Pirámide de Maslow

La pirámide de Maslow es una teoría de motivación que trata de explicar

qué impulsa la conducta humana. La pirámide consta de cinco niveles
que están ordenados jerárquicamente según las necesidades humanas
que atraviesan todas las personas.

En el nivel más bajo de la pirámide se encuentran nuestras necesidades más

básicas, como alimentarse o respirar. Cuando satisfacemos esas necesidades
primarias, estamos rellenando la base de la pirámide, y solo al cubrir esas
necesidades podemos subir al siguiente nivel, donde se encuentran
las necesidades secundarias y, más arriba, las necesidades terciarias.

El nombre de la pirámide se debe a su autor, el psicólogo humanista

norteamericano Abraham Maslow (1908-1970), que en la primera mitad del
siglo XX formuló en su obra “Una teoría sobre la motivación humana” (A
Theory of Human Motivation) la teoría de la pirámide de Maslow, una de las
teorías de motivación más conocidas.

La teoría de la pirámide de las necesidades de Maslow explica de forma visual

el comportamiento humano según nuestras necesidades. En la base de la
pirámide aparecen nuestras necesidades fisiológicas, que todos los humanos
necesitamos cubrir en primera instancia. Una vez cubiertas estas necesidades,
buscamos satisfacer nuestras necesidades inmediatamente superiores, pero
no se puede llegar a un escalón superior si no hemos cubierto antes los
inferiores, o lo que es lo mismo, según vamos satisfaciendo nuestras
necesidades más básicas, desarrollamos necesidades y deseos más elevados.

Los 5 niveles de la pirámide de Maslow son los

siguientes:
1. Necesidades básicas o fisiológicas: Son las únicas inherentes en toda
persona, básicas para la supervivencia del individuo. Respirar, alimentarse,
hidratarse, vestirse, sexo, etc.
2. Necesidades de seguridad: Se busca crear y mantener una situación
de orden y seguridad en la vida. Una seguridad física (salud), económica
(ingresos), necesidad de vivienda, etc.
3. Necesidades sociales: Implican el sentimiento de pertenencia a un
grupo social, familia, amigos, pareja, compañeros del trabajo, etc.
4. Necesidades de estima o reconocimiento: Son las necesidades de
reconocimiento como la confianza, la independencia personal, la reputación o
las metas financieras.
5. Necesidades de autorrealización: Este quinto nivel y el más alto solo
puede ser satisfecho una vez todas las demás necesidades han sido
suficientemente alcanzadas. Es la sensación de haber llegado al éxito personal.
 Lebro

BALONCESTO
El baloncesto o básquetbol (del inglés basketball) es un deporte en el
cual compiten dos equipos de cinco jugadores cada uno. El objetivo
es introducir la pelota (balón) en el aro (cesta o canasta) del
equipo contrario, que se encuentra ubicado a 3,05 metros de altura.
Por eso, el baloncesto suele ser jugado por personas de gran estatura.

No obstante, no hay que olvidar que desde hace años también existe otra
modalidad de baloncesto que es jugada por personas que tienen problemas
de discapacidad física. En concreto, existe una modalidad que es la que
juegan quienes van en sillas de ruedas y hay que subrayar que prácticamente
cuenta con las mismas reglas que el baloncesto habitual.

TIPOS DE PASES
Pase de pecho: constituye la base de todos los pases. Hay que coger el balon a la altura del pecho
con ambas manos, poner los codos ligeramente separados del cuerpo, los dedos pulgares
mirandose. Desde esta posicion se lanza la pelota orientando nuestro cuerpo hacia donde
queramos que vaya el pase, a la vez que lanzamos damos un paso hacia adelante

Pase por encima de la cabeza : Con las dos manos se sujeta el balón por encima de la cabeza, y se
lanza hacia delante con las dos manos a la vez que se da un paso.

Pase en picado: Al dar el pase se lanza el balón con la intención de que rebote antes de ser
recibido para que sea más difícil cortarlo y más sencillo recibirlo.
Pase de espalda: Como su nombre indica es un pase efectuado por detrás de la espalda, con la
mano contraria al lugar en el que se encuentra el futuro receptor.

Pase de beisbol: normalmente suele usarse para iniciar un contrataque. La forma de ejecutarlo es

la siguiente, se sujeta el balón por encima del hombro con las dos manos, se lanza el balón
extendiendo el brazo primero y con un golpe de muñeca a continuación.