Meditación

Sinopsis

Dedicando tiempo en quietud y usualmente solo, acercándose a Dios y escuchándole,

reflexionar en su Palabra, su creación, sus grandes obras u otros aspectos de su misma
revelación.

La importancia de la meditación

Sal 1.1–3

Salmo 1.1–3 (RVR60) — 1 Bienaventurado el varón que no anduvo en consejo

de malos, Ni estuvo en camino de pecadores, Ni en silla de escarnecedores se
ha sentado; 2 Sino que en la ley de Jehová está su delicia, Y en su ley medita
de día y de noche. 3 Será como árbol plantado junto a corrientes de aguas,
Que da su fruto en su tiempo, Y su hoja no cae; Y todo lo que hace, prosperará.

Ver también 1 Sm 12.24; Job 37.14; Sal 19.14; Sal 48.9; Sal 77.11–12; Sal 104.34; Sal
107.43; Flp 4.8; 2 Ti 2.7

1º Samuel 12.24 (RVR60) — 24 Solamente temed a Jehová y servidle de

verdad con todo vuestro corazón, pues considerad cuán grandes cosas ha
hecho por vosotros.

Job 37.14 (RVR60) — 14 Escucha esto, Job; Detente, y considera las maravillas
de Dios.

Salmo 19.14 (RVR60) — 14 Sean gratos los dichos de mi boca y la meditación

de mi corazón delante de ti, Oh Jehová, roca mía, y redentor mío.

Salmo 48.9 (RVR60) — 9 Nos acordamos de tu misericordia, oh Dios, En medio

de tu templo.

Salmo 77.11–12 (RVR60) — 11 Me acordaré de las obras de JAH; Sí, haré yo

memoria de tus maravillas antiguas. 12 Meditaré en todas tus obras, Y hablaré
de tus hechos.

Salmo 104.34 (RVR60) — 34 Dulce será mi meditación en él; Yo me regocijaré

en Jehová.

Salmo 107.43 (RVR60) — 43 ¿Quién es sabio y guardará estas cosas, Y

entenderá las misericordias de Jehová?

Filipenses 4.8 (RVR60) — 8 Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero,

todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de
buen nombre; si hay virtud alguna, si algo digno de alabanza, en esto pensad.

2 Timoteo 2.7 (RVR60) — 7 Considera lo que digo, y el Señor te dé

entendimiento en todo.

Meditación sobre la persona de Dios

Sal 16.8
 Salmo 16.8 (RVR60) — 8 A Jehová he puesto siempre delante de mí; Porque
está a mi diestra, no seré conmovido.

Ver también Sal 104.34

Salmo 104.34 (RVR60) — 34 Dulce será mi meditación en él; Yo me regocijaré

en Jehová.

Meditación sobre la Palabra de Dios

Sal 119.15–16

Salmo 119.15–16 (RVR60) — 15 En tus mandamientos meditaré; Consideraré

tus caminos. 16 Me regocijaré en tus estatutos; No me olvidaré de tus
palabras.

Ver también Jos 1.8; Sal 1.1–3; Sal 119.23; Sal 119.48; Sal 119.78; Sal 119.95; Sal
119.97; Sal 119.99

Josué 1.8 (RVR60) — 8 Nunca se apartará de tu boca este libro de la ley, sino
que de día y de noche meditarás en él, para que guardes y hagas conforme a
todo lo que en él está escrito; porque entonces harás prosperar tu camino, y
todo te saldrá bien.

Salmo 1.1–3 (RVR60) — 1 Bienaventurado el varón que no anduvo en consejo

de malos, Ni estuvo en camino de pecadores, Ni en silla de escarnecedores se
ha sentado; 2 Sino que en la ley de Jehová está su delicia, Y en su ley medita
de día y de noche. 3 Será como árbol plantado junto a corrientes de aguas,
Que da su fruto en su tiempo, Y su hoja no cae; Y todo lo que hace, prosperará.

Salmo 119.23 (RVR60) — 23 Príncipes también se sentaron y hablaron contra

mí; Mas tu siervo meditaba en tus estatutos,

Salmo 119.48 (RVR60) — 48 Alzaré asimismo mis manos a tus mandamientos

que amé, Y meditaré en tus estatutos.

Salmo 119.78 (RVR60) — 78 Sean avergonzados los soberbios, porque sin

causa me han calumniado; Pero yo meditaré en tus mandamientos.

Salmo 119.95 (RVR60) — 95 Los impíos me han aguardado para destruirme;

Mas yo consideraré tus testimonios.

Salmo 119.97 (RVR60) — 97 ¡Oh, cuánto amo yo tu ley! Todo el día es ella mi
meditación.

Salmo 119.99 (RVR60) — 99 Más que todos mis enseñadores he entendido,

Porque tus testimonios son mi meditación.

Meditación sobre las obras de Dios

Sal 77.12

Salmo 77.12 (RVR60) — 12 Meditaré en todas tus obras, Y hablaré de tus

hechos.

Ver también Sal 111.2; Sal 143.5; Sal 145.5

 Salmo 111.2 (RVR60) — 2 Grandes son las obras de Jehová, Buscadas de todos
los que las quieren.

Salmo 143.5 (RVR60) — 5 Me acordé de los días antiguos; Meditaba en todas

tus obras; Reflexionaba en las obras de tus manos.

Salmo 145.5 (RVR60) — 5 En la hermosura de la gloria de tu magnificencia, Y

en tus hechos maravillosos meditaré.

Meditación sobre la creación

Sal 8.1–9

Salmo 8.1–9 (RVR60) — 1 ¡Oh Jehová, Señor nuestro, Cuán glorioso es tu

nombre en toda la tierra! Has puesto tu gloria sobre los cielos; 2 De la boca de
los niños y de los que maman, fundaste la fortaleza, A causa de tus enemigos,
Para hacer callar al enemigo y al vengativo. 3 Cuando veo tus cielos, obra de
tus dedos, La luna y las estrellas que tú formaste, 4 Digo: ¿Qué es el hombre,
para que tengas de él memoria, Y el hijo del hombre, para que lo visites? 5 Le
has hecho poco menor que los ángeles, Y lo coronaste de gloria y de honra. 6
Le hiciste señorear sobre las obras de tus manos; Todo lo pusiste debajo de sus
pies: 7 Ovejas y bueyes, todo ello, Y asimismo las bestias del campo, 8 Las aves
de los cielos y los peces del mar; Todo cuanto pasa por los senderos del mar. 9
¡Oh Jehová, Señor nuestro, Cuán grande es tu nombre en toda la tierra!

Ver también Sal 104.1–34; Pr 6.6; Mt 6.26–30

Salmo 104.1–34 (RVR60) — 1 Bendice, alma mía, a Jehová. Jehová Dios mío,
mucho te has engrandecido; Te has vestido de gloria y de magnificencia. 2 El
que se cubre de luz como de vestidura, Que extiende los cielos como una
cortina, 3 Que establece sus aposentos entre las aguas, El que pone las nubes
por su carroza, El que anda sobre las alas del viento; 4 El que hace a los vientos
sus mensajeros, Y a las flamas de fuego sus ministros. 5 El fundó la tierra sobre
sus cimientos; No será jamás removida. 6 Con el abismo, como con vestido, la
cubriste; Sobre los montes estaban las aguas. 7 A tu reprensión huyeron; Al
sonido de tu trueno se apresuraron; 8 Subieron los montes, descendieron los
valles, Al lugar que tú les fundaste. 9 Les pusiste término, el cual no
traspasarán, Ni volverán a cubrir la tierra. 10 Tú eres el que envía las fuentes
por los arroyos; Van entre los montes; 11 Dan de beber a todas las bestias del
campo; Mitigan su sed los asnos monteses. 12 A sus orillas habitan las aves de
los cielos; Cantan entre las ramas. 13 El riega los montes desde sus aposentos;
Del fruto de sus obras se sacia la tierra. 14 El hace producir el heno para las
bestias, Y la hierba para el servicio del hombre, Sacando el pan de la tierra, 15
Y el vino que alegra el corazón del hombre, El aceite que hace brillar el rostro,
Y el pan que sustenta la vida del hombre. 16 Se llenan de savia los árboles de
Jehová, Los cedros del Líbano que él plantó. 17 Allí anidan las aves; En las
hayas hace su casa la cigüeña. 18 Los montes altos para las cabras monteses;
Las peñas, madrigueras para los conejos. 19 Hizo la luna para los tiempos; El
sol conoce su ocaso. 20 Pones las tinieblas, y es la noche; En ella corretean
todas las bestias de la selva. 21 Los leoncillos rugen tras la presa, Y para buscar
de Dios su comida. 22 Sale el sol, se recogen, Y se echan en sus cuevas. 23 Sale
 el hombre a su labor, Y a su labranza hasta la tarde. 24 ¡Cuán innumerables
son tus obras, oh Jehová! Hiciste todas ellas con sabiduría; La tierra está llena
de tus beneficios. 25 He allí el grande y anchuroso mar, En donde se mueven
seres innumerables, Seres pequeños y grandes. 26 Allí andan las naves; Allí
este leviatán que hiciste para que jugase en él. 27 Todos ellos esperan en ti,
Para que les des su comida a su tiempo. 28 Les das, recogen; Abres tu mano,
se sacian de bien. 29 Escondes tu rostro, se turban; Les quitas el hálito, dejan
de ser, Y vuelven al polvo. 30 Envías tu Espíritu, son creados, Y renuevas la faz
de la tierra. 31 Sea la gloria de Jehová para siempre; Alégrese Jehová en sus
obras. 32 El mira a la tierra, y ella tiembla; Toca los montes, y humean. 33 A
Jehová cantaré en mi vida; A mi Dios cantaré salmos mientras viva. 34 Dulce
será mi meditación en él; Yo me regocijaré en Jehová.

Proverbios 6.6 (RVR60) — 6 Ve a la hormiga, oh perezoso, Mira sus caminos, y

sé sabio;

Mateo 6.26–30 (RVR60) — 26 Mirad las aves del cielo, que no siembran, ni
siegan, ni recogen en graneros; y vuestro Padre celestial las alimenta. ¿No
valéis vosotros mucho más que ellas? 27 ¿Y quién de vosotros podrá, por
mucho que se afane, añadir a su estatura un codo? 28 Y por el vestido, ¿por
qué os afanáis? Considerad los lirios del campo, cómo crecen: no trabajan ni
hilan; 29 pero os digo, que ni aun Salomón con toda su gloria se vistió así como
uno de ellos. 30 Y si la hierba del campo que hoy es, y mañana se echa en el
horno, Dios la viste así, ¿no hará mucho más a vosotros, hombres de poca fe?

Meditación en la noche

Sal 119.148

Salmo 119.148 (RVR60) — 148 Se anticiparon mis ojos a las vigilias de la

noche, Para meditar en tus mandatos.

Ver también Sal 16.7; Sal 42.8; Sal 63.6

Salmo 16.7 (RVR60) — 7 Bendeciré a Jehová que me aconseja; Aun en las

noches me enseña mi conciencia.

Salmo 42.8 (RVR60) — 8 Pero de día mandará Jehová su misericordia, Y de

noche su cántico estará conmigo, Y mi oración al Dios de mi vida.

Salmo 63.6 (RVR60) — 6 Cuando me acuerde de ti en mi lecho, Cuando medite

en ti en las vigilias de la noche.

Ejemplos de gente meditando

Jos 1.8

Josué 1.8 (RVR60) — 8 Nunca se apartará de tu boca este libro de la ley, sino
que de día y de noche meditarás en él, para que guardes y hagas conforme a
todo lo que en él está escrito; porque entonces harás prosperar tu camino, y
todo te saldrá bien.

Ver también Job 22.22 El consejo de Elifaz a Job; Sal 39.3; Sal 119.78; Sal 119.148; Lc
2.19 María; Hch 8.27–35 el eunuco etíope
 Job 22.22 (RVR60) — 22 Toma ahora la ley de su boca, Y pon sus palabras en
tu corazón.

Salmo 39.3 (RVR60) — 3 Se enardeció mi corazón dentro de mí; En mi

meditación se encendió fuego, Y así proferí con mi lengua:

Salmo 119.78 (RVR60) — 78 Sean avergonzados los soberbios, porque sin

causa me han calumniado; Pero yo meditaré en tus mandamientos.

Salmo 119.148 (RVR60) — 148 Se anticiparon mis ojos a las vigilias de la

noche, Para meditar en tus mandatos.

Lucas 2.19 (RVR60) — 19 Pero María guardaba todas estas cosas,

meditándolas en su corazón.

Hechos de los Apóstoles 8.27–35 (RVR60) — 27 Entonces él se levantó y fue. Y

sucedió que un etíope, eunuco, funcionario de Candace reina de los etíopes, el
cual estaba sobre todos sus tesoros, y había venido a Jerusalén para adorar,28
volvía sentado en su carro, y leyendo al profeta Isaías.29 Y el Espíritu dijo a
Felipe: Acércate y júntate a ese carro.30 Acudiendo Felipe, le oyó que leía al
profeta Isaías, y dijo: Pero ¿entiendes lo que lees?31 El dijo: ¿Y cómo podré, si
alguno no me enseñare? Y rogó a Felipe que subiese y se sentara con él.32 El
pasaje de la Escritura que leía era este: Como oveja a la muerte fue llevado; Y
como cordero mudo delante del que lo trasquila, Así no abrió su boca. 33 En
su humillación no se le hizo justicia; Mas su generación, ¿quién la contará?
Porque fue quitada de la tierra su vida. 34 Respondiendo el eunuco, dijo a
Felipe: Te ruego que me digas: ¿de quién dice el profeta esto; de sí mismo, o
de algún otro? 35 Entonces Felipe, abriendo su boca, y comenzando desde
esta escritura, le anunció el evangelio de Jesús.

Los resultados de la meditación

Obediencia

Sal 119.11

Salmo 119.11 (RVR60) — 11 En mi corazón he guardado tus dichos, Para

no pecar contra ti.

Ver también Jos 1.8; Sal 119.55

Josué 1.8 (RVR60) — 8 Nunca se apartará de tu boca este libro de la ley,

sino que de día y de noche meditarás en él, para que guardes y hagas
conforme a todo lo que en él está escrito; porque entonces harás
prosperar tu camino, y todo te saldrá bien.

Salmo 119.55 (RVR60) — 55 Me acordé en la noche de tu nombre, oh

Jehová, Y guardé tu ley.

Entendimiento y sabiduría

Sal 119.97–98
 Salmo 119.97–98 (RVR60) — 97 ¡Oh, cuánto amo yo tu ley! Todo el día
es ella mi meditación. 98 Me has hecho más sabio que mis enemigos con
tus mandamientos, Porque siempre están conmigo.

Ver también Sal 119.27

Salmo 119.27 (RVR60) — 27 Hazme entender el camino de tus

mandamientos, Para que medite en tus maravillas.

Alabanza y adoración

Sal 48.9–10; Sal 63.5–6; Sal 104.33–35; Sal 119.97

Salmo 48.9–10 (RVR60) — 9 Nos acordamos de tu misericordia, oh Dios,

En medio de tu templo. 10 Conforme a tu nombre, oh Dios, Así es tu loor
hasta los fines de la tierra; De justicia está llena tu diestra.

Salmo 63.5–6 (RVR60) — 5 Como de meollo y de grosura será saciada mi

alma, Y con labios de júbilo te alabará mi boca, 6 Cuando me acuerde de
ti en mi lecho, Cuando medite en ti en las vigilias de la noche.

Salmo 104.33–35 (RVR60) — 33 A Jehová cantaré en mi vida; A mi Dios

cantaré salmos mientras viva. 34 Dulce será mi meditación en él; Yo me
regocijaré en Jehová. 35 Sean consumidos de la tierra los pecadores, Y los
impíos dejen de ser. Bendice, alma mía, a Jehová. Aleluya.

Salmo 119.97 (RVR60) — 97 ¡Oh, cuánto amo yo tu ley! Todo el día es

ella mi meditación.

Prosperidad y éxito

Jos 1.8

Josué 1.8 (RVR60) — 8 Nunca se apartará de tu boca este libro de la ley,

sino que de día y de noche meditarás en él, para que guardes y hagas
conforme a todo lo que en él está escrito; porque entonces harás
prosperar tu camino, y todo te saldrá bien.

Deleite en el Señor

Sal 1.2

Salmo 1.2 (RVR60) — 2 Sino que en la ley de Jehová está su delicia, Y en

su ley medita de día y de noche.

Ver también Sal 119.15–16; Sal 119.23–24; Sal 119.77–78

Salmo 119.15–16 (RVR60) — 15 En tus mandamientos meditaré;

Consideraré tus caminos. 16 Me regocijaré en tus estatutos; No me
olvidaré de tus palabras.

Salmo 119.23–24 (RVR60) — 23 Príncipes también se sentaron y

hablaron contra mí; Mas tu siervo meditaba en tus estatutos, 24 Pues tus
testimonios son mis delicias Y mis consejeros.
 Salmo 119.77–78 (RVR60) — 77 Vengan a mí tus misericordias, para que
viva, Porque tu ley es mi delicia. 78 Sean avergonzados los soberbios,
porque sin causa me han calumniado; Pero yo meditaré en tus
mandamientos.

Confianza y fe

Sal 16.8

Salmo 16.8 (RVR60) — 8 A Jehová he puesto siempre delante de mí;

Porque está a mi diestra, no seré conmovido.