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El vínculo se explica como el primer contacto somático y psíquico del ser humano,
este se establece durante los dos primeros años de vida los cuales son manifestados
por la madres mediante una respuesta a: la succión el abrazo, el grito, la sonrisa y la
tendencia de ir hacia, de agarrarse; es decir que el vínculo conseguido es la respuesta
adecuada al entorno a todas las señales del niño. (Bowlby, 2014)
Bowlby, J. (2014). Vínculos afectivos: formación, desarrollo y pérdida. España:
ediciones Morata sexta edición renovada.
III. Objetivos
General: Fortalecer las habilidades parentales en padres de estudiantes
de las instituciones educativas de la provincia Trujillo.
Objetivos Específicos:
- Presentación del programa y aplicación del pre test para la recolección
de datos iniciales
- Reflexionar los aspectos favorecedores y obstaculizadores existentes
dentro de la dinámica familiar.
- Potencializar vínculos afectivos de los padres hacia sus hijos.
- Sensibilizar a los padres de familia acerca de la comunicación asertiva
con sus hijos.
- Fortalecer el control de impulsos de los padres de familia.
- Fortalecer las habilidades parentales para la resolución de conflictos.
- Fortalecer la cohesión familiar.
- Aplicar el pos test para recolección de datos finales
IV. DESCRIPCIÓN DE LAS SESIONES
SESIÓN Nº 01: “PRE TEST”
FECHA: AMBIENTE: Institución Educativa
25’ Resolución del pre Se desarrolla el pre Pre test Alburquerque Baltodano
TEMA test test Gabriela
DESARROLLO
10´ Dinámica: “Mi Se formarán grupos de tres integrantes Letras Azabache Luis
DINAMICA DE empresa de de acuerdo a un número asignado. Paleógrafo Mayta Fiorella
INICIO: calidad” Cada uno de ellos tendrá que crear el Cinta
PRESENTACIÓN- nombre de su empresa con las letras Plumón
CALENTAMIENTO de sus respectivos nombres (6 letras).
Posteriormente escribirán los valores y
fortalezas de su empresa creada para
ofrecer un producto de calidad.
25´ Exposición Desarrollo del tema acerca de las Recursos Azabache Luis
TEMA dificultades que se presentan en los humanos Mayta Fiorella
DESARROLLO hogares, la responsabilidad de los
padres y la importancia de reconocer
los aciertos y equivocaciones que se
puedan cometer dentro del contexto
familiar.
10’ LLUVIA DE IDEAS Preguntas de autoevaluación. Se Hojas bond Azabache Luis
CONCLUSIONES agradece la asistencia y se encuadra la Mayta Fiorella
misma de la próxima sesión.
PRODUCTO/INDIC 5’ Evaluación Evaluación Hoja bond Azabache Luis
ADOR Lapiceros Mayta Fiorella
5’ Explicación de Se dejan las pautas para el trabajo de Recursos Azabache Luis
TAREAS Y CIERRE tareas la próxima sesión y se hace el cierre ya humanos Mayta Fiorella
sea con alguna actividad o con una
palabra
SESIÓN Nº 03: “UNIÉNDONOS CADA DÍA MÁS”
FECHA: AMBIENTE: Institución Educativa
OBJETIVO: Potencializar vínculos afectivos de los padres hacia los hijos.
FASES TIEM ESTRATEGIA PROCEDIMIENTO MEDIOS Y RESPONSABLES
PO S MATERIALES
10 Dinámicas y Bienvenida Hojas bond Alburquerque
PRESENTACIÓN minut exposición Se inicia dando la bienvenida a los padres y se Lapiceros Baltodano Gabriela
os agradece por su asistencia. Huaman Lopez Nuri
Lápiz
Posterior a ello se recuerdan las normas de
convivencia establecidas en la primera sesión. borrador
(Retroalimentación): Se preguntará a los padres si
durante la semana hubo oportunidad de aplicar los
conocimientos aprendidos en la sesión anterior. ¿Se
presentaron situaciones en las cuales pudieron aplicar
lo aprendido?
Se les da una Se les pedirá que se formen en grupo y que Papelotes Alburquerque
CONCLUSIONES 10 problemática a lean el caso que se lea dará y que propongan Limpiatipos Baltodano Gabriela
min cada grupo de alternativas de solución Plumones Huaman Lopez Nuri
un caso
PRODUCTO/INDIC Música y Se pondrá música y se pasara una pelota en una Pelota Alburquerque
ADOR 5 min pelota ronda de grupo y donde pare la música el que se Sonido o Baltodano Gabriela
preguntona queda con la pelota responderá la pregunta equipo Huaman Lopez Nuri
Premios
sorpresas
Dar una retroalimentación de la sesión Hojas bond Alburquerque
TAREAS Y CIERRE Tareas para la casa: en una hoja tendrán que Baltodano Gabriela
10 escribir cuantas veces en el día han tratado con Huaman Lopez Nuri
min afecto a sus hijos y como se sintieron ellos
después de hacerlo.
SESIÓN Nº 04: “¿SABEMOS COMUNICARNOS DE MANERA ASERTIVA CON NUESTROS HIJOS?”
FECHA: AMBIENTE: Institución Educativa
OBJETIVO: Reflexionar sobre la importancia de la comunicación asertiva para facilitar la interacción y dar solución a los problemas de
manera positiva entre padres e hijos.
10 min Canción con Se les entrega la letra de “No Hojas Bond Aguirre Collantes,
CONCLUSIONES letra reflexiva basta” de Franco Devita Tinta Maricielo
también se les pondrá la Papelote
canción para que ellos vayan Plumones Alva Aledano, Rosemary
escuchando, inmediatamente
después que haya acabado la
canción se les pedirá a cada
uno de los padre que saquen
una idea principal de la letra de
la canción, que lo escriban
sobre un papelote.
Para terminar con dicha
actividad se les pedirá a cada
grupo que compartan lo que han
podido escribir y cuáles son
sus conclusiones.
PRODUCTO/INDICADOR 5 min Pelota Se realizará algunas preguntas Pelota Aguirre Collantes,
preguntona sobre el tema para ver si Sobres Maricielo
realmente se entendió.
Alva Aledano, Rosemary
10 min Compromiso Se les entregara papeles de Hojas de Aguirre Collantes,
TAREAS Y CIERRE colores y se les pedirá que Colores Maricielo
escriban 2 Dificultades para Lapiceros
dialogar con su esposo(a) y 2 Papelotes Alva Aledano, Rosemary
Dificultades para dialogar con
sus hijos(as). Escriba 2
Condiciones para comunicarse
sinceramente con su esposo(a)
y 2 Condiciones para
comunicarse sinceramente con
sus hijos(as).
COMPROMISO: Escriba dos
cosas que hará y pondrá en
práctica para mejorar la
comunicación en su hogar.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
Sesión N° 05: “Bajo Control” Fecha:
Objetivo: Fortalecer el control de impulsos de los padres de familia.
Octavio ,Montoya
Dinámica: “EL GLOBO RABIOSO” Georgina ,Muñoz
https://www.youtube.com/watch?v=xooasldBn0k
PRODUCTO/IN 5’ Recetario Recetario de cómo lograr cohesión Hoja bond Mayta Quispe Fiorella
DICADOR familiar. Alburquerque Baltodano
Gabriela
5’ Dialogo Se agradece a los participantes por Recursos Mayta Quispe Fiorella
TAREAS Y su asistencia a cada sesión. humanos Alburquerque Baltodano
CIERRE Gabriela
FASES TIEMPO ESTRATEGIAS PROCEDIMIENTO MEDIOS Y RESPONSABLES
MATERIALES
5´’ Evaluación individual, Se da la bienvenida al Recursos Mayta Quispe
APLICACIÓN DE exposición taller Humanos Fiorella
POS TEST
10’ Explicación del pos test Se explica en qué consiste Pre – test Humana López
DINAMICA DE INICIO: la aplicación del test y se da Lapiceros Nuri
PRESENTACIÓN- inicio al mismo.
CALENTAMIENTO
25’ Resolución del pos test Se desarrolla el pos test Pre test Alburquerque
TEMA Baltodano Gabriela
DESARROLLO
OBJETIVO
INTRODUCCIÓN
Presentación de cada uno de los facilitadores, breve reseña de los objetivos y motivo por el
cual se realiza el programa, explicación de lo que se realizará y el tiempo que durará: las
seis sesiones que se harán, la duración de cuarenta a a cincuenta minutos que durará
cada sesión y se finalizará preguntando sobre las inquietudes o dudas que tengan los
asistentes.
INICIO
DINÁMICA:
TEMA/ DESARROLLO
Se indicará qué son las fortalezas qué son las debilidades dentro de una familia, porqué
están presentes y cuál es el rol del ensayo y error que priman dentro de la dinámica
familiar para el aprendizaje siempre y cuando uno tenga e cuenta la frase:
Se les pedirá a los padres que formen nuevamente sus grupos y examinen sus
papelógrafos para indicar cuáles de esas fortalezas se asocia a algo que haya sucedido en
su familia o a algo que quisiera que se realice en su familia. A continuación, se hablará de
la importancia de las estrategias de solución en base a las fortalezas y debilidades.
Entonces, el representante de cada grupo previa coordinación con los demás integrantes
narrará un problema familiar y una estrategia de cómo solucionar aquel problema.
PRODUCTO
Volverán a reunirse con las personas con quienes hicieron grupo durante la dinámica y
formularán una visión para su familia y que la escriban en su libreta y, luego de compartir
su visión, se les pedirá que escriban tres fortalezas y tres debilidades de su familia.
CONCLUSIÓN Y DESPEDIDA.
¿Es importante conocer cuáles son mis equivocaciones en mi rol como padre de familia?
¿Por qué?
INTRODUCCIÓN
se iniciara con una breve retroalimentación acerca del tema trato en la sesión anterior,
así mismo con una dinámica “lluvia de ideas” realizada por el facilitador 1, se les pedirá
a los participantes que de manera espontánea digan pensamientos que se les vine a la
mente cuando escuchan la frase vínculos afectivos.
INICIO
Se les indica el nombre de la sesión y cual es tema a desarrollar, para dar inicio con el
tema se realizara una dinámica.
DINÁMICA:
El facilitador número 1 pedirá a los participantes que caminen por todo el ambiente,
luego el facilitador número 2 les pedirá que se reúnan de 2 o de 4 según sea
conveniente para luego indicarles que se saluden con la mano, con el pie o codo.
Luego de esto el facilitador 1 les pedirá que se vayan a un costado o aun lugar donde
se sientan cómodos para que se puedan conocer aún mejor, respondiendo a las
preguntas las cuales serán: ¿cómo demuestras afecto a tu hijo? ¿En qué situaciones
sueles sentir el cariño de tu hijo? ¿Por lo general sueles decirle palabras hirientes a tu
hijo? ¿Qué harías para poder mejorar la relación con tu hijo?
TEMA/ DESARROLLO
Marco Teórico:
Los vínculos afectivos se entienden como una relación de cariño y amor reciproco
entre diferentes personas. Los seres humanos vivimos en familia y en sociedad, los
vínculos afectivos están presentes por lo tanto en prácticamente todo lo que hacemos
las personas. Su influencia en los diferentes actos y comportamientos, así como en el
desarrollo de los niños y niñas es indiscutible.
El primer vínculo afectivo y el más especial, aquel que va a marcar para toda la vida,
es el que establecen los niños y niñas con los padres y/o adultos más cercanos. Estos
vínculos van a marcar su conducta, actitudes, pensamientos, durante toda su vida. Los
vínculos afectivos y las figuras de apego son necesarios para los pequeños, le ayuda a
crecer sanos.
PRODUCTO
Se realizará algunas preguntas sobre el tema para ver si realmente se entendió. Así se
podrá medir cuanto se ha quedado claro del tema y esto se realizará por medio de la
dinámica de le pelota preguntona.
Preguntas:
CONCLUSIÓN Y DESPEDIDA.
Dar una retroalimentación de la sesión y se le dejara tareas para la casa: en una hoja
tendrán que escribir cuantas veces en el día han tratado con afecto a sus hijos y como
se sintieron ellos después de hacerlo.
INTRODUCCIÓN
Se les presenta una dramatización sobre una situación típica de conflicto en una
familia disfuncional y lenguaje agresivo y asertivo participando para luego
pedirles que identifiquen el correcto y se les indica que el correcto es el asertivo.
En esta dramatización participarán un total de 8 facilitadores donde 4 estarán
participando en la dramatización, uno será el expositor y 3 estarán alrededor
verificando si alguno tiene alguna duda o si necesita algo y que presten atención.
INICIO
DINÁMICA:
El facilitador 1 procederá a dar una hoja bond a cada uno de los participantes y
se les pedirá a cada uno, de manera individual, que escriba una situación (real o
hipotética) que les produzca tensión y en la que le gustaría practicar la
comunicación asertiva. Luego con la ayuda de todos los facilitadores se formaran
subgrupos de entre 4 y 6 participantes. Se procederá a colocar a un facilitador
por subgrupo, y se les pedirá que compartan la situación con sus compañeros.
Dentro del subgrupo, se formarán dos filas de manera que en un lado haya una
pareja y en el otro, el resto de integrantes del subgrupo. El facilitador del grupo
designará una fila como “disputadora” en la que de izquierda a derecha habrá un
gradiente de grados de disputa, del más leve al más severo. En la otra fila están
el voluntario y su compañero. El voluntario debe describir la situación de estrés
que eligió e irá respondiendo a cada disputador por turno, respondiéndole de
manera asertiva. El compañero del voluntario le ofrece apoyo y se asegura de
que los disputadores comprenden lo que está exponiendo el voluntario. Además,
ofrece feedback al voluntario sobre cómo se está desenvolviendo. Al final se
produce un debate con el grupo grande en el que se identifiquen los elementos
qué han obstaculizado la comunicación y qué herramientas y estrategias se han
utilizado.
TEMA/ DESARROLLO
Marco Teórico:
Video: https://www.youtube.com/watch?
v=skhtHKQStKg&t=0s&list=WL&index=13
PRODUCTO
Preguntas:
CONCLUSIÓN Y DESPEDIDA.
PRESENTACION
Bienvenida
DINAMICA DE INICIO
• Se explicará la rabia con un globo, porque cuanto más nos enfada algo más nos
llenamos de rabia, entonces tenemos que llenar de aire el globo a la vez que
pensamos cosas que nos hacen enfadar, y después les tenemos que explicar que
cuando suelten el globo apunten hacia un sitio concreto, y al acabar les preguntamos
qué porque no han sido capaces de dirigir el globo hacia el punto que habían
pensado, y eso nos dará pie a hablar de la rabia ya que nunca va donde queremos
(es decir cuando tenemos mucha rabia no la podemos controlar) y por eso es
importante calmarnos a tiempo. Esta actividad les permitirá reflexionar con sus hijos
sobre lo importante que es saber controlar cuando les pasa algo, y para ello transmitir
que también es importante saber que nos pasa antes para poder controlarlo.
• El Facilitador guía un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo
aprendido a su vida.
TEMA DE DESARROLLO
MARCO TEORICO
Existen técnicas básicas de control emocional para hacerle frente al estrés, y éstas
pueden utilizarse antes, durante o después de un acontecimiento estresante.
1º Respiración profunda:
Esta técnica es muy fácil de aplicar y es útil para controlar las reacciones fisiológicas
al enfrentar situaciones emocionalmente intensas.
2º Relajación muscular:
– Relaja lentamente todos los músculos de su cuerpo, empezando con los dedos de
los pies y luego haz lo mismo con el resto del cuerpo hasta llegar a los músculos del
cuello y la cabeza.
– Una vez que hayas relajado todos los músculos de su cuerpo, imagínate en un lugar
pacífico y relajante (por ejemplo, en una playa). Cualquiera que sea el lugar que
elijas, imagina que estás totalmente relajado y despreocupado.
Practica este ejercicio tan a menudo como sea posible, al menos una vez al día
durante unos 10 minutos en cada ocasión. Si te ha convencido la utilidad del ejercicio,
recuerda que debes practicarlo para llegar a automatizar el proceso y conseguir
relajarte en unos pocos segundos.
VISUALIZACIÓN DE UN PAISAJE
https://www.youtube.com/watch?v=xooasldBn0k
Colócate en una posición cómoda, si puedes...... tumbado en una colchoneta, con los
brazos extendidos cómodamente a los lados, las piernas estiradas, con los pies
ligeramente abiertos hacia fuera, con una disposición a relajarte......cierra los ojos…y
siente tu respiración, tranquila, en calma.
Vamos A realizar un sencillo ejercicio de relajación:
A partir de este instante vas a tomar conciencia de tu respiración…no la modifique en
absoluto, simplemente observa como respiras, no te identifiques con el proceso, has
de realizarlo sin juicio, de igual forma en que mirarías como se mueve la llama de una
vela, observando sin juzgar.
Observa tu respiración…sin modificarla, toma conciencia de que algo respira en ti, no
te cuesta esfuerzo alguno respirar, respiras y te llenas de calma, respiras y te llenas de
paz.
Vas a ir visualizando una serie de objetos y colores, se te van a dar unas indicaciones
básicas, pero tu puedes añadir lo que desees para que te permita mejorar la
visualización sugerida.
Vas a comenzar visualizando un prado verde......del color verde que más te
gusta......visualiza una extensión de césped verde que se extiende hasta un bosque
cercano...... observas la hierva verde..... los reflejos verdes del sol sobre la pradera.....
extiendes la mirada hacia el bosque y ves hojas de todos los tonos de verde
posibles..... es relajante .....muy relajante, el sol se refleja en las verdes hojas de los
árboles y se forma ante tus ojos una miríada de delicadas tonalidades de verde que se
reflejan entre si creando un espacio tridimensional de color verde....... es hermoso y lo
disfrutas....respiro tranquilo y en calma un aire puro, lleno del oxigeno que producen
los árboles del bosque, me encuentro respirando un aire puro, verde, relajante..... con
cada respiración me relajo más y más..... escucho el susurro que produce el aire al
pasan entre las hojas de lo árboles, es relajante, muy relajante, escucho el sonido del
viento en las hojas y me relajo...más y más.......me quedo por unos instantes
observando el prado verde, los viejos árboles centenarios, sus hojas hermosas..... y
sintiendo mi respiración..........
Observa tu respiración....sin modificarla, toma conciencia de que algo respira en ti, no
te cuesta esfuerzo alguno respirar, respiras y te llenas de calma, respiras y te llenas de
paz.
A partir de este instante vas a visualizar una playa de arena dorada, es del tipo de
arena que más te gusta y tiene un color bajo el sol para disfrutar observándolo..... me
gusta esta playa.....la visualizo...... miro hacia el horizonte y observo un mar tranquilo y
azul que se desliza con suavidad hasta la orilla, donde lentamente las olas se
deshacen mientras se desgrana el dulce sonido de la espuma.
Visualizo toda la playa, el mar azul.... la arena dorada.....me tumbo sobre la arena y
resulta muy placentero absorber su calor.... la energía del sol acumulada en los granos
de arena penetra en mi espalda y la relaja, siento ese calor acumulado y como se
infiltra en mi espalda ....es relajante...es muy agradable..... es una sensación
deliciosa..... el mar azul..... el cielo azul sin nubes..... el sonido del viento el las hojas
de los árboles que hay detrás de mí...... el calor en mi espalda.......el sol incide sobre
mis brazos y los calienta...... al tiempo que se hunden pesados en la arena que los
calienta ..relajándose más y más......el sol calienta mi pecho y mis piernas .... mi
piernas .....que se hunden pesadas en la arena que las calienta, relajándose más y
más...Escucho el sonido rítmico y balanceado de las olas que parecen mecerse en
este mar azul tranquilo....bajo este cielo azul precioso...escucho el sonido del viento en
las hojas de los árboles.... percibo el olor salobre del mar azul......Tomo conciencia de
mi cuerpo descansando relajado... mas relajado.
Tomo conciencia de este estado de conciencia tranquila, relajante, llena de paz y
tranquilidad.....y......
Me preparo para abandonar el ejercicio....conservando todos los beneficios
conscientes o inconsciente que me aporta......contamos lentamente 1 ..... 2 ..... 3......
abro y cierro las manos lentamente tomando conciencia de las pequeñas
articulaciones de los dedos.......tomo aire con mas intensidad.....realizando una
respiración profunda ....... y abro los ojos....conservando el estado de relax y calma
que he logrado con el presente ejercicio de relajación.
CONCLUSIONES
Finalmente, el facilitador dará una pequeña retroalimentación del tema.
Posterior a ellos, se pide a cada uno que escriba en su bitácora las siguientes preguntas:
TAREAS Y CIERRE
Compromiso:
Firma de asistencia
SESION N° 06: “DANDO AMOR A LOS DEMAS”
PRESENTACION
Bienvenida
Se realiza la presentación y se agradece por su asistencia, se explica el objetivo a
trabajar en la sesión. Posteriormente se pregunta si durante la semana se aplicaron los
conocimientos aprendidos en la sesión anterior. ¿Se presentaron situaciones en las
cuales pudieron aplicar lo aprendido?
DINAMICA DE INICIO
“RESOLUCION DE CONFLICTOS”
Se explica en qué consiste la actividad y se da inicio pidiendo a los padres que formen
grupo de 2 a 3 personas a los cuales se les mostrara unas ilustraciones sobre el tema
establecido, deberán mirar detenidamente y describirla. Posteriormente deberán elegir
dos ilustraciones, y buscar dos técnicas para resolver dicho conflicto.
TEMA DE DESARROLLO
La facilitadora explica el tema, mediante técnicas expositivas, mostrando imágenes de
las consecuencias a las que nos conlleva nuestros actos. Para lo cual se les realiza las
siguientes preguntas.
¿Cómo solucionas los conflictos?
¿Qué estrategias crees que son las adecuadas para resolver dichos conflictos?
CONCLUSIONES
Se realizará un plenario donde los padres deberán brindar sus puntos de vista
respecto a las ilustraciones que les toco trabajar, y finalmente se les preguntaran
que técnicas utilizarían al interior de su hogar ante algún conflicto.
PRODUCTO/INDICADOR
El facilitador número uno pedirá que cada participante exprese la idea más interiorizada
a criterio suyo, relatando el pensamiento y conocimiento que tenía antes de recibir la
información dada y qué hará ahora que ya sabe en qué consiste la cohesión familiar