INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR MARÍA AUXILIADORA

ÁREA: DE ÉTICA Y VALORES

UNIDAD: 4 EL MUNDO DE LOS IDEALES
TEMA: AUTOESTIMA: ERES TÚ MISMO
OBJETIVOS: 1. Animar al alumno a hallarse a sí mismo como ser personal que debe proyectarse socialmente.
2. Reconocer la naturaleza del yo individual para una búsqueda de identidad.
NOMBRE____________________________________________________GRADO____CÓDIGO____FECHA______

INTRODUCCIÓN: El problema es que tú no eres tú, eres un programa en el cual todo mundo ha aportado. Pero
tú tienes que definirte cómo eres: un tú único. Tú eres la única luz que ha de buscar tu luz individual, es decir,
conocerte como un yo individual realizándolo por ti mismo. “Dios nos hizo individuos con luz propia y tienes
que brillar por ti mismo”. El primer paso para ser tú, es aceptarte como tú. Vive tú en ti. Lo más precioso eres
tú viviendo como eres, sintiendo lo tuyo, amándote, soñando, creando. El primero eres tú para ti, ¡he aquí lo
importante!.
Si te tienes a ti mismo, en el mundo se acabaría la envidia, pues cada uno realizaría lo esencial: tenerse a sí
mismo. Confía en ti mismo, cree en ti mismo, sé tú mismo. Deja de buscar fuera lo que encuentras solamente
dentro de ti; tú eres la fuente de todo lo que quieres: Todo está y depende de ti, Ámate, quiérete, valórate,
siéntete importante para ti; allí descubrirás la grandeza de tu ser. Se trata pues, de autoconfianza, la
autoestimación, el aprecio por tu propia persona.

ACTIVIDAD 1: Interioriza tus vivencias como un ser único y responde lo siguiente:

1. ¿A quién escuchas más a los otros o a tí misma?
2. ¿Tus decisiones son tomadas por ti misma o por lo que dicen los demás?
ESTAMOS DE ACUERDO: El punto para la estima eres tú ¿Cómo empiezas? Vigilando a cada instante tu manera
de pensar. Aprende a pensar sobre lo que sientes y dices. Todo lo encuentras
dentro de ti, inténtalo una y otra vez, inténtalo todo; allí estás tú para encontrarte
¿Sabes qué necesitas? Solamente fe y confianza en tu poder para realizar tu ser
personal ¡Arriésgate!
En ti, en tú cerebro está el equipo suficiente para proporcionarte todo lo que
pidas, si pides mucho, mucho recibirás, si pides poco, nada recibirás. Posees un
gran potencial en tu mente. ¡Descúbrelo!
AUTOACEPTACIÓN: Las personas con baja autoeficiencia anticipan el futuro negativamente, pues sus
expectativas son de fracaso e incapacidad.
Si lo que haces no funciona como quieres, inténtalo de nuevo, sólo la tenacidad y la perseverancia te
conducirán al éxito.
Cuando estés sometido a tu propio juicio, puedes, por ejemplo, decirte a ti mismo: “Esta manera de hablar no
es sana para mi salud mental. Nadie es totalmente capaz o incapaz. Además debo darme muchas
oportunidades. Esta forma de tratarme me inhibe, me vuelvo inseguro y dubitativo. Ya es hora de que
empiece a respetarme y a tratarme bien; si me lo propongo seré capaz.”
Acepta con sano orgullo las propias habilidades y capacidades, y reconoce las fallas y debilidades sin sentirte
devaluada y darás el paso más importante para reconstruir la AUTOESTIMA.
El autoconcepto es aprendido, por lo tanto, es posible modificarlo y cambiarlo positivamente.
ACTIVIDAD 2: Busca en esta sopa de letras las palabras subrayadas en la lectura y halla su significado en el
diccionario y escríbelas en el cuaderno.

A U T O I N S E G U R O E Z S
D U B I T A T I V O E T S E O
A B T G H M L Ñ R P T Y D X M
I D T O O L L U G R O A O R T
C F B C E R E B R O D P I E S
N I A C U S I O O I A R C S E
A O E U N Q T W L M X E I P D
R P R I T Y I I I X P C U E A
E Y E S R T B T M O S I J T D
V O T I X E S I U A L O Ñ A I
E S O Y D E V A L U A D O R C
S U L A L T R U L A T N E M A
R O I S A Y D Ñ A N O S R E P
E P T U D A D I C A N E T S A
P R I A I N C A P A Z A P A C