UNIVERSIDAD PERUANA UNIÓN

PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES

Asignatura: ​Salud y cultura física II ​Docente: ​Milva Gutierrez Q.

Horas HA: ​2h (100min) ​Horas HFA:​ 2h (100min)
Tema 01: ​Hábitos y Estilo de vida

Apellidos y nombres del alumno:​ _________________________

EP :​ _________________________ ​Grupo: ​______
Normas de convivencia virtual.
1. Concéntrate en cada actividad y no tengas abierta las redes sociales, luego ​resuelve lo solicitado
(actividad de color rojo) ​de manera personal y sincera. En la tarea de patmos encontrarás un acceso a
este documento, haz una copia, completa y envía.
2. Para entrar a la videoconferencia, deberás desarrollar la fase 2 (responder las preguntas y mirar el
video de motiva) y mirar el video de cátedra de la fase 3. Cuando entres mantén apagado tu micrófono
y enciende únicamente si vas a participar.
3. Para desarrollar toda esta actividad, sin incluir la fase síncrona, requieres 60 min.
4. Los ítems con ​*​ son obligatorios y evaluados con nota

Fase Actividad Min Recurso

Para iniciar la sesión haz una oración. En caso estar 10 https://www.youtube.com/res

conectado(a) de modo síncrona canta con nosotros un ults?search_query=cantos+a
pequeño corito, luego presta atención a una corta dventistas+para+jovenes
meditación en base a Primero Dios y acompañanos en la
1. Medita oración.
Romanos 12:2

Saberes previos q
Para ud. ¿Qué es salud?, ¿Qué son estilo de vida?,
Usa esta plantilla o
menciona según tus conocimientos. similar (o en papel pero
deberá tomarle foto)

Motiva 4 https://youtu.be/-xuJz2VxR0
2. Conecta
Observa con mucha atención el video de: k?t=13
(Motiva)
Estilo de vida y promoción de la salud
Por qué?

Conflicto cognitivo 5
Después de ver el video, responde a la pregunta: ¿Qué
hábitos debo adquirir para tener un estilo de vida
saludable?,

Propósito de la sesión 1
Al finalizar esta sesión comprenderás la importancia de los
hábitos para un estilo de vida saludable.

*Explora 5
Elaborar un posible mapa mental de hábitos y estilo de
vida de acuerdo a tu conocimiento previo o según el video.

Explica 15 Link del video de cátedra:

 3. Explora y Ver video de cátedra: https://www.youtube.com/wa
Explica Ver PPT tch?v=VQI4BlslORk&feature
=emb_logo

Qué?
*Ficha de trabajo 5
Elabora un mapa mental de hábitos y estilo de vida, de
acuerdo al video y el PPT

Reflexión 5
En esta fase debes interiorizar lo aprendido en base al
tema anterior. Sigue las Instrucciones
¿Cuánto crees que te sirve lo que aprendiste con respecto
hábitos y estilo de vida?,
¿Lo aprendido te llevará a realizar pequeños cambios en
tu estilo de vida?

*Aplica. 10
Según tu estilo de vida identifica y elabora una lista de tus
hábitos diarios que practicas, y qué resultados tendrás
dentro de 15 años. ¿salud o enfermedad? Si tu respuesta
4. Aplica es enfermedad. ¿Qué enfermedades tendrías?
Cómo?

*Crea. 5
enumere una lista de conductas negativas mínimo 12 y
elige dos conductas de cambio, que sean medibles.
5. Crea
Sí?

La evaluación es el promedio de: Ver link en patmos para

1. Explora subir el documento
2. Explica (Ficha de trabajo)
3. Aplica (Análisis de un trabajo de investigación)
6. Evalúa 4. Crea

Otros recursos:
1. Elena G. de White y el estilo de vida adventista
https://www.researchgate.net/publication/322882166_Elena_G_de_White_y_el_estilo_de_vida_ad
ventista