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Masaje Excitante
Preparatorio. Sedante
De Calentamiento
Masaje de
Restablecimiento.
INDICACIONES
Se aplicará teniendo en cuenta:
• La edad, talla y peso.
• El volumen muscular.
• En el deporte la actividad que realiza.
• Las primeras sesiones de corta duración
con manipulaciones suaves y superficiales
• Las características individuales.
• Aplicar de 1.5 a 2 horas antes y despues
de ingerir alimentos.
CONTRAINDICACIONES
LOCAL:
1. Ventilado.
2. Seco.
3. Iluminación adecuada.
4. Temperatura agradable.
5. Debe poseer duchas.
CONDICIONES TECNICAS E HIGIENICAS
MOBILIARIO
1.Mesa cubierta de vinyl con cabecera
ajustable.
Largo 1.75 a 1.90 cm.
Ancho 55 cm.
Alto 70 cm.
2. Rodillos de 60 cm. de largo X 25 de
diámetro.
CONDICIONES TECNICAS E HIGIENICAS
MOBILIARIO
3. Escalerita de dos peldaños
Ancho 50 cm.
Alto 20 a 22 cm.
4. Archivo.
5. Armario.
CONDICIONES TECNICAS E HIGIENICAS
MASAJISTA
Debe tener conocimientos de anatomía y
fisiología.
Dominar las técnicas del masaje.
Manos limpias.
Uñas cortas.
No debe portar prendas.
Usar bata de mangas cortas.
Conocer las particularidades de cada deporte.
CONDICIONES TECNICAS E HIGIENICAS
DEPORTISTA
Debe estar límpio.
Relajado.
Con la menor cantidad de ropa posible.
POSICION DEL SUJETO
Decúbito supino.
Decúbito prono.
MANIPULACIONES FUNDAMENTALES
DEL MASAJE
FRICCION
FROTACION
AMASAMIENTO
PERCUSION
SACUDIMIENTO
MOVILIZACIONES PASIVAS
INFLUENCIAS FISIOLOGICAS DE
LA FRICCION.
Limpia la piel de células muertas.