UNIVERSIDAD DE CÓRDOBA

SEDE-LORICA

LICENCIATURA EN EDUCACIÓN INFANTIL

PSICOPEDAGOGÍA DE LA DIVERSIDAD Y LA INCLUSIÓN EN EL AULA

IV SEMESTRE

William Enrique Paba Carranza

NEIMI MELENDEZ CARRASCAL

DIDÁCTICA DE LAS CIENCIAS NATURALES

2020
1- Enfermedad mental.

Definición. También denominada trastorno de salud mental, es referida a una amplia

gama de afecciones de la salud mental, en pocas palabras son trastornos que afectan el
estado de ánimo, el pensamiento y el comportamiento. Ejemplos de las enfermedades
mentales son la depresión, los trastornos de ansiedad, alimentación y los
comportamientos adictivos. Aunque la mayoría de las personas tienden a presentar de
vez en cuando problemas de salud mental, se convierten en una enfermedad mental
cuando los signos y síntomas se vuelven permanentes.

Síntomas:

Los signos y síntomas de la enfermedad mental pueden variar según el trastorno, las
circunstancias y otros factores. Los síntomas de la enfermedad mental pueden afectar las
emociones, los pensamientos y las conductas.

Algunos ejemplos de los signos y síntomas son los siguientes:

 Sentimientos de tristeza o desánimo

 Pensamientos confusos o capacidad reducida de concentración

 Preocupaciones o miedos excesivos o sentimientos intensos de culpa

 Altibajos y cambios radicales de humor

 Alejamiento de las amistades y de las actividades

 Cansancio importante, baja energía y problemas de sueño

 Desconexión de la realidad (delirio), paranoia o alucinaciones

 Incapacidad para afrontar los problemas o el estrés de la vida diaria

 Problemas para comprender y relacionar las situaciones y las personas

 Problemas con el uso de alcohol o drogas

 Cambios importantes en los hábitos alimentarios

 Cambios en el deseo sexual

 Exceso de enojo, hostilidad o violencia

 Pensamiento suicida
Estadísticas.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 4,7 % de los colombianos

sufren de depresión, evidenciando un porcentaje más alto que el promedio mundial. A
esto se suma que dos de cada 100 colombianos padecen de trastorno afectivo bipolar,
una enfermedad que a nivel mundial está entre el 2% y el 5% de la población. 

De la misma forma se pudo establecer que el suicidio es una de las consecuencias más

preocupantes del trastorno afectivo bipolar, teniendo en cuenta que se presenta entre el
15 y el 20% de los pacientes que la padecen, especialmente en jóvenes y adultos
mayores. 

Entre tanto, el 80% de los colombianos han presentado entre uno y tres síntomas de
depresión en algún momento de su vida, de los cuales un 25% son niños y adolescentes. 

La OMS además señaló que en Bogotá se posee la mayor frecuencia de síntomas de

trastornos mentales en personas entre los 18 y 48 años, que sufren de ansiedad,
depresión y psicosis.

Ante este panorama, la doctora Adriana Rogelis, de la clínica psiquiátrica Nuestra Señora

de La Paz, aseguró que la salud mental en Colombia no está manejada como una
enfermedad que puede desencadenar en hechos muy lamentables.

“Es que una mala salud mental realmente nos está alterando nuestras funciones sociales,
personales, laborales y al interior de las familias, donde se tiene una afectación muy
grande de la población que nos está trayendo en cadena alteraciones muy graves tanto
en los adultos como en los menores de edad”, afirmó.

2- DEPRESION.

DEFINICION: Es un trastorno emocional el cual causa un gran sentimiento de tristeza

constante y una pérdida de interés al realizar diferentes actividades, también se denomina
como depresión clínica, por lo general afecta los sentimientos, pensamientos e influye
mucho en el comportamiento de una persona y puede causar variedad de problemas
físicos y emocionales. Puede llegar a tal punto que la persona con depresión tenga
problemas para realizar actividades cotidianas y puede que llegue a sentir que no vale la
pena vivir.

Síntomas

Si bien la depresión puede producirse solamente una vez en la vida; por lo general, las
personas tienen varios episodios de depresión. Durante estos episodios, los síntomas se
producen durante gran parte del día, casi todos los días y pueden consistir en:
  Sentimientos de tristeza, ganas de llorar, vacío o desesperanza
 Arrebatos de enojo, irritabilidad o frustración, incluso por asuntos de poca
importancia
 Pérdida de interés o placer por la mayoría de las actividades habituales o todas,
como las relaciones sexuales, los pasatiempos o los deportes
 Alteraciones del sueño, como insomnio o dormir demasiado
 Cansancio y falta de energía, por lo que incluso las tareas pequeñas requieren un
esfuerzo mayor
 Falta de apetito y adelgazamiento, o más antojos de comida y aumento de peso
 Ansiedad, agitación o inquietud
 Lentitud para razonar, hablar y hacer movimientos corporales
 Sentimientos de inutilidad o culpa, fijación en fracasos del pasado o
autorreproches
 Dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar cosas
 Pensamientos frecuentes o recurrentes sobre la muerte, pensamientos suicidas,
intentos suicidas o suicidio
 Problemas físicos inexplicables, como dolor de espalda o de cabeza

Estadísticas.

Entre tanto, el 80% de los colombianos han presentado entre uno y tres síntomas de
depresión en algún momento de su vida, de los cuales un 25% son niños y adolescentes. 

La OMS además señaló que en Bogotá se posee la mayor frecuencia de síntomas de

trastornos mentales en personas entre los 18 y 48 años, que sufren de ansiedad,
depresión y psicosis. Y aparte de eso según Encuesta Nacional de Salud, el 4,5 % de los
colombianos sufren en algún momento de su vida, de depresión.

3- ANSIEDAD

Definición.

La mayoría de las personas llegan a sentir ansiedad en cualquier punto de la vida, sin
embargo, las personas con trastornos de ansiedad tienen preocupaciones y miedos
intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias. Con frecuencia, en los
trastornos de ansiedad pueden llegar a aparecer episodios repentinos de ansiedad
intensa y miedo o terror alcanzan un máximo en una cuestión de minutos en pocas
palabras ataques de pánicos.

Los sentimientos de ansiedad pueden llegar a interferir en las actividades que realizamos
diariamente, por lo general son muy difíciles de controlar para las personas que la poseen
y son desproporcionados en comparación con el peligro real y pueden durar un largo
tiempo.
Síntomas

Los signos y síntomas de la ansiedad más comunes incluyen los siguientes:

 Sensación de nerviosismo, agitación o tensión

 Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe
 Aumento del ritmo cardíaco
 Respiración acelerada (hiperventilación)
 Sudoración
 Temblores
 Sensación de debilidad o cansancio
 Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la
preocupación actual
 Tener problemas para conciliar el sueño
 Padecer problemas gastrointestinales (GI)
 Tener dificultades para controlar las preocupaciones
 Tener la necesidad de evitar las situaciones que generan ansiedad

Estadística

Una encuesta realizada por Cifras y Conceptos también revela que el 33% de las parejas
en el país han presentado conflictos debido a las emociones experimentadas en
cuarentena.

Comer de manera excesiva o perder el apetito, sentirse constantemente en peligro o sufrir

de insomnio, son algunas manifestaciones de ansiedad que han experimentado algunas
personas por el encierro.

El 76% de los participantes en el Caribe de una encuesta elaborada por Cifras y

Conceptos, entre el 24 y el 28 de abril pasados, indicó haber sentido ansiedad en medio
de esta cuarentena. En un nivel alto el 46%, 15% en medio, 15% en bajo y el
24% manifestó no haberla experimentado. 

La cifra en el Caribe no es muy distante a la que arroja el país. En promedio el 80% de las
personas afirman haber sentido en lo que va corrido de estos 50 días, cuando inició la
cuarentena, angustia, desazón, zozobra o preocupación, también en diferentes niveles.

La psicóloga Kimberly Acuña explica que el panorama mundial no es distante a lo que

ocurre en Colombia y las cuarentenas han tenido algún tipo de impacto emocional que
deberá ser analizado a profundidad.
4- Salud mental

Definición.

La salud mental es crucial para nuestro bienestar emocional. Psicológico y social, afecta
la nuestra manera de pensar, sentir y actuar cuando tenemos que enfrentar una u otra
dificultad o situación, nos ayuda a mantener un buen manejo del estrés, a tener buenas
relaciones con los demás y tomar buenas decisiones, es muy importante en cualquier
etapa de nuestra vida, desde la niñez hasta la vejez.

Síntomas.

Cuando se trata de sus emociones, puede ser difícil saber qué es normal y qué no. Pero
los problemas de salud mental tienen signos de advertencia, como:

 Cambios en sus hábitos alimenticios o de sueño

 Aislarse de las personas y actividades que disfruta
 Tener nada o poca energía
 Sentirse vacío o como si nada importara
 Tener dolores y molestias inexplicables
 Sentirse impotente o sin esperanza
 Fumar, beber o usar drogas más de lo habitual
 Sentirse inusualmente confundido, olvidadizo, enojado, molesto, preocupado o
asustado
 Tener cambios de humor severos que causen problemas en sus relaciones
 Tener pensamientos y recuerdos que no puede sacar de su cabeza
 Escuchar voces o creer cosas que no son ciertas
 Pensar en lastimarse a sí mismo o a otros
 No poder realizar tareas diarias como cuidar a sus hijos o ir al trabajo o la escuela

Las rutas de atención en Colombia para trabajar en tu salud mental son las siguientes.

1- Línea 106 de la Secretaría de Salud para la orientación e intervención psicosocial.

2- Línea 192 opción 4 del Ministerio de Salud: apoyo, consejería y asesoría en salud
mental.
3- Línea escucha activa: aplicación a través de ‘Mi Doctor’, o la
página www.midoctor.com.co, donde dan apoyo psicosocial por medio de varios
voluntarios profesionales.
4- Línea específica consumo de sustancias psicoactivas, consumo problemático
experimental, social e incremento del consumo en aislamiento: 018000112439 o
chat de WhatsApp: 3012761197.
5- Me cuido activo en casa: espacio para que las personas mayores puedan
comunicarse y pedir un apoyo, a través de la
página www.saldarriagaconcha.org/mecuidoactivoencasa
6- Línea 3007548933, aprender en casa Colombia Cuida a Colombia
7- Orientación psicosocial de la Cruz Roja: Amigos @cruxrojacolombia.org.co
8- En el Atlántico está disponible la línea CRUE (Centro Regulador de Urgencias y
Emergencias) (5) 3309000 las 24 horas del día para todo el territorio. Por su parte
en la ciudad de Medellín funciona la línea amiga (4) 4444448, Bogotá, cuenta con
la línea 106 y dispuso además una línea de atención al WhatsApp 3007548933.
9- Bolívar aparte de las líneas CRUE ((5)6645612 –(5) 6644675) dispone su
Instagram y Facebook: Crue Bolívar para atender a quien lo requiera por ambos
canales. Entre otras cosas, existe la línea púrpura, 01 8000 11 21 37, es grupo de
psicólogas que ofrece orientación y atención sexual, reproductiva, mental y laboral.
10- Línea 195: los ciudadanos pueden acceder a toda la información sobre la
Administración Distrital y al Sistema De Quejas y Soluciones (SDQS). Atiende
todos los días a la semana, las 24 horas.
11- Línea Púrpura (01 8000 11 21 37): brinda atención y orientación a las mujeres
mayores de edad que habitan en Bogotá. La línea atiende todos los días de 8:00
a.m. a 8:00 p.m. Se debe marcar desde un teléfono fijo.
BIBLIOGRAFIA

“https://www.rcnradio.com/salud/el-47-de-los-colombianos-sufren-de-depresion-oms”

“https://www.elheraldo.co/salud/encuesta-revela-que-en-la-costa-el-76-de-las-personas-
han-sentido-ansiedad-725429”