ANÁLISIS INTERNO:

A. Dimensión física:
Identifique siete debilidades desde Identifique siete fortalezas...
su realidad de hoy...

Comprende:
 Elementos de higiene
 Nutrición, calidad de la comida.
 Hábitos de salud
 Auto- cuidado
 Ejercicio, disciplina deportiva…
 Relajación.
 Consumo de…
 Manejo de la sexualidad.
 Desarrollo de aptitudes

B.Dimensión afectiva – emocional:

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Comprende la capacidad para apreciar, aceptar y amarse a sí

mismo y al otro:
 Manejo de sentimiento
 Autoestima
 Pensamiento Positivo
 Aceptación de sí mismo
 Motivación

C. Dimensión cognitiva racional:

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Comprende: la parte lógica y racional del ser humano:

 Aprendizaje
 Conocimientos
 Método de estudio
 Análisis

D.Dimensión Espiritual:
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Comprende: El sentido de trascendencia:

 Vivencia de los valores.
 Determinación de principios
 Capacidad de discernimiento en cada hecho de la vida para
la toma de decisiones
 La vocación de servicio y contribución.
 Percepción de Dios.
 Relación con Dios.

E. Dimensión de la personalidad:
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Comprende: comportamiento y conducta de un ser humano

 Temperamento  Flexibilidad
 Carácter
  Libertad y voluntad: la  Relaciones con las
libertad es el derecho de amistades
decidir por ti mismo. La  agresividad,
voluntad es tu derecho y  sumisión,
disponibilidad de  sociabilidad,
convertir tus decisiones  sensibilidad
en hechos.  extroversión
 Autoimagen realista.  introversión
 Desarrollo de actitudes  Redes humanas.

ANÁLISIS EXTERNO:
A. Familia :

Identifique siete amenazas desde Identifique siete

su realidad de hoy... oportunidades...

B.Amigos:
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C. Barrio:
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D.Estudio:
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E. Trabajo:
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F. Sociedad: Municipio o subregión o departamento o

país:
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Comprende: las dimensiones social, económica, política,

cultural,…
NOTA: después realizas una jerarquización y elige las tres principales de cada aspecto.
Tanto del análisis externo como interno, y por último realizas una conclusión de la
actividad. Es conveniente que consultes como se realza la matriz Dofa desde el análisis
interno y externo. En la pagina encontraras un documento que se llama mediación
estratégica te puede ayudar..