9 usos del aceite de coco que quizá

no conocías
Carolina Betancourth · 20 diciembre, 2016
Gracias a su textura y a su aporte de ácidos grasos, el aceite de coco puede ser
un gran aliado de nuestra belleza. Del mismo modo, se trata de un recurso
excepcional para la salud de la piel.

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El aceite de coco es una grasa vegetal que se obtiene a través de un
proceso de prensado de la pulpa de los cocos. Está compuesto en un
90% por ácidos saturados, además de antioxidantes, vitaminas y otros nutrientes
esenciales que le confieren maravillosos beneficios. Para aprovecharlos, recurre a
estos nueve usos del aceite de coco.
Si bien su contenido calórico es alto, el aceite de coco forma parte del
grupo de grasas saludables cuyo consumo tiene efectos positivos en el
organismo. Además, tiene un alto contenido de ácidos grasos de cadena corta
que, al contrario de lo que ocurre con el resto de las grasas, no necesita enzimas
pancreáticas ni bilis para su digestión.
Lo más interesante es que cuenta con propiedades antibacterianas,
fungicidas y antinflamatorias. Todas estas pueden aprovecharse como
solución para muchos problemas cotidianos. Dado que algunos desconocen sus
múltiples aplicaciones, a continuación queremos compartir las usos del aceite de
coco más interesantes. ¡Aprovéchalos!

Los mejores usos del aceite de coco para la belleza

1. Humectante para el rostro y el cuerpo

Los ácidos grasos del aceite de coco y sus increíbles efectos antioxidantes lo
convierten en una de las mejores alternativas para las cremas corporales. Su
aplicación regular disminuye la presencia de células muertas, las
bacterias y el exceso de sequedad.
Se puede emplear tanto en la piel del rostro como en otras partes del cuerpo.
Además, no deja sensación grasosa y estimula la producción de
colágeno.
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2. Complemento para perder peso
A pesar de su contenido calórico y su alta concentración de grasas
saturadas, este ingrediente es un excelente complemento para bajar
de peso con más facilidad.
Dado que está compuesto por grasas saludables de cadena media, su ingesta
aumenta el ritmo del metabolismo y optimiza el gasto
energético. Con este fin, se aconseja el consumo de dos cucharadas al día (30
g), preferiblemente en ayunas.
3. Pasta dental natural

Las propiedades antibacterianas y antinflamatorias del aceite de coco se pueden

aprovechar para el tratamiento de los principales problemas bucales. Su uso como
pasta dental natural disminuye la presencia de bacterias y gérmenes
que causan infecciones en dientes y encías.
Asimismo, sus efectos se pueden potenciar con un poco de
bicarbonato de sodio para blanquear las piezas dentales y eliminar el mal
aliento.
4. Acondicionador natural
La aplicación de este producto sobre el cabello puede reemplazar los
acondicionadores comerciales que buscan nutrir y revitalizar. Sus propiedades
antimicrobianas y antifúngicas combaten la caspa y otros
trastornos del cuero cabelludo que conducen a la caída excesiva.
Por otra parte, el aceite de coco es humectante, tiene propiedades antioxidantes y,
a pesar de ser oleoso, no altera la producción natural de grasas. Su uso dos o
tres veces a la semana ayudará a conseguir una melena fuerte,
saludable y brillante.
5. Tratamiento para cortes y quemaduras
Las propiedades humectantes y reparadoras de este ingrediente natural lo
convierten en una buena solución contra las lesiones que afectan el tejido
cutáneo. Sus vitaminas y minerales nutren en profundidad la dermis y facilitan la
recuperación de quemaduras solares y heridas superficiales.
Además, dado que es antibacteriano y antifúngico, su aplicación evita
el desarrollo de infecciones. Sin dudas, este es uno de los usos del aceite
de coco que te sacarán de apuros más de una vez.
6. Desodorante natural
Los ácidos grasos que componen este producto también actúan contra los
malos olores que causan las bacterias en las axilas, los pies y el
cuello. Basta con aplicar una pequeña cantidad a través de suaves masajes
circulares, dos o tres veces al día si es necesario.
7. Bálsamo labial

En lugar de gastar grandes sumas de dinero en bálsamos labiales comerciales,

vale la pena aprovechar las cualidades del aceite de coco. Este humecta la
delicada piel de los labios en profundidad y, al mismo tiempo, facilita la
eliminación de las células muertas que le dan una mala apariencia.
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8. Remedio anti-frizz
Las propiedades humectantes y acondicionadoras del aceite de coco se pueden
aprovechar como remedio contra el encrespamiento y el frizz. Solo
hay que aplicar una pequeña cantidad desde la raíz hasta las puntas del pelo y
dejarlo actuar como mínimo 20 minutos. Luego, se retiran los excesos con
abundante agua y se peina como de costumbre.
9. Crema antiestrías

Desde hace décadas, el aceite de coco es reconocido como uno de los

mejores productos alternativos para combatir las estrías que se
forman en la piel. Su uso por la mañana y por la noche humecta
en profundidad las áreas afectadas y, a largo plazo, repara las fibras dañadas. Es
sumamente recomendable para las mujeres embarazadas.
Como lo acabas de notar, los usos del aceite de coco ofrecen muchas
aplicaciones interesantes en nuestra vida. Consíguelo en su estado
ciento por ciento orgánico para estar segura de su calidad nutricional y sus
propiedades.