Mecanismos de defensa

Fundamentos biológicos del

Comportamiento
 Freud y Erickson
Psicodinámica y Psicoanálisis.
• El enfoque psicodinámico incluye diversas teorías que tienen en cuenta una seria de asunciones
básicas comunes. El psicoanálisis de Freud fue la primera teoría psicodinámica y el origen de este
enfoque, pero el enfoque incluye algunas teorías mas, basadas en esas ideas, por ejemplo la de Jung
(1.964), Adler (1.927) y Erikson (1.950) -Freud escribió sus obras entre 1.890 y 1.930-. Los términos
psicodinámico y psicoanalítico son utilizados en ocasiones indistintamente, pero no son sinónimos.
• Recuerda : El término psicoanalítico hace referencia a la teoría de Freud, y el término psicodinámico
hace referencia tanto a la teoría de Freud como a las teorías de sus seguidores.

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 ASUNCIONES BÁSICAS DEL ENFOQUE
PSICODINÁMICO
 NUESTRO COMPORTAMIENTO Y SENTIMIENTOS ESTAN FUERTEMENTE DETERMINADOS POR MOTIVOS
INCONSCIENTES.

 NUESTRO COMPORTAMIENTO Y SENTIMIENTOS DE ADULTOS (INCLUIDOS LOS PROBLEMAS PSICOLÓGICOS)

TIENEN SU RAIZ EN LAS EXPERIENCIAS DE NUESTRA INFANCIA.

 TODOS NUESTROS COMPORTAMIENTOS TIENEN UNA CAUSA (NORMALMENTE INCONSCIENTE), INCLUSO LOS
LAPSUS AL HABLAR. TODO NUESTRO COMPORTAMIENTO ESTÁ DETERMINADO.

 LA PERSONALIDAD ESTÁ FORMADA POR TRES PARTES : EL ELLO, EL YO Y EL SUPER YO.

 NUESTRO COMPORTAMIENTO ESTÁ MOTIVADO POR DOS INSTINTOS BÁSICOS : EROS (INSTINTO DE VIDA E
IMPULSO SEXUAL) Y THANATOS (INSTINTO DE MUERTE Y IMPULSO AGRESIVO). AMBOS PROVIENEN DEL ELLO.

 LAS PARTES DE LA MENTE INCONSCIENTE (ELLO Y SUPERYO) ESTÁN EN CONSTANTE CONFLICTO CON LA
PARTE CONSCIENTE DE LA MENTE (EL YO). ESTE CONFLICTO GENERA ANSIEDAD, Y PARA MANEJAR ESTA
ANSIEDAD (CONFLICTO NO RESUELTO) EL YO UTILIZA LOS MECANISMOS DE DEFENSA.

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 NUESTRO COMPORTAMIENTO Y
SENTIMIENTOS ESTAN
FUERTEMENTE DETERMINADOS
POR MOTIVOS INCONSCIENTES

NUESTRO COMPORTAMIENTO Y
SENTIMIENTOS DE ADULTOS
(INCLUIDOS LOS PROBLEMAS
PSICOLÓGICOS) TIENEN SU RAIZ
EN LAS EXPERIENCIAS DE
NUESTRA INFANCIA

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 CONSCIENTE: pensamientos, percepciones

PRECONSCIENTE: recuerdos, conocimiento

INCOSCIENTE: miedos, deseos sexuales inaceptables, impulsos violentos, deseos irracionales, deseos
inmorales, necesidades egoístas, experiencias vergonzosas, experiencias traumáticas

Las cosas acaban en el inconsciente cuando nos hacen daño. Pueden ser mentalmente dolorosas o bien
inaceptables porque provocan ansiedad y culpa. Nos protegemos a nosotros mismos obligándolas a salir de
la conciencia y a quedar encerradas en el inconsciente. Este proceso se llama represión. El problema es
que, nada permanece escondido para siempre, y todo este material molesto siempre está intentando escapar
del inconsciente.

El inconsciente es como una olla a presión. La presión va aumentando con el tiempo y la tapa impide al
contenido escapar. Lo hace a través de los mecanismos de defensa. Son mecanismos que trasforman un
tipo de impulso en otro. Por decirlo de otra manera, para cada pensamiento, sentimiento, deseo, miedo o
impulso manifiesto que aparece en la mente consciente, hay un pensamiento, sentimiento, deseo, miedo o
impulso latente que tenemos encerrado.
Nos conocemos realmente a nosotros mismos ?
 LA PERSONALIDAD ESTÁ FORMADA POR TRES
PARTES : EL ELLO, EL YO Y EL SUPER YO
El Ello es el componente primario e instintivo de la personalidad. Lo forman
aquellos componentes de la personalidad heredados genéticamente , y esto incluye :
 El instinto sexual (de vida) EROS
 El instinto agresivo (de muerte) THANATOS

El ello es la parte impulsiva (e inconsciente) de nuestra mente y da respuesta directa e

inmediata a los instintos. La personalidad de un recién nacido es completamente ello y
solo tiempo después se va desarrollando el yo y el Super Yo.

El Super Yo incorpora los valores y la moral que hemos aprendido de nuestros

padres y de los demás. Se desarrolla entre los 3 y los 5 años. La función del SuperYo
es controlar los impulsos del ello, especialmente los que son prohibidos socialmente
como impulsos sexuales y agresivos. Tiene también la función de convencer al yo para
que persiga metas morales y no se quede simplemente en metas realistas y buscando ilógico,
así ser cada vez más perfecto. irracional y
orientado a la
fantasía
El yo trabaja de acuerdo al Principio de Realidad,
llevando a la práctica formas realistas de
satisfacción de las demandas del ello,
normalmente llegando a un consenso o
posponiendo la satisfacción inmediata para evitar
las consecuencias negativas en la vida social. El yo
tiene en cuenta las normas y la realidad social, las
reglas y etiquetas, a la hora de decidir cómo
actuar.
El yo-ideal y el yo-consciente se forman en la infancia, a partir de los valores de los padres y de las personas con las
que se cría un niño. Las partes de la mente inconsciente (Ello y Superyo) están en constante conflicto con la parte
consciente (Yo). Este conflicto genera ansiedad, y para manejar esta ansiedad (conflicto no resuelto) el Yo
utiliza los Mecanismos de Defensa.
Los mecanismos de defensa funcionan a nivel inconsciente y nos ayudan a manejar los sentimientos desagradables
(la ansiedad) haciendo que nos sintamos mejor. Los recuerdos dolorosos, los pensamientos socialmente
indeseables, los deseos inaceptables, los impulsos… que se han bloqueado en el inconsciente, no desaparecen.

Hay una batalla continua entre el deseo (reprimido en el ello) y los mecanismos de defensa.

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 Mecanismos de Defensa
Los principales mecanismos de defensa (aunque hay más) son los siguientes :

REPRESIÓN

Este es el más importante para el enfoque psicodinámico. Es un mecanismo de defensa que emplea el yo para
mantener fuera de la conciencia los pensamientos amenazadores o molestos. Normalmente se reprimen
aquellos que darían lugar a sentimientos de culpa si los detecta el SuperYo. Por ejemplo, en el complejo de
Edipo, se reprimen los pensamientos agresivos hacia el progenitor del mismo sexo. Este no es un mecanismo
de defensa útil a largo plazo porque aunque mantiene inconscientes los deseos, ideas o recuerdos, siguen ahí,
por lo que generarán ansiedad.

PROYECCIÓN

Este mecanismo funciona atribuyendo a otras personas nuestros pensamientos, sentimientos o deseos. Los
pensamientos que normalmente se proyectan en los otros son los que causarían culpa como los pensamientos
relacionados con fantasías sexuales y agresivas. Por ejemplo, si odias a alguien pero tu SuperYo te dice que ese
odio es inaceptable, puedes « solucionar » el problema creyéndote tu mismo que esa persona te odia a ti.
DESPLAZAMIENTO
Es la redirección de un impulso (normalmente agresivo) hacia otro punto objetivo. El objetivo puede ser una
persona, un animal o un objeto y sirve como sustituto simbólico. Alguien que se siente incómodo con su
deseo sexual hacia otra persona puede también sustituirla por un objeto fetiche. Alguien que es frustrado por
su jefe puede llegar a casa y dar una patada al perro, golpear a un familiar o unirse a un grupo que practique
actos agresivos.

SUBLIMACIÓN
Este es similar al desplazamiento pero tiene lugar cuando utilizamos el desplazamiento de una forma
constructiva y no destructiva. El arte puede ser un ejemplo. Muchos grandes artistas y músicos han tenido
vidas muy infelices y han utilizado el arte o la música como medio para expresarse. El deporte es otro
ejemplo de como podemos convertir nuestras emociones (por ejemplo la agresividad) en algo
constructivo.

NEGACIÓN
La negación implica no reconocer una realidad externa. Si una situación es lo suficientemente difícil de
manejar, la persona niega que exista. Este es un mecanismo muy primario y peligroso porque no por negar la
realidad esta desaparece. Puede funcionar el sólo o en combinación con otros mecanismos de defensa que lo
mantienen. Por ejemplo, un fumador puede negarse a admitir que fumar es malo para su salud.
REGRESIÓN

Este mecanismo consiste en dar un paso atrás en el desarrollo psicológico cuando estamos ante una
situación estresante. Cuando estamos en problemas o cuando tenemos miedo, nuestro
comportamiento se vuelve mas infantil o primario. Un niño puede de repente volver a chuparse el
pulgar o a mojar la cama de noche porque tiene que pasar un tiempo hospitalizado. Los adolescentes
empiezan a veces a reírse de forma incontrolada y nerviosa cuando se ven en situaciones sociales en
las que hay relación con el sexo opuesto.

RACIONALIZACIÓN

Es la distorsión cognitiva de la realidad para convertir un suceso o un impulso en algo menos

amenazante. Incluso lo utilizamos con un nivel cercano a la conciencia cuando nos protegemos a
nosotros mismo con excusas. Estas excusas, para mucha gente que tiene el yo muy sensible, llegan a
ser tan comunes y fáciles de utilizar que dejan de ser conscientes de ellas. En otras palabras, la mayoría
de nosotros estamos lo suficientemente preparados para creernos nuestras propias mentiras.
FORMACIÓN REACTIVA

Se utiliza cuando una persona se comporta de la manera opuesta a como piensa o siente. Mediante
la formación reactiva el ello queda satisfecho porque mantiene al yo en la ignorancia de los
verdaderos motivos. Los sentimientos conscientes son opuestos a los sentimientos inconscientes.
Amor-Odio, Vergüenza-indignación, Ira-Tristeza, Moralidad-Sexualidad. Normalmente una
formación reactiva se caracteriza porque se muestra demasiado a los demás y es compulsiva. Por
ejemplo, una persona que tiene prejuicios en contra de los homosexuales estaría defendiéndose de
sus propios sentimientos homosexuales adoptando actitudes rígidas contra ellos que le ayuden a
convencerse de su heterosexualidad.

IDENTIFICACIÓN CON EL AGRESOR

Es una forma de adoptar rasgos negativos o temidos. Por ejemplo, si tienes miedo de alguien, una
forma de dominar ese miedo es volviéndote como esa o esas personas. Un ejemplo extremo de este
mecanismo es el síndrome de Estocolmo, en el que los rehenes se identifican con los terroristas. Un
ejemplo sería Patty Hearst y el Ejército Simbiótico de Liberación (un grupo radical que la
secuestró). Patty fue violada y abusada física y psicológicamente, encerrada en un armario y aún así
se unió al movimiento y participó en robos a bancos