Autor: Juan Vicente Abad

NO HAY NADA MÁS PRÁCTICO QUE UNA BUENA TEORÍA

INTRODUCCIÓN Durante mucho tiempo nuestro querido deporte ha sido analizado

según "un modelo de estudio fundamentado en el análisis de las técnicas o modalidades
biomecánicas de ejecución propias" -LASIERRA (1993)- del baloncesto , estudio muy
apropiado para los deportes individuales por la ausencia de interacción motriz con los
contrarios y compañeros, pero que aplicado a los deportes colectivos se queda corto, ya
que estudia los movimientos y su aprendizaje, pero no las situaciones en las que se
aplican, es decir saca de su contexto los movimientos. Esto está teniendo como
consecuencias que:

· Los niños que se inician en nuestro deporte se aburran, ya que a ellos les gusta jugar y
no repetir. · Cuando son más mayores se convierten en simple repetidores de gestos, sin
llegar a entender el sentido juego.

Desde esta exposición voy a intentar daros herramientas para diseñar ejercicios, primero
en un nivel teórico para pasar luego a una parte práctica donde intentaré reflejar las
variables que en estas hojas os comento.

I ¿EN QUÉ CONSISTE EL BALONCESTO? -Adaptado de BLAZQUEZ (1986)-

¿CÓMO ES EN ESENCIA?

En esencia el baloncesto es un juego entre dos equipos; uno de los cuales intenta
introducir la pelota en la canasta contraria mientras que el otro trata de evitarlo.

El equipo que está en posesión del balón intentará superar a los oponentes y encestar,
para lo que deberá tener en cuenta las siguientes acciones ofensivas:

· Conservar el balón

· Avanzar, jugador y balón, hacia el aro

· Lanzar a canasta para anotar

El equipo que no posee el balón tiene como objetivo neutralizar las acciones de los
atacantes para que no encesten, para lo que deberá de realizar las siguientes acciones
defensivas:

· Proteger el propio aro

· Evitar que el balón avance hacía el propio aro

· Recuperar el balón
De esta definición podemos sacar cuales son los objetivos del juego del baloncesto y
los problemas tácticos que conllevan esos objetivos.
Problemas Tácticos
Principios Tácticos
Atacante con balón
1. Conservar la ¿A quién pasar?
posesión del móvil ¿Cuándo pasar?
¿Qué tipo de pase
realizar?
2. Avanzar con el ¿A quién pasar? (se da
A móvil e invadir el prioridad al pase hacia los
T terreno del equipo jugadores más cercanos a
A adversario la portería contraria)
Q ¿Cuándo pasar?
U ¿Qué tipo de pase
E realizar?
¿Pasar o avanzar?
3. Conseguir tirar a ¿Cómo puedo conseguir el
la meta y marcar tanto?
¿Desde dónde puedo ser
más eficaz?
¿A qué zonas de la meta
debo tirar?
¿Hay alguien mejor
situado que yo?
Problemas Tácticos
Principios Tácticos
D
E Al atacante con balón
F
E 1. Recuperar la ¿Dónde debo colocarme?
N posesión del móvil ¿Cómo debo defender?
S ¿Cómo puedo hacer más
A difícil la posesión?
¿Qué tipo de marcaje
realizar: al hombre o al
espacio?
Atacante sin balón
¿Se necesita un pase en
el juego?
¿Debo desmarcarme?
¿Cuándo?
¿Cómo sé que mi
compañero quiere
pasarme?
¿Cuándo debo
progresar hacia la
meta?
¿Cuál es el mejor
espacio al que
desplazarme?
¿Cómo puedo crear un
espacio en el área
contraria?
¿Soy necesario para el
próximo pase?
¿Dónde colocarme en
caso de rechace?
¿Puedo llevarme
conmigo a la defensa
para dejar libre a un
compañero?
Al atacante sin balón
¿Dónde debo
colocarme?
¿Cómo debo defender?
¿Qué tipo de marcaje
realizar: al hombre o al
espacio?
 2. Evitar la invasión ¿Cómo debo marcar? ¿Cómo debo marcar?
¿Cómo cubrir cuando se ¿Cómo cubrir cuando
encuentran en el área de se encuentran en el área
meta? de meta?
¿Y fuera del área? ¿Y fuera del área?
3. Evitar la ¿Dónde debo colocarme? ¿Dónde colocarme? (de
puntuación (entre el balón y la meta) cara al balón y al
¿Qué hacer? jugador)
Evitar el tiro, bloquearlo... ¿Qué hacer? Cubrir
ángulos de pase o tiro
para proteger la meta.
Figura 3. Principales problemas tácticos inherentes a los deportes de invasión
(Basado en las aportaciones de Booth, 1983 y de Stoddart, 1985).

Los problemas tácticos presentados son similares en todos los deportes de invasión
puesto que comparten los principios tácticos básicos. Sin embargo, se requieren
diferentes técnicas para su resolución en función de la especialidad deportiva.

FORMAS METODOLÓGICAS DE ENSEÑAR EL BALONCESTO

FORMA
CENTRADA CARACTERISTICAS CONSECUENCIAS
EN
Se analiza el juego en Acciones de juego
elementos técnicos (pase, mecanizadas, poco creativas;
LA TECNICA
recepción, regate, etc.). comportamientos
(solución
Jerarquización de las estereotipados.
impuesta: el
técnicas (1º la técnica A, Problemas en la comprensión
modelo)
después la B, etc.) del juego (lectura deficiente,
soluciones pobres).
El juego no está Juego creativo pero como base
condicionado ni dividido. del individualismo;
La técnica surge para virtuosismo técnico
responder a situaciones contrastado con la anarquía
EL JUEGO
globales no orientadas. táctica.
FORMAL
Soluciones motoras variadas
(ensayo-error)
pero con innumerables lagunas
tácticas y descoordinación de
las acciones colectivas. No
implica comprensión del juego.
LA TACTICA El juego está dividido en Las técnicas surgen en función
(juegos unidades funcionales; juego
dirigidos) sistemático de complejidad
creciente.
Los principios del juego
regulan el aprendizaje.
Figura 2. Formas metodológicas para abordar los juegos deportivos colectivos.
Adaptado de Garganta (Graça y Oliveira, 1997)
de la táctica, de forma
orientada y provocada.
Inteligencia táctica; correcta
interpretación y aplicación de
los principios del juego;
viabilidad de la técnica y
creatividad en las acciones del
juego.

EL JUEGO COMO HERRAMIENTA DE ENSEÑANZA.

Los entrenadores después de teorizar sobre el deporte, ahora tenemos que ser capaces de
llevar esas inquietudes a la práctica, de manera motivante y comprensible para nuestros
alumnos.

Necesitamos encontrar actividades que nos ayuden a que nuestro alumnos construyan su
propio aprendizaje, actividades que generen necesidades de acción para tener éxito, y
que constantemente lo estén implicando en la tarea.

EVOLUCIÓN DEL JUEGO

Los juegos según se van utilizando van perdiendo su interés, bien para el niño, que ya
no encuentra emoción, riesgo o dificultad; bien para el entrenador que observa el
dominio que el niño ha adquirido y quiere mejorarlo. En este momento se pueden tomar
dos decisiones:

· Introducir nuevos juegos.

· Alterar los parámetros del juego con el fin de recuperar y aumentar las dificultades del
mismo.

¿Qué decisión es mejor? Nunca existe el blanco y el negro. Ir aumentando el número de

juegos que conozcan los niños es algo muy necesario pero nunca puede dejar de tener
un carácter progresivo para dar tiempo a que se conozcan y dominen todas sus
posibilidades. Una vez los domina se introducen nuevos juegos pero no se desechaban
los anteriores sino que se realizan algunos cambios que produzcan nuevas experiencias
que aumenten el bagaje motor de los niños. Algunos de los cambios y sus consecuencias
que el entrenador puede producir son los siguientes:

I. EL TERRENO DE JUEGO

II. OBJETIVOS

III. NÚMERO DE JUGADORES

IV. REGLAMENTACIÓN

V. TIEMPO

VI. MATERIAL

I. EL TERRENO DE JUEGO

El terreno de juego habitual será el campo de baloncesto, aunque esto no significa que
sea el único, ya que la variación de la forma y tamaño e incluso el tipo de suelo del
campo de juego son algunos de los factores con los que contamos para variar el juego.

Al inicio de la enseñanza lo correcto es comenzar utilizando las dimensiones normales

del campo de baloncesto o en su caso la mitad de las mismas. Con el tiempo se podrán
producir cambios para afinar las capacidades de los jugadores, así los campos pequeños
obligaran a ser más rápido, enérgico y prestar más atención, en un terreno grande será
más importante las posición y colocación en el campo, correr sobre distancias largas y
observar más detenidamente todo el campo

A. VARIACIÓN DEL TAMAÑO

Disminución del tamaño del terreno de juego

· Se requerirá un mayor dominio técnico

· Disminuye el tiempo de reacción para la ejecución de las acciones técnico-tácticas.

· Aumenta el número de los enfrentamientos 1c1

· Aumenta el número de fintas

· Los pases serán tensos y directos, debido a la posibilidad de corte del mismo.

Aumento del tamaño del terreno de juego

· Aumenta el tiempo de reacción para la ejecución de las acciones técnico-tácticas.

· Se dispone de más tiempo para organizarse colectivamente

· Pueden darse balones con trayectorias largas

· Los desplazamientos son más amplios

· Mayor obligación de utilizar y vigilar todo el espacio disponible

B. DIVISIÓN DEL TERRENO EN ZONAS

En el terreno de juego se pueden crear fácilmente diferentes sub-zonas a las que se

otorgan alguna característica especial: no pueden estar dos jugadores de un mismo
equipo a la vez, prohibido estar en ella, etc. lo que va provocar que el reparto de
jugadores a lo largo y ancho del campo sea más equitativo.

Zona central prohibida

· Supone la distribución de los jugadores por el terreno de juego

· La frecuencia de los desplazamientos

· Los cambios de ritmo mediante pases largos y cortos

Dos zonas exteriores obligatoriamente ocupadas

· Supone la distribución de los jugadores, especialmente a lo largo del campo

· El juego por las bandas

Tres zonas perpendiculares al objetivo obligatoriamente ocupadas

· La distribución de los jugadores a lo ancho y largo del mismo

· Un juego de equipo coherente y equilibrado, ya que se respetan los principios de
profundidad y anchura.

Tres zonas paralelas al objetivo obligatoriamente ocupadas

· Distribución de los jugadores a lo ancho del campo

· Diferenciación de las fases del juego

Delimitar zonas de lanzamiento

El entrenador establece las zonas desde donde se puede lanzar a canasta

· Dentro de la zona de 3´´

· Entre la zona de 3'' y la línea de 3p.

· Detrás de la línea de 3p.

· Lado derecho y/o izquierdo

· Fondo y/o centro

· Combinación de todas ellas

Establecer secuencias de uso del espacio

Buscando mayor movilidad en los jugadores se establecen normas que provoquen que
los jugadores deban cambiarse de zona de manera continua; por ejemplo, después de
realizar un pase dentro de una zona el jugador puede salir de esta y su lugar es ocupado
por otro.

II. OBJETIVOS

Son las zonas a alcanzar, introduciendo un móvil o el cuerpo en ellos. Son por tanto los
puntos de referencia que debe tener el jugador para ganar el juego. Pueden ser una
canasta, portería, línea, balón, etc.

Líneas de fondo

· Favorecen el paso rápido de ataque a defensa y viceversa

· Una construcción eficaz del ataque

· Mayores posibilidades de éxito

· Buen punto de referencia inicial para la defensa

Pequeños objetos: cajas, picas, aros, etc.

· Pueden ser montados en cualquier lugar y muy rápidamente

· Las ocasiones de tirar al objeto son menores debido a su tamaño

· El juego por las bandas pierde su sentido

· La defensa se agrupa, como si de una zona se tratará, alrededor del objeto

Múltiples pequeños objetos

· Corrige los defectos anteriores

· Aumenta la incertidumbre de la defensa

Objetivos móviles: aros por parejas, personas, etc.

Un jugador o grupo de jugadores son el objetivo o transportan un material, por lo

general un aro, en el que hay que conseguir canasta.

· Obligan a una percepción rápida y global del campo

· Ejecución motriz eficaz

· Provocan problemas de orientación y progresión del balón

Canastas

· Mejor opción de aprendizaje específico de juego

III. NÚMERO DE JUGADORES

Equipos iguales de número, formados por muchos jugadores (6c6):

· Mayor coordinación y sincronización entre los jugadores.

· Distribución sobre el terreno de juego

· Especialización en las tareas

· Vista de conjunto, inteligencia estratégica

Los equipos formados por pocos jugadores (2c2):

· Requieren una gran concentración y empeño físico, debido al gran número de 1c1 que
pasan a 2c1.

· Buen uso del bote y pase con oponente.

Los equipos con más número de jugadores que su oponente (4c3, 3c2)

· La ocupación de espacios libres y peligrosos

· La preparación del ataque al disponer de más tiempo

· La conservación del balón

· Las asistencias

· La defensa y especial disposición para robo del balón.

· La ocupación zonal

Los equipos con menos número de jugadores que su oponente (2c4, 3c5)

· El aumento de la dificultad de ejecución motriz

· La inteligencia estratégica

· La ocupación de espacios libres

· Sólo recomendable con equipos ya hechos

IV. REGLAMENTACIÓN
Se pueden variar en todas las formas que el educador prefiera, aunque habría que
distinguir entre:

Comportamiento: referidas al uso del tiempo, espacio y los otros, tanto adversarios
como compañeros

Manejo de móvil

¿Cómo se puede utilizar el balón? Limitar el uso de una u otra mano suele ser lo más
habitual.

Variar el sistema de puntuación

Modificar el valor de las canastas, por ejemplo, siendo las más lejanas las de menor
puntuación y las más cercanas las de mayor puntuación.

Modificar el sistema de relaciones de los participantes

Limitar o ampliar el uso que de las normas pueden hacer los jugadores, por ejemplo
especificando las acciones que pueden realizar cada uno de los componentes del equipo;
así uno sólo puede recibir y tirar, otro sólo puede recibir, botar .y pasar, y así
sucesivamente.

Premiar acciones de juego que no se valoran habitualmente

Relacionado con el sistema de puntuación. Acciones realizadas de una determinada

manera puntúan doble; por ejemplo un tiro de 2p desde fuera de la zona tras bote y
saliendo desde la zona de 3p. Introducir señales de uso obligatorio para la realización de
determinadas acciones de juego.

V. TIEMPO

El uso del tiempo, fundamentalmente de la duración de las acciones, irá en función del
nivel físico de los jugadores, aunque en edades iniciales se recomienda variar los juegos
con relativa frecuencia debido a la falta de atención y concentración que suelen tener los
niños en esas edades.

Según van creciendo se puede jugar con el tiempo de las siguientes formas:

Acelerar el ritmo de juego

· Disminuyendo el tiempo de posesión de balón, tanto del equipo como individual, el del
paso de medio campo, etc.

· Establecer tiempos límites de acción o para finalizar determinadas acciones de juego.

· Premiar la consecución de determinados objetivos en un menor tiempo.

· Penalizar el retraso en la consecución de determinados objetivos.

Ralentizar el ritmo de juego

· Aumentando los tiempos de posesión del balón, etc. Relación con el marcador
Cambiar el tiempo de duración de los encuentros

· Aumentar o disminuir el tiempo, en caso de tener un objetivo físico o psíquico

· Parcelar el partido buscando la recuperación del ritmo perdido por las paradas Hacer
combinaciones de las situaciones anteriores.

VI. MATERIAL

Es interesante combinar distintos tipos de material, fundamentalmente de balones y

pelotas de distintos tipos de tamaño, textura, peso, forma, color, etc. ya que cada uno de
ellos provocara acción motrices similares pero no iguales a las habituales enriqueciendo
el bagaje motor del jugador

La inclusión de dos o más móviles en el juego mejora significativamente las habilidades

perceptivas del jugador.

BIBLIOGRAFÍA

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El juego en la enseñanza del Baloncesto.

CARLOS SERGIO ATSOTEGI