Práctica de recuperación 3

PUNTOS TOTALES DE 5

1.Pregunta 1
¿Cuáles de los siguientes son buenos hábitos de estudio para desarrollar?

1 / 1 puntos

Continúa practicando con el material fácil en lugar de concentrarte en el material más

difícil, ya que es más cómodo hacerlo, y te ayudará a disfrutar a aprender más.

Comienza temprano para tener suficiente tiempo para dominar el material del tema y para
darte tiempo extra en conceptos difíciles.

Correcto

Realiza todo el estudio en una única y larga sesión de estudio, justo antes de una prueba
importante.

Intercala tu aprendizaje al alternar tu práctica con diferentes tipos de problemas. No

pierdas tiempo de estudio simplemente repitiendo la misma técnica una y otra vez.

Correcto

2.Pregunta 2
Elige todas las afirmaciones verdaderas sobre buenos métodos de trabajo y estudio, y
sobre cómo superar la procrastinación.

1 / 1 puntos

Presta atención a las señales de la procrastinación y retírate de ambientes que contienen

muchas distracciones e indicios de procrastinación.

Correcto

Es mejor hacer tu listado de tareas por la noche antes de irte a dormir porque la
investigación ha demostrado que ayuda a que tus zombis (procesos subconscientes)
procesen la lista, lo cual hace que sea más fácil completar los elementos de esa lista al día
siguiente.

Correcto
Mantén un diario de planificación y realiza un seguimiento de los métodos y las técnicas
que mejor funcionan contigo.

Correcto

Asegúrate de ubicarte en un entorno con muchas distracciones para poder entrenarte a ti

mismo para superar tus impulsos de procrastinación.

3.Pregunta 3
Selecciona los siguientes enunciados verdaderos, de acuerdo con lo que has aprendido de
los videos sobre la memoria.

1 / 1 puntos

No deseas utilizar demasiados sentidos diferentes para ayudarte a recordar; por ejemplo,
tratar de recordar algo viéndolo y también repitiéndolo en voz alta para poder escucharlo
solo te confundirá.

Escribir a mano puede ayudarte a codificar con mayor profundidad (es decir, convertir la
información en estructuras neurales de memoria) lo que estás tratando de aprender.

Correcto

Una técnica útil que te ayudará a recordar es la de crear tarjetas didácticas. Al aumentar la
distancia a medida que te vuelves más experto, fijarás con mayor facilidad lo aprendido

Correcto

Para comenzar a aprovechar tu sistema de memoria visual, trata de hacer una imagen
visual memorable que represente un elemento clave que quieras recordar.

Correcto

4.Pregunta 4
La técnica del palacio de la memoria es útil para ayudarte a trasladar información hacia tu
memoria a largo plazo. ¿Cuáles de estas afirmaciones sobre la técnica son verdaderas?

0 / 1 puntos

Solo es útil para cuatro o menos elementos contenidos en tu memoria de trabajo

Puede ayudarte a crear un grupo significativo (aunque a veces sea memorablemente
extraño) de elementos que, de otra manera, no estarían relacionados

Correcto

Te permite aprovechar tus habilidades de memoria visual y espacial

Correcto

Solo funciona con personas creativas.

Utiliza tus habilidades motoras para llevar los elementos a tu palacio de memoria a largo
plazo

Esto no debería estar seleccionado

Mover el cuerpo es muy bueno para el cerebro, pero no se necesitan las habilidades
motoras para mover elementos a un palacio de la memoria.

5.Pregunta 5
Recuerdos a largo plazo para hechos y acontecimientos:

1 / 1 puntos

Están sujetos a modificación por un proceso llamado "reconsolidación."

Correcto
Cada vez que reactivas un recuerdo, ese recuerdo cambia a través de un proceso llamado
reconsolidación. Incluso, es posible implantar recuerdos falsos, indistinguibles de los
antiguos, mediante la sugestión y la imaginación, sobre todo en los niños que tienen una
vívida imaginación.

Se cambian a través de un proceso que el Dr. Sejnowski denomina "embriaguez".

Son partes vivas de tu cerebro que están cambiando constantemente

Correcto
Cada vez que reactivas un recuerdo, ese recuerdo cambia a través de un proceso llamado
reconsolidación. Incluso, es posible implantar recuerdos falsos, indistinguibles de los
antiguos, mediante la sugestión y la imaginación, sobre todo en los niños que tienen una
vívida imaginación.
Nada que ver con el hipocampo.