Receita de Ensopado de Carne e Cenoura - Cyber Cook Page 1 of 2

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Ensopado de Carne e Cenoura

Receita indicada por: Magali Vieira de Melo

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Manual do Aprendiz
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Cozinha Prática

Muito Prazer Tipo de Culinária: Culinária Popular

Categoria: Pratos Principais
Mestre Cuca Subcategorias: Carnes
Rendimento: 5 porções
Doceria

Kids Cook

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- 2 colher(es) (sopa) de óleo de soja Sadia
Busca Detalhada - 1 dente(s) de alho amassado(s)
- 1 unidade(s) de cebola picada(s)
Livro de Receitas - 1/2 kg de acém em pedaços médios
- 3 unidade(s) de cenoura em rodelas
- 2 xícara(s) (chá) de vinho tinto
- 2 tablete(s) de caldo de carne
- 2 folha(s) de louro
- quanto baste de água

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Digite seu e-mail Numa panela de pressão,esquente o óleo.Doure o alho e a cebola até que a cebola
fique macia.
Acrescente a carne e cozinhe até ficar bem dourada.Então, acrescente as cenouras,os
caldos de carne,as folhas de louro e o vinho.
Tampe a panela.Acrescente a água fervente até cubrir a carne.
Quando começar a ferver,abaixe o fogo e cozinhe por 30 minutos.

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