Ciencias Naturales: Guía de trabajo CLASE 04 “Feria de

hábitos saludables para nuestro cuerpo” 2°, 4°, 5° y 6°

Nombre del estudiante: ________________________________________________________
Curso: __________________ Fecha del trabajo:
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Instrucciones:
 En el siguiente trabajo deberán juntarse en equipos para crear
un plan de tres días de actividades físicas que contribuyan al
buen funcionamiento de nuestro organismo.
 Para lograr este desafío deben tomar en consideración lo visto
en el video y lo comentado por toda la clase. Además de leer con
atención la guía que aparece a continuación.
 Recuerda que se evaluará el cumplimiento de roles en el grupo
de trabajo y la forma de explicar el plan de actividad física
creado en la exposición final.

1. Nombren cinco actividades físicas que realizan diariamente en su

vida cotidiana.

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2. Según el video, ¿Cuántas veces a la semana y cuánto tiempo

debemos realizar como mínimo actividad física?
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3. ¿Cómo la actividad física ayuda al funcionamiento correcto de
nuestro sistema musculo - esquelético?
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4. ¿Cómo la actividad física ayuda al buen mantenimiento de órganos
como el corazón?
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5. ¿Cómo la actividad física ayuda al buen mantenimiento de nuestro
sistema respiratorio?
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6. Creen en conjunto un plan de actividades físicas de tres días de
media hora diaria que permitan que cualquier persona las pueda
realizar. Para lograrlo es necesario utilizar una carolina para cada día
y describir claramente los ejercicios físicos que se deben realizar por
medio de dibujos y escritura. También pueden ustedes demostrar
algunos de los ejercicios que se proponen. (materiales: Cartulinas,
lápices de colores, hojas blancas, tijeras, pegamento, rotuladores,
entre otros)