EL CUIDADO DE

LA SALUD Y LOS
 AVANCES DE LA
CIENCIA
Responde:
1. ¿Qué deberíamos hacer para conservar nuestra salud?
Rpta: Es más que obvio que para conservar una buena salud tenemos que comer
sano, es decir eliminar de nuestras elecciones la comida chatarra. También hacer
ejercicio regularmente ya que ejercitarnos es un gran remedio para prevenir
enfermedades al corazón. No fumar, ni consumir tabaco ya que muchas veces esto
se vuelve una adicción generando enfermedades a corazón, al pulmón e incluso a
la garganta. Tener un límite de alcohol que bebemos, demasiado alcohol puede
dañar a su hígado, causar algunos tipos de cáncer, como de garganta, hígado o de
páncreas. Eso serian uno de los muchos consejos para conservar nuestra salud
2. ¿Por qué debemos vacunarnos?
Rpta: Las vacunas son muy importantes para proteger nuestra salud incluso son un
mecanismo que te ayudan a controlar muchas enfermedades infecciosas que en el
pasado eran muy comunes, Sin embargo, los gérmenes que causan enfermedades,
y que incluso pueden causar la muerte, todavía existen, pero podemos prevenirlo
si cumplimos cada vacunación que se requiere. Está de más decir que debemos
vacunarnos porque las vacunas tienen como función proteger a cada uno de
nosotros y ayudan a preparar el organismo de las personas para combatir
enfermedades mortales.
3. ¿Cómo la ciencia y tecnología ha contribuido en la conservación o
mantenimiento de nuestra salud?
Rpta: A mi opinión la ciencia y la tecnología son de gran importancia hasta el día de
hoy pues gracias a los avances que se dan se ha podido salvar muchas vidas y a la
vez se ha logrado mejorar la calidad de vida de la población, un ejemplo es la
terapia digital Mediante un Smartphone, o cualquier dispositivo móvil, será posible
acceder a distintos tipos de terapias médicas. 
¿En qué te ayuda este concepto de salud?

En entender que la salud no solo afecta físicamente, también sucede psicológicamente y

emocionalmente y por ello es importante preocuparnos no solo por cómo se mantiene
nuestro cuerpo si no también es importante entender y trabajar por nuestra salud mental
que cumple un papel fundamental en el desarrollo de nuestros días

En la actualidad muchas personas se preocupan mucho de mantenerse bien físicamente

dejando de lado su salud emocional, es por ello que hay mucha población que sufre de
ansiedad, de depresión, de baja autoestima, alteraciones mentales, entre otros, y no son
tratados a tiempo porque piensan que es algo pasajero y no se dan cuenta que esta es una
enfermedad que los va carcomiendo día a día, llevándolos a tomar decisiones extremas

  Prevalencia  Prevalencia
anual    global  
Ansiedad Generalizada 3/% 5%
Fobias Específicas 9% 10 – 11,3%
Fobia Social – 3 – 13%

Estrés Postraumático – 1 – 14%

Trast. Obsesivo- 1,5% 2,1%

Compulsivo  
Trastorno de Pánico 1-2% 1,5 – 3,5%
     

Aquí se muestra las prevalencias descritas en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los

Trastornos Mentales (DSM-IV), que establece los criterios diagnósticos para cada
trastorno.

La prevalencia anual hace referencia al porcentaje de personas que presentan un

diagnóstico de ansiedad durante los últimos 12 meses. La prevalencia para toda la vida (o
prevalencia global) hace referencia al porcentaje de personas que han sido diagnosticados
de dicho trastorno, independientemente de si lo presentan o no en el momento actual. 

Ansiedad Generalizada: la prevalencia anual es de 3% y la global del 5%.

Fobias Específicas: la prevalencia anual es de aproximadamente el 9%. La prevalencia global se
sitúa entre el 10% y el 11.3%.
Fobia Social: La prevalencia global oscila entre el 3% y el 13%. Las estimaciones de
prevalencia varían ampliamente en función de los criterios considerados para considerar
la presencia y ausencia del trastorno.

Trastorno de Estrés Postraumático: presenta una prevalencia global que oscila entre el 1%
y el 14%. La variabilidad en estas prevalencias se explica por los métodos de evaluación
utilizados y por las diferencias en las poblaciones estudiadas (p.ej. poblaciones de riesgo,
como los veteranos de guerra, víctimas de desastres naturales o de terrorismo, etc.

Trastorno Obsesivo-Compulsivo: la prevalencia anual fluctúa entre el 1.5% y el

2.1prevalencia global es de aproximadamente el 2.5%.

Trastorno de Pánico: en estudios de población general, la prevalencia anual oscila entre el

1 y el 2%. La prevalencia global se sitúa entre el 1.5% y 3.5%
Ahí podemos notar cuantas personas sufren del bienestar mental y social, como definiría
la OMS quizá no tienen una buena salud porque no constan de las tres cosas que se
necesitan que son un buen bienestar físico, mental y social.

 https://clinicadeansiedad.com/soluciones-y-recursos/preguntas-mas-frecuentes/cuantas-
personas-padecen-trastornos-de-ansiedad/

La salud mental es motivo de nuestra atención y por una buena razón. Un cuerpo
saludable puede prevenir ciertas enfermedades, como afecciones cardíacas y diabetes, y
ayudarte a mantener tu independencia a medida que envejeces.

La salud mental es igual de importante que la salud física, y no hay que descuidarla.
Incorporar ejercicios de destreza mental a su rutina diaria le brindará los beneficios de una
mente lúcida y un cuerpo saludable en los años por venir.

La salud mental implica mantener la aptitud mental y la salud emocional en plena forma.
Es importante para mantener el cerebro y el cuerpo saludables, sobre todo en la tercera
edad.

https://www.laboratoriochile.cl/cuidados-preventivos/la-importancia-de-la-salud-mental-2/

La salud mental es más importante de lo que nosotros mismos creemos, quizá podríamos
tener un buen físico, pero si no tenemos una buena salud psicológica definitivamente no
vamos a poder vivir bien con nosotros mismos, es importante que cada uno le tome la
importancia que se debe, ya que quizá si lo tomamos como algo pasajero, podríamos
lamentarlo más adelante cuando ya no haya solución
Podríamos concluir que según los datos presentados hay mucha gente con enfermedades
psicológicas, considero que el estado debería de invertir en centros de salud que
proporcionen un tratamiento para la salud mental, ya que lo consideran como algo
secundario. En esta pandemia muchas personas sufren ataque de ansiedad o su depresión
se empeora dejando a relucir lo descuidado que esta la salud mental en nuestro país, no
solo es importante para sentirse bien si no para mejorar como sociedad, claro sin dejar de
lado el alimentarnos perfectamente y cuidar nuestro bienestar físico y social.

IDEA DE PARTIDA
DATOS
JUSTIFICACIONES
CONCLUSION

2. Describe ¿Cómo es el determinante ambiente en el lugar en donde vives y

como eso puede influir en tu salud o la de tu familia?
Yo considero que el determinante ambiente en mi distrito es
3.
Argumenta científicamente como la ciencia y la tecnología han contribuido a la
conservación de la salud de las personas

Según estudios la ciencia y la tecnología hasta el día de hoy a ayudado a mantener la vida
de los enfermos y mejorar la calidad de vida de los menos favorecidos. En esta pandemia
el desarrollo de la tecnología está jugando un papel fundamental para lograr la vacuna en
contra del coronavirus además también buscan la manera de crear equipos que permitan
mantener a los pacientes COVID-19 con vida, hasta lograr encontrar la cura para este
virus.
Debido a la generación de nuevo conocimiento, ideas y avances tecnológicos sucedidos en
el sector de la salud, la asistencia médica ha sido potenciada para mejor en los últimos
años y es esperable que siga así por mucho tiempo más. En el sentido más amplio, la
tecnología posibilita transformar el mundo o, más bien, el espacio físico en el que
coexistimos con otros. Dichas transformaciones pueden obedecer a requerimientos
determinados o pueden servir como un medio importante para crear entornos físicos.
La tecnología en la medicina salva vidas, mejora nuestra salud y en muchos casos
contribuyen a una sanidad sostenible, son una serie de ventajas y beneficios que vienen
con ella y es necesario aprovecharla, por ejemplo, la tecnología médica ha reducido la
estancia hospitalaria en un promedio de alrededor del 13%.
Gracias a los avances tecnológicos se han realizado grandes e importantes estudios que
han permitido que científicos y estudiosos investiguen y analicen con más profundidad
acerca de las diferentes enfermedades que existen en la actualidad.
Cifras del portal de estadísticas Statista reportan que en el 2013 se registraron ingresos
por 366.000 millones de dólares en el mundo por tecnologías aplicadas a la salud y se
estima que la inversión en investigación y desarrollo para el 2020 superará los 29 mil
millones de dólares. Así mismo, los números revelan que para el 2015 tres empresas de
Estados Unidos y Europa dedicadas a esta industria superaron los 10.000 millones de
dólares en ingresos y otras 27 registraron se ubicaron entre los 1.000 y 2.500 millones de
dólares “A pesar de que hay serios desafíos, los beneficios de implementar avances
tecnológicos en el sector médico son enormes, como mejora en la calidad de la atención,
mayor comodidad para los pacientes y mejores resultados en general”, mencionó Dawn
Milliner, director del departamento de Informática Médica de la Clínica Mayo, en
Minnesota, en una entrevista para The New York Times. En esto coincide Fabio Restrepo,
director médico del Laboratorio y Banco de Sangre de la Clínica Somer en Rionegro
(Antioquia), quien considera que la tecnología en la salud ha llegado para llenar
capacidades humanas específicas para asistir mejor a las personas y darles un manejo más
acertado de las enfermedades
Basta saber qué hace varios siglos la única manera de detectar si una persona sufría de
diabetes era verificando si la prueba de orina atraía hormigas. Hoy puede hacerse desde la
casa, sin necesidad de practicar un análisis de laboratorio, usando un glucómetro. Y en
unos años bastará tener un dispositivo que se conecta al celular y envía al instante la
información al médico.
Para nadie es un secreto que la tecnología ha permeado diversos campos, con un impacto
positivo no solo en la rapidez de los procesos, sino también en el bienestar del ser
humano. La salud no ha sido ajena a esta influencia y hoy son numerosos los
procedimientos a los que ha sido aplicada la tecnología médica: en el diagnóstico,
seguimiento o tratamiento de enfermedades o condiciones médicas; también registros
médicos en línea, dispositivos móviles para el tratamiento de dolencias, equipos de
diagnóstico, procesos automatizados y hasta consultas médicas en Internet se encuentran
entre los avances.

El diagnóstico in vitro (DIV), prueba en la que se basa el 75 por ciento de las decisiones
clínicas, es uno de los métodos que ha sido testigo del gran influjo de la tecnología,
representado en nuevos ensayos, manejo óptimo de flujos de trabajo y reducción en los
tiempos de respuesta para proyectar el estado de una enfermedad, seleccionar el
tratamiento correcto y monitorear la respuesta de los pacientes.

Según un reporte de la firma consultora Markets and Markets, la industria DIV llegará a
mover 75.100 millones de dólares para el 2020, con una tasa de crecimiento anual de 5,8
por ciento, impulsado por el aumento en el mundo de las enfermedades crónicas y el
acelerado envejecimiento de la población. En la Clínica Somer, por ejemplo, un robot ha
permitido mejorar los tiempos de respuesta en el proceso de análisis, precisión de los
resultados, seguridad del resultado, así como bioseguridad para los operarios y
profesionales del laboratorio al no manipular directamente las muestras.

“Sin la intervención directa sobre las muestras, los profesionales de la salud han podido
dedicarse directamente al análisis de los resultados aportando allí sus conocimientos y
disminuyendo casi a cero los reprocesos y errores de la fase analítica”, destaca Restrepo.
A juicio de este médico cirujano especialista en patología clínica, las técnicas de medición
diseñadas en los años 80 y 90, que permitieron la introducción del análisis en serie de
muestras unido a softwares inteligentes, ha sido uno de los mayores cambios tecnológicos
que se ha incorporado en los laboratorios en las últimas décadas.
Esto, dice el experto, ha permitido que la veracidad del dato final por la precisión en el
análisis bioquímico-molecular impacten de manera exponencial el manejo del diagnóstico,
el seguimiento de la enfermedad y su pronóstico.

https://www.portafolio.co/innovacion/tecnologia-al-servicio-de-la-salud-502059
El uso de stents coronarios -tubos artificiales que mantienen las arterias abiertas-  En el
tratamiento de las enfermedades cardiovasculares, han reducido a la mitad el número de
los que mueren de ataques al corazón o que sufren insuficiencia cardíaca. Los pacientes
con un desfibrilador cardioversor implantable (ICD por sus siglas en inglés) – un pequeño
dispositivo implantado para las personas en riesgo de muerte súbita cardíaca – ahora
tienen un 98% de posibilidades de sobrevivir a un paro cardiaco, en comparación con sólo
el 5% de los que no llevan dicho dispositivo.
Las personas que se someten a procedimientos quirúrgicos también se benefician de los
continuos avances en la tecnología médica. Las técnicas quirúrgicas mínimamente
invasivas que ahora se utilizan para tratar los aneurismas pueden significar un tiempo de
recuperación de alrededor de cuatro semanas, una cifra muy pequeña en comparación
con el más de un año para los procedimientos de más antigüedad. Otro ejemplo: el uso de
la ablación endometrial, como alternativa a la histerectomía, tiene un tiempo de
recuperación de sólo dos a cuatro días; mientras que otros procedimientos necesitan de
seis a ocho semanas.
Igual de importante es el papel que juega la tecnología médica en permitir que las
personas permanezcan independientes. Problemas tales como cataratas o artritis severa
previamente habrían impedido que la gente llevase una vida normal. Sin embargo, los
avances de la industria en el
tratamiento de estas condiciones han
ayudado a superar estos desafíos,
reduciendo o  eliminando los obstáculos
a la rehabilitación. Esto mejora
significativamente la calidad de vida y
autoestima para muchas personas.
Las ventajas de la tecnología en
salud redundan principalmente en los
pacientes, pero también en los médicos
y el resto de profesionales sanitarios. Es
el caso del nuevo software en la nube, que permite gestionar clínicas u hospitales de
forma mucho más eficaz.

Web: https://clinic-cloud.com/blog/ventajas-beneficios-de-la-tecnologia-en-la-salud/

Podríamos concluir que el uso de la tecnología es y siempre será importante para la salud
ya que para nadie es un secreto que la tecnología ha ayudado mucho no solo en la rapidez
de los procesos, sino también al ser humano