LA PROCRASTINACIÓN

Más allá de saber ¿Qué Es Procrastinar? Es importante que sepas que existen
dos niveles de procrastinarían, el eventual y el crónico.
El primero, tal y como lo dice su propio nombre no ocurre de manera habitual sino
en alguna que otra ocasión, mientras que en el nivel crónico la evasión se hace de
manera constante no sólo para un evento sino para muchas situaciones en la vida.
Todos en algún momento de nuestras vidas hemos pospuesto tareas cruciales para
alcanzar una meta, sustituyéndola por una actividad que nos haga sentir bien,
olvidando por un momento lo que realmente debemos hacer. Pero no todos
desarrollamos un trastorno crónico, sin embargo, el número de personas que
tienden cada vez más a procrastinar continúa aumentando en estos tiempos.
Se han hecho estudios que han arrojado entre sus datos que la mayoría de los
procrastinadores son jóvenes hasta los 30 años de edad, quienes tienden a
administrar su tiempo pésimamente o que sobreestiman la cantidad de tiempo con
el que cuentan para realizar determinada tarea. Esto realmente se trata de un
autoengaño que les hace sentir un falso control de la situación, pero que en
realidad sólo es parte de un intento de evadir esa o esas tareas cruciales.
El término Procrastinar se refiere a la acción de postergar o posponer situaciones o
actividades que son ineludibles, atendiendo en su lugar otras de menos relevancia
e incluso que son agradables. Por tanto, si eres de las personas que suele aplazar
el cumplimiento de tareas u obligaciones, es muy posible que ese acto de
procrastinar se haya convertido ya en un trastorno de comportamiento.
Las personas que postergan con frecuencia ciertas obligaciones, tienden a
reemplazar dichas obligaciones o actividades por algo más placentero y de menor
importancia, como por ejemplo, dejar de redactar el informe de gestión para la
reunión con un cliente importante para navegar por internet y jugar un juego en
línea, e incluso hacer otra tarea de menor prioridad.

Fuente: Más y mejor. (s.f.). Procrastinación. [Mensaje en un blog]. Recuperado de

https://masymejor.com/procrastinar/
 Introducción

 Qué es procrastina
 Cómo identificar a una persona con este trastorno
 Característica de un procrastinador

En este presente trabajo “QUÉ SIGNIFICA PROCRASTINAR”, descubriremos cuáles

son sus características de una persona procrastinadora, y como es una persona
procrastinadora.
Cierre
Al finalizar debes saber si tú eres procrastinador o conoces a alguien con este
trastorno, por otro lado, informarte sobre que es procrastinar .