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Las fobias son miedos exagerados e ilógicos ante determinadas cosas, objetos y
situaciones.
Las fobias producen una elevada ansiedad en el niño-a presentando síntomas tales
como:
- Sudoración
- Aumento del ritmo cardiaco
- Rostro desencajado
- Vómitos y mareos
- Bloqueo del pensamiento
- Gritos
- Excitación psicomotriz
Otras a tener en cuenta : agarofobia (espacios abiertos) acrofobia (miedo a las alturas),
claustrofobia (espacios cerrados)
Nictofobia:
Conforme adquiera dominio de la situación del pasillo el niño podrá per necer jugando ,
oyendo música o realizando su actividad favorita ( recordar que debe ser una respuesta
que compita emocionalmente con el miedo) en su habitación a semioscuras.
La habitación del niño podría contar con una lámpara con intensidad luminosa
regulable. El niño ayudado por los padres podría numerar la intensidad de la luz ( 5
mucha luz, 4 bastante,…. )
La lamparilla con reostato controla los estímulos (claridad, oscuridad)y la respuesta
contraria produce emoción positiva para hacer frente y vencer (ser superior) a la
respuesta del miedo.
Hacer un contrato de conducta con el niño-a después de haber practicado los ensayos
diurnos de pasillos y habitación:
Ejemplo:
X días durmiendo con la luz de intensidad 4.
X días durmiendo con la luz de intensidad 3.
X días durmiendo con la luz de intensidad 2.
X días durmiendo con la luz de intensidad 1-
En donde X serán unos días pactados con el niño/la niña. Por cada día durmiendo con la
intensidad adecuada se pueden otorgar puntos. Más puntos a menor intensidad.
Invente cuentos en los que participa el personaje favorito del niño ( xxx ) junto con el
mismo. Ambos desarrollan sus aventuras en situaciones de semioscuridad gradual.
Grábelos y que el niño los oiga muy a menudo en situaciones de semioscuridad.
Recordamos:
Si el niño indica que sufre de pesadillas y terrores, que imagina que se le aparecen
monstruos es un buen momento para que , durante el día con ayuda de los padres,
dibujen jocosamente a sus monstruos, poniéndoles narices grandotas, grandes orejas a la
vez que se le dice al niño que se ria de ello.
El niño podría imaginar que ve al monstruo con ese aspecto gracioso con el que lo ha
dibujado y reirse de él, verbalizando frases positivas como : “ yo le gano al monstruo “
“ ¡y eso me daba miedo!
Fobia escolar: Miedo exagerado a alguna persona, situación o relaciones propias del
centro escolar.
Es frecuente que el niño con miedo al contexto escolar tenga pensamientos erróneos
como:
“ … voy a ir al colegio y se volverá a repetir lo mismo que ayer. El profesor me
preguntará y José se burlará de mi delante de todos.”
Son frecuentes también los dolores y vómitos. Los padres le llevan al médico. El niño
no tiene nada.
INSTRUCCIÓN GENERAL:
1.- Observe y registre lo que hace el niño/la niña antes de aplicar el programa
establecido.
2.- Aplique el programa el tiempo que sea necesario.
3.- Compare las modificaciones ocurridas con los registros de la línea base.
Ed. Marfil