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Salud”
SEMESTRE:
II
CORREO : 1261038@senati.pe
PUNO – PERÚ
2020
Cursos transversales 2
DESARROLLO HUMANO
EJERCICIOS N.° 2
Responda a las siguientes interrogantes:
Cursos transversales 2
¿Qué es el desapego personal?
El desapego implica tomar distancia de las cosas y entender que nuestra existencia es
cíclica, comprendiendo además que los problemas son parte de la metodología de
aprendizaje de la vida.
Dentro del enfoque del crecimiento personal y la espiritualidad, el término desapego es
clave para alcanzar la felicidad. Significa ser capaces de sortear las barreras de nuestra
zona de confort para dejar de necesitar, de depender, de vivir con miedo a perder
dimensiones a las que nos aferramos en exceso
Practicar el desapego es el primer paso para liberarnos de los excesos que nos amarran,
esto nos ayudará a apreciar e involucrarnos en las cosas de una manera más saludable y
equilibrada
Tomar conciencia del desapego personal aceptar que necesitamos desapegarnos de algo
de alguien o quizá sea de la dependencia de que nosotros mismos tenemos en nuestras
vidas, también aceptar es darse cuenta de lo que nos hace feliz y de lo que no nos ayuda
a salir adelanté en nuestra vidas.
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