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Die Gesundheit ist sehr wichtig für jeden Menschen.

„Im gesunden Körper ist


gesunder Geist“. So lautet ein Sprichwort. Das weiß jeder. Aber nicht jeder ist
bereit etwas dafür zu tun. Gesund zu sein bedeutet eigentlich seinen Körper zu
lieben. Man muss die Zeit für eine aktive Erholung  und Sport finden. Der Sport
hält den Menschen in einer guten Form. Er beugt viele Krankheiten vor. Es ist
nützlich abends spazieren zu gehen. Es ist auch wichtig, nicht viel zu essen. Ich
fahre zum Beispiel mit Fahrrad 34 Kilometer pro Tag. Ich versuche gesunde
Lebensmittel zu essen. Aber manchmal esse ich sehr selten bei McDonald's.
Ich mache selbst meine Diät. Jede Woche esse ich Seetang, weil er viel Jod
enthält. Ich versuche auch viel Gemüse und Obst zu essen. Ich liebe Äpfel
wirklich, weil sie viel Eisen haben. Ich habe keine schlechten Gewohnheiten,
weil ich erst 15 bin. Um bequem zu leben, müssen wir schlechte Gewohnheiten
loswerden. Aber manchmal scheint es mir, Leute das nicht zu verstehen.
Rauchen, Alkohol und Drogen schaden unserer Gesundheit. Das ist gar nicht
modern. Jeder soll sich selbst um ihre Gesundheit kümmern, wenn man gesund
leben will.
22.08.
Die Gesundheit ist sehr wichtig für jeden Menschen.„Im gesunden Körper ist
gesunder Geist“. So lautet ein Sprichwort. Das weiß jeder.Aber nicht jeder ist
bereit etwas dafür zu tun. Gesund zu sein bedeutet eigentlich seinen Körper zu
lieben.Man muss die Zeit für eine aktive Erholung  und Sport finden.Der Sport
hält den Menschen in einer guten Form. Ein gesunder Lebensstil ist cool. Ich
meine einen gesunden Lebensstil. Ich habe keine gesundheitlichen Probleme.
Sport zu treiben macht Spaß, weil Sie im Fitnessstudio neue Freunde finden
können. aber auch das Essen nicht vergessen. Ich esse kaum fetthaltige
Lebensmittel. Mein Lieblingsessen ist Reis und Seetang. Er beugt viele
Krankheiten vor. Es ist nützlich abends spazieren zu gehen. Es ist auch wichtig,
nicht viel zu essen. Ich fahre zum Beispiel mit Fahrrad34 Kilometer pro Tag. Ich
versuche gesunde Lebensmittel zu essen. Aber manchmal esse ich sehr selten
bei McDonald's. Ich mache selbst meine Diät. Jede Woche esse ich Seetang,
weil er viel Jod enthält. Ich versuche auch viel Gemüse und Obst zu essen. Ich
liebe Äpfel wirklich, weil sie viel Eisen haben. Ich habe keine schlechten
Gewohnheiten, weil ich erst 15 bin. Um bequem zu leben, müssen wir schlechte
Gewohnheiten loswerden. Aber manchmal scheint es mir, Leute das nicht zu
verstehen. Rauchen, Alkohol und Drogen schaden unserer Gesundheit.Das ist
gar nicht modern. Jeder soll sich selbst um ihre Gesundheit kümmern, wenn man
gesund leben will.