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Anela Ljuca – 357023

Allgemeine Psychologie II: Motivations- und


Emotionspsychologie

FRAGE 1: Wieso haben viele Menschen Depressionen, und von wo kommt diese negative
Emotion?
Depression ist eine psychische Erkrankung, die sich in zahlreichen Beschwerden äußern
kann. Eine anhaltende depressive Stimmung, eine Hemmung des Schwungs und
Denkvermögens, ein Verlust des Interesses und eine Vielzahl von körperlichen Symptomen,
die von Schlaflosigkeit bis zu Appetitstörungen und schmerzhaften Zuständen reichen, sind
mögliche Anzeichen einer Depression.

Es ist die Rede von einer unipolaren Depression, wenn depressive Phasen auftreten, aber es
gibt keine manischen Phasen. Wenn es neben den Symptomen der Mutlosigkeit, des
Impulsmangels und des mangelnden Interesses auch unbegründete Stimmungsphasen
(Manie) gibt, die zu hoch und zu weit entfernt sind, gibt es die sogenannte bipolare Störung.

Die Analyse von Depressionen überprüft die Emotionspsychologie. Die Emotionspsychologie


ist nicht ohne Begriffe: Emotionen, Zuneigungen, Stimmungsbewegungen, Stimmungen,
emotionale Zustände, Gefühle, Leidenschaften, usw. Erlebnisse wie Freude, Wut, Trauer,
Angst, usw. sind bekannt für Ihre eigene Erfahrung.

Man kann die Depressionen dank der Zwei-Faktoren-Theorie von Schachter und Singer
analysieren. Schachter und Singer wollten, die eben beschriebene Theorie widerlegen oder
korrigieren. Physiologische Erregung ist seiner Meinung nach immer noch ein notwendiger
Zustand, wird aber als unspezifisch angesehen. Der zweite notwendige Faktor ist die
kognitive Bewertung oder Interpretation in Bezug auf die Situation dieser Erregung.

Der Ansatz und die Ergebnisse sind wichtig, da sie bei der Entwicklung der Theorie einen
Übergang zu kognitiveren Ansätzen darstellen. In Bezug auf den praktischen Erklärungswert
ist jedoch zu beachten, dass eine solche Situation im Alltag nicht vorkommt. Das würde
bedeuten, sich als physiologisch aktiviert oder aufgeregt zu erleben und erst dann zu
erkennen, dass Sie bei der Beerdigung eines geliebten Menschen oder bei einem
Hochzeitsempfang sind, und das Gefühl dann als Schmerz oder Freude zu interpretieren.

Eine Trennung von selbständiger Erregung und deren Interpretation ist unwahrscheinlich.
Gelegentlich kann es zu Emotionen kommen, die sich nur durch Rückblick und
„Kennzeichnung“ erklären lassen. Einige Depressionen rechtfertigten sich jedoch nicht über
die Annahme, dass Emotionen immer oder nur aufgrund der nachfolgenden Bezeichnung der
wahrgenommenen Erregungen auftreten würden.

Im Gegensatz zu einem gebrochenen Arm kann eine Depression im Allgemeinen nicht auf
eine einzelne Ursache oder einen einzelnen Auslöser zurückgeführt werden. Es entsteht
vielmehr aus dem Zusammenspiel verschiedener Einflüsse (Faktoren). Einerseits gibt es
Faktoren, die zu einer Investition führen, d.h. zu einem erhöhten Risiko einer Depression. Es
gibt auch aktuelle Auslöser, die bei Menschen mit dieser Veranlagung zu Depressionen
führen können. Betroffene Menschen fragen oft, ob Depressionen eine körperliche oder
"geistige" Krankheit sind. Wie bei einer Medaille gibt es für jede Person mit Depression zwei
Seiten: die psychosoziale Seite und die neurobiologische Seite.

Die beiden Bereiche Psychosoziales und Neurobiologisches schließen sich nicht aus, sondern
ergänzen sich. Dies bedeutet, dass Depression keine physischen (neurobiologischen) oder
psychosozialen Ursachen hat, sondern auf beiden Seiten gesucht werden kann und die
Ursachen therapeutisch eingreifen können. Ähnlich einer Medaille, die immer von zwei
Seiten zu sehen ist.

Die Symptome einer Depression sind: schwerer, fast andauernder depressiver Zustand, der
nicht von außen beeinflusst werden kann und mindestens zwei Wochen anhält, Verlust der
Freude und des Interesses, mangelnde Motivation oder Müdigkeit.

Psychosen treten häufiger auf als viele Menschen glauben: Ungefähr ein bis zwei Prozent der
Bevölkerung erkranken einmal im Leben daran. Psychotische Symptome werden in die
sogenannten positiven Symptome unterteilt: Wahrnehmungen, Gedanken und Gefühle, die
eine geistig gesunde Person nicht hat, und negative Symptome, d.h. Wahrnehmungen,
Gedanken und Gefühle, die bei den Betroffenen weniger ausgeprägt sind als bei den meisten
anderen Menschen.

Negative Symptome ähneln denen, die bei Depressionen auftreten, und werden daher
manchmal damit verwechselt. Dazu gehören sozialer Rückzug, mangelnde Dynamik oder
mangelnde Konzentration.

Verschiedene psychologische Theorien beziehen sich darauf, wie sich eine depressive
Erkrankung entwickelt und aufrechterhalten wird.

Nach Lewins Theorie der Depression tritt eine Depression auf, wenn jemand nur wenige
Verstärker in seinem Leben hat oder frühere Verstärker verliert. Die positiven und
lohnenden Folgen des Verhaltens selbst werden Verstärker genannt. Ein Verstärkerverlust
tritt zum Beispiel auf, wenn jemand einen geliebten Menschen verliert, plötzlich von seiner
Arbeit entlassen wird oder für seine Bemühungen von anderen wenig Anerkennung erhält.

Martin Seligman konzentriert sich in seinem Depressionsmodell auf das Gefühl der
Hilflosigkeit. Zum Beispiel kann jemand, der ein negatives Ereignis hatte, erfahren haben,
dass er wirklich nichts tun kann. Wenn der Betroffene nun glaubt, dass dies von ihm abhängt
und langfristig nicht zu ändern ist, führt dies allmählich zu einer sogenannten Impotenz:
Anstatt zu versuchen, eine Lösung für ein Problem zu finden oder seine Lebenssituation zu
verbessern, die Person bleibt nun passiv und erfährt daher, dass sich die ungünstige
Situation nicht wirklich ändert.

Nach dem Kognitionsmodell von Aaron Beck sind mentale Verzerrungen besonders
charakteristisch für Patienten mit Depressionen. Demnach entwickelt jemand durch
stressige Lebenserfahrungen negative Überzeugungen, zum Beispiel: "Andere wollen mich
nur verletzen" oder "Mir passiert immer etwas Schlimmes." Diese Überzeugungen steuern
wiederum, wie jemand sich und seine Umgebung bewertet. Ein depressiver Mensch sieht
sich, so Beck, selbst, die Umwelt und die Zukunft negativ. Diese negative Sichtweise führt zu
einer verzerrten Sicht auf die Realität, so dass beispielsweise auch kleine Probleme als
unlösbar gelten.

Theorien der psychoanalytischen Tradition sehen die Ursachen der Depression vor allem als
negative Erfahrungen in der Kindheit. Entsprechend führen problematische Beziehungen zu
verwandten Bezugspersonen wie Eltern oder Geschwistern zur Entwicklung einer
pessimistischen Weltanschauung und eines negativen Selbstbildes. Einige Ansätze wie Heinz-
Kohut-Theorie gehen davon aus, dass Kinder, die sich stark an den Erwartungen ihrer Eltern
orientieren und ihre eigenen Bedürfnisse vernachlässigen, einem besonderen Risiko für
Depressionen ausgesetzt sind.

Abschließend: Egal wie schlimm die Gedanken sind, man kann die Depression heilen, aber es
braucht Zeit.

LITERATURVERZEICHNIS

- https://eldorado.tu-dortmund.de/bitstream/2003/2951/1/AllgemeinePsychologie2.pdf
- https://www.therapie.de/psyche/info/index/diagnose/depression/ursachen-ausloeser/
- https://www.welt.de/gesundheit/psychologie/article138850481/Der-Depressive-weiss-dass-
etwas-nicht-stimmt.html
Frage 2: Wieso mobben die Menschen andere Menschen? Wieso dieses negative Verhalten
zur anderen?
Belästigung oder moralische Belästigung (egal wo), auch Mobbing genannt, ist die Situation,
in der ein Arbeitnehmer oder eine Gruppe von Menschen über einen bestimmten Zeitraum
hinweg systematisch eine Reihe von gewalttätigen psychologischen Handlungen (mindestens
einmal pro Woche) durchführt. bestimmt (mehr als sechs Monate), über eine Person (in der
Schule, Arbeitsplatz, usw.). Die Belästigung kann jederzeit auftreten, betrifft Männer und
Frauen gleichermaßen und versteht Arbeitshierarchien nicht.

Es gibt drei Arten von Mobbing: aufsteigendes, horizontales und absteigendes Mobbing.

Die erste Art tritt auf, wenn zwei oder mehr Personen unterschiedliche Aktionen für eine
Person mit einem höheren hierarchischen Rang in der Organisation ausführen. Dieser Fall
tritt in der Regel auf, wenn eine neue Person mit einem höheren Rang in das Unternehmen
aufgenommen wird und die von ihr verwendeten Arbeitsmethoden vom Rest des Personals
nicht akzeptiert werden. Es passiert normalerweise auch, wenn ein Arbeiter in eine
verantwortungsvolle Position befördert wird und der Rest der Arbeiter mit dieser Situation
nicht einverstanden ist.

Die zweite Art von Belästigung tritt zwischen Kollegen auf, die im Unternehmen die gleiche
Hierarchieebene haben. Eine Gruppe von Arbeitnehmern tut also so, als wäre sie eine
Einzelperson, um dasselbe Ziel zu erreichen.

Zuletzt, die dritte Art ist der häufigste Typ. Eine Person hat Macht über eine andere und übt
sie durch Verachtung, falsche Anschuldigungen und Beleidigungen aus, die das Opfer
psychisch untergraben wollen.

Die Ursachen der Belästigung werden hauptsächlich den Individuen oder ihrer
Persönlichkeitsstruktur zugeschrieben. Im allgemeinen Verständnis ist der Schuldige
natürlich immer der Schuldige. Viele Täter versuchen sich dann jedoch davon zu überzeugen,
dass das Opfer für die Situation verantwortlich ist: durch ihr Handeln oder äußere Merkmale,
die sich vom Alltag unterscheiden.

Belästigung kann darin bestehen, jemanden zu verspotten, Informationen zurückzuhalten,


Gerüchte zu verbreiten oder jemanden vor dem Manager zu verleumden. Diskriminierung ist
eine davon. Leymann identifizierte insgesamt 45 Einschüchterungsversuche, die er in
folgende Kategorien einteilte: Angriffe auf Kommunikationsmöglichkeiten (z. B. jemanden
unterbrechen, schreien, bewusst nicht wahrnehmen), Angriffe auf soziale Beziehungen (z. B.
jemandem das Sprechen verbieten), Angriffe auf soziales Prestige (z. B. Gerüchte verbreiten,
Intrigen), Qualitätsangriffe. die Berufs- und Lebenssituation (z. B. verletzende Kritik am
Arbeitsplatz, Zuweisung sinnloser Aufgaben an jemanden oder absichtliche Unterschätzung
oder Überforderung) und/oder Gesundheitsattacken (z. B. Schläge, sexuelle Belästigung,
Beleidigungen oder Mobbing).

Die Ursachen sind nicht eindeutig zu identifizieren und werden in der Untersuchung
kontrovers diskutiert. Folgende werden benannt: Kompetenz, Leistungsdruck oder Angst vor
Arbeitsplatzverlust, inkompetente Vorgesetzte, die unklare oder widersprüchliche
Arbeitsanweisungen erteilen oder die Arbeit sogar ungerecht verteilen, unklare
Verantwortlichkeiten, Monotonie und Stress, übermäßige und anstrenge organisatorische
Veränderungen, eine Strategie von die Verwaltung, um unangenehmen Mitarbeitern beim
Rücktritt zu helfen. Umgehung des Kündigungsschutzes und Vermeidung von
Entschädigungszahlungen, Konflikten zwischen Kollegen oder mit dem Chef, die nicht
bereinigt werden, und/oder der sozialen Stellung der betreffenden Person.

Nochmal zusammenerfasst: Als fester Begriff bezeichnet Mobbing den systematischen


Einsatz von psychischer Gewalt (Missbrauch, Beleidigung, Diffamierung) am Arbeitsplatz
oder in der Schule, um andere auszuschließen, zu diskriminieren oder zu unterdrücken.
Mobbing im Internet oder in sozialen Netzwerken wird als Cyber-Mobbing bezeichnet. Wenn
der Vorgesetzte psychologische Gewalt anwendet, spricht man von Vorgesetzten, wenn es
sich um psychologische Gewalt von Schülern oder Schülern mit Mobbing handelt.

Leymann definierte Mobbing als eine konfliktreiche Kommunikation, in der das Opfer dem
Täter unterlegen ist und der Täter über einen längeren Zeitraum systematisch gegen das
Opfer vorgeht. Als Leitfaden zur Beurteilung, ob systematische Belästigung vorliegt, gelten
Dauer und Vorsatz. Wenn die Angriffe ein halbes Jahr dauern und die Absicht haben,
jemandem absichtlich Schaden zuzufügen, ist dies eine Einschüchterung. Ein weiteres
Kriterium ist die Hierarchie (das Opfer ist dem Täter strukturell unterlegen).

Zu den typischen Einschüchterungshandlungen zählen Beleidigungen, Beleidigungen,


Unterstellungen, Demütigungen, Verleumdungen, Ausgrenzungen, Lächerlichkeit und
insbesondere am Arbeitsplatz: Drohungen, Unterbrechungen, Schreie, Belästigungen,
Einschüchterungen, ständige Kritik, abschätzende Blicke, Hinweise anstelle bestimmter
Aussagen. sexuelle Belästigung Die Angriffe richten sich in erster Linie gegen den sozialen
Status einer Person, sie können sich aber auch auf soziale Beziehungen (insbesondere im
Internet), Arbeitsfähigkeit oder Gesundheit konzentrieren.

In den frühen Stadien wird Belästigung oft nicht von anderen erkannt oder unterstützt,
wodurch sich die Täter gestärkt fühlen und ihr Verhalten intensivieren.

Infolge psychischer Gewalt kann das Opfer schwerwiegende Folgen für die körperliche und
geistige Gesundheit haben (Erschöpfung, Depression), einschließlich Selbstmordgedanken
oder Selbstmord. Selbstzerstörerisches Verhalten (Ritzen) ist bei Kindern und Jugendlichen
eine der Folgen von Mobbing. Die Ungewissheit des Opfers wird in der Regel nicht nur am
Arbeitsplatz, sondern auch im privaten Umfeld festgestellt.

Rudolf Bilz evolutionspsychologischer Ansatz wird verwendet, um "Mobbing" zu definieren.


In diesem theoretischen Kontext leitet der Autor die Definition, Diagnose und Therapieform
ab.

Der evolutionär-psychologische Ansatz, den Bilz anwendet, sucht nach Ähnlichkeiten und
Unterschieden zwischen Menschen und Tieren in ihrer Entwicklung und in ihrem
gegenwärtigen Verhalten. Einschüchterungen weisen erstaunliche Parallelen auf: Sowohl
tierische als auch menschliche Gruppen greifen Abweichungen von der Norm an und
beseitigen sie. Dabei aktivieren sie ein Repertoire von schwachen bis starke Reaktionen,
abhängig von ihrer Erregung und Empörung, die sich wiederum aus der Bewertung der
wahrgenommenen Abweichung ergibt.

Für den Mobbing-Therapieprozess gibt es die folgenden Phasen oder Themen, die in jeder
Therapie in einer anderen Reihenfolge oder zirkulär und für verschiedene Zeiträume verfolgt
werden sollten und die gruppentherapeutische Ansätze mit Gesprächstherapie und
Verhaltenstherapie kombinieren, wie zum Beispiel: gesprächstherapeutische Klärung der
Erlebnisse, der Gefühls- und Denkmuster (bis mindestens Stufe 4 nach Rogers), Verstehen
und ansatzweise Auflösung des Hilflosigkeits-Musters, wiederholtes Durchspielen und
(verhaltenspsychologische) Einübung von neuen Interaktionsmustern (von mechanistischer
Anwendung zum rational gesteuerten Handeln), usw.
Zusammenfassung: Laut Brown wurde der Begriff „mob" ursprünglich in der
Sozialpsychologie verwendet, um sich auf unorganisierte Menschenmengen zu beziehen, die
im Allgemeinen mental homogen sind und sich emotional und irrational verhalten (z. B.
Panik, aggressives Verhalten usw.). Lorenz verwendete ursprünglich den Begriff
"Einschüchterung", um die kollektiven Angriffe einer Gruppe von Tieren auf einen anderen
Tier Typ oder eine Gruppe von Schulkindern oder Soldaten auf ein Mitglied der nicht
konformen Gruppe zu beschreiben.

Die Individualpsychologie befasst sich mit Belästigung unter dem Gesichtspunkt der
Persönlichkeitsstruktur potenzieller Opfer, der Folgen von Viktimisierung (Hawker und
Boulton) und dergleichen. Im Gegenteil, der Gruppenprozess basiert auf Einschüchterung
(Bukowski und Sippola).

LITERATURVERZEIHNIS:

- http://www.arbeitsratgeber.com/mobbing-ursachen-folgen-gegenmassnahmen-und-
praevention/
- https://www.psychomeda.de/lexikon/mobbing.html
- http://www.psy.lmu.de/mobbing/material/magisterarbeit_habermeier.pdf