LDCFD

L I C E N C I A T U R A
DIRECCIÓN DE LA CULTURA FISICA
Y EL DEPORTE

Instrucción Deportiva

Lectura 1:
Contexto General de la Cultura Física
 CONTEXTO GENERAL DE LA CULTURA FÍSICA. CARACTERÍSTICAS Y PAPEL
DEL INSTRUCTOR DEPORTIVO
Ms.C Francisca Dorticós Madrazo

ACTIVIDAD FÍSICA

La actividad física es un componente antropológico de la historia de la humanidad. El

hombre evolucionó fundamentalmente por la necesidad de sobrevivir, desarrollando
nuevas características mentales y físicas. Así vemos como a través del tiempo surgen
tendencias y elementos de juicio para garantizar los beneficios de las actividades
físicas organizadas. Los movimientos fueron necesarios al hombre desde que utilizó su
energía cinética como estímulo óptimo para la realización de actividades dirigidas a
subsistir en su lucha contra la naturaleza. La carrera, el salto, la natación, los
escalamientos, la lucha, fueron manifestaciones intuitivas desarrolladas desde la
comunidad primitiva y evolucionando a través del tiempo. La supervivencia del hombre
dependió, en un principio, de su físico. Las actividades físicas, en forma de danzas,
juegos y técnicas de laboreo y de caza, han formado parte de todas las culturas
primitivas. Por lo tanto La actividad física ha estado presente desde tiempos
ancestrales en todas las civilizaciones, ya sea bajo formas jugadas, competitivas o
simplemente preparatorias, y con un carácter religioso, militar, artístico, higiénico o
deportivo, como señala Carl Dier, el desarrollo y concepción de la misma como idea
educativa (paideia) debe ser considerado a partir de la civilización griega.

Las ultimas tendencias en la actividad física en los últimos años, en todos los países de
nuestro entorno geográfico y cultural, ha ido emergiendo una tendencia de búsqueda
de una mejor calidad de vida, cosa por la que las autoridades administrativas tratan de
ejercer una presión en la definición de los contenidos escolares más propicios al tema.
Esto se traduce en un florecimiento de temas como la mejora de la autoestima, la
salud, la educación para el ocio, educación para la paz, la educación medioambiental,
la educación sexual, etc. Ejemplo de ello es la Ley general de la Cultura Física y
Deporte en México que con su actualización en el año 2018 define la Actividad Física
como: Actos motores propios del ser humano, realizados como parte de sus
actividades cotidianas.
Si bien generalmente se considera la actividad física como movimientos voluntarios que
realiza una persona en su vida cotidiana lo que le exige un esfuerzo físico y a su vez le
permite socializarse con sus pares en un contexto determinado. Por otra parte Reynaga
(2001, p.1) invita a trascender el concepto de actividad física no solo como “el movimiento
del cuerpo” por el de “un movimiento humano intencional” con el fin de contribuir a la
formación de un ser humano integral en un contexto social determinado. Así mismo
Valdes, (1996) considera que la actividad física la podemos ver desde lo social, artístico,
como expresión lúdica, el uso constructivo del tiempo libre, como un medio para la
educación, para la salud y también como un espacio competitivo.

CULTURA FÍSICA

En torno a este término muchos son los autores que se han referido a él, lo cierto es
que es una palabra compuesta por lo que partiendo de la etimología de cada palabra
podemos decir que la voz cultura proviene del latín“cultūra” y la palabra física del latín ”
physĭca.”

La cultura hace referencia al conjunto de saberes, creencias y comportamientos de los

grupos sociales, utilizados para comunicarse, distinguirse y alcanzar sus necesidades
colectivas. Según Pedraz (1997), para Taylor el concepto de cultura incluye
conocimientos, creencias, artes, moral, leyes, costumbres y cualquier otra aptitud o hábito
adquirido por el hombre en tanto que miembro de la sociedad. Habría que agregar también
los objetos materiales de la creación humana y los productos simbólicos. Susser (1982)
concibe la cultura como el modo particular de conducta (física o mental) de las personas;
los patrones de conducta aprendidos como, por ejemplo, el lenguaje, las actitudes, las
habilidades, etc., que denotan el estilo de vida y el contenido de las relaciones sociales. El
concepto de cultura remite a un concepto ligado a la colectividad y al individuo como un
todo de influencia recíproca.

En este punto es necesario precisar que si bien se utiliza el concepto de físico, este no es
estudiado desde un solo punto de vista, sino que es alimentado desde diferentes espacios
del saber: “La teoría de la cultura física es una ciencia que se forma a partir de los
resultados de las ciencias sociales y de las ciencias biológicas” O’Farril (2001, p.1).
Tengamos en cuenta que las ciencias sociales estudian los comportamientos de las
sociedades y sus relaciones, de otra parte las ciencias biológicas estudian la integralidad
biológica de los seres vivos; de esta manera se puede decir que la cultura física es
abordada desde la interdisciplinariedad con el fin de profundizar en el conocimiento de las
acciones física del ser humano. Teniendo en cuenta lo anterior podríamos decir, para
delimitar el discurso de la cultura física apoyados en Castellanos y López (2003), que esta
tiene como objetos de estudio “el cuerpo, la cultura y el movimiento”, los cuales son
estudiados, entre otros, por campos disciplinares como la recreación, la educación física y
el deporte. Que han contribuido al desarrollo y crecimiento tanto individual como colectivo
de las personas, ayudando a la construcción de un ser social.

Así, la cultura física aparece como un tipo de actividad humana que se materializa en el
propio sujeto histórico (Paz-Sánchez, 1987). Esto significa que si bien la cultura constituye
un resultado, éste permite al sujeto reproducir su actividad de acuerdo a los prototipos y
estereotipos culturales incorporados.

Desde las posturas de autores cubanos entre ellos O’Farril (2001, p.2) la cultura física es
entendida como: “una ciencia que rige las leyes generales y la dirección del desarrollo y
perfeccionamiento físico del ser humano por medio de los ejercicios físicos”. Según lo
expresado por la autora, por medio del ejercicio físico y su perfeccionamiento se busca
atender básicamente la necesidad de la salud corporal. Según esta teoría la cultura física
se encarga de atender la salud corporal y su relación con las demás necesidades del ser
humano como se deja entrever en los componentes de esta: “Educación física, actividad
física masiva, Cultura física terapéutica / rehabilitación, Recreación física / Turismo y
Deporte”. O’Farril (2001, p.1). Pero no todos los autores la consideran como ciencia pues
se nutre de otras de ahí que la consideren como disciplina.

La Cultura Física comienza a desarrollarse desde el inicio de la humanidad con

costumbres valores conocimientos formas de realizar las actividades físicas etc.
pasando de una generación a otra, es una ciencia que se forma a partir de los
resultados de las ciencias sociales y de las ciencias biológicas, sobre el ser
biopsicosocial, el hombre, que practica algún tipo de actividad física con fines de salud,
rehabilitación o de logro de marcas por lo que se entiende como: Conjunto de bienes
(conocimientos, ideas, valores y elementos materiales), que se relacionan con la
actividad física, con fines de ejercitación y mantenimiento de la salud. En la Ley
general de la Cultura Física y Deporte mexicano se define la Cultura Física: Conjunto
de bienes, conocimientos, ideas, valores y elementos materiales que el hombre ha
producido con relación al movimiento y uso de su cuerpo.

El deporte, la recreación y la actividad física, se constituyen entonces en componentes de

la de la cultura física, que facilitan no solo el desarrollo de las capacidades motrices, sino
que contribuyen a la formación integral del ser humano. Una vez estudiado lo referente a
la cultura física, donde diferentes autores indican algunas áreas de conocimiento que la
integran tales como la Educación física, el deporte, la recreación, la actividad física, la
rehabilitación, la danza, entre otros.

El objeto de estudio de la Cultura Física es el proceso de perfeccionamiento del

individuo a partir de la realización de ejercicios físicos de manera organizada y con
sistematicidad.

Esferas de actuación de la Cultura Física.

 Deporte
 Educación física
 Recreación física / Turismo
 Cultura física terapéutica /Rehabilitación
 Actividad física masiva

DEPORTE

Los antecedentes históricos del deporte surgen en de la progresiva transformación de

los juegos tradicionales y desde su aparición y restauración en 1896 de los juegos
Olímpicos Modernos por el barón Pierre de Coubertin las grandes competiciones será
lo que determinará la introducción progresiva en los currículos escolares del deporte."
El hecho de que el deporte no sea un producto educativo en su origen, hace que su
introducción en la escuela se haga siempre como un mimetismo del deporte de
adultos, y más aún del deporte de elite y del deporte espectáculo"(Vázquez).

Se entiende por deporte la actividad institucionalizada y reglamentada, desarrollada en

competencias que tienen por objeto lograr el máximo rendimiento físico, con ejercicios
físicos, individuales o de conjunto, con fines competitivos y recreativos, que coadyuvan a
la formación integral del individuo y al desarrollo y conservación de sus facultades físicas.
La ley general de la Cultura Física y Deporte mexicana lo define como: Actividad física,
organizada y reglamentada, que tiene por finalidad preservar y mejorar la salud física y
mental, el desarrollo social, ético e intelectual, con el logro de resultados en
competiciones; por lo que a partir de estas definiciones surgen otras donde se diferencian
los deportes atendiendo el objetivo que se persigue con él, en la ley antes mencionada se
encuentra demás otras definiciones de deporte tal como:
- Deporte Social: El deporte que promueve, fomenta y estimula el que todas las
personas sin distinción de género, edad, discapacidad, condición social, religión,
opiniones, preferencias o estado civil, tengan igualdad de participación en
actividades deportivas con finalidades recreativas, educativas y de salud o
rehabilitación.
- Deporte de Rendimiento: El deporte que promueve, fomenta y estimula el que todas
las personas puedan mejorar su nivel de calidad deportiva como aficionados,
pudiendo integrarse al deporte de alto rendimiento, o en su caso, sujetarse
adecuadamente a una relación laboral por la práctica del deporte.
- Deporte de Alto Rendimiento: El deporte que se practica con altas exigencias
técnicas y científicas de preparación y entrenamiento, que permite al deportista
la participación en preselecciones y selecciones nacionales que representan al
país en competiciones y pruebas oficiales de carácter internacional. Este
constituye la actividad de excelencia del deporte federado, y que se lleva a cabo
en competencias de alto nivel, o campeonatos nacionales e internacionales.

Pedagógicamente hablando, tan correcto y lícito sería utilizar un deporte para educar
determinadas estructuras del movimiento humano como plantearse el que nuestros
alumnos aprendan su técnica específica para poder practicarlo correctamente. Al
respecto surgen diferentes criterios (G. Erbach, 1964, 1965, 1968; G. Schindler, F.
Trogsch, 1970; G. Schnabel, 1975; K. Stranai, 1966, N.I. Ponomarev, 1974, A.D.
Novikov, 1970 y otros) citados por K. Rachev, 1986), de la pertinencia del deporte
como parte de la educación física o de la cultura física, encontramos que la relación de
las experiencias de identificar la teoría del deporte con la educación física sí distingue
el movimiento deportivo en dos grandes direcciones: el deporte masivo y el gran
deporte señalando:
- El deporte como medio educativo que sobrepasa la propia actividad física y
lúdica. No se trata de educar para el deporte, como si fuera éste el
coronamiento de la educación física, sino de educar a través del deporte. En
este caso los autores ven al deporte como medio y como método por. El
método deportivo utiliza como centro de interés el gusto de los niños y niñas por
las actividades deportivas para a través de ellas alcanzar una formación
completa.
- El deporte espectáculo, donde priman más lo objetivos estrictamente
deportivos que los educativos, buscan sobre todo en el deporte el rendimiento y
la competición.

Los lineamientos pedagógicos del deporte masivo coinciden plenamente con la

educación física, el "gran " deporte o Deporte de Alto Rendimiento se diferencia
sustancialmente de estas consideraciones.

EDUCACIÓN FÍSICA

La Educación Física" es una expresión polisémica y, por tanto de contenido semántico

variable, esto ha facilitado la proliferación de términos y expresiones que se utilizan
indistintamente.

La utilización de conceptos polisémicos comporta siempre distintas concepciones e

interpretaciones. Por ello es conveniente y necesario hacer mención siempre a la
época, lugar y contexto de referencia sociocultural para entender, comprender o como
mínimo acercarnos al sentido que a la Educación Física se le pretende dar.

La expresión "Educación Física", gramaticalmente hablando, es un concepto elaborado

y construido sobre la base de un substantivo, "educación", y a un calificativo, "física",
que establece el carácter de dicha educación. Esta adjetivación viene a aclarar y a
determinar, de alguna manera, que la naturaleza de la misma tiene o tendrá cierto
carácter físico.

La Educación Física, desde una perspectiva epistemológica, es una tecnología

educativa por tratarse de una intervención en un campo concreto de la realidad
humana: la motricidad, el movimiento y las actividades físicas, que constituirán, a su
vez, el objeto material de un conjunto de conocimientos científicos.

Educación Física: “Proceso pedagógico dirigido al mejoramiento del desarrollo físico,

propicia el alcance de un adecuado nivel de preparación física; contribuye al
mantenimiento y conservación de la salud, por medio del conjunto de actividades
físicas, deportivas y recreativas que se realizan a nivel escolar. Por lo tanto la teoría
de la educación física es la ciencia de los lineamientos generales que determinan los
objetivos contenidos y métodos para el desarrollo de la actividad física como proceso
pedagógico organizado, vinculado con el sistema educativo del individuo.

Hoy día, cuando se habla de "Educación Física" lo suelen hacer para referirse al
proceso y resultado de una acción educativa formal y sistemática donde la gimnástica,
el deporte, el juego, la danza... son inicialmente medios y posibilidades que,
culturalmente se ofrece para conseguir los objetivos pedagógicos escogidos. Se
puede afirmar que, en la actualidad, la Educación Física, en cuanto a educación de
proceso, se enlaza de pleno en las tendencias actuales de la nueva pedagogía que
pretende formar alumnos que puedan adaptarse a un futuro excesivamente cambiante
e incierto. El aprender a aprender o el aprender a ser priman por encima del aprender
por aprender.

En este sentido se manifestaba José María Cagigal cuando afirmaba que: "Educación
Física es todo tipo de educación del individuo y de la sociedad con especial atención a
las capacidades físicas humanas. No es simplemente educar el organismo o el aparato
locomotor, por lo que no puede ser objeto de educación, sino solamente de
adiestramiento. El objeto y sujeto permanente de educación es el ser humano; una
parte del individuo nunca se educa; sólo se adiestra."
En la Ley general de la Cultura Física y Deporte. México se define la Educación Física:
El medio fundamental para adquirir, transmitir y acrecentar la cultura física.

En la actualidad la orientación de la educación física es hacia: Una concepción no

elitista en la que todos los niños y niñas, chicos y chicas, puedan encontrar su lugar y
la respuesta a sus motivaciones e intereses potenciando, a través de la elaboración y
desarrollo del currículo, la diversidad. Una educación física que no esté centrada en el
rendimiento como último fin, sino que sitúe en el centro en los procesos de enseñanza-
aprendizaje. Que estos procesos se encaminen al desarrollo equilibrado del conjunto
de capacidades cognitivas, motrices y socioafectivas, a través de actividades variadas
y evitando la especialización temprana. Una diversidad que tenga especial atención a
la coeducación, tratando de oponerse al influjo negativo en muchos casos del entorno.
El fomento y la formación de un ciudadano crítico y cívico, comprometido con su
sociedad, y que trasladado a la educación física significa una reflexión sobre las
actividades físicas y el fomento de actitudes críticas hacia los factores sociales,
económicos, políticos, etc.

Desde esta perspectiva la Educación Física, por ser intervención formativa sobre la
motricidad y el movimiento humano, no puede concebirse sólo como conocimiento puro
sino como un complejo formado de conocimientos aplicables a la educación y a la
formación del hombre por medio de la propia actividad motriz.

Cuando se habla de motricidad, movimiento o actividades físicas no nos referimos a

ningún cuerpo ni objeto de existencia independiente, sino que hablamos de una
cualidad, propiedad o característica específicamente humana. El movimiento existe en
la medida que existen hombres individuales. Por tanto, cualquier conocimiento
estructurado en torno a esta cualidad ha de incluir en su conjunto, explícitamente o
implícitamente, a la realidad humana.

RECREACIÓN FÍSICA

Resultante de la educación física y el deporte y/o de la participación voluntaria en

programas de agencias públicas, privadas o comerciales donde por medio de la
práctica de actividades espontáneas y amenas, durante el tiempo libre; como juegos,
deportes, festivales, competiciones, actividades gimnásticas y deportivas variadas,
excursiones, campismo y otras. En la Ley general de la Cultura Física y Deporte.
México. 2018 define la Recreación Física: Actividad física con fines lúdicos que
permiten la utilización positiva del tiempo libre.

Otros conceptos encontrados al respecto es el que plantea que la Recreación física:

Es la realización de actividades de diversos tipos, que se ejecutada en un tiempo libre,
van a tomar como marco de acción una instalación, el campo deportivo o simplemente,
los recursos que ofrece la propia naturaleza para brindar al individuo la satisfacción de
una necesidad de movimiento.

Representa para el niño un medio a través del cual contribuye a su desarrollo físico,
social e intelectual; para el joven la acción, la aventura, la independencia y para el
adulto un elemento higiénico y de descanso activo.

Recreación

El ser humano para hacer uso del tiempo libre, y atender de esta manera su necesidad de ocio, ha creado
espacios que le permiten realizar actividades que sean de su agrado y le permitan fortalecerse en su
desarrollo como individuo y ser social, dentro de un determinado contexto. Es en este punto donde entra a
jugar un papel de suma importancia la recreación, debido que esta ha tenido un reconocimiento como una
práctica social, que intenta dar respuesta a esta necesidad, relacionada generalmente con la dimensión
lúdica.

La recreación se puede considerar como un conjunto de actividades que propician el disfrute y gozo
transitorio tanto individual como grupal, dentro de un contexto social, y se desarrolla regularmente dentro
del tiempo libre de las personas Gerlero, (2005, p.1)15. Según la autora, la recreación es el conjunto
actividades que le permiten a la persona sentir placer con su realización, tanto en lo personal como en lo
colectivo, este placer que se manifiesta no es duradero, se da sólo en el tiempo que dure la actividad, y le
permite hacer buen uso de su tiempo libre.

Recreación físico-deportiva. Es un concepto que evoluciona con el ocio y que

necesitando de un tiempo para desarrollarse, que preferentemente suele ser el tiempo
libre y de una serie de actividades para ocuparlo, se caracteriza fundamentalmente por
ser una actitud personal. Así, Puig y Trilla (1985) entienden el ocio como tiempo libre
más libertad personal, y las actividades requieren, como apunta Miranda (1998), libre
elección y libre realización, disfrutar en el transcurso de la acción y satisfacer
necesidades personales aunque la acción tenga finalidades colectivas.

Destacando la importancia de la actitud del sujeto y relacionando el concepto genérico

de recreación con el específico de recreación física, Martínez del Castillo (1985) define
ésta “como aquella condición emocional interior del individuo que emana de las
sensaciones de bienestar y de propia satisfacción proporcionadas por la preparación,
realización y/o resultados de alguna de las variadas formas de actividad física (con
fines no productivos, militares, terapéuticos) existentes”. En definitiva y en palabras de
Miranda (1998) la función más importante de la recreación es procurar al individuo
bienestar, expresión, sano desarrollo de sus capacidades creativas, expansión de sus
horizontes personales. En consecuencia, la misión fundamental del profesional de la
recreación es educar para el ocio.
Muchas son las actividades que forman parte del programa de Recreación Física entre
las cuales se puede citar:

. Planes de la Calle . Festivales Deportivos Recreativos

. Círculos de Recreación Turística . Deportes de Orientación
. Animación Recreativa . Objetos Volantes
. A Jugar . Turismo Deportivo
. Pesca Deportiva . Caza Deportiva
. Deporte Canino . Deporte Subacuático
. Ludotecas . Juego GO
. Billar recreativo . Campamento recreativo
. Modelismo Naval y Aéreo . Dama Internacional
. Juegos Tradicionales . Construcción de Medios

Recreación turística
 Normas de excursionismo
 Tiendas de campañas
 Orientación
 Primeros auxilios
 Tiro deportivo
 Uso del hacha y el cuchillo
 Organización del campamento
 Topografía
 Cabuyería
 Estimación a distancia
 Marcha de orientación
 Actividades deportivas

CULTURA FÍSICA TERAPÉUTICA

Los ejercicios físicos con fines terapéuticos se emplean desde la antigüedad. Los más
antiguos grabados, en los cuales se tratan temas relacionados con la acción
terapéutica de los movimientos y el empleo del masaje, datan de los años 2.000-3. 000
a.n.e., pertenecientes a la antigua China. En dichos grabados se hace alusión a que en
la antigua China existían escuelas médico-gimnásticas donde no sólo se enseñaban la
gimnasia terapéutica y el masaje, sino que a su vez éstos se empleaban de forma
práctica en el proceso de la terapia de los enfermos. Los ejercicios respiratorios, los
movimientos pasivos y los ejercicios de resistencia se aplicaban en caso de
enfermedades de los órganos respiratorios, circulatorios y de las afecciones quirúrgicas
(luxaciones, fracturas y desviaciones de la columna vertebral).

En Rusia comenzaron a emplearse los movimientos con fines terapéuticos en los siglos
XVI-XVIII, además, ya en esta época, se combinaban con los tratamientos térmicos en
los casos de lesiones traumáticas donde muchos científicos y personalidades sociales
desarrollaron en sus obras una dirección profiláctica en la medicina, confiriendo un
papel considerable a los ejercicios físicos en la lucha por la salud de la nueva
generación.

Ley general de la Cultura Física y Deporte. México. 2018 define la Rehabilitación Física:
Actividades para restablecer a una persona sus capacidades físicas, reeducando por
medio de ellas a su cuerpo.

El empleo de los medios de la cultura física, con fines terapéuticos, es un proceso no

sólo terapéutico, sino también pedagógico. Por eso, la base teórica de la cultura física
terapéutica está constituida por las ciencias médico-biológicas y pedagógicas:
anatomía, fisiología, patología, bioquímica, diferentes asignaturas clínicas, medicina
deportiva, psicología, pedagogía, teoría de la educación física, etc. La teoría de la
cultura física, propiamente terapéutica, se desarrolla, ante todo, por medio del estudio
de los mecanismos de la acción terapéutica de los ejercicios físicos, de la elaboración
de nuevas metodologías y de la investigación de su efectividad. En otras palabras,
fundamentalmente, los métodos de investigación en la cultura física terapéutica son
fisiológicos, clínicos y pedagógicos.

ACTIVIDAD FÍSICA MASIVA

Es un componente de la Cultura física, busca el bienestar de la población por medio

de la actividad física, esta se desarrolla tomando como base los componentes
anteriormente descritos, va destinada para un grupo de personas de una comunidad
encontrándose la atención al adulto mayor, atención a la mujer, a la embarazada, a la
persona sana que desea practicar actividad física etc.

Ley general de la Cultura Física y Deporte. México. 2018 define otros vocablos
empleados con frecuencia que deben ser clarificadas.
- Activación Física: Ejercicio o movimiento del cuerpo humano que se realiza
para mejora de la aptitud y la salud física y mental de las personas.
- Evento Deportivo: Cualquier encuentro entre deportistas afiliados a las
asociaciones o sociedades deportivas, que se realice conforme a las normas
establecidas por éstas y por los organismos rectores del deporte.
- Evento Deportivo Masivo: Sin importar el número de personas que se
encuentren reunidas, será cualquier evento deportivo abierto al público, que se
realice en instalaciones deportivas, estadios, recintos o edificios deportivos, que
tenga una capacidad de aforo igual o superior al resultado de multiplicar por cien
el número mínimo de competidores que, conforme al reglamento o normatividad
de la disciplina que corresponda, deba estar activo dentro de un área de
competencia; o bien, aquél que se realice en lugares abiertos, cuando el número
de competidores sea igual o mayor a doscientos.
- Evento Deportivo con fines de espectáculo: Cualquier evento deportivo en el que
se condicione el acceso de los aficionados o espectadores al pago de una tarifa
para presenciarlo.
También aparece en la ley que rige la Cultura Física y el Deporte en el país algunas
instituciones que tienen que ver con la Cultura Física:
 CONADE: La Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte;
 COM: El Comité Olímpico Mexicano, Asociación Civil;
 COPAME: El Comité Paralímpico Mexicano, Asociación Civil;
 CAAD: La Comisión de Apelación y Arbitraje del Deporte;
 CONDE: Los Consejos Nacionales del Deporte Estudiantil;
 SINADE: El Sistema Nacional de Cultura Física y Deporte;
 RENADE: El Registro Nacional de Cultura Física y Deporte;
 SEP: La Secretaría de Educación Pública;
 Comisión Especial: La Comisión Especial Contra la Violencia en el Deporte, y
 COVED: Consejo de Vigilancia Electoral Deportiva.
Sin embargo no se tratan dos conceptos que si aparecen en el reglamento de la Ley
General de la Cultura Física además de las establecidas en su artículo 4 y 5:
- Deportista: personas física que practiquen cualquier disciplina o especialidad
deportiva.
- Entrenadores: grupo de persona físicas profesionista, especialista, o con
experiencia reconocida en el Deporte de Alto Rendimiento, en el entrenamiento,
medicina, fisioterapia, psicóloga, nutrición, biomecánica e investigación en el
deporte, responsables de la preparación y desarrollo integral de los deportistas con
la finalidad de obtener sus mejores logros y resultados en eventos deportivos.

Otros conceptos que se pueden encontrar en el campo de la cultura física y que se han
introducido algunos en México son:
- Metodólogo: Personal competente como profesional especializado responsable de
aplicar de manera sistematizada los procedimientos científicos para el
entrenamiento del deportista.
- Recreólogo: Personal profesional formado de manera especializada, responsable
de planear, programar, dirigir y evaluar programas y actividades recreativas
(campamentos, recreación al aire libre, recreación laboral, programas de
animación, etc.) a nivel local, municipal, estatal, y nacional.
 - Técnico en el Deporte: Personal competente que desempeña una actividad útil y
específica para una actividad deportiva, capaz de aplicar conocimientos y
capacidades adecuadas para la realización de un programa deportivo.
- Animador, Consejero, Monitor: Personal competente que desempeña actividades
especificas para actividades de recreación física como son: programas
vacacionales, campamentos y eventos recreativos ya sea al aire libre o en
ambientes cerrados.

Por último quisiéramos referirnos a dos términos que se emplean como sinónimos pero
hace poco, la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE) ha aclarado la
diferenciación entre ambos términos a partir del documento expedido por la Escuela
Nacional de Entrenadores Deportivos (ENED) avalado por la (CONADE), “La expedición
de los Lineamientos para el uso del término “Entrenador Deportivo” de febrero 2015,
aclara la diferencia entre ambos términos quedando de la siguiente manera:
 Entrenador deportivo: Egresado de la Licenciatura en Entrenamiento Deportivo,
que posee un repertorio amplio de conocimientos, habilidades y actitudes en
materia de entrenamiento deportivo, cuya formación profesionista tiene un enfoque
científico, tecnológico y humanista que contribuye a la preparación y desarrollo
integral de los deportistas con la finalidad de obtener sus mejores logros y
resultados en eventos deportivos, al desarrollo del deporte y de la calidad de vida
de la población.
 Instructor deportivo: Persona que posee las habilidades o destrezas mínimas
indispensables para preparación de niños, jóvenes o adultos en algún deporte en
específico; estas habilidades las obtiene de forma empírica o por opciones
educativas de capacitación.

Esta polémica entre la forma de utilizar las palabras entrenador e instructor como
sinónimos no es distintivo de México sino en gran parte de continente americano. En
todos los países del mundo o en su gran mayoría para laborar en cierto sector se necesita
un reconocimiento que avale la existencia de conocimiento y habilidades para
desempeñar en esa labor, es por ello que se emplean las capacitaciones y certificaciones
que brindan ese reconocimiento.

En México ante la necesidad de contar con un modelo que respondiera a las demandas
del desarrollo deportivo y a los compromisos contraídos en el Programa Nacional de
Educación Física y Deporte 1995 - 2000, en el que la acreditación y certificación de
conocimientos, habilidades y destrezas adquiridas por los entrenadores en su contexto
laboral juegan un papel determinante, no sólo por su repercusión en favor del desarrollo y
salud del individuo y la sociedad, sino por la atención a los propósitos y acciones
asentados en el Plan Nacional de Desarrollo 1995 - 2000, en el que el deporte es una
prioridad nacional. Es que en 1995 surge El Sistema de Capacitación y Certificación para
Entrenadores Deportivos (SICCED), que tiene el objetivo de certificar a los entrenadores
deportivos que de manera autodidacta, por su experiencia laboral o por estudios sin
reconocimiento oficial han adquirido los conocimientos y habilidades necesarios para
desenvolverse en este ámbito. De acuerdo con lo anterior este sistema certifica con el
nombre de entrenadores deportivos pero ya quedó bien definido que es instructor
deportivo.

En el manual para entrenadores del SICCED nivel 2 aparece en el punto 2.2 los
diferentes papeles del entrenador de donde plantea lo siguiente:

COMO ENTRENADOR usted necesita jugar varios papeles con cada uno de sus atletas.
De éstos quizá los más relevantes son: el de maestro, el de líder y el de organizador.

Como maestro, usted introduce a los atletas al manejo de nuevas habilidades e

información. Para que su trabajo sea efectivo, debe conocer acerca de su deporte y ser
capaz de utilizar diversas estrategias de enseñanza para comunicar este conocimiento
(ver sección 6.3). Además necesita saber que los atletas aprenden a distintas velocidades
y respetar estas diferencias en su enseñanza.

Como líder, usted puede ayudarlos a fijar metas reales. Por ejemplo: usted puede
proveerlos de una visión acerca de qué es lo que ellos pueden llegar a ser y jugar un papel
de motivador. Usted debe actuar como el modelo de los atletas. Su proceder y sus
actitudes tienen una gran influencia en ellos, por lo que necesita mostrar usted mismo el
comportamiento y las actitudes que quiere ver en los deportistas.

Finalmente, como organizador, debe asegurarse de que no tengan obstáculos en su

completo desarrollo como atletas y como personas. Este papel requiere cuidado en la
planificación y preparación; cuide los detalles administrativos y asegúrese de que tiene el
soporte necesario para efectuar estas tareas.
Recuerde: la razón por la cual existe el deporte son los atletas. Siendo un maestro, un
líder y un organizador efectivo, usted puede ejercer una influencia fuerte y positiva en sus
deportistas.

¿QUIÉN ES EL ENTRENADOR DEPORTIVO Y CUÁL ES SU RESPONSABILIDAD

ANTE EL PROCESO PEDAGÓGICO QUE DIRIGE?

El entrenador deportivo es el técnico, es el maestro, es el pedagogo que dirige todo el

proceso de preparación y competencia de los deportistas para lo cual estructura su
actividad pedagógica de proyección o construcción, organizativa y comunicativa, además
de ser el que toma las decisiones. Muchas veces es llamado director técnico del equipo
deportivo.

Es un educador que a través de su plan de entrenamiento organiza todas las sesiones de

acuerdo con el tiempo disponible para cumplir objetivos precisos, ya sea del equipo
deportivo como individuales.

Influye directamente en las actuaciones y comportamientos de los deportistas, ya que

aparenta tener todas las respuestas a las interrogantes formuladas por sus atletas, por su
preparación, experiencias, personalidad, carisma, cultura (no sólo deportiva), etc.
El buen entrenador alienta a sus atletas a realizar proezas casi increíbles.

En tal sentido no hablamos de cualquier entrenador, sino de un entrenador deportivo de

excelencia, es decir de un entrenador deportivo de calidad superior, 100% profesional, el
que tiene que ver con su atleta, los resultados de su trabajo, lo que quiere, lo que espera
y desea, el que satisface todas o casi todas las expectativas, respecto a la preparación de
los deportistas, en lo pedagógico, en lo profesional y en la especialidad deportiva.

Esto es importante señalarlo, porque en ocasiones hay atletas que se destacan por sus
altos resultados, dado fundamentalmente por sus potencialidades como talentos
deportivos, no precisamente por la preparación e influencia que de acuerdo a como
pensamos, debe tener su entrenador. En este caso, caben aquellos entrenadores que por
lo general, lo son solo de un atleta, sin importarles todo lo que pueden aportar a la
preparación y educación de otros deportistas también con talento, que despuntan como
relevos de las figuras de primer nivel y que cuando éstas se retiran de su vida activa en el
deporte, prácticamente ellos también desaparecen como entrenador deportivo.

Por ello, si hablamos de un entrenador de calidad, éste debe tener determinados rasgos
o características, mismas que no esperamos que nadie vaya a pensar, que las que a
continuación aparecerán relacionadas sean las únicas, sin embargo son las que de
acuerdo con el criterio de numerosos atletas y otros especialistas son las más
significativas que debe tener un entrenador que se considere de excelencia.

Rasgos o Características que debe reunir el entrenador deportivo o director técnico

del equipo.

 Tener conocimientos suficientes y profundos de la modalidad deportiva que entrena,

así como del proceso pedagógico que dirige, para que a través de un proceso de
instrucción y educación el atleta o el equipo alcancen los objetivos del alto
rendimiento deportivo.
 Los conocimientos sobre su deporte y que le permiten caracterizarlo, parten, de
acuerdo con Ranzola, A (1999- 2000), de saber sobre éste lo siguiente:
 Tipos de movimientos, Frecuencias en competencias, Duración de los movimientos,
Capacidades físicas predominantes, Duración del evento, Rango de tiempo efectivo
de trabajo, Duración del descanso. Frecuencia en competencias, Régimen de
trabajo muscular, Sistema energético predominante, Rangos de frecuencia
cardiaca, Descansos Inter.-encuentros, Rangos de lactato, Cualidades psicológicas,
Porciento de grasa permisible, masa muscular activa y Composición corporal
idónea.
o Poseer la fuerza necesaria en término de conocimientos, habilidades y
capacidades profesionales suficientes para poder crear la visión necesaria
sobre los cambios actuales que se presentan en las formas, métodos y
metodologías que se aplican en el entrenamiento deportivo en el presente
siglo.
o Poder desarrollar iniciativas en función de mejorar todo el proceso
pedagógico y de preparación deportiva de los atletas.
 Tener conocimientos y habilidades pedagógicas profesionales que lo lleven a que
su atleta o equipo alcancen el mayor resultado deportivo, de acuerdo con la etapa
dada.
 Reunir determinados estándares de calidad (pedagógico, de la especialidad,
investigativo y de competencia profesional – laboral) que lo acrediten y merezca
ser reconocido como entrenador deportivo.
 Inspirar confianza, no sólo a sus atletas, sino también al equipo multidisciplinario
que lo acompaña, a la institución y sociedad o país que representa.
 Tener tacto pedagógico, aspecto importantísimo que nos dice del trato adecuado a
los deportistas de acuerdo con las particularidades de cada uno de ellos. No puede
olvidar, en tal sentido que a todos los atletas no se les puede hablar y en particular
llamar la atención de la misma forma. Por lo tanto tiene que tener mucha paciencia.
 Poseer estabilidad emocional para enfrentar y resolver cualquier situación
problémica que pudiera presentarse en los entrenamientos y competencias
deportivas.
 Motivar y estimular a sus atletas (sobre todo si estos son niños) a la práctica del
deporte para que se sientan competentes, es decir capacitados para practicarlo,
que se entretengan y se diviertan.
 Debe conocer las características o particularidades de cada uno de sus atletas,
desde todos los puntos de vistas.
 Esto es muy importante, ya que, este conocimiento puede llevarlo en determinadas
circunstancias, por ejemplo, a cambiar sistemas de juegos o seleccionar diversas
variantes para así buscar el equilibrio necesario que daría más posibilidades de
éxito.
 Si el entrenador conoce los rasgos de la personalidad de los deportistas, cómo
éstos pueden controlar sus emociones puede entonces dirigir, controlar y evaluar el
resultado de las diferentes acciones motrices, cuándo y en qué momento
realizarlas, además de saber cómo concientizarlos para que estos vean, se
preocupen y se ocupen de elevar el nivel de los diferentes componentes de la
preparación deportiva. Física (general y especial), técnica, táctica, psicológica y
teórica.
 Saber gestionar su propio conocimiento a partir de las estrategias que se ha
planteado para llevar a cabo el proceso de preparación de los deportistas.
  Tener conocimientos científicos y metodológicos sólidos que le permitan en
determinada medida contrarrestar el efecto de las carencias de tecnologías de
punta (en los equipos e instrumentos deportivos y en las condiciones de las
instalaciones), que puedan ser aplicados en todo el proceso de preparación de los
atletas.

Claro que en este sentido, me estoy refiriendo a la tecnología blanda, que ha permitido
que nuestro país a partir de la preparación metodológica que tienen nuestros
entrenadores de excelencia haya podido mantenerse entre los 10 países mejores
ubicados en el deporte olímpico.

La tecnología metodológica concebida como tecnología blanda, es entendida como “el

recurso metodológico que se crea para resolver problemas científicos metodológicos
que tengan que ver con cualquier tipo de actuación del profesional que tienda al
incremento de la salud, de la educación física, el entrenamiento deportivo y la mejora
de la calidad de vida. (Hechavarría M, Laza. M. A y Bequer, G, 2001, pág.2.)
- Tener ética y autoridad.
- Ser reconocido como líder fundamentalmente por sus atletas.
- Adecuar a sus condiciones reales de trabajo las aportaciones de la ciencia y la
tecnología.
- Debe estar suficientemente motivado por el deporte que entrena, que domina, que le
gusta enseñar y trasmitir todo su entusiasmo a los deportistas.
- Dirigir el proceso de entrenamiento combinando adecuadamente los estilos de
dirección pedagógica, los cuales por supuesto están relacionados con los estilos de
enseñanza. Esos estilos tienen que ver con las acciones que realiza el entrenador
durante los entrenamientos y competencias.
Un entrenador o director técnico autoritario, no fomenta la autonomía de sus atletas y
hacen que estos se sientan menos competentes como deportistas, ya sea como
voleibolistas, esgrimistas, nadadores, etc.
Por el contrario, si el entrenador estimula la autonomía de los atletas, eso redunda en
consecuencias positivas desde el punto de vista cognitivo, afectivo y conductual en los
mejores resultados deportivos que sean capaces de lograr los deportistas por sus
potencialidades orgánicas.
- Saber inculcar constantemente valores a sus atletas, cuestión imprescindible en este
milenio porque el mismo se presenta con mayor comercialización y profesionalismo en
las diferentes disciplinas deportivas.
Entre otros se pueden mencionar: el amor a la patria, disciplina, respeto, valentía,
espíritu de lucha, etc.
- Destacarse por su gran sentido ético y autoridad, dado esto por su actitud ante la
sociedad, sus atletas, su trabajo y por su ejemplo personal. (Ver de Hechavarría, M y
O. Paulas, el Entrenador Deportivo de excelencia)
- Saber tomar decisiones lo mismo en los entrenamientos que en las competencias,
para lo cual debe analizar dentro de las alternativas que tenga, cuál es la que debe
seleccionar en el menor tiempo posible en función del objetivo que se persiga.
Tanto el entrenador como sus atletas, en la competencia muestran y son el reflejo del
trabajo bueno, regular o malo que se ha hecho en los entrenamientos,
independientemente de la estructura del sistema competitivo al que deben enfrentarse.

Responsabilidades del entrenador deportivo

El entrenador deportivo o director técnico, entre otras tiene que cumplir las siguientes
responsabilidades:
 Ofrecer al deportista los conocimientos y las condiciones necesarias y favorables para
que puedan desarrollar la práctica de su deporte de manera exitosa, lo que se concreta
en la competencia en resultados deportivos.
 Aplicar la metodología del entrenamiento deportivo para lograr la instrucción,
educación y desarrollo de sus atletas independientemente de su edad, sexo y niveles
de rendimiento físico y deportivo.
 Como trabajador del deporte, debe estar pendiente de la prevención y cuidado de la
salud de sus atletas, lo que lo obliga a realizar un trabajo consecuente en la
dosificación de la carga, sobre todo para evitar lesiones por muy leves que éstas sean.
 Estructurar la actividad pedagógica que desarrolla utilizando los conocimientos que
posee desde el punto de vista pedagógico y de la especialidad deportiva, todo con
vistas a que el atleta alcance su más alto rendimiento deportivo en dependencia de la
etapa y momento de la preparación en que se encuentre.
 Cumplir con las orientaciones e indicaciones (metodológicas, administrativas, etc.)
que en cuanto al trabajo que debe realizar con su atleta o equipo le señalan las
instancias superiores.
 Evaluar sistemáticamente su trabajo y el del deportista.

Un entrenador deportivo de excelencia que trabaja en el alto rendimiento deportivo y que

reúna en términos generales las anteriores características, cumpla con las
responsabilidades mencionadas y que siempre va en la búsqueda y selección de
acciones de rendimiento, debe también conocer que estas acciones de acuerdo con el
criterio de Heckhausen, H (1977), son aquellas que se producen sólo cuando se
cumplen los siguientes requisitos:
 La acción puede conducir a un resultado objetivable.
 Se enjuicia de acuerdo con unas medidas de calidad y de cantidad.
 El que ejecuta la acción puede registrar un triunfo o un fracaso (la acción no es para él
ni demasiado fácil ni demasiado difícil).
 El que ejecuta exige al resultado de su acción un determinado grado de aptitud.
 El ejecutante se sentirá responsable de la realización de su acción de acuerdo con su
posición y esfuerzo.
En la misma dirección, el mencionado autor expresa, que para que el resultado de una
acción pueda ser considerada como un rendimiento deben darse las siguientes
condiciones:
 La actividad debe poder tener éxito o fracasar.
 Las actividades deben poder diferenciarse según su respectivo grado de dificultad.
 Debe existir una medida previa de calidad, reconocida como válida para todos.
 El efecto de la actividad debe repercutir sobre uno mismo considerado como persona.
En fin el entrenador deportivo de excelencia tiene que tener personalidad, destacando sus
rasgos fundamentales como persona y como profesional en la manera en cómo actúa y
se comporta, no sólo en el deporte, sino en todo lo que tiene que ver con su entorno
social.
En este sentido sobre todo el de alto rendimiento deportivo es especialmente
considerado, respetado y querido en muchos países de diferentes continentes.
Bibliografía
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de las distintas concepciones y de su objeto de estudio
2. Escuela Internacional de Educación Física y Deporte Cuba. Folleto de la asignatura
educación física comunitaria curso 2002 – 2003
3. Fernando Herrero Gaitero. Concepto de educación física: evolución y desarrollo de
las distintas concepciones.
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5. Hechavarría, M El proceso de toma de decisiones. Su contexto. Material mimeografiado. s.a.
6. Hechavarría, M y O. Paulas. El entrenador deportivo de excelencia. Monografía. ISCF
“Manuel Fajardo”, C. De La Habana. 1995
7. Hechavarría, M. y O. Paulas. Las habilidades profesionales gerenciales en la preparación de
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Nacional de Gestión Empresarial y Administración Pública. Ciudad de La Habana. 1999.
8. Hechavarría Urdaneta, M. Análisis de los resultados de la Guía de observación sobre toma
de decisiones a los entrenadores deportivos.
9. Normas Mexicanas elaboradas por el Comité Técnico Nacional de Normalización
para la Cultura Física y Deporte (COTENNCUFIDE) con la asesoría de la
Secretaría de Economía y del Instituto Mexicano de Normalización y Certificación
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10. Dra. C. Pedagógicas. Regla Alejandra O’farrill Hernández La Cultura FUsica como
ciencia. Un punto de partida.
11. Ley General de Cultura Física y Deporte. Artículo 5. Nueva Ley publicada en el
Diario Oficial de la Federación. 7 de junio de 2013. Texto vigente. Última reforma
publicada.19-01-2018
12. Reglamento de la Ley General de Cultura Física y Deporte. Nuevo Reglamento
publicado en el Diario Oficial de la Federación el 23 de mayo de 2014. Última
reforma publicada DOF 27-02-2015
13. https://www.paidotribas-art.com/2015/03/diferencia-entre-entrenador-deportivo-
e.htm
14. http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 7 - N° 38 - Julio de
2001