ESALONAREA ANUALA A UNITATILOR DE INVATARE

Scoala Gimnaziala Vulcana Pandele

Anul scolar: 2017-2018
Prof: Duță Constantin
Clasa a V-a 2 ore/sapt.
Semestrul. Semestrul I Semestrul II
Unitatea de invatare luna Sept. Octombrie Noiembrie Decembrie Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iunie
saptamana 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34
lectia 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2
Starea de Modalitati de calire a
sanatate si organismului ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
dezvoltare Caracteristicile
∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
fizica complexelor de ISAL
Mobilitate articulara ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
Protectia Tehnici de reechilibrare ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
individuala Modalitati de atenuare ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
a socurilor ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
Importanta incalzirii ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
Rolul respiratiei in efort ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞

VACANTA INTERSEMESTRIALA
Forme de Formati de adunare ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞

VACANTA DE CRACIUN
organizare Alinieri ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
Intoarceri de pe loc ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞

VACANTA DE PASTI
Formarea coloanei
∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
de gimnastica
Viteza 10' 10' 10' 10' 10' 10' 10' 10' 10'
Indemanare 10' 10' 10' 10'
Calitati motrice Forta 10' 10' 10' 10' 10' 10' 10' 10'
Rezistenta 10' 10' 10' 10' 10' 10' 10' 10' 10'
Calitati motrice comb.
Deprinderi Mersul ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
Priceperi si deprinderi motrice

motrice de Alergarea ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
baza si Saritura ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
combinate Escaladarea 15' 15'
utilitar- Catarare Coborare 20' 20'
aplicative Tararea 15' 15'
Alergare de viteza 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20'
Alergare de rezistenta 15' 15' 15' 15' 20' 20' 20'
Atletism
Saritura in lungime
Aruncarea m.de oina 15' 20' 15' 20'
Gimnastica Gimnastica acrobatica 20' 20' 20' 20' 20' 15' 15' 20' 20' 20' 20'
Sarituri la aparate 20' 15' 15' 20' 20' 20' 20'
Jocuri Fotbal - B 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20'
sportive Baschet/Handbal -B/F 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20' 20'
Jocuri dinam. ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞

Evaluare
∞ - tema cu caracter permanent - tema principala ▲ - evaluare sumativa Săptamana ,,Scoala Altfel” 26-30 Martie 2018