DEFINICION E IMPORTANCIA DEL DESARROLLO PERSONAL

Definición;

Desde su nacimiento cada individuo está destinado a desarrollarse, ya que se le ha dotado de aptitudes y
cualidades las cuales deben hacerse fructíferas para una relación abierta con el entorno social. El
desarrollo personal no son más que las diferentes potencialidades humanas tanto psicológicas como
espirituales que presenta una persona, esto implica un autoconocimiento, una buena autoestima, que
conlleve a el buen crecimiento personal en los diferentes ámbitos de la vida; familiar, laboral y social
cuyo fin es lograr una salud emocional, buscando así la organización y el equilibrio del hombre,
básicamente el desarrollo personal no es más que la manera que tiene el hombre de ir creciendo como
persona, aceptándose así mismo ubicando sus defectos y virtudes, mejorando cada día utilizando
herramientas para hacerlo, librándose de los diferentes obstáculos que puedan llegar a impedir su
desempeño dentro de la sociedad.

Importancia:

En el desarrollo personal vamos a experimentar plenamente nuestros sentimientos y hacemos el

descubrimiento de sí mismo en la experiencia, la excelencia personal se define como un camino, una
actitud mental y una posición ante la vida, en donde el ser humano se siente capaz, buscando siempre lo
mejor, es una experiencia de interacción individual y grupal a través de la cual los sujetos que participan
en ellos, desarrollan u optimizan habilidades y destrezas para la comunicación abierta y directa, las
relaciones interpersonales y la toma de decisiones, permitiéndole conocer un poco mas de sí mismo y de
sus compañeros de grupo, para crecer y ser más humano.’

Es por ello que el desarrollo personal nos permite desenvolvernos en la sociedad creciendo como seres
humanos, fijando así con disciplina metas y objetivos, hábitos de triunfo, un liderazgo personal,
mediante la organización y estabilidad emocional, concurriendo así cambios en la mentalidad que nos
ofrezcan una mejor visión de la vida , motivándonos a ser emprendedores y desarrollando todo el
potencial. Debemos tener en cuenta que cada persona debe desarrollar primero su interior para así
poderlo expresar al exterior y emprender un camino de realización personal

http://www.buenastareas.com/ensayos/Definicion-e-Importancia/2696284.html

AUTOCONCEPTO

¿Cómo te piensas?, ¿cómo te percibes?. Si has respondido a esta pregunta estás frente a lo que se llama
autoconcepto. AUTOCONCEPTO es un término general que se utiliza para hacer referencia a cómo una
persona se piensa o se percibe a sí misma. El concepto de sí mismo es la forma en que pensamos acerca
de nosotros mismos y nos evaluamos. Ser consciente de uno mismo es tener un concepto de sí mismo.

El autoconcepto tiene tres componentes diferentes:

AUTOIMAGEN

sta no tiene por qué reflejar la realidad. En efecto, una persona con anorexia que es delgada puede tener
una imagen de sí misma en la cual se ve y se cree gorda. La imagen que una persona tiene de sí se ve
afectada por muchos factores: la influencia familiar, las amistades, los medios de comunicación y
publicidad, los roles sociales, etc.

AUTOESTIMA

Se refiere a la medida en que nos aceptamos o nos valoramos; en definitiva, en qué grado nos
aprobamos a nosotros mismos o, dicho de otra manera, NOS QUEREMOS. La autoestima implica siempre
un cierto grado de evaluación, y esa evaluación es la que hace que tengamos una visión positiva o bien,
por el contrario, una visión negativa de nosotros mismos.

YO IDEAL

Aquello que nos gustaría ser. Si hay una discrepancia entre cómo se ve uno a sí mismo (la auto imagen
de uno mismo) y lo que le gustaría ser (su yo ideal), entonces esto puede afectar a la forma en que nos
valoramos. Por lo tanto, existe una relación íntima entre la auto-imagen ideal del yo y la autoestima.

http://www.monicatimon.com/2012/09/autoconcepto.html

Autoconocimiento

Conocer mejor nuestro ser, carácter, fortalezas, oportunidades, actitudes, valores, gustos y disgustos.
Conocerse a sí mismo también significa construir sentidos acerca de nosotros mismos, de las demás
personas y del mundo en que vivimos.

Conocerse, saber qué se quiere en la vida e identificar los recursos personales con que se cuenta para
lograrlo, son aspectos que le permiten a una persona tener claridad sobre el proyecto vital que quiere
emprender y desarrollar las competencias que necesita para lograrlo. Conocerse es el soporte y el motor
de la identidad y de la capacidad de comportarse con autonomía.

Conocerse no es sólo mirar hacia dentro de sí, también es saber con qué fuentes sociales de afecto,
ejemplo, apoyo o reconocimiento se cuenta. Saber con qué recursos personales y sociales contamos en
los momentos de adversidad.
Es el proceso reflexivo por el cual la persona adquiere noción de su yo y de sus propias cualidades y
características. Como todo proceso, puede ser desglosado en diversas fases, como: autopercepción,
autoobservación, memoria autobiográfica, autoestima, autoaceptación. No puede haber, pues,
autoestima sin autoconocimiento. De ahí la importancia del autoconocimiento para el desarrollo
personal.

El autoconocimiento esta basado en aprender a querernos y a conocernos a nosotros mismos.

Leer más: http://dh-ige.webnode.es/autoconocimiento/

Autoestima

a autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias

de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y
hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de
nosotros mismos.

La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al
sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar, de actuar en el
mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de
actuar escapa a la influencia de la autoestima.

Es dignidad y capacidad. Valorarse a si mismo, es la única manera de atraer la valoración de los demás.

Nadie puede comprenderte, amarte o valorarte más que tu. “Quien no cree en si mismo no merece
triunfar"

http://www.teresagaleano.com/servicios/desarrollo-personal-y-autoestima/

Creencias y Valores

Una creencia es el sentimiento de certeza sobre el significado de algo. Es una afirmación personal que
consideramos verdadera.

Las creencias, que en muchos casos son subconscientes, afectan a la percepción que tenemos de
nosotros mismos, de los demás y de las cosas y situaciones que nos rodean.

Nuestro sistema de creencias y valores es algo exclusivamente personal y por lo tanto, puede ser muy
diferente al de los demás, pero no mejor o peor. A través de este sistema, damos significado y
coherencia a nuestro mundo, por eso, cuestionar una de nuestras creencias puede desestabilizar todo
este sistema y hacer que nuestro mundo se derrumbe. Es por esta razón, que somos muy reacios a
modificar algunas de nuestras creencias.

Las creencias se forman a partir de nuestras experiencias personales, desde que nacemos, por lo que
cuando una creencia se instala en nosotros, tendemos a eliminar las experiencias que no casan con ella,
para prevenir posibles conflictos o “choques” de creencias.

Por todo esto, las creencias son una fuerza muy poderosa dentro de nuestra conducta: Si alguien cree
firmemente que puede hacer algo, lo hará, y si cree que es imposible hacerlo, es muy difícil que se
convenza de lo contrario y no alcanzará el éxito.

Todo el conjunto de nuestras creencias va a configurar nuestro sistema de valores. Los valores son los
estados a los que las personas damos importancia. Por ejemplo, éxito, seguridad, amor, felicidad, etc.

Un valor es una palabra que indica algo elevado en la jerarquía de nuestros intereses. Los utilizamos
continuamente, en muchos casos de forma inconsciente, para juzgar lo que está bien y lo que está mal.
Son etiquetas que utilizamos para indicar diferentes niveles de placer o dolor. Nuestras creencias,
experiencias personales y la forma de actuar de las personas que nos rodean conforman nuestra escala o
jerarquía de valores.

Si una persona conoce sus valores más importantes y su jerarquía, sabrá cuáles son las motivaciones
internas que le mueven a actuar para alcanzar sus metas y cuales son los estados que tratará de evitar a
toda costa. Sus valores estarán condicionando permanentemente su comportamiento, muchas veces sin
ser consciente en ello.

Si una personas descubre sus valores, conocerá a que presta atención su mente. Si esa persona cambia la
jerarquía de sus valores cambiará su forma de pensar, sus normas de vida, sus actitudes, sus
sentimientos y acciones. Es decir, su forma de ver el mundo y la manera en el que en él se desenvuelve.

Como orientadores, pienso que deberemos ser capaces de hacer reflexionar a las personas sobre sus
creencias y valores, ya que en ellos se haya la esencia de la persona. Trabajar desde las creencias y
valores no es nada fácil, pero sí la única manera de promover realmente un verdadero autoconocimiento
y cambio. Es lo que realmente nos mueve y por lo tanto, deberemos trabajar para que la persona las
haga conscientes y cree una jerarquía de valores que realmente le haga sentirse a gusto y feliz con él
mismo.

La asertividad es la capacidad de autoafirmar los propios derechos, sin dejarse manipular y viceversa.
Una persona asertiva es capaz de plantear y defender un argumento, una reclamación o una postura
confiando en ella misma; aunque contradiga lo que dicen otras personas, lo que hacen todos los demás,
o lo que se cree que es correcto. Es una habilidad comunicativa, muy empleada en la psicología y que se
ha aplicado a todo tipo de campos, incluido la política.

https://prezi.com/e1mzrx9rrot_/asertividad-en-el-desarrollo-personal/