Protocol Summary: ADD / ADHD   
 
 
Find the direction! Remember… 
 
➔ Look for themes of low self‑esteem and chronic 
“underachievement” 
➔ Make as much of treatment behaviourally based 
(via  ieldwork and less “talking” as possible 
➔ Use a strengths based approach; what gifts are 
undeveloped? What domains of life are most 
easily improved 
➔ Focus on teaching skills for organization, hand 
over hand 
 
● Phase 1: Assessment and Socialization (Session 1‑2) 
○ Intervention #1: The 5 Factor Model Worksheet 
○ Intervention #2: Thoughts and Feelings Worksheet 
● Phase 2: Addressing Self‑Esteem and Demoralization (Session 2‑6) 
○ Intervention #4: Socratic Questions and Active Listening Guide 
○ Intervention #5: Downward Arrow Worksheet 
○ Intervention #6: 4 Column Automatic Thought Record Worksheet 
○ Intervention #8: Cognitive Distortions Guide 
○ Intervention #9: 6 Column Automatic Thought Record Worksheet 
○ Intervention #16: 7 Column ATR Worksheet 
 
Phase 3: Teaching Behavioural Skills (Session 4‑10) 
○ Theme A: Teaching Organization and Planning Skills  
■ Managing Multiple Tasks 
■ Putting a Sorting System to Use  
■ Putting a File System to Use  
○ Theme B: Reducing Distraction 
■ Teach Distraction Free Zones  
■ Reducing Distractions 
■ Using reminders 
○ Theme C: Procrastination Busting 
 
Phase 4: Coaching for Strengths (Session 8‑12) 
○ Intervention #3: Goal Setting Worksheet 
○ Intervention #4: Socratic Questions and Active Listening Guide 
 
 
 
 
 
 

Online Clinical Education And Networking Services 
 
ACTION PLAN FOR ADDRESSING PROCRASTINATION 
  
  
Pick an activity where you have been procrastinating (the activity should be one you 
could start to work on this coming week:   
 
Planning my husband’s birthday party 
  
Mindfully note some reasons why you are procrastinating:  
•  The dif iculty of getting started unless the time pressure is there. 
• The overwhelming nature of the issue. 
• The dif iculty of  inding a starting point. 
• The unattractive nature of tasks that require sustained effort. 
• The thought that it makes sense to wait for a period when there is enough time (usually never 
comes). 
  
List some negative consequences of your procrastination 
I will have to “scramble” to get it done  
I might not get it done, and that would lead to hurt feelings for my husband 
I will feel very guilty if I fail to support him 
  
Identify an overall goal:  
I must complete a plan of what / how / who is involved in carrying out the party. 
  
Identify the  irst step:  
Coordinate my ideas of what will happen that day. 
  
Schedule a time to complete the  irst step:  
By Thursday evening.  
  
Make that you have everything in place to complete  irst step:   
Make a list of my ideas, remembering everything that has already been put in motion as well as 
the things I’ve discussed with others. 
  
Evaluate the results:  
I had a lot of interruptions to completing this task because of some family issues around who is 
and should be responsible for some aspects of the party. Part of the reason I was procrastinating 
was that I anticipated this and was avoiding the struggles I knew I would face. However, the goal 
of completing the  irst step of planning by Thursday night forced me to push through these 
interactions and reach a conclusion with the others involved. I ended up doing my preparations on 
Saturday morning and getting it out of the way before a more pleasant activity I had booked for 
Saturday night. This made me feel organized and relieved that it was behind me and I enjoyed 
myself a little bit more because of it. By Thursday night, I had completed the planning of the event 
and had a detailed list of the jobs to be done. I can now move on to delegating those jobs to some 
people, and completing my own without the looming anxiety of muddling through the family 
issues.  

Online Clinical Education And Networking Services