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YOGA VIDYA 2021

Psychologische &
Körperorientierte
Yogatherapie

Energie  Gesundheit  Lebensfreude 1


Inhalt Was ist Therapie bei Yoga Vidya? 4 Seminare 20 Allgemeine Informationen 49
Das ganzheitliche Menschenbild im Yoga 6 Körperorientierte Yogatherapie 20 Anmeldeformular für Seminare 49
3 Schritte zur Heilung 7 Yoga für Kopf, Schulter, Nacken, Anmeldung zur Einzelberatung 50
Becken und Beine 20 Allgemeine Informationen:
Yoga für den Rücken 22 Tagesablauf, Abkürzungen 51
Yoga für die Gelenke und bei Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen 51
Körperorientierte Yogatherapie 8 rheumatischen Erkrankungen 24
Yoga für den Atem, die Atemwege
Ergänzende Entspanunngsverfahren 9 und den Stoffwechsel 25
Anwendungsgebiete 11 Yoga für die inneren Organe 25 Seminarhäuser siehe Rückseite
Körperorientierte Yogatherapeuten 12 Yoga-Harmonisierung von hormonellen
Ausbildung 13 Schwankungen und des Stoffwechsels 26
Yoga bei Stress – zur Entspannung 27
Yoga für die Chakras 29
Reinigung durch Fasten, Shank Prakshalana,
Psychologische Yogatherapie 14 Kriyas und Leberreinigung, Naturheilkunde 30
Psychologische Yogatherapeuten 16 Psychologische Yogatherapie 32
Ausbildung 17 Angst überwinden 32
Selbstliebe, Selbstwert, Selbstbewusstsein 34
Persönlichkeitsentwicklung und
Transformation 36
Spirituelle Lebensberatung 19
Klangseminare 38

Yogatherapie Seminare für 2021 40


Yogatherapie Woche 18 Beschreibung Seminarleiter/innen 43

Kontakt
Täglich 13:00-14:00 Uhr Telefon: 05234 / 87 -2245 oder E-Mail: yogatherapie@yoga-vidya.de
außer Dienstag und Sonntag AB ist geschaltet unter 05234 / 87 -2250 psychologische-yogatherapie@yoga-vidya.de
(Änderungen vorbehalten) Wir rufen so schnell wie möglich zurück. yogatherapieportal.de

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Krankheiten werden als Ungleich-

WAS IST THERAPIE gewicht im Leben verstanden, das


oft seine Ursache im Denken hat. In
BEI YOGA VIDYA? der Yogatherapie wird die gesamte
Lebenssituation betrachtet.
In dieser Broschüre findest du auch Varianten mög-
licher Yogatherapieaufenthalte und Seminare mit
speziellen gesundheitlichen Themenschwerpunkten.
Yogatherapie ist ein ganzheitliches, gesundheits- Mögliche Wirkweisen der Yogatherapie sind: Ausgeglichenheit und Lebensfreude nehmen zu. Yoga- In den Seminaren triffst du Menschen, die momentan
orientiertes Lebensstilkonzept für Menschen, die ihre therapie ist eine ganzheitliche therapeutische Methode, dieselben Anliegen haben wie du. Erfahrungsaus-
Ressourcen mit Hilfe von Yoga stärken wollen. Im Yoga ° Auf der physischen, psychischen und evtl. auch die allein oder in Kombination mit der Schulmedizin oder tausch ist eine wichtige Ergänzung zu dem vermit-
kommt der enge Zusammenhang zwischen Körper, Geist auf der spirituellen Ebene werden die körperliche naturheilkundlichen Methoden durchgeführt werden telten Fachwissen und der dazugehörigen Praxis.
und Seele zum Tragen. In der Yogatherapie arbeiten wir Verfassung verbessert, die Flexibilität gesteigert kann. Da sie auf den Einzelnen individuell abgestimmt Alle Angebote sind geeignet für Betroffene, mit oder
vor allem mit verschiedenen klassischen Yoga Techni- und die Leistungsfähigkeit erhöht. wird, ist Yogatherapie sowohl für Anfänger als auch für ohne Vorkenntnisse. Meditation und Mantra-Singen
ken, die an die bestehenden Beschwerden angepasst erfahrene Übende geeignet. Bei den Einzelsitzungen bewirken zusätzlich ganzheitliche Heilung.
werden und die alle Ebenen der menschlichen Existenz ° Auf geistiger und emotionaler Ebene können kannst du zwischen Körperorientierten oder/und
berücksichtigen. Du lernst dabei deinen Körper besser unerwünschte Denkmuster gelöst und der Geist Psychologischen Therapie-Verfahren wählen. Die Yogatherapie ersetzt nicht die medizinische
kennen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. beruhigt werden. Der/die Therapeut/in wird dann auf Wunsch einen Abklärung und Behandlung durch einen Arzt oder
individuellen Übungs- oder Therapieplan erarbeiten. Heilpraktiker.

Die perfekte Geschenkidee!


Der Yoga-
therapie
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Zu bestellen unter:
yoga-vidya.de/service/geschenkgutschein/yogatherapiegutschein

4 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/90 41610, AL: 08361/925300 5
Das ganzheitliche Menschenbild im Yoga Drei Schritte zur Heilung
Die 5 Hüllen (Koshas) in der Yogatherapie Die grundlegenden Maßnahmen für vollständige Regeneration
Spirituelle Ebene
Lektionen, Lebensthemen, Karma,
Lebensaufgaben, besondere Befähigungen
und Glücks-/Unglücksfälle

Geistige Ebene Tiefe Entspannung


Gedankenkraft, Konzentrationsvermögen, ° Den Parasympathikus aktivieren
Denkmuster, Verhaltensmuster, Intellekt, ° Selbstheilungskräfte befreien und fördern
Wissen, Kreativität, Intuition ° Zu sich selber finden, zur Ruhe kommen

Emotionale Ebene Gründliche Reinigung


Lebensfreude, Zorn, Wut, Groll, Herzensfreude, ° Lösen von physischen Verspannungen
Freundlichkeit, Fröhlichkeit, Lebenslust, ° Reinigung der Körpergewebe
Gelassenheit, Angst ° Befreiung der emotionalen Energie
° Auflösung von unerwünschten Mustern
Energetische Ebene
Energiehaushalt, Power, Schwung, Gezielte Aktivierung
Durchsetzungsvermögen, ° Stärkung von Muskeln und Organen
Durchhaltevermögen, Ausdauer, ° Entwicklung von Koordination und Fitness
Regenerationskraft, ° Förderung von Freude und Lebenslust
Entwicklung eigener Ressourcen ° Aufbau angestrebter Stärken

Physische Ebene
Bewegungsapparat, Organe, Gewebe,
Stoffwechsel, Hormone, Nervensystem,
Herz-Kreislaufsystem, Atemapparat,
Immunkraft, Selbstheilungskräfte

6 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/90 41610, AL: 08361/925300 7
KÖRPERORIENTIERTE
THERAPIE
YOGAT
YOGA
Die Yogatherapie hat einen ganzheitlichen Ansatz. Die Anwendungsbereiche der körperorientierten
Wenn der ursprüngliche Grund mit den Wurzeln Yogatherapie sind zum Beispiel:
entfernt wird, werden alle Krankheiten zerstört. Es ° Rückenerkrankungen
wird zwischen stressbedingten (Adhija Vyadhi) und ° Atemwegserkrankungen
nicht stressbedingten Krankheiten/Leiden (Anadhija ° Psychosomatische Erkrankungen
Vyadhi) unterschieden. Die Einzelberatung besteht ° Innere Unruhe

Ergänzende Entspannungsverfahren
aus einem Gesprächs- und Übungsteil. Es wird ein ° Umbruchsphasen
individueller Übungsplan erstellt. Damit kannst du ° Herz-/Kreislauf-Erkrankungen
selber aktiv deine Selbstheilungskräfte aktivieren. ° Kopfschmerzen/Migräne
Wir geben dir Hilfe zur Selbsthilfe. ° Innere und äußere Lebenskrisen In unseren schön gestalteten Räumen der Yogatherapie kannst du mit
° Antriebslosigkeit
° Stress Hilfe der ergänzenden Entspannungsverfahren in eine völlig andere
Kurzkonsultationen (ohne Terminvereinbarung): Einzelsitzung Körperorientierte Yogatherapie Welt abtauchen. Du kannst ankommen, genießen und dich wohlfühlen.
Täglich 12:15-12:45 Uhr – außer Dienstag und Sonntag 60 Min. 40 €, 10er Karte: 358 €
15 Min. 10 € 90 Min. 60 €, 10er Karte: 542 € Ganzheitliche Klangbehandlung* Chakra Aura Balance*
Klangschalen werden über den bekleideten Körper Bewirkt eine sanfte Klärung, Harmonisierung und
Anmeldung und Beratung: gehalten und angeschlagen oder direkt aufgesetzt. Da Stärkung der Chakras, Energiekörper und Energieka-
Täglich 13:00-14:00 Uhr, außer Dienstag und Sonntag (Änderungen vorbehalten) der Körper zu einem hohen Prozentsatz aus Wasser näle. Unterstützung der Erdung, Lösen von Blockaden,
Tel.: 05234/87-22 45 oder AB ist geschaltet unter 05234/87-22 50 besteht, überträgt sich die Schwingung und wird als Unterstützung der Selbstheilungskräfte.
Wir rufen so schnell wie möglich zurück. Vibration im Körper wahrgenommen. 90 Min. 66 €, 120 Min. 88 €
E-Mail: yogatherapie@yoga-vidya.de 60 Min. 44 €, 90 Min. 66 €, 120 Min. 88 €

8 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. 8 Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/90 41610, AL: 08361/925300 9
Prana Heilung*
Die Prana Heilung nach Grandmaster Chao Kok Sui
nungen, Unruhe, Energielosigkeit und schwächen
deine Gesundheit.
Anwendungsgebiete
ist eine berührungslose und verblüffend einfache Die Akupressurpunkte liegen auf den Energiebahnen ° Rückenprobleme
Methode, die auf den Gesetzen der kosmischen des Körpers. Hier werden die Gefühle als blockierte Du lernst Übungen zum Lösen von Verspannun-
Lebensenergie – Prana – beruht. Prana lässt den Lebensenergie gehalten. Das tiefe Behandeln der Akup- gen und zur Stärkung deiner Muskeln. In den
Körper lebendig und gesund erstrahlen. Durch falsche ressurpunkte und das bewusste Spüren und Annehmen Einzelsitzungen lernst du, die Yoga Positionen so
Ernährung, Stress, negative Gedanken und aufgestaute der Empfindungen und Gefühle kann die Blockaden lösen. auszuführen, wie sie für dich angenehm und für
Emotionen können wir aus dem Gleichgewicht geraten. So bekommst du wieder Zugang zu deiner Lebenskraft, deinen Rücken förderlich sind. Neue Bewegungs-
Die Anwendung der Prana Heilung aktiviert und Freude, innerer Ausgeglichenheit und Gesundheit. gewohnheiten können dir langfristig helfen, dich
unterstützt die Selbstheilung ohne Nebenwirkungen. 60 Min. 50 € schmerzfrei und rückengerecht durchs Leben zu
Ablauf: bewegen.
° Kurze Besprechung des Themas und Analyse des Aerial Yoga
Energiesystems Du schwebst bei dieser sanften Variante in deinem ° Stoffwechsel
° Liebevolle Reinigung der Blockaden im Energiesys- Tuch ca. 15 cm über dem Boden. Schwingende und Ein gesunder Stoffwechsel ist die Grundlage für
tem (ohne Körperkontakt) kreisende Bewegungen schenken dir das Gefühl von ganzheitliches Wohlbefinden. Durch Reinigung
° Auffüllen des Systems mit frischer Energie Schwerelosigkeit. Muskeln, Gelenke und Nervensystem des Körpers und Stärkung des Verdauungssystems
Die Prana Heilung bietet an: Simon David Steinemann erfahren Mobilisation, Regeneration und Heilung. unterstützt du deine Selbstheilungskräfte bei
(Prana Heiler sind keine Ärzte, dürfen keine Diagnosen Abgeben des eigenen Körpergewichts an das Tuch vielen Beschwerden z.B. Verdauungsproblemen,
stellen und empfehlen die Zusammenarbeit mit Ärzten.) fördert Loslassen und Selbstvertrauen. Diabetes, Rheuma, Arthrose. Unter Anleitung kannst
60 Min. 44 € 60 Min. 50 € du yogische Reinigungstechniken ausprobieren.
90 Min. 70 €, Option: 2 Personen zum Preis von 105 €
Psycho-soma Akupressur ° Schulter/Nacken
Gefühle, Körper und Geist stehen in ständiger Wech- ° Hüfte/Iliosakralgelenk
selwirkung zueinander. Gedanken lösen Gefühle aus, *Diese ergänzenden Entspannungsverfahren werden über die ° Knie
die du im Körper erlebst. Gefühle, die nicht erlebt GmbH abgerechnet. ° Fuß/Hallux Valgus
werden können, werden im Körper festgehalten und Yoga Vidya GmbH, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg ° Atemwegserkrankungen
verursachen Symptome wie Schmerzen, Verspan- HRB 5489, Geschäftsführerin: Katja Ulbricht ° Herz-Kreislauf-Erkrankungen
° Psychosomatische Erkrankungen
° Kopfschmerz/Migräne
° Tinnitus
° Erschöpfung

Dein Thema ist nicht dabei?


Schreib uns was dein Anliegen ist
und wir schauen welche der Verfahren
für dich und dein Anliegen passen.

yogatherapie@yoga-vidya.de

10 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. 10 Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/90 41610, AL: 08361/925300 11
Die Körperorientierte Yogatherapie bieten an Wege zum Yogatherapeuten
Saradevi Susanne Heyer - Wurde in den Jyotidas Dietmar Neugebauer - Yoga- Eine großartige Chance für ausgebildete Yogalehrer, ° individuelle Yogaübungsprogramme für Privat-
Sivananda Vedanta Centren zur Yogaleh- lehrer (BYV) und Yoga Vidya Acharya mit sich auf dem Gebiet des therapeutischen Yoga gezielt stunden und Einzelberatungen erarbeiten
rerin und bei Yoga Vidya zur Entspan- viel Fachkompetenz und Einfühlungs- weiter zu spezialisieren. ° therapeutische Einzelberatungen oder Yoga-
nungskursleiterin, Kinderyogalehrerin und vermögen. Er ist ausgebildeter psycho- Hochqualifizierte Aus- und Weiterbildungen für neues stunden geben
ganzheitlichen Yogatherapeutin ausge- logischer Berater, hat mit behinderten vertieftes Fachwissen, erweiterte Kompetenz und ° besser auf spezielle Anforderungen im Yoga-
bildet. Sie ist Masseurin und med. Bademeisterin mit Kindern gearbeitet und leitet die Ganesha Kinderwelt Qualifikation, Bereicherung deines Unterrichts und unterricht reagieren
Weiterbildungen in Ayurveda, Fußreflexzonen-Mas- in Bad Meinberg. zusätzliche berufliche Chancen. ° Menschen in deinen Kursen gezielter helfen
sage, Klangmassage und Klangreisen, Colonmassage Er ist ganzheitlicher Yogatherapeut, hat mehrere Heiler ° therapeutische Gesichtspunkte in deine eigene
Akupressur und systemischem Familienstellen. Ausbildungen und Ayurvedische Medizin Grundkennt- Ausbildungsziele Übungspraxis einfließen lassen
In Seminaren, Yogastunden und Einzelsitzungen lässt nisse, ist spiritueller Lebensberater, Meditationskurs- ° kompetent auf bestimmte Zielgruppen mit kör- ° eigene gesundheitliche Probleme angehen
sie ihr umfangreiches Wissen, ihre tiefen Erfahrungen leiter sowie Meditationslehrer und hat diverse weitere perlichen Beschwerden eingehen ° den menschlichen Körper und seine Reaktionen
auf dem spirituellen Weg und ihre Intuition einfließen. Ausbildungen. Er führt hier im Haus Yoga Vidya thera- ° deine bisherige Unterrichtspraxis gezielt erwei- besser verstehen
peutische Beratungen durch, von Kurzkonsultationen tern, z.B. indem du Yogastunden für Asthmatiker, ° die natürlichen Regenerations- und Heilkräfte des
„Ich begleite und unterstütze dich gerne einfühlsam bis hin zur ganzheitlichen Beratung. Behinderte, Herzkranke, Menschen mit Rückenbe- Körpers fördern
auf deinem Weg des Heilwerdens.“ schwerden usw. anbietest ° noch bewusster mit dir, deinem Körper und deinem
„Dank mehrerer Ausbildungen und langjähriger Er- ° Yogaübungen und Yogatechniken gezielt thera- Leben umgehen und dies auch anderen vermitteln
Udo Demmig - Nach dem Fachabitur fahrung in eigener spiritueller Praxis bin ich der ideale peutisch in deinen Yogastunden einsetzen
Wirtschaft Ausbildung zum Industrie- Ansprechpartner für dich zu Themen eines ganzheit-
kaufmann. Nach dem Zivildienst in Bonn lichen (Körper-Geist-Seele) gesunden Lebensstils.“
erfolgte die Ausbildung zum Bühnentän-
zer an der Hochschule für Musik Rhein- Raphael Mousa - hat seine Ausbildun- Wege zum Yogatherapeuten
land und diverse Studienaufenthalte in Chicago, USA gen zum ganzheitlichen Yogatherapeuten
als Stipendiat. Engagements in Chicago, Kaiserslau- sowie zum Yogalehrer in Indien absolviert Basis: Yogalehrer-Ausbildung Basis: med. Ausbildung (Arzt, HP, Physio-
tern, Aachen und Köln. Mehrjährige Unterrichtstä- und dort auch Erfahrung in einer Yoga (4 Wochen-Intensiv, 2 Jahre, 3 Jahre) therapeut, Krankenschwester/–pfleger
tigkeit Jazz Tanz sowie Training und Choreographie und Naturopathie Klinik gesammelt. Er oder vergleichbare med. Kenntnisse)
für diverse Vereine und Einrichtungen. Privatunter- hat einen Bachelor in Ethnologie und Psychologie
richt in Stimmplatzierung. und einen Master in Medizinanthropologie Südasi-
Ausbildung Yogalehrer und Yogatherapie in Indien. ens, für die er in Nepal über Schamanismus geforscht (A) (B) (C) (D) (E)
Rücken-Yoga Lehrer, Entspannungstrainer (Autogenes hat. Momentan schreibt er seine Doktorarbeit über Mit Yogalehrer Ausbil- Ohne Yogalehrer
Einjährige 4 Wochen Mehrmonatige
Training, Yoga Nidra, Progressive Muskelentspannung), den Austausch von Yoga und Psychotherapie. dung 4 Wochen, Ausbildung
2 Wochen- Ausbildung AB im Yoga
Yin Yoga Lehrer, Business Yoga Lehrer, Lach-Yoga Raphael hat zahlreiche weitere Kurse und Medita-
enden mit Ravi Intensiv Vidya Center* 2 oder 3 Jahre
Lehrer, Aerial Yoga Lehrer. Einzelberatungen, Kurz- tionsretreats abgeschlossen: Traumasensibles Yoga,
Persche + 5 mit Harilalji 4 Mehrere Wo-
konsultationen und unterrichten von therapeutischen Ayurveda, Reiki, Vipassana, Kundalini Yoga, Tantra und Baustein E1:
Yogastunden. tibetischer Buddhismus. Er gibt therapeutisches Yoga Intensiv-Wo. Wochen chenenden + 1
Yoga-Grundbaustein
Nidra, therapeutische Yogastunden, Einzelberatungen Intensivwoche
für med. Berufe (2 Wo)
„Ich bin glücklich, mich nun ganz auf den yogischen und Kurzkonsultationen. Neben der Yogatherapie ist
Lebensstil einzustellen und somit den ganzheitlichen er Sevaka in der Ayurveda Oase in Bad Meinberg.
Yogastil von Yoga Vidya mit Leib und Seele zu leben.“ Baustein E3: Baustein E2:
„Durch meine intensive praktische und theoretische
Yogatherapeut
Yogatherapie für med. Spirit. Lebensberater,
Beschäftigung mit diversen Themen der Spiritualität
Berufe (3 Wo) Atem- oder Entspan-
und Heilung biete ich dir vielseitige Beratung und
Alternativ: A, B, C nungs-Kursleiter
Unterstützung im Erhalten, Wiedererlangen und
Optimieren deines ganzheitlichen Wohlbefindens.“
* Im Yoga Vidya Stadtcenter: Bitte bei deinem Center vor Ort anfragen

12 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234 / 87 0; WW: 02685 / 80 020; NO: 04426 / 90  41 610, AL: 08361 / 92 53 00 13
PSYCHOLOGISCHE Im Zentrum der Aufmerksamkeit von Klienten und
Therapeuten stehen häufig Beziehungsschwierigkeiten
in den unterschiedlichsten Zusammenhängen wie:
Preise:
60 Min. 40 €, 10er Karte: 358 €
90 Min 60 €, 10er Karte: 542 €

YOGATHERAPIE
YOGAT Partnerschaft, Arbeitswelt, Freundeskreis etc.

Lässt die betroffene Person sich auf die innere Pro-


zessarbeit ein, kommen die Ursachen (die meist in
Die Psychologische Yogatherapie nutzt bewusst die Psychologische Yogatherapie unterstützt dich der Kindheit liegen) ans Licht. Ganz im Sinne von
Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Sie macht bei allen Schwierigkeiten, die das Leben so mit Patanjali, der uns in den Raja Yoga Sutras sagt: „Führe
diese Ebenen spürbar, erlebbar und strebt die Balance an. sich bringt und hilft dir: das Leid zurück an den Ursprung“.
Dazu steht uns das gesamte Spektrum des Ganz-
heitlichen Yoga zur Verfügung. Wir nutzen spezielle ° innere und äußere Situationen klarer zu erkennen Durch Klärung und Transformation entwickelt sich
Meditationen, Mantra-Rezitation, Atemübungen, ° neue Ziele und Lösungen zu finden zunehmend ein natürlicher Lebensfluss, der immer
Asanas (Körperübungen), Tiefenentspannung, ganz - in Umbruchsphasen wieder die gesunde Balance von Körper, Geist und
auf die persönliche Lebenssituation abgestimmt. - in Konfliktsituationen Seele herstellt. Die Seele zieht dich immer mehr in
- bei der Sinnsuche Richtung Gesundheit im Sinne von innerem Wachstum
In das Jahrtausende alte Wissen des Yoga werden - in Lebenskrisen – Es geschieht dauerhafte Bewusstseinserweiterung,
moderne humanistische Psychotherapiemethoden, wo ° alte Gedanken- und Verhaltensmuster zu erken- spirituelle Transformation. Das ist ein ganz natürlicher
sie im Einklang mit der Yogalehre stehen, integriert. nen und sie zu transformieren Prozess. Die Psychologische Yogatherapie kann dir
Momentan sind das: Gestalttherapie, Focussing, ° gut mit deinen Gefühlen umzugehen helfen, deinen persönlichen Weg zu erleichtern und
Hypnose und Systemische Therapie. ° befriedigende Beziehungen zu führen zu beschleunigen.

Bei gravierenden psychischen Beschwerden wie


starken Ängsten, Depressionen, Essstörungen,
Süchten oder Burnout kann die Psychologische
Yogatherapie als begleitende Maßnahme die ärzt-
liche Behandlung mit individuell abgestimmtem
Yoga Programm unterstützen.

Anmeldung und Beratung:


Täglich 13:00-14:00 Uhr, außer Dienstag und Sonntag (Änderungen vorbehalten)
Tel.: 05234/87-22 45 oder AB ist geschaltet unter 05234/87-22 50 Wir rufen so schnell wie möglich zurück.
E-Mail: psychologische-yogatherapie@yoga-vidya.de

14 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/90 41610, AL: 08361/925300 15
Die psychologische Yogatherapie bieten an Psychologische Yogatherapie Ausbildung
Shivakami Bretz - Yoga Acharya, Yoga Maike Pranavi Czieschowitz - Sie trägt Für ausgebildete Yogalehrer, die vor allem am geis- Bedürfnissen und Möglichkeiten zusammenstellen
Ausbildungsleiterin seit 1993, Heilprak- als psychologische Yogatherapeutin, tig-seelischen Aspekt des Yoga interessiert sind und und absolvieren.
tikerin für Psychotherapie, ausgebildet Yogalehrerin (BYV), Meditationslehrerin, dies in ihrem Yogaunterricht oder anderen Kursen Du erwirbst und verinnerlichst die Grundhaltung
in Gestalttherapie und Hypnose. Sie be- systemischer Coach und spirituelle Le- und Einzelberatungen einbringen wollen. eines/r Therapeuten/in und lernst, mit allen Aspekten
rät dich gerne in Einzelsitzungen. Sie ist bensberaterin dazu bei, Menschen über Lerne systematisch praktische Techniken und Methoden des Yoga und modernen psychologischen Methoden,
Bereichsleitung der Yogatherapie und Psychologischen bewusste Wahrnehmung körperlicher, seelischer und für persönliches Wachstum und Hilfestellung aus dem Menschen in besonderen Lebenssituationen zu begleiten.
Yogatherapie in Bad Meinberg. mentaler Prozesse zu sich selbst zu führen. Sie un- klassischen Yoga und aus der modernen Psychologie
terstützt Hilfesuchende dabei, die Kapriolen des ei- und Psychotherapie. Eine Ausbildung, die dein Leben Die praktischen Prüfungen bestehen aus Therapie-
Janapriya Enders - Teamleitung der genen Geistes wohlwollend anzunehmen und auf- an der Wurzel berühren und bereichern kann, dich zu sitzungen mit Supervision und Lehrproben. Jeder
Yogatherapie und Psychologischen Yoga- zulösen. Als Pressereferentin und Journalistin setzt einem noch authentischeren Menschen werden läßt. Baustein wird für sich zertifiziert, so dass du deine
therapie in Bad Meinberg. Yogalehrerin, sie ihre zweite Leidenschaft, den bewussten Umgang Fortbildung und Qualifikation auch belegen kannst,
psychologische Yogatherapeutin, spiri- mit Sprache und Kommunikation, in ihrem Alltag Diese Ausbildung besteht aus 5 Bausteinen, die alle wenn du nicht die gesamte Ausbildung abschließen
tuelle Lebensberaterin, vegane Ernäh- um. Aus der Stille schöpft sie Inspiration und Kraft. einzeln buchbar sind. Die Ausbildung erstreckt sich in willst, sondern dich nur bestimmte Themen inter-
rungsberaterin und ausgebildet in Klangtherapie. der Regel über einen Zeitraum von 1,5 bis 2 Jahren. Du essieren. Wer die gesamte Ausbildung abschließen
Janapriya lebt seit 2017 im Ashram in Bad Meinberg. Premajyoti Edith Schumann - Yoga- kannst dir aber auch länger Zeit lassen. So lässt sich möchte, schreibt eine Abschlussarbeit, die in der
Ihr liebster Yoga Weg ist Bhakti Yoga, was sie als lehrerin (BYV), Yogatherapeutin (BYAT), die Ausbildung sehr flexibel nach deinen persönlichen Ausbildung besprochen wird.
Kirtan-Sängerin vor allem in den Satsängen zeigt, Gesundheitsberaterin (GGB), Tanzthera-
die sie mit Herz und Liebe anleitet. Es ist ihr ein peutin, Meditations-und Entspannungs-
Anliegen, Menschen in einem vertrauensvollen Rah- kursleiterin, spirituelle Lebensberaterin
men durch das Yoga ihr Inneres fühlen zu lassen, u.v.m. Sie ist langjährige Sevaka und hat fünf Jahre A) Grundlagen der Psychologischen Yogatherapie
davon berührt zu werden und dem Ausdruck zu lang selbständig das Yoga Vidya Center in Essen 07.02.21 - 14.02.21 Allgäu 11.07.21 - 18.07.21 Bad Meinberg
verleihen. geleitet. Premajyoti hat sich vier Jahre bei dem
spirituellen Psychotherapeuten Christian Meyer in B) Spirituelle Lebensberatung Ausbildung
Berlin ausbilden lassen. Es folgte eine Traumathera- 18.07.21 - 25.07.21 Bad Meinberg, mit Sukadev
pie Ausbildung. Premajyoti unterrichtet therapeu-
tische Yogastunden mit dem Schwerpunkt „Beruhi- C) Die Einzelberatung in der Psychologischen Yogatherapie
gung des Nervensystems“ und gibt Einzeltherapie- 04.04.21 - 11.04.21 Bad Meinberg
sitzungen.
D) Yoga bei psychischen Problemen
23.05.21 - 30.05.21 Bad Meinberg 17.10.21 - 24.10.21 Bad Meinberg

E) Selbstreflexion mit Hatha Yoga


14.02.21 - 19.02.21 Bad Meinberg 04.07.21 - 09.07.21 Bad Meinberg

Die Seminarleiterinnen:

Shivakami Bretz - Ausbildungsleitung Ute Zöllner -


Yoga Acharya, Yoga Ausbildungslei- Psychologin, Yogalehrerin,
terin seit 1993, Heilpraktikerin für Yogatherapeutin
Psychotherapie

16 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51 Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/90 41610, AL: 08361/925300 17
SPIRITUELLE YOGATHERAPIE
LEBENSBERATUNG WOCHE
Lass dich auf deinem spirituellem Weg begleiten, Ebenso kann sie dir helfen, mit Reinigungs- Hindernis- Je nachdem, ob du die Körperorientierte oder Empfehlung einer Yogatherapie Woche
denn er bringt so manche Überraschungen mit sich. und Kundalini-Erweckungserfahrungen umzugehen Psychologische Yogatherapie wählst, werden dir als Individualgast (ohne Seminar)
Du lernst, Lebensthemen und Ereignisse spirituell bzw. sie erst einmal als solche zu erkennen. entsprechende Yogastunden und andere Angebote des 1 x 90 Min und 2 x 60 Min.
einzuordnen und ebenso die spirituelle Praxis in das Sie hilft dir dabei, deinen persönlichen Sadhanaplan Hauses während deines Aufenthaltes eingeplant. Bei Einzelberatung Yogatherapie
Leben zu integrieren. Z.B. kann sie dir dabei helfen, zu gestalten – deinen Weg zu finden. Bedarf kannst du weitere Einzelsitzungen, ergänzende
deinen Berufsalltag, Partnerschaft und Familie mit Entspannungsverfahren der Yogatherapie oder auch Vollpension:
der spirituellen Yoga Praxis in Einklang zu bringen. Eine Sitzung dauert ca. 45 Min. und kostet 32 €. Anwendungen in der Ayurveda Oase hinzubuchen ° vegan/vegetarisches Bio-Buffet
und damit deinen Aufenthalt bereichern. Unsere ° auf Wunsch 2x täglich Yogastunden
Therapeuten/innen begleiten dich während deines ° Mantra-Singen, Vorträge, Meditation, Klangreisen etc.

Die Spirituelle Lebensberatung bieten an


Aufenthaltes im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg Tagesablauf siehe S. 51.
mit individuellen Einzelberatungen. Darüber hinaus
kannst du die offenen Angebote des Hauses nutzen, 130 € plus Individualgast Preis gemäß
Shivakami Bretz - Yoga Acharya, Yoga Maike Pranavi Czieschowitz - Yoga- wie Meditation und Mantra-Singen, Yogastunden, Zimmerkategorie siehe unten.
Ausbildungsleiterin seit 1993, Heilprak- lehrerin, Meditationskursleiterin, spiritu- Fantasie- und Klangreisen, Konzerte, Themenwochen
tikerin für Psychotherapie, ausgebildet elle Lebensberaterin, Dolphin Connection usw. Dein/e Therapeut/in berät dich dabei, welche
in Gestalttherapie und Hypnose. Sie be- Practitioner und angehende Meditati- Angebote für dich sinnvoll sind. Empfehlung einer psychologischen Yogatherapie
rät dich gerne in Einzelsitzungen. Sie ist onslehrerin. Sie hat bei Yoga Vidya in Bad Woche als Individualgast (ohne Seminar)
Bereichsleitung der Yogatherapie und Psychologischen Meinberg die Selbsthilfegruppe „Overeaters Anony- Wie gehe ich vor, um einen Aufenthalt/eine 1 x 90 Min und 2 x 60 Min.
Yogatherapie in Bad Meinberg. mous“ für essgestörte Menschen etabliert und sie Therapiewoche zu buchen: Einzelberatung psychologische Yogatherapie
bietet Yogastunden mit psychologisch-therapeuti- Schreib uns, was dein Anliegen ist, und wir stimmen
Jyotidas Neugebauer - Yogalehrer (BYV) schem Schwerpunkt an. deinen Aufenthalt bei uns individuell darauf ab. Wir Vollpension:
und Yoga Vidya Acharya mit viel Fach- beraten dich gerne: ° vegan/vegetarisches Bio-Buffet
kompetenz und Einfühlungsvermögen. Er Adishakti Stein - Yogalehrerin (BYV), Täglich 13:00-14:00 Uhr, außer Dienstag und Sonntag ° auf Wunsch 2x täglich Yogastunden
ist ausgebildeter psychologischer Berater, Seniorenübungsleiterin, Achtsamkeitspra- (Änderungen vorbehalten) ° Mantra-Singen, Vorträge, Meditation, Klangreisen etc.
hat mit behinderten Kindern gearbeitet xisanleiterin und Fastenkursleiterin. Mit Tel.: 05234 / 87 -2245 oder Tagesablauf siehe S. 51.
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begleitet er dich auf deinem Yogaweg. Einzelberatung Preise Individualgast Preise in Euro pro Person (2021)

MZ DZ EZ S/Z/Womo
Anmeldung und Beratung: 60 Min. 40 €, 10er Karte: 358 € Fr-Sa pro Tag 60 € 77€ 95 € 47 €
Täglich 13:00-14:00 Uhr, außer Dienstag und Sonntag (Änderungen vorbehalten) 90 Min. 60 €, 10er Karte: 542 € Sa-So pro Tag 60 € 77 € 95 € 47 €
Tel.: 05234/87-22 45 oder AB ist geschaltet unter 05234/87-22 50 Wir rufen so schnell wie möglich zurück. So-Fr pro Tag 53 € 69 € 87 € 39 €
E-Mail: yogatherapie@yoga-vidya.de

18 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/90 41610, AL: 08361/925300 19
Yoga für Beine und Becken
SEMINARE Ausrichtung der Basis - Yoga für Füße
und Beine
Unsere Füße und Beine halten uns im Gleichgewicht,
Entschlackung und Anregung des Stoffwechsels, yogi-
sche Ernährung, zahlreiche Tipps für den Alltag sowie
Erfahrungsaustausch in der Gruppe. Für Betroffene.
erden uns und sorgen für Fortbewegung. Du lernst BM 10.-12.9., SL: Susan Holze-Apell
Yoga Techniken zur Stärkung der Unterschenkel-Mus- MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €

Seminare Körperorientierte Yogatherapie


keln, für entspannte Füße und Beine, Vorbeugung
und Linderung bei Arthrose, kalten Füßen, instabilen Gravitation - Fundamentale Ausrichtung von
Fußgelenken uvm. Mit vielen praktischen Tipps und Becken, Hüfte und der unteren Extremität
Übungssequenzen für den Alltag. „Gravitation“ beschreibt im Yogakontext
Yoga für Kopf, Schultern, Nacken BM 26.-28.3., SL: Susan Holze-Apell ein festes, stabiles Fundament als Grund-
Weg mit der Brille - Yoga für die Augen Körperübungen des klassischen Yogasystems liegt in MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € lage und Folge einer optimalen Ausrich-
Lerne eine Vielzahl an Übungen aus dem Yoga und diesem Seminar der Schwerpunkt auf den Übungen, tung in den Asanas. Du erarbeitest eine
verwandten Gebieten für die Augen. Du wirst staunen, die sich insbesondere bei Kopfschmerz und Migräne Yoga für Hüfte und Beckenschiefstand gute Ausrichtung in Bezug auf die Asanas
welch positive Wirkungen mit regelmäßigen Augen- bewährt haben. Viel Hintergrund-Informationen, Elastische Hüften und ein starker, schmerzfreier als auch im täglichen Leben und erhältst insbeson-
übungen zu erreichen sind. Aus eigener Erfahrung zahlreiche Tipps für den Alltag sowie anregender unterer Rücken sichern Tatkraft, Schwung und Vo- dere Einblick in die Mechanik der Strukturen von
gibt die Seminarleiterin viele Übungen weiter. Erfahrungsaustausch mit den anderen Seminar-Teil- ranschreiten. Aus dem umfangreichen Spektrum Becken, Hüfte und unterer Extremität und deren
BM 9.-11.4., AL 30.7.-1.8., WW 24.-26.9., nehmern, Meditation, Mantra-Singen und mehr. von Yogaübungen übst du solche, die besonders funktionellem Verhalten zueinander.
SL: Susan Holze-Apell BM 12.-14.11., SL: Jyotidas Neugebauer für die Hüften und bei Beckenschiefstand hilfreich BM 1.-3.10., SL: Jnanadev Wallaschkowski
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € sind. Spezielle Yoga-Atemübungen zur Aktivierung, MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €

NEU Urlaub von der Brille Gesichts-Yoga - für ein strahlendes


Erlebe das Abenteuer des freien Sehens! Gesicht und einen entspannten Kiefer
Spüre die positive Wirkung von Yoga für Im Laufe der Zeit machen unsere Gesichtsmuskeln
die Augen, lerne wertvolle Tipps für dei- schlapp, wenn sie nicht bewegt werden. Mit lusti-
nen Alltag kennen, so dass deine Augen gen, effektiven Gesichtsmuskelübungen wird die
entspannt bleiben als Voraussetzung Durchblutung angeregt, die Haut stimuliert und das
dafür, dass deine Sehkraft wieder zurückkehren kann. Bindegewebe gefestigt. Sie machen uns tatsächlich
Erfahre ein neues „Wir“. schöner – die Haut wirkt elastisch und straff.
BM 4.-6.6., SL: Durgadevi Simone Weyers WW 19.-21.3., NO 9.-11.4., SL: Charry Devi Ruiz
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €

Tinnitus-Programm Yoga für entspannte Kiefergelenke


Das vom Atemtherapeuten Bhajan Noam entwickelte und Nackenmuskeln
Tinnitus-Programm vermittelt dir effektive Übungen Wer „hartnäckig“ ist, hat viel gemeinsam
und Selbstbehandlungsmethoden aus Yoga, Ayurveda mit Menschen die „die Zähne zusam-
und Entspannungstherapie und zeigt dir einfache menbeißen“ - meist trifft beides zu:
Lösungsvorschläge auf. Beide Muskelbereiche gehen ineinander
BM 12.-14.2., 22.-24.10., SL: Bhajan Noam über. Lerne Körperübungen und Massa-
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € gen, die gezielt die Muskulatur entspannen, den Geist
von Stress befreien und dir neuen Schwung und
Yoga bei Kopfschmerz und Migräne Kreativität bringen. Zahlreiche Tipps für den Alltag,
Du hast Kopfschmerzen oder Migräne und möchtest Erfahrungsaustausch in der Gruppe.
dir selbst helfen können? Erlerne dazu einfache BM 23.-25.4., 8.-10.10., SL: Erkan Batmaz
Übungen. Aus der großen Anzahl von Atem- und MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €

20 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/90 41610, AL: 08361/925300 21
Yoga für den Rücken
Yoga für den Rücken - bei Schulter- und und Tricks, um die Asanas deinen körperlichen Be- Homöopathisches Yoga LAM Verständnis für den Problembereich des unteren
Nackenbeschwerden, Stress und Kopfschmerzen findlichkeiten entsprechend einzunehmen – für ein für die Wirbelsäule Rückens gewinnen und Anregungen für deinen
Stress, Kopfschmerzen und Schlafstörungen schlagen starkes, geschmeidiges Rückgrat. Erlerne Übungen mit minimalem Ener- Unterricht mitnehmen.
sich oft auch in Verspannungen und Schmerzen des BM 29.-31.1., SL: Maha Devi Deemter gieverbrauch und maximaler Effizienz. BM 10.-12.12.
Rückens nieder. Als Betroffener/Betroffene kannst du MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € Die Wirbelsäule und innere Organe wer- MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
so praktisch Einfluss nehmen auf Kopfschmerzen und den in ihre natürliche Position gebracht,
Schlafstörungen. Als Yogalehrer/in kannst du dir An- Yoga bei Rundrücken, Skoliose, die Bandscheiben mit Flüssigkeit versorgt Energetische Übungsreihe
regungen für deinen Unterricht holen und Verständnis Wirbelgleiten - Tipps für den Alltag und Blockaden gelöst. Mit Mikrobewegungen, Iso- Dynamische und statische Übungen aus dem System
für diese psychosomatischen Beschwerden gewinnen. Du erhältst wertvolle Kenntnisse über Rundrücken, metrischen Praktiken und Entspannung. Russisch Yoga LAM zur Steigerung der Lebenskraft und Ausba-
BM 22.-24.1., SL: Susan Holze-Apell Skoliose oder Gleitwirbel (Spondylolisthesis) und mit dt. Übersetzung. lancierung der Energien. Harmonisiert die Wirbelsäule,
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € einen möglichen Weg des Umgangs damit. Du erlernst BM 10.-15.10., SL: Andrey Lobanov stimuliert die lebenswichtigen Systeme und Organe,
spezifische Yogahaltungen und Übungsfolgen, mit MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 € regt die Hormondrüsen an und stärkt den gesamten
Yoga für den Rücken - Aufrichtung denen du an der Korrektur dieser Beschwerdebilder Organismus. Russisch mit dt. Übersetzung.
und Beweglichkeit arbeiten kannst. Wenn du Yogalehrer/in bist, kannst Homöopathisches Yoga LAM mit Partner BM 15.-17.10., SL: Svetlana Lobanov
Spezielle Übungsfolgen mit besonderem Wert auf du dir Anregungen für eigene Kurse für Yoga für Die Paar-Praxis erhöht die Feinfühligkeit des Körpers, MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
rückengerechte genaue Ausführung von Asanas. Du den Rücken holen. ermöglicht den Zugang zu den tiefliegenden Muskeln
lernst Stellungen für die Analyse deiner Körperhaltung BM 11.-13.6., SL: Jyotidas Neugebauer und den Funktionsknoten der Wirbelsäule. So lösen Energetische Wirbelsäulenaufrichtung
und deiner Beweglichkeit kennen und anschließend MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € sich Muskelverspannungen und innere Anspannung Die Wirbelsäule ist das tragende Gerüst
gezielte Übungen, die die Wirbelsäule aufrichten und leichter auf, Körper und Seele kommen ins Gleich- unseres Körpers, die nicht nur körperliche,
stärken und Haltungsschäden entgegen wirken. Du Yoga für das Iliosakralgelenk gewicht. Russisch mit dt. Übersetzung. sondern auch seelisch emotionale Lasten
lernst, Yogastellungen rückenfreundlich zu verändern Das Iliosakralgelenk, eines der am wenigsten „wahr- BM 17.-22.10., SL: Svetlana Lobanov trägt, was zu einer Fehlhaltung im ge-
oder zu ersetzen, wo hilfreich, auch mit Hilfsmitteln genommenen“ Gelenke des Körpers, kann durch MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 € samten System führen kann. Durch die
wie Gurten, Korkklötzen oder Stühlen. Regelmäßiges Blockierung zu zahlreichen Beschwerden physischer, energetische Wirbelsäulenaufrichtung bekommt
Üben kann dir bei eigenen Rückenbeschwerden zur energetischer und geistiger Natur führen. Das Be- Yoga für den Rücken - bei Bandscheiben- deine Haltung eine neue Ausrichtung, nicht nur
Linderung verhelfen. wusstmachen des Kreuzbein-Darmbeinbereiches ist vorfall, Hexenschuss, Ischias körperlich.
NO 17.-19.12., SL: Parashakti Küttner der erste Schritt zum Verständnis dieses Gelenkes. Du lernst mögliche Beschwerdebilder des unteren BM 12.-14.3., SL: Kati Tripura Voß
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z 155 € Verständnis verhilft zur Selbsthilfe! Neben einer theo- Rückens kennen. Als Yogalehrer/ in kannst du tiefes MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
retischen Einleitung stehen vor allem praktische Tipps
Rückenyoga-Woche zum Wohlfühlen und Körperübungen im Vordergrund. Der Workshop
Du wirst viel entspannen, in deinen Körper horchen ist geeignet für Menschen mit oder ohne bekannte
und ihn kräftigen. Im Loslassen in den Asanas erspürst Beschwerden in diesem Bereich.
du verspannte Muskeln und Gedanken und lernst, die BM 12.-14.3., SL: Janaki Marion Hofmann
Ursachen zu erkennen und auf sie einzugehen. Du WW 24.-26.9., SL: Charry Devi Ruiz
steigerst deine Flexibilität mit kurzen Trainingssequen- MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S (nur BM)/Z/Womo 155 €
zen, die du in deinen Alltag integrieren kannst. Diese
Tage helfen dir, dich leichter und agiler zu fühlen. Yoga für den Rücken
BM 3.-8.1., 4.-9.4., SL: Mangala Narayani Die meisten Rückenschmerzen beruhen auf Mus-
BM 4.-9.7., SL: Guido Cremer kelverspannungen und können durch spezielle Yo-
MZ 391 €, DZ 476 €, EZ 563 €, S/Z/Womo 323 € ga-Übungen recht schnell abgebaut werden. Einfache,
wirkungsvolle Yoga-Übungen stärken, dehnen und
Physioga Light entspannen.
Erfahre, wie du Yoga angepasst an Wir- BM 5.-7.3., SL: Udo Demmig
belsäulenerkrankungen praktizieren WW 18.-20.6., SL: Charry Devi Ruiz
kannst. Das Wissen über physiothera- BM 6.-8.8.
peutische Hintergründe gibt Unterrichten- MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S (nur BM)/Z/Womo 155 €
den und Betroffenen Sicherheit. Mit Tipps

22 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234 / 87 0; WW: 02685 / 80 020; NO: 04426 / 90  41 610, AL: 08361 / 92 53 00 23
Yoga für die Gelenke und bei rheumatischen Erkrankungen Yoga für den Atem, die Atemwege und den Stoffwechsel
Yoga bei Rheuma cken- und gelenkentlastende Entspannung, Entschla- NEU Yoga für ein vitales Immunsystem
Aus yogischer Sicht entsteht Rheuma durch eine ckung, rückengerechtes Verhalten im Alltag u.v.m. Leidest du unter Allergien und Abwehrschwäche?
Überlastung des Stoffwechsels mit Säuren und Schla- BM 5.-9.4., SL: Jyotidas Neugebauer Möchtest mehr Widerstandskraft, um Erkältungen
cken. Diese lagern sich in den Körpergeweben ab und MZ 312 €; DZ 380 €; EZ 451 €; S/Z/Womo 259 € besser abwehren zu können? Nutze zur Immunkraft-
sorgen für schmerzhafte Entzündungen. Finde mit BM 14.-19.11., SL: Jyotidas Neugebauer stärkung die yogischen Atemtechniken und einfache
speziellen Yogastunden, Entspannungstechniken und MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 € ayurvedische Hausmittel. Mit Einführung in basisches
Ernährungstipps zu deinem eigenen Yoga Programm. Entschlacken und Tipps für Superfoods. Yoga und
BM 8.-10.1., SL: Saradevi Heyer Yoga für die Gelenke Entspannungsreisen regenerieren.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € Du arbeitest sanft und nachhaltig an der Belastungs- BM 9.-11.4., SL: Janaki Marion Hofmann
fähigkeit und Beweglichkeit deiner Gelenke. Yoga MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
Yoga bei MS (Multiple Sklerose) - Atemübungen zur Aktivierung, Entschlackung und
für Betroffene Anregung des Stoffwechsels sind für die Gelenke be- Von Nasenatmern und Mundschnaufern
Yoga hat sich gerade bei MS sehr gut sonders wichtig. Mit praktischen Tipps für den Alltag. Erlerne spielerische Techniken zur Atemschulung und
bewährt und ist eine der besten Methoden, BM 23.-25.7., SL: Erkan Batmaz -wahrnehmung. Der Kurs beinhaltet „Atemspiele“ mit
das Fortschreiten der Krankheit aufzuhal- MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € und ohne Hilfsmittel und ist geeignet für Einzel- und
ten oder zu verlangsamen. Du lernst wich- Gruppenarbeit mit Kindern. Nahezu 100% praktisch
tige Grundlagen der Erkrankung und Yoga für die Knie orientiert und das Gegenteil eines bierernsten Thera-
welche Übungen besonders hilfreich sind, um die Das Kniegelenk ist starken Belastungen ausgesetzt, peutenkurses. Bitte mitbringen: Kleines Kuscheltier.
Symptome von Multiple Sklerose, wie Gleichgewichts- z.B. bei alltäglichen Bewegungen, im Sport usw. Auch als Weiterbildung für Yogatherapeuten geeignet.
störung, Muskelschwäche, Ermüdung zu mildern. Umso wichtiger, Fehlhaltungen zu vermeiden – auch BM 2.-4.7., SL: Kathrin Hauxwell
BM 26.-28.2., SL: Brigitte Heitz im Yoga, wo natürlich das Knie auch häufig gebeugt MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € wird. Du lernst, worauf du achten musst und die
richtige Technik für dich zu finden. Die Knie stehen
Yogatherapie für Rücken und Gelenke auch für die Ich-Identifizierung, Demut, Angst vor
Yoga für die inneren Organe
Du lernst, welche Ursachen Rücken- und Veränderung, Sicherheitsbedürfnis. Mit vielen Tipps, Yogatherapie für eine gesunde Schilddrüse Yoga für den Bauch
Gelenkbeschwerden haben können und Übungen und Hintergrundwissen. Die Schilddrüse erfüllt viele Aufgaben im Körper. Ihre Willst du deinen Bauch entlasten? Blockaden im
wie du sie nachhaltig zum Positiven be- BM 13.-15.8., SL: Otto Picklapp Hormone beeinflussen Stoffwechsel, Kreislauf, Wachstum Bauchraum stören das Wohlbefinden und den Ener-
einflussen kannst. Mit rücken- und ge- MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € und Psyche. Millionen Deutsche leiden an Krankheiten giefluss. Oft manifestieren sie sich als körperliche
lenkgerechten Yogastellungen, einer BM 7.-12.11., SL: Charry Devi Ruiz der Schilddrüse und ihren Folgen. Erfahre, wann du Beschwerden: Verdauungsprobleme oder Probleme
Rücken- und Gelenkübungsreihe für zu Hause, rü- MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 € gefährdet bist, wie sich Symptome äußern und du einer mit den weiteren Bauchorganen. In diesem Seminar
Schilddrüsenerkrankung vorbeugen kannst. kümmern wir uns ganz speziell um die Aktivierung
BM 3.-5.9., SL: Beate Menkarski des Bauchraumes mittels spezieller Yoga Übungen, die
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € hier entspannend, aktivierend und kräftigend wirken.
Außerdem: Das Innere unseres Bauches, Ursachen
Herzschutz mit Ornish Programm verschiedener Störungen, Wirkungsweise ausge-
nach Dean Ornish suchter Yoga Übungen. Tipps für das Üben zu Hause.
Du lernst das wissenschaftlich erprobte Ornish-Pro- BM 17.-19.9., SL: Erkan Batmaz
gramm bei Herzerkrankungen kennen. Du lernst MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
einen gesunden, Herz schonenden Lebensstil, wie du
Blockaden auflösen, dein Herz befreien und einen Zu- Yoga bei Bluthochdruck
stand emotionaler Ausgeglichenheit erreichen kannst. Erfahre die Ursachen von Bluthochdruck aus yogischer
Dabei erspürst du die körperlichen Auswirkungen und Sicht. Du bekommst effektive Yoga Techniken an
kannst erfrischt deine Praxis nach deinen und den die Hand, um, ergänzend zu anderen Maßnahmen,
Bedürfnissen deines Herzens gestalten. deinen Blutdruck besser in den Griff zu bekommen.
BM 21.-23.5., SL: Nada Gambiroza-Schipper BM 5.-10.9., SL: Jyotidas Neugebauer
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €

24 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234 / 87 0; WW: 02685 / 80 020; NO: 04426 / 90  41 610, AL: 08361 / 92 53 00 25
Yoga-Harmonisierung von hormonellen Schwankungen
und des Stoffwechsels
Hormon Yoga Weiblichkeit neu zu definieren. Du erlebst, dass
Erlebe die Wechseljahre als Chance zum Wechsel auch eine Neuorientierung ist, die mit viel
Wachstum. Du erlangst Wissen um die Energiegewinn verbunden ist. Du erfährst, wie eine
körperlichen, geistigen und seelischen intensive eigene Praxis der Hormonyogaübungen
Veränderungen dieser Lebensphase. Yoga- nach Dinah Rodrigues auf der Grundlage der Yoga
und Atemübungen erleichtern dir den Vidya Reihe deine körperliche und geistig-spirituelle
Umgang mit möglichen Symptomen. Hormonelle Entwicklung fördert.
Ungleichgewichte können durch gezielte Asanas, Atem- NO 26.-28.3., 1.-3.10., SL: Gabriele Hörl
übungen und Energielenkungen balanciert werden. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z 155 €
BM 17.-19.12., SL: Premajyoti Schumann
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € NEU Yoga bei Endometriose
Erfahre, wie Yoga und naturheilkundliche Yoga bei Stress – zur Entspannung
Hormonyoga an der Nordsee Ansätze in der Endometriose Therapie
Hormonyoga ist mehr als eine Yogapra- und beim unerfüllten Kinderwunsch hel- Stress Ade - Das Yoga Anti-Stress Programm Übungsreihe mit verschiedenen Techniken hilft,
xis zur Milderung von Beschwerden in fen können. Themen: Yoga, Atemtechni- Yoga und Meditation sind die besten den Parasympathikus zu aktivieren und die innere
den Wechseljahren! Lerne einen neuen ken, Meditation, Ernährung, Stressabbau, Übungssysteme bei allen Arten von Stress. Müdigkeit zuzulassen.
Zugang zu dir selbst. Du erfährst deinen Entschlackung und Anregung des Stoffwechsels Mit dem Yoga Anti-Stress Programm NO 2.-4.4., SL: Charry Devi Ruiz
Körper neu und entwickelst ein neues sowie Erfahrungsaustausch. lernst und praktizierst du effektive Me- BM 5.-7.11., SL: Charry Devi Ruiz
Körper- und Selbstbewusstsein. Hier lernst du, deine BM 22.-24.1., SL: Christin Gopika Friedla thoden aus Yoga und Meditation kom- MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/(nur BM) Womo 155 €
schlafenden Fähigkeiten zu wecken und deine MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € biniert mit Erkenntnissen aus dem modernen Stress-
und Zeitmanagement. Grundkenntnisse in Yoga und Homöopathisches Yoga LAM in den Asanas
Meditation hilfreich. Über Mikrobewegungen können Körper- und Energie-
BM 5.-7.3., SL: Andreas Mohandas Eckert strukturen sanft, aber effektiv korrigiert werden. Arbeit
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € mit der Tiefenmuskulatur der Wirbelsäule und Gelenke
sowie dem Becken- und Schultergürtelbereich und
Frei von Stress und Sorgen!? Regeneration der inneren Organe mithilfe von Selbst-
Es geht um Stressbewältigung und hilfreiche Metho- regulationstechniken. Russisch mit dt. Übersetzung.
den der Stressprophylaxe. Andrey Lobanov (russischer BM 10.-15.10., SL: Svetlana Lobanov
Arzt) gibt dir viele Übungen und Tipps zur Wiederher- MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €
stellung nach überstandenem Stress: Mit Hilfe der
Yogatherapiemethode und Psychoselbstregulation Stressbewältigung mit Yin Yoga
nach der Autormethodik, welche von ihm selbst Yin Yoga - eine meditative Innenschau, geprägt von
entwickelt wurde. Mit sanftem Yoga, Mantra-Singen Ruhe und Reflexion. Mit Hilfsmitteln werden Yin
und Meditation. Russisch mit dt. Übersetzung. Yoga Positionen entspannt gehalten und dabei die
AL 8.-10.10., WW 22.-24.10., SL: Andrey Lobanov tieferen Schichten des Bindegewebes, wie Faszien,
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; Bänder und Gelenke, sanft gedehnt. Gewebespan-
(nur im WW) Z/Womo 155 € nungen und energetische Blockaden lösen sich, die
Lebensenergie wird wieder zum Fließen gebracht. Der
Yoga bei Schlafstörungen Körper kann sich regenerieren und Kraft schöpfen.
Mit Hilfe von Yoga lässt sich gezielt der Parasym- WW 29.-31.1., SL: Christian Bliedtner
pathikus aktivieren. Das ist der Teil unseres autono- MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; Z/Womo 155 €
men Nervensystems, der für Entspannung, Heilung BM 11.-16.4., SL: Kati Tripura Voß
und Regeneration zuständig ist. Die hier erlernte MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €

26 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/90 41610, AL: 08361/925300 27
Anti Stress Yoga Sivananda Schüler Swami Satyananda Saraswati.
Erfahre, wie Stress ausgelöst wird und sich negativ Yoga Nidra ermöglicht es, physische, emotionale und
auf Körper und Geist auswirkt. Die Yoga Praxis setzt mentale Spannungen zu lösen und vollkommen zu
an den Ursachen an und vermag, den Stress zu lösen. entspannen. Eine Reise ins Unbewusste.
Es werden auch Achtsamkeitsübungen praktiziert, BM 19.-21.3., SL: Nada Gambiroza-Schipper
die den Geist unmittelbar ins Hier und Jetzt führen. BM 2.-4.7., SL: Michael Büchel
BM 3.-5.12., SL: Premajyoti Schumann NO 15.-17.10., SL: Pranava Heinz Pauly
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/(nur BM) Womo 155 €

Yoga für den kühlen Kopf NEU Yoga Nidra 2 - Die Kunst
Du brauchst Anregungen und Techniken für einen freien der Geistebeherrschung
Kopf? Yoga ist ideal zum Entspannen und Aufladen Vertiefe deine Erfahrungen und Kennt-
mit neuer Kraft und Positivität. Lerne Techniken, die nisse. Mit dem Schwerpunkt der Gegen-
besonders wirkungsvoll sind bei Stresssymptomen wie satzpaare und dem inneren Raum – Chi-
Nackenverspannungen, Kopfschmerz und Schlafstörun- dakasha. Erhalte tiefere Einblicke in die
gen und deren physiologische Vorgänge. Körper- und wissenschaftlich fundierte Tiefenent-
Atemübungen, Meditation, Mantra-Singen und mehr. spannungs- und Meditationstechnik der Satyanan-
NO 19.-21.2., SL: Pranava Heinz Pauly da Yoga Tradition. Mit theoretischen Vorträgen,
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € Yogastunden, geführte Meditationen, Kirtan Singen,
Karma Yoga.
Aku Yoga - Yoga mit Akupressur Punkten BM 12.-14.11., SL: Michael Büchel
Akupressur Punkte sind Tore zu deinem MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
Inneren. Du lernst, welche Wirkung sie
haben, wie du sie findest und selbst be- Yoga für Erschöpfte - Entspannung
handelst. Schicht für Schicht können sich und Kraft tanken
körperliche, energetische, emotionale und Wie oft bist du zu erschöpft um dich zu entspan-
geistige Verspannungen lösen, während du die Punk- nen? Dann brauchst du ein Entspannungspro-
te in Asanas, beim Pranayama und in der Meditation gramm, das du trotzdem noch gerne durchführst. Yoga für die Chakras
hältst. Lerne eine Sammlung wirkungsvoller Körper-,
BM 24.-26.9., SL: Saradevi Heyer Atem-, Meditations- und Energieaktivierungstech- Chakra-Kur - Reinigung der Chakras na-Chakra stehen in Verbindung mit Eigenschaften
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € niken kennen. Erlebe die Wiederauferstehung dei- Unter Anleitung konzentrierst du dich jeden Tag auf ein wie Stabilität, Vertrauen, Flexibilität, Kreativität,
ner Energie! anderes Chakra. Die tägliche Meditation, Asana- und Loslassen, Reinigung und Freundschaft.
Yoga Nidra - Schlaf des Yogi BM 10.-12.9., SL: Jyotidas Neugebauer Pranayama-Sitzungen sind auf das spezielle Chakra BM 5.-7.3., SL: Mangala Narayani
Einführung und praktische Unterweisung in die Tiefen NO 5.-7.11., SL: Pranava Heinz Pauly des Tages ausgerichtet. So reinigst und harmonisierst MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
der yogischen Entspannungstechnik - entwickelt vom MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/(nur BM) Womo 155 € du während dieser Kur alle Haupt-Chakras.
BM 16.-25.4., Chakra-Yoga – Schwerpunkt Swadhisthana
SL: Vani Devi Beldzik, Sarada Drautzburg und Manipura
MZ 718 €; DZ 872 €; EZ 1.028 €; S/Z/Womo 597 € Lerne alles über Swadhisthana- und Manipura-Chakra:
Symbolik, Einflussbereiche im physischen Körper und
Chakra-Yoga – Schwerpunkt Muladhara auf psychischen Ebenen, Entwicklungsstufen. Übun-
und Swadhisthana gen zur Chakra-Harmonisierung: Asana, Pranayama,
Lerne alle Aspekte der beiden ersten Meditation, Mantra. Sie stehen in Verbindung mit
Chakras: ihre Symbolik, Einflussbereiche Eigenschaften wie: Flexibilität, Kreativität, Freund-
im physischen Körper, psychische Ebenen, schaft, Verdauungskraft, Willensstärke, Stoffwechsel
Entwicklungsstufen. Übungen zur Cha- und Selbstachtung.
kra-Harmonisierung: Asana, Pranayama, BM 14.-16.5., SL: Mangala Narayani
Meditation, Mantra. Muladhara- und Swadhistha- MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €

28 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/90 41610, AL: 08361/925300 29
Chakra-Yoga – Schwerpunkt Manipura Symbolik, Einflussbereiche im physischen Körper, Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad Genussvoll gesund - Basenfasten vegan
und Anahata psychische Ebenen, Entwicklungsstufen. Übungen und Sauna, 1x Wanderung zu den Externsteinen, Genießen und gleichzeitig den Körper von „Schlacken“
Vertiefe dein Wissen über Manipura- und Anaha- zur Chakra-Harmonisierung: Asana, Pranayama, morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, und lästigen Pfunden befreien – das ist möglich!
ta-Chakra und ihre Zusammenarbeit. Sie stehen in Meditation, Mantra. Vortrag und täglich eine Yogastunde. Am Ende der Basisch-vegane Mahlzeiten, Leberwickel und Yoga
Verbindung mit Stoffwechsel, Willensstärke, Transfor- BM 8.-10.10., SL: Mangala Narayani Woche fühlst du dich wie neugeboren! helfen, Ballast abzuwerfen und dich zu erholen. Du
mation, Selbstachtung und Verständnis. Du lernst: Ihre MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € BM 10.-17.1., 11.-18.4., 21.-28.11., erhältst Anregungen für basenüberschüssiges Essen
Symbolik, Einflussbereiche im physischen Körper und SL: Sharima Steffens im Alltag. Einiges bereiten wir gemeinsam zu.
psychischen Ebenen. Übungen zur Chakra-Harmoni- Chakra-Yoga – Schwerpunkt Vishuddha MZ 633 €; DZ 750 €; EZ 874 €; S/Z/Womo 538 € BM 11.-16.7., 14.-19.11., SL: Christiane de Jong
sierung wie Asana, Pranayama, Meditation, Mantra. und Ajna MZ 404 €; DZ 489 €; EZ 576 €; S/Z/Womo 336 €
BM 4.-6.6., SL: Mangala Narayani Lerne alles über das fünfte und sechste Chakra. Sie Shank Prakshalana und Kriyas
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € stehen in Verbindung mit: Freiheit, Weite, Raum, Reinige und verjünge deinen ganzen Or- Körperlich rein und geistig klar -
Präsenz, Spiritualität, Nervensystem, Geisteskraft ganismus! Shank Prakshalana ist die voll- Ernährung und Entgiftung
Chakra-Yoga – Schwerpunkt Anahata und Stressresistenz. Ihre Symbolik, Einflussbereiche ständige Spülung des Magen- Darm-Trak- Eine angepasste Ernährung ist wichtig für eine gute
und Vishuddha im physischen Körper, psychische Ebenen, Entwick- tes mit Salzwasser, das mittels bestimmter Gesundheit und einen klaren Geist. Lerne, wie du
Lerne alles über das vierte und fünfte Chakra und lungsstufen, Übungen zur Chakra-Harmonisierung: Übungen und Bewegungen durch den deinen Körper entgiften, die Aufnahme neuer Toxine
ihr gemeinsames Element. Sie stehen in Verbin- Asana, Pranayama, Meditation, Mantra. Verdauungstrakt geführt wird. Somit werden alle Gift- vermeiden, Blockaden im Bauchbereich auflösen und
dung mit: Herzlichkeit, Liebe, Freiheit, Atmung und BM 5.-7.11., SL: Mangala Narayani stoffe und Verklebungen aus dem Darm gelöst. Die den Geist frei von mentalem Müll halten kannst. Mit
Atemwege, Raum, Präsenz und Spiritualität. Ihre MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € vielleicht machtvollste Reinigungsübung überhaupt. Techniken aus der natürlichen Gesundheitslehre, dem
Für Vitalität und innere Klarheit. Yoga und anderen Heilmethoden.
BM 19.-21.2., 29.-31.10., SL: Jyotidas Neugebauer BM 19.-21.11., SL: Shaktidas Böhmer
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €

Reinigung durch Fasten, Shank Prakshalana, Kriyas


und Leberreinigung, Naturheilkunde AUSBILDUNGEN zum/r Yogatherapeuten/in findest du in der
Yoga Vidya Aus- und Weiterbildungsbroschüre 2021
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entschlacken: Fasten mit Säften und Ge- glücklich fühlen.
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sagen, täglich 2 Yogastunden, Meditati- MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; Z/Womo 323 €
on, Mantra-Singen. Dein ganzes System wird erneu-
ert, die Haut gereinigt, die Verdauung vorzüglich, Vitalkost Heilfasten
deine Augen strahlen, du bist aufgeladen mit neuer Werde gesund und fit! Lerne Fasten ganz
Energie und Positivität. neu kennen, über natürliche Entgiftung
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BM 5.-14.3., SL: Sharima Steffens Körper wird mit der Kraft der Natur in
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schlackt und reinigt den Organismus. In Begleitung Yoga Aktiv Fasten
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nur über eine schönere Haut und schlankere Figur mus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm umfasst 3x

30 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. 30 Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/90 41610, AL: 08361/925300 31
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Bei Panikattacken können schon kleine Übungen Ärger und Angst sind destruktive und beeinträchti-
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Psychologischen Yogatherapeuten gelehrt wurden, Jahresgruppe Einstiegswochenende - Arbeit mit Das Leid als Folge eines erlebten Traumas Lerne deinen Geist und sein schlafendes Potential
werden hier vertieft, so dass du noch mehr Sicherheit Körpersymptomen hat viele Gesichter, z.B. ein geringes kennen. Das Denken ist Grundlage für Erfolg oder Miss-
in der Begleitung von Einzelberatung bekommst und BM 7.-9.5. Triadenarbeit Selbstwertgefühl, Alpträume, Flashbacks, erfolg, Freude oder Leid, Gesundheit oder Krankheit. Es
sich dir noch mehr Möglichkeiten aus dem Erlebten BM 13.-15.8. Polaritätenarbeit Depressionen. Du lernst u. a. ein „trau- werden wirkungsvolle Techniken aus dem klassischen
erschließen. Du weißt bereits, wie intensiv und wert- BM 8.-10.10. Die Kraft der Imagination nutzen masensibles“ Yoga kennen und Medita- Raja Yoga und aus der westlichen Psychotherapie
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kannst und zunehmend weniger von Gedanken und MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €
Gefühlen des Traumas überwältigt wirst. BM 5.-7.11., SL: Mangala Klein
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MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € 155 €
Angst überwinden
Die Biologie der Angst - nach Gerald Hüther Angstfrei in Beruf und Lebensalltag
Was haben Ur-Ängste mit unserem See- Hast du Blockaden in bestimmten beruflichen Si-
lenleben zu tun? Wieder und wieder tuationen? Gibt es Stress in deinem Lebensalltag?
schauen wir in unserem Leben auf Bestimmen belastende Erinnerungen und Muster
Stress-Reaktions-Prozesse, verlassen deine Lebensqualität? Durch gezielte Anwendung von
Geliebte und Liebende, uns Selbst. Eine Logosynthese, Yogatherapie und Coaching Methoden
Versöhnung mit alten Vorstellungen von der Seele, erhältst du konkrete Antworten und Lösungen für
ein Weg durch Tiefenpsychologie, Yoga, Ayurveda diese Fragen.
und eigene Beobachtung. BM 11.-16.7., SL: Karsten Blauel, Anja Blauel
BM 9.-11.7., SL: Kati Tripura Voß MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
Therapeutisches Fliegen
Blockaden lösen - Befreie dein Potenzial Erfahre Leichtigkeit und Erdung – Fliegen
Mit Yoga, Meditation, Bewusstseinsübungen und mit dem Körper. Lerne den achtsamen
Körpertherapie Blockaden und Krankheiten im Kör- Einstieg in die Grundpositionen des the-
per verstehen und auflösen. Befreie dich von Altem rapeutischen Fliegens. In Meditation und
und spüre neue Kraft. Du hast die Möglichkeit dein mit Partnerübungen erforschst du die
Selbstbewusstsein zu stärken, Angst und Hindernisse Elemente der Luft und Erde. Mit Übungen aus der
aus dem Weg zu räumen und „frei zu werden“ für intuitiven Körperarbeit, dem Partner Yoga und the-
dich selbst. Positives Denken, schamanische und sys- rapeutischem Fliegen.
temische Techniken helfen dir, mehr du selbst zu sein. BM 3.-5.9., SL: Tina Weikard
BM 7.-9.5., SL: Kati Tripura Voß MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €

32 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/90 41610, AL: 08361/925300 33
Selbstliebe, Selbstwert, Selbstbewusstsein
Selbstvertrauen und Stärke entwickeln Praktische Schritte zum inneren Frieden
mit Shanmug Ein sehr wirkungsvolles, transformatorisches Se- Liebe dich selbst
Shanmug führt dich in diesem Seminar minar mit vielen Anregungen, unter anderem zu: Das ist eine Einladung, das loszulassen, was dir schadet
dank seiner immensen Erfahrung als Mehr Energie im Alltag - Umgang mit Emotionen und das zu tun, was dich stärkt. Dafür ist wichtig,
Yogalehrer und praktizierender Psycho- - Positives Denken - Zufriedenheit und Dankbarkeit dich mit allen Schwächen und Schatten anzunehmen,
therapeut dazu, dein volles Potential zu entwickeln - gute Beziehungen zu den Mitmenschen dir über deine wahren Bedürfnisse klar zu werden
entfalten, dich aus der Begrenzung durch aufbauen - seine Lebensaufgabe finden – Beziehung und dich frei zu machen von der Abhängigkeit und
äußere und innere Konditionierungen zu befreien. zu etwas Höherem aufbauen. vom Wohlwollen anderer. Das erspart dir viele Ent-
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1) dich selbst annehmen MZ 260 €; DZ 311 €; EZ 364 € BM 5.-7.6. 4.-6.6., SL: Andreas Mohandas Eckert
2) deine Stärken finden und BM 17.-19.12., SL: Katyayani MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
3) dein Leben gestalten. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
Englisch mit deutscher Übersetzung.
BM 2.-5.4., SL: Shanmug Eckhardt Deinem Herzen folgen
MZ 271 €; DZ 323 €; EZ 375 €; S/Z/Womo 231 € Was will ich wirklich? Fühle ich, was ich
will, oder denke ich es nur? Oft ist der
Selbstliebe, Selbstwert und Yoga Kopf lauter als das Herz. Im Alltag haben
Wenn du deinen eigenen Wert nicht ausreichend wir verlernt genau zum Herzen zu horchen
fühlst, brennst du leicht aus im Versuch, geliebt – entdecke das neu. Schaue, was für
und anerkennt zu werden. Selbstliebe ist die Basis, Ängste und Kindheitsthemen den Weg zum Herzen
um mit Würde Liebe und Hilfe geben zu können. blockieren und welche Lösungen es gibt. Yoga hilft
Mit Einzel- und Gruppenübungen werden Gefühle
von Minderwertigkeit schwinden, die Liebe zu dir
zur Selbstliebe, in eine unbeschränkte Ehrlichkeit mit
und zu dem, was du wirklich bist. ERLEBE YOGA
selbst kann wachsen und ein glücklicheres Leben
ermöglichen.
BM 26.-28.2., SL: Mangala Narayani
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € MIT YOGA VIDYA
BM 19.-22.2., SL: Barbara Bosch
MZ 260 €; DZ 311 €; EZ 364 €; S/Z/Womo 219 € Selbstreflexion und psychologische Arbeit
mit Hatha Yoga
Familienaufstellen und Yoga Durch Aufmerksamkeitslenkung und Selbstreflexions-
Die Aufstellungsarbeit ist eine wunderbare Methode, techniken in den Asanas kommst du zu deinen tieferen
um Verstrickungen und Blockaden zu lösen, Hin- Gefühlen und Gedanken, zu dir selbst. Du lernst, die
tergründe und Muster verschiedener Ereignisse zu starke Symbolik der Asanas zu entschlüsseln. Du erhältst
erkennen. Wir arbeiten mit klassischen und freien machtvolle Techniken, um durch Zugang zur Intelligenz
Aufstellungsmethoden, Seelenbewegungen, Symp- des Körpers bessere Entscheidungen zu treffen, alte
tom-/Strukturaufstellungen. Muster zu erkennen und umzustrukturieren.
BM 9.-11.4., SL: Christian Fender BM 8.-10.1., SL: Shivakami Bretz
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € BM 16.-18.4., SL: Anke Gempke
AL 30.5.-2.6., SL: Chaitanya Pfaff MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € Ausbildungen zum/r
NO 25.-30.4., SL: Shivakami Bretz
MZ 234 €; DZ 284 €; EZ 338 €
WW 13.-18.6., SL: Katrin Harnoß MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z 323 €
Psychologischen
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; Z/Womo (nur in AL 25.-27.6., SL: Chandrashekara Schönwetter Yogatherapeuten/in
WW) 323 € MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €
AL 19.-21.11., SL: Chaitanya Pfaff AL 12.-17.9., SL: Shivakami Bretz
findest du in der Yoga Vidya
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 € MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 € Aus- und Weiterbildungsbroschüre 2021

34 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/90 41610, AL: 08361/925300 35
Persönlichkeitsentwicklung und Transformation Achtsamkeit als Weg zu mehr Ruhe bringt uns der Wahrheit näher. Welche Kräfte oder
Die Lebenstraum-Werkstatt - Yoga Konzept für deine tägliche Praxis und unterstütze und Gelassenheit karmische Ursachen wirken hier? Welchen (spiritu-
finde deine Berufung damit eine dauerhafte Stabilität im Innen und Außen. Achtsamkeitspraxis nach Jon Kabat-Zinn ellen) Lernauftrag gibt uns dann das Leben? Finde
Bin ich einzigartig? Was finde ich sinnvoll? Mit Hilfe BM 11.-16.4., SL: Anke Gempke ist ein Weg, um in belastenden Situati- den tieferen Sinn.
von 8 Tools entdeckst du deine Überzeugungen und MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 € onen bewusster mit sich selbst umzuge- BM 26.-28.3., SL: Janaki Marion Hofmann
Lebensmotive und wie du Selbstsabotage-Muster hen. Du entwickelst ein tieferes Verständ- MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
überwindest. Du wirst dich stark und verbunden NEU Emotionale Heilung mit Yoga nis über deine körperlichen und seelischen
fühlen, wenn du weißt, was du zu geben bereit bist. und Akupressurpunkten Reaktionen in Konfliktsituationen. Erkennst, welche Die Kunst Entscheidungen zu treffen
Du lernst deine Blockaden zu besiegen und findest Emotionaler Stress und Schmerz werden durch diese Gedanken Stress, Kummer und Leid erzeugen oder und die „Psychologie der Wahl“
zu starker Selbstmotivation, indem du erste Schritte Jahrtausende alte Heilmethode gelöst. Du lernst die verstärken. Mit Hilfe der neuen Methoden lernst du, Wie treffe ich (richtige) Entscheidungen
in Richtung Zukunft planst! Akkupressurpunkte an dir selbst mit deinen Händen zu alte und eingefahrene Reaktionen zu durchschauen inmitten einer sich ständig verändernden
BM 15.-17.1., WW 23.-25.4., BM 8.-10.10., behandeln. Diese Selbstheilungsmethode löst Anspan- und aufzulösen. Zentraler Mittelpunkt ist die Schu- Welt, mit ihrer Vielzahl von Wahlmög-
SL: Janaki Marion Hofmann nung in den Muskeln, Faszien, im Nervensystem und lung der Achtsamkeit, um den Herausforderungen in lichkeiten? Lerne systematische konst-
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S (nur BM)/Z/Womo 155 € ermöglicht so das Lösen der gespeicherten Emotionen. verschiedenen Lebenssituationen mit mehr Ruhe, Ge- ruktive Schritte: deinen Platz, deine
BM 18.-20.6., SL: Saradevi Heyer lassenheit, innerer Stärke und Stabilität zu begegnen. Aufgabe und Verantwortung in der Gesellschaft und
Sinn und roten Faden erkennen MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € BM 22.-27.8., SL: Rama Schwab der Welt klar zu verstehen, dich selbstbewusst im
Wege zur Standortbestimmung und Neuorientie- MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 € Leben, in deinem sozialen Umfeld zu verankern. Ein
rung. Erlerne Möglichkeiten, mit Herz und Verstand Gelassenheit entwickeln Seminar, das dein Leben bereichern und viel Poten-
deine Ziele zu verwirklichen. Yogische Methoden der Möchtest du gelassener durchs Leben Resilienz Training - Training für Gelassenheit tial freisetzen kann!
Wahrnehmung und ganzheitliches Coaching zeigen gehen? Du erlernst machtvolle Techniken, und innere Stärke BM 4.-6.6., SL: Kati Tripura Voß
dir deine Ressourcen aber auch Stolpersteine. Erspüre um inmitten einer Welt voller Verände- Deine Balance zwischen Leistung und Regeneration MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
deine wahren Bedürfnisse. rungen und inmitten der Höhen und zu optimieren, mehr Gelassenheit und Klarheit zu
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MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € speziellen Blitz-Entspannungstechniken, Atemtech- tegien und Übungen kennen, die du in Beruf und „Lachen ist gesund“ sagt der Volksmund
niken für den Alltag. Mit Strategien und Übungen, Privatleben gut zur Selbststärkung integrieren kannst, und inzwischen ist dies auch durch vie-
NEU Yoga für Krebspatientinnen um emotionelle Energie zu nutzen ohne von ihr um weniger „Hamster im Rad“ und mehr „Fels in der le wissenschaftliche Studien belegt wor-
(Therapiebegleitend und in der Nachsorge) überwältigt zu werden, für den Umgang mit Schuld Brandung“ zu sein. den! Lachen wird therapeutisch u.a.
Lerne, deinen Heilungsprozess auf geistiger wie und Ungerechtigkeit, Selbstakzeptanz und Selbstlie- BM 10.-12.12., SL: Eva Schlüter begleitend in der Krebstherapie, bei Burn-
körperlicher Ebene zu unterstützen. Dabei kannst be und für praktische Nächstenliebe im Alltag. MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € Out, MS, Fibromyalgie, Parkinson, Demenz und vie-
du deine mentale Stärke wiederentdecken und den BM 5.-7.2., 26.-28.11., SL: Sukadev Bretz len anderen Erkrankungen eingesetzt. Lerne mehr
Körper regenerieren. Erstelle ein ganz individuelles MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € Resilienz Training - Widerstände über die Hintergründe des Lachyoga kennen und vor
transformieren allem die Lachyoga-Übungen!
Es gibt Menschen, die trotz Misserfolg kraftvoll BM 29.-31.1., SL: Susan Holze-Apell
und gelassen bleiben und aus Widrigkeiten einen MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
persönlichen Nutzen ziehen. Nutze deine eigenen
Ressourcen, deine Spiritualität noch besser. Stärke
deine Widerstandskraft durch einen klareren Fokus
und lerne dazu die 7 Resilienzstrategien kennen.
Komme in deine Kraft!
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SL: Janaki Marion Hofmann
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € Ausbildungen zum/r Psychologischen Yoga-
therapeuten/in findest du in der Yoga Vidya
Lernen vom eigenen Schicksal Aus- und Weiterbildungsbroschüre 2021
Immer wieder geraten wir in Situationen mit schmerz-
haften Erlebnissen, die uns schon bekannt vorkommen.
Die Auseinandersetzung mit der eigenen Biografie

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Yoga, Tiefenentspannung und Meditati- Klang erleben mit Yoga und Maik Hofmeister
on in einer besonders tiefgehenden, the- Genieße eine intensive Zeit der Entspannung, Akti- Preise siehe S. 19 – Tabelle mit Individualgast Preisen
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ausgleichenden Chakra Harmonisierung und einer sieren die Chakras. Wir arbeiten dabei mit Mantras,
Klang-Stille-Sein Klangreise kannst du entspannt in deiner Mitte ruhen. Klangschalen, Gongs, Leier, Monochord, Sansulas usw.
Von der Klangmeditation zur Stille zum Sein. Die BM 22.-24.1., 27.-29.8., SL: Jeannine Du konzentrierst dich jeden Tag auf ein anderes Chakra.
Ausrichtung auf den Klang macht innere Ruhe er- und Maik Hofmeister Die Meditation, Asana- und Pranayama-Sitzungen
fahrbar. In dieser Ruhe wird uns die Stille im Hier MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 € sind auf das spezielle Chakra des Tages ausgerichtet.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
BM 16.-23.5., 24.-31.10., SL: Jeannine
und Maik Hofmeister
MZ 574 €; DZ 691 €; EZ 813 €; S/Z/Womo 480 €

Yoga, Wandern und Klang-Therapie


Eine Kombination von Klangyoga und Naturbegeg-
nung. In den Yogastunden mit Klangschalen, Gongs
und Mantras kannst du besonders gut entspannen
und gleichzeitig viel Energie tanken. Bei den Wan-
derungen kannst du die Stille und die Schönheit der
Natur genießen.
BM 16.-21.5., SL: Pranava Heinz Pauly
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €

38 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/90 41610, AL: 08361/925300 39
Yogatherapie Seminare für 2021
27.12.20- Yoga für den Rücken (AL) 5.-14.3. Heil- und Reinigungsfasten Intensiv (BM) 23.-25.4. Asana Exakt (BM) 11.-16.7. Angstfrei in Beruf und Lebensalltag (BM)
1.1.21 7.-12.3. Klangtherapie im Yogaunterricht - 30.4.-2.5. Tinnitus -Weiterbildung für Yogalehrer 11.-18.7. Yogatherapie bei Erkrankungen der Atem-
27.12.20- Yoga, Klangtherapie und Yogalehrer Weiterbildung Intensiv (BM) und Yogatherapeuten organe (des respiratorischen Systems)(BM)
1.1.21 Entspannung (NO) 7.-12.3. Themenwoche: Feine Bewegungen 2.-9.5. Yogatherapie bei psychosomatischen 23.-25.7. Yoga für die Gelenke (BM)
8.-10.1. Chakra Götter und Göttinnen (BM) für große Wirksamkeit (BM) Störungen (BM) 30.7.-1.8. Weg mit der Brille -
8.-10.1. Yoga bei Rheuma (BM) 12.-14.3. Energetische Wirbelsäulen- 7.-9.5. Hormon Yoga Basisseminar - Yoga für die Augen (AL)
10.-17.1. Yoga Aktiv Fasten (BM) aufrichtung (BM) Yogalehrer Weiterbildung (BM) 1.-29.8. Intensive Yogatherapie
15.-17.1. Yoga für den Rücken - Yogalehrer 12.-14.3. Yoga für das Iliosakralgelenk (BM) 14.-16.5. Chakra-Yoga – Schwerpunkt 4-Wochen-Ausbildung (BM)
Weiterbildung (BM) 19.-21.3. Gesundheit, Energie und Bewusstsein Swadhisthana und Manipura (BM) 6.-8.8. Klangtherapie im Yogaunterricht -
22.-24.1. Yoga bei Arthrose und anderen (BM) 16.-21.5. Heil- und Reinigungsfasten (WW) Yogalehrer Weiterbildung (BM)
Gelenkserkrankungen - Yogalehrer 19.-21.3. Gesichts-Yoga - für ein strahlendes Gesicht 16.-23.5. Klangtherapie Chakra Kur (BM) 6.-8.8. Yoga für den Rücken (BM)
Weiterbildung (BM) und einen entspannten Kiefer (WW) 21.-23.5. Herzschutz mit Ornish Programm 13.-15.8. Ayur-Yogatherapie für den
22.-24.1. Yoga bei Endometriose (BM) 19.-21.3. Yoga Nidra - Schlaf des Yogi (BM) nach Dean Ornish (BM) ganzen Körper (NO)
22.-24.1. Faszientraining mit Yoga (BM) 19.-21.3. Yoga bei posttraumatischen 23.-28.5. Gedankenkraft & Positives Denken (AL) 13.-15.8. Yoga für den Rücken -
22.-24.1. Yoga für den Rücken – bei Schulter- Belastungsstörungen (BM) 28.-30.5. Yoga für Hochsensible (BM) Yogalehrer Weiterbildung (WW)
und Nackenbeschwerden, Stress und 19.3.-2.4. Yoga Grundbaustein der Yogatherapie 30.5.-4.6. Herz-Kreislauf-Schutz nach 13.-15.8. Yoga für die Knie (BM)
Kopfschmerzen (BM) Ausbildung für medizinische Berufe (BM) Dean Ornish (BM) 15.-20.8. Entspannen und Aufladen (AL)
29.-31.1. Lachyoga als Therapie (BM) 26.-28.3. Psychologische Yogatherapie Jahres- 4.-6.6. Chakra-Yoga – Schwerpunkt 22.-27.8. Physioga - Yoga und Physiotherapie
29.-31.1. Physioga Light (BM) gruppe Einstiegswochenende - Arbeit Manipura und Anahata (BM) für den Rücken – Yogalehrer und
29.-31.1. Yogatherapie Einführung (BM) mit Körpersymptomen (BM) 4.-6.6. Urlaub von der Brille (BM) Yogatherapeuten Weiterbildung (BM)
29.-31.1. Asana Exakt (BM) 26.-28.3. Hormon Yoga Basisseminar - Yogalehrer 4.-6.6. Asana Exakt (WW) 22.-27.8. Yoga für Nacken, Rücken,
5.-7.2. Hormon Yoga Basisseminar - Weiterbildung (WW) 6.-11.6. Yoga für Hochsensible (AL) Schulterverspannungen (NO)
Yogalehrer Weiterbildung (AL) 26.-28.3. Ausrichtung der Basis - Yoga für Füße 11.-13.6. Hormon Yoga Basisseminar - 27.-29.8. Faszientraining mit Yoga (NO)
5.-12.2. Fastenwoche (WW) und Beine (BM) Yogalehrer Weiterbildung (WW) 27.8.-3.9. Yoga fürs Herz nach Dr. Dean Ornish (BM)
5.-14.2. Heil- und Reinigungsfasten Intensiv (BM) 2.-4.4. Yoga bei Schlafstörungen (NO) 11.-13.6. Yoga bei Rundrücken, Skoliose, 3.-5.9. Yoga für gute Laune (BM)
12.-14.2. Okido Yoga (BM) 4.-9.4. Yoga für Nacken, Rücken, Wirbelgleiten - Tipps für den Alltag (BM) 3.-5.9. Therapeutisches Fliegen (BM)
12.-14.2. Tinnitus-Programm (BM) Schulterverspannungen (NO) 18.-20.6. Yoga der Achtsamkeit auf Körper 3.-5.9. Yogatherapie für eine gesunde
19.-21.2. Yoga für den kühlen Kopf (NO) 5.-9.4. Yogatherapie für Rücken und und Atmung (BM) Schilddrüse (BM)
19.-21.2. Yoga für den Rücken - Yogalehrer Gelenke (BM) 18.-20.6. Yoga für den Rücken (WW) 5.-10.9. Yoga bei Bluthochdruck (BM)
Weiterbildung (WW) 9.-11.4. Alignment - Yogatherapeutische 18.-20.6. Asanas exakt mit therapeutischen 10.-12.9. Yoga für Hüfte und
19.-21.2. Shank Prakshalana und Kriyas (BM) Ausrichtungsprinzipien - Yogalehrer Betonungen (BM) Beckenschiefstand (BM)
21.-26.2. Klangreise und Klangmeditation Weiterbildung (BM) 18.-20.6. Emotionale Heilung mit Yoga und 10.-12.9. Yoga für Erschöpfte - Entspannung
Ausbildung (BM) 9.-11.4. Yoga für ein vitales Immunsystem (BM) Akupressurpunkten (BM) und Kraft tanken (BM)
26.-28.2. Yoga bei MS (Multiple Sklerose) - 9.-11.4. Weg mit der Brille Yoga für die Augen (BM) 20.-25.6. Outdoor Yoga - Yoga im Freien (BM) 10.-12.9. Das Hormonsystem - ein Buch mit 108
für Betroffene (BM) 9.-11.4. Gesichts-Yoga - für ein strahlendes Gesicht 2.-4.7. Von Nasenatmern und Siegeln - Yogalehrer Weiterbildung (BM)
26.2.-5.3. Yogatherapie bei Rückenproblemen und einen entspannten Kiefer (WW) Mundschnaufern (BM) 12.-19.9. Rücken-Yoga Lehrer/in Ausbildung
und Erkrankungen des Stütz- und 11.-16.4. Yoga für Krebspatientinnen (Therapie- 2.-4.7. Yoga Nidra - Schlaf des Yogi (BM) Teil 1 (BM)
Bewegungsapparates (BM) begleitend und in der Nachsorge) 2.-4.7. Yoga und Diabetes (BM) 17.-19.9. Yoga für den Bauch (BM)
28.2.-3.3. Asana Exakt (WW) 11.-18.4. Yoga Aktiv Fasten (BM) 2.-4.7. Yoga für den Rücken - Yogalehrer 17.9.-1.10. Yoga Grundbaustein der
5.-7.3. Chakra-Yoga Schwerpunkt 16.-18.4. Yogatherapie bei Essstörungen Weiterbildung (BM) Yogatherapie Ausbildung
Muladhara und Swadhisthana (BM) für Betroffene (BM) 9.-11.7. Die Biologie der Angst - für medizinische Berufe (BM)
5.-7.3. Yoga für den Rücken (BM) 16.-25.4. Chakra-Kur - Reinigung der Chakras (BM) nach Gerald Hüther (BM) 24.-26.9. Aku Yoga - Yoga mit Akupressur
5.-7.3. Stress Ade Das Yoga Anti-Stress 23.-25.4. Yoga für entspannte Kiefergelenke 9.-11.7. Fundamental Yoga - Asanas Punkten (BM)
Programm (BM) und Nackenmuskeln (BM) für Schulter und Nacken (BM) 24.-26.9. Yoga für das Iliosakralgelenk (WW)

40 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. 40 Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/90 41610, AL: 08361/925300 41
Seminarleiter/innen
24.-26.9. Weg mit der Brille - 5.-7.11. Yoga für Erschöpfte - Entspannung
Yoga für die Augen (WW) und Kraft tanken (NO)
1.-3.10. Gravitation - Fundamentale Ausrichtung 5.-7.11. Gedankenkraft & Positives Denken (BM) alphabetisch nach Vornamen:
von Becken, Hüfte und der unteren 5.-7.11. Yoga bei Schlafstörungen (BM)
Extremität (BM) 7.-12.11. Yoga für die Knie (BM) Adishakti Stein - Yogalehrerin (BYV), Barbara Bosch - Erfahrene Yogalehrerin,
1.-3.10. Hormon Yoga Basisseminar - 12.-14. 11. Yoga bei Kopfschmerz und Migräne (BM) Seniorenübungsleiterin, Achtsamkeits- Heilpraktikerin für Psychotherapie und
Yogalehrer Weiterbildung (BM) 12.-14. 11. Yoga Nidra 2 - Die Kunst der praxisanleiterin und Fastenkursleiterin. promovierte Geografin. Aus- und Weiter-
1.-3.10. Yoga für Nacken, Rücken, Geistesbeherrschung (BM) Mit ihrer Lebenserfahrung und ihrer bildungen in Körperpsychotherapie, Tan-
Schulterverspannungen (WW) 12.-19.11. Prana - wissenschaftlich und spirituell - kraftvollen Ausstrahlung durch ihre tie- tra, NLP, Reiki, spirituelle Lebensberatung.
3.-6.10. Yoga bei Hochsensibilität (WW) Yogalehrer Weiterbildung (BM) fe Verwurzelung in der Sivananda Tradition und durch Einfühlsam und klar unterstützt sie dich dabei, zu dir
3.-8.10. Gesichts Yoga Ausbildung (NO) 14.-19.11. Yogatherapie für Rücken ihre eigene intensive Praxis, begleitet sie dich kom- zu kommen und dich in deinem Körper wohlzufühlen.
3.-10.10. Rücken-Yoga Lehrer/in Ausbildung und Gelenke (BM) petent und inspirierend auf deinem persönlichen
Teil 2 (BM) 21.-26.11. Heil- und Reinigungsfasten (WW) Yogaweg. Beate Menkarski - HP/Heilpraktikerin/
8.-10.10. Chakra-Yoga – Schwerpunkt 21.-26.11. Themenwoche: Feine Bewegungen Psychotherapie, Therapie der Wahl:
Anahata und Vishuddha (BM) für große Wirksamkeit (BM) Anke Gempke - Yogalehrerin (BYV), Chakratherapie, Yogalehrerin, ausgebildet
8.-10.10. Frei von Stress und Sorgen!? (AL) 21.-28.11. Yoga Aktiv Fasten (BM) Wanderführerin, Gesprächstherapeutin in Ayurveda und Yogatherapie. Arbeitet in
8.-10.10. Yoga für entspannte Kiefergelenke 3.-5.12. Anti Stress Yoga (BM) n. Rogers mit Erfahrung in Psychiatrie der eigenen Praxis; unterrichtet in erster
und Nackenmuskeln (BM) 3.-5.12. Asana Exakt (BM) und psychosomatischen Kliniken, Stress- Linie Achtsamkeitsyoga.
10.-15.10. Homöopathisches Yoga LAM 3.-5.12. Yoga für die Gelenke - Yogalehrer abbau-Trainerin, Dipl.-Betriebswirtin, Reiki
in den Asanas (BM) Weiterbildung (WW) Grad I+II, Schamanische Ausbildung bei J. d. Perez. Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yoga-
10.-15.10. Homöopathisches Yoga LAM 5.-10.12. Klangtherapie im Yogaunterricht - Ihre starke Vitalität, kombiniert mit Humor und Le- lehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und
für die Wirbelsäule (BM) Yogalehrer Weiterbildung Intensiv (BM) bensfreude, teilt sie gerne mit Menschen und berührt Autor, Dozent und Ausbildungsleiter an
10.-15.10. Klangreise und Klangmeditation 10.-12.12. Yoga für den Rücken - bei Bandscheiben- so, auf ihre ganz eigene Weise, das Herz. namhaften Instituten in Deutschland und
Ausbildung (BM) vorfall, Hexenschuss, Ischias (BM) der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehn-
10.-20.10. Atemmassage Ausbildung (BM) 17.-19.12. Yoga für den Rücken - Aufrichtung Andreas Mohandas Eckert - Systemi- ten Gruppen und zeigt dem spirituell Suchenden
15.-17.10. Energetische Übungsreihe (BM) und Beweglichkeit (NO) scher Coach, NLP Master, erfahrener einfache Wege zu seinem inneren Selbst.
15.-17.10. Yoga Nidra - Schlaf des Yogi (NO) 17.-19.12. Hormon Yoga (BM) Yogalehrer, Meditations- und Entspan-
15.-17.10. Psychische Selbstregulations- 26.12.- Yoga, Klangtherapie und Entspannung nungskursleiter, langjähriger Dozent in Brigitte Heitz - Yogalehrerin. Sie hat für
techniken (BM) 31.12. (NO) der Erwachsenenbildung. Ruhe und Klar- sich selber Yoga als alternative Heilme-
15.-17.10. Selbstheilungskräfte mit Yoga heit, gepaart mit viel Humor, sind seine Kennzeichen. thode erfahren und gibt gerne ihr Erfah-
aktivieren (BM) rungswissen weiter.
17.-22.10. Depressionsberater/in Ausbildung (BM) Andrey Lobanov - Yogameister aus
17.-22.10. Homöopathisches Yoga LAM Russland mit über 36 Jahren Lehrerfah-
mit Partner (BM) rung und einem enormen Wissen über Chaitanya Pfaff - Seit 2009 Yogalehrer
17.-22.10. Lebensenergie durch Kriyas, Körper und Psyche des Menschen. Er war und seitdem fleißig am Unterrichten. Sein
Pranayama, Klang und Farben (BM) Alle Aus-und Weiterbildungen lange Zeit als Arzt tätig, einer seiner Unterricht zeichnet sich durch seine
17.-22.10. Okido Yoga (BM) besonderen Schwerpunkte ist die Yogatherapie. Achtsamkeit und Liebe aus. Seit 2017 ist
22.-24.10. Frei von Stress und Sorgen!? (WW) der Yogatherapie sowie weitere er Sevaka bei Yoga Vidya im Allgäu .
22.-24.10. Tinnitus-Programm (BM) Anja Blauel - Bauzeichnerin, Yogaleh-
24.-31.10. Klangtherapie Chakra Kur (BM)
Seminare im Internet unter: rerin, Meditationskursleiterin, Heilerin. Chandrashekara Schönwetter - Yoga-
29.-31.10. Shank Prakshalana und Kriyas (BM) yoga-vidya.de/seminar Stets sehr einfühlsam und klar in ihren lehrer, spiritueller Coach und psychologi-
29.-31.10. Yogatherapie Einführung (BM) Yogastunden und Begleitarbeit. Fort- scher Yogatherapeut i. A. Seit 2014 als
31.10.- Yogatherapie bei Stoffwechsel- oder im Hauptkatalog 2021 bildungen: Prana Healing bei Dr. Nalini Hauptunterrichtender bei Yoga Vidya Allgäu.
7.11. störungen und Erkrankungen Sahay, Yoga bei BSV, Skoliose und anderen Rücken- Begeisterter Raja Yogi. Interessiert sich für
des Verdauungssystems (BM) problemen sowie Selbstcoaching mit Logosynthese. Therapietechniken wie Thai Yoga Massage und Reiki.
5.-7.11. Chakra-Yoga – Schwerpunkt Seine Erfahrungen gibt er einfühlsam und voller Freu-
Vishuddha und Ajna (BM) de in seinem Unterricht wie auch in Beratung weiter.

42 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/90 41610, AL: 08361/925300 43
Charry Devi Ruiz - Yoga- und Business Erkan Batmaz - Yoga- und Medita- Jeannine Hofmeister - Sie hat Jura/BWL Kathrin Hauxwell - Physiotherapeutin,
Yoga Lehrerin, Yoga Therapeutin, Stress tions-Lehrer mit mehrjähriger Praxis- und studiert und leitet das Seva-Büro in Bad Heilpraktikerin, Reikimeisterin, Lymph-
& Mental Coach, Entspannungstrainerin, Unterrichtserfahrung. Als Praxisleitfäden Meinberg. Ist ausgebildete Yogalehrerin drainagetherapeutin und Dozentin, ADHS-
Personalcoach, Thai Yoga Masseurin, zur Erweiterung des Bewusstseins hat (BYV), Ayurveda Therapeutin (BYVG) und und ADS-Berater. Hat viele Jahre lang an
Meditationskursleiterin und Ausbilderin er das Räkel-Yoga, die Kundalini-Yoga-Su- Yogatherapeutin i.A. Unterrichtet mit viel verschiedenen medizinischen Schulen
für Yoga Lehrer. Sie ist seit 2000 auf dem Yoga Weg tra die Kausalmassage und die Yoga-Sutra-Meditation Klarheit, Liebe und Hingabe. Gibt besonders gern unterrichtet. Sie beschäftigt sich speziell mit Kindern
und hat intensive Unterrichtserfahrung. Authentisch entwickelt, welche er zusammen als »die drei Wege Klangyogastunden und Klangreisen zusammen mit mit Atemstörungen.
und humorvoll vermittelt sie Yoga alltagstauglich zum Selbst« bezeichnet. Er praktiziert und unterrichtet ihrem Mann Maik. Es ist ihre besondere Herzensan-
und mit viel Freude. den Integralen Yoga und ist bestrebt, auf dem Weg gelegenheit, Menschen die wohltuende Wirkung von Katrin Harnoß - Reikilehrerin, Holistische
zum Erwachen keine »blinden Flecken« zu hinterlassen. Yoga, Ayurveda und Klängen näher zu bringen. Gesundheitsberaterin/Heilerin, Freie Red-
Christian Bliedtner - Yoga- sowie Yin nerin. Es ist ihr eine Freude, Menschen
Yogalehrer. Außerdem Meditationskurs- Eva Schlüter - Juristin, Supervisorin, Jnanadev Wallaschkowski - Gelernter auf ihrem Weg lösungsorientiert beglei-
leiter, Asana Flow Trainer, Ayurveda Ge- Mediation und Gewaltfreie Kommunika- Rettungsassistent, Physiotrainer, Perso- ten zu dürfen (z.B. bei Aufstellungsarbeit,
sundheitsberater und Reiki Meister. tion, NLP- Practicioner, Atemkursleiterin. naltrainer, bodyART Trainer, Yogathera- alternativen Heilmethoden, Meditation, Reiki, Quan-
Eingeweiht in den Kriya Yoga nach Pa- Seit 1993 Erwachsenenbildung, Super- peut und Yogalehrer, der durch seine tenheilung, Klangschalen-Massage, Fußmassage,
ramahansa Yogananda. Er strahlt Ruhe, Erdverbun- vision und Mediation, Seminarreihe mit umfangreichen Ausbildungen sehr viel schamanische Reisen u.a.)
denheit und Heiterkeit aus. Hatha Yoga unterrichtet den Schwerpunktthemen Kommunikation, Umgang praktische Erfahrung im Bereich Anatomie hat.
er mit Liebe und Freude. Sein Motto: Be Happy! mit Konflikten und Selbststärkung, Meditations- und Katyayani - Sehr erfahrene Yogalehrerin
Yoga Praxis seit 1991, Indienaufenthalte. Jyotidas Neugebauer - Yogalehrer (BYV) und Yoga Vidya Acharya. Mit viel Fach-
Christiane de Jong - Dipl.-Ökotropho- und Yoga Vidya Acharya mit viel Fach- kompetenz, Einfühlungsvermögen und
login, Heilpraktikerin, Yogalehrerin. Ei- Gabriele Hörl - Heilpraktikerin für Psy- kompetenz und Einfühlungsvermögen. Er einer besonderen Stimme und Ausdrucks-
gene Praxis mit dem Schwerpunkt „Prä- chotherapie, Yogatherapeutin. Sie führt ist ausgebildeter psychologischer Berater, weise führt sie dich durch deine Yogapra-
vention durch einen gesundheitsför- dich empathisch, reflektiv und vertrau- hat mit behinderten Kindern gearbeitet xis. Bekannt ist sie auch durch die Herzen berühren-
dernden Lebensstil, der Spaß bringt“, ensvoll auf dem Yogaweg. In wertfreiem, und leitet die Ganesha Kinderwelt in Bad Meinberg. den Satsangs, Meditationen und Mantra-Yoga-
genussvolles Essen, Bewegung und Achtsamkeit offenem Raum und auf Basis jahrzehn- stunden.
gehören dazu. Mit Begeisterung begleitet sie regel- telanger Erfahrung mit Menschen in tiefen Verän- Karsten Blauel - Berufsschullehrer, Yo-
mäßig Basenfastenkurse. derungs- und Entwicklungsprozessen entsteht mit gatherapeut und Entspannungskursleiter, Kirill Serov - Yoga und Yin Yoga Lehrer,
ihr eine Praxis von Mut, Kraft und Stärke. Yogalehrer, zertifizierter Trainer für Stress- Meditationskursleiter, zuvor als Projekt-
Christin Gopika Friedla - Ayurveda-Ge- management und Stressreduktion (IfNC), manager im IT-Finanzwesen tätig. Mit
sundheitsberaterin, Yogalehrerin, Ent- Guido Cremer - Yogalehrer, bildet seit 3. Reiki-Grad Practitioner in Logosynthe- Hingabe unterrichtet er Hatha Yoga und
spannungskursleiterin und außerdem 2017 auch Yogalehrer/innen aus. Er prak- se (LIA). Erfahrener Begleiter bei der Auflösung emo- leitet Seminare. Als Sevaka im Allgäu
Schülerin von „Ein Kurs in Wundern“. Sie tiziert Yoga seit 2010 auf der Matte und tionaler Blockaden und belastender Erlebnisse. genießt er dankbar in tiefer Verbindung zu allen
lebt seit Sommer 2017 im Yoga Vidya im Leben. Aus einer „Turnstunde“ wurde Lebewesen das Leben auf dem Fundament des ganz-
Ashram Bad Meinberg und hat es sich zur Aufgabe mehr und Yoga integrierte sich immer Karuna M. Wapke - Yoga Acharya und heitlichen Yoga.
gemacht, mehr Liebe in die Welt zu bringen. mehr in sein Leben, wurde zu einem Lebensstil. Leiterin des Yoga Vidya Ashrams im All-
Vieles wurde bewusster, achtsamer, bedeutungsvol- gäu. Sie unterrichtet seit 2006 mit viel Maha Devi Deemter - Seit über 25
Durgadevi Simone Weyers - Yogaleh- ler und schöner. Freude und Leichtigkeit und ist von der Jahren freiberufliche Physiotherapeutin,
rerin und Hobbymusikerin. Die Verbes- Möglichkeit, Yoga ganzheitlich zu leben, langjährige Dozentin für Manuelle The-
serung ihrer Sehkraft (lange Zeit minus Janaki Marion Hofmann - Langjährige im Team gemeinsam zu wirken und viele Menschen rapie, Sportmedizin und Frauenheilkun-
sechs Dioptrien) weckte in ihr den Wunsch, Yogalehrerin- und -therapeutin, Entspan- auf dem Yogaweg begleiten zu dürfen, begeistert. de, Heilpraktikerin für Physiotherapie.
die leichten Methoden zur Sehkraftstär- nungs- und Meditationskursleiterin, Yogalehrerin, Entspannungskursleiterin sowie Be-
kung weiterzugeben. Sie hat auch einen Ratgeber Ayurveda Gesundheitspraktikerin, Resi- Kati Tripura Voß - Freie Dozentin an ckenbodentrainerin für Männer und Frauen. Sie
darüber geschrieben. lienztrainerin, Dipl. Grafikdesignerin. „Als den Paracelsus Schulen und bei Yoga verbindet und integriert den Yogaweg mit klassischen
systemische NLP- und Hypnose- Coachin mit eigenem Vidya in den Bereichen Yoga, Ayurveda, Elementen aus der Physiotherapie.
Studio ist es meine Berufung Menschen zu mehr Heilung, Mediation und Coaching sowie
Lebensglück, Energie und Gesundheit zu verhelfen.“ zusätzlich als Trauerrednerin und in der
Sterbebegleitung in und um Eisenach.

44 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234 / 87 0; WW: 02685 / 80 020; NO: 04426 / 90  41 610, AL: 08361 / 92 53 00 45
Maik Hofmeister - Yogalehrer, Chakra- Michael Büchel - Dipl. Soz. Päd., Di- ner. Magister für Pädagogik, Germanistik und Phi- Shaktidas Schüler - Yogalehrer, Medita-
lehrer, Entspannungskursleiter, Ausbil- pl.-Pädagoge/Sport und Psychosoziale losophie mit langjähriger Erfahrung in der Erwach- tions- und Entspannungskursleiter, Trainer
dung in Chakra Healing. Sehr erfahren Gesundheitsbildung, Heilpraktiker für senenbildung. für AT und Stressmanagement. Vipassa-
im Umgang mit unterschiedlichen Klän- Psychotherapie. Erfahrener Yogalehrer na-Meditationserfahrung seit 1999. Stu-
gen. Er liebt es, Menschen tief zu berüh- und Ausbilder, Lehrer für Autogenes Trai- Premajyoti Schumann - Yogalehrerin, dium Philosophie, Psychologie, Soziologie.
ren durch Klangyogastunden, Klangmeditationen, ning und Progressive Muskelentspannung. Arbeitet Yogatherapeutin und langjährige Sevaka. Wissenschaftliche Projekte zu „Achtsamkeit“, „Psycho-
Klangreisen und die 7 Chakra Methode. seit über achtzehn Jahren freiberuflich in der Er- Ihre Stärken sind eine klare Unterrichts- logie/Philosophie der Gefühle“, insbesondere „Verzeihen“.
wachsenenbildung und unterrichtet seit über fünf- struktur, Yin Yoga sowie eine sehr acht-
Maike Pranavi Czieschowitz - Sie trägt zehn Jahren in eigener Praxis und bei Krankenkassen. same und bewusste Yoga Praxis. Shanmug Eckhardt - Direktor und Aus-
als psychologische Yogatherapeutin, bildungsleiter des Sivananda Yoga Centers
Yogalehrerin (BYV), Meditationslehrerin, Michael Josef Denis - Yogalehrer, in Rama Schwab - Yogalehrer und Ausbil- Madrid, Mitbegründer des spanischen Yo-
systemischer Coach und spirituelle Le- Ausbildung zum Psychologischen Yoga- der, Meditationslehrer. Er sammelte lang- galehrerverbands A.I.P.Y.S. Er ist Diplompsy-
bensberaterin dazu bei, Menschen über therapeuten. „Mein Yogaweg führt mich jährige Erfahrung in Klöstern und Ash- chologe und direkter Schüler Swami Vis-
bewusste Wahrnehmung körperlicher, seelischer und immer näher zu Sri Swamiji Sivananda. rams. Mit viel Achtsamkeit und Liebe hnudevandas. 17 Jahre lang leitete er den Yoga Ashram
mentaler Prozesse zu sich selbst zu führen. Sie un- Seine Botschaft ‚Diene, liebe, gib‘, reinige begleitet er dich auf deinem Yogaweg. in Kanada und auf den Bahamas. In über 30 Jahren
terstützt Hilfesuchende dabei, die Kapriolen des ei- dich, meditiere und verwirkliche dich‘ ist zu meiner Seit 2001 führt er Gruppen und Seminare, ist ein Yoga Praxis bildete er Tausende von Studenten aus.
genen Geistes wohlwollend anzunehmen und auf- Lebensphilosophie geworden. Es ist mir eine freud- zuverlässiger und humorvoller Seminarleiter, der dich
zulösen. Als Pressereferentin und Journalistin setzt volle Aufgabe, Menschen auf ihrem Weg zu beglei- in die Tiefe des Seins bringt. Sharima Steffens - Dipl. Architektin mit
sie ihre zweite Leidenschaft, den bewussten Umgang ten und zu unterstützen.“ Zusatzqualifikation in Baubiologie und
mit Sprache und Kommunikation, in ihrem Alltag Sarada Drautzburg - Yogalehrerin, Me- Geomantie, Yogalehrerin und Gesund-
um. Aus der Stille schöpft sie Inspiration und Kraft. Nada Gambiroza-Schipper - Yogaleh- ditationslehrerin, Mantra Yogalehrerin, heitsberaterin. Sharima ist Expertin für
rerin, Entspannungskursleiterin, Ayurveda Psychologische Yogatherapeutin i.A. die Geschichte und Bedeutung der Ex-
Mangala Klein - Leiterin des Yoga Vidya Gesundheitsberaterin, Prana Heilerin, Begeisterte Kirtansängerin, die mit Herz ternsteine und beschäftigt sich seit Jahren intensiv
Center Münster. Sie ist Heilpraktikerin Meditationskursleiterin, Yogatherapeutin und Hingabe Yogastunden, Pranayama mit Gesundheitsthemen.
mit eigener Praxis seit 2003, Diplomtheo- und Klangyogatherapeutin. Aufgrund und Satsangs anleitet. Ihre Inspiration bezieht sie
login, Yogalehrerin, Meditationslehrerin, ihrer langjährigen Erfahrung unterrichtet sie mit Hin- aus eigener täglicher Praxis, dem Ashramleben und Shivakami Bretz - Yoga Acharya, Yoga
Spirituelle Lebensberaterin. Sie bringt gabe, unterstützt dich liebevoll in ihren Unterrichts- ihren Indienaufenthalten. Ausbildungsleiterin seit 1993, Heilprakti-
über 30 Jahre Erfahrungen in unterschiedlichen stunden und geht auf deine speziellen Bedürfnisse ein. kerin (für Psychotherapie), ausgebildet in
Bereichen der Bildungsarbeit ein. Saradevi Heyer - Yogalehrerin für Kin- Hypnose und Gestaltberatung. Sie berät
Otto Picklapp - Bürokaufmann, seit 2006 der und Erwachsene, Entspannungskurs- dich auch gerne in Einzelsitzungen. Leiterin
Mangala Narayani - Spirituelle Künst- Yogalehrer. Sevaka im Fahrdienst. Er kann leiterin, Ganzheitliche Yogatherapeutin. der Psychologischen Yogatherapie in Bad Meinberg.
lerin. Ihre Ausbildungen: Masseurin, sich ein Leben ohne Yoga nicht mehr Staatl. anerkannte Masseurin, Med. Bade-
Entspannungstherapeutin, Yoga, Medit- vorstellen. meisterin mit Weiterbildungen in Ayur- Simon David Steinemann - Pranaheiler,
ation, OSHO, Heilerin, Hypnose/Rückfüh- veda, Fußreflexzonen-Massage, Klangmassage und Spiritueller Lebensberater, Yogalehrer mit
rung, Mantra Yogalehrerin. Spezialisiert Parashakti Küttner - Yogalehrerin, Klangreisen, Colonmassage, Akupressur und syste- Lebenserfahrung. Energetische Unterstützung
auf das Chakra System, Mantras, Klänge und Man- Heilpraktikerin, Meditationskursleiterin, mischen Familienstellen. Sie begleitet dich einfühlsam und Beratung zum Leben, Sadhana, Selbst-
dalas. Sie liebt und lebt Yoga seit 2005 und Yoga Massagetherapeutin mit zahlreichen auf deinem Weg des Heilwerdens. bewusstsein, Stress, simpel und mit Tiefgang.
Vidya ist seitdem ihr zweites Zuhause. Zusatzausbildungen. Sie unterrichtet mit
viel Freude und Klarheit und begleitet Shaktidas Böhmer - Yogalehrer, Lehrer Sukadev Bretz - Gründer und spiritu-
Marcel Scherreiks - QiGong Lehrer, Wei- dich kompetent ein Stück weit auf deinem Yogaweg. für Kundalini-Yoga und Meditationskurs- eller Leiter von Yoga Vidya. Er versteht
terbildung in der Wildnispädagogik, Bera- Leiterin des Bremer Yoga Vidya Centers. leiter (BYV). Er ist Gesundheitspraktiker es wunderbar, tiefe Weisheit humorvoll
ter für „Holistische Gesundheit“, Erdbot- und Fastenleiter der „natürlichen Ge- weiterzugeben. Seine besondere Stärke
schafter von „Garten Eden Projekt“. Er hat Pranava Heinz Pauly - Yoga Vidya sundheitslehre“ die er fünf Jahre intensiv ist es, Aspiranten zu intensiver Praxis
das Anliegen, die Beziehung zwischen Acharya für Yoga und Yogatherapie, studierte, und nach dessen Richtlinien er seit nun zu motivieren, hinter allem einen höheren Sinn zu
Mensch und Natur schon frühzeitig bei jungen Menschen Entspannungs-, Yoga- und Klangthera- ca. 20 Jahren lebt. sehen und mehr Energie und Herz in den Alltag zu
zu stärken und Kindern Raum zu geben, sich selbst und peut (BYAT), Klangmusiker, begeisterter bringen. Erlebe den dynamischen Begründer einer
ihre Fähigkeiten beim Erlebnis in der Natur zu entdecken. Wanderführer und Nordic Walking Trai- der führenden Yoga Bewegungen Europas.

46 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234 / 87 0; WW: 02685 / 80 020; NO: 04426 / 90  41 610, AL: 08361 / 92 53 00 47
Anmeldeformular
Susan Holze-Apell - Physiotherapeutin, Udo Demmig - Ausbildung Yogalehrer Yoga Vidya Therapie-Einzelberatungswünsche und Anmeldung siehe S. 50.
Sivananda-Yogalehrer-Ausbildung in und Yogatherapie in Indien. Rücken- Hiermit melde ich mich verbindlich an für:
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den Schwerpunkten Ganzheitlichkeit und genes Training, Yoga Nidra, Progressive Seminartitel: ..............................................................................................von .................................bis ...........................................................................
Alternativmedizin (Orthobionomy, Cra- Muskelentspannung), Yin Yoga Lehrer, Seminartitel: ..............................................................................................von .................................bis ...........................................................................
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Yogatherapie, Hormonyoga, Lachyoga, Aerialyoga, Lehrer. Einzelberatungen, Kurzkonsultationen und Name, Vorname. ........................................................................................................ Geburtsdatum ...........................................................................
Anschrift ...............................................................................................................................................................................................................................
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schen Yoga Meisters Andrey Lobanov. glücklich auf dem Yogaweg als Brah-
Führende Lehrerin für Yoga und Yoga- macharini, Acharya und Purohita. Ihre Anzahlung .....................................................................€ (bei Wochenenden mind. 25 €, Wochenkurse 100 €, länger 250 €)
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an der Akademie für traditionelle Syste- gerne mit anderen. SEPA-Lastschrift: Ich ermächtige Yoga Vidya e.V.________€ von meinem Konto einzuziehen. Zugleich weise ich
me für Gesundheit und menschliche Entwicklung/ mein Kreditinstitut an, die SEPA-Lastschrift einzulösen.*
Russland). Praktiziert Yoga seit früher Kindheit, Wolfgang Keßler - Yogatherapeut und Zahlungspflichtiger
unterrichtet seit 2006. Regelmäßige Weiterbildungen. Yogalehrer, spezialisiert auf Yoga für den Name........................................................................................................................................................................................................................................
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tet Vinyasa und Aerial Yoga, gestaltet hilfreiche Ratschläge bei Rückenbe- dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
Yoga- und Achtsamkeits Retreats, gibt schwerden geben. Überweisung: Ich überweise die Anzahlung bei Anmeldung und den Restbetrag bis spätestens 2 Wochen vor Semi-
Einzelsessions im Flying Bodywork. Als narbeginn. Unsere Bankverbindung erhältst du mit der Anmeldebestätigung.
NLP Practitioner und Master arbeitet sie Bitte unbedingt Seminardatum/-name auf Überweisungsträger schreiben und Beleg mitbringen!
professionell mit Coaching- und Kreativitätstechniken. .........................................................................................................................
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erfolgt insbesondere bei der Buchung eines durch uns durchgeführten Seminars/einer Aus-/Weiterbildung, die Teilnahme
an Veranstaltungen, die Bestellung von kostenlosem Info-Material, und zum Beispiel durch das Ausfüllen eines Formulars.
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Ich habe von den Teilnahmebedingungen (siehe S. 51) Kenntnis genommen und übernehme die volle Verantwortung
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narprogramm bitte unseren Weiterbildungsprogramm bitte Ort, Datum, rechtsgültige Unterschrift .....................................................................................................................................................................
Seminarkatalog anfordern unsere Broschüre anfordern oder Bitte per Post/Fax an:
oder reinschauen unter: reinschauen unter: Yoga Vidya Bad Meinberg, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg, Fax: 05 234 / 87 -1875
Yoga Vidya Westerwald, Gut Hoffnungstal, 57641 Oberlahr, Fax: 02 685 / 80 02 -20

YT 2021
yoga-vidya.de/seminar yoga-vidya.de/ausbildung Yoga Vidya Nordsee, Wiarder Altendeich 10, 26434 Horumersiel, Fax: 04 426 / 90 41 61 -40
Yoga Vidya Allgäu, Lärchenweg 3, 87466 Oy-Mittelberg/Maria Rain, Fax: 08 361 / 92 530 -29
Du kannst dich auch online unter yoga-vidya.de/seminare und telefonisch im jeweiligen Ashram anmelden.
48 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Kontaktdaten auf der Rückseite. 49
Anmeldung und Beratung zu Einzelterminen Allgemeine Informationen

Körperorientierte Yogatherapie Kontakt Anmeldung für Bad Meinberg: Telefonisch unter 05234/87-0, Tagesablauf
Die Yogatherapie hat einen ganzheitlichen Ansatz. Die Täglich 13:00-14:00 Uhr, außer Dienstag und Sonntag per E-Mail unter rezeption@yoga-vidya.de oder Anmelde- 07:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
Einzelberatung besteht aus einem Gesprächs- und (Änderungen vorbehalten) formular (siehe S. 49). Mit der Anmeldebestätigung erhältst 08:05 Uhr Vortrag
Übungsteil. Es wird ein individueller Übungsplan Tel.: 05234/87-22 45 oder du eine ausführliche Anreisebeschreibung. 09:15 Uhr Yogastunde
erstellt. Damit kannst du selber aktiv deine Selbsthei- AB ist geschaltet unter 05234/87-22 50 11:00 Uhr Brunch vegan/vegetarisches Bio-Vollwertbuffet
lungskräfte aktivieren. (Siehe S. 8) Wir rufen so schnell wie möglich zurück. Seminarbeginn/Anreisetag: Zimmerbezug ab 15:00 14:30 Uhr Workshop/Vortrag bzw. 14:00-18:00 Uhr
Preise E-Mail: yogatherapie@yoga-vidya.de Uhr, Möglichkeit zur Ankommens-Yogastunde 16:15 Uhr langer Workshop bei einigen Seminaren
60 Min. 40 €, 10er Karte: 358 € (Freitag und Sonntag 16:30 Uhr), Seminarbeginn 20:00 16:15 Uhr Yogastunde (oder Workshop)
90 Min 60 €, 10er Karte: 542 € Uhr. Abholservice vom Bahnhof möglich. Bitte anfragen! 18:00 Uhr Abendessen vegan/vegetarisches Bio-Vollwertbuffet
20:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag: bei Wochenend- und Kurzsemi- 21:00 Uhr Möglichkeit für weiteren Vortrag
naren ca. 15:00 Uhr, sonst nach dem Brunch um ca. 12:00
Uhr. Zimmer am Abreisetag bitte bis 12:30 Uhr räumen. Teilnahmebedingungen: Um den besten Nutzen aus dem
Programm zu ziehen, bitte während deines Aufenthalts auf
Psychologische Yogatherapie Kontakt Mahlzeiten: Biozertifiziertes, vegan/vegetarisches Vollwert- Fleisch, Fisch, Eier, Alkohol und Tabak verzichten und an
In der Psychologischen Yogatherapie wird das gesamte Täglich 13:00-14:00 Uhr, außer Dienstag und Sonntag buffet (Brunch ab 11:00 Uhr, Abendessen ab 18:00 Uhr), allen Kursprogrammen teilnehmen. Das Haus ist rauch- und
Spektrum des traditionellen Yoga mit modernen (Änderungen vorbehalten) mit Liebe zubereitet, mit vollwertigen Nahrungsmitteln aus alkoholfrei. (Rauchen ist außerhalb unseres Geländes möglich).
psychotherapeutischen Methoden kombiniert. Du Tel.: 05234/87-22 45 oder kontrolliert-biologischem Anbau. Auf Sonderwünsche können Verpflichtend ist auch für Individualgäste mindestens die
wirst unterstützt bei allen Schwierigkeiten, die das AB ist geschaltet unter 05234/87-22 50 wir eingehen (Absprache bitte mindestens eine Woche vorher). Teilnahme an einer Meditation und an einer Yogastunde am Tag.
Leben so mit sich bringt. Wir rufen so schnell wie möglich zurück.
Bei gravierenden psychischen Störungen kann die E-Mail: psychologische-yogatherapie@yoga-vidya.de Bitte mitbringen: Bettwäsche und Handtücher (Leihgebühr Rückerstattung: Für Einzelanwendungen und bei in-
Psychologische Yogatherapie als begleitende Maßnahme 5 € bzw. 3 €/2 €) Wecker, Hausschuhe, Schreibpapier, Stifte dividuellen Yogatherapieaufenthalten gilt: Bei Rücktritt
die ärztliche Behandlung unterstützen. (Siehe S. 14) und Schnellhefter. Brillenträger: Hartschalen-Brillenetui. und Umbuchung bis 2 Tage vor Behandlungstermin sind
Preise Änderungen kostenlos, danach fallen 50 % des Betrages an.
60 Min. 40 €, 10er Karte: 358 € Seminargebühren: Siehe Einzelbeschreibungen. Alle Preise Bei Rücktritt weniger als 2 Wochen vor Seminarbeginn fallen
90 Min 60 €, 10er Karte: 542 € inkl. Übernachtung und Mahlzeiten. 50 % der Seminargebühr an (oder wahlweise Gutschrift des
Gesamtbetrags). Bei vorzeitigem Abbruch des Kurses bzw.
Ermäßigung: Unter 25-Jährige erhalten in Bad Meinberg und Aufenthalts besteht kein Anspruch auf Rückerstattung. Sollte
Westerwald 25 % Ermäßigung auf den Schlafsaal/Zeltplatz ein Seminar aus den Gründen a) oder b) storniert werden, kannst
Preis (Nordsee nur in der Nebensaison). 5 % Rabatt auf den du zwischen einer kostenlosen Umbuchung, einer Gutschrift
Individualgast Aufenthalt in Ashrams für Mitglieder des BYV. oder einer Rückerstattung bereits bezahlter Beträge wählen:
Spirituelle Lebensberatung Kontakt a) Falls der Seminarleiter erkrankt oder kurzfristig absagt,
Du lernst, Lebensthemen und Ereignisse spirituell Täglich 13:00-14:00 Uhr, außer Dienstag und Sonntag Abkürzungen: bemühen wir uns, einen gleichwertigen Ersatz zu finden.
einzuordnen und ebenso die spirituelle Praxis in das (Änderungen vorbehalten) BM: Bad Meinberg; WW: Westerwald; NO: Nordsee, Du kannst entscheiden, ob du dann an dem Seminar teil-
Leben zu integrieren. Die spirituellen Lebensberater Tel.: 05234/87-22 45 oder AL: Allgäu, SL: Seminarleiter/in nimmst oder nicht.
helfen dir dabei, deinen persönlichen Übungsplan zu AB ist geschaltet unter 05234/87-22 50 MZ, DZ, EZ: Mehrbett-, Doppel-, Einzelzimmer; b) Sollte ein Seminar wegen geringer Teilnehmerzahl abgesagt
gestalten und deinen persönlichen spirituellen Weg Wir rufen so schnell wie möglich zurück. S/Z/Womo: Schlafsaal/Zelt/Wohnmobil werden. Ein Anspruch auf Fahrtkostenrückerstattung besteht nicht.
zu finden. (Siehe S. 18) E-Mail: yogatherapie@yoga-vidya.de
Preise Yoga Vidya e.V., Gemeinnütziger Verein, Kontaktadresse:
45 Min. 32 € Vereinssitz: 32805 Horn-Bad Meinberg, VR 1274, Amtsgericht Yogaweg 7, 32850 Horn-Bad Meinberg
Lemgo. Vertreten durch: Volker Bretz. Tel. 05234/87-0
rezeption@yoga-vidya.de

50 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 51. Anmeldeformular s. Seite 49, Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/90 41610, AL: 08361/925300 51
Europas größte Yoga- und Ayurveda- Seminarhäuser

Yoga Vidya Bad Meinberg


Das Haus – ein dynamischer, lebendiger Ort mit einem vielfältigen Kurs- und Ausbildungsangebot. Europas
führendes Yoga-Seminarhaus und -Ausbildungszentrum bietet einen hervorragenden Raum, um Yoga
kennenzulernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Mit
über 700 Betten, 30 Seminarräumen, separatem Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke,kosten-
losem Internet, W-Lan, Teestationen, Wasserbrunnen, kostenloser Nutzung des Schwimmbades des Reha Zentrums Well
Vita zu ausgewiesenen Zeiten, Sauna gegen Gebühr. Idyllisch am Rande des Kurstädtchens Bad Mein-berg gelegen, mit
großem Park, bietet es viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, z.B. zu den Externsteinen.
Yoga Vidya Bad Meinberg • Yogaweg 7 • 32805 Horn-Bad Meinberg
Tel. 05234 / 87-0 • Fax -1875 • rezeption@yoga-vidya.de
Yoga Vidya Westerwald
Yoga Vidya Westerwald im Naturparadies Rhein-Westerwald liegt sehr ruhig und idyllisch im Grenzbachteil
inmitten von Wald, Wasser und Wiesen. Hier kannst du entspannen, neue Kraft tanken, Zugang zur eigenen
Intuition und Kreativität finden. Zum Seminarhaus gehören mehrere Yoga- und Vortragsräume, ein
Aufenthaltsraum mit Präsenzbibliothek, viel Land mit Wiesen, ein großer Garten mit lauschigen Plätzen und
eine wunderschöne große Sonnenterrasse mit Wintergarten. Im Sommer können bei schönem Wetter auch Yogastunden,
Vorträge usw. auf der Wiese oder der Terrasse stattfinden. Schöne individuelle Zimmer mit ökologischen Wandfarben
und Baumaterialien.
Yoga Vidya Westerwald • Gut Hoffnungstal • 57641 Oberlahr
Tel. 02685 / 80 02-0 • Fax -20 • westerwald@yoga-vidya.de

Yoga Vidya Nordsee


Das Seminarhaus bietet die ideale Atmosphäre, Yoga in Verbindung mit der klaren Nordseeluft und der
wunderschönen Natur am Meer zu erleben. Es liegt am Rande des Nordseeheilbades Horumersiel/Wangerland.
Nach zwei Kilometern bist du in der Ortsmitte, nach weiteren 0,5 km am Strand. Ein ganz besonderes Erlebnis
sind Yoga, Atemübungen und Meditation am Meer. Die Dünen und Spazierwege entlang der Deiche mit
grasenden Schafen und Wasservögeln laden zu Wanderungen und Radtouren ein. Ebbe und Flut als Naturereignisse
ermöglichen es, Meer und Watt zu erkunden. Alternativ sind Inselausflüge möglich.
Yoga Vidya Nordsee • Wiarder Altendeich 10 • 26434 Horumersiel
Tel. 04426 / 90 41 61-0 • Fax -40 • nordsee@yoga-vidya.de

Yoga Vidya Allgäu


Stand Dezember 2020

Der Yoga Vidya Allgäu Ashram auf ca. 1.000 m Höhe gelegen bietet besonders Allergikern ein Wohlgefühl
durch die von Feinstaub unbelastete Natur. Das Seminarhaus in Maria Rain, unmittelbar vor den Allgäuer
Alpen, ist eingebettet in einem touristisch attraktiven Feriengebiet, Kurgebiet und Erholungsgebiet im
Oberallgäu, zwischen Kempten und Füssen. Es ist ein ruhiger kleiner Ort, umgeben von vielen Badeseen. Ein
traumhafter Blick auf die Alpen bietet sich direkt vom Haus aus und bei guter Sicht sogar auf die Zugspitze. Ein Genuss
für jeden, der Yoga in einer kraftvollen Naturumgebung praktizieren oder lernen möchte.
Yoga Vidya Allgäu • Lärchenweg 3 • 87466 Oy-Mittelberg /Maria Rain
Tel. 08361 / 92 53 0-0 • Fax -29 • allgaeu@yoga-vidya.de