PLAN DE PREVENCION Y CONTROL DE PATOLOGIAS DE ORIGEN LABORAL.

PLANTILLA DEL PLAN

PLAN DE PREVENCIÓN Y CONTROL DE PATOLOGÍAS DE ORIGEN LABORAL

1. INTRODUCCIÓN (1-2 párrafos)
2. DEFINICIONES
3. JUSTIFICACIÓN (1-2 párrafos)
4. CONTEXTO LABORAL (3-4 párrafos)
5. OBJETIVOS (1 general 2-3 específicos)
6. CUIDADO DEL SISTEMA MUSCOESQUELÉTICO (1-2 páginas)
a. Generalidades, partes y funciones del sistema
b. Patologías laborales asociadas al sistema
c. Recomendaciones de prevención
7. CUIDADO DEL SISTEMA DIGESTIVO(1-2 páginas)
a. Generalidades, partes y funciones del sistema
b. Patologías laborales asociadas al sistema
c. Recomendaciones de prevención
8. CUIDADO DEL SISTEMA CARDIOVASCULAR(1-2 páginas)
a. Generalidades, partes y funciones del sistema
b. Patologías laborales asociadas al sistema
c. Recomendaciones de prevención
9. CUIDADO DEL SISTEMA ENDOCRINO(1-2 páginas)
a. Generalidades, partes y funciones del sistema
b. Patologías laborales asociadas al sistema
c. Recomendaciones de prevención
10. CUIDADO DEL SISTEMA NERVIOSO Y EL SISTEMA INMUNE(1-2 páginas)
a. Patologías laborales asociadas al sistema nervioso y al sistema inmune
b. Recomendaciones de prevención
11. CUIDADO DE LOS SENTIDOS (1 página)
a. Descripción de los sentidos
b. Patologías laborales asociadas a los sentidos
 c. Recomendaciones de prevención
12. BIBLIOGRAFÍA

1. INTRODUCCION.

Según el artículo 4 de la ley 1562 de 2012 emitido por el ministerio de salud, enfermedad laboral se
define como, la contraída como resultado de la exposición a factores de riesgo inherentes a la
actividad laboral o del medio en el que el trabajador se ha visto obligado a trabajar, lo que nos
indica que según las actividades y/o tareas que desempeñemos dentro de una organización estamos
expuestos a peligros que a futuro pueden producir una patología.
En el presente documentares guía, denominado plan de prevención y control de patologías de origen
laboral, exploraremos sobre los diferentes sistemas fusióneles del cuerpo humano, como lo son el
sistema respiratorio, cardiaco, muscular, entre otros; los cuales se pueden ver afectados por la
actividad laboral desencadenando patologías de origen laboral. Igualmente y con el ánimo de
prevenir la ocurrencia de diversas patologías asociadas a la labor, se definen una serie de
recomendaciones o medidas de prevención a tener en cuenta para cada una no de los sistemas,
promoviendo hábitos y estilos de vida y trabajo saludable.

2. DEFINICIONES:

Anatomía: Ciencia que estudia la estructura, forma y relaciones de las diferentes partes del cuerpo
de los seres vivos.
Aparato: Conjunto de órganos de los seres vivos que se especializan para desempeñar una misma
función fisiológica.
Átomo: Es la partícula más pequeña y estable que mantiene todas las propiedades de un elemento,
base de toda vida, los átomos son diminutos y están formados por distintos números de protones,
neutrones y electrones.
Célula: Unidad anatómica fundamental de todos los organismos vivos, formada por citoplasma,
uno o más núcleos y una membrana que la rodea.
Cigoto: Célula que resulta de la unión de las células sexuales masculina y femenina y a partir de la
cual se desarrolla el embrión de un ser vivo.
Citoplasma: Parte de la célula que rodea el núcleo y que está limitada por la membrana exterior.
Feto: Embrión de los vivíparos a partir del momento en que ha adquirido la conformación
característica de la especie a que pertenece.
Fisiología: Ciencia que estudia las formas en que funcionan las estructuras corporales.
Ganglios: Abultamiento, de forma y tamaño variables, de un vaso linfático o de un nervio, formado
por un conjunto de células nerviosas o por un acúmulo de tejido linfoide.
Membrana celular: Es la pared que poseen las células permitiendo mantenerse independientes del
medio externo.
Metabolismo: Conjunto de los cambios químicos y biológicos que se producen continuamente en
las células vivas de un organismo.
Moléculas: Agrupación definida y ordenada de átomos que constituye la porción más pequeña de
una sustancia pura y conserva todas sus propiedades.
Núcleo celular: es un orgánulo membranoso que se encuentra en el centro de las células eucariotas,
en él se alberga la mayor parte de material genético de la celular.
Nutriente: producto químico procedente del exterior de la célula y que ésta necesita para realizar
sus funciones vitales.
Organismo: Ser vivo y también el conjunto de órganos de un ser vivo.
Órganos: Unidad funcional de un organismo multicelular que constituye una unidad estructural y
realiza una función determinada. "los órganos son estructuras formadas por la asociación de
diversos tipos de tejidos que se encargan de realizar actos concretos.
Sistema: Conjunto de órganos que intervienen en una función principal dentro del cuerpo.
Tejido: Conjunto de células de un organismo que tienen la misma función y diferenciación
morfológica y que constituyen la estructura fundamental de los diferentes órganos.

3. JUSTIFICACIÓN
Las molestias y síntomas de una patología pueden presentarse en ámbitos variados del individuo,
desde las tareas más sencillas realizadas en el hogar, pasando por las actividades de ocio, recreación
y deporte, hasta las actividades laborales, podrían desencadenar su aparición.
Las patologías de origen laboral, son un problema para la salud, afecta la calidad de vida del
trabajador, reduce su productividad y además produce incapacidad temporal o permanente,
generando un incremento en los costos de compensación al trabajador.

4. CONTEXTO LABORAL
Salud Andina se encuentra ubicada en Girón- Santander, dentro de las instalaciones de la Clínica
Girón, Salud Andina presta el servicio a la Clínica dentro de un contrato anual, esta se encarga de
la toma de exámenes de radiología convencional no invasivos tales como:

Radiografía de columnas cervical, dorsal y lumbar, sacro coxis, abdomen, extremidades superiores
e inferiores, cráneo y demás exámenes que estén bajo régimen de primer nivel hospitalario.

Esta empresa cuenta con un coordinador el cual realiza las actividades administrativas delegadas
desde la sede principal ubicada en Chiquinquirá-Boyacá, y 4 Tecnólogos en Radiología e Imágenes
Diagnósticas, cuentan con un contrato laboral a término fijo de un año. Ellos son los responsables
de la toma de exámenes y de algunos procesos administrativos.

Las condiciones laborales son medianamente aceptables ya que no cuentan con equipo fijo para la
toma de los estudios el cual ayudaría a mitigar la cantidad de radiación hacia los pacientes y la que
ellos mismos reciben (se utiliza un equipo portátil), en la sala de radiología se evidencia cables
expuestos por donde los pacientes y los profesionales en salud deben pasar a diario creando un
riesgo inminente, se observa que no cuentan con un vidrio plomado para visualizar al paciente
durante la exposición del estudio.

Los horarios que manejan los tecnólogos son de 12 horas diarias cuatro días a la semana un total de
48 horas semanales diurno y nocturno (rotativos), los cuales se les cancela el recargo.

5. OBJETIVOS

5.1. OBJETIVO GENERAL.

Prevenir la incidencia de patologías de origen laboral, relacionadas con los factores de riesgo
propios de las labores desarrolladas por los trabajadores de la empresa, mediante el establecimiento
de acciones coordinadas de evaluación, seguimiento, control y mejora en el ambiente de trabajo y
en los trabajadores.

5.2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS.

Identificar las condiciones de trabajo y los factores de riesgo que puedan desencadenar patologías
de origen laboral, para de esta forma realizar acciones de mejora.

Promover actividades de control, encaminadas a la mitigación o eliminación de los factores de

riesgo generadoras de patologías de origen laboral.

6. CUIDADO DEL SISTEMA MUSCULOESQUELÉTICO

A. GENERALIDADES
SISTEMA MÚSCULO ESQUELÉTICO:
Está conformado por un conjunto de estructuras que le dan al organismo la capacidad de
movimiento y desplazamiento. Constituye un elemento de sostén, protección, estabilidad y
movimiento del cuerpo. Este aparato está formado por huesos, articulaciones, ligamentos, tendones
y músculos, que componen una unidad funcional denominada como aparato locomotor.
PARTES:
Vista anteroposterior (AP) Vista posteroanterior (PA)

- Sistema muscular: Mantener la postura, procese movimiento, estabilizan las articulaciones,

generan calor, protección de órganos internos.
- Sistema esquelético: Dar sostén, posibilita el movimiento, protege órganos, produce células
sanguíneas, almacenamiento de minerales y lípidos.
- Ligamentos: tejido conectivo fibroso que une los huesos entre sí y generalmente su función
es la de unir estructuras y mantenerlas estables.
- Tendones: son tejido conectivo fibroso que une los músculos a los huesos, sirven para
mover el hueso o la estructura.
- Cartílagos: tejido conectivo que está en la mayoría de las articulaciones de tu cuerpo. En
estos lugares su función principal es disipar cargas y estructura.
B. PATOLOGÍAS LABORALES ASOCIADAS AL SISTEMA
ENFERMEDADES MÁS COMUNES DEL SISTEMA MUSCULOESQUELÉTICO
Son lesiones de músculos, tendones, nervios y articulaciones que se localizan con más frecuencia en
cuello, espalda, hombros, codos, puños y manos.
CAUSAS: Trabajo repetitivo, extensos horarios de trabajo, trabajo monótono, factores de tipo
psicosocial, y algunos tipos de trastornos asociados a una tarea y ocupación específica.

1. Síndrome del túnel carpiano: Es una afección en la cual existen una presión excesiva en el
nervio mediano (nervio de la muñeca) que permite la sensibilidad y el movimiento a partes
de las manos. Este puede provocar entumecimiento, hormigueo, debilidad o daño muscular
en manos y dedos.
2. Tendinitis: Lesión que afecta al tendón de un músculo y provoca inflamación o
degeneración secundaria debido a los movimientos repetitivos y cargas pesadas. Tendinitis
más frecuentes; tendinitis supraespinoso (HOMBRO), tendinitis anserina (RODILLA) y
tendinitis aquilea (TENDÓN DE AQUILES).
3. Manguito rotador: Lesión en la articulación del hombro, están involucrados la rotación del
hombro con el húmero ocasionado por movimientos fuertes y rápidos y desencadenar en un
desgarre.
4. Bursitis: Afección inflamatoria que afecta a la bursa, una especie de saco lleno de líquido
que permite disminuir la fricción del hueso con los tejidos blandos (músculos, tendones y
piel) que envuelven las articulaciones (hombro, cadera, codo, tobillo, etc.) cuando se
produce el movimiento de las mismas. Es una lesión frecuente en aquellas personas que por
razones profesionales utilizan de manera sistemática una determinada articulación.
5. Epicondilitis o codo de tenista: Inflamación de los tendones que unen los músculos del
antebrazo con la parte exterior del codo, estos músculos se dañan debido al uso excesivo,
(movimiento repetitivo).
6. Cervicalgia: Dolor localizado en el cuello irradiado a los hombros, ocasionado por malas
posturas, al realizar movimientos inapropiados al momento de darle manejo a un paciente.
7. Dorsalgia: Se define como dolor de espalda, se origina en la zona media y posterior de la
espalda a causa del estrés, malas posturas, hernias, traumatismos y esfuerzos
8. físicos.
9. Lumbalgia: Dolor localizado en la parte inferior de la espalda irradiado a miembros
inferiores, esto a causa de realizar esfuerzos físicos constantes.
10. Hernia discal: Enfermedad donde el disco intervertebral (núcleo pulposo) que se encuentra
entre las vértebras, se desplaza hacia la raíz nerviosa, esta presión produce lesiones
neurológicas, causas frecuentes movimientos bruscos o fuerzas excesivas.
C. RECOMENDACIONES DE PREVENCIÓN

- Realizar exámenes periódicos con énfasis músculo esquelético.

- Capacitación y entrenamiento en prevención de patologías a nivel músculo esquelético.
- Revisión ergonómica de puestos de trabajo.
- Adaptar los puestos de trabajo y las áreas de trabajo.
- Implementación de reposapiés, en puestos de trabajo.
 - Realizar ejercicios de fortalecimiento muscular.
- Realizar pausas activas durante un periodo de 10 minutos dos veces durante la jornada
laboral.
- Realizar calentamiento previo a la ejecución de actividades que requieran esfuerzo físico
(manipula cargas, posturas sostenidas).
- Adoptar una postura adecuada al levantar una carga, (Agáchese doblando las rodillas y
mantenga la espalda recta, Agarre firmemente el objeto, acerque el objeto al cuerpo y
levántese, haciendo el mayor esfuerzo con las piernas).
- Al manipular carga pesada, que supere su capacidad física, utilice ayudar mecánicas, si no
se cuenta con ayuda mecánica, manipule la carga con ayuda de un compañero.
- Si la labor que realiza requiere permanecer en posición bípeda (de pie), cambie la posición
de las extremidades inferiores, intercambiando el pie de apoyo.
- Si la labor que realiza requiere permanecer en posición sedente (sentado), mantenga la
espalda completamente apoyada en el espaldar y utilice un reposapiés para alternar la
posición de la pierna.
- Adoptar hábitos de vida y trabajo saludables, realizar actividad ejercicio de forma periódica
mínimo media hora al día tres veces por semana.

7. CUIDADOS DEL SISTEMA DEL SISTEMA DIGESTIVO

A. GENERALIDADES
SISTEMA DIGESTIVO:
Es el conjunto de órganos encargados del proceso de la digestión es decir, la transformación de los
alimentos para que puedan ser absorbidos y utilizados por las células del organismo. La función que
realiza es la de transporte de alimentos, secreción de jugos digestivos, absorción de nutrientes y
excreción mediante el proceso de defecación.
Este mide aproximadamente 11 metros de largo, este consta de un conducto a lo largo del cual se
encuentran diversas estructuras que son atravesados por el alimento durante su proceso de
transformación. Los constituyentes básicos del aparato digestivo son: boca, faringe, esófago,
intestino delgado, intestino grueso, hígado, páncreas y vesícula biliar. Las glándulas que segregan
los jugos digestivos son glándulas salivares y glándulas gástricas.

Las actividades del sistema digestivo se dividen en cinco procesos:

1. INGESTIÓN: EL proceso de introducir alimentos a sistema digestivo
2. PROPULSIÓN: El proceso de transportar los alimentos a lo largo del sistema digestivo
3. DIGESTIÓN: El proceso de desdoblar los alimentos. Esto se realiza tanto de manera mecánica
(cuando se mastica la comida o es impulsada a través del tubo digestivo), o química (mediante la
acción de enzimas que se mezclan con los alimentos a medida que estos avanzan por el sistema
digestivo).
4. ABSORCIÓN: En este proceso los productos de la digestión sale del sistema digestivo e ingresan
en capilares sanguíneos o linfáticos, que los distribuyen.
5. ELIMINACIÓN: La excreción, en forma de heces, de los productos de desecho de la digestión.

FUNCIONES PARTES FUNCIONES

CAVIDAD BUCAL: Inicia FARINGE:

el proceso de digestión,
ingesta de alimentar, masticar Deglución. (Transporte del bolo
alimentos. alimenticio de la boca - faringe
- esófago).

GLÁNDULAS ESOFAGO:
SALIVALES: Segregación
de saliva, humedecer y Transporte de sustancias (bolo
lubricar los alimentos que alimenticio).
entran a la boca.

HÍGADO: Producción de ESTÓMAGO:

bilis, la cual ayuda a Almacenamiento de la comida
emulsificar las grasas, que ingerimos, descomposición
metabolito de carbohidratos y de los alimentos, facilitar el
grasas. paso del quimo al intestino,
eliminar la presencia de
bacterias.

VESÍCULA BILIAR: PÁNCREAS: Descompone

químicamente las grasas y
Depósito de bilis. proteínas en pequeñas porciones
absorbidas por el intestino.

INTESTINO GRUESO: INTESTINO DELGADO:

Absorción de vitaminas, Absorción de nutrientes.

compacta las heces y
almacena la materia fecal en
el recto y la expulsa a través
del ano.
ANO: Orificio al final del tubo
digestivo por donde los
materiales de desecho salen del
organismo.
 PROCESO DE LA DISGESTION

Masticación e
BOCA Se produce
insalivación del
alimento

Se forma

LENGUA Empuja al Bolo alimenticio

Se produce

Deglución

FARINGE Paso del Bolo alimenticio al esófago

Bolo alimenticio al
ESOFAGO Lleva el estómago pasando al el
por el cardias

Hígado
Se mezclan con los jugos
ESTOMAGO El bolo alimenticio
gástricos. Se absorben las
Vierte proteínas. Se forma el
quilo
Bilis digestión
de las grasas
INSTESTINO Llega aquí desde
DELGADO el estómago a Se forma el quimo
Jugo pancreático
través del píloro
digestión de
Se absorben las sustancias grasas y
nutritivas proteínas

Vierte
INSTESTINO Agua empleada en la
Se absorve digestión
GRUESO

Páncreas
Se forman las heces fecales

Se expulsan por el ano (defecación)

B. PATOLOGÍAS LABORALES ASOCIADAS AL SISTEMA DIGESTIVO
-SÍNDROME DE COLON IRRITABLE: Trastorno funcional digestivo que se caracteriza
clínicamente por la asociación de hinchazón, dolor/ molestias abdominales y alteraciones en el
hábito de posicional que puede variar.
-ÚLCERA GASTRODUODENAL: Es una patología bastante frecuente que consiste en una lesión
en la mucosa que protege el estómago y el duodeno (primera parte del intestino delgado).
-ISQUEMIA O INFARTO INTESTINAL: Consiste en la muerte de los tejidos del intestino por
falta de irrigación de sangre, ocurre cuando las arterias intestinales se bloquean o estrechan,
generando dolor abdominal, diarrea, sangre en las heces y vómito.

-ESTOMATITIS ULCERATIVA CRÓNICA: inflamación crónica de la mucosa del estómago,

afectando las áreas superficiales y glandulares de la mucosa.

-ESTOMATITIS CRÓNICA: Lesión oral, que se consiste en la presencia de úlceras en la boca,

generando dolor y molestia.

-GASTROENTERITIS: Inflamación de las paredes del estómago y del intestino, ocasionado

generalmente por infección.

-SÍNDROME DEL INTESTINO IRRITABLE: Trastorno funcional digestivo, asociado a la

inflamación y molestia abdominal, que puede generar diarrea, estreñimiento o ambos.

-GASTRITIS CRÓNICA: Inflamación del revestimiento del estómago, de duración prolongada.

C. RECOMENDACIONES DE PREVENCIÓN.

- Detección temprana, exámenes periódicos.

- Disminución de los niveles de estrés en el trabajo mediantes momentos de recreación.
- Generar hábitos de vida saludable, mediante jornadas de capacitación y sensibilización.
- En caso de que se presenten patologías a nivel intestinal, identificar las causas y definir
medidas de control.

8. CUIDADO DEL SISTEMA CARDIOVASCULAR

A. GENERALIDADES

Todas las células de nuestro cuerpo, ya sean del cerebro o de un músculo de las piernas, necesitan
oxígeno y nutrientes para realizar su función. El sistema cardiovascular podemos decir que es la
estructura por la que se van a transportar estas sustancias a cada una de todas las células; y retirar de
ellas las sustancias de desecho, para permitir así que nuestro cerebro piense o nuestras piernas nos
permitan caminar.
El sistema cardiovascular está constituido por el corazón, los vasos sanguíneos (arterias, capilares,
vénulas y venas) y la sangre que circula por ellos. Su adecuado funcionamiento es esencial para que
tengamos buena salud.
Un individuo adulto tiene aproximadamente 5 litros de sangre. Disueltos en esa sangre se
transportan el oxígeno y los nutrientes a cada rincón del cuerpo humano. Además, la sangre también
se encarga de recoger el dióxido de carbono y desechos celulares. La sangre rica en oxígeno y
nutrientes es de color rojo brillante, se denomina sangre arterial, y discurre por las arterias
(representadas en el dibujo en color rojo). La sangre que vuelve con poco oxígeno y con desechos
celulares, es de un color rojo más oscuro, y se denomina sangre venosa (las venas en el dibujo están
representadas de color azul).

A.1 PARTES

A.2 FUNCIONES
El sistema cardiovascular o circulatorio tiene como función principal el aporte y remoción de gases,
nutrientes, hormonas, etc. de los diferentes órganos y tejidos del cuerpo, lo que se cumple mediante
el funcionamiento integrado y coordinado del corazón, los vasos sanguíneos y la sangre.
¿CÓMO FUNCIONA EL SISTEMA CARDIOVASCULAR?
El corazón en un órgano pequeño, del tamaño aproximado del puño de la mano, localizado en la
mitad y un poco más a la izquierda de la cavidad torácica, sitio denominado mediastino. Uno cree y
siente que el corazón está completamente al lado izquierdo del pecho, pero esto se debe a que en
este sector, el órgano se acerca mucho a la superficie del cuerpo, por lo que es más fácil sentir o
incluso escuchar los latidos ahí.
La estructura del corazón es relativamente simple. Sus paredes están formadas por tres capas:
-La más externa es una membrana llamada epicardio
-La media, el miocardio, corresponde a la capa muscular del corazón, que a diferencia de otros
músculos del cuerpo, tiene la capacidad de contraerse rítmicamente, pudiendo así responder a los
impulsos eléctricos de este órgano.
-La capa más interna se denomina endocardio y reviste además las válvulas del corazón.

A.3 CIRCULACIÓN SISTÉMICA Y RESPIRATORIA O CIRCULACIÓN PULMONAR

A.3.1 CIRCULACIÓN SISTÉMICA O MAYOR

Comienza en el ventrículo izquierdo que envía sangre oxigenada a los tejidos a través de la arteria
aorta. Esta se ramifica en vasos más pequeños y capilares por todo el organismo, que a su vez
vuelven a juntarse para formar las venas cavas (superior e inferior) que llevan la sangre de vuelta a
la aurícula derecha.

FUNCION

Aportar nutrientes y oxígeno a los tejidos y eliminar las sustancias de desecho que se encuentran en
el metabolismo.
A.3.2 CIRCULACIÓN PULMONAR O MENOR

Se inicia en el ventrículo derecho que envía sangre pobre en oxígeno a la arteria pulmonar, está la
lleva a los pulmones, donde se forma una red capilar que expulsa el dióxido de carbono y la sangre
se volverá a cargar a carbono. Los capilares se juntan de nuevo formando la vena pulmonar que
llevará esta sangre oxigenada de vuelta al corazón.

FUNCION
Oxigenar la sangre

NOTA: Arteria que lleva la sangre oxigenada a los tejidos?

ARTERIA AORTA

B. PATOLOGÍAS RELACIONADAS.
- Infarto agudo de miocardio: Caracteriza por la muerte de una porción del músculo cardíaco
que se produce cuando se obstruye completamente una arteria coronaria.
- Síndrome de Raynaud: Trastorno de los vasos sanguíneos que afecta generalmente los
dedos de las manos y los pies. Esta enfermedad provoca un estrechamiento de los vasos
sanguíneos cuando la persona siente frío o estrés. Cuando esto ocurre, la sangre no puede
llegar a la superficie de la piel y las áreas afectadas se vuelven blancas y azules. Cuando el
flujo sanguíneo regresa, la piel se enrojece y tiene una sensación de palpitación o de
 hormigueo. En casos severos, la pérdida del flujo sanguíneo puede causar llagas o muerte
de los tejidos.
- Arritmias cardiacas: Es un trastorno de la frecuencia cardíaca (pulso) o del ritmo cardíaco.
El corazón puede latir demasiado rápido (taquicardia), demasiado lento (bradicardia) o de
manera irregular.
- Placas epicárdicas o pericárdicas: Es una inflamación de una doble membrana que rodea el
corazón, que puede dar lugar a derrame pericárdico, o también al engrosamiento, retracción
y calcificación del pericardio, lo que restringe la acción de bombeo del corazón.
- Hemorragia subacoronaria: Es un sangrado súbito en el espacio subaracnoideo. La causa
más frecuente es la rotura de un aneurisma y los síntomas incluyen cefalea súbita, pérdida o
deterioro del conocimiento.

C. RECOMENDACIONES DE PREVENCIÓN:
- Promover hábitos de vida y trabajado saludable (Realizar actividad física por lo menos
media hora diaria, incluir en la alimentación el consumo de frutas y verduras, disminuir el
consumo de bebidas gaseosas, grasas y azúcares)
- Tamizajes, para la prevención de enfermedades cardiovasculares.
- Exámenes periódicos ocupacionales, seguimiento y recomendaciones a casos potenciales.
- Pausas activas y jornadas de ejercitación (rumboterapia)
- Definir programa epidemiológico para patologías cardiovasculares.

9. CUIDADO DEL SISTEMA ENDOCRINO.

También llamado sistema de secreción interna, está formado por glándulas y tejidos que segregan
hormonas, las cuales son mensajeros químicos del organismo, cuya función principal es, controlar
el normal funcionamiento del organismo y mantiene su equilibrio químico.

A. GENERALIDADES, PARTES Y FUNCIONES DEL SISTEMA.

Una célula segrega mensajeros químicos en la sangre o el líquido extracelular que tiene efecto en la
función de otras células; a estos mensajeros se les denomina hormonas; por lo general las hormonas
producen uno de los siguientes cambios en la célula:

- Variación en la permeabilidad de la membrana celular.

- Síntesis de proteínas o moléculas reguladoras, (como las enzimas) dentro de la célula.
- Activación o desactivación de enzimas.
- Generación de actividad secretora.
- Estímulo de la mitosis.
 FUNCIONES PARTES FUNCIONES

Glándula Hipófisis: Hipotálamo: Regula

Produce hormonas que la producción de
afectan las funciones de hormonas, vincula al
otras glándulas. sistema nervioso con
Producción hormonal el endocrino, recibe
del crecimiento, señales del sistema
Hormona estimulante nervioso.
del tiroides, Prolactina
(mamas), hormona
folículo estimulante.

Glándula Glándula tiroides:

Paratiroidea: producir y liberar las
Absorción del calcio, en hormonas tiroideas,
intestino, renal, y en los que están involucradas
huesos, actividad en el crecimiento, en
osteoclastica. el mantenimiento de la
mayor parte de las
funciones corporales y
en la regulación del
metabolismo.

Glándula Páncreas: Produce la

suprarrenal: hormona insulina que
hormona, adrenalina, regula la glucosa en la
noradrenalina, sangre. Y
dopamina. somatostatina, inhibir
la liberación de
Mineracorticoides, insulina y glucosan.
regular la concentración
de electrolitos en la
sangre.

Ovarios: Hormona Testículos: Hormona

progestágenos y testosterona, rasgos
secundariamente sexuales, madures
estrógenos. sexual.
 DIFERENCIAS Y SEMEJANZAS ENTRE LAS GLANDULAS ENDOCRINAS Y
GLANDULAS EXOCRINAS.

SEMEJANZAS
*Se encarga de síntesis de productos químicos,
ya sean hormonas (endocrino) o enzimas
(exocrinas)
*Influyen sobre otros órganos, tejidos o células
blanco.
*Son reguladas parcialmente por el sistema
nervioso central.
DIFERENCIAS
*Las glándulas endocrinas producen hormonas
y las glándulas exocrinas producen enzimas.
*Las glándulas endocrinas liberan su producto
dentro del organismo mientras que las
exocrinas lo pueden liberar fuera del
organismo.
*Las glándulas endocrinas están conectadas
entre sí según las hormonas que liberan
mientras que las exocrinas no se conectan entre
sí.

B. PATOLOGÍAS LABORALES ASOCIADAS AL SISTEMA.

- Hipotiroidismo: Enfermedad que se caracteriza por la disminución de la actividad funcional

de la glándula tiroides y el descenso de secreción de hormonas tiroideas; provoca
disminución del metabolismo basal, cansancio, sensibilidad al frío y, en la mujer,
alteraciones menstruales.

C. RECOMENDACIONES DE PREVENCIÓN.

- Disminuir tiempos de exposición a factores (radiación, plomo, entre otros)que afecten el

funcionamiento hormonal)
- Promover hábitos de vida y trabajo saludables, mediante la alimentación, el ejercicio, la
recreación y el esparcimiento.
- Suministrar EPP idóneos para la ejecución de actividad, que requieran exposición a factores
que generen efectos negativos en las glándulas.
- Exámenes médicos ocupacionales periódicos.
- Si se detectan casos definir un programa epidemiológico en enfermedades del sistema
endocrino.
 10.SISTEMA NERVIOSO Y EL SISTEMA INMOLOGICO:

SISTEMA INMUNOLOGICO: Es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones, como las
bacterias y los virus. A través de una reacción bien organizada, su cuerpo ataca y destruye los
organismos infecciosos que lo invaden. Estos cuerpos extraños se llaman antígenos.

La inflamación es la respuesta del sistema inmunológico a los antígenos. Como respuesta a la

infección o la lesión, diversas clases de glóbulos blancos se transportan por el torrente sanguíneo
hasta el lugar de la infección y solicitan más glóbulos blancos. Cuando la amenaza desaparece, la
inflamación cede. Por ejemplo, cuando una persona se corta o tiene gripe, la inflamación se usa para
matar la bacteria o el virus que invade el cuerpo.

CUIDADO SISTEMA INMUNOLOGICO

 Buena alimentación
 Realizar ejercicio constante
 Dejar de un lado los vicios
 Cuidar el higiene
SISTEMA NERVIOSO: Es el encargado de dirigir, supervisar y controlar todas las funciones y
actividades de nuestros órganos y organismo en general.
Tiene la función de relación, ya que, como la palabra indica, relaciona las funciones y los estímulos
de las diferentes partes del cuerpo a través de este sistema central.
De esta manera, es posible que los seres humanos pueden coordinar sus movimientos.
Acciones principales: Detección de estímulos, transmisión de información, coordinación en general.
CUIDADO DEL SISTEMA NERVIOSO

 Evitar la contaminación sónica

 Manejo adecuado de las presiones psicológicas y sociales
 Practica regular de ejercicio y formas de recreación
 Alimentación apropiada
 Dormir y descansar apropiadamente

A. PATOLOGÍAS LABORALES ASOCIADAS AL SISTEMA NERVIOSO.

 Ataxia cerebelosa: La ataxia persistente generalmente causa daño a la parte del cerebro que
controla la coordinación muscular.
 Parkinsonismo: se refiere a cualquier afección que cause una combinación de las anomalías
del movimiento observadas en la enfermedad de Parkinson, como temblores, movimientos
lentos, deterioro del habla o rigidez muscular, especialmente como resultado de la pérdida
de células nerviosas que contienen dopamina.
 Trastorno del nervio trigémino: también llamada tic doloroso, es una afección que presenta
dolor facial intenso, similar a un calambrazo eléctrico, debido a la afectación del nervio
trigémino, uno de los nervios más largos de la cabeza y responsable de llevar la sensibilidad
de tacto y de dolor desde la cara hasta el cerebro.
 Insomnio no orgánico: Estado caracterizado por una cantidad o calidad del sueño no
satisfactorias, que persiste durante un considerable período de tiempo. La queja más
frecuente es la dificultad para conciliar el sueño, seguida de la de mantenerlo y la de
despertar precoz.
 Encefalopatía tóxica: Es un trastorno neurológico degenerativo causado por las
sustancias tóxicas como disolventes orgánicos, puede ser causada por diferentes
 productos químicos  algunos de los cuales se utilizan comúnmente en la vida
cotidiana.
 Poli-neuropatía: La poli-neuropatía sensitivo-motora es una afección que causa una
disminución en la capacidad para moverse o sentir (sensibilidad) debido a un daño
neurológico.

B. PATOLOGÍAS LABORALES ASOCIADAS AL SISTEMA INMUNE.

 Anemia: Si padece anemia, es debido a que su sangre no está transportando suficiente

oxígeno al resto de su cuerpo. La causa más común de anemia es no tener suficiente hierro.
 Vasculitis: inflamación de los vasos sanguíneos. Ocurre cuando el sistema inmunitario del
cuerpo ataca a los vasos sanguíneos por equivocación. Puede ocurrir por una infección, una
medicina u otra enfermedad.
 Diabetes: La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa (azúcar) de la
sangre están muy altos. La glucosa proviene de los alimentos que consume. La insulina es
una hormona que ayuda a que la glucosa entre a las células para suministrarles energía.

C. RECOMENDACIONES DE PREVENCIÓN.

 Exámenes periódicos ocupacionales.

 Disminuir tiempos de exposición de factores generadores de condiciones de salud negativos
(radiación, gases, polvos, etc.) 
 Estudios de puesto de trabajo.
 Implementación programa de vigilancia epidemiológica asociados al sistema inmunológico
y sistema nervioso.
 Implementación de barreras físicas, para disminuir la exposición a contacto a factores
generadores de enfermedades a nivel nervioso e inmune. 
 Uso de elementos de protección personal, acorde a la labor realizada.

11. CUIDADO DE LOS SENTIDOS

Por lo general se considera que tenemos 5 sentidos, olfato, gusto, oído, vista y tacto, sin
embargo en fisiología el sentido del tacto no se considera un sentido somático, por lo
anterior el término sentidos especiales, se emplea para mencionar el olfato y el gusto, como
receptores químicos, equilibrio y audición, relacionados con el oído y el sentido de la vista.

11.1 SENTIDOS QUIMICOS.

SENTIDO DEL OLFATO: Químicoreceptor a distancia que permiten la recepción de

olores, mediante la percepción de partículas y moléculas transportadas en el aire. La nariz
como órgano receptor del olfato contiene un gran número de receptores (filamentos), los
cuales al respirar reaccionan a la sensación química de las partículas absorbida,
transportando la información por medio de los axones hasta el bulbo olfatorio, para
posteriormente ser procesada por el lóbulo frontal del cerebro.
SENTIDO DEL GUSTO: Químicoreceptor directo, que permite la recepción del sabor
(Dulce, salado, amargo, agrio - acido), el órgano principal involucrado en la percepción del
sabor es la lengua. Esta está cubierta de papilas gustativas, que contienen los receptores sensoriales
para el sabor, las cuales reciben la información al contacto con la sustancia o el material mediante
las dendritas gustativa, generando neurotransmisores, los cuales viajas a través de un par de nervios
craneales, quienes trasporta en mensaje al tálamo y as la corteza gustativa ubicados en los lóbulos
parietales del cerebro.

11.2 SENTIDOS ESPECIALES.

SENTIDO DEL EQUILIBRIO Y EL OIDO:

Estructura del oído:

- Oído Externo: Conformado por el pabellón de la oreja, el cual dirige las ondas
sonoras hasta el conducto auditivo externo, el cual transporta estas ondas hasta el
tímpano, Las ondas sonoras hacen vibrar al tímpano y esta vibración es trasmitida a
los huesillos del oído medio.
- Oído Medio: También conocido como caja del tímpano, es una pequeña cavidad
llena de aire, cerrada en ambos extremos por tímpano. Cuando las ondas sonoras
hacen vibrar el tímpano, este las convierte en movimiento mecánicos (la vibración)
y los huesillos actúan como palancas que conducen la vibración hasta el oído
interno.
- Oído Interno: También está conformado por la cóclea, el órgano del equilibrio y el
nervio auditivo, una vez las vibraciones del oído media pasan a través del tímpano
al oído interno se mueven los filamento que se una al nervio auditivo, el cual
trasmite la información al lóbulo temporal del cerebro.
Equilibrio:
Informa la posición del cuerpo respecto a la vertical y el controlado por receptores de los
conductos semicirculares, el utrículo y el sáculo del oído interno.
- Conductores semicirculares: Los receptores sensitivos reaccionan al movimiento
giratorio de la cabeza, también perciben los movimientos de la cabeza mediante
diversas combinaciones de estímulos (lateral, posterior y anterior).
- El sáculo y el utrículo: Son cámaras en el oído interno que trasmiten información
relacionada con el equilibrio.
- Núcleo vestibular: Conjunto de membranas neurales, que entrega la información
sensitiva relacionada con el equilibrio, retrasmite la información al cerebro y a la
 corteza cerebral y envía órdenes al núcleo motor del tronco encefálico y la medula
espinal (movimientos de ojos, cabeza y cuello).

SENTIDO DE LA VISTA.
Es uno de los sentidos que tiene el ser humano y quizás uno de los más importantes.
El ojo órgano receptor: Este es un órgano que se encuentra en la cavidad ósea del cráneo, llamada
orbita. Su parte externa se compone de pestañas, parpados y cejas que lo protegen impidiendo que
entren sustancias dentro del mismo manteniendo húmedo, limpio y lubricado.
Anatomía externa e interna:
Funciones del ojo: El ojo recibe los estímulos de los rayos de luz procedentes del entorno y lo
transforman en impulsos nerviosos. Estos impulsos llegan hasta el centro cerebral de la visión,
donde se descodifican y se convierten en imágenes. La vista es uno de los cinco sentidos que nos
permiten comprender el mundo que nos rodea y desenvolvernos en él. La pupila es el diafragma del
ojo. Los músculos del musculo ciliar que tienen forma circular y de radio, la abren o la cierran en
función de la luminosidad.
Movimientos oculares se dividen en:
a. Laterales (abducción y adicción) en torno a un eje vertical
b. Verticales (elevación y depresión) en torno a un eje horizontal
c. Rotatorios (rotación interna y externa, tomando como referencia el extremo
superior del meridano vertical de la de la córnea) entorno a un eje antero posterior.
Como se forma la imagen: Cuando la luz pasa por la córnea y el cristalino, a través de la pupila, se
forma una imagen invertida y real en la retina. Esta inversión se produce debido a las distintas
densidades de las zonas que atraviesa la luz, de manera que los rayos luminosos superiores se
proyectan en la parte inferior de la retina y los inferiores en la superior.
Este estimulo es llevado por el nervio óptico a la corteza cerebral donde se hace la interrupción del
mensaje a través de un proceso psíquico-químico según la mayoría de teorías.

B. PATOLOGIAS LABORALES ASOCIADAS:

Radiación ionizante puede aumentar el riesgo de cáncer ocular, cualquier dosis de radiación
ionizante es capaz de inducir cáncer en las personas expuestas, de forma que la probabilidad de su
aparición, crece con la dosis de radiación recibida.
1. Neurisma óptico: Inflamación del nervio óptico el cual lleva información visual al cerebro,
generando reducción repentina de la visión.
2. Blefaritis: La blefaritis aparece cuando se inflaman las pequeñas glándulas sebáceas del párpado
interno. Los síntomas incluyen enrojecimiento y comezón en los párpados, que pueden presentar
costras y un aspecto grasoso. Uno de los síntomas es la sequedad de los ojos.
3. Conjuntivitis: La conjuntivitis es una irritación o inflamación de la conjuntiva que cubre la parte
blanca del globo ocular. Los síntomas incluyen enrojecimiento, picazón y ojos llorosos. También
puede provocar secreciones o formación de costras alrededor de los ojos.
4. Queratitis: o úlcera corneal es una erosión o lesión que habitualmente se produce en la capa
externa de la córnea el tejido transparente que recubre la parte frontal del ojo. Sus síntomas son,
visión borrosa o nublada, enrojecimiento del ojo, dolor severo e inflamación, sensación de presencia
de objeto extraño en el ojo, lagrimeo, pus u otro tipo de secreción, sensibilidad a la luz (fotofobia) e,
incluso en los casos más graves, hinchazón de los párpados y dificultades para abrir los ojos. Las
úlceras corneales también pueden provocar una importante pérdida de la agudeza visual.
5. Catarata: Opacidad del cristalino de los ojos que normalmente es transparente. El síntoma
principal es la visión borrosa. Las cataratas provocan que el paciente sienta que está mirando a
través de una ventana empañada.
C. MEDIDAS DE PREVENCION:
El estado de nuestra vista es fundamental para el desempeño de nuestras tareas, al ser un órgano tan
delicado y pequeño es de vital importancia darle los cuidados necesarios.
1. Cuidar a alimentación mediante una dieta rica en vitamina Ay C, fundamentales para a vista,
como la zanahoria, los espárragos y lácteos.
2. Mantener los ojos hidratados, sobre todo si estamos trabajamos largo tiempo frente a un
ordenador o en ambientes muy secos y húmedos.
3. Correcta iluminación, se puede prevenir la fatiga visual con una adecuada iluminación. Así
evitamos e excesivo esfuerzo al trabajar o leer sobre todo en entornos de oficina.
4. Usar gafas formuladas si lo amerita o de sol con filtro para minimizar los rayos ultravioletas.
5. Aprender a relajar la vista con técnicas de cambios de enfoque.
6. Acudir al oftalmólogo en forma regular.
7. Evitar al máximo la exposición a radiación ionizante innecesaria, como trabajadores expuestos.
8. Reducir contacto con radiación no ionizante, utilizando protección adecuada, ejemplo gafas
frente al ordenador.
9. Exámenes periódicos ocupaciones oftalmología y optometría.
 BIBLIOGRAFIA.

Peate, I., y Muralitharan, N. (2015). Anatomía y Fisiología. Ciudad de Mexico; Editorial;

McGranw-Hill Interamericana S.A.
https://safetya.co/tabla-de-enfermedades-laborales/
https://www.minsalud.gov.co/proteccionsocial/RiesgosLaborales/Paginas/enfermedad-laboral.aspx