus variantes, con el fin de disponer de un buen repertorio de ellas que nos permita sorprender
continuamente al contrario, y dar respuesta al número tan elevado que de ellas se producen.
ASPECTOS IMPORTANTES.
Hay que tener en cuenta una serie de premisas, para que cualquier acción estratégica, tenga una eficaz
ejecución:
· Elección de los jugadores idóneos.
· Código de señal de ejecución y partida.
· Disponer de un plan estratégico, para cubrir todas las posibilidades y extraer en cada momento las
oportunas.
· Ensayar con perseverancia, al ir de la principal a las variantes o las alternancias.
· Elaborarlas que sean sencillas, que necesiten de pocos toques y evoluciones para su ejecución.
· Premiar el acierto y repetirlo.
· Tener paciencia con el fracaso.
Actualmente, en el fútbol europeo más del 40% de los goles marcados, se consiguen a través del juego a
balón parado (bien en saques de esquina, saques de banda, golpes francos o penaltys). La acción más dulce
para un entrenador que trabaje la estrategia es que su equipo consiga un gol a balón parado.
4- JUEGO DEFENSIVO
Un equipo es consciente del lugar donde tiene el balón, pero no sabe donde lo va a perder. Por tal motivo,
cuando lo pierde, en el lugar que sea, debe tener previstas las acciones defensivas a realizar, para desarrollar
el juego defensivo del equipo.
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A la hora de presentar nuestras acciones defensivas, hay que tener en cuenta, los siguientes aspectos:
· Tipo de marcaje.
· Forma de ocupar el terreno de juego.
· Estrategia defensiva.
El MARCAJE COLECTIVO:
Combinado “es cuando se dan los tres tipos de marcaje individual reseñados anteriormente. Dentro de una
misma línea pueden darse diferentes tipos de marcaje individual. Por ejemplo, en el sistema 1 5 3 2, los dos
laterales marcarían en zona y los centrales mixto con libre. También pueden darse diferentes tipos de marcaje en
distintas líneas, por ejemplo, en un sistema 1 4 5 1, los defensas juegan en zona, los centrocampistas mixto, y el
punta al hombre.
Coberturas: Principio defensivo mediante el cual, los jugadores del equipo que defiende, además de
realizar su marcaje, se sitúan en disposición de ayudar al compañero más próximo al balón, para evitar que sea
desbordado. Existen jugadores como porteros y hombres libres, donde el trabajo de coberturas es esencial. Se
pueden hacer de jugador a jugador, o de línea del equipo a otra línea
Permutas: Principio defensivo mediante el cual, un jugador del equipo que defiende, y que ha sido desbor-
dado por un contrario, trata de ocupar, lo más rápidamente posible, la posición del compañero que salió a
cubrir su sitio. Con esto se pretende evitar la pérdida de posición colectiva en el campo.
Hay unos principios defensivos que complementan el tipo de marcaje, como son:
Temporizaciones: Son todas aquellas acciones lentas, hechas con astucia durante el juego, para obtener
algún tipo de ventaja, tácticamente hablando, por parte del equipo que las realiza. El balón, está en poder del
adversario, y se trata de impedir su cómoda progresión y elaboración de la jugada.
Vigilancia: Son las evoluciones que realizan los jugadores de un equipo cuando no están en posesión del
balón, sobre sus adversarios, no manifestando ningún tipo de marcaje. Se hace vigilancia, ocupando zonas
que, aunque no tengan presencia de jugadores adversarios, no se deben dejar descubiertas, por su importancia.
Entrada: Es la acción que realiza el defensor sobre el adversario y el balón, que éste posee, con el fin de
arrebatárselo. Si en la entrada que realiza el defensor, este empuja con el hombro de forma reglamentaria la
espalda del atacante con balón, se denomina carga.
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Anticipación: Es la acción físico mental que realiza el defensor sobre el atacante que espera recibir el
balón, modificando su posición respecto a él, e impidiendo que lo reciba. El equipo que más se anticipe, mejor
contraatacará.
Interceptación: Es la acción que realiza el jugador que defiende, impidiendo que el balón lanzado por el
adversario llegue a su destino, cortando o desviando su trayectoria.
Acoso (Pressing): Acción que realiza un jugador defensor, haciendo presencia intensiva sobre el poseedor
del balón, para obligarle a jugarlo precipitadamente u originarle un fallo y arrebatárselo. Podemos realizarlo en
sentido individual y colectivo. Si perdemos la posesión del balón, y rápidamente presionamos, podemos definir-
lo como principio defensivo. Si perdemos la posesión del balón, nos replegamos y luego presionamos, podemos
definirlo como forma de ocupar el terreno de juego.
Repliegues: Son aquellos movimientos de retroceso que realizan los jugadores de un equipo que perdió la
posesión del balón en su acción ofensiva, volviendo lo más rápidamente posible, a las zonas o misiones enco-
mendadas por el entrenador, con el fin primordial de organizar su defensa de la forma más adecuada. Pueden
ser individuales o colectivos.
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Se entiende por ESTRATEGIA DEFENSIVA, las acciones que realiza el equipo no poseedor del balón, para
contrarresta y anular las acciones estratégicas ofensivas del contrario.
La clasificación de las acciones estratégicas defensivas es la correspondiente a las de estrategia ofensiva.
Cabe aconsejar en la realización de las mismas:
En el saque de banda, vigilar al jugador que realiza el saque, para evitar la superioridad numérica.
En los saques de esquina, realizar una marcaje zonal, para evitar arrastres y vigilar bien las zonas de
rechace, poniendo al menos una cobertura en el primer palo, (es mejor realizar una doble cobertura).
En los golpes francos, laterales y frontales retrasar la línea de defensa, a la línea e área de meta y marcar
por zonas, para disponer de la iniciativa en el movimiento y evitar que el adversario busque la espalda.
En los golpes francos con barrera, colocar cuatro fijos, uno móvil por el exterior, dos móviles por dentro,
uno detrás del balón colocando la barrera en vez del portero, para evitar sorpresas, y el resto preparando el
marcaje y los rechaces.
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NORMAL O INTENSIVO. Prestando atenciones vitales a las zonas defensivas o si se hará en DESPLIEGUE,
PRESIONADO al jugador con balón y a los hombres de mayor peso específico que lo puedan recibir.
C) Adaptarse esquemáticamente al encuentro concreto con uso de variantes. Sabiendo gene-
ralmente, que si el juego ofensivo del rival se basa en acciones de ataque con búsqueda de espacios libres,
cambios de orientación y cruces, la mejor forma de neutralizarlo es con marcajes zonales o combinados zona-
mixto.
D) Cuando el Sistema de Juego del equipo adversario busca, mucho la superioridad numéri-
ca, paredes y acciones individuales, se debe de neutralizar, con repliegues, marcajes ya sea en zona o mixtos
presionantes y con buenas con buenas coberturas.
E) Si un equipo juega ataque buscando rechace, la mejor forma de neutralizarle es marcar en zona,
buscando presionar en puntos de origen el envío, con acciones de fuera de juego, así como de superioridad
numérica y coberturas en zonas de rechace.
F) Si el adversario juega al contraataque, la mejor forma de neutralizarle es realizar una falta táctica
tras perdida de balón y si esto no es posible, emplear la velocidad en el repliegue intensivo, defensa zonal en
línea horizontal y pressing al poseedor del balón.
BIBLIOGRAFIA:
- LÓPEZ RAMOS, A. (1982). Fútbol: iniciación a la táctica y la estrategia. Editorial Esteban Sanz. Madrid.
- MORENO, M. y Colaboradores (1995). Táctica estrategia y sistemas de Juego. Nivel I. Edita la Real Federa-
ción Española de Fútbol. Madrid.
- MERCÉ, J. Apuntes de Táctica y estrategia de la Federación Territorial Valenciana de Fútbol.
- MERCÉ, J. (1996). Apuntes de Táctica y estrategia de la asignatura de Fútbol de la Facultad de Ciencias de la
Actividad Física y el Deporte.
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La Resistencia desde el punto de vista
de la Evolución de sus tipos y sistemas
de entrenamiento
1. Resistencia Muscular.
2. Resistencia Funcional u Orgánica:
2.1. R. General o Aeróbica o Básica.
2.2. R. Especial o Anaeróbica.
No le queda la zaga otro hispanoamericano como es JORGE HEGEDUS, que también 1974 propone una
alternativa clasificadora distinta:
1. Resistencia Psíquica.
2. Resistencia Biológica:
2.1. R. Total Especial Aeróbica.
2.2. R. Total Especial Anaeróbica.
2.3. R. Total Anaeróbica.
2.4. R. Local Aeróbica.
2.5. R. Local Anaeróbica.
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Europa aporta, como no, sus autores, de ahí que U. WEIS, dentro de los Principios del entrenamiento que
publica en 1976, haga su clasificación particular arguyendo a los factores que dependen de los sistemas
metabólicos:
1. Resistencia Aeróbica.
2. Resistencia Anaeróbica.
El Profesor de medio fondo del INEF de Madrid JOSE MANUEL BALLESTEROS en la Revista Deporte 2000
allá por el año1978 hace referencia a la condición física en base distintas cualidades que desarrollan las
capacidades orgánicas y dentro de la Capacidad Cardiorrespiratoria, configura su clasificación de la resisten-
cia en la que de nuevo aparecen los dos apartados que U. Weis describió en 1976, volviendo a utilizar términos
relacionados con el metabolismo, o sea:
1. Resistencia Aeróbica.
2. Resistencia Anaeróbica.
Para GARCIA LAVERA en su Tesina fin de carrera defendida en el I.N.E.F en 1979, ofrece dos aportaciones
que añade a cada uno de los tipos descritos por Weis y Ballesteros:
Los autores del Este de Europa también darían su clasificación de la resistencia, como es el caso de Z.
NAGLAK, en Cuadernos del Entrenador de 1981 donde hay nuevos tipos o puntos de vista a diferencia de los
anteriores:
Pero sin embargo, el mismo ALVAREZ DEL VILLAR y en el mismo libro, prefiere afinar aún más, presentando su
alternativa a Bouchard:
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1. Resistencia Aeróbica.
2. Resistencia Anaeróbica:
2.1. R. Anaeróbica Aláctica.
2.2. R. Anaeróbica Láctica.
3. Velocidad Resistencia.
Los alemanes HOLLMANN y HETTINGER, hacen una división de las características motrices., que en 1983
clasifica a la resistencia de la siguiente manera:
Pero los preparadores físico investigadores de esta cualidad tan importante en fútbol, tienen en JOAQUÍN
FERRANDEZ un estudiosos de la misma y en su libro Entrenamiento de la Resistencia del Futbolista editado en
1986 propone la clasificación:
Igualmente JOSÉ PORTOLÉS que como los anteriores, salido de las aulas del INEF y dedicado a la prepara-
ción física del fútbol, añade dos nuevos términos clasificadores de la resistencia, la capacidad y potencia,
configurando en 1990 su propuesta:
Otro alemán, ERLANGEN J. WEINECK en su libro: El entrenamiento físico del futbolista. Fútbol Total, publi-
cado en 1994 perfila aún más la resistencia clasificándola en:
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e. Según el principal esfuerzo motor empleado en g. Para el futbolista, los tipos más importantes son:
los desplazamientos, distinguir entre:
1. Resistencia General, Básica o Dinámica
1. Resistencia. Aeróbica General.
2. Fuerza - Resistencia.
2. Resistencia Específica o Especial.
3. Velocidad – Resistencia.
3. Resistencia Aeróbica.
f. Según la duración temporal del esfuerzo:
1. Resistencia de corta duración. 4. Resistencia Anaeróbica.
2. Resistencia de media duración.
3. Resistencia de larga duración.
Y para no ser menos, GONZALO CUADRADO en la Teoría del Entrenamiento y del Acondicionamiento
Físico, editada en 1995 da su versión de cómo se debe clasificar la resistencia:
RESISTENCIA AERÓBICA
Tipo de entrenamiento Distancias Tramos Pausas Observaciones
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RESISTENCIA ANAERÓBICA
A .UTILIZANDO FUNDAMENTOS
SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO
DENOMINACIÓN OBJETIVO
CARRERA CONTINUA Capacidad de absorción de O2. R. Aeróbica
FARTLEK R. Aeróbica y R. Anaeróbica
CUESTAS R. Aeróbica, R. Anaeróbica, Potencial y Cap. Impulsión
FARTLEK POLACO R. Aeróbica y R. Anaeróbica
ENTRENAMIENTO TOTAL Desarrollo integral y R. Aeróbica
WALDNIEL Resistencia Aeróbica
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3. DIVISIÓN ESQUEMÁTICA DE LOS SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO DEL FUTBOLISTA SEGÚN
E. J. WEINECK.
1. Método de carrera de larga duración Carrera contínua (correr por el bosque, por la montaña,
carreras conometradas)
Extensivo
▲
Entrenamiento de estaciones resistencia
Círculos de resistencia
Esfuerzos a intervalos cortos
2. Método de intervalos
Carreras de saltos
Carreras con carga adicional (pesos adicionales)
▲
3. Método de repeticiones
4. Método de competiciones
Juegos en pequeños grupos (5:5 hasta 8:8)
Juegos de pressing, entrenamiento y competición.
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4. MÉTODOS ESPECÍFICOS PARA EL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA
4.1. Métodos Contínuos
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4.2. Métodos Interválicos
77
4.3. Métodos de Repeticiones
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(sigue de 4.3. Método de Repeticiones)
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5. BASES METODOLÓGICAS PARA EL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA
1º. La R. Básica es el soporte de la R. Especial, habiendo que trabajar en principio la 1ª para base de la 2ª.
2º. Debido a la existencia de «tipos resistentes» y «tipos esprinter», durante el entrenamiento habrá que
establecer grupos.
3º. Un excesivo entrenamiento de la Resistencia del futbolista es contraproducente para la Velocidad y para
Fuerza-Potencia.
4º. Después de un entrenamiento fuerte deberá efectuarse «carreras de regeneración» para garantizar una
optimización del esfuerzo.
5º. Los entrenamientos excesivamente intensos pueden poner en funcionamiento procesos anaeróbicos-lactácidos
que influyen negativamente en la R. Aeróbica y en la Fuerza-Velocidad.
6º. Para que la R. Aeróbica alcance para toda la temporada deberá desarrollarse durante ocho semanas en
4 sesiones/semanales y mantenerla 1 sesión/semana a posteriori.
7º. Los equipos amateurs deben compaginar el entrenamiento de la resistencia con la Táctica-Técnica al no
disponer de suficientes sesiones.
8º. Para conseguir R. Básica son importantes los métodos extensivos de intervalos. Para la R. Específica del
Fútbol métodos intensivos de intervalos y método de juego o competitivo.
9º. El entrenamiento no es un fín sino un medio, que se evaluará en los partidos de competición.
10º. Primero hay que entrenar, durante la sesión, la calidad y luego lA cantidad para utilizar las fibras FT
adecuadamente.
11º. la efectividad de un entrenamiento intenso no depende sólo de los efectos óptimos sino también de las
medidas de recuperación adoptadas (tiempo de recuperación, alimentación adecuada, etc.).
12º. No debe efectuarse ningún entrenamiento intenso sin planificación ni control.
13º. En un proceso de entrenamiento a largo plazo deben fijarse objetivos intermedios y finales.
BIBLIOGRAFIA.
· ALVAREZ DEL VILLAR, C. (1983): La preparación física del fútbol basada en el atletismo”. Gymnos. Madrid.
· BALLESTEROS, J.M. (1978): “La condición física”. Deporte 2000, 25:37-45.
· BRAVO BUENO, A. (1993): “La resistencia: evolución y desarrollo”. En Guillén del Castillo, M., Medicina Deportiva y
Eduación Física en edad escolar. Universidad de Córdoba.
· BOUCHARD, C., BRUNELLE, J. y GODBOUT, P. (1970): El valor físico y los elementos de programación en educación
física. Université Laval. Québec.
· DE MATA, F. (1981): Diccionario Especial de la Preparación Física. R.F.E.A. Madrid.
· DE HEGEDUS, J. (1974): Teoría general y especial del entrenamiento. Stadium. Buenos Aires.
· DE HEGEDUS, J. (1979): “Terminología y nuevas orientaciones sobre la resistencia”. Revista Stadium, 73:23.
· DIEM, C. (1966): Historia de los Deportes. Luis de Carals. Barcelona.
· ESCUELA NACIONAL DE ENTRENADORES DE FÚTBOL (1973): Texto del Curso Nacional de Entrenadores. E.N.E.F.
Madrid.
· FERRANDEZ, J. (1986): El entrenamiento de la resistencia del futbolista. Gymnos. Madrid.
· GALILEA MUÑOZ, J. (1974): “Bases fisiológicas del entrenamiento deportivo”. En Texto del Curso de Medicina Deportiva.
I.N.E.F. Madrid.
· GARCÍA LAVERA (1979): Tiempo de trabajo y Entrenamiento. Tesina. I.N.E.F. Madrid.
· GIRALDES, M. (1978): Metodología de la Educación Física. Stadium. Buenos Aires.
· CUADRADO SAEZ, G. (1995): “Estudio de la resistencia”. En Mora, V. Teoría del entrenamiento y del acondicionamiento
físico. C.O.P.L.E.F. Cádiz.
· HOLLMANN, W. y HETTINGER, T. (1983): Medicina del Deporte. Paidotribo. Barcelona.
· JONATH, U. (1971): Entrenamiento en circuito. Paidós. Buenos Aires.
· LANGLADE, A. (1974): Entrenamiento para la alta competencia. Esteban Sanz. Madrid.
· MANNO, R. (1991): Fundamentos del entrenamiento deportivo. Paidotribo. Barcelona.
· NAGLAK, Z. (1981): Entrenamiento deportivo. Teoría y práctica. R.F.E.A. Madrid.
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· WEIS, U. (1976): Principios del entrenamiento. Gymnos. Madrid.
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