Lehrgang

Dipl. Kräuterpädagoge

Bachblüten – Einführung
Inhalt: Lilo Amann-Schwarz

Version: 01.16
Layout: akademie mea vita gmbh
Verlag: akademie mea vita gmbh

© 2016 AKADEMIE MEA VITA GMBH

www.vitalakademie.at, office@vitalakademie.at

Dieses Skriptum einschließlich aller Teile ist urheberrechtlich geschützt. Jede Verwertung außerhalb
der engen Grenzen des Urheberrechtsgesetzes ist ohne unsere Zustimmung unzulässig. Das gilt
insbesondere für Vervielfältigungen, Übersetzungen, Mikroverfilmungen und die Einspeicherung und
Verarbeitung in elektronischen Systemen.
 Inhaltsverzeichnis

Inhaltsverzeichnis

1 EINLEITUNG............................................................................................................... 1
2 LEBENSLAUF DES EDWARD BACH ............................................................................... 2
3 HEAL THYSELF – HEILE DICH SELBST ........................................................................... 3
3.1 WAS BEDEUTETE FÜR DR. BACH GESUNDHEIT? ...................................................................... 3
3.2 DIE 4 MAßGEBLICHEN HEILFAKTOREN NACH DR. BACH ............................................................. 4
4 HERSTELLUNGSMETHODEN VON BACHBLÜTEN.......................................................... 5
4.1 DIE SONNENMETHODE ....................................................................................................... 5
4.2 DIE KOCHMETHODE .......................................................................................................... 7
4.3 FÜR LEICHTERE VERSTÄNDNIS DAS HERSTELLUNGSVERFAHREN SCHRITT FÜR SCHRITT ..................... 7
5 WIE NEHME ICH DIE BACHBLÜTENESSENZEN EIN?.................................................... 10
5.1 DOSIERUNG ................................................................................................................... 10
5.2 ZEITPUNKT DER EINNAHME ............................................................................................... 10
5.3 DAUER DER EINNAHME .................................................................................................... 11
5.4 BACHBLÜTEN BEI KINDERN................................................................................................ 11
5.5 WEITERE ANWENDUNGSMÖGLICHKEITEN ............................................................................ 11
6 WIE KANN ICH HERAUSFINDEN, WELCHE BACHBLÜTE FÜR MICH IM MOMENT DIE
RICHTIG IST? ................................................................................................................... 12
6.1 WIE VIELE BACHBLÜTEN KOMMEN IN EINE PERSÖNLICHE MISCHUNG? ....................................... 12
7 DIE 38 BACHBLÜTEN ................................................................................................ 13
7.1 WARUM DAS ERMITTELN DER PERSÖNLICHEN MISCHUNG SO WICHTIG IST: ................................. 16
8 DIE NOTFALLTROPFEN – RESCUE-TROPFEN .............................................................. 16
8.1 DIE FÜNF NOTFALL-BACHBLÜTEN ....................................................................................... 17
8.2 EINNAHME VON NOTFALLSTROPFEN ................................................................................... 17
DIE IDEALE EINNAHME IST DIE WASSERGLASMETHODE: 4 TROPFEN AUF EIN GLAS WASSER, VERTEILT ÜBER
DEN TAG TRINKEN. ..................................................................................................................... 17
8.3 NOTFALLTROPFEN SELBST HERSTELLEN: ............................................................................... 17
9 EDWARD BACHS 7 GEMÜTSZUSTÄNDE .................................................................... 18
10 RESÜMEE ................................................................................................................ 18
11 PRÜFUNGSFRAGEN ................................................................................................. 19
12 QUELLENVERZEICHNIS ............................................................................................. 20
13 FOTO ....................................................................................................................... 20

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 Einleitung

1 Einleitung

Die 38 Bachblüten-Essenzen
wurden von Dr. Edward Bach
entdeckt.

Bach fand in der Natur

Seelenheilpflanzen, die uns
helfen können, unseren
disharmonischen Geist und Seele
zu beruhigen und unser Handeln
und Tun auf die positiven Aspekte
des Lebens und der persönlichen
Weiterentwicklung zu lenken. Er
geht davon aus, dass unser
eigenes Energiefeld mit dem der
Blüten in Resonanz geht und die
energetische Schwingung der
Pflanzen positiv auf unseren inneren Konflikt einwirkt.

Bei Bachblüten handelt es sich um ein zu 100% natürliches und unbedenkliches Produkt, das man
auch problemlos Kindern und Babys verabreichen kann. Bachblüten können keine Nebenwirkungen
verursachen, weshalb es auch zu keiner Überdosis kommen kann.

Die Kombination mit anderen Medikamenten ist völlig unbedenklich, da keine Intoleranzen auftreten
können. Somit lässt sich auch z.B. eine homöopathische Behandlung parallel zur Einnahme von
Bachblüten durchführen.

Das Gewinnungsverfahren der Bachblüten ist direkt und unkompliziert. Wie eine Essenz gewonnen
werden kann, wird unter Punkt….. genau erklärt und vorgeführt.

Welche Bachblüte für welches Thema steht, ist ebenfalls in diesem Skript stickwortartig zu finden.

Genauer werden wir auf die Notfalltropfen eingehen und auch selber eine Notfalltropfen-Mischung
erstellen.

Zuerst werfen wir einen Blick auf das Leben von Dr. Bach.

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 Lebenslauf des Edward Bach

2 Lebenslauf des Edward Bach

Dr. Edward Bach wurde am 24. September 1886 in Moseley (Birmingham)

geboren. Seine Eltern stammten ursprünglich aus Wales und betrieben
eine Messinggießerei in Birmingham. Die Stadt war bekannt für
Metallverarbeitung.

Von 1903 bis 1906 machte Edward Bach eine Lehre im väterlichen Betrieb.
Er bemerkte schon früh, dass die Arbeiter häufig körperliche Krankheiten
und seelische Missstimmungen hatten. Eine medizinische Versorgung war
nicht gegeben.

1906 bis 1913 studierte Bach Medizin. Nach seinem Abschluss leitete er die Unfallstation am
University College Hospital. Später wurde er Assistent an der bakteriologischen und
immunologischen Abteilung. Während dieser Schaffenszeit entdeckte er bedeutende
Zusammenhänge von bestimmten Bakterienstämmen im menschlichen Darm und chronischen
Krankheitserscheinungen. Daraus entwickelte er Impfstoffe.

1917 erkrankte er an einem bösartigen Milztumor. Er wurde operiert und die Ärzte gaben ihm
Überlebenschancen von drei Monaten. Er konnte jedoch die Krankheit besiegen.

1918 bis 1922 erhielt Bach eine Anstellung im Homoeopathic Hospital in London. Er lernte Samuel
Hahnemanns „Organon“ kennen. Angeregt von Hahnemanns Theorie entwickelte Bach seine Vakzine
als homöopathische Nosoden.

Von 1920 bis 1928 arbeitete Bach neben seiner eigenen Praxis noch in einem Labor in London.

Ab 1928 erkannte Bach den wichtigen Stellenwert der seelischen Befindlichkeit und die gezielte
Anwendung von Pflanzen. Clematis, Impatiens und Mimulus sind die ersten homöopathischen
Gaben.

In zahlreichen Gesprächen spürte er den inneren, seelischen Schwierigkeiten seiner Patient/inn/en

nach und versuchte, den wirklichen Ursachen der körperlichen Erkrankung auf die Spur zu kommen.
Dabei formte sich sein Grundsatz, nicht die Krankheit sondern den Menschen zu behandeln. Bestärkt
wurde er durch den Kontakt mit den homöopathischen Prinzipien nach Hahnemann.

1930 im Alter von 44 Jahren zog nach Wales.

Mit viel Feingefühl hat Bach sich seine Inspirationen erwandert. Er entwickelte zusammen mit seiner
Assistentin Nora Weeks die ersten neun Pflanzen der „Zwölf Heiler“: Agrimony, Centaury, Cerato,
Clematis, Chicory, Impatiens, Mimulus, Scleranthus, Vervain. Die Probanden waren Patienten die
unter seelischen Druck litten.

Bach wurde allmählich noch sensitiver. Er brauchte nur mit der Hand eine Pflanze zu berühren oder
er legte ein Blatt auf die Zunge und schon reagierte er mit seinem Geist oder Körper darauf. Er
konnte die unterschiedlichsten Reaktionen regelrecht wahr nehmen.

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 Heal Thyself – Heile dich selbst

1931 entdeckte er die letzten drei Pflanzen der „Zwölf Heiler“, nämlich Water Violet, Gentian und
Rock Rose

1933 entdeckte Bach die „Vier Helfer“ Gorse, Heather, Oak und Rock Water 1934 bis 1935 arbeitete
Bach intensiv in Sotwell in Wales und entwickelte die restlichen Blütenmittel.

Am 27. November 1936 starb Edward Bach im Alter von 50 Jahren an Herzversagen.

3 Heal Thyself – Heile dich selbst

Von ihm erschienen Publikationen wie „Heal Thyself“ (Hauptwerk von Bach – Krankheit und Heilung
werden in diesem Werk in leicht verständlicher Sprache behandelt) und „Free Thyself“.

3.1 Was bedeutete für Dr. Bach Gesundheit?

Dr. Edward Bach ging davon aus, dass die Ursache von Krankheit und der damit verbundenen
Heilung, von einem seelischen Konflikt herrührt.

So schildert er in seinen Schriften, dass die Behebung eines körperlichen Leidens erst dann wirklich
behoben ist, wenn die seelische Ursache gefunden wird. Dabei geht es ihm darum Geist und Seele zu
vereinen, damit die Seele zur Erfüllung ihres Seelenplanes gelangt. Dies wird erst erreicht, wenn die
geistige Haltung auf das große Ganze gerichtet wird. Die göttliche Schöpferkraft durchdringt alles
und jeden und über diese Kraft sind wir mit allem was ist verbunden.

Die bei Nichtbeachtung oder geistige Missverständnisse der kosmischen Gesetze können wir in ein
seelisches Ungleichgewicht geraten.

Diese beiden Gesetze sind:

1. Gesetz der Einheit

2. Gesetz der inneren Führung

Wenn wir den inneren Kontakt mit uns wieder herstellen und uns auf unsere Intuition verlassen
können, dann gehen wir einen heilvollen Weg. Auf diesem Weg können die Bachblütenessenzen
wertvolle Helfer geben. Dann können Fehlhaltungen und Konflikte zwischen Geist und Seele
korrigiert werden. Wir kommen vom Mangelbewusstsein in die Fülle. Das ist Wachheit und
Bewusstsein.

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 Heal Thyself – Heile dich selbst

3.2 Die 4 maßgeblichen Heilfaktoren nach Dr. Bach

Zitat aus: Dr. Edward Bach Heile Dich selbst: Die 38 Bachblüten, Goldmannverlag, 1998, Seite 48

So sehen wir, dass unser Sieg über die Krankheit hauptsächlich von 4 Faktoren abhängt:

1. von der Erkenntnis der Göttlichkeit unseres Wesens und der darin begründeten Macht, alles
Falsche zu überwinden

2. von der Erkenntnis, dass die Grundursache von Krankheit die Disharmonie zwischen der
Persönlichkeit und der Seele ist

3. von unserer Bereitschaft und Fähigkeit, den Fehler zu entdecken der diese Disharmonie
erzeugt

4. von der Entfernung dieses Fehlers durch die Entwicklung der entgegengesetzten Tugend

Zudem empfahl er täglich für eine kurze Zeit ungestört zu sitzen oder zu liegen um den Geist zu
leeren.

Zitat aus: Dr. Edward Bach Heile Dich selbst: Die 38 Bachblüten, Goldmannverlag, 1998, Seite 48

„Dann werden wir mit der Zeit feststellen, dass wir in diesen Augenblick großer Hilfe erfahren
und uns blitzartige Einsichten und innere Führung zuteil werden. Wir merken, dass die Fragen
zu den schwierigen Problemen des Lebens unfehlbar beantwortet werden, und werden in der
Lage versetzt, voller Selbstvertrauen den richtigen Weg einzuschlagen. Immer sollten wir
dabei den ersten Wunsch in unserem Herzen tragen, der Menschheit zu dienen und gemäß
dem Gebot unserer Seele zu leben.“

Atemmeditation
Eine Atemmeditation ist eine sehr einfach und wirkungsvoll Methode, um
in die Ruhe zu kommen! Sie hilft uns den Geist zu leeren und uns selber zu
spüren. Durch Atemmeditation kommen wir schnell ins Hier und Jetzt.
Probiere es gleich mal aus.

Atemmeditation: Ein Beispiel

Sitze aufrecht und bequem hin. Schließe Deine Augen.

Atme ganz normal aus und ein.

Spüre Deine Zehen und lausche dem Rhythmus Deines Atems. Nun spürst Du Deine Beine und
beobachtest dabei Deinen Atem. Verweile ein wenig.

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 Herstellungsmethoden von Bachblüten

Wandere von den Beinen in Deine Bauch und die Beckengegend. Beobachte wie sich dieser Bereich
Deines Körpers anfühlt. Lausche Deinem Atem. Mache mehrere Atemzüge. Ganz entspannt und ganz
locker. So wie Dein persönlicher Atemrhythmus sich Dir zeigt.

Nun spüre in Deine Brust- und Herzgegend hinein. Lausche Deinem Atem. Wo hast du Deinen Atem
mehr gespürt?

In der Bauchgegend

In der Brustgegend

Mache ein paar weitere Atemzüge und spüre Deine Arme und Hände. Ganz leicht geht der Atem.

Komme über den Hals zu deinem Kopf. Spüre wie sich der Mund und die Nase entspannen, wie die
Stirn leichter wird.

Atme nun mit einem tiefen Atemzug von den Zehen bis zum Kopf. Wiedererhole dies 3-mal.

Komme langsam ins Hier und Jetzt und zaubere Dein schönstes Lächeln in Dein Gesicht.

4 Herstellungsmethoden von Bachblüten

In Wals bei einer seiner Spaziergänge stellte Bach fest, dass im Guttationstropfen des Frauenmantels
die Seelenkraft des Frauenmantels gespeichert ist. Besonders intensiv spürte er dies bei jenen
Pflanzen die ihren natürlichen Standort auf der Sonnenseite hatten.

Dieser Vorgang inspirierte ihn zur Sonnenmethode. Bach stellte der Natur nach, in dem er eine
Schüssel mit reinem Quellwasser füllte und dieses mit Blüten bedeckte. Die Wasserschüssel mit den
Blüten stellte er direkt neben der Pflanze vor Ort und ließ die Sonne hinein scheinen. Nach ca. 3-4
Stunden war die Pflanzenkraft auf das Wasser übertragen.

Für bestimmt Blüten wendete er später die Kochmethode an.

Schauen wir uns die beiden Methoden genauer an.

4.1 Die Sonnenmethode

Die Sonnenmethode wird für alle Pflanzen, die im späten Frühling oder im Sommer blühen, wenn die
Sonne ihre volle Kraft erreicht hat, angewendet.

An einem sonnigen, wolkenlosen Tag werden morgens die Blüten der gewünschten Pflanze
gepflückt. Die Blüten sind im Zustand der vollendeten Reife.

Als Schutz beim Pflücken dient ein Blatt zwischen Daumen und Zeigefinger, damit die Blüten nicht
mit der menschlichen Haut in Berührung kommen.

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 Herstellungsmethoden von Bachblüten

Nun werden so viele Blüten in eine Schüssel mit Quellwasser oder destilliertes Wasser gelegt, bis die
Oberfläche dicht bedeckt ist.

Die Schüssel bleibt etwa drei bis vier Stunden in der Sonne stehen. Nach dieser Zeit sind die Blüten
meist verwelkt, was ein verlässliches Zeichen dafür ist, dass das Wasser mit der Seelenkraft, dem
Wesentliche, angereichert ist.

Mit einem Stängel der Pflanze werden die Blätter aus der Glasschüssel entnommen und dankend an
Mutter Erde zurückgegeben.

Dieses Blütenwasser geben wir zur Aufbewahrung in eine dunkle Flasche. Um dieses Blütenwasser
haltbar zu machen, wird die gleiche Menge Alkohol zugefügt. 1:1

Diese dunkle Flasche wird also zuerst mit der gleichen Menge Alkohol mind. 38% wie Blütenwasser
aufgefüllt. Dann geben wir das Blütenwasser dazu. Und fertig ist die Mutteressenz.

1. Mutteressenz:

Eine braune Flasche

1 Teil Alkohol
1 Teil Blütenwasser
Etikett zum Beschriften. Blütenessenz und Herstellungsdatum

Jetzt muss diese Mutteressenz noch dynamisiert werden.

Dazu stellen wir eine Vorratsflasche her. In der Fachsprache nennt man diese Vorratsflaschen auch
Stockbottle:

2. Vorratsflasche/ Stockbottle:

Braune kleine Falsche 20 ml mit Pipette¼ Alkohol

¾ Wasser
2 Tropfen der Mutteressenz
Beschriften, Name der Blüte und Herstellungsdatum

Diese Vorratsflaschen sind die Basis für die Herstellung der ganz persönlichen Bachblütenmischung.
Hier kurz Einnahmeflasche genannt.

Die Mutteressenz wird erst wieder verwendet, wenn wir eine neue Vorratsflasche herstellen müssen.

3. Persönliche Einnahmeflasche:

Nachdem ermittelt wurde, welche Blüten zur Anwendung gelangen. Wird die persönliche
Einnahmeflasche hergestellt.

in die Einnahmeflasche geben.

Beschriften: Nummer der Pflanzen oder Name der Pflanzen und Herstellungsdatum

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 Herstellungsmethoden von Bachblüten

4.2 Die Kochmethode

Die Kochmethode wird vorwiegend für die Blüten der Bäume, Büsche und Sträucher angewendet, die
sehr früh im Jahr blühen, noch bevor die Sonne ihre volle Kraft erreicht hat.

Die Blüten werden in der gleichen Weise gesammelt wie bei der Sonnenmethode. Dann werden sie
ca. 30 Minuten lang gekocht, mehrfach gefiltert und wie bei der Sonnenmethode in einer dunklen
Flasche mit Alkohol 1:1 aufbewahrt.

4.3 Für leichtere Verständnis das Herstellungsverfahren Schritt für Schritt

Wir stellen uns mental auf unsere Herstellung

ein. Wir sind achtsam und innerlich entspannt
und voller Freude.

Wir suchen uns einen wunderbaren Standort.

Wir spüren in uns hinein

Unsere Beispielpflanze:

18 Impatiens

Das Drüsentragende Springkraut

Steht für Ungeduld, Reizbarkeit,

Überschießende Reaktionen

Das Quellwasser oder destilliertes Wasser in

eine eigens dafür verwendete Glasschüssel
geben. Blüten mit einem Blatt der Pflanze
zwischen Zeigefinger und Daumen ernten.

Behutsam ins Wasser legen

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 Herstellungsmethoden von Bachblüten

3 – 4 Stunden an der Sonne am Ernteplatz

stehen lassen.

Bis die Pflanzenkraft ins Wasser über gegangen

ist.

Blätter mit einem Stängel der Pflanze aus dem

Wasser nehmen und der Mutter Erde dankend
zurückgeben

Das angereicherte Blütenwasser geben wir in

eine Braunflasche zur Aufbewahrung.

Für die Haltbarmachung wird genau so viel

Alkohol verwendet wie Blütenwasser.

1. Mutteressenz

100 ml Alkohol

100 ml Blütenwasser

Etikett beschriften

Name und Datum der Herstellung

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 Herstellungsmethoden von Bachblüten

2. Vorratsflasche/ Stockbottle

Braune Falsche – 20 ml

¼ Alkohol

¾ Wasser

2 Tropfen der Mutteressenz

Aus dieser Flasche entnehmen wir für die

Einnahmeflasche Bachblütentropfen

3. persönliche Einnahmeflasche

Nachdem ermittelt wurde, welche Blüten zur

Anwendung gelangen. Wird die persönliche
Einnahmeflasche hergestellt.

Braune Falsche – 30 ml

¼ Alkohol oder Essig für Kinder

¾ Wasser

3 Tropfen je ausgewählter Pflanze von der

Vorratsflasche oder 6 Tropfen von der
Notfallmischung in die Einnahmeflasche geben.

Etikett beschriften mit Inhalt und Datum

Zur Herstellung brauchen Sie:

 Alkohol/ Evtl. Essig

 Quellwasser/Desitlliertes Wasser

 Eine braune Flasche für die

Mutteressenz

 Eine kleine Flasche 20 ml mit Pipette

für die Vorratsflasche

 Eine kleine Flasche 30 ml mit Pipette

für die Einnahmeflasche

 Etikett

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 Wie nehme ich die Bachblütenessenzen ein?

Mit diesen beiden Herstellungsverfahren sah Bach einige Vorteile:

 Die Pflanze muss nicht zerstört werden

 die Blüte kann dann geerntet werden kann, wenn sie in ihrer vollen Kraft ist. Die Blüte
verkörpert das Wesen der Pflanze

 es geht kaum Energie verloren, den der Erntezeitpunkt und der Beginn der Herstellung ist
unmittelbar

Bei dieser harmonische Gewinnung kommen die Kräfte der 4 Elemente zum Tragen, ganz nach
alchemistischen Vorbild.

Das Element Erde und das Element Luft dienen dazu, dass die Pflanze zur Reife gebracht wird

Das Element Feuer (die Sonne) überträgt die Seelenkraft aus der Pflanze

Das Element Wasser dient als Trägersubstanz

5 Wie nehme ich die Bachblütenessenzen ein?

1. Persönliche Einnahmefläschchen: 30 ml Einnahmeflasche mit Pipette, diese zu ¾ mit Wasser

füllen und zu ¼ mit Alkohol auffüllen. Je Mischung 3 Tropfen (6 Tropfen von Rescue) in diese
Einnahmeflasche geben.

2. Wasserglasmethode: (für kurzfristige, tageweise Einnahme im Akutzustand) Im Akutzustand

in ein Glas 2 Tropfen von der Vorratsflasche (von den Notfalltropfen 4 Tropfen) in ein Glas
Wasser und über den Tag verteilt in kleinen Schlucken trinken.

5.1 Dosierung
Es wird empfohlen, täglich 4 mal 4 Tropfen der gewünschten Bachblüten zu sich zu nehmen. In
manchen Fällen kann eine höhere Dosierung nötig sein, doch sollte man die genannte Menge nicht
zu sehr überschreiten. Es kann zwar nichts passieren, denn eine Überdosis bei Bachblüten ist nicht
möglich, allerdings lässt sich auch keine bessere Wirkung dadurch erzielen.

Bachblüten kann man problemlos mit anderen Medikamenten zusammen einnehmen.

5.2 Zeitpunkt der Einnahme

Es gibt keine starren Regeln, wann man die Bachblüten einnehmen sollte. Es ist wichtig, die
Einnahme über den ganzen Tag zu verteilen, doch spielt die Uhrzeit keine Rolle. Man kann
beispielsweise gleich nach dem Aufstehen die ersten Tropfen nehmen und dann nachmittags noch
mal sowie zu allen Mahlzeiten. Die letzten Tropfen kann man direkt vor dem Schlafengehen nehmen.
So ist es einfach, die Dosis von täglich 6 mal 4 Tropfen einzuhalten.

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 Wie nehme ich die Bachblütenessenzen ein?

5.3 Dauer der Einnahme

Im Akutfall solange, bis man das Gefühl hat, dass das angegangene Thema wieder im Ausgleich ist.
Meistens jedoch ist zu empfehlen, eine Einnahmedauer von 3 Wochen einzuhalten. Tägliche Notizen
helfen über den Gemütszustand, kann sehr hilfreich sein.

5.4 Bachblüten bei Kindern

Bei Kindern und kleinen Babys ist die Darreichung sehr einfach, denn man kann die Tropfen in das
Essen oder in die Saugflasche geben. Während der Stillzeit reicht es, wenn die Mutter die Bachblüten
zu sich nimmt.

5.5 Weitere Anwendungsmöglichkeiten

Das Bachblütenbad: 2-3 Tropfen aus der Vorratsflasche oder 6-8 Tropfen aus der Einnahmeflasche

Die Bachblütenmassage: 20 ml gutes Öl mit 4 Tropfen der Bachblütenmischung; sanft die Fontanelle,
Schläfe, Handgelenk, den Solarplexus, Schulter, Nacken und Oberarme einreiben.

Bachblütenspray: Sprühflasche (100 ml) mit ¼ Alkohol und ¾ Wasser füllen und 4 Tropfen aus der
Vorratsflasche (8 – 12 Tropfen aus der individuellen Mischung der Einnahmeflasche) für Räume und
Babys

Bachblütenumschläge - 4 Tropfen der gewünschten Blüte ins Wasser geben, Tuch eintauchen und
an die gewünschte Stelle geben.

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 Wie kann ich herausfinden, welche Bachblüte für
mich im Moment die Richtig ist?

6 Wie kann ich herausfinden, welche Bachblüte für mich im

Moment die Richtig ist?

Die Bachblüten können bei seelischen Prozessen sehr hilfreich sein. Dies geschieht auf ganz sanfte
Art und Weise. Sollte man eine „falsche“ Blüte in einer Mischung haben, dann ist es so, dass nichts
passieren kann und zwar in beiden Richtungen, sie schadet mir nicht, aber sie hilft mir nicht.

Bei der richtigen Auswahl einer Bachblütenmischung geht es immer darum, was sich im Moment auf
der seelischen Ebene gerade zeigt oder was mich gerade beschäftigt. Also was gerade akut ist.

Es hat sich gezeigt, dass die beste Ermittlungsform für die persönliche Mischung ein sogenanntes
Bachblütengespräch mit einer fachkundigen Person ist. Selbstverständlich kann man auch Karten
oder Fläschchen ziehen oder mit Hilfe eines Biotensors oder eines Muskeltestes die Auswahl treffen.

• Bachblütengespräch mit Hilfe eines Fragebogens - die effektivste Form

• Karten oder Vorratsflasche ziehen

• Austestung mit einer Einhandrute/ Biotensors

• Muskeltest

Im Internet und verschiedenen Literaturen findet man immer wieder Rezepte zu bestimmten
Themen. Diese Rezepte können eine Anregung sein jedoch ist zu empfehlen, immer genau in sich
hinein zu horchen, ob die Mischung auch wirklich zu einem passt.

6.1 Wie viele Bachblüten kommen in eine persönliche Mischung?

Ganz nach dem Motto, weniger ist mehr, macht es nicht so viel Sinn, zu viele in eine Mischung zu
geben. Lieber 3 gut aussuchen, als z. B.: gleich neuen auf einmal in eine Mischung geben.

Bis zu 7 Bachblüten je Mischung ist ein guter Richtwert. Manchmal genügt auch nur eine einzige
Blüte.

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 Die 38 Bachblüten

7 Die 38 Bachblüten

1. Agrimony Man versucht, quälende Gedanken und innere Unruhe hinter einer
(Odermennig) Fassade von Fröhlichkeit und Sorglosigkeit zu verbergen.

2. Aspen Unerklärliche, vage Ängstlichkeiten, Vorahnungen, geheime Furcht

(Espe / Zitterpappel) vor irgendeinem drohenden Unheil.

3. Beech Kritiksucht, Arroganz, Intoleranz. Man verurteilt andere ohne jedes

(Rotbuche) Einfühlungsvermögen.

4. Centaury Schwäche des eigenen Willens. Überreaktion auf die Wünsche

anderer. Seine Gutmütigkeit wird leicht ausgenutzt; man kann nicht
(Tausendgüldenkraut) Nein sagen.

5. Cerato
Mangelndes Vertrauen in die eigene Intuition.
(Bleiwurz / Hornkraut)

6. Cherry-Plum Angst davor, innerlich loszulassen; Angst, den Verstand zu

verlieren; Angst vor seelischen Kurzschlusshandlungen;
(Kirschpflaume) unbeherrschte Temperamentsausbrüche. In der Notfallmischung.

7. Chestnut Bud Man macht immer wieder die gleichen Fehler, weil man seine
Erfahrungen nicht wirklich verarbeitet und nicht genug daraus
(Knospe der Rosskastanie) lernt.

Besitzergreifende Persönlichkeitshaltung, die sich übermäßig

8. Chicory einmischt und kritisiert. Man erwartet von seiner Umgebung volle
(Wegwarte) Zuwendung und bricht in Selbstmitleid aus, wenn man seinen
Willen nicht bekommt.

9. Clematis Tagträumer/in, der / die mit den Gedanken immer woanders ist;
(Weiße Waldrebe / zeigt wenig Aufmerksamkeit für das, was um ihn / sie herum
Greisenbart) vorgeht. In der Notfallmischung.

10. Crab Apple Man fühlt sich innerlich und äußerlich beschmutzt, unrein oder
(Holzapfel) infiziert. Detailkrämerei! „Die Reinigungsblüte“.

11. Elm Das vorübergehende Gefühl, seiner Aufgabe oder Verantwortung

(Ulme) nicht gewachsen zu sein.

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 Die 38 Bachblüten

12. Gentian
Skeptisch, zweifelnd, pessimistisch, leicht zu entmutigen.
(Herbstenzian)

13. Gorse
Ohne Hoffnung, völlig verzweifelt.
(Stechginster)

14. Heather Selbstbezogen, völlig mit sich beschäftigt, braucht ständig

(Heidekraut) Publikum. „Das bedürftige Kleinkind“.

15. Holly
Eifersucht, Misstrauen, Hass- und Neidgefühle auf allen Ebenen.
(Stechpalme)

16. Honeysuckle Sehnsucht nach Vergangenem; bedauert Vergangenes. Lebt nicht in

(Geißblatt) der Gegenwart.

17. Hornbeam Müdigkeit; mentale Erschöpfung, als vorübergehender oder länger

(Weißbuche / Hainbuche) andauernder Zustand.

18. Impatiens

(Drüsentragendes Ungeduldig, leicht gereizt, überschießende Reaktionen. In der

Springkraut) Notfallmischung.

19. Larch Erwartung von Fehlschlägen durch Mangel an Selbstvertrauen.

(Lärche) Minderwertigkeitskomplexe.

20. Mimulus Spezifische Ängste, die man benennen kann; Furchtsamkeit, Angst
(Gefleckte Gauklerblume) vor der Welt.

21. Mustard Perioden tiefer Melancholie kommen und gehen plötzlich und ohne
(Wilder Senf) erkennbare Ursache.

22. Oak Der / die niedergeschlagene und erschöpfte Kämpfer/in, der / die
(Eiche) trotzdem tapfer weitermacht und nie aufgibt.

23. Olive
Totale Erschöpfung, extreme Ermüdung von Körper und Geist.
(Olive)

24. Pine
Selbstvorwürfe, Schuldgefühle, Mutlosigkeit.
(Schottische Kiefer)

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 Die 38 Bachblüten

25. Red Chestnut

Übertriebene Sorge und Angst um andere.
(Rote Kastanie)

26. Rock Rose

Äußerst akute Angstzustände, Terror, Panikgefühle.
(Gelbes Sonnenröschen)
In der Notfallmischung.

27. Rock Water Strenge und starre Ansichten, unterdrückte Bedürfnisse, man
(Wasser aus heilkräftigen opfert seine Persönlichkeit auf dem Altar seiner zu hoch
Quellen) geschraubten Ideale.

28. Sclerantus Unschlüssig, sprunghaft, innerlich unausgeglichen. Meinung und

(Einjähriger Knäuel) Stimmung wechseln von einem Moment zum anderen.

Nachwirkungen von körperlichen, seelischen oder geistigen

29. Star of Bethlehem Schocks. Egal ob weit zurückliegend oder erst kürzlich geschehen.
(Doldiger Milchstern) „Der Seelentröster und Schmerzen-Besänftiger“. In der
Notfallmischung.

30. Sweet Chesnut Tiefste Verzweiflung. Man glaubt, die Grenze dessen, was ein
(Edelkastanie / Esskastanie) Mensch ertragen kann, sei nun erreicht.

31. Vervain Im Übereifer, sich für eine Sache einzusetzen, treibt man Raubbau
(Eisenkraut) mit seinen Kräften. Reizbar bis fanatisch.

32. Vine
Dominierend, rücksichtslos, machthungrig. „Der kleine Tyrann“.
(Weinrebe)

33. Walnut Vorübergehendes Vernichtungsgefühl, Beeinflussbarkeit und

Wankelmut während entscheidender Neubeginnphasen im Leben.
(Walnuss) „Die Blüte, die den Durchbruch schafft“.

34. Water Violet Zeitweise: innere Reserviertheit, stolze Zurückhaltung, isoliertes

(Sumpfwasserfeder) Überlegenheitsgefühl

35. White Chestnut

Bestimmte Gedanken kreisen unaufhörlich im Kopf, man wird sie
(Rosskastanie / weiße nicht wieder los, innere Selbstgespräche und Dialoge.
Kastanie)

36. Wild Oat Unbestimmtheit der Ambitionen, Unzufriedenheit, weil man seine
(Waldtrespe) Lebensaufgabe nicht findet.

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 Die Notfalltropfen – Rescue-Tropfen

37. Wild Rose

(Heckenrose / Zaunrose / Teilnahmslosigkeit, Apathie, Resignation, innere Kapitulation.

Weinrose / Apfelrose)

38. Willow
Innerer Groll, Verbitterung. „Das Opfer des Schicksals“.
(Gelbe Weide)

7.1 Warum das Ermitteln der persönlichen Mischung so wichtig ist:

 Die Selbstreflektion, also das Erkennen des eigenen Zustandes, ist ein wichtiger Schritt für die
Heilung

 Jeder von uns hat sein eigene Reaktionsmuster

Ein Fallbeispiel:

Hauptthema: Minderwertigkeitsgefühl

Eine Person fühlt sich in einer bestimmten Situation unterlegen (Larch)

das ärgert die Person (Holly) und treibt sie an „Jetzt erst recht“ (Vine)

Eine Person fühlt sich unterlegen (Larch) – das macht diese Person ängstlich (Mimmulus) und das
entmutigt sie noch mehr (Gentian)

8 Die Notfalltropfen – Rescue-Tropfen

Sie sind eine Mischung aus 5 verschiedenen Blüten.

Die Notfalltropfen (Rescue-Tropfen) sind die bekanntesten Bachblüten-Essenzen. Sie helfen immer
dann, wenn man unter extrem starkem Stress steht und das gesamte Energiesystem eskaliert.

Sie können neben klassischen Notfällen (Schock und Panik) auch eingesetzt werden bei
bevorstehenden Arztbesuchen, in Konfliktsituationen, vor Auftritten, Prüfungen, Schularbeiten,
Bewerbungsgesprächen, Gehaltsforderungen, Gerichtsverfahren, bei unvorhergesehenen Ereignissen
usw.

Notfalltropfen sind nicht zur Dauereinnahme gedacht.

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 Die Notfalltropfen – Rescue-Tropfen

8.1 Die fünf Notfall-Bachblüten

gegen seelischen Überdruck, die Angst, die Kontrolle zu verlieren,

Cherry Plum
Hysterie

Clematis gegen geistige Abwesenheit, die vor einer Ohnmacht auftreten kann

Impatiens gegen Unruhe, Nervosität, mentalen Stress

Rock Rose gegen extreme Angst und Panikgefühle

zur seelischen Verarbeitung einer unerfreulichen Situation oder eines

Star of Bethlehem
schockierenden Erlebnisses

8.2 Einnahme von Notfallstropfen

Die ideale Einnahme ist die Wasserglasmethode: 4 Tropfen auf ein Glas Wasser, verteilt über den
Tag trinken.
Wenn die Person die Tropfen nicht schlucken kann (Unfall etc.) 2 bis 3 Tropfen auf Unterlippe,
Schläfen oder Ellenbeugen geben.

Auch für Tiere und Pflanzen ist die Verwendung der Notfalltropfen geeignet.
Wenn sie unter Stress stehen, z.B. auf Reisen, bei Veränderungen des Wohnortes etc.

8.3 Notfalltropfen selbst herstellen:

Vorratsflasche:

Braune Falsche – 20 ml
¼ Alkohol oder Essig für Kinder
¾ Wasser
3 Tropfen von jeder „Notfalls-Blüte“

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 Edward Bachs 7 Gemütszustände

9 Edward Bachs 7 Gemütszustände

Dr. Bach hat kurz vor seinen Tod die Gemütszustände in 7 Hauptgruppen eingeteilt.

Dies kann bei der Ermittlung der richtigen Bachblüte helfen, kommt jedoch eher weniger zur
Anwendung.

Für alle, die Angst haben:

Aspen, Cherry Plum, Mimulus, Red Chestnut, Rock Rose

Für alle, die an Unsicherheit leiden:

Cerato, Gentian, Gorse, Hornbeam, Scleranthus, Wild Oat

Für alle mit mangelndem Interesse am Jetzt:

Chestnud Bud, Clematis, Honeysuckle, Mustard, Olive, White Chestnut, Wild Rose

Für alle, die unter Einsamkeit leiden:

Heather, Impatiens, Water Violet

Für alle, die überempfindlich gegenüber Einflüssen auf ihre Ideen sind:
Agrimony, Centaury, Holly, Walnut

Für alle, die unter Mutlosigkeit oder Verzweiflung leiden:

Crab Apple, Elm, Larch, Oak, Pine, Star of Betlehem, Sweet, Chestnut, Willow

Für alle, die um das Wohl der anderen zu sehr besorgt sind:
Beech, Chicory, Rock Water, Vervain, Vine

10 Resümee

Bachblüten sind wunderbare Helfer im Alltag. Es macht Freude mit Ihnen zu arbeiten.

Zwischenzeitlich bekommt man sehr viele verschiedene Essenzen (Kalifornische, etc) die nach der
Methode von Bach hergestellt werden. Meine Erfahrung hat gezeigt, dass die 38 Bachblüten von
Bach ein großes Spektrum an seelischen Disharmonien abdecken.

Da wir mit unseren heimischen Pflanzen in Resonanz gehen, kann durchaus der Impuls kommen, eine
Blütenessenz aus der heimischen Flora herzustellen.

Sollten Sie diesen Impuls verspüren, dann gehen Sie diesem Impuls nach und freuen Sie sich auf ihre
ganz persönliche Blütenessenz. Es macht viel Freude eine eigene Blütenessenz herzustellen.

„Solange zwischen unserem Höheren Selbst und unserer Persönlichkeit Einklang besteht, erleben wir
Friede, Freude, Glück und Gesundheit."
Dr. Edward Bach

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 Prüfungsfragen

11 Prüfungsfragen

1. Wer war Dr. Edward Bach?

Schreibe in Stichworten die wichtigsten Ereignisse in Bachs leben auf.

2. Wie viele Bachblüten gibt es?

3. Nenne die Herstellungsverfahren und beschreibe diese etwas näher.

4. Wie kann man ermitteln, welche Bachblüte oder Blüten zu mir im Moment passt?

5. Wie kann ich Bachblüten einnehmen?

6. Welche Bachblüten werden für die Notfalltropfen verwendet?

7. Erkläre die Hauptwirkung der einzelnen Blüten, die für die Herstellung der Notfalltropfen
verwendet werden.

8. Wie nehme ich die Notfalltropfen ein?

9. Für welche Situationen sind die Notfalltropfen gedacht?

10. Für welche Situation sind die Notfalltropfen nicht gedacht.

11. Wie werden die Notfalltropfen noch bezeichnet?

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 Quellenverzeichnis

12 Quellenverzeichnis

Dr. Edward Bach Heile Dich selbst: Die 38 Bachblüten, Goldmannverlag, 1998

Die Original Bach-Blüten Therapie, Mechthild Scheffer, 2013

Bach-Blütentherapie, Das Lehrbuch für die therapeutische Praxis, Mechthild Scheffer, 2008

Die Seelenpflanzen des Edward Bach – neue Einsichten in die Bach-Blütentherapie, Mechthild
Scheffer – Wolf-Dieter Storl, 2012

13 Foto
Foto von Dr. Edward Bach : http://www.quotationof.com/bio/edward-bach.html

alle anderen Fotos von Lilo Amann-Schwarz

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