La presente actividad va a tener la variación de teórico-práctica, sabiendo la contingencia que

estamos pasando en el país, nos vemos en la tarea de innovar es por ello que por estos medios
electrónicos se mandara la asignatura.

Este tercer momento trabajaremos los contenidos de Educación física, deporte y recreación, que
son los macros temas de la materia.

¿Que tendrán que hacer?, realizar una investigación de los 3 temas antes mencionados y su
debe estar nombre, año de curso y número de lista (de no seguir las indicaciones no se corregirá)

En una época donde el sedentarismo es un comportamiento común tanto en jóvenes como

en adultos, relevar el valor de la educación física como asignatura, es fundamental. En
Chile por ejemplo, La Agencia de Calidad de l. A. Educación presentada en 2016 los
resultados del Estudio Nacional de Educación Física revelando el estado físico de los
estudiantes de todos los grupos socio-económicos del país generación bastante
preocupante. En cifras concretas, 4 de cada 10 estudiantes en Chile padecen sobrepeso u
obesidad y 2 de cada 10 tienen un perímetro de cintura que indica riesgo. Datos como
estos, justifiquen la importancia de darle mayor protagonismo a la actividad física en el
colegio y los profesores de esta asignatura que buscan fomentar los ángeles cultura de
vida activa y saludable.
Educación física

Se refiere a la enseñanza y aprendizaje de ejercicios físicos cuyo objetivo

principal es la educación y la salud. Esta ha sido la razón decisiva para la introducción de
los ejercicios físicos en la escuela primaria en el siglo XIX. Aún en la actualidad, la
educación física en la escuela ha de posibilitar el desarrollo sano del ser joven, estimular
una vida sana y echar las bases de una "conciencia higiénica".

Historia

◦ En Esparta, se buscaba la combinación de hombre de acción con hombre

sabio, programa educativo que más tarde se llamó Palestra.

◦ En cuanto a Roma, la educación física era muy parecida a la espartana ya

que el protagonista era el deportista.

◦ Galeno fue la primera persona en proponer ejercicios específicos para cada

parte del cuerpo y utilizar el pulso como medio para detectar los efectos del
ejercicio físico.

◦ Durante la época visigoda ya se practicaban deportes tales como: lucha,

saltos, lanzamiento de jabalina y esgrima.

◦ La educación física moderna nació a principios del siglo XIX en Suiza y

Alemania con deportes como: saltos, carreras y luchas al aire libre, natación,
equilibrio, danza, esgrima, escalamiento, equitación y running. En Inglaterra
nacieron el fútbol, el rugby, el cricket y los deportes hípicos.

◦ A finales del siglo XIX nacen los deportes de velocidad, como el ciclismo y el
automovilismo, los cuales combinan la habilidad física con la eficiencia
mecánica.

◦ La educación física, como hoy la entendemos, se origina a través de las

actividades físicas que el ser humano trató de sistematizar en la antigüedad
para mejorar su condición física para la guerra.

◦ A finales del siglo XX, las escuelas e institutos de formación de profesorado

de educación física alcanzaron un nivel universitario.

En una época donde el sedentarismo es un comportamiento común tanto en jóvenes como

en adultos, relevar el valor de la educación física como asignatura,en mi opinión, es
fundamental. En cifras concretas, 4 de cada 10 estudiantes padecen sobrepeso u obesidad
y 2 de cada 10 tienen un perímetro de cintura que indica riesgo. Datos como estos,
justifiquen la importancia de darle mayor protagonismo a la actividad física en el colegio
y los profesores de esta asignatura que buscan fomentar los ángeles cultura de vida activa
y saludable.

Deporte

Se le conoce como una actividad reglamentada, normalmente de carácter

competitivo y que puede mejorar la condición física de quien lo practica, y además tiene
propiedades que lo diferencian del juego.

Historia

• Existen utensilios y estructuras que sugieren que los chinos ya realizaban

actividades deportivas hace 4000 años, entre 1066-771 a. C. La gimnasia parece
haber sido un popular deporte en la Antigua China.

• Los monumentos a los emperadores indican que una cierta cantidad de deportes,
incluyendo la natacion y la pesca, fueron ya diseñados y regulados hace miles de
años en el Antiguo Egipto. Otros deportes egipcios incluyen el lanzamiento de
jabalina, el salto de altura y la lucha.

• Algunos deportes de la Antigua Persia como el arte marcial iraní están ligados a
las habilidades en la batalla. Entre otros deportes originales de Persia están el
polo y la justa.

• Para los griegos el deporte era una parte muy importante de su cultura y había una
gran variedad, por lo que crearon los Juegos Olímpicos, una competición que se
disputó desde el año 777 a. C. hasta el año 394 d. C. cada cuatro años en Olimpia,
una pequeña población.

• Los deportes han visto aumentada su capacidad de organización y regulación

desde los tiempos de la Antigua Grecia hasta la actualidad. La industrialización
ha incrementado el tiempo de ocio de los ciudadanos en los países desarrollados,
conduciendo a una mayor dedicación del tiempo a ver competiciones deportivas y
más participación en actividades deportivas, facilitada por una mayor
accesibilidad a instalaciones deportivas.

• Desde la década de 1920 el fútbol, organizado por la FIFA, ha sido el deporte

más practicado en Europa y América Latina.

• En la actualidad, muchas personas hacen ejercicio para mejorar su salud y modo

de vida; el deporte se considera una actividad saludable que ayuda a mantenerse
en forma psicológica y físicamente, especialmente en la tercera edad.
El deporte, como actividad de tiempo libre, se ha convertido en un pasatiempo muy
apreciado, formando parte del ámbito cultural o de las formas simbólicas y, en tal sentido,
hemos podido comprobar la manera en que contribuye a la expresión y remodelización
del yo de millones de individuos, que adoptan comportamientos deportivos bien
diferenciados siguiendo las líneas del género, de la edad y de la estratificación social.