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Si es una dermatitis nerviosa, ningun medicamento, podra acabar con ella, tendremos que intentar tranquilizarnos por

dentro y aplicar un poco de receta de la abuela por fuera, si te parece bien.

Por mi experiencia, te dire, que los problemas de la piel son en muchisimos casos, yo diria que la mayoria, de tipo nervioso,
psoriasis, dermatitis, eczema, etc...o bien, una importante baja de defensas, es decir que tu sistema inmunitario necesita un
refuerzo. pero no quiere decir que sean una condena, vale? no lo es!.

Mira comprate, pastillas de Vitamina C efervescente de 500 miligramos o un gramo, y vas a tomar una diaria, durante al
menos dos semanas.

Despues comprate, Cola de Caballo, equinacea, avena sativa, ginko Biloba y valeriana en gotas. Comprate tambien una
bolsa de 500grs de Carbonato de magnesio. y Popurri de lavanda para tenerlo en el cuarto, o aceite de lavanda, para que tu
habitacion huela mucho a lavanda.

Vas a hacer lo siguiente. Te vas a dar un baño relajante, con medio kilo de sal marina en la bañera. Pero lo que te digo a
continuacion, es tambien despues de una ducha rapida, no solo detras de un baño. Pero bañate con sal, como 3 veces a la
semana.
Una vez que te hayas secado, ponte con un algodon, betadine liquido, y encima crema halibut en los parches.

Internamente, vas a tomar 2 veces cada dia, 20 gotas de avena sativa, 20 de cola de Caballo, 10 de ginko Biloba, 20 de
Avena sativa, y ..30 UNA VEZ al dia de valeriana, media hora antes de dormir solamente.

Si no encontraras la valeriana en gotas, te tomas dos pastillas de esta beneficiosa hierba, media hora de irte a dormir en tu
habitacion con olor a lavanda.

Cada dia vas a tomar tambien un yogur desnatado, con una cucharada de cafe de carbonato de magnesio, si no eres
estreñida, o cucharada sopera si lo eres. Tu eliges el momento del dia.

Y ahora me explico.
La Cola de Caballo, y la equinacea son desintoxicantes y depuradoras.

El ginko Biloba, te ayudara a incrementar tu circulacion sanguinea. (a veces los picores, es ligera falta de circulacion)

La vitamina C incrementara tus defensas considerablemente!!! Asi atacamos todos los frentes.

La avena sativa, permitira que te relajes durante el dia, ayudandote a superar situaciones de estress sin relajarte demasiado
como para dormirte.

La Valeriana, te dejara frita en media hora, y absolutamente relajada. Desde que la tomes hasta que te duermas, te
aconsejo leer algo en la cama, o hacer cucigramas, o algo que te induzca al sueño, pero lo mas importante, es que aleje los
pensamientos que te producen el estress. Eso es mano de santo, creeme!. Si no te gustan los crucigramas, lee algo
divertido, o ameno, o que alimente tu imaginacion, viajes, etc.. no se.!..

Si no eres del tipo comunicativo, intenta escribir todo aquello que te pueda oprimir: temores, o inseguridades, o lo que sea
en un papel. Luego leelo a solas en tu cuarto en voz alta, visualizando a alguien, a quien le quieres contar lo que te pasa, tu
jefe, o tu pareja, o quien tu consideres conveniente. E imagina que se lo estas contando. Haz gestos, y enfoca a esa
persona en un sofa, o silla, o al lado de la ventana, y cuentale lo que te agobia.

Veras que esto, desahoga mucho los nervios y da una valvula de escape para ciertos pensamientos y sentimientos que no
expresamos, que estan puestos bajo llave, como digo yo!

Y eso es todo, espero que te vaya muy bien..Ah!! y se me olvidaba casi! bebe mucha agua, hidratate bien, eso es muy
importante.

Saludos,
Shakti Ah! por favor si no tienes mas que añadir, califica la respuesta, chao :)) que te vaya muy bien, si necesitas algo mas
no lo dudes! vale?

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