ANATOMIA APLICADA AL DEPORTE Y

A LA EDUCACÓN FISICA
Generalidades
de Anatomía

LUIS FERNANDO SÁNCHEZ E. - MD

El Cuerpo Humano

Y creo Dios al Hombre, conforme

a su imagen y Semejanza. Y vio
Dios que todo lo que había hecho
era bueno……..
 QUE ES SALUD
La Organización Mundial de la Salud
(OMS) define a la Salud como el estado
de completo bienestar físico, mental y
social.
La salud implica que todas las
necesidades fundamentales de las
personas estén cubiertas: afectivas,
sanitarias, nutricionales, sociales y
culturales.
 QUE ES EJERCICIO FISICO
 Es la actividad física, que se realiza en
momentos de ocio, de tiempo libre o
competencia.
 Es una actividad con la cual se gana una
vivencia placentera, comunicativa, creativa y
social de nuestras prácticas corporales.
 El ejercicio físico implica la realización de
movimientos corporales planificados y diseñados
específicamente para estar en forma física y
gozar de buena salud.
 BENEFICIOS EJERCICIO FISICO
 Mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular y
respiratorio para mejorar la perfusión tisular y por tanto el
aporte de oxígeno y nutrientes a los tejidos.
 Mejora los cambios en la mente del hombre con tendencia
más positivas. Un programa de ejercicio adecuado fortalece
la parte psicológica. Mejora la ansiedad, la depresión y el
estrés.
 Prolonga el tiempo socialmente útil del hombre así como
mejora su capacidad física muscular, por lo que retarda los
cambios de la vejez.
 Mejora el funcionamiento de las articulaciones y los músculos
 Asegura una mayor capacidad de trabajo y ayuda al
aseguramiento de la longevidad.
BENEFICIOS EJERCICIO FISICO

Las enfermedades en la que se ha

demostrado que el ejercicio físico es
beneficioso son:
Infarto al Miocardio
Diabetes mellitus.
Obesidad.
Hipertensión arterial.
Osteoporosis.
 QUÉ ES LA ANATOMÍA EN
EL DEPORTE
 La ANATOMÍA (del griego ανατομη
anatomē, "disección"). Es el estudio
de la estructura del cuerpo humano,
con la finalidad de explicar su forma y
las funciones de sus órganos,
aparatos y sistemas.
 Es el estudio de la estructura,
espacio, ubicación y la clasificación
del cuerpo humano, las diferentes
partes del cuerpo.

Hombre de Vitruvio
Conceptos básicos anatómicos
CARTILAGO - ARTICULACION
Qué es un cartílago Qué es una articulación
Protegen los huesos de su Es la unión de dos o más
desgaste natural y del huesos.
rozamiento de unos con
otros.
MÚSCULOS - LIGAMENTOS
Qué es un músculo Qué es un ligamento
Es el órgano que genera Es una estructura
movimiento por medio fibrosa fuerte que sirve
de la contracción. como punto de unión
entre los huesos para
fijar una articulación.
 TENDON
Qué es un tendón
Es una fibra blanca
muy resistente de
tejido fino
(principalmente
colágeno) que une el
músculo al hueso,
para producir la
fuerza que lleva a
realizar el
movimiento.
 TENDON DE AQUILES

Es el tendón común que

sirve para la inserción en
el calcáneo de tres
músculos, el llamado
tríceps sural: sóleo,
gemelo interno y externo.
 MENISCOS
Son dos pequeñas láminas de fibrocartílago que
están en cada rodilla en forma de medialuna, que
sirven para amortiguar el peso de cuerpo, trasmitir
las fuerzas entre el fémur y la tibia y son además
estabilizadores de la rodilla.
 EJEMPLOS DE MÚSCULOS QUE
ACTUAN EN ALGUNOS DEPORTES
NATACIÓN
EXTREMIDADES SUPERIORES: EXTREMIDADES INFERIORES:

 Tríceps braquial
 Cuádriceps.
 Deltoides (hombro)
 Psoas, iliaco.
 Pectoral menor
 Tibial
 Pronadores
 Músculos de la planta y los dedos del pie.
 Isquiotibiales.
 Glúteo mayor.
TRONCO:  Gemelos.
o Recto del abdomen.
o Oblicuos.
o Trapecio.
PATEO EN FÚTBOL
Extremidades inferiores:
Cuádriceps femoral.
Femoral recto, Psoas,
Iliaco y Tensor de la
fascia lata.
Contracción del
abdomen.
Glúteo mayor e
Isquiotibiales.
Tríceps sural.
BALONCESTO
Extremidades inferiores:
- Cuádriceps (sprint).
- Gemelos y Sóleo (salto).

Extremidades superiores:
Los músculos de los brazos se
utilizan todos, pero no es
importante su desarrollo si no
más bien la coordinación
intermuscular.
 Extremidades superiores:

CICLISMO Tríceps.
Bíceps, y supinador largo.

Tronco:
Extremidades inferiores:
Para transmitir presión a las
extremidades inferiores, se necesita la
Cuádriceps femoral. musculatura del abdomen y el tronco.
Tríceps sural.
Recto del muslo, psoas, iliaco y
tensor de la fascia lata.
Isquiotibiales.
Tibial anterior.
Tipos de Estudios Anatómicos
Anatomía Descriptiva o Sistémica
Es el estudio de las estructuras físicas que conforman al
cuerpo humano, que están subdivididas en sistemas y
aparatos.
Anatomía Topográfica o Regional

Es el estudio de las
regiones en que se
divide el cuerpo
humano, las
estructuras de cada
una y las relaciones
que guardan entre
si.
Anatomía Aplicada o Clínica
Es la aplicación práctica del conocimiento
anatómico al diagnóstico y al tratamiento,
destacando la estructura, función y relación con
las ciencias de la salud.
Anatomía Funcional o
Fisiológica
Es el estudio de los órganos y sistemas del
cuerpo humano relacionándolos con su
función y estructura.
Anatomía del Desarrollo
Es la anatomía de los cambios
estructurales de un individuo desde la
fertilización hasta la vida adulta. También
se le conoce como embriología.
Anatomía Patológica
Rama de la Medicina que se ocupa del
estudio, por medio de técnicas
morfológicas, de las causas, desarrollo y
consecuencias de las enfermedades.
Anatomía Microscópica
Rama de la anatomía que estudia, con el
microscopio, la estructura de las células,
los tejidos y los órganos. También llamada
Histología.
Anatomía Radiológica
Es el estudio del cuerpo por medio de
imágenes de diagnóstico.
LA CELULA
Es la unidad morfológica y funcional de todo ser vivo,
es el menor tamaño que puede considerarse como ser
vivo.
En el año 1665 el señor Robert Hooke publica los
primeros acontecimientos de la célula.
Características de la Célula
• Todos los organismos están formados
por una o más células  Unidad
Estructural.
• La célula es la unidad fundamental de
todos los seres vivos que permite
realizar todos los procesos que le
permiten vivir.
• Todas las células provienen de células
existentes  Unidad de reproducción
• El material hereditario pasa de la célula
madre a la célula hija  Unidad
Genética
• Toda célula posee un núcleo
exceptuando los Glóbulos Rojos y el
músculo estriado
• Es la encargada de realizar funciones
como alimentación, excreción y
herencia.
Partes de la Célula
Membrana Celular:
• Se encuentra en todas las células.
• Es una capa protectora que envuelve a la célula.
• Separa el interior de la célula de su parte exterior.
• Selecciona sustancias, iones, agua, electrolitos,
etc.
• Contienen:
• Proteínas
• Lípidos
• Carbohidratos
 Proteínas

Controlan los materiales que entran y salen de la

célula.
Algunas forman conductos a través de los cuales
entran en la célula los nutrientes y el agua y salen los
desechos.
 Lípidos
• Entre ellos se encuentran las grasas y el colesterol. Son un
grupo de compuestos que NO se disuelven en agua.
• Al igual que las proteínas controlan los materiales que entran y
salen de la célula. Los lípidos son hidrófobos, es decir, “no se
mezcla con el agua”. Se encuentran en la parte interna de la
membrana.
 Fosfolípidos

Un fosfolípido es un lípido que tiene fósforo.

Se encuentran en ambos lados externos de la membrana
celular. Son hidrófilos, es decir, “son compatibles con el
agua”.
Citoesqueleto
Está formado por
proteínas, ayuda a la
célula a mantener su
forma, moverse en su
entorno y mover sus
organelos.
Núcleo
• Organelo de gran tamaño.
• Contiene el ADN de la célula.
• Está cubierto por dos
membranas. Para atravesar
estas dos membranas, los
materiales atraviesan los poros.
• Contienen un nucléolo, lugar
donde comienzan a producir los
ribosomas.
Ribosomas
• Fabrican las proteínas.
• Son los organelos más
pequeños.
• Algunos flotan
libremente en el
citoplasma, otros se
unen a membranas de
organelos o
citoesqueleto.
Retículo Endoplásmico (RE)
 Es una serie de membrana extensa
que está dentro del Citoplasma,
donde se fabrican las proteínas, los
lípidos y otras sustancias.
 Sobresu superficie ocurren la
mayor parte de las reacciones
químicas de la célula.
 Esparte del sistema de transporte
interno de la célula
 Existen dos tipos: RE Rugoso
(donde se fabrican las proteínas) y
RE Liso (donde se fabrican los
lípidos)
 Tieneadherido un gran número de
ribosomas, donde se sintetizan las
proteínas.
Mitocondria
• Es la mayor fuente de energía de la
célula.
• Aquí se descompone la azúcar para
producir energía.
• La energía liberada por las
mitocondrias se almacenan en una
sustancia llamada ATP (adenosín
trifosfato).
• La célula emplea el ATP para
trabajar.
• La mayor parte del ATP se produce
en la membrana interna de la
mitocondria.
 • Empaca y distribuye las
Aparato de Golgi proteínas.
• Se parece al RE.
(AG) • Los lípidos y las proteínas
del RE son transportados al
AG.
• Allí los lípidos y las
proteínas se modifican para
realizar diversas funciones.
• El producto final se encierra
en un trozo de membrana
del AG y ese trozo de
membrana forma una
pequeña burbuja que se
separa de la membrana.
• Esta burbuja transporta su
contenido a otras partes de
la célula o su exterior.
• Son vesículas que se encargan de la
digestión dentro de la célula.
• Organelos que contienen enzimas
digestivas.
• Destruyen los organelos
deteriorados o dañados, eliminan los
desechos y protegen a la célula de
los invasores.

Lisosomas
COMPOSICIÓN DE LA CÉLULA
Están compuestas por 05 sustancias básicas:
► Agua 70 a 85 %
► Proteínas 10 a 20%
► Lípidos 2% (en células grasas 95%)
► Carbohidratos 1%
► Iones -->Potasio (principal), Magnesio, Fosfato,
Sulfato, Bicarbonato
► Otros: Sodio, Cloro, Calcio
Niveles de organización de
los seres vivos.
 Nivel Químico
• Es la organización de todos los
componentes químicos del cuerpo
humano.
• Este nivel es formado por el átomo y
la molécula.
• Átomo: Es la unidad básica de toda
la materia, es la estructura que
define a todos los elementos y tiene
propiedades químicas bien definidas.
• Molécula: Grupo formado por un
conjunto de átomos de uno o más
elementos.
 Nivel Celular o Citológico
La célula es la mínima unidad
de la vida.
Todas las células humanas son
células eucariotas.
Todas las células comparten
unos elementos esenciales,
como son la membrana
envolvente, el citoplasma, rico
en orgánulos en las células
eucariotas y un núcleo
claramente diferenciado en este
tipo de células, con una
membrana nuclear que
envuelve al material genético.
 Nivel Tisular
Es el conjunto de células asociadas de la misma naturaleza,
diferenciadas de un modo determinado, ordenadas
regularmente.
Un tejido puede estar compuesto por células de una sola clase,
todas iguales, o por varios tipos de células ordenadamente
dispuesta.
 Nivel Orgánico
Conformado por los órganos.
Un órgano resulta de la agrupación de tejidos, donde
todos ellos trabajan coordinadamente para que el
órgano realice una función especial.
 Nivel Sistémico
Compuesto por los aparatos y sistemas.
Un aparato resulta de la agrupación de órganos
compuestos por dos o más tipos de tejidos.
 Posición Anatómica
Estar de pie Palmas hacia adelante (dedo
Cabeza erecta, sin pulgar hacia el exterior)
inclinación Piernas extendidas y
Ojos abiertos, mirando al ligeramente separadas
frente y al mismo nivel Pies paralelos
Brazos extendidos a los
lados del cuerpo
Regiones Anatómicas
Para su estudio el cuerpo
humano se divide en las
siguientes regiones
• Cabeza
• Cuello
• Tórax
• Abdomen
• Pelvis
• Periné
• Miembros superiores
• Miembros inferiores
 Movimientos
FLEXIÓN, EXTENSIÓN E HIPEREXTENSION
ABDUCCIÓN Y ADUCCIÓN
 CIRCUNDUCCIÓN

ROTACIÓN
MOVIMIENTOS ESPECIALES DE
MANO Y PIE
Planimetría o Cortes Anatómicos
Son líneas
imaginarias que
generan la posibilidad
de realizar cortes con
la finalidad de poder
observar y estudiar
estructuras externas
e internas del cuerpo
humano.
La planimetría nos sirve para orientarnos y su
objetivo es proporcionarnos la ubicación de
cada una de las partes anatómicas del cuerpo
humano, utilizando los planos o cortes.
Corte Frontal o Coronal
• Corte que se realiza a Este tipo de plano
través de una línea nos asocia a los
longitudinal, pasando movimientos de:
por las orejas dando  Abducción
como resultado una  Aducción
división corporal en dos  Inclinación lateral
partes:
• Anterior (ventral)
• Posterior (dorsal)
 Corte sagital o medial
Este corte se puede Este tipo de plano
realizar en la posición nos asocia a los
anatómica y ésta puede movimientos de:
dividir al cuerpo en dos  Flexión
partes iguales:  Extensión
 Derecha e Izquierda Pero tiene sus
 Medial o lateral excepciones para:
Solo separa en partes Flexión 
iguales las estructuras  Dorsiflexión
pares del cuerpo como: Extensión 
ojos, orejas, miembros  Plantiflexión
superiores e inferiores y  Flexión de la
órganos como riñones, pierna
ovarios, testículos etc.
 Corte transversal u horizontal
Son todos los cortes
perpendiculares al Este tipo de plano
corte sagital o nos asocia a los
coronal movimientos de:
Divide el cuerpo en:  Rotación
interna o
• Superior (Craneal, externa
Cefálico o  Pronación
proximal)  Supinación
• Inferior (Caudal o
distal)
Planos Anatómicos
 Términos de posición
• Medial
• Lateral
• Superior
• Inferior
• Externo
• Interno
• Proximal
• Distal
• Posterior
• Anterior
• Ipsilateral
• Contralateral
 Términos de posición
1

3 7

12
6 6
8

5 11
5
13
14

10

16
15
2

• DE DIRECCIÓN: SUPERIOR (1), INFERIOR (2), ANTERIOR (3), POSTERIOR (4), INTERNO (5), EXTERNO (6),
PROXIMAL (7), DISTAL (8).
• DE MOVIMIENTO: FLEXIÓN (9), EXTENSIÓN (10), ADUCCIÓN (11), ABDUCCIÓN (12), SUPINACIÓN (13), PRONACIÓN
(14), INVERSIÓN (15), EVERSIÓN (16)
• Dorso: se refiere a la cara
de cualquier parte que
sobresalga del organismo
en sentido anterior.
• Planta: cara inferior del
pie.
• Palma: concavidad de la
mano y es la cara opuesta
al dorso de la mano.
INFERIOR SUPERIOR
1. http://datateca.unad.edu.co/contenidos/401503/40
1503.pdf

2. http://es.slideshare.net/MaraJosJaramillo/morfofisi
ologa-del-cuerpo-humano

3. https://juchidacsblog.files.wordpress.com/2010/10
/morfologia-humana-tomo-1.pdf

4. http://www.monografias.com/trabajos-
pdf2/anatomia-fisiologia-humana/anatomia-
fisiologia-humana.pdf