Mtra.

Xóchitl Ramírez Lezama

5°
Primaria
PROFESOR ALFREDO

Del 01 de diciembre al 28 de enero 2020-2021

 ¡Bienvenido!
a tu cuarto cuadernillo del alumno donde encontraras
actividades de educación física las cuales te ayudarán a
mejorar en tu salud.
Propósito:
• Canalizar y demostrar su potencial expresivo
y motriz al participar y diseñar juegos y
actividades donde requieren comunicarse e
interactuar con sus compañeros.
Aprendizaje Esperado:
• Coordina sus acciones y movimientos con ritmos,
secuencias y percusiones corporales en situaciones
expresivas, individuales y colectivas, para actuar y
desempeñarse con seguridad y confianza.

Juntos observamos
Estimado padre de familia, lee el siguiente cuadro y observa a tu hijo en
las actividades de educación física para que el día 21 de enero del
2021 le envíes el informe del nivel que observaste al docente de
educación física en la hoja denominada “comunicar y transferir”.

Requiere Apoyo En proceso Bien Excelente

Falta coordinar sus Coordina pocas de Coordina la mayoría Coordina todas sus
acciones y sus acciones y de sus acciones y acciones y
movimientos con movimientos con movimientos en movimientos en
ritmos en situaciones ritmos en situaciones situaciones situaciones
expresivas, expresivas, expresivas, expresivas,
individuales y individuales y individuales y individuales y
colectivas, actúa y se colectivas, pocas colectivas, casi colectivas, siempre
desempeña con veces actúa y se siempre actúa y se actúa y se
seguridad y desempeña con desempeña con desempeña con
confianza. seguridad y seguridad y seguridad y
confianza. confianza. confianza.
 Partir de la realidad

Analizar y Reflexionar

¿En qué actividades de la vida se requiere usar el ritmo?

¿Qué es ritmo, secuencias y percusiones corporales?
 Semana

5° Manos a la obra

Fecha de realización y envió de evidencia 01 / 12 / 20

JUEGO FACIL. Baile segmentado: En este reto realizarás

EDUCACIÓN movimientos de segmentos corporales como piernas,
FÍSICA tronco, cadera, brazos y cabeza, coordinándolos al
--------► ritmo de distintos géneros y estilos musicales. Además,
Actividad experimentarás el control que puedes tener sobre tu
cuerpo.
1

JUEGO FACIL.
EDUCACIÓN FÍSICA

¿Cuánto
lograste en este
reto? Coloca una
palomita.
 Semana

5° Manos a la obra

Fecha de realización y envió de evidencia 03 / 12 / 20

JUEGO FACIL. Marcha a mi ritmo: El alumno, según la

EDUCACIÓN indicación del adulto realiza la carrera
FÍSICA
corriendo, marchando, saltando, en
cuadrupedia normal o hacia atrás. En
cada carrera los participantes deberán
2 desplazarse al ritmo que marque el adulto
con los silbatazos o palmadas.

Video
JUEGO FACIL.
EDUCACIÓN FÍSICA
¿Cuánto lograste en
este reto? Coloca una
palomita.

- 6

7 8 9 10
 Semana

Manos a la obra

Fecha de realización y envió de evidencia 08 / 12/ 20

Piedra, papel o tijeras: Dos compañeros, uno frente al
JUEGO FACIL. otro, mueven una de sus manos, balanceándola hacia la
EDUCACIÓN derecha y la izquierda con el puño cerrado y diciendo
FÍSICA rítmicamente al mismo tiempo la frase “piedra, papel o
tijeras”. Al terminar la frase tendrán que mostrar la mano
con una de las tres formas siguientes:
• Mano abierta será papel.
3 • Puño cerrado será piedra.
• Dedos meñique, anular y pulgar doblados y los otros
dos dedos extendidos y abiertos serán tijeras. El código
para saber quién gana es:
• Piedra rompe tijeras.
• Tijeras cortan papel.
• Papel envuelve piedra.
JUEGO FACIL.
EDUCACIÓN FÍSICA
¿Cuánto
lograste en
este reto?
Coloca una
palomita.

Video
 Semana

Manos a la obra

Fecha de realización y envió de evidencia 10 / 11 / 20

JUEGO FACIL. De tin: De tin marín, de do pingüé, cúcara mácara,

EDUCACIÓN
títere fue. Yo no fui, fue Teté, pégale, pégale, que
FÍSICA
ella merita fue.
Ahora coordina tus movimientos con lo que vas
diciendo y señala a un compañero al mismo tiempo
que recitas rítmicamente cada elemento de un
4 verso. A quien le toque el último señalamiento,
será el elegido para atrapar.

Video
JUEGO FACIL.
EDUCACIÓN FÍSICA
¿Cuánto lograste en
este reto? Coloca
una palomita.

- 6

7 8 9 10
 Semana

Manos a la obra

Fecha de realización y envió de evidencia 15 / 12 / 20

JUEGO FACIL. Pin: Pin uno, pin dos, pin tres, pin cuatro, pin
EDUCACIÓN cinco, pin seis, pin siete y pin ocho.
FÍSICA
Ahora coordina tus movimientos con lo que vas
diciendo y señala a un compañero al mismo tiempo
que recitas rítmicamente cada elemento de un
verso. A quien le toque el último señalamiento,
5 será el elegido para atrapar.

Video
JUEGO FACIL.
EDUCACIÓN FÍSICA
¿Cuánto
lograste en
este reto?
Coloca una
palomita.

- 6

7 8 9 10
 Semana

Manos a la obra

Fecha de realización y envió de evidencia 17 / 12 / 20

JUEGO FACIL. Zapatito: Zapatito blanco, zapatito azul, dime
EDUCACIÓN cuántos años tienes tú. −Diez [por ejemplo]. Uno,
FÍSICA dos, tres, cuatro, cinco, seis, siete, ocho, nueve,
diez. Manzana podrida, uno, dos, tres, salida.
Ahora coordina tus movimientos con lo que vas
diciendo y señala a un compañero al mismo tiempo
6 que recitas rítmicamente cada elemento de un
verso. A quien le toque el último señalamiento,
será el elegido para atrapar.

Video
JUEGO FACIL.
EDUCACIÓN FÍSICA
¿Cuánto lograste en
este reto? Coloca

-
una palomita.
6

7 8 9 10
 Semana

Manos a la obra

Fecha de realización y envió de evidencia 12/ 01/ 21

JUEGO FACIL.
EDUCACIÓN Mi cuerpo instrumento: Explora sonidos
FÍSICA que puedas producir con tu cuerpo: puedes
utilizar chasquidos, percusiones en cualquier
parte de tu cuerpo, gritos, silbidos, sonidos
7 que puedas producir con la boca o con lo
que se te ocurra. Selecciona al menos ocho
sonidos diferentes.

Video
JUEGO FACIL.
EDUCACIÓN FÍSICA
¿Cuánto lograste en
este reto? Coloca
una palomita.

- 6

7 8 9 10
 Semana

Manos a la obra

Fecha de realización y envió de evidencia 14/ 01/ 21

JUEGO FACIL. Mi cuerpo instrumento 2: Explora sonidos que
EDUCACIÓN puedas producir con tu cuerpo y con otro
FÍSICA
integrante: puedes utilizar chasquidos, percusiones
en cualquier parte del cuerpo, gritos, silbidos,
sonidos que puedas producir con la boca o con lo
8 que se te ocurra. Seleccionen ocho sonidos
diferentes.

Video
JUEGO FACIL.
EDUCACIÓN FÍSICA
¿Cuánto
lograste en
este reto?
Coloca una
palomita.

- 6

7 8 9 10
 Semana

Manos a la obra

Fecha de realización y envió de evidencia 19/ 01/ 21

JUEGO FACIL.
EDUCACIÓN Dado percusor: Lanza un dado y observa
FÍSICA la imagen, cada numero tiene una
percusión caporal. Lanza el dado y anota
los números que salen, después prodúcelos
en relación a la imagen ahora lo realizara
9 otro familiar.

Video
JUEGO FACIL.
EDUCACIÓN FÍSICA
¿Cuánto
lograste en
este reto?
Coloca una
palomita.

- 6

7 8 9 10
 Semana

Manos a la obra

Fecha de realización y envió de evidencia 21 / 01 / 21

JUEGO FACIL. El reto inicia cuando un jugador menciona una palabra enfatizando sus
EDUCACIÓN sílabas y acompañándolas con movimientos lentos o rápidos, de tal
FÍSICA manera que en cada sílaba utiliza diferentes partes del cuerpo, por
ejemplo:
--------► Calavera
Actividad ca: movimiento de la cabeza.
la: paso al frente con pie derecho.
ve: mano izquierda en la cintura.
10 ra: brazo derecho extendido hacia arriba.

JUEGO FACIL.
EDUCACIÓN FÍSICA

¿Cuánto
lograste en este
reto? Coloca una
palomita.
 Semana

Manos a la obra

Fecha de realización y envió de evidencia 26 / 01 / 21

JUEGO FACIL.
EDUCACIÓN Cinta bailarina: El reto consiste en no dejar de
FÍSICA mover la cinta y hacerlo al ritmo de la música.
Además puedes representar con tu cuerpo el
--------►
Actividad movimiento de la cinta de tu compañero.

11

JUEGO FACIL.
EDUCACIÓN FÍSICA

¿Cuánto
lograste en este
reto? Coloca
una palomita.
 Semana

Manos a la obra

Fecha de realización y envió de evidencia 28 / 01 / 21

JUEGO FACIL. Baile general: En este reto realizarás movimientos de

EDUCACIÓN generales corporales coordinándo al ritmo de
FÍSICA distintos géneros y estilos musicales. Además,
--------► experimentarás el control que puedes tener sobre tu
Actividad cuerpo.

12

JUEGO FACIL.
EDUCACIÓN FÍSICA

¿Cuánto
lograste en este
reto? Coloca una
palomita.
 Semana
“Comunicar y transferir”
Nombre del alumno
-Actividad 1 – -Actividad 2– -Actividad 3– -Actividad 4–

Foto o Foto o Foto o Foto o

video video video video

-Actividad 5 – -Actividad 6– -Actividad 7– -Actividad 8–

Foto o Foto o Foto o Foto o

video video video video

-Actividad 9 – -Actividad 10–

Foto o
video Foto o
EXCELENTE
video
BIEN
PROCESO
R. APOY0

Esta hoja se envía el día 28 de enero del 2021 al docente de educación física