A : Lic.

Rosa Eunice Rodríguez Beras

Prof. Orientación Academia de la O&M

De : Yanfor Ml. Chevalier Sección: 0158

03-SISN-1-184

Fecha : Santo Domingo, Rep. Dom. 20 de Abril de 2020

Introducción

El presente trabajo tiene el fin de presentar me una manera clara, concisa y

resumida los pasos a dar para ser un persona exitosa en cuanto a mis estudios, mi
familia y en el ambiente laboral, basados en el libro los 7 hábitos de los estudiantes
universitarios altamente efectivos de Sean Covey. Este presenta un enfoque integral
de la efectividad de los estudiantes universitarios de manera integral entre ellos y su
secuencia.

La estructura de conceptos y de prácticas de los siete hábitos considera

todos los aspectos de un estudiante universitario para lograr su desarrollo. El valor
de los siete hábitos radica en que parte de los principios de la naturaleza humana
como referencia para diseñar la misión de un estudiante y la estrategia para lograr
éxitos.

El método del autor es claro, certero y eficiente, casi un cursillo dividido en

siete etapas que el lector deberá asimilar y poner en práctica por su propia cuenta,
adaptándolas a su personalidad y aplicándolas libremente en todos los ámbitos.

Justificación
El presente trabajo es con el fin de conocer y sobre todo aprender sobre el
libro: los 7 hábitos de los estudiantes universitarios altamente efectivos de Sean
Covey, esperando que este ayude a poner en práctica estos hábitos, tomando en
cuenta la necesidad que tienen muchos estudiante de aprender hábitos y técnicas
de estudios para el desarrollo de sí mismo, obteniendo los resultados esperados.
 Hábito 1: Ser Proactivo
Soy una persona responsable tomo la iniciativa, elijo mis acciones, actitudes
y estados de ánimo. No culpo a otros por mis acciones equivocadas. Hago lo
correcto sin que me lo pidan, incluso cuando nadie está mirando

Ser proactivo significa tomar el control de los acontecimientos en vez de

quedarme mirando como suceden las cosas. Ser proactivo lleva tiempo, ya que
implica considerar diferentes opciones, sopesar posibles alternativas y tomar mis
propias decisiones para lograr mis objetivos, anticiparme a los problemas y buscar
soluciones dando lo mejor de mí basado en valores, utilizando lo que es el
pensamiento crítico.
Para ser proactivo puedo implementar varias formas entre estas están:

 Prepararme profesionalmente
 Transformar mis ideas en acciones
 Actuar, no esperar a ver qué pasa; buscar nuevas oportunidades
 Anticipar, prevenir y resolver problemas
 Perseverar y no rendirme
 Ser flexible
 Ser responsable de mis actos
 Ser positivo
 Ser organizado
 Eliminar las tareas innecesarias

Ser proactivo me da la oportunidad de tener un liderazgo en diferentes grupos ya

que tendría la seguridad y las competencias para enfrentar cualquier situación y
buscar la mejor solución, haciendo buen uso del razonamiento.

“Yo soy la fuerza, yo soy el capitán de mi vida. Puedo elegir mi actitud. Soy
responsable de mi propia felicidad o infelicidad. Yo estoy en el asiento del conductor
de mi destino y no soy sólo un pasajero”.
 Si pienso en el término “puedo hacerlo” y si soy creativo y persistente puedo
lograr muchas cosas.
Hábito 2: Comenzar con el fin en la mente
Comienza con el fin en mente planeo con anticipación y establezco metas
hago cosas que tienen significado y marcan la diferencia. Soy una parte importante
de mi clase y contribuyo a la misión y visión de mi universidad, y buscar la manera
de ser un buen ciudadano.

Mi misión es cumplir todas mis metas propuestas, llegando a ser una persona
honesta teniendo éxito en todo lo que realice por los que me rodean y por mí mismo,
pensando en un buen futuro, lleno de posibilidades, tratando siempre de
aprovecharlas con la mejor actitud posible. Contando con mi familia en todo
momento y obteniendo un apoyo por parte de ellos.

Mi misión personal es graduarme con éxito de la universidad, cumpliendo

todos mis propósitos educativos, y manteniéndome actualizado a los nuevos
tiempos, para así lograr un mejor nivel de vida para mí y mi familia. Teniendo
siempre el mejor desempeño, para ser un profesional de éxito. Enfrentar las
adversidades del camino haciendo un buen uso del razonamiento y buscando
soluciones que no me desvíen del objetivo principal, para llegar alcanzar el fin en
mente.
Mis metas están fijas y orientadas en ser un Ingeniero en Sistema y
Computación, creativo e innovador, capaz de dar soluciones a problemas dando lo
mejor de mí, teniendo claro en mente alcanzar los objetivos, reconociendo mis
fortalezas y debilidades para poder tener un control de estas, tomando en cuenta
que cada día que pasa es una oportunidad para ir reforzando y definiendo mis
metas.

Entre mis metas esta ser un profesional en el que los logros y éxitos sean
reconocidos, encabezar un equipo de trabajo, en el cual aporte mis conocimientos y
formación, para de este modo aumentar mi experiencia profesional, siendo
coherente entre mis metas y los pasos a dar para alcanzar esta, teniendo siempre
presente los buenos valores, para así crear una obra de vida ejemplar, digno de
admiración por las personas que me rodean, siendo un ejemplo de superación y
consistencia para los demás.
Hábito 3: Poner Primero lo Primero
Paso mi tiempo en las cosas que son más importantes. Esto significa que
digo no a las cosas que sé que no debo hacer. Establezco prioridades, hago un
horario y sigo mi plan. Soy disciplinado y organizado.

Establecer prioridades, me ayuda a lograr mis objetivos, a disfrutarlos y

aumentar mi bienestar, tomado en cuentas la diferencia entre las cosas importantes,
que son aquellas tareas que me dirigen a mí objetivo y están alineadas a mí
propósito, y las urgentes, aquellas tareas que cuentan de un tiempo límite teniendo
en cuenta que el concepto de urgente solo puede venir después de lo importante,
pensando en las cosas que hare cada día, organizándome para no tener nada
urgente, dándole prioridad a mis objetivos sin aplazar y dándole consistencia a mis
acciones.

Implementando cosas de importancia, revisando y ajustando mis prioridades

y haciendo las pruebas que se apeguen a mis objetivos, teniendo en cuenta que no
siempre tendré la información necesaria para decidir, ya con mis ideas claras de mis
prioridades tendré la fortaleza de decir sí a mis cosas más importantes y decir no a
las cosas que no son tanto, tomando en cuenta que las cosas importantes son las
que me benefician, las que me hacen crecer como persona, las que sirven para
crear mi futuro y realizar mis metas.

Administrar bien mi tiempo y saber cuáles asunto pongo como prioridades,

llegando a un punto donde diga es hora de crecer, es hora de madurar, he ir más
allá de donde he llegado, reconociendo si hemos dado todo, si estamos haciendo el
esfuerzo para alcanzar el objetivo de vida que nos hemos propuesto, teniendo en
cuenta que las cosas importantes son las primeras, aprendiendo a sobreponer mis
temores y ser fuerte durante los momentos más difíciles.

Muchas veces dejamos lo importante para último, y nos enfocamos en lo

urgente, lo cual debería estar balanceado, ya que uno tiende a confundir atrasos
con urgencias, haciendo que las cosas más importantes sean primero, aunque salga
de mi zona de confort, siempre teniendo en cuenta poner primero lo primero.
Hábito 4: Pensar Ganar – Ganar
Equilibro el coraje para obtener lo que quiero con la consideración de lo que
otros quieren. Hago depósitos en las cuentas bancarias emocionales de otros.
Cuando surgen conflictos, busco terceras alternativas.

Muchas veces vamos por la vida con una actitud muy competitiva en la que lo
único que queremos en ganar cueste lo que cueste, muchas veces debido a nuestra
formación como personas. Esta competencia la podemos ver tanto en la escuela, la
universidad, el trabajo y hasta en actividades recreativas, con la idea principal de
sentirse y ser el mejor, el problema de esta actitud es que en la mayoría de la
ocasiones nos convierte en personas con la actitud de ganar–perder lo cual nos
llena el corazón de sentimientos malos que nos perjudican al final.

La mejor actitud es pensar en donde yo puedo ganar y tú también, esta es

una forma de pensar donde me puedo llevar bien con las personas, teniendo la idea
de que todos podemos ganar, que la victoria de una persona viene del éxito de
otros, pensando que no es solo una persona que gana, es una forma de pensar más
aceptada por las personas debido a que es más agradable ellos y para nosotros.

La forma más efectiva de influir de una manera positiva en los demás es a

través de este hábito, poniendo en práctica este hábito puedo buscar el beneficio
mutuo en todas mis interacciones, esto significa que las soluciones o acuerdos a los
que llego con las demás personas son benéficos para todos los involucrados. De
esta forma todos los involucrados se sienten bien con las decisiones y se
comprometen a los acuerdos a los que se lleguen.

Estamos acostumbrados a pensar de forma más cerrada, creemos que si

alguien gana, otros tienen que perder, que lo que yo logre es a costa de los demás,
tengo claro que este es un mundo abundante donde existen oportunidades para
todos, un ejemplo vivo es una pequeña discusión en el aula en la sección 0158, con
estudiantes de ingeniería electrónica, donde algunos quieren sentirse superior a los
ingenieros en sistema, y de estas discusiones con ayuda de la profesora Eunice, se
ha llegado a la conclusión de que el paste es lo bastante grande para todos.

Hábito 5: Buscar Primero Entender, Luego Ser Entendido

Escucho las ideas y sentimientos de otras personas. Trato de ver las cosas
desde sus puntos de vista. Escucho a los demás sin interrumpir. Tengo confianza en
expresar mis ideas. Miro a la gente a los ojos cuando hablo.

Este hábito la profesora de Orientación Académica, Rosa Eunice lo ha puesto

en práctica en el aula, ya que los estudiantes tienden hacer las cosas como en
automático sin primero escuchar y prestar atención a su mandato, esto nos ha
ayudado a escuchar atentamente sus peticiones para poder entender, luego
hacemos las cosas tan cual ella lo quiere y de esta forma podemos ser entendido.

Nos pasamos la vida aprendiendo a comunicarnos en forma escrita o

hablada, pero tenemos poco entrenamiento en escuchar y entender
verdaderamente a la otra persona desde su propio punto de vista. Es poco común la
persona que escucha con la intención de entender, generalmente escuchamos son
la intención de contestar. Practicar escuchar con atención sería una herramienta
muy poderosa ya que nos proporciona información precisa con la cual trabajar, en
lugar de filtrar lo que dice la persona a través del filtro con el cual uno ve el mundo,
tengo que poner en práctica constante entender como la otra persona ve las cosas.

Al dedicar tiempo para escuchar a otras personas, me ayuda alcanzar un

nivel más alto de comunicación, ponerme en su lugar, intentar ver el mundo como lo
ven los demás y sentir lo que sienten, las personas tenemos cada uno nuestro punto
de vista y se puede tener distinta razón sobre algo, sin que sea una competencia
por ver quién tiene la razón. Las personas nos quejamos mucho de que no nos
comprenden, pero es que también tenemos que comprender a los demás, cuando
decido comprender ciento más respecto y consigo más cosas, puedo encontrar
mejores soluciones y hacer lo que quiero hacer con menos o ningún problemas.
Para esto es bueno preguntarles por lo que le pasa a ellos, siendo amable y
pensando desde su punto de vista.

Hábito 6: Sinergizar

Valoro las fortalezas de otras personas y aprendo de ellas. Me llevo bien con
todos los demás, incluso con personas que son diferentes a mí, trabajo bien en
grupos. Busco las ideas de otras personas para resolver problemas porque sé que
al asociarme con otros podemos crear mejores soluciones que cualquiera de
nosotros solos. Soy humilde.

Cuando trabajo junto con otras personas podemos crear algo mucho mejor
que lo que cualquiera podría crear de manera individual. A través de este hábito
como estudiante aprendo que no tiene que ser a mi manera, sino de una mejor
manera que me permita con mis compañeros a valorar las diferencias y apreciar
mejor los demás, de esta forma me ayuda a valorar la diferencia y apreciar las
capacidades de quienes me rodean.

Para poder lograr tener sinergias en mi vida personal y profesional necesito

tener una comunicación donde existan niveles altos de confianza y de cooperación
con los demás, para así encontrar soluciones que sean más positivas a las que
tenía planeada en un inicio, cada decisión que tome me debe de poder ayudar a
construir una mejor relación en los procesos. Las personas que es realmente
efectiva tiene la humildad para reconocer que sus opiniones no son hechos, que al
escuchar una opinión diferente a la mía este enriqueciendo mi perspectiva,
nutriendo mi opinión con otros puntos de vista.

Es solo cuando estamos abiertos a la posibilidad de que dos opiniones sean

correctas y que existe una tercera alternativa que puede ser superior a las
soluciones iniciales que podemos diseñar, es trabajo en equipo, desarrollando la
unión y la creatividad de otros seres humanos. No tengo que tomar la energía
negativa de otras personas, puedo buscar el lado amable en las personas y utilizar
eso para construir una opinión más rica y con una mejor perspectiva.

Hábito 7: Afilar La Sierra

Cuido mi cuerpo comiendo bien, haciendo ejercicio y durmiendo. Paso tiempo

con mi familia y amigos. Aprendo de muchas maneras y en muchos lugares, no solo
en la universidad. Me tomo el tiempo para hacer formas significativas de ayudar a
los demás.

Este hábito me enseña a trabajar en mis habilidades para mantenerme

mejorando, renovarme como persona trabajando en mi dimensión física, espiritual,
mental y social, para lograr este hábito de forma efectiva tengo que ser proactivo,
solo yo tengo el poder para llevar a cabo estos hábitos. En cuanto a lo físico, me
refiero a cuidar mi cuerpo, en una combinación de comer de una forma saludable,
descansar y de hacer ejercicios. En cuanto a lo espiritual, tiene que ver con mis
valores y principios, es un área privada de mi vida pero extremadamente importante,
es una forma muy poderosa de inspirar y recordar mis valores y principios. En
cuanto a lo mental, estar constantemente mejorando mis habilidades, para muchos
de nosotros, nuestra educación termina el día que salimos de la universidad, no
mantenemos el hábito de estudio o de aprendizaje.

Personalmente, estoy convencido que si una persona está dispuesta a

trabajar en renovarse día a día no hay nada que no pueda lograr, la renovación es el
mayor regalo que tenemos los humanos, trabajar en mi renovación personal y
profesional, no hay nada que no pueda conseguir. Las personas requerimos
renovación en todas y cada una las dimensiones de nuestra personalidad.
 Conclusión

Con el desarrollo de este trabajo me lleva a ampliar mis conceptos en base a

la importancia sobre los hábitos y técnicas de estudios, me ayudo a ver mi vida un
poco más a fondo a analizar diferentes aspectos que implica ser un estudiante
universitario, considerando que debo tomar en cuenta los consejos que me dan para
que así sea mucho más fácil. Así como buscar ayuda cuando realmente la necesite,
y que sean las personas adecuadas, pensando siempre en ganar – ganar.

Por último decir que ha sido un trabajo enriquecedor y diferente porque nos
ha hecho descubrir una nueva forma de estudiar, nos ha ayudado a conocer los 7
hábitos y que de poner en práctica le vamos a sacar el provecho suficiente para así
desarrollarnos con éxito en nuestros estudios.