COMPROMETIMENTO E MOTIVAÇÃO - AULA 2 DO 

DESAFIO TERAPEUTA CONFIANTE 

Material criado pela Equipe Eurekka (@eurekka.me)

❖ Toda a terapia, não importa a linha teórica, é como uma ​Jornada de

Barco​, com terapeuta e paciente tendo que remar.
❖ Se remam em conjunto, o barco vai rápido. Se remam em separado, o
barco não sai do lugar e há risco de afundar.
❖ O caminho não está claro, não há mapa pronto para nos guiar. É
preciso ​confiança ​e ​entrega de ambas as partes​ para trabalhar junto
e ir na direção correta.

❖ Uma terapia boa faz duas coisas:

➢ Ajuda o cliente a agir na direção do que é importante pra ele.
➢ Desenvolve habilidades para que o cliente faça isso sem o
terapeuta.

❖ Técnica 1
➢ Cumpra a sua parte no acordo.

❖ Técnica 2
➢ Tarefas de casa são o ar que a terapia respira.

❖ Técnica 3
➢ Prepare o caminho com pequenas vitórias.

❖ Técnica 4
➢ Ajude seu cliente a perceber as mudanças e pequenas vitórias.
❖ Técnica 5
➢ Apavore seu cliente – avise que o caminho da mudança será
muito difícil.

❖ Técnica 6
➢ Relembre seu cliente das vitórias da terapia.

❖ Técnica 7
➢ Peça um universo para levar um grão de areia.

❖ Técnica 8
➢ Peça praticamente nada para levar alguma coisa.

❖ Técnica 9
➢ Não deixe para amanhã a sensação que você precisa abordar
hoje.

❖ Técnica 10
➢ Comece por tarefas de casa que envolvam NOTAR.

❖ Técnica Bônus
➢ Explique ao seu paciente como vai funcionar a terapia. As
pessoas aderem melhor a processos que elas entendem.
➢ Faça qualquer exercício que você for sugerir como tarefa de casa
ao menos uma vez junto com seu paciente durante uma sessão.
➢ Indique materiais extra como leituras, filmes e vídeos sobre
assuntos que vocês abordam na terapia (use e abuse de
materiais da Eurekka se quiser - é para isso que eles estão aí).
❖ Por fim, se você sentir que está faltando motivação e
comprometimento, ​peça ajuda​. Explique para seu paciente que não
existe terapia sem colaboração e pergunte a ele como está se sentindo
e como poderia ser diferente.
❖ Peça ajuda para seus colegas e supervisores também se precisar.
Você não está só.